خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آنتی بیوتیک ها سیستم ایمنی را تضعیف می کنند
آنتی بیوتیک ها فقط در صورت لزوم برای یک یا دو هفته مصرف می شوند و به دلیل خطر مقاومت میکروب ها، مدت استفاده از آنها محدود است، در حالی که داروهایی مثل داروی فشار خون یا داروی کاهنده قند برای تمام عمر مصرف می شوند . در سال 2014 سازمان بهداشت جهانی از مقاومت دارویی در برابر آنتی بیوتیک ها به عنوان یک "تهدید بزرگ جهانی" نام برد . این سازمان با بررسی آمار مربوط به 114 کشور، از ...
ویژگی های بلغمی مزاج ها، کدام هاست؟
، سفیدی و بی فروغی رنگ چشم، سفیدی زودرس موها ، بی مو ، رقیق وفراوان ، چاقی ودرشتی بدن ب - از نظر بازتابهای روانی ورفتاری : گرایش به علوم عقلی وریاضیات، حسابگر ومحتاط، بدبهاروبدزمستان، منطقی وعاقل، میانه رو-محتاط وگاهی ترسو، تجارت پیشه، بدون استعدادریسک، آرام-منزوی ودارای حرکات کند،منظم ودقیق، گذشته نگر، ظریف وریزبین-حساس، کینه توز، دارای استعدادافسردگی، بی علاقه به یادگیری، نیازمند محبت، اهل ...
اولین طراحِ وحدت جامعه اسلامی قرآن کریم است/ رهبر انقلاب: امروزه تفرقه، ام الامراض و بزرگترین درد ...
، میگوئیم هم، تکرار میکنیم برای همدیگر، شما برای من میگوئید، من برای شما میگویم؛ خوب، باید دل را از این مفاهیم متأثر کنیم. فرض بفرمائید مثلاً: و اعتصموا بحبل اللَّه جمیعا ،(1) یک تعلیم قرآنی است دیگر؛ بارها هم تکرار کرده ایم، هی هم میخوانیم. وقتی که این آیه ی شریفه به عنوان الهام الهی، بر دل ما نازل شد - دل جذب کند، هضم کند، بگیرد، دل به شکل این آیه صیرورت پیدا کند، دل ما و جان ما در قالب این آیه ...
چگونه ترک پا را درمان کنیم؟
می توان کرد؟ متخصصان برای بهبود ترک لایه های شاخی پوست از ترکیبات کرایولیتیک استفاده می کنند که باعث بهبود پوست می شود. این ترکیبات که در کرم های مراقبت از پوست پا موجود است، خواص التیام بخش و ضدالتهابی دارند و برخی حاوی ترکیبات گیاهانی مثل گل رز وحشی، آلاتوئین و رائی است که درد و سوزش را کم می کند. ترکیبات لایه بردار هم در کرم های ترک پا موجود است که باعث برداشته ...
سوپی برای پیشگیری از سرطان، بیماری قلبی و دیابت
قوی ترین مواد ضد التهاب موجود در جهان است. زردچوبه به سوخت و ساز چربی و مدیریت وزن کمک می کند، سرفه مزمن را کاهش می دهد، رباط ها را تقویت می کند، وضعیت پوست را بهبود می بخشد، روند بهبودی زخم را تسریع می کند، خون را پالایش می کند، از سرطان پیشگیری می کند، گوارش را بهبود می بخشد، کلسترول را کاهش می دهد، یک ضد ورم مفاصل قوی است و بسیاری موارد دیگر. نتایج یک مطالعه نشان داده است که کورکومین ...
لاغری ودفع سنگ کلیه بااین میوه پاییزی
...، به خصوص اگر سنگ کلیه از جنس کلسیمی باشد. موادمغذی موجود در زغال اخته از رشد سرطان های ریه، کولون (قسمتی از روده بزرگ) و تکثیر سلول های سرطان خون بدون تاثیر بر سلول های سالم جلوگیری می کنند. خصوصیات منحصربه فرد زغال اخته قابلیت بالایی در جلوگیری از انتقال سرطان در بدن دارد. ترکیبات موجود در این میوه برای جلوگیری از سرطان پروستات، پوست و شش نیز موثر است. زغال اخته از دو ...
رنگ چشم ها در مورد سلامتی شما چه می گویند؟
عفونت های مسری و مزمن قرار خواهند داشت. دیابت نقطه های قرمز که در اثر لکه های خونی در چشم ایجاد می شوند می توانند نشانه ی دیابت باشند. اگر قند خون به مقدار خطرناکی بالا برود، رگ های خونی مسدود شده و شروع به ورم کردن خواهند نمود. این موضوع می تواند باعث پاره شدن مویرگ های شبکیه گردد که خونریزی در چشم را در پی خواهد داشت. کلسترول بالا کلسترول بالای خون می ...
جلبک دریایی شیرین وارد سبد غذایی بیماران دیابتی می شود
اسپیرولینا تهیه شده که استویا (stevia) یک گیاه بومی آمریکای جنوبی است که امروزه در کشورهای مختلف اروپایی کشت و مصرف می شود و کشت این گیاه چند سالی است در شمال ایران نیز شروع شده و جلبک دریایی اسپیرولینا هم دارای پروتئین بسیار بالایی است. زارع گفت: استویا یک گیاه با قدرت شیرین کنندگی بسیار قوی است که می تواند جایگزینی مناسب برای قندهای تصفیه شده باشد. این گیاه همیار لاغری است، فشار خون را ...
مطالب جالب و خواندنی در مورد بدن انسان
. پوست لب های ما 200 برابر حساس تر از نوک انگشتان است . وقتی شدت صدایی به 130 دسیبل برسد انسان احساس درد می کند . وزن مغز یک فرد بالغ حدود 1400 گرم است. دلیل اصلی احساس خستگی و فرسودگی روزانه کم آبی است . فشارهای عصبی می توانند باعث ایجاد سردرد شوند چون بدن خون را به سایر قسمت های بدن می فرستد و در نتیجه خون کافی به مغز نمی رسد . به طور میانگین عمر زنان از مردان بیشتر است . اگر کبد انسان از کار بیافتد ...
خواص فوق العاده و باورنکردنی شیریک حیوان
هم گفته می شود, چربی آن کم است و به دلیل گرم بودن مزاج آن چربی شیر از آب آن جدا نمی شود. شیر یا دوغ شتر برای تقویت عضلات به خصوص عضله قلب کودکان مفید است. دوغ شتر به افرادی که دچار زخم معده و زخم اثنی عشر دارند، توصیه می شود. شیر شتر باعث تقویت چشم می شود و برای درمان کبد چرب, اگزما, چربی های زیرپوستی, مصرف شیر شتر با شکر صاف کننده پوست و برای رفع بی اشتهایی مفید ...
تای چی چیست؟
چی در چین بر این باور هستند که تای چی عمر انسان را زیاد می کند، انعطاف بدن را بالا می برد، عضلات و تاندون ها را تقویت می کند و به درمان بیماری های قلبی، فشار خون بالا، ورم مفاصل، اختلالات گوارشی، بیماری پوستی، افسردگی و سرطان و بیماری های مختلف دیگر کمک می کند. متاسفانه تاثیر بسیاری از فواید تای چی که ذکر شد هرگز به طور علمی و دقیق ارزیابی نشده است بنابراین چند مورد از فواید ...
با این سالاد فشار خون و کلسترولتان را پایین بیاورید +عکس
از اندازه سدیم یکی از دلایل اصلی فشار خون بالا است. همچنین، خیار منبع خوبی برای فیبر است، که این ماده مغذی می تواند کاهش چشمگیر در سطوح فشار خون و کلسترول را موجب شود. فیبر به پیشگیری از دیابت نوع 2 و بهبود روند کاهش وزن نیز کمک می کند. سیر یکی دیگر از مواد غذایی کلیدی در زمینه سلامت خون و قلب محسوب می شود. برخی گزارش ها نشان داده اند که اثر ضد فشار خون بالای سیر می تواند با ...
اولین پیوند قلب انسان، دستاوردی علمی در میانه یک جهالت
سرکوب کننده سیستم ایمنی( Safety system ) را افزایش دادند اما این داروها موجب افزایش عفونت در بدن شدند و در نهایت واشکانسکی بیست و یکم دسامبر درگذشت. پس از گذشت یکسال از این عمل، 100 عمل پیوند قلب انجام و نام کریستیان بارنارد به عنوان اولین مجری ان ثبت شده بود.
پیشنهادهای موثر برای کاهش سطح تری گلیسرید
در هضم بهتر موثر است و جذب چربی ها و قندها را کاهش می دهد. در این صورت همچنین سطح تری گلیسرید و کلسترول نیز کاهش می یابد. از جمله خوراکی های سرشار از فیبر می توان به اسفناج، کلم دکمه ای، پرتقال، نارنگی، سیب، چغندر، گلابی، جو دوسر، غلات سبوس دار و حبوبات اشاره کرد. مصرف چربی های سالم: مصرف به اندازه چربی های موجود در آووکادو، مرغ بدون پوست، روغن کانولا، روغزن زیتون، از آنجا که اشباع ...
اتفاقات بعد از زایمان، جواب سوال هایتان اینجاست
...؛ به همین خاطر معمولا روان کننده های مدفوع برایشان تجویز می شود. 12. چند وقت بعد از زایمان می توانم رابطه جنسی داشته باشم؟ هر زمان که آمادگی دارید؛ اما حداقل باید 6 هفته صبر کنید. 13. چرا بدن درد دارم؟ انگار آنفلوانزا دارم! بچه دار شدن مثل دوی ماراتن است. فشار جسمی اش غیرقابل تصور است و با وجودی که تعداد کمی از مردم می توانند ماراتن بدوند، سالانه میلیون ...
نخوردن شیر خشک نوزاد، چه علتی دارد؟
استفاده از گوشت (در صورت دسترسی نداشتن به گوشت، می توان از زرده تخم مرغ استفاده کرد) تهیه شود. اضافه کردن گوشت به برنامه غذایی شیرخوار حتماً لازم است ولی استفاده از مغزها به خصوص استفاده از بادام با آن خواص عالی برای پختن اولین غذاها هم ضرورت دارد. مادران باید مغزهای آسیاب و الک شده را همراه شیر و بیسکویت های ساده به عنوان میان وعده ای سرشار از مواد لازم برای رشد مغز و بدن در برنامه کودک ...
شروع غذا دادن به نوزاد، بهترین زمان
) تهیه شود. اضافه کردن گوشت به برنامه غذایی شیرخوار حتماً لازم است ولی استفاده از مغزها به خصوص استفاده از بادام با آن خواص عالی برای پختن اولین غذاها هم ضرورت دارد. مادران باید مغزهای آسیاب و الک شده را همراه شیر و بیسکویت های ساده به عنوان میان وعده ای سرشار از مواد لازم برای رشد مغز و بدن در برنامه کودک بگنجانند. البته توصیه می کنیم به جز بادام که آلرژی زایی ندارد و در میان مغزها بیشترین ...
تبخال تناسلی در زنان، علائم و راه های پیشگیری
، دهان و اندام تناسلی یافت می شوند. هنگامی که ویروس ها درون بدن شما قرار دارند، خود را در سلول های شما جای می دهند. ویروس ها به راحتی با محیط خود سازگار می شوند، به طوری که درمان آنها دشوار می شود. خانم ها بخوانند تبخال تناسلی ممکن است پس از اولین آلودگی با ویروس و یا در اثر فعال شدن عفونت مخفی ایجاد شده و ممکن است تبخال تناسلی نشانه های بالینی داشته و یا مخفی بماند. در خانمها محل ...
خواص فوق العاده و باورنکردنی شیر شتر
... شیر شتر موجب تقویت چشم می شود و برای معالجه کبد چرب، اگزما، چربی های زیرپوستی، استفاده شیر شتر با شکر صاف کننده پوست و برای برطرف بی اشت هایی مفید هست. شیر شتر دارای ویتامین C. بالایی هست و لاکتوز آن نسبت به شیر گاو کمتر، به همین سبب برای دیابتی ها مفید هست. شیر شتر چهره را واضح می کند و اخلاط غلیظ را از بدن دفع کرده و ضدیبوست هست. استفاده شیر شتر برای برطرف ...
برای افزایش تمرکز چه بخوریم؟
این مواد شیمیایی کوچک سیستم ایمنی بدن را وا می دارند تا با استرس ،مشابه یک عفونت از طریق التهاب مقابله کنند. در حالی که التهاب بدن ما را علیه بیماری ها محافظت می کند و بدن را بازسازی میکند مثل وقتی که بریده می شود. سیتوکین های التهابی عملکرد متفاوتی دارند. سیتوکین های التهابی با بیماری های خودایمنی مثل " مولتیپل اسکلروزیس " (فلج چندگانه) ، اضطراب ، فشار خون بالا و ... مرتبط اند . روده ی ما کمک می کنند تا پاسخهای ایمنی بدن و التهاب ها تحت کنترل باشند. علاوه بر این هورمون هایی که وارد مغز می شوند ...
علائم ایجاد کننده کم خونی فقر آهن/ کلنگ زنی چهار طرح ورزشی در بویراحمد
کامل و معاینه فیزیکی حاصل می شود، افزود: علائمی نظیر خستگی زودرس، رنگ پریدگی غیر طبیعی پوست و افزایش ضربان قلب از راه های تشخیص کم خونی فقر آهن است. *درمان کم خونی فقر آهن به چه صورت خواهد بود؟ فوق تخصص خون و سرطان کودکان دانشگاه علوم پزشکی استان با اشاره به اینکه تعدیل در درمان کم خونی فقر آهن سبب استفاده بدن از ذخایر آهن مغز استخوان و در نهایت ایجاد اختلالات متعدد رشدی ...
7 ویتامین مفید برای مو و ناخن
، اما زمانی که جذب مواد مغذی در اثر بیماری یا مصرف دارو آسیب می بیند، به وجود می آید. وقتی بدن با کمبود ویتامین H مواجه می شود، ناخن ها شکننده شده و رشد مو نیز تضعیف می گردد. اگر می خواهید مو و ناخن های سالمتری داشته باشید، باید مکمل های بیوتین را که در فروشگاههای محلی مواد سلامت زا یافت می شوند تهیه نمایید. علاوه بر این، لازمست غذاهای حاوی ویتامین H (برنج، زرده تخم مرغ، همراه با شیر) را ...
خشکی پوست و 4 وضعیت جدی پزشکی!
. به ندرت این نوع سرطان بدشکل و کشنده است. دیابت: یکی از تظاهرات بیماری دیابت، تظاهرات پوستی است. هنگامی که سطح قند خون شما بیش از حد بالا می رود، بدن دچار کم آبی می شود. دیابت همچنین منجر به دخالت در فرایند تعریق معمول و کاهش رطوبت پوست می شودد. خشکی و ترک پوست و آسیب پذیری آن در برابر باکتری ها و عفونت ها از عوارض شایع دیابت است. استفاده از نرم کننده ها در فصول خشک سال، استفاده از دستگاه ...
ترفندهایی ساده برای طول عمر بیشتر
D با پوکی استخوان، دیابت، فشار خون بالا و سرطان مرتبط است، از این رو باید توجه ویژه ای به آن داشته باشید. نتایج مطالعه ای جدید نشان داده است، بزرگسالانی که به میزان کافی ویتامین D دریافت نمی کنند، 26 درصد احتمال بیشتری دارد مرگ زودرس را تجربه کنند. جدا از منابع غذایی ویتامین D، شما می توانید روزانه 10 تا 15 دقیقه در برابر نور خورشید قرار بگیرید تا به تولید این ویتامین در بدن کمک شود ...
زمهریر زیر چتر ستارگان با صبح می آید/ سهم شاهرود از بی خانمانی
حتی به آن ها دست بزنی ... وعده ما اما ساعت هشت شب یک روز سرد پائیزی زمستانی ...همراه عبدالرضا کسی که 24ساعت پیش با او آشنا شدم اما فکر می کنم اگر کنارم نباشد نمی توانم، نگاهش گرم است از آن گرمی هایی که انگار در حاشیه اش امان داری و دور از او تنهایی... چهار نفر دیگر آنجا هستند هم ولایتی هستیم اصالتی زابلی اما بزرگ شده استان گلستان یک نفر هم معمولاً می آید اهل همین شاهرود است فقر باعث شده ...
تولید شیرینی دریایی ویژه مبتلایان به دیابت
...، گفت: استویا (stevia) یک گیاه بومی آمریکای جنوبی است که امروزه در کشورهای مختلف اروپایی کشت و مصرف می شود و کشت این گیاه چند سالی است در شمال ایران نیز شروع شده است. جلبک دریایی اسپیرولینا هم دارای پروتئین بسیار بالایی است. به گفته زارع، استویا یک گیاه با قدرت شیرین کنندگی بسیار قوی است که می تواند جایگزینی مناسب برای قندهای تصفیه شده باشد. این گیاه همیار لاغری است، فشار خون را کاهش می ...
خواص گوشت بوقلمون
از آنجا که بوقلمون در میهمانی ها و تعطیلات سرو می شود، بیشتر افراد دوست دارند بدانند بوقلمون برای بدن مضر است؟ کلسترول پایینی دارد یا اینکه سرشار از چربی و کالری است؟ واقعیت این است که بوقلمون سرشار از مواد مغذی مختلفی است و می تواند یک ماده عالی برای بدن باشد. در این مقاله قصد داریم به همین موضوع بپردازیم. خواص گوشت بوقلمون و سینه آن: - پروتئین بالایی دارد - خواب ...
بیماری آبله مرغان کودکان، عوارض
سطحی ایجاد می کنند. همچنین ممکن است دانه هایی در چشم ها و دستگاه تناسلی دیده شود. دانه هایی که در دستگاه تناسلی ظاهر می شوند ممکن است بیشتر و به هم پیوسته باشند. نکته: آبله مرغان ممکن است خفیف یا بسیار شدید باشد و این موضوع بستگی به واکنش بدن در مقابل ویروس این بیماری دارد. عوارض بیماری آبله مرغان شایع ترین عارضه بیماری آبله مرغان، عفونت ثانوی پوست با باکتری های ...
عوارض استرس مزمن بر بدن و راه درمان آن
. حین واکنش به استرس، شما تندتر نفس می کشید تا خون سرشار از اکسیژن را سریع تر به بدن برسانید. اگر در حال حاضر دچار مشکل تنفسی مانند آسم یا آمفیزم باشید، استرس می تواند نفس کشیدن را برای تان دشوارتر کند. قلب شما تحت استرس، تندتر می زند و هورمون های استرس موجب انقباض رگ های خونی و انتقال اکسیژن بیشتر به سمت عضلات می شوند تا شما قدرت بیشتری برای حرکت کردن داشته باشید. اما این اتفاق باعث افزایش فشار خون ...
چه زمانی برای ورم پا باید فورا به پزشک مراجعه کنید؟
قارچی و باکتریایی شکل گرفته باشد. تورم ناشی از عفونت ها به طور معمول با راش های پوستی و قرمزی پوست همراهی می شود. پای چاق ها ورم می کند هنگامی که وزن شما افزایش می یابد، بدن باید برای پشتیبانی از وزن اضافه سخت تر کار کند. این فشار اضافه روی پاها موجب تورم می شود. در حقیقت، بانوان باردار به همین دلیل است که تورم در پاهای خود را تجربه می کنند.در این مورد، کاهش وزن در بازگرداندن ...
