خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زمان خوردن شکلات تلخ
خون رسانی بدن به ویژه بهبود خون رسانی به مغز و در نتیجه عملکرد مغز می شود به علاوه کافئین موجود در آن برای افزایش تمرکز نیز مفید است. کاکائو تلخ از پوست در برابر تاثیرات پیر کننده نور خورشید محافظت می کند. و خطر ابتلا به سرطان پوست را نیز کاهش می دهد. کاکائو تلخ در افراد مبتلا به بیماری های کبدی مانند یک مرهم عمل می کند و مصرف آن در کنار دارو می تواند در تسریع روند درمان این ...
چه عواملی باعث پرخوابی می شود؟
ناسالم می تواند سبب احساس خستگی شود. کبد نقش عمده ای در تولید انرژی برای بدن دارد. همانطور که می دانید، کبد کلوگز را به کلیگوژن تبدیل می کند و برای استفاده ی بعدی بدن ذخیره می کند. نتایج مطالعات نشان می دهند استراحت ناکافی و خوابیدن در بازه کوتاهی در شب نیز باعث بروز کبد چرب می شود و میل افراد را به خورن مواد غذایی چرب و پر کالری افزایش می دهد. الو دکتر ...
قرص بروموکریپتین و تاثیر آن در باروری
(تولید بیش از حد هورمون رشد) و پرولاکتینوما هیپوفیز (تومورهای غده هیپوفیز) و درمان علائم و نشانه های بیماری پارکینسون استفاده می شود. این دارو نیز همراه با یک رژیم غذایی مناسب و ورزش برای درمان سطح قند خون بالا در بیماران مبتلا به دیابت نوع دو استفاده می شود. روموکریپتین به شکل قرص های خوراکی یا واژینال تجویز می شود. اگر دچار ناباروری بوده و علاقه مند هستید با روش های کلی درمان ...
به این دلایل بیشتر بدوید
، دویدن، خطر ابتلا به سرطان سینه در زنانی را که در هفته چند بار می دوند، نیز به طور قابل توجهی کاهش می دهد. کاهش وزن با حداقل سه بار دویدن در خفته و هر بار به مدت 30 دقیقه و رعایت یک رژیم غذایی مناسب، می توانید به خوبی وزن کم کنید. با این حال همیشه به خاطر داشته باشید که برای کم کردن وزن و از دست دادن چربی، باید کالری ( Calories )بیشتری مصرف کنید. سلامتی کلی بدن ...
خطر عود مجدد سرطان سینه تا چندین سال وجود دارد
آن در برخی زنان موجب می شود که آنها تمایلی به ادامه روند درمان نداشته باشند. با این حال عوارض جانبی تهدیدکننده جان بیماران نادر است، اما زنان دریافت کننده این هورمون ها دچار علائم یائسگی نظیر گرگرفتگی و خشکی واژن می شوند. با این حال محققان تاکید می کنند زنان مبتلا به سرطان سینه ER+ باید حداقل بیش از 5 سال تحت درمان کمکی قرار گیرند. ...
نقش تغذیه در تندرستی تیروئید
هورمون تیروئید را کاهش بدهد. عنصر غذایی دیگری که کارکرد تیروئید را کم می کند، گواتروژن هست. گواتروژن، با مهار جذب یُد از طریق سلول های تیروئید، کارکرد این غده را مختل می کند. آیا لازم هست از استفاده غذاهایی که گواتروژن بالقوه می باشند اجتناب کنیم؟ از آنجایی که زیادتر ما در رژیم غذایی خود از نمک یُد دار استفاده می نماییم، کم بودن یُد نداریم. حتی اگر آنان را خام استفاده می کنید، لازم ...
معضلی به نام شپش!
شفاآنلاین سلامت ابتلا به شپش در سنین مدرسه شایع است و آگاهی از علائم و نشانه های آن در سنین مدرسه راهی موثر برای کنترل آلودگی است. شپش حشره ای است که از خون انسان تغذیه می کند. به گزارش شفاآنلاین ، بزاق شپش حاوی مواد ضدانعقادی است که از لخته شدن خون جلوگیری می کند و خارش شدیدی را موجب می شود. شپش ماده تا 30 روز زندگی می کند و رنگ آن بین خاکستری تا قرمز متغیر است. این حشره با ...
کشف علت بروز علائم آنفلوانزا در مردان، پس از رابطه جنسی
دانشمندان معتقدند مردانی که بعد از برقراری رابطه جنسی علائمی مانند آنفلوآنزا را در خود می یابند، به احتمال زیاد مبتلا به نوعی سندروم موسوم به پس از اوج لذت یا POIS هستند. این بیماری، نشانگان نادری است که طی چند ثانیه، دقیقه یا حتی ساعت بعد از پایان رابطه جنسی اتفاق می افتد و معمولا از 2 تا 7 روز ادامه می یابد. به گزارش سلامت آنلاین به نقل از سان ، مردانی که بعد از رابطه جنسی دچار ...
امیدهای تازه برای درمان سرطان رحم با نانوذرات
دانشمندان از ادغام شیمی درمانی مرسوم و نوعی داروی نسبتاً جدید که به سلولهای غده ای مقاوم در برابر شیمی درمانی حمله می کند، با نانوذرات، بسته ای ترکیبی ساخته اند که روش درمانی بسیار برگزیده و کشنده ای برای این غدد سرطانی پیش روی پزشکان و بیماران مبتلا به سرطان رحم می گذارد. به گزارش سلامت آنلاین و بر اساس نتایج پژوهشی که جزئیات بیشتری از آن در مجله Nature Nanotechnology منتشر شده، این ...
6 دلیل بی حوصلگی مداوم
...، قربانی ناتوانی این غده در کنترل هورمون هایش هستید و اگر به جای روانپزشک، سراغ متخصص غدد بروید، زودتر به آرامش برمی گردید. دیابت بیماری خاموش دیابت، یکی دیگر از بیماری هایی است که در کنار جسم، اعصاب را هم نشانه می گیرد. خشم، سردرگمی و دچارشدن به حملات وحشت، از عوارض ناتوانی بدن در کنترل انسولین است و اگر شما هم به دیابت دچار شده باشید، مدام این احساسات آزاردهنده و فرساینده ...
15 گزینه سالم و خوشمزه، ضامن سلامت کبد
به گزارش چالوس ما ، به نقل ازcollective-evolution کبد در این میان یکی از مهمترین غدد بدن است که وظیفه زدودن سموم از شر مواد مضر مانند الکل، مواد مخدر و ... را دارد ضمن این که قند ذخیره شده در بدن را به قند قابل استفاده تبدیل می کند، سلول های قرمز خون قدیمی را از بین می برد، میزان اسیدهای آمینه خون را تنظیم می کند، و منجر به ذخیره آهن و پردازش هموگلوبین خون در بدن می شود. در ...
13 مراقبت پوستی مخصوص فصل پاییز
صورت افراطی مضر است و موجب می شود که این عضو حیاتی و محافظ بدن، رطوبت طبیعی خود را از دست بدهد و بیشتر دچار خارش و حساسیت شود. علاوه بر این، در فصل پاییز و زمستان شست وشوی پوست با آب گرم و صابون باید محدود شود و یک بار در روز کافی است. در صورتی که به خارش زمستانی مبتلا هستید، دوش گرفتن با آب ولرم و استفاده از پاک کننده های غیرحساسیت زا توصیه می شود. همچنین استفاده از دستگاه ...
آیا مصرف جوانه گندم عوارض جانبی هم دارد؟
آن را در بعضی محصولات نیز به کار می برند. جوانه گندم روی ماست، بستنی، پای میوه و غلات سرد و گرم استفاده می شود. همچنین در درست کردن توپ های گوشتی و در کل پخت گوشت، جایگزین مناسبی برای پودر سوخاری به حساب می آید. جوانه گندم چه کاری می تواند برایم بکند؟ جوانه گندم به عنوان یک مکمل غذا، مواد مغذی با ارزشی دارد. همچنین منبعی عالی از پروتئین گیاهی در کنار فیبر و چربی های سالم ...
15 آذر نقش ویتامین D در سلامت بدن
تحریریه گروه ترجمه زندگی آنلاین ویتامین D که یک ویتامین محلول در چربی است، برای سلامتی انسان ضروری می باشد. این ویتامین کمک به افزایش سوخت و ساز بدن کرده و جذب کلسیم و فسفر را راحت می کند. در ضمن، برای جذب ویتامین D کافی است روزانه مدت 10 تا 20 دقیقه در معرض مستقیم نور خورشید قرار گرفته تا این ویتامین از طریق پوست جذب شود. نشانه های کمبود ویتامین D ...
شایع ترین دلایل خشکی چشم را بشناسید
در میان خواهیم گذاشت. 1. آلرژی، یکی از دلایل شایع دچار شدن به خشکی چشم است. اگر این نشانه را همراه با سرفه، خارش پوست یا خشکی آن تجربه می کنید یا نشانه های دیگر آلرژی، شما را آزار می دهند، به جای تلاش برای آب رسانی به چشم های تان، مشکل اصلی را حل کنید. 2. مصرف برخی داروهای خاص، مانند آنتی بیوتیک ها، احتمال خشک شدن چشم را بیشتر می کند. پس در صورت مشاهده این عارضه، پزشک تان را ...
چرا لازم هست زیادتر بدوید؟
...> علاوه بر این، دویدن، خطر مبتلا شدن به سرطان سینه در خانم های را که در هفته چند بار می دوند، نیز به طور قابل دقتی کاهش می دهد. کاهش وزن سلامتی کلی بدن افزایش اعتماد به نفس با دویدن بصورت منظم و مداوم، بعد از مدتی که ظاهر و فیزیک بدن ما ترقی می یابد و سطح انرژی مان افزایش می یابد، اعتماد به نفس زیادتری می گیریم. خواب بهتر خواب بهتربه سبب ...
10علامت کمبود یُد در بدن
استفاده می کند. اما اگر بدن شما کمبود ید داشته باشد، نمی تواند به مقدار کافی از این هورمون تولید کند. برای جبران این حالت، غده ی تیروئید سخت تر کار می کند تا بتواند هورمون های بیشتری بسازد که موجب رشد و تکثیر سلول ها شده و در نهایت منجر به گواتر می شود. خوشبختانه، بیشتر موارد با افزایش مصرف ید در غذا قابل درمان هستند. اما اگر گواتر تا سالها درمان نشده باقی بماند می تواند موجب آسیب ...
نشانه های ناباروری در مردان
پیرمردان و پیرزنان دچار واریس عروق پا می شوند و پاهای شان ورم می کند و خون به خوبی در عروق پای شان حرکت نمی کند. در پسران جوان هم ممکن است این اتفاق برای بیضه ها پیش بیاید و نتواند خون را به خوبی تخلیه کند، این ماندن طولانی مدت خون در بیضه ها باعث می شود درجه حرارت بالا برود و اختلالات هورمونی به همراه داشته باشد. این عوارض باعث می شود اسپرم سازی خوب انجام نشود. این اختلال در اسپرم سازی، فرد را مستعد ...
پیشگیری و درمان پوکی استخوان
کورتیکو استروئید و مصرف هپارین و فنی توئین می تواند موجب پوکی استخوان شوند. در کسانی که به علت ابتلا به سرطان تحت شیمی درمانی هستند پوکی استخوان بیشتر دیده می شود. بیماری هایی که باعث کاهش تراکم استخوان می شود بیماری گوارشی منجر به سوء جذب سطح پایین تستوسترون در مردان آمنوره (قطع عادات ماهانه در زنان) وجود بیماری مزمن مانند روماتیسم مفصلی یا نارسایی مزمن کبد کم کاری غده تیروئید بی حرکتی ...
در مورد واژن زنان، سیزده راز ندانسته
( PH پایین ). منی قلیایی است ( PH بالا ). وقتی این دو با هم ترکیب شوند، واکنش شیمیایی ای که ایجاد می شود باعث ایجاد خواص جدید و بوهای خاصی می شود. بوی ایجاد شده به سطح PH فردی شما بستگی دارد. – مواردی مانند شستشوی واژن با douche (که قرار شد دیگر از آن استفاده نکنید) یا حمام حباب و کف bubble baths می تواند روی PH واژن تاثیر بگذارد. اگر بعد از رابطه جنسی متوجه بوی ناخوشایند یا زننده ای شدید به پزشکتان ...
از فواید لیمو ترش چه می دانید؟
مانند طاسی و ریزش مو را درمان کند. عوارض و مضرات لیمو ترش لیمو ترش می تواند برای افرادی که زخم معده دارند باعث افزایش سوزش سردل، ریفلاکس و تهوع و استفراغ شود. همچنین لیمو ترش می تواند باعث فرسایش مینای دندان شود. مصرف بیش از حد لیمو ترش برای افراد مبتلا به میگرن مضر بوده و می تواند حملات میگرن را افزایش دهد. اگر لیمو ترش را بر روی پوست صورت بمالید و در معرض آفتاب قرار بگیرید می تواند منجر به آفتاب سوختگی شود. لیمو ترش ممکن است با آسپیرین و وارفارین تداخل دارویی داشته باشد. منبع: مجله اینترنتی تناسب اندام ...
فیبروم رحم در زنان، علت و درمان
کند و باعث زخم دردناک می شود. درد فیبروم رحم و اندومتریوز هر دو می تواند در بین دو پریود نیز ایجاد شود. علت فیبروم رحم علت فیبروم رحم هنوز ناشناخته است. رشد آن ها با هورمون های زنانه استروژن و پروژسترون در ارتباط است. تحقیقات نشان می دهد احتمال ابتلا به بیماری فیبروم رحم در زنانی که در سنین پایین تر پریود می شوند، بیشتر است. اما باید در نظر داشته باشید مصرف قرص های ضد بارداری ...
بیماری لوپوس در زنان، هر آنچه که باید بدانید
؟ دلیل اصلی لوپوس نامعلوم است. برخی متخصصان اشاره می کنند که لوپوس در پاسخ به ترکیب یکسری عوامل در داخل وبیرون بدن مانند هورمون ها، ژنتیک و محیط ایجاد می شود. هورمون ها هورمون ها مواد شیمیایی هستند که در بدن برای کنترل و تنظیم فعالیت های سلول ها و ارگان های مشخصی تولید می شوند از هر 10 نفر مبتلا به لوپوس 9 نفر زن هستند. محققان به دنبال کشف رابطه احتمالی ...
تاثیر کم خونی بر بارداری، شایع ترین
منابع خوب آهن هستند. حبوبات و عدس، کشمش، خرما، سیب زمینی با پوست، مغزها، انجیر، کلم بروکلی، سبزی های با برگ سبز تیره، چغندر و نان سبوس دار از منابع گیاهی آهن هستند. یادتان باشد بدن آهن منابع جانوری را بهتر از منابع گیاهی جذب می کند. در دوران بارداری برای تامین آهن، جگر نخورید زیرا علاوه بر مواد سمی، مقادیر قابل توجهی ویتامین A دارد که می تواند باعث اختلالاتی در جنین شود. یادتان باشد مکمل های آهن ...
سرطان پستان در زنان، چند باور غلط
فقط توده ها را در پستان ها به عنوان نشانه سرطان می شناسند، اما چنین تصوری اشتباه است. درواقع، تغییرات مختلفی می توانند در پستان ها شکل بگیرند که بدین ترتیب هستند: تغییر در پوست پستان (تورم، التهاب پوستی و گودی)، تغییر در شکل و اندازه پستان، درد در ناحیه پستان یا نوک آن، انحراف نوک پستان، قرمزی، پوسته پوسته شدن، ضخیم شدن پوست پستان یا نوک آن و تراوش ترشحاتی غیر از شیر مادر. البته این نشانه ها نیز ...
ناتوانی مردان در روابط زناشویی، قابل درمان است؟
. معالجات برخی از داروها که برای درمان فشار خون، زخم معده، افسردگی، سرطان پروستات و همچنین داروهایی که برای جلوگیری از طاسی و کمک به رژیم های غذایی استفاده می شوند ممکن است عوارض جانبی مثل ناتوانی جنسی داشته باشد. در اینگونه موارد این ناتوانی جنسی فقط تا زمانی که از این داروها استفاده می کنید طول میکشد. اعمال جراحی جراحی های انجام شده بر روی نخاع، پروستات ...
سندرم آسپیریشن در نوزادان، کشنده است؟
چند دقیقه اول تولد می میرد ولی اغلب سیر بیماری چند ساعت طول می کشد و مرگ اگر قرار است اتفاق افتد در 24 ساعت اول تولد است نوزادانی که بهبودی می یابند ممکن است تاکی پنه را به مدت چند روز یا چند هفته داشته باشند تا به تدریج تصویر رادیولوژی بهبودی یابد یکی از عوارض آسپیریشن مکونیوم پنوموتراکس است که در 20 25 درصد موارد دیده می شود و اگر وضع نوزاد وخیم شود بایستی به این عارضه فکر کرد. اگر ...
کلستاز در دوران بارداری، چیست؟
، یرقان و یا زردی پوست، سفیدی چشم، درد خفیف در ربع فوقانی راست شکم، خستگی، تهوع و کاهش اشتها است. این بیماری می تواند برای جنین خطرناک باشد و عوارض آن شامل تولد نوزاد نارس و حتی مرگ جنین است. سونوگرافی و آزمایش خون دو روش تشخیصی مناسب هستند که هیچ ضرری برای مادر و جنین ندارند. این خانم حتماً باید آزمایش خون و سونوگرافی از کبد و صفرا انجام بدهند تا احتمال وجود بیماری های مشابه رد شود. درمان های پزشکی این بیماری شامل، تجویز اورسودیل است که به کاهش سطوح صفرا در خون کمک می کند. ...
چیزهایی که در زمان آلودگی هوا باید بخوریم
...، غشاء سلول ها دستخوش آسیب جدی خواهد شد. سرطان، آسیب به سرخرگ ها در ابعاد گسترده، تغییر شکل پلاکت های خونی و پیر شدن سریع سلول ها از عوارض خاتمه پیدا نکردن واکنش های شیمیایی مخرب فوق است. ابعاد آسیب های بدنی اغلب تحت چنین شرایطی گسترده است چرا که رادیکال های آزاد می توانند به سرعت زیاد شوند. آنتی اکسیدان ها درست در همین مرحله است که نقش خود را ایفاء می کنند و مانع تشکیل رادیکال ...
درمان اگزما در کودکان، چند راهکار مناسب
اگزما از جمله بیماری های التهابی پوست است که یک دلیل خاصی برای بروز آن وجود ندارد. بروز لک های قرمز و پوسته پوسته همراه با خارش در تمام نقاط بدن کودک، نشانه اگزماست که 10 درصد کودکان به آن مبتلا می شوند. علائم اگزما می تواند در تمامی نقاط بدن کودک ظاهر شود اما به طور معمول روی گونه ها، سر، لایه های پوست، پشت زانو، آرنج و گردن مشاهده می شود. بروز خارش می تواند وضعیت اگزما را ...
