خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ترفندهای طب سنتی برای پیشگیری و درمان آنفلوانزا
رطوبت اضافی باشد؛ صبح و شب، پشت ساق پا با روغن زیتون خوب ماساژ داده شود و بادکش گرم و خشک گذاشته شود. بایدهای تغذیه ای در مبتلایان به سرماخوردگی و آنفلوانزا دم کرده آویشن خواص درمانی بالایی دارد؛ بدین صورت که اگر سیاه دانه و آویشن به قزهرت مساوی با 3 برابر عسل طبیعی مخلوط شود، صبح، ظهر و شب یک قاشق مرباخوری از این معجون، همراه با کمی آب میل شود، به درمان این بیماری بسیار کمک می
ترفندهای طب سنتی برای مبتلایان به دیابت
دیابت نوع 1 گفت: هویج زرد رنده کنید و ناشتا بخورید و یا مربایتان را را با عسل طبیعی درست کنید . همچنین قبل از هر وعده غذایی دم کرده ریشه شیرین بیان نیز برای درمان دیابت نوع 1 مفید خواهد بود. وی، استرس را از علل ریزش موی سر و همچنین چربی مو را از علل تشدید این امر خواند و گفت: کسی که پوست سر و ساقه موهایش چرب است، سرعت ریزش موهایش بالا می رود. برای کنترل چربی مو باید دو ساعت
شام اعیانی برای مهمانی ایرانی : پسته پلو باگوشت
غذا استفاده نمایید) • 3پیمانه پسته تازه • 2پیمانه شوید تازه یا خشک • 2عدد پیاز متوسط • نمک و فلفل به مقدار لازم • روغن به مقدار لازم • 3 قاشق سوپخوری زعفران آب کرده • 3 قاشق سوپخوری زرشک طرز تهیه: 1. برنج را پاک کرده با آب ولرم به آرامی بشویید. سعی کنید برنج در موقع شستن خرد نشود. بعد آن را با سنگ نمک در کاسه ای ریخته، روی آن مقداری آب بریزید و
فواید نخود؛ ازسلامت قلب تا درمان دیابت
/> ترکیبات موجود در نخود فیبر بالا پروتئین چربی و منگنز مس و فولات آهن و روی و فسفر منبع غنی ویتامین K نخود برای درمان دیابت مفید است. نخود ها دارای فیبر زیادی هستند. مطالعات نشان داده اند که افراد مبتلا به دیابت نوع 1 وقتی که از رژیم های دارای فیبر بالا استفاده میکنن سطح قند خونشان را پایین تر میاره و
هر آنچه در مورد مصرف گوشت مرغ باید بدانید
که در حال چرا و تحرک داشته باشد نه اینکه در جایی مثل مرغداری نگهداری شده و با تغذیه مصنوعی رشد کند . میرغضنفری ادامه داد:ولی در محل هایی که به صورت مصنوعی مرغ را نگهداری می کنند چون هم غذای طبیعی استفاده نمی شود و هم فعالیت بدنی در حد کافی نیست.موادزاید در بدن مرغ جمع می شود و بنابراین مصرف بیش از حد آن ضررهایی به همراه خواهد داشت . این پزشک و دکترای تخصصی فیزیولوژی با بیان
10 علامت کمبود یُد در بدن
سیگنالی از هورمون محرک تیروئید (TSH) ، هورمون های تیروئید تولید می کند. وقتی سطح TSH در خون بالا می رود، غده ی تیروئید از ید برای ساختن هورمون های تیروئید استفاده می کند. اما اگر بدن شما کمبود ید داشته باشد، نمی تواند به مقدار کافی از این هورمون تولید کند . برای جبران این حالت، غده ی تیروئید سخت تر کار می کند تا بتواند هورمون های بیشتری بسازد که موجب رشد و تکثیر سلول ها شده و در نهایت منجر
ترسناک ترین فیلمهایی که در ژانر وحشت نبودند! + تصاویر
رویا (2000) اعتیاد دردی بسیار ترسناک و واقعی است که میلیون ها نفر از مردم جهان به صورت روزانه با آن دست و پنجه نرم می کنند. در این میان هیچ فیلمی به خوفناکی مرثیه ای برای یک رویا (Requiem for a Dream) وحشت ناشی از اعتیاد به مواد مخدر و عواقب دردناک آن را در اعماق وجود شما نخواهد کاشت. داستان این فیلم بر روی چهار شخصیت تمرکز دارد و مراحل مختلف اعتیاد به مواد مخدر از جمله متامفتامین و
تکنیک های خانگی ساده برای پاک کردن سینوس ها
که برای بهبود عفونت ها درمان مناسبی محسوب می شود. اگر شما این روغن را با روغن های دیگری مانند روغن بادام ترکیب کنید نتیجه به مراتب بهتر خواهد بود، چون این روغن خاصیت مرطوب کنندگی پوست داشته و باعث می شود مناطق مجاور بینی مرطوب بماند. مواد لازم روغن بادام 1 قاشق غذاخوری(معادل 15 گرم) روغن آویشن 2 قطره روش تهیه و استفاده در مرحله اول
هرگز این خوراکی ها را در وعده صبحانه نخورید
آنها ویتامین و خواص مفید میوه طبیعی را به بدن نمی رساند. کیک ها و شیرینی ها بیشتر کارخانه های شیرینی پزی که شیرینی های کم چرب تولید می کنند، به جای چربی مقدار زیادی شکر را به منظور طعم دار کردن شیرینی، به محصول خود اضافه می کنند. شکر زیاد نیز می تواند باعث اضافه وزن و آسیب دستگاه گوارش شده و بر پوست و سیستم عصبی شما نیز تاثیر بگذارد. نان تست به همراه انواع کره و
برای داشتن مو هایی پرپشت از این مواد غذایی استفاده کنید
خشکی مو موثر عمل می کنند. این ویتامین ها در رویش مو و همچنین احیا و تقویت مو های آسیب دیده نقش مهمی دارند. متخصصان پوست و مو معتقدند مصرف مکمل های غذایی سرشار از ویتامین های B مشکل مو های آسیب دیده و خشک را برطرف می سازد، اما باید بدانید که تأثیر آنها بعد از چند ماه مصرف مداوم خود را نشان می دهد. اسید های چرب ضروری مواد موجود در مکمل های روغن ماهی و دانه های بزرگ نقش موثری در ایجاد
شایع ترین بیماری های کودکان، توجه!
آلرژی یک بیماری فصلی است. آلرژی بینی به صورت ترشح سفیدرنگ بینی، خارش، عطسه و سرفه بدون تب تظاهر می کند. در فصل بهار گاهی اوقات این بیماری با خس خس سینه و تنگی نفس شبانه دیده می شود. سیر بیماری، طولانی مدت است و معمولا در خانواده سابقه حساسیت، کهیر و آسم وجود دارد. گاهی اوقات به صورت کهیر، ورم چشم و خس خس سینه تظاهر می کند. سیستم ایمنی بدن نسبت به موادی مانند گل ها و گرده های گیاهان، گرد و غبار
10 ترفند برای فرار از گلو درد
). صرفنظر از علت، نگرانی شما هنگامی که درد و رنج می کشید این است که چگونه سریعا به کاهش درد کمک کنید. جفری لیندر، یک متخصص داخلی در بریگهام و بیمارستان زنان در بوستون می گوید: ممکن است شما وسوسه شوید که به دیدن پزشک بروید، اما برخی از بهترین درمان ها، داروهای خانگی و داروهای موجود در منزل می توانند به شما کمک کنند. استفاده از داروهای ضد التهاب یکی از موثر ترین درمان های گلودرد
8 ماده مغذی جلوگیری کننده از انواع سرطان ها را بشناسید
گیرند در حالی که استفاده از کرم های ضد آفتاب استاندارد و رعایت موارد جلوگیری از آفتاب سوختگی، خطر ابتلا به این سرطان را کاهش می دهد. دریافت روزانه هزار تا 2 هزار وحد ویتامین دی در روز از طریق رژیم غذایی یا مکمل های این ویتامین برای جلوگیری از سرطان های یادشده مفید است. بیشتربخوانید: نقش ریزمغذی ها در بدن کورکومین: مطالعات نشان داده اند که کورکومین، ماده فعال بیولوژیک زردچوبه
راههای پیشگیری کیست تخمدان، چه می شه کرد؟
مصرف کنید. -دارچین مصرف کنید. می توانید چوب دارچین را در لیوان آب بیندازید، یا یک قاشق چای خوری پودر دارچین و عسل را یک بار صبح و یک بار شب میل کنید. -دمنوش زنجبیل میل کنید. -ترکیب پودر دارچین، زنجبیل و عسل بسیار مفید است. سعی کنید از این ترکیب استفاده کنید. -هر روز ورزش کنید. 3- افزایش غلظت خون و ایجاد کیست تخمدان در بدن یک فرد کاملا
یک راه عالی برای مساعدت به پاک سازی بدن
باشند که محتمل هست پیشتر حتی اسم شان را هم نشنیده باشید. حمام سم زدایی نمک دریایی حمام نمک، یکی از قدیمی ترین حمام های موجود هست و دهه هاست که برای مساعدت به آرام کردن اشخاص به کار می رود. اما آیا می دانستید که خود نمک می تواند به بیرون کشیدن سموم از بدن تان مساعدت کند و برای پوست تان مفید باشد! این فرمان از نمک دریا استفاده می کند، در دستاورد شما با نمک تماما طبیعی حمام می
بوی بد واژن، راه حل های سریع درمان
تغییر تعادل شکر، باکتری و ترکیبات شیمیایی بدن ترکیب می شوند. اگر زیاد سیر بخورید، پوست شما چندین روز بوی سیر را دفع می کند، می توانید مواد غذایی خاصی بخورید یا نخورید تا بو و طعم بهتری در واژن خود ایجاد کنید. -شما باید با خوردن کمتر شکر شروع کنید. بالا بودن قند خون می تواند باعث ایجاد عفونت های قارچی و ایجاد انسداد شود که بوی بدی را ایجاد می کند. -شما همچنین می توانید سعی کنید
خاصیت لبو قرمز برای زیبایی
تان کمک خواهد کرد. روش مصرف: نوشیدن آب لبو یک گزینه عالی برای پاک سازی خون و بدن از سموم است. علاوه بر این، می توانید از آب لبو برای کمک به پاکسازی پوست از سلول های مرده روی آن هم استفاده کنید. یک تکه لبو را رنده کنید و روی تمامی سطح صورت و گردن تان بمالید. این ماسک پوست تان را به صورت طبیعی صورتی رنگ و با طراوت خواهد کرد. علاوه بر این می توانید، لبو را بجوشانید تا خمیر شود و بعد آن را
طرز تهیه سالاد نودل
سلامتیسم سالاد نودل سبزیجات پر از ادویه، خوراکی های رنگین و خوشمزه، مناسب برای شام و سفره مهمانی ها است. این غذا به نسبت تند و شیرین است و به جای گوشت و مرغ، از قارچ دکمه ای در تهیه آن استفاده می شود که خاصیت زیادی دارد. 200 گرم نودل سبوس دار نصف فنجان سرکه یک قاشق چای خوری پوست لیموی بسیار ریزشده تازه دو قاشق غذاخوری آب لیمو ترش 3
آقای خودم، خانم خودم
برانگیز از خودخواهی ما؟ وصلت با خود را در نهایت می توان مراسمی دانست که از سه مرحلۀ الزامی تشکیل شده است: جدایی4، شرایط بینابینی5، و یکی سازی6. مرحلۀ اول (مرگ نمادین) برای شکستن همۀ پیوندهایی استفاده می شود که دیگر به کار شما نمی آید. مرحلۀ دوم دربارۀ کشف عشقی جدید به خودتان است و برای این منظور از شیوه هایی مانند نامه ها و شعرهای عاشقانه برای خود بهره می برد. و دست آخر، مرحلۀ سوم، مراسم بزرگ
بهترین روغن برای مو
برای حالت دهی بهتر موهای تان استفاده کنید. چند قطره از این روغن را روی شانه و یا برس خود بریزید و بعد موهای تان را شانه کنید و حالت دهید. این کار باعث طراوت و تازگی موهای تان خواهد شد. علاوه بر مزایای عالی روغن آرگان برای موها، این روغن فواید بسیاری برای پوستِ قسمت های مختلف بدن از جمله پوست صورت، دست و پا، ناخن ها و حتی لب ها دارد. مادران باردار می توانند در طول بارداری روغن آرگان را
ایا نارگیل برای زنان باردار مفید است؟
اسهال، آب بدن را دفع می کند. آب نارگیل تمام پنج الکترولیت ضروری را تامین می کند: مواد معدنی، سدیم، کلسیم، پتاسیم و فسفر، که بدن را تسکین می دهد و باعث افزایش انرژی می شوند. این الکترولیت ها باعث انتقال انرژی الکتریکی در بدن و کمک به عملکرد عضلات می شوند. آنها همچنین به حفظ سطح PH بدن و کنترل فشار خون کمک می کنند. همچنین دارای خواص خنک کننده هستند که از بیماری هایی مانند تب و استفراغ جلوگیری می کنند
آش آلو یزدی
مانند: لپه، پیاز، روغن، سبزی آشی، گوشت چرخ کرده، (البته در نوع دیگری از این آش گوشت چرخ کرده استفاده نمی شود)، برنج، آلو خشک، نمک و فلفل استفاده می کنند. توصیه می کنیم این آش مقوی و خوشمزه را در فصل سرد زمستان، تهیه و نوش جان کنید. دستور پخت موادموردنیازبرای 3 نفر: سبزی (آشی) نیم کیلو آلو (تازه) یک کیلو لپه 100 گرم برنج 200 گرم نعناع (خشک) 1 قاشق سوپخوری
بهترین روش چاقی صورت
با هم ترکیب کنید و شب ها ترجیحا قبل از خواب روی صورت تان بمالید. بگذارید در طول شب روی صورت تان بماند و صبح روز بعد با آب گرم بشویید. این ترکیب پوست تان را تغذیه و آب رسانی می کند. علاوه بر این، هر یک از این مواد به تنهایی هم برای حفظ رطوبت پوست تان گزینه ای عالی هستند. سعی کنید از این ماسک به طور مداوم و به شکل منظم استفاده کنید تا به نتیجه دلخواه تان برسید. عسل به عنوان بهترین درمان
آشنایی با خواص زردچوبه برای سلامتی و پوست و مو
. طبع زردچوبه گرم و خشک می باشد. زردچوبه بیشتر در هند و کشور های جنوب شرق آسیا رشد می کند و می توان آن را به شکل زردچوبه تازه و یا پودر زردچوبه استفاده کرد. مزایای زردچوبه برای سلامتی عبارتند از : درمان دیابت درمان آرتروز لاغری و کاهش وزن درمان سرطان 1٫ درمان جوش صورت و آکنه خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی زردچوبه
کاربرد های جالب و مفید پوست موز
وجود دارد برای رهایی از زگیل به خصوص زگیل های کف پا بسیار مفید است. اگر زگیل دارید به آرامی داخل پوست موز را به مدت دو هفته و هرروز یکی دو دقیقه روی زگیل بمالید تا از بین برود. درمان کبودی پوست موز تازه می تواند در درمان و محو شدن کبودی ها موثر باشد. خواص ضد التهابی ترکیب پلی ساکارید موجود در پوست موز می تواند کبود ها را درمان کند. برای اینکه بهترین نتیجه را بگیرید، پوست موز را
درمان خانگی یبوست در کودکان، شانزده روش!
با استفاده از مواد غذایی و انجام کارهای زیر با یبوست کودکان مبارزه کنیم و از آن پیشگیری کنیم: 16 درمان خانگی درمان خانگی اول: عسل برای کودکان بالای 1.5 سال ضد یبوست است. درمان خانگی دوم: مصرف روغنهای گیاهی مانند روغن زیتون و حتی کره یبوست را درمان میکند. درمان خانگی سوم: دانه ها و تخمه ها(مثلا تخم کدو و تخم کتان) باعث تحریک روده و دفع میشوند.
اسهال مسافرتی کودکان، درمان
کمبود آب و املاح نشود. 4٫ در صورت تجویز پزشک متخصص اطفال، از داروهای ضد اسهال برای کودکتان استفاده کنید. 5٫ اگر خون در اسهال کودک خود مشاهده کردید، فورا او را نزد پزشک متخصص اطفال ببرید. بعد از تعویض پوشک کودک یا بعد از شستن او بعد از اجابت مزاج، دست های خود را حتما با آب و صابون بشویید 6٫ اگر فکر می کنید کودکتان به دلیل مصرف غذای فاسد و آلوده دچار اسهال شده
22 درمان خانگی اسهال به روش آسان
؟ )، انگل، هموروئید یا بواسیر( علت بواسیر در زنان و 10 درمان خانگی آن )، سرفه، آلرژی ( آلرژی | علائم، علت و درمان آلرژی )، کاهش کلسترول، بهبود فشار خون، قاعدگی و کنترل تولد را کاهش دهد. برای درمان اسهال، می توانید از روغن سیاه دانه استفاده کنید، می توانید این دستورالعمل را دنبال کنید: یک لیوان ماست ساده با یک قاشق چایخوری از روغن دانه ی سیاه ترکیب کنید. مخلوط دو بار در روز برای از بین
طرز تهیه جوجه کباب لیمویی مخصوص
طرز تهیه جوجه کباب لیمویی مخصوص سینه مرغ بدون استخوان را به قطعات مناسب خرد کرده و به همراه نمک، فلفل، سیر یا پیاز خرد شده، رنده پوست لیمو ترش و آب لیمو تازه و در نهایت روغن زیتون ترکیب کنید و به مدت 30 دقیقه و یا تا 3 ساعت در یخچال استراحت دهید تا چاشنی ها به خوبی به خورد گوشت بروند. برای استفاده از رنده پوست لیمو ترش توجه داشته باشید که نباید قسمت سفید رنگ لیمو را از رنده
رفع منافذ باز پوست با روش های خانگی
محلول چند دقیقه دیگر روی صورت باقی بماند و بعد با کمک آب ولرم شسته شود. رفع منافذ باز پوست با جوش شیرین چگونه است؟ جوش شیرین یکی از ترکیبات خانگی موثر برای رفع منافذ باز پوست صورت است . با این حال ، بهتر است افراد دارای پوست حساس از این ترکیب استفاده نکنند. جوش شیرین می تواند منافذ پوستی را خیلی خوب تمیز کند اما این احتمال هم وجود دارد که باعث خشکی پوست شود. به همین دلیل
