خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان های خانگی سوختگی برای زبان و گلو
سوختگی زبان بمالید. اگر مزه ژل را دوست ندارید می توانید 2 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا را با یک لیوان آب گرم مخلوط کنید. سپس محلول را مانند محلول آب نمک جرعه جرعه در دهان ریخته و آن را 30 ثانیه در دهان نگه دارید. سپس آن را تف کنید. این درمان را تا بهبود کامل 2 الی 3 بار در روز انجام دهید. - یک راه بسیار ساده برای خنک کردن زبان سوخته، خوردن یک قاشق مرباخوری ماست است. این کار کمک خواهد کرد که ...
چگونه در فر کباب کوبیده درست کنیم؟
: 3 الی 4 ق س نمک: یک ق چ فلفل سیاه (پودر شده): یک ق چ فلفل قرمز (پودر شده): یک ق چ روغن زیتون: 2 ق س مواد لازم سرو: پیاز (خرد شده): 2 عدد سماق: یک ق س آب انار: یک ق س نان لواش: 2 عدد پسته (خرد شده): یک ق س طرز تهیه: 1٫ گوشت ها چرخ کرده را در ظرف مناسبی قرار دهید. 2٫ پسته خرد شده، پیاز رنده شده، سیر ریز خرد شده، آب داغ، نمک، فلفل سیاه و فلفل ...
چگونه نوزاد تپل داشته باشیم؟
...> 3- مواد غذایی ای که ممکن است مشکلات دیگری ایجاد کنند. مانند: - قهوه یا چای پررنگ که سبب بیقراری کودک می شود. - عسل که باعث مسمومیت می شود(بوتولیسم)، ولی استفاده از عسل پاستوریزه اشکالی ندارد. به طور کلی تا پایان یک سالگی باید از دادن عسل غیر پاستوریزه، شیرپاستوریزه، پنیر، سفیده تخم مرغ، شکلات، میگو، فلفل و ادویه جات، ترشی ها، نمک، نوشابه های گازدار، آب میوه های صنعتی، خربزه، کیوی، انواع توت( توت سفید، توت فرنگی، تمشک) ، آلبالو، گیلاس، لپه و نخود، اسفناج و کلم به کودک خودداری کنید. ...
خوراکی هایی که مانند مته گرفتگی رگ ها را برطرف می کنند
می کند. بادام بادام ها هم خوشمزه اند و هم برای قلب مفیدند زیرا دارای چربی های مفید، ویتامین، پروتئین و فیبر هستند که همگی سلامت قلب، رگ ها وعروق قلبی و دستگاه گردش خون را افزایش می دهند. زردچوبه زردچوبه به دلیل طعم و رنگ ویژه و منحصربفردی که دارد شناخته شده است و یکی از مواد تشکیل دهنده متداول در ادویه کاری است. مصرف زردچوبه به سلامت قلب کمک می کند ...
آموزش ساخت لایه بردار قوی پوست بدن و پوست صورت
چهارم فنجان روغن فشرده شده ی بادام، سه جهارم فنجان شکر به صورت گرانول و یک چهارم فنجان نمک را باهم ترکیب کنید، البته برای دادن بوی مورد علاقه می توانید از چند قطره اسانس مورد نظرتان نیز استفاده کنید. در یک ظرف کوچک روغن نارگیل و قطعات زنجبیل را به مدت 5 تا 10 دقیقه داغ کنید تا جایی که اب زنجبیل با روغن ترکیب شود، سپس از روی گاز برداشته و از فیلتر صافی قهوه رد کنید. وقتی که هنوز گرم است با ...
خوراکی هایی که گرفتگی رگ ها را باز می کند
خوشمزه اند و هم برای قلب مفیدند زیرا دارای چربی های مفید، ویتامین، پروتئین و فیبر هستند که همگی سلامت قلب، رگ ها وعروق قلبی و دستگاه گردش خون را افزایش می دهند. زردچوبه زردچوبه به دلیل طعم و رنگ ویژه و منحصربفردی که دارد شناخته شده است و یکی از مواد تشکیل دهنده متداول در ادویه کاری است. مصرف زردچوبه به سلامت قلب کمک می کند. اضافه کردن زردچوبه به رژیم غذایی روزانه می تواند التهاب ...
غذای نوزاد شش ماهه، حریره بادام ضرری ندارد؟
رژیم غذایی نوزاد افزود که این سوپ حاوی گوشت بدون چربی( که بترتیب اولویت و ارجحیت شامل گوشت گوسفند، مرغ و گوساله می باشد)، برنج و هویج است. سپس هر 3 روز یک بار، یک نوع سبزی به سوپ اضافه گردد؛ مانند جعفری، گشنیز، لوبیا سبز، کدوسبز، کرفس و... . ولی باید توجه داشت که سبزی در آخرین لحظات پخت سوپ، اضافه شود و اسفناج هم تا یک سالگی به سوپ اضافه نگردد. نباید به سوپ نمک، شکر یا چاشنی افزود. در ماه هشتم زرده ...
خوردنی هایی که مانند مته گرفتگی رگ ها را برطرف می کنند
در جلوگیری از سفت و سخت شدن رگ های قلب جلوگیری می کند. دارچین این ادویه متداول، دارای خواص مفید بسیاری برای سلامتی است. دارچین، اگر روزانه در حدود 5 گرم مصرف شود،می تواند کلسترول بد را کاهش داده و از انسداد رگ های قلب جلوگیری کند. دارچین همچنین دارای آنتی اکسیدان است که سلامت دستگاه گردش خون را تضمین می کند. بادام بادام ها هم خوشمزه اند و هم برای قلب ...
خوراکی هایی برای رفع گرفتگی رگ ها
... بادام بادام ها هم خوشمزه اند و هم برای قلب مفیدند زیرا دارای چربی های مفید، ویتامین، پروتئین و فیبر هستند که همگی سلامت قلب، رگ ها وعروق قلبی و دستگاه گردش خون را افزایش می دهند. زردچوبه زردچوبه به دلیل طعم و رنگ ویژه و منحصربفردی که دارد شناخته شده است و یکی از مواد تشکیل دهنده متداول در ادویه کاری است. مصرف زردچوبه به سلامت قلب کمک می کند. اضافه کردن زردچوبه ...
طرز تامین تاکوی مرغ؛ ناهار مهمان سفره ی مکزیکی
برترین ها – ترجمه از الهام مظفری: در این مطلب طرز تامین یک تاکوی مرغ خوشمزه را رویت می کنید که پیشنهاد می کنیم اگر گیاهخوار نیستید زمان را از دست ندهید و صحیح کردن آن را فورا آغاز کنید. مواد لازم برای مرغ و ماریناد: 2 پیمانه مرغ بدون استخوان 3 قاشق غذاخوری ماست 2 قاشق غذاخوری آرد نخودچی 1 قاشق چایخوری پودر فلفل چیلینمک به قدر لازمنصف قاشق چایخوری زردچوبه 1 قاشق چایخوری خمیر ...
طرز تهیه بیسکوییت کوکی شکلاتی
پیشنهاد می کنیم این کوکی خوشمزه را درست کنید و از طعم خوب آن لذت ببرید. مواد لازم برای تهیه بیسکوییت کوکی شکلاتی شکر 250 گرم کره 115 گرم تخم مرغ 2 عدد عصاره وانیل 1 قاشق چایخوری شکلات نوتلا 150 گرم آرد 300 گرم جوش شیرین 1 و 1/4 قاشق چایخوری آرد ذرت 1 قاشق چایخوری نمک 1/2 قاشق چایخوری ...
میان وعده هایی سالم و خوشمزه برای دیابتی ها
نمک و فلفل سیاه بزنید، یک سالاد بسیار خوشمزه و مغذی خواهید داشت. 10. اسموتی اگر در خانه هستید و ناگهان احساس گرسنگی کردید، اسموتی چیزی است که به آن نیاز دارید. اسموتی ها بسیار مغذی بوده و در لیست میان وعده های سالم برای دیابتی ها قرار می گیرند. اما نباید میوه های پُر قند زیادی در آن استفاده کنید. برای درست کردن اسموتی، از میوه ها و سبزی های تازه استفاده کنید. می توانید در اسموتی تان دانه ی چیا هم بریزید تا پروتئین آن بیشتر شود. ...
طرز تهیه ژله رولی به شکل قلب
... ژله با طعم دلخواه یک بسته بستنی وانیلی 2/3 پیمانه آب جوش 1 پیمانه طرز تهیه ژله رولی آب جوش را با پودر ژله مخلوط کنید و آن را روی حرارت غیر مستقیم بخار آب قرار دهید تا ژله در آب کاملا حل شود. بستنی را به مخلوط ژله و آب جوش اضافه کنید. اجازه دهید تا بستنی به آرامی در مایه ژله حل شود. یک ظرف مستطیلی به ابعاد 20 سانتی ...
کمبود آهن در نوزاد، چگونه جبران می شود؟
تنوع غذا بهتر است هر بار یک نوع از سبزی ها یا حبوبات را به کته نرم اضافه کنید. می توانید با استفاده از گوشت ماهی( تیغ های آن را به طور کامل جدا کنید) به همراه کته نرم و سبزی، بر تنوع غذایی کودک بیفزایید. ماه یازدهم و دوازدهم در این دو ماه ، تنوع غذا را در تهیه سوپ، کته، پوره و... رعایت کنید. همچنین با توجه به اشتهای کودک می توانید به مقدارغذای هر وعده او اضافه کنید. توصیه می کنیم که ...
6 حقیقتی که درباره نمک، نمی دانستید!
...، غذاهای پردازش شده، سوپ های آماده و کنسروف پنیرها و گوشت های پردازش شده، حاوی منابع پنهان سدیم هستند. حتی اینطور تخمین زده شده که سس های پاستا حاوی 900 میلی گرم نمک در هر نصف فنجان هستند. انواع پنیر می تواند در هر نصف فنجان 400 میلی گرم سدیم داشته باشند. چاشنی هایی مانند سس گوجه فرنگی نیز در هر قاشق غذا خوری حداقل 190 میلی گرم سدیم دارند. حتی برخی غلات صبحانه برای کودکان حاوی 200 تا 300 میلی ...
طرز تامین یک سوپ خوشمزه مخصوص شب یلدا
، کوفته ها، نمک و فلفل به قابلمه اضافه کنید. در این مدت انار را دان کنید و آب انار را بگیرید.وقتی برنج هنگامی برنج و عدس نرم گردید، آب انار، جعفری و پیازچه خرد شده را به سوپ اضافه کنید و بگذراید 15 دقیقه دیگر قل بخورد. سوپ را داخل ظرف مد دیدگاه بریزید و کشمش را روی آن بپاشید. سوپ انار مهیا هست. ...
ترفندهای خانگی برای رفع گرفتگی بینی
بجوشانید سپس نیم قاشق چای خوری زردچوبه به آن اضافه و آن را میل کنید. سرکه سیب سرکه سیب می تواند به سرعت و با نازک کردن مخاط بینی، گرفتگی بینی را برطرف کند. برای این منظور باید 2 قاشق غذاخوری سرکه سیب و یک قاشق غذاخوری عسل را در یک فنجان آب گرم با هم مخلوط کنید و چند روز متوالی، روزانه 2 تا سه بار از این محلول بنوشید. بخور دادن بخور دادن نیز در ...
سوپی متفاوت برای شب یلدا
شفاآنلاین تغذیه با توجه به اینکه شب یلدا نزدیک است تهیه سوپ انار بهترین ایده برای مهمانان در این شب سرد است. به گزارش شفاآنلاین ، این سوپ انار فوق العاده، با عدس و برنج تهیه می شود و رویش هم کشمش تفت داده ریخته می شود. برای این که سوپ پر مایه تر باشد میتوانید گوشت چرخکرده را به شکل کوفته قلقلی در بیاورید و داخل سوپ انار از آن استفاده کنید. چند انار ( Pomegranate )خوش آب و ...
طرز تهیه سالاد ماکارونی با قارچ و راز و رمز خوشمزه شدن آن
مایونز بود. ولی با گذشت زمان در کشورها و مناطق مختلف، مواد و افزودنی های دیگری مانند گوشت، انواع پنیر، و انواع سبزیجات به آن اضافه شد و با تغییر مواد آن به تدریج انواع سس در آن مورد استفاده قرار گرفت. پس از آن سالاد ماکارونی در بسیاری از کشورهای اروپایی مورد استقبال قرار گرفت به گونه ای که شرکت های تجاری آن را تولید و به صورت بسته بندی به بازار عرضه کردند. از آنجا که این سالاد بسیار خوشمزه ...
طرز تهیه سالاد الویه قالبی خوشمزه
و روغن زیتون و کمی فلفل سیاه به آن اضافه کنید. سس حاصل را به مواد اضافه کرده و خوب مخلوط کنید. سالاد الویه آماده شده و نوبت قالب زدن سالاد است. روش قالب زدن سالاد الویه داخل قالب مورد نظر یک نایلون به گونه ای قرار دهید که از اطراف ظرف بیرون زده باشد. سالاد الویه را داخل قالب بریزید و با قاشق کاملا فشار دهید. روی سالاد را صاف کرده و اضافه نایلون را روی آن بکشید. سالاد را برای ...
7 نوشیدنی طبیعی برای استقبال فصل سرد
سدی در برابر نفوذ ویروس ها و باکتری ها به بدن می سازد. مواد لازم: آب داغ 250 میلی لیتر معادل 1 لیوان عسل 25 گرم معادل 1 قاشق آب لیموترش 1 قاشق چایخوری زنجبیل آسیاب شده نصف قاشق چایخوری دارچین یک و نیم قاشق چایخوری روش تهیه: زنجبیل و دارچین را در یک لیوان آب جوش ریخته و هم بزنید. آب لیموترش و عسل را نیز اضافه کنید. اجازه دهید به مدت 5 دقیقه بماند و سپس ...
طرز تهیه دسر کرم خرمالوی خوشمزه
برای سهولت در جدا کردن کرم خرمالو از قالب بهتر است قبل از ریختن کرم در قالب، قالب را با آب سرد بشویید و به مدت چند دقیقه در فریزر قرار دهید. سپس کرم خرمالو را در قالب ریخته و در یخچال استراحت دهید. همچنین به هنگام جدا کردن کرم خرمالو می بایست ابتدا به کمک انگشت مرطوب کرم را از جداره ها جدا کرده و سپس قالب را درون ظرف آب گرم به مدت 8 ثانیه فرو برده و در ظرف مورد نظر واژگون کرده و با چند تکان سریع ...
بهترین و بدترین سس ها برای سلامتی و بدن
دیگری را نیز می توانید به آن اضافه کنید (مثلا فلفل قرمز یا سبز). بعد از اینکه پنج چاشنی خوشمزه و سالم را به اشتراک گذاشتیم باید به معرفی چاشنی های مضر نیز بپردازیم. از مصرف چه چاشنی هایی باید اجتناب کنید؟ خود را برای کنار گذاشتن برخی چاشنی ها آماده کنید... مضرترین چاشنی ها برای بدن سس کچاپ قبول کنید، این اتفاقی است که در حال وقوع است. بیشتر کچاپ هایی که از فروشگاه های ...
درمان تب در کودکان، راهنمای تغذیه ای
100 کیلوکالری لوبیا سفید پخته 40 گرم 50 کیلوکالری آب 500 میلی لیتر (2 پیمانه) 0 کیلوکالری شیر 500 میلی لیتر (2 پیمانه) 240 کیلوکالری پوره گوجه فرنگی 250 گرم (1 پیمانه) 40 کیلوکالری نمک وفلفل به میزان لازم 0 کیلوکالری روش تهیه ابتدا پیاز را در روغن تفت دهید تا پیاز سبک شود. آن گاه تکه های مرغ را اضافه کنید و کمی تفت دهید تا رنگ آن تغییر کند. اکنون جو ...
خاگینه اسفناج و سیب زمینی را امتحان کنید
20 دقیقه بجوشد تا سیب زمینی ها خوب نرم شوند. به خوبی آب را جدا کنید و دوباره آن ها را به قابلمه برگردانید. اجازه دهید یک تا دو دقیقه روی شعله متوسط بمانند تا خوب خشک شوند. سیب زمینی ها را با گوشت کوب پوره کنید. در یک ظرف متوسط، پودر سوخاری، پودر سیر، فلفل و نمک حاوی ادویه را ترکیب کنید. تخم مرغ ها و یک قاشق چای خوری روغن را اضافه کنید. میکس تخم مرغ و اسفناج ها را به سیب زمینی اضافه کنید و خوب بهم ...
خواص فوق العاده این میوه برای پوست!
به گزارش روزپلاس؛خرمالو یا میوه خدایی (ریشه این اسم از زبان یونانی گرفته شده است) معمولا در طول فصل پاییز روانه بازار می شود و در دسترس عموم قرار می گیرد. در حالی که انواع گوناگونی از این میوه خوش طعم وجود دارد نوع ایرانی آن یکی از شیرین ترین و پرطرفدارترین انواع آن است. مصرف خرمالو فواید بسیاری مانند کاهش وزن، تقویت سیستم ایمنی بدن، عملکرد بهتر سیستم گوارش، انرژی زایی همراه با خواص ضدسرطانی و ...
طرز تهیه تاس کباب کاشانی
....5 پیمانه بادمجان متوسط 5 عدد گوجه فرنگی 5 عدد نمک و فلفل و زرد چوبه به مقدار لازم طرز تهیه پیاز را حلقه ای و نازک خرد می کنیم. ته یک قابلمه گود می چینیم گوشت را مکعبی به اندازه های کوچک (دلخواه) خرد می کنیم گوشت ها را روی پیازها می ریزیم. زردچوبه، نمک و فلفل را به میزان دلخواه روی آن می ریزیم. بادمجان ها را نازک خرد می کنیم. (برای این که بادمجان ها سالم بمانند و آب نشوند، ته کلاهی شکل ...
درمان خانگی منافذ باز پوست
خوبی پاک کنید. مقدار زیادی آب را درون یک ظرف دارای دهانه بزرگ و عمیق بریزید و بگذارید تا جوش بیاید. بعد ظرف را از روی شعله بردارید و چند قطره اسانس درخت چای به آن اضافه کنید. این اسانس نه تنها پاکسازی صورت را تکمیل می کند، بلکه همه ی میکروبهای بیماری زا را هم از بین می برد. حالا سرتان را بالای ظرف بگیرید و یک حوله روی سرتان بیندازید. صورت شما باید تا حدی به ظرف نزدیک باشد که با بخار تماس پیدا کند ...
دهمین جشنواره پخت سمنوی سنتی شهرضا برگزار شد
...> اسکندری گفت: پس از روشن کردن آتش با هیزم یا گاز آب را در پاتیل مسی ریخته تا گرم شود سپس آردها را کم کم در پاتیل ریخته و حدود 16 ساعت بدون اضافه کردن موادی پخته می شود. وی تصریح کرد: حدود 12 ساعت بعد از شروع کار، مخلوط آب و آرد خمیر گونه شده و در اصطلاح قرمز می شود که در این موقع مقداری آب به آن اضافه می کنند تا رقیق شده و به جوش آید. مسئول برگزاری دهمین جشنواره پخت سمنو در شهرضا ...
بیف استراگانف؛ غذای معروف روسی
شفا آنلاین تغذیه یکی از غذاهای معروف روسی که در تمام دنیا شناخته شده هست و اغلب با مرغ یا گوشت پخته میشه و بسیار خوشمزه است. مواد اولیه: 100 گرم راسته گوساله 50 گرم خامه صبحانه 1 قاشق سوپخوری آردنول 100 میلی لیتر شیر 200 گرم سیب زمینی 7.5 گرم کره 0.5 عدد پیاز 2 عدد برگ بو 100 گرم قارچ 30 میلی لیتر روغن 1 به مقدار ...
