خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درباره ویتامین D بیشتر بدانیم
دهی خاطرات و تصمیم گیری و حفظ عملکرد مغز در دوران سالمندی. کمبود ویتامین د ارتباط زیادی با بسیاری از بیماری های مغز و روان دارد، از افسردگی گرفته تا آلزایمر. سیستم ایمنی و خود ایمنی بدن مطالعه جدیدی در مورد نقش ویتامین D بر خودایمنی ِسیستم ایمنی صورت گرفته است که نشان می دهد برای حفظ سلامت ایمنی بدن عاملی حیاتی بوده و نقش مهمی در مقابل بیماری های خودایمنی دارد. مثلا کمبود این ...
اثرات تلفن های همراه بر روی سلامتی
، چندین مطالعه اخیر نشان می دهند که استفاده از تلفن همراه می تواند کمی خطر ابتلا به برخی از گونه های سرطان مغز را افزایش دهند. امواج الکترو مغناطیسی ناشی از تلفن های همراه می توانند بر سلامت هورمون ها، الگو های خواب، سلامت روان و مواردی دیگر تاثیری منفی بگذارد. شما می توانید به وسیله پیام دادن و اجتناب از برقراری تماس های تلفنی، اثرات منفی این امواج را کاهش دهید؛ و با قرار دادن گوشی همراه در حالت هواپیما در هنگام خواب می توانید از میزان آسیب های آن بکاهید. ...
با خوردن این خوراکی ها از بروز سرطان جلوگیری کنید
شیرین بیان: از رشد سلول های سرطان پروستات جلوگیری می کند. ولی در مصرف آن زیاده روی نکنید، زیرا مصرف بیش از اندازه آن، موجب افزایش(Increase) فشار خون می گردد. جو: غلات کامل از جمله جو منجر به کاهش کلسترول ال دی ال یا همان کلسترول بد شده و سرشار از فیبر و آنتی اکسیدان هستند که به مبارزه با التهاب کمک می کنند. سیر: خانواده پیازها از قبیل سیر، موسیر و تره فرنگی، سلول های سرطانی را از ...
چه کسی به اندوکاردیت عفونی دچار می شود؟
است بشکنند و وارد جریان خون شوند و به سایر نقاط بدن بروند. اندوکاردیت عفونی یک نوع عفونت است که بر روی بافت داخل حفره های قلب می باشد چه کسی به اندوکاردیت عفونی دچار می شود؟ اندوکاردیت یک بیماری غیر معمول می باشد در بریتانیا حدود 20 میلیون نفرسالانه به اندوکاردیت مبتلا می شوند و این خطر ممکن است برای هر کسی پیش بیاید و هم چنان در حال افزایش می باشد اما خطر ابتلا به آن ...
6 فایده خرما برای سلامتی
خرما از عملکرد سلامتی فلور روده محافظت کرده و در نتیجه موجب کاهش خطر ابتلا به سرطان کولورکتال می شود. مطالعات دیگر همچنین نشان داده است که برخی از ترکیبات طبیعی موجود در خرما، اثرات ضد توموری و ضد سرطانی دارند. 6. سلامت قلب تحقیقات نشان داده است که مصرف خرما موجب کاهش چربی های خون و استرس اکسیداتیو در بدن می شود. این خواص خرما به پیشگیری از گرفتگی عروق که موجب بیماری ...
چگونه زایمان طبیعی در آب، درد را کاهش می دهد؟
...، از جمله: تسکین درد ایجاد آرامش نیروی شناوری کمک می کند که احساس سبک تر داشته باشید می توانید به راحتی پوزیشن خود را تغییر دهید. به کاهش هورمون های استرس که موجب درد می شود کمک می کند. غوطه وری در آب می تواند به افت فشار خون مرتبط با اضطراب کمک کند. کاهش خطر اپیزیتومی و پاره شدن ناحیه تناسلیمی تواند عمل خروج جنین را بدون دخالت در آن تسهیل کند ...
وقتی به میزان کافی آب نمی نوشید!
به گزارش نخست نیوز ، عصر ایران نوشت: آب مایع حیات و یکی از مولفه های اصلی تشکیل دهنده اندام های کلیدی بدن انسان مانند مغز، کبد و قلب است. آب مایعی حیاتی برای استخوان های انسان ها و حتی فضاهای بین سلولی نیز محسوب می شود. بر همین اساس است که نوشیدن آب ناکافی می تواند زمینه ساز برخی مشکلات سلامت شود. نوشیدن آب ناکافی می تواند موجب شکل گیری آسیب هایی شود که از پوست تا اندام های کلیدی بدن انسان را تحت ...
11 ترفند ساده برای متقاعد کردن دیگران
... این واژه باعث می شود که فرد مقابل تان با شما و ارزش هایتان احساس مشترک بودن نماید و راحت تر با گفته هایتان موافقت نماید. 7- فورا (القاء ضرورت) واژه های "سریع"، "بلافاصله" و یا " فورا"، درست مانند مواد مخدر عمل کرده و موجب واکنش مغز می شوند. در اسکن های مغزی معلوم شده که فقط شنیدن این واژه ها می تواند در ضمیر ناخودآگاه فرد، لذت ناشی از امید انجام کاری در زمان ...
وقتی موز جان شما را نجات می دهد!
به گزارش بلاغ ، موز میوه ای سرشار از پتاسیم است، که این ماده معدنی نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد. کمبود پتاسیم موجب می شود شریان ها عملکردی مطابق با آن چه انتظار می رود، نداشته باشند. اما آیا مصرف یک موز در روز می تواند از بیماری قلبی پیشگیری کند؟ قلب یک عضله است و پتاسیم به تحریک این عضله برای انقباض و پمپاژ خون به سراسر بدن کمک می کند. پتاسیم به حفظ ریتم قلب و فشار خون ...
خواص فوق العاده جوانه گندم
قلبی عروقی می شود. محققان ادعا می کنند جوانه گندم می تواند موجب کاهش خطر بیماری های قلبی شود و به تثبیت وزن سالم کمک کند. همچنین روغن جوانه گندم می تواند به کنترل سطح کلسترول کمک کند. اما هنوز شواهد کافی برای اثبات دیگر ادعا ها از جمله محافظت از پوست در برابر پیری زودرس، کمک به فشار خون، کمک به عملکرد های مغزی یا کمک به هضم غذا وجود ندارد. جوانه گندم و بذر کتان هر دو، به حفظ ...
چگونه با دیابت بهتر زندگی کنیم؟
دیابت بیماری قابل کنترلی است که بین چهار تا پنج میلیون نفر در ایران به آن مبتلا هستند. این بیماری با افزایش قند خون ایجاد می شود. علت این بیماری معمولا کاهش میزان ترشح هورمون تنظیم کننده قند خون (انسولین) یا اختلال در عملکرد انسولین است. انواع بیماری دیابت عبارتند از: - دیابت نوع اول: در این نوع دیابت بیمار نیاز به تزریق انسولین دارد و بیشتر در کودکان و افراد زیر 30 سال ایجاد می ...
دمنوش های لاغری چربی سوز
یا خارج شدن از شرایط فشار را به عهده دارد. کورتیزول روی قندخون اثر می گذارد، بنابراین اشتها را هم تحریک می کند و باعث می شود کالری ها به راحتی به صورت چربی ذخیره شوند. نوروپپتید Y هم یک نوروکمیکال (عصب شیمیایی) است که آن هم به استرس مربوط است و موجب رشد بافت چربی می شود و از طرفی اشتها را هم افزایش می دهد. مریم گلی گیاهی است که ذهن و بدن را آرام می کند، بنابراین می تواند به میزان قابل توجهی با ...
جوانه گندم خواص اعجاب انگیزی دارد
... همچنین روغن جوانه گندم می تواند به کنترل سطح کلسترول کمک کند. اما هنوز شواهد کافی برای اثبات دیگر ادعاها از جمله محافظت از پوست در برابر پیری زودرس، کمک به فشار خون، کمک به عملکردهای مغزی یا کمک به هضم غذا وجود ندارد. جوانه گندم و بذر کتان هر دو، به حفظ سلامت قلب در خانم های یائسه کمک می کنند. برخی تحقیقات نشان داده جوانه گندم می تواند به از بین رفتن علائم یائسگی نیز کمک کند اما ...
فرار از کم خونی با غذای سالم
مشاهده کاهش مقدار هموگلوبین می توان کم خونی را تشخیص داد. در صورت اثبات وجود کم خونی، برای تشخیص علت کم خونی آزمایش های تکمیلی انجام می شود. محققان می گویند، احتمال ابتلا به آنمی (اختلال کم خونی) در افراد مسن، افرادی که در رژیم غذایی خود آهن مصرف نمی کنند، افرادی که تمرینات ورزشی سنگین انجام می دهند، زنان در زمان عادت ماهانه و دوران بارداری و افراد مبتلا به بیماری های حاد و مزمن شامل ...
منابع کدام ویتامین بیشترین تاثیر را در تقویت میل جنسی دارد؟
سرویس زناشویی جوان ایرانی - بخش دانستنی های جنسی: رژیم غذایی مناسب می تواند تا حد زیادی میل جنسی را در افراد تقویت کند رژیم غذایی مناسب نه تنها به سلامت جسمی کمک می کند و از بروز بیماری های مختلف پیشگیری می کند، بلکه باعث تقویت قوای جنسی می شود. در این مقاله چند صبحانه موثر برای تقویت قوای جنسی به شما معرفی می شوند. تقویت میل جنسی با منابع ویتامین دی ...
چه مواردی برای میل مردان به زنان مشکل ایجاد میکند ؟
لازم است. برای داشتن مغز و هورمون هایی سالم سطح مفید کلسترول در بدن نیاز است این دو برای سلامت میل جنسی و عملکرد جنسی ضروری هستند. تحقیقات نشان داده داروهای استاتین که پایین آورنده سطح کلسترول هستند سطح تستوسترون را نیز کاهش می دهند چون برای ساخت تستوسترون کلسترول لازم است. 4- آروماتاز بیش از حد آیا می دانستید مردان هم استروژن می سازند؟ بر خلاف زنان که استروژن را توسط تخمدان ...
خاصیت های بی نظیر روغن کلزا
نخواهد داشت. وی با اشاره به نقش روغن کلزا در رشد غشای مغز کودکان افزود: از مزایای دیگر این روغن آن است که به علت داشتن لینولئیک زیاد باعث رشد غشای مغز کودکان زیر 2 سال می شود و رشد مطلوب را ایجاد می کند. سلیمانی، روغن کلزا را بهترین روغن برای سرخ کردنی ها دانست و گفت: ویتامین E موجب کاهش احتمال بیماری های قلبی، سرطان و اختلال حافظه می شود. به همه خواص روغن کلزا این ویژگی مثبت را ...
برای داشتن خوابی راحت این 13 ماده غذایی را نباید قبل از خواب بخورید
این بهترین تعریف برای وصف خشکباری مانند بادام وسایر مغز ها است، اما خوراکی مناسبی برای قبل از خواب نیست. فیبر بالای موجود در آن و شکر قبله ای که با خوردن آن وارد بدن تان می شود و داخل شکاف های روی پوست و چروک های پوستی انباشته می شود، باعث شده که این خوراکی جز آن دسته خوراکی هایی قرار بگیرد که انتخاب مناسبی برای زمانی که چراغ ها را خاموش می کنید، نباشد. 6. سیب زمینی سرخ کرده ...
برای آزمون آماده شوید مروری بر پاتولوژی
لاستیکی و سفت مشاهده می شوند. در نمای gross به رنگ زرد مایل به سفید هستند که در قسمت هایی به رنگ صورتی مایل به زرد دیده می شوند. این مناطق صورتی نشان دهنده مناطق غددی است. در بافت شناسی، یک داربست فیبروبلاستی سست که با اپی تلیوم و مجرا مفروش شده اند. پاسخ: ب متاستازهای استخوانی در کدام یک از تومورهای زیر بیشتر باعث تحریک ساخته شدن استخوان توسط استئوبلاست ها می شود؟ (قطب 5 کشوری (دانشگاه ...
لباس خنک کننده، راهکاری برای دفع آسیب های مغزی سکته
متخصصان مغز و اعصاب در انگلیس درگیر انجام یک آزمایش بین المللی بزرگ هستند تا ثابت کنند که خنک کردن بدن بعد از ابتلا به یک سکته مغزی یک اقدام 'عصبی - محافظتی' است که مرگ سلول های مغزی را کاهش می دهد. پژوهشگران انگلیسی در تلاش برای محافظت از بیماران مبتلا به سکته مغزی از آسیب های مخرب مغزی، در حال آزمایش فناوری خنک کننده ای هستند که دمای بدن بیمار را کاهش می دهد و با استفاده از یک لباس خنک کننده ...
فراموشی در بارداری، علتش چیه؟
اولویت قرار دادن موضوعات تازه مرتبط می دانند. در طول دوران بارداری میزان هورمون های پروژسترون و استروژن مغز 15 تا 40 برابر افزایش می یابد. نتایج مطالعه محققان انستیتو تندرستی زنان آمریکا نشان داده، مغز بانوان باردار کوچک می شود که نتیجه اش کاهش یافتن قشر خاکستری مناطقی از مغز است که با احساسات و سیگنال های غیر کلامی ارتباط دارد. مغز مادر باردار شبکه اعصاب مرکزی را بهبود می بخشد تا نیازها و احساسات جنین را به سرعت تفسیر کند. کارشناسان معتقدند، انقباض و کوچک شدن مغز، بانوان باردار را فراموشکار نمی کند، بلکه پس از سازماندهی مجدد، سیناپس های نامناسب را ثبت نمی کند. ...
شایع ترین علت ابتلا به دیابت
در خصوص بیماری دیابت، گفت: دیابت یک بیماری ناشی از اختلال در سوخت و ساز بدن است؛ که موجب افزایش قند خون فرد شده و مشکلاتی را برای بیمار به دنبال دارد. وی ادامه داد: تشخیص این بیماری با افزایش قند خون است؛ که در صورتی که قند خون ناشتا بیش از 126 و قند خون غیر ناشتا تا بیش از 200 خود را نشان دهد فرد به بیماری دیابت دچار شده است. دیابت یکی از مهمترین علل مرگ و میر در جهان است ...
میوه ای برای کاهش هورمون های مردانه
چای سبز است و آب انار از تجمع پلاکت ها در عروق خونی جلوگیری می نماید. رب انار خاصیت چاق کنندگی دارد بنابراین مصرف آن برای افراد لاغر مفید است. در دوران بارداری هم مصرف انار باعث زیبایی چهره نوزاد می شود و آب انار در زمان بارداری مانع از آسیب رسیدن به مغز جنین می شود. مبتلایان به زخم معده باید از مصرف انار ترش اجتناب کنند. زیاده روی در مصرف انار ترش هورمون های مردانه را کاهش می ...
خوراکی های زمستانی برای سم زدایی بدن
رنگ بنفش بسیار تیره منبع عظیمی از پتاسیم و فیبر محسوب می شود. به عقیده محققان، منابع غنی از نیترات از قبیل چغندر، می توانند تولید اکسید نیترات و جریان خون به عضلات را بهبود دهند و همچنین جلوی خستگی و درد در بدن را بگیرند. حتی اگر شما ورزش نمی کنید و مرتب باشگاه نمی روید، چغندر هنوز می تواند اثر مفیدی روی سلامتی اعصاب، کلیه( Kidney )، کبد و عملکرد پانکراس شما داشته باشد. چرا که سرشار از ویتامین ث ...
وزن گیری نوزاد نارس، استفاده از هورمون های غیرقانونی!
دنبال کارآزماییهای گسترده تر برای درمانهای احتمالی هستند. اریتروپویتین هورمونی است که تولید گلبولهای قرمز خون را تحریک میکند. از اریتروپویتین مصنوعی برای درمان بیماریهایی مانند کمخونی که در آن تعداد گلبولهای قرمز خون کمتر از حد عادی است، استفاده میشود. همچنین میتوان این هورمون را برای کاهش نیاز به انتقال خون به نوزادان نارس مورد استفاده قرار داد. در پژوهش دانشمندان سوئیسی، تیمی از بیمارستان ...
بیماری زردی در نوزادان، تشخیص تا درمان
جلوگیری را انجام داد. کاهش فاکتورهای خطرناک در زردی نوزاد 1- در طول بارداری آزمایش خون بگیرید. خون نامناسب باعث افزایش احتمال شکستگی سلول های خونی و بیلی روبین می شود. - مادرهایی که گروه خونی آن ها O+ است باید در نظر داشته باشند ممکن است نوزاد نیاز به خون اضافی داشته باشد و ناسازگاری گروه خون و Rh آن از مهمترین فاکتورهای خطرناک است. - کمبود آنزیم ژنتیک مثل کمبود ...
مراقبت های لازم در بارداری، حواست باشه
خفیف *تاخیر در قاعدگی: در صورت بارداری دیگر سری بعد شما دچار قاعدگی نخواهید شد. *حساس شدن پستان ها *خستگی شدید *کمردرد از علائمی است که ممکن است در اوایل بارداری رخ دهد. *نشانه های بارز بارداری *تهوع *سردرد به علت افزایش ناگهانی هورمون ها در بدن *تیره شدن پوست اطراف نوک سینه *میل یا بی اشتهایی به غذا وضعیت بدن مادر در هفته اول ...
شربت کتوتیفن برای کودکان، دوز مصرف دارد؟
شدید -احساس سبکی سر حین برخاستن از حالت خوابیده یا نشسته -تپش سریع یا ضربان نامنظم قلب -تحریک پذیری بیش از حد -از دست دادن هوشیاری -تعریق -خستگی و ضعف غیر عادی مسمومیت: مصرف اتفاقی بیش از مقدار تجویز شده موجب خستگی و گیجی مفرط ، عدم تعادل ، تغییر ضربان قلب ، اختلال در تنفس، تحریک پذیری،گرفتگی عضلات، کاهش فشار ...
اولین پیوند سر انسان به بدن یک جسد واقعیت دارد؟
نداشته است و به این دلیل اولین پیوند سر در چین انجام خواهد شد. سرجیو کاناور در این عمل جراحی با شیائوپینگ رن، جراح اعصاب دانشگاه پزشکی هاربین چین، همکاری خواهد کرد. قبل از این که پیوند سر در مورد انسان ها صورت گیرد، باید تمام مشکلات و موارد مربوط به آن در حیوانات بررسی شود. عضو پیوندی در حمام آب نمک سرد قرار می گیرد؛ این فرآیند می تواند کلیه را تا 48 ساعت، کبد را تا 24 ساعت و قلب را حدود 5 تا 10 ...
همه چیز در مورد ماری جوانا ، عوارض و فواید
ماریجوانا معمولا به صورت سیگار و پیپ کشیده می شود. برخی آن را با غذا مخلوط می کنند یا به شکل چای دم می کنند.اصلی ترین ماده شیمیایی فعال در ماریجوانا THC است. وقتی ماریجوانا کشیده می شود، THC از ریه ها به جریان خون وارد می شود که از طریق آن به مغز و سایر اندام های بدن می رسد. THC وقتی به مغز می رسد با یک گیرنده خاص در سلول های عصبی در قسمت هایی که بر هماهنگی، فکر، حافظه، تمرکز، درک حسی و زمانی و ...
