خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رفع گرفتگی بینی با نسخه های گیاهی
خود استفاده کنید. هشدار استنشاق بخار به دلیل امکان ابتلا به سوختگی برای کودکان توصیه نمی شود. همچنین زنان باردار و مبتلایان به فشار خون، اختلالات قلبی و عروقی و سیستم عصبی مرکزی نیز باید با مشورت کردن با پزشک خود از بخور استفاده کنند. شستشوی بینی شستشوی بینی با محلول سالین (سُرم سالین) سبب درمان احتقان بینی می شود. این محلول را می توانید با یک قاشق چای
پایین آوردن و درمان اورژانسی فشار خون و کلسترول با این سالاد +طرزتهیه
. کاهش مصرف سدیم، به حداقل رساندن مصرف گوشت قرمز ، اتخاذ روش هایی برای کاهش استرس در زندگی، و پیاده روی روزانه می توانند به کاهش خطر ابتلا به فشار خون بالا کمک کنند. مواد غذایی تنظیم کننده فشار خون برخی مواد غذایی وجود دارند که می توانند به تنظیم فشار خون کمک کنند. خیار منبع خوبی برای پتاسیم است که این ماده معدنی می تواند به ایجاد تعادل در سطوح سدیم در سلول های بدن انسان کمک کند
12 خوراکی که رگ های قلب را باز می کند
باعث ایجاد امراض چاقی و سایر بیماری ها شود اما افزودن فقط 15 تا 30 میلی لیتر روغن نارگیل به رژیم غذایی روزانه، اثر مثبتی در متعادل نگه داشتن سطح کلسترول خون دارد. چای سبز چای سبز منبع خوبی از کاتچین است که یک عنصر شیمیایی گیاهی است و میزان کلسترولی را که بدن در طول هضم و گوارش غذا جذب می کند، کاهش می دهد. نوشیدن دو فنجان چای سبز در روز برای این منظور کافی است. علاوه بر آن
معرفی رقم جدید گیاه دانه روغنی حاوی امگا 3
پیشگیری از برخی سرطان ها و بیماری های قلبی و یا کاهش عوارض شیمی درمانی موثر است. روغن کاملینا در بازارهای جهانی به عنوان یک روغن مرغوب شناخته می شود که علاوه بر مصارف غذایی در صنایع آرایشی، بهداشتی و صنعتی استفاده می شود. گیاه دارویی- روغنی کاملینا در سال های اخیر توجه زیادی را در دنیا به خود جلب کرده است و مهمترین مزیت آن تحمل زیاد به خشکی است. کاملینا گزینه ای
درباره ویتامین D بیشتر بدانیم
استفاده از مکمل های حاوی ویتامین D به طور منظم آزمایش خون بدهید تا مطمئن باشید از میزان مطلوبی برخوردار می شوید. حتی اگر مدت زمان زیادی را هم زیر نور خورشید بمانید یا روزی دو کیلوگرم ماهی سالمون هم بخورید، بدن شما راه و روش خودش را برای متوقف کردن تولید ویتامین D دارد، آن هم زمانی است که دیگر به آن نیاز نداشته باشد. نکته ای که شاید از آن بی خبر باشید سلامت روده است. ویتامین د یک ویتامین
نقش استعمال سیگار در بروز سرطان حنجره
زیادی برای بهبودی قطعی وجود دارد. وی ادمه داد: سرطان حنجره به طور ذاتی پاسخ دهی خوبی به درمان های انکولوژی یعنی رادیوتراپی و شیمی درمانی دارد ولی باید گفت که هدف انکولوژی مدرن، بهبودی صرف نیست و در دهه های اخیر، پیشرفت های بسیار خوبی برای حفظ حنجره و صدای بیماران و احتراز از نقص عضو حنجره، صورت گرفته است. سبحانی بیان کرد: در صورت نیاز به جراحی، روش هایی بوجود آمده که فقط تومور
هرگز این خوراکی ها را در وعده صبحانه نخورید
افزایش هیجان و تحریک پذیری کمک کرده و شما را عصبی خواهد کرد. همچنین به دلیل اینکه معمولا با شکر و افزودنی های دیگر مصرف می شود، سبب می شود که در ابتدای روز فقط مقدار زیادی کالری بدون مواد مغذی و مفید انرژی زا مصرف کنید. بنابراین قهوه را به عنوان جزیی از یک صبحانه سالم در کنار مواد مغذی میل کنید نه به تنهایی. غلات فرآوری شده این غلات معمولا حاوی مقادیر زیادی قند هستند. بنابراین
سوپی برای پیشگیری از سرطان، بیماری قلبی و دیابت
حمله به بافت های خود را آغاز می کند. التهاب مزمن یکی از عوامل زمینه ای برای بسیاری از بیماری ها مانند آرتریت روماتوئید، استئوآرتریت (آرتروز)، بیماری قلبی، دیابت، بیماری آلزایمر و سرطان است. با خوردن این سوپ عدس شما می توانید سطوح التهاب را در بدن خود کاهش دهید و از این رو خطر ابتلا به این بیماری ها را کاهش دهید و یا اگر به آنها مبتلا شده اید می توانید از این طریق علائم آنها را کاهش داده یا
11 دلیل برای از بین نرفتن چاقی
. همچنین میزان چربی ترانس در هر وعده غذایی باید کمتر از 0,5 گرم باشد در حالی که بسیاری مردم بیش از این میزان، چربی ترانس دریافت می کنند. نوشیدن الکل: مصرف مشروبات الکلی به دلیل این که حاوی مقادیر زیادی قند است، خود باعث افزایش دور کمر و چاقی شکمی می شود. پرهیز از ورزش های قلبی عروقی: این ورزش ها باید برای از بین بردن چربی اضافه شکم انجام شود. تمرینات قلبی عروقی یا هوازی به هر
اطلاعیه هواشناسی برای کشاورزان
انبارهای مناسب با توجه به سرمای هوا کشت انتظاری نخود و گلرنگ در صورت مناسب بودن شرایط زمین تا قبل از آغاز بارش ها و تا سه شنبه در صورت نیاز مبارزه با آفت شته مومی در مزارع کلزا با استفاده از آفت کشهای توصیه شده در ساعات گرم روز تا قبل از آغاز بارشها دامپروری و مرغ داری: تنظیم دما و بهبود شرایط تهویه در مرغداری ها وگاوداری ها با توجه به سرمای هوا
گریپ فروت دوستی برای قلب است
که عفونت های ریوی و تبخیز دارند، مفید است. همچنین به دلیل فیبر فراوانی که دارد باعث کاهش اشتها شده و در رژیم غذایی افراد چاق موثر است و یک نوع فیبر محلول به نام پکتین هم دارد که برای افرادی که کلسترول بد خونشان زیاد است، مناسب بوده و به کاهش کلسترول خون آنها کمک می کند. لیکوپن موجود در این میوه نیز از بزرگ شدن پروستات در مردان جلوگیری می کند.از مواد دیگری که در آن وجود دارد، می توان از اسیدفنولیک
توصیه های 3 روزه هواشناسی کشاورزی
، ادغام کندوهای کم جمعیت و متراکم کردن قاب های داخل کندو ● ماشین آلات کشاورزی: ● استفاده از ضد یخ در ماشین آلات کشاورزی و آماده سازی آنها با توجه به سرد شدن هوا در مناطق مرتفع ● شیلات: ● تنظیم جیره غذایی مزارع پرورش ماهی با توجه به سرمای در پیش رو ● استان های کرمانشاه، کردستان، همدان، لرستان، چهارمحال و بختیاری و کهگیلویه و بویراحمد:
تفاوت سفرهای استانی دولت روحانی با سفرهای احمدی نژاد چیست؟
ملت قول داده که همه مردم ایران به طور مساوی از حقوق شهروندی باید برخوردار شوندودر این راستا فرقی بین شیعیان و اهل سنت وجود ندارد _به صراحت عرض می کنم پرداخت یارانه به همه آن هایی که به یارانه نقدی در زندگی خود نیازمندند، ادامه خواهد یافت. _حقوق حقه فقط دستیابی به انرژی صلح آمیز هسته ای نیست. این فقط یک حق است. تجارت آزاد، تعامل با دیگران، صادرات و واردات، حواله کردن پول و مسائل
درمان مشکلات تنفسی با مصرف آویشن
دهنده های عصبی در مغز دارد و بنابراین می تواند استرس را تا حد زیادی کاهش دهد. مصرف منظم آویشن در رژیم غذایی می تواند حال شما را خوب کند و افکار استرس زا را از ذهن دور کند. هشدار درمورد مصرف زیاد آویشن: دکتر مهری تاکید کرد: افرادی که دارای معده ی ضعیف و حساس هستند ، مصرف زیاد آویشن می تواند باعث ایجاد ناراحتی گوارشی آنهاشود. ولی به طور کلی، این گیاه ماده ی آلرژی زایی نبوده و می تواند در رژیم غذایی بیشتر افراد وجود داشته باشد. انتهای پیام/ ش مشکلات تنفسی خود را با مصرف آویشن درمان کنید ...
کارگاه ارتقا فرهنگ سلامت در مدرسه علمیه دارالعلم اسلامی کاشان برگزار شد
به گزارش روابط عمومی مرکز خدمات حوزه های علمیه کاشان، دکتر حلواچی از متخصصصان تغذیه کاشان با معرفی بیماری دیابت و بیان توضیحات اجمالی از سیر تبدیل مواد غذایی در بدن به انسولین، گفت: دیابت یا همان بیماری قند که متأسفانه بسیاری را به خود مبتلا کرده است یک نوع اختلال متابولیک و سوخت سازی در بدن است که به واسطه آن توانایی تولید انسولین در بدن از بین می رود یا برعکس مقاومت در برابر انسولین در بدن
پرهیز از قطع خودسرانه داروی کودکان مبتلا به صرع
سلامت نیوز :یک فوق تخصص مغز و اعصاب کودکان و نوجوانان گفت: چنانچه کودک شما مبتلا به حملات تشنج بدون تب ( صرع) است، تا زمانی که پزشک دستور دهد باید داروی ضد تشنج مصرف کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،دکتر ساسان ساکت شایع ترین بیماری های مغز و اعصاب را تشنج عنوان کرد و افزود: تشنج هنگامی روی می دهد که گروهی از سلول های عصبی مغز ناگهان به صورت همزمان با یکدیگر ولی غیرطبیعی و کنترل
6 اشتباه صبحگاهی باعث کند شدن سوخت و ساز بدن می شود
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، سوخت و ساز و متابولیسم طبیعی بدن، قند خون را تنظیم می کند و مسئول کنترل وزن و حفظ سلامت قلب نیز هست. متابولیسم بدن از فردی به فرد دیگر متفاوت است و با عواملی از قبیل سن، جنس، عادت های روزانه، و جنبه های مختلف سلامتی تحت تاثیر قرار می گیرد. با این حال بسیاری از فرایندهایی که متابولیسم بدن را کند می کنند، نادیده گرفته می شوند و همین، دلیل ابتلا
شایع ترین علت ابتلا به دیابت چیست؟
دید و کاهش وزن خود را نشان می دهد. انسولین در کنترل میزان قند خون بسیار موثر است وی مصرف انسولین را برای بیماران دیابتی در کنترل قند خون مناسب دانست و بیان داشت: مردم در خصوص استفاده از انسولین واکنش منفی نشان می دهند؛ در حالی که ماهیت بیماری دیابت به این گونه است؛ که بیماران دیابتی نوع دو که درمان های خوراکی را در برنامه دارند بعد از چند سال باید درمان خود را با استفاده از
مضرات استفاده زیاد از لوازم آرایشی
آرایشی وجود دارد و به مرور زمان در بدن تجمع و باعث بروز مسمومیت می شود. گرچه سرب جزء سازنده رژ لب نیست اما آن با هدف تثبیت کنندگی رنگ، تولید رنگ قرمز در ترکیباتش استفاده می شود. این در حالی است که متاسفانه قوانین مربوط به محصولات آرایشی حد مجاز معینی از غلظت فلزات سمی را به عنوان ناخالصی در محصولات آرایشی ارائه نداده است. استفاده بیش از حد این مواد می تواند موجب بروز انواع سرطان
چند تمرین برای کارمند های پشت میزنشین/ نشانه های آنفلوآنزا که نباید نادیده گرفته شوند/ دلایلی برای از ...
ب 9، نیاسین یا همان ب 3 است. یک مطالعه که در سال 2005 انجام شد نشان داد که خرما در مقایسه با دیگر میوه های خشک متداول حاوی پولی فنل (یک نوع آنتی اکسیدان بسیار قوی) بیشتری است. تحقیقات نشان داده است که پلی فنل ها به پیشگیری از بیماری های تحلیل برنده مانند بیماری های قلبی، سرطان، پوکی استخوان و انواع دیابت کمک می کنند. در یک مطالعه نشان داده شد که مصرف خرما به کنترل سطح قند و چربی های در گردش خون
فشار، قند و چربی خون تان را با مصرف این ماده غذایی کاهش دهید
و چربی و نیز پائین آوردن کلسترول خون (چربی گرم) و همچنین نارسایی کلیه به ویژه مشکلات کلیوی ناشی از اوره (اورومی) و تسریع در درمان بیماری هائی چون نقرس، مفید است همچنین برای درمان لاغری ناشی از صفرای سوخته و بیمارانی که از شدت قند خون لاغر هستند، مفید است و بدن آنها را مستعد چاقی می کند. به علاوه شیرافزا است و خوب است مادران برای افزایش شیر برای نوزاد دلبند خود، به مصرف آن مبادرت کنند به
بیماری اگزما در کودکان، آنتی بیوتیک بخوره؟
استفاده قرار می گیرند. هر چند محققان انگلیسی تاکید کردند استفاده بیش از حد از آنتی بیوتیک ها می تواند به مقاومت دارویی خطرناک منجر شود. محققان انگلیسی در بررسی انجام شده روی 113 کودک مبتلا به اگزمای خفیف دریافتند، مصرف آنتی بیوتیک ها به صورت قرص یا پماد در کودکانی با اگزمای خفیف بی فایده است. محققان همچنین تاکید کردند استفاده از چنین آنتی بیوتیک هایی حتی می تواند مقاومت آنتی بیوتیکی را
7 نشانه خطرناک کمبود ویتامین C
منابع حیوانی جذب می شود و منابع گیاهی آهن غیر هم را به بدن می رسانند که البته جذب آن ها ضعیفتر از نوع اول است. مصرف ویتامین سی باعث جذب موثرتر آهن غیر هم در بدن می شود و نشان داده شده که یک شاخص برای فقر آهن، کمبود ویتامین سی است. خستگی و کاهش خلق و خوی ویتامین سی در افزایش انرژی و بهبود خلق و خوی نقش کلیدی دارد و کمبود آن ها باعث تنزل انرژی و افسردگی می شود. ابتلا به عفونت تاثیر منفی بر بهبود زخم ها و ابتلای سریع به انواع عفونت ها بخصوص سرماخوردگی و آنفلوآنزا از نشانه های دیگر فقر ویتامین سی است. ...
اثرات تلفن های همراه بر روی سلامتی
برابری خطر ابتلا به سرطان مغز است. مشکل تیروئید محققان از یک مطالعه اولیه ای که در مجله پزشکی عمان منتشر شده بود، از دانش آموزانی می گفتند که به طور مداوم از تلفن های همراه برای صحبت کردن استفاده می کردند که در نهایت تغییرات قابل توجهی در سطح هورمون های تحریک کننده تیروئید آن ها مشاهده کردند. ممکن است در ابتدا این تغییرات مهم به نظر نیایند، در صورتی که همین تغییرات کم در سطح
آیا مصرف جوانه گندم عوارض جانبی هم دارد؟
تقویت سیستم ایمنی کمک می کند و باعث سالم ماندن قلب و سیستم قلبی عروقی می شود. محققان ادعا می کنند جوانه گندم می تواند موجب کاهش خطر بیماری های قلبی شود و به تثبیت وزن سالم کمک کند. همچنین روغن جوانه گندم می تواند به کنترل سطح کلسترول کمک کند. اما هنوز شواهد کافی برای اثبات دیگر ادعا ها از جمله محافظت از پوست در برابر پیری زودرس، کمک به فشار خون، کمک به عملکرد های مغزی یا کمک به هضم غذا وجود
7 دلیل شگفت انگیز برای خوردن خرما
های قلبی، سرطان، پوکی استخوان و انواع دیابت کمک می کنند. 3- کنترل دیابت در یک مطالعه نشان داده شد که مصرف خرما به کنترل سطح قند و چربی های در گردش خون بیماران دیابتی کمک می کند. این نتیجه جالب است زیرا خرما کربوهیدرات و قندهای طبیعی زیادی دارد. مواد غذایی شیرین می توانند باعث افزایش سریع قند خون شوند که این برای افراد مبتلا به دیابت خطرناک است. محققان مقایسه کردند
گزارش ویژه؛ ورشکستگی عاطفی دختران در بورس آرایش های غلیظ/ زیبایی تقلبی با لوازم آرایشی تقلبی خریدار ...
به گزارش زنان کویر ،به نقل از طنین یاس ، این روزها آرایش های غلیظ و خارج از عرف دختران و زنان ایرانی که به یک پدیده نامبارک با آثار و تبعات نامبارک تر تبدیل شده است از ابعاد مختلف جامعه شناسی ، روانشناسی فردی و اجتماعی و اقتصادی قابل بررسی است . بر اساس اعلام گمرک در آبان ماه امسال، واردات رسمی لوازم آرایشی و بهداشتی به کشور از مرز 11 هزار تن گذشته است. رقم ری
تاثیر ویروس اچ آی وی بر روی مغز چگونه است؟
سلامت روانی و جسمی خوبی بودند و دارویی مصرف نمی کردند. همچنین هنوز درمان موسوم به ضد رتروویروسی* (ART) را شروع نکرده بودند. * درمان ضد رتروویروسی Antiretroviral: درمان ضد رتروویروس یا رتروویروسی نوع اصلی درمان HIV یا ایدز می باشد که البته شفابخش نیست اما از بیمار شدن فرد برای سالها جلوگیری می کند. درمان شامل داروهایی است که بایستی روزانه و تا آخر عمرمصرف شود. این داروها سرعت تکثیر و تولید
عجیب ترین آزمایش های روانشناسی با نتایج باورنکردنی و ناراحت کننده +تصاویر
موثرترین روش های کاهش تبعیض و تعصب است. آزمایش اجتماعی کالسبرگ در این آزمایش اجتماعی ، سوژه زوج های بی خبری بودند که برای تماشای فیلم به یک سینمای شلوغ می آمدند. تنها دو صندلی خالی در این سینما وجود داشت که آن هم درست وسط صندلی هایی بود که مردانی با ظاهر نسبتا خشن و بدن خالکوبی شده روی آن ها نشسته بودند. همان طور که این آزمایش نشان می دهد، بیشتر زوج ها با دیدن چنین افرادی تصمیم می
عوارض استفاده بسیار دارچین
برترین ها – ترجمه از هدی بانکی: دارچین، گیاهی هست که از پوسته ی داخلی درخت دارچین تامین می گردد. دارچین ادویه ای معروف در تمام دنیاست که فواید بسیاری برای تندرستیی دارد، مثل کاهش ریسک دیابت، سرطان و بیماری قلبی. دو نوع دارچین وجود دارد: کاسیا: دو نوع دارچین وجود دارد: که به آن دارچین مرسومی اظهار می کنند و نوعی هست که زیادتر مردم از آن استفاده می نمایند. سیلان: که به آن دارچین حقیقی اظهار
