سایر منابع:
سایر خبرها
غذا شب یلدا امسال را مازندرانی درست کنید، خورش سیر و انار
. پیاز را به صورت خیلی ریز خرد کنید و آن را به همراه 2 قاشق دیگر روغن داخل تابه ریخته و طلایی کنید. سیر را شسته و پوست بگیرید و آن را رنده زده یا کاملا له کنید و پس از سرخ شدن پیاز به آن اضافه کنید. زیر شعله را بسیار ملایم کرده و سیر را کمی تفت دهید. زردچوبه ،فلفل و نمک را نیز به مواد افزوده و 1 دقیقه تفت دهید. زعفران را با نصف پیمانه آب گرم حل کنید و آن را به رب انار ...
ویتامین ها و مواد معدنی موثر بر زیبایی کودک
به گزارش نخست نیوز :نقش ویتامین ها و مواد معدنی بر لطافت پوست کودک به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، یکی از نشانه های عدم کمبود ریزمغذی هایی مانند ویتامین ها و مواد معدنی بر بدن کودکان، لطیف بودن پوست آنها می باشد. در واقع یکی از نشانه های کمبود ویتامین های B و C در کودکان خشکی پوست بدن آنها بخصوص پوست صورت و دست ها می باشد که بخصوص این خشکی در فصول سرد سال بیشتر ...
قیمه ترکی یا پیچاق قیمه
بخصوص اگر تخم مرغ های روی آن را با قالب ویژه فرم دار مهیا کنید و روی خورش بریزید. مواد لازم برای 6 نفر 500 داغ گوشت قیمه ای 150 گرم حین بادام 2عدد پیاز بزرگ نمک، فلفل، دارچین و زردچوبه به مقدار لازم 2 /1 ق چ سرپر زعفران ساییده شده 2ق س آبغوره 1 ق س رب گوجه فرنگی 2عدد تخم مرغ روغن به مقدار لازم طرز تامین: 1. یکی ...
مواد خوراکی که سلامت کلی بدن تان را تضمین می کنند
محافظت می کنند. پوست تان را گرامی بدارید اگر پوستان را از درون درمان می کنید، خیلی بیشتر از درمان های سطحی از طریق لوسیون ها و داروهای گران قیمت (اغلب بی فایده) که سرشار از مواد شیمیایی هستند، می توانید به پوست تان کمک کنید. افزایش مصرف توت ها، به عنوان تغذیه سالم زندگی سالم – غنی ویتامین ث، به تولید کلاژن توسط پوست کمک می کند. به مو و ناخن های تان کمک کنید اگر رژیم ...
با این مواد خوراکی تندرستی بدن تان را ضمانت کنید!
...> میوه های سرشار از آنتی اکسیدان و سبزیجات میوه های سرشار از آنتی اکسیدان و سبزیجات از قلب تان در مقابل بیماری ها محافظت می کنند. 2 پوست تان را عزیز بدارید اگر پوستان را از درون معالجه می کنید، خیلی زیادتر از درمان های سطحی از مسیر لوسیون ها و دارو های گران نرخ (اغلب بی فایده) که سرشار از مواد شیمیایی 2 پوست تان را عزیز بدارید اگر پوستان را از درون معالجه می کنید، خیلی زیادتر از ...
طرز تهیه چند نوع غذا و دسر فنجانی شیک و مجلسی
...، طعم خوبی است. اما با این حال اگر طعم آووکادو را دوست ندارید، می توانید میوه کم شیرین یا میوه ای با طعم ملس مانند پرتقال را جایگزین آووکادو کنید. طرز تهیه آووکادوها را شسته، پوست کنده و آنها را به شکل مربعی ریز خرد کنید. آناناس را شسته، پوست کنده و بعد آن را به شکل مربعی ریز خرد کنید. نعناع ها را پاک کرده، برگ آنها را خیس کرده و بعد از سه دقیقه بشویید. ...
راهنمای تهیه خیارشورباکیفیت درخانه
... دانه میخک دانه خردل دانه فلفل این موارد را نیز اضافه کنید: 2 برگ بو (ریز ریز شده) دو چوب دارچین (خرد شده) دو تکه کوچک ریشه زنجبیل خشک (خرد شده) 2 عدد فلفل فرنگی کوچک خشک (خرد شده) یا 1-2 قاشق چایخوری پوست فلفل تند همه اینها را در قوطی کاملاً مهر و موم شده ای نگه دارید تا برای استفاده آماده باشد. برترین ها 2025 ...
طرز تهیه آش رشته ترش
مقدار عدس باید بیشتر از نخود و لوبیا باشد) 1 کیلوگرم سبزی آش خرد شده 3 عدد پیاز متوسط روغن مایع مخصوص سرخ کردنی به مقدار لازم 200 گرم آلبالو خشک، قیسی، برگه زردآلو و آلو 750 گرم رشته مخصوص آش 1 ق س پودر نعنا خشک 2 /1 پیمانه شیره انگور 2 پیمانه سرکه انگور 1 لیوان آب گوشت یا آب قلم نمک و فلفل به مقدار لازم طرز تهیه: 1 ...
دیابت دوران بارداری، ربطی به استرس داره؟
جلوگیری می کند. پس مصرف یک عدد سیب با پوست، حبوبات و سبزی های سرشار از فیبر به شما در کنترل قند خون کمک بزرگی می کند. منابع غنی از فیبر محلول عبارتند از : سیب، مرکبات مثل پرتقال، لیمو و گریپ فروت، توت فرنگی و غلات سبوس دار . - تا جایی که ممکن است از مصرف کربوهیدرات های ساده ( قند، شکر، شیرینی، مربا، آرد سفید، ژله، آب نبات و...) پرهیز کنید و بیشتر کربوهیدرات های پیچیده را مصرف کنید، البته این بدان ...
غذاهایی که باید از آن ها اجتناب کنید
چربی های اشباع شده و اشباع نشده است که شامل بخش بسیار بزرگی از نمک و قند است و همچنین مواد شیمیایی که ممکن است به گرفتگی منافذ پوست منجر شود و اثرات آن ها بر روی ظاهر و پوست شما نمایان شود. 6- فلفل های تند (چیلی): این محصولات باعث تحریک گردش خون، باعث افزایش تعرق پوشت و قرمزی آن می شود که در نهایت همه این عوامل باعث پدیدار شدن جوش روی پوست بدن تان می شود. منبع: sayidaty سوم دسامبر 2017 و دوازدهم آذر 1396 ...
سرفه کودکان را چگونه درمان کنیم؟
.... شاید برای بخور از حوله استفاده کنید اما نباید آن را مستقیم روی پوست کودک قرار دهید. استفاده از بخور فواید زیادی دارد و موجب رفع گرفتگی بینی، مرطوب شدن مجاری تنفسی و بهبود سرفه های خشک و همچنین تسهیل خروج خلط می شود. اگر دستگاه بخور ندارید، می توانید یک ظرف آب را روی شعله بگذارید تا به جوش آید. راهکار شماره 3 استامینوفن به نوزاد زیر 3 ماه بدون اجازه پزشک استامینوفن ...
خوشمزه ترین غذاهای رشت
خصوص غذاهای بومی و محلی اقدام به سفر به این استان می کنند. در ادامه به معرفی برخی از غذاهای رشتی و دستور پخت آنان می پردازیم. کباب ترش یکی از بهترین غذاهایی که ما در الی گشت به شما توصیه می کنیم حتمت در سفر به رشت، آن را میل کنید، کباب ترش است. این غذا از گوشت تازه، روغن، پیاز و سیر رنده شده، ، سبزیجات ریز خرد شده ، گردوی چرخ شده ، فلفل و رب انار درست می شود. هنگامی که این ...
رولت گوشت با طعم زرشک
. 3. برای آماده کردن مواد داخل رول، ابتدا تخم مرغ ها را آب پز کرده و پس از پوست کندن به صورت حلقه حلقه، خرد کنید. حالا جعفری یا گشنیز خرد شده را روی گوشت بریزید و سپس تخم مرغ ها را روی سبزی بچینید و با پاشیدن نمک و فلفل، آن را مزه دار کنید. در پایان، لبه های گوشت را از روبه رو به هم بچسبانید. داخل تابه ای مقداری روغن بریزید و روی شعله اجاق گاز قرار دهید تا داغ شود. سپس رولت پیچیده شده را ...
خاگینه اسفناج و سیب زمینی یک صبحانه مقوی
...: دو سیب زمینی متوسط، پوست کنده و برش خورده به قطعات دو و نیم سانتی کوچک نمک یک چهارم فنجان پودر سوخاری 2 قاشق چای خوری پودر سیر یک قاشق چای خوری فلفل یک قاشق چای خوری نمک حاوی ادویه 2 تخم مرغ بزرگ که مقداری هم خورده باشند یک قاشق غذا خوری روغن زیتون، بعلاوه مقداری دیگر برای سرخ کردن 280 گرم ...
سوپی برای پیشگیری از سرطان، بیماری قلبی و دیابت
دهید و از این رو خطر ابتلا به این بیماری ها را کاهش دهید و یا اگر به آنها مبتلا شده اید می توانید از این طریق علائم آنها را کاهش داده یا به بهبودی کلی کمک کنید. همان گونه که احتمالا می دانید، زردچوبه یکی از قوی ترین مواد ضد التهاب موجود در جهان است. زردچوبه به سوخت و ساز چربی و مدیریت وزن کمک می کند، سرفه مزمن را کاهش می دهد، رباط ها را تقویت می کند، وضعیت پوست را بهبود می بخشد، روند ...
این خوراکی هارا درصبحانه نخورید!
چرب تولید می کنند، به جای چربی مقدار زیادی شکر را به منظور طعم دار کردن شیرینی، به محصول خود اضافه می کنند. شکر زیاد نیز می تواند باعث اضافه وزن و آسیب دستگاه گوارش شده و بر پوست و سیستم عصبی شما نیز تاثیر بگذارد. نان تست به همراه انواع کره و مربا یا عسل نان تست اغلب برای صبحانه استفاده می شود، اما بسته به اینکه چه چیزی به همراه آن میل می کنید، می تواند رژیم غذایی شما را بر هم ...
دادگاه اسپانیا:سران سابق کاتالونیا در بازداشت می مانند
(30آذر) سال جاری میلادی و در بحبوحه بدترین بحران سیاسی اسپانیا برگزار شود.واکنش مادرید در انحلال پارلمان کاتالونیا، تعلیق خودمختاری و تلاش برای برگزاری انتخابات 21دسامبر باعث شده تا راهپیمایی هایی از سوی مردم این منطقه خودمختار بوقوع بپیوندد. *فرانسه پلیس فرانسه در واکنش به تظاهرات اعتراضی به دنبال مرگ جوانی سیاهپوست، تلاش کرد تا با اسپری فلفل معترضان را متفرق کند.در جریان تظاهرات اعتراضی در پاریس علیه مرگ جوانی سیاهپوست، پلیس فرانسه ضمن درگیر شدن با مردم اقدام به استفاده از اسپری فلفل کرد. گفته می شود که این جوان سیاهپوست در پی دستگیری به وسیله پلیس، ماه گذشته کشته شده است. ...
طرز تهیه پسته پلو با مرغ
. البته برای مزه دار کردن مرغ ها کمی زعفران آب کرده و نمک و فلفل هم اضافه کنید. 3. برنج را به روش معمول در قابلمه آب جوش ریخته و بگذارید سبک شود. بعد از آبکش کردن برنج ته قابلمه را ته دیگ مناسب و دلخواه (برگ کاهو، نان یا سیب زمینی) بچینید. برنج آبکش شده را روی ته دیگ ریخته و لایه لایه شوید و مغزپسته های بدون پوست را به آن اضافه کنید. مقداری روغن روی برنج ریخته و آن را به مدت 45دقیقه دم ...
بیماری زردی نوزادان، باعث عقب ماندگی ذهنی میشود؟
زردی نوزادان به انگلیسی: neonatal jaundice و یا هیپربیلی روبینمی نوزادی یا ایکتر نوزادی به معنی زرد شدن رنگ پوست نوزادان بوده و تمام نوزادانی که به دنیا می آیند، بیماری زردی نوزادان با عدم رسیدگی دچار عقب ماندگی ذهنی میشود دچار درجاتی از بالا رفتن سطح بیلی روبین خون شده یعنی به میزان بیش از 2 میلیگرم بر دسی لیتر ، اما تنها نیمی از نوزادان ترم زردی قابل مشاهده پیدا کرده که در ...
افزایش وزن در بارداری، توصیه های لازم
، گل کلم ،اسفناج ،جعفری ،توت فرنگی ،گوجه فرنگی ،فلفل دلمه ای و خربزه سرشار از این ویتامین هستند. ویتامینA : مصرف مقادیر زیاد این ویتامین سبب نقص جنین می شود. ویتامینD : اگر چه میزان نیاز به این ویتامین همانند زنان غیر باردار است ، اما در زمان بارداری باید توجه زیادی به تامین مقادیر توصیه شده آن شود . چون این ویتامین به حفظ کلسیم خون کمک می نماید و کمبود ...
تظاهرات علیه نژادپرستی در پاریس/پلیس فرانسه به گاز فلفل متوسل شد
به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری میزان، تظاهرات علیه نژادپرستی در فرانسه که در اعتراض به قتل یک سیاه پوست برپا شده بود با دخالت پلیس به خشونت کشیده شد. روز یکشنبه تعدادی از از مردم فرانسه در ایستگاه گیر دو نورد پاریس در اعتراض به مرگ یک جوان سیاه پوست تظاهرات کردند. این جوان سیاه پوست ماه گذشته از سوی پلیس در ایستگاه گیر دو نورد بازداشت و پس از دستگیری کشته شده است. این تظاهرات با دخالت نیروهای امنیتی فرانسه به خشونت کشیده شد و پلیس برای متفرق کردن معترضان از گاز اشک آور و گاز فلفل استفاده کرده است. انتهای پیام/ ...
شیر گاو برای نوزاد، قابل مصرف است؟
. میوه را به دقت شسته و بعد از جدا کردن پوست و هسته ، آن را با پشت قاشق به طور کامل نرم کرده، سپس به شیرخوار بدهید. - مقدار میوه را به تدریج زیاد کرده و در ساعت 10 صبح، به جای فرنی 5 تا 6 قاشق مرباخوری میوه به کودک بدهید. - در اواخر هفته دوم ماه دهم، می توانید خرمای رسیده ای را که پوست و هسته آن را جدا کرده اید، بعد از غذای ظهر به عنوان دسر به کودک خود بدهید. - می ...
9 خوراکی پرُکالری برای چاقی سریع!
جات گوناگون است که به عنوان چاشنی سالاد و غیره مصرف می شود. اگر شما هم از طعم غذاهای مکزیکی لذت می برید گوآکامولی می تواند ایده بسیار جذابی برای اضافه وزن و کالری بیشتر باشد. با خوردن این خوراکی خوشمزه می توانید ظرف یک هفته اضافه وزن پیدا کنید. کالری 261 گرم گوآکامولی معادل با 360 کالری است. علاوه بر این، آووکادو موجود در این خوراکی می تواند موجب نرمی پوست و موهای تان شود. پس می توانید با مصرف ...
غذاهای اعیانی برای ضیافت های رودربایستی دار
یکنواخت با فشار آوردن روی گوشت، لبه های آن را نازک کنید، یکی از مخلوط های داخل رولت را مهیا کنید و سطح گوشت را با آن بپوشانید. برای مهیا کردن مواد داخل رول، ابتدا تخم مرغ ها را آب پز کرده و بعد از پوست کندن بصورت حلقه حلقه، خرد کنید. اکنون جعفری یا گشنیز خرد شده را روی گوشت بریزید و پس از ان تخم مرغ ها را روی سبزی بچینید و با پاشیدن نمک و فلفل، آن را مزه دار کنید. داخل تابه ای مقداری روغن بریزید ...
بهترین موادغذایی برای درمان آبریزش بینی
درمان عارضه های سرماخوردگی دارند به کمک آب جوش، عسل و کمی لیموترش شربت سینه تهیه و میل کنید. خردل در رفع احتقان بسیار موثر است و آبریزش بینی را نیز بهبود می بخشد. برای این کار کافی است تا پودر خردل و آرد را با هم مخلوط وکمی آب افزوده و خمیر تهیه کنید. کمی روغن وازلین روی قفسه سینه بمالید تا امکان سوزش احتمالی پوست را کاهش دهد، سپس خمیر را روی یک پارچه تمیز پهن کنید و روی سینه تان بگذارید و ...
طرز تهیه خورش ترشه تره
ابتدا سبزی ها را پاک کنید و بشویید. پس از اینکه کمی آب آنها رفت، همه را خرد کنید، ولی لازم نیست خیلی ریز شود. برنج را بشویید و با نمک کمی خیس کنید. مواد لازم سبزی (جعفری، تره، گشنیز، خلواش، نعناع و کمی اسفناج ) 1 کیلو سیر 2 بوته کوچک برنج 3 قاشق غذاخوری تخم مرغ 4 عدد آب نارنج یا آبغوره 1 فنجان روغن یا کره 200 تا 250 گرم زردچوبه و فلفل ...
درگیری پلیس با گروه های ضدفاشیستی در هانوفر آلمان
سرویس خارجی:درگیری پلیس و گروه های ضدفاشیست در آلمان چندین مجروح بر جا گذاشت.در شهر هانوفر در شمال آلمان، چندین تن در اثر درگیری میان پلیس و گروه های ضدفاشیستی زخمی شدند. پلیس برای پراکنده کردن تظاهرات این گروه ها از ماشین آبپاش، باتوم و اسپری فلفل استفاده کرد.معترضان سعی داشتند از برگزاری نشست حزب راست افراطی جایگزین برای آلمان جلوگیری کنند.پلیس مسیری را برای رسیدن 600نماینده به محل کنفرانس باز ...
حساسیت نوزاد به شیر گاو، لطفا فراموش نکنید!
خانمم شیر گاو زیاد میخورد و حریره بادام هم با شیر گاو درست کرده میخواهم راهنمایی کنید آیا امکان این بوده که فرزندم حساسیت گرفته و اگر اینطوره باید خانمم دیگر شیر گاو مصرف نکنه اگر راهنمایی کنید متشکرم. جواب: کاربر گرامی بطور کلی تا یکسالگی، عسل غیر پاستوریزه، شیر پاستوریزه، پنیر، سفیده تخم مرغ، شکلات، بادام زمینی، میگو، فلفل و ادویه جات، ترشی ها، نمک، نوشابه های گازدار، آب ...
بخور و نخورهای گوشتی از نظر طب سنتی!
بیش از اندازه گوشت مصرف کنند. وقتی نگرانی برای مصرف نیست افرادی که مزاج آنها سرد و خشک است یا سوداوی مزاج محسوب می شوند باید حتما از گوشت در برنامه غذایی خود استفاده کنند. ویژگی این دسته از افراد زودرنج بودن، لاغری اندام، داشتن ساختار بدنی استخوانی، سرد بودن پوست بدن و کدر بودن آن است. علاوه بر این، ریزش موی سر، داشتن موهای ریز روی بدن (خانم ها)، ابتلا به یبوست و... از دیگر ...
سوپ غلیظ سبزیجات و ماکارونی به همراه مرغ
به گزارش بهداشت نیوز ، سبزیجات تازه و خوش رنگ به این سوپ خوشمزه رنگی شاداب می بخشند. می توانید در آن از انواع پاستاهای کوچکی که در اختیار دارید استفاده کنید. وقتی خواستید سوپ را سرو کنید به عنوان آخرین چاشنی به هر ظرف مقداری فلفل سیاه اضافه کنید. این دستور غذایی در واقع ترکیبی است از سوپ سبزیجات وماکارونی و سوپ مرغ. ما برای پخت این سوپ ترجیح می دهیم از ماکارونی های الفبایی شکل استفاده ...