خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نرم افزارهای متن باز آینده خودروها را می سازند
این مطلب یکی از مجموعه مقالات پرونده ویژه نرم افزارهای متن باز شماره 196 ماهنامه شبکه است. علاقه مندان می توانند کل این پرونده ویژه را از روی سایت شبکه دانلود کنند. در حالی صنعت خودروسازی به سوی نرم افزار رانده می شود که متن باز می تواند یک سکوی پرتاب به سوی نوآوری های سریع تر و قابل اعتمادتر باشد. امروزه نرم افزارهای متن باز بخش وسیعی از فناوری های رایانش ابری را تشکیل می دهند و قدرت مضاعفی به این حوزه دادند، به طوری که ...
در نهنگ عنبر 10 به الان مان می خندیم؟!
آزادی ها را تجربه نکردیم و تا دلتان بخواهد تظاهر را با یقه ای بسته پرچم کردیم ... حال این سوال پیش می آید که چرا این مشقات در حال حاضر برای مان خنده دارند؟ جوابش این است که ما در اصل به این مصائب نمی خندیم ما به زیر خط فهم بودن خود در تطبیق با شرائط وقت می خندیم. اصولا مبتلا شدن به بلایا هیچ گاه خنده دار نیست همانطور که به فاجعه بم کرمان نمی خندیم چیزی که باعث می شود فاجعه ای مضحک جلوه کند واکنش ...
اگر پوست چرب دارید، بخوانید
عنوان کرد افزایش هورمون های جنسی موجب می گردد فرد پوست چرب تری دارا باشد. البته لازم به ذکر هست پوست های چرب رطوبت زیادتری را هم در خودشان نگه می دارند. خیلی از اشخاصی که پوست چربی دارند تفکر می کنند شست و شوی زیاد توان دارد از چربی پوستشان بکاهد. آیا این مبحث صحت دارد؟ آیا این مبحث صحت دارد؟نه، چون زیاده روی در این کار موجب تشدید چربی پوست خواهدشد. نحوه غذا خوردن چقدر در ...
جدیدترین روش علمی برای لاغری و تناسب اندام کشف شد!
ارتباط این نورون ها با خوردن غذا چندان مستقیم نیست. علی رغم فریب خوردن نورون ها، زمانی که سیستم گوارشی تشخیص دهد غذایی مصرف نشده و یا غذا فاقد کالری است، با مغز ارتباط برقرار کرده و پیام گرسنگی را دوباره و در حدود 200 ثانیه بعد فعال می سازد. معده شما هر چقدر هم که مواد غذایی بی کالری دریافت کند، باز هم می تواند این پیام را به مغز ارسال کند و شما احساس گرسنگی کنید. به همین دلیل ...
قاتل خاموش را نادیده نگیریم
...، اطمینان از باز بودن مسیر دودکش ها و نصب کلاهک H شکل می توان بدون خطر گازگرفتگی، فضای خانه و هرمکان بسته ای را گرم کرد. وی با اشاره به اهمیت بازبودن منافذی برای ورود و خروج هوا در مکان هایی که وسایل گازسوز استفاده می شود، تأکید کرد: منفذگیری یکی از عمده ترین مشکلاتی است که مردم هنگام استفاده از وسایل گازسوز آن را انجام می دهند و همین کار خطر گازگرفتگی را دوچندان می کند چون گاز co ...
3 راه اصلی برای تمیز کردن سینوس ها
برای بهبود عفونت ها درمان مناسبی محسوب می شود. اگر شما این روغن را با روغن های دیگری مانند روغن بادام ترکیب کنید نتیجه به مراتب بهتر خواهد بود، چون این روغن خاصیت مرطوب کنندگی پوست داشته و باعث می شود مناطق مجاور بینی مرطوب بماند. مواد لازم روغن بادام 1 قاشق غذاخوری (معادل 15 گرم) روغن آویشن 2 قطره روش تهیه و استفاده در مرحله اول مهم ...
خاصیت خرمالو برای پوست و مو
مخلوط کنید و یک روز در میان روی پوست تان بمالید تا منافذ بسته آن باز شود و میزان چربی آن تنظیم شود. 3- خرمالو از پیری زودرس جلوگیری می کند خرمالو دارای ترکیبات طبیعی برای پیشگیری از پیری زودرس است. مصرف مداوم ماسک خرمالو می تواند باعث جوان سازی ، نشاط و سلامت دوباره پوست تان شود. خواص طبیعی و آنتی باکتریالی (ضد باکتری ها) این میوه نارنجی رنگ با محرک های بیرونی و درونی بدن ...
کاربرد های جالب و مفید پوست موز
ها حشرات ریز مزاحم و همیشگی هستند که ممکن است به باغ شما حمله کنند. برای خلاص شدن از شر آن ها بدون نیاز به روش های غیرانسانی یا مواد شیمیایی سمی، می توانید به راحتی مقداری پوست موز را در سوراخ های 2.5 سانتیمتری در اطراف گیاهان آلوده به شته قرار دهید تا با پتاسیم پوست موز آن ها را از بین ببرید. بهبود جای نیش حشرات نیش پشه ها باعث خارش می شوند، زیرا سیستم ایمنی بدن شما نسبت به ...
چرا نمی توانیم از صفحه موبایل چشم برداریم؟
... شما اعتیاد را چگونه تعریف می کنید؟ تعریفی که من از اعتیاد دارم، این است که اعتیاد چیزی است که شما در کوتاه مدت از انجام دادن آن لذت می برید و در درازمدت به شما آسیب می زند، ولی شما به هرصورت به دلیل وسواس بی اراده، این کار را باز هم انجام می دهید. ما از نظر بیولوژیکی مستعد وابسته شدن به این گونه وسایل هستیم. اگر شما کسی را مقابل یک ماشین بازی قمار قرار دهید، مغز این انسان از لحاظ ...
با این ادویه جادویی چربی شکم و پهلو را بسوزانید
می سوزاند. اساسا این ادویه باعث می شود تا چربی ها بسوزند و از این روش انرژی بدن نیز بالا می رود. این کار دارچین با بدن درست مقابل مکانیسم بیولوژیکی بدن است که به طور طبیعی چربی های بدن را انباشته می کنند. واقعیت این است که دارچین در حال حاضر به طور گسترده در صنایع غذایی مورد استفاده قرار می گیرد. بی شک می توان دارچین را یک ماشین معجزه گر، برای درمان چاقی و همچنین یک ماده جایگزین برای ...
این خوراکی ها را بخورید تا پوستتان درخشان شود
، مقابله می کنند. شکلات تیره همچنین منبع غنی از آهن، کلسیم و ویتامین های A، B1، C، D. و E. است که با هم به صورت یک عامل مرطوب کننده پوست عمل می کند. دانه چیا دانه های چیا سرشار از فیبر، پروتئین و امگا 3 هستند. این دانه های کوچک فواید بسیاری برای پوست و مو دارد. مشخص شده، دانه های چیا تا 12 برابر وزن خود آب جذب می کنند و می توانند برای مدت زیادی آب مورد نیاز پوست شما را تامین کنند. اسید چرب امگا 3 موجود در این دانه ها باعث کاهش التهاب و خشکی و افزایش جریان خون می شود و پوست درخشانی برای شما به ارمغان می آورد. ...
غذاهایی که با ریزش مو مقابله می کنند
غذایی دارند که در آن سبزیجات و میوه وجود دارد و مواد معدنی و ویتامین به میزان کافی مصرف می کنند، ریزش موی کمتری خواهند داشت. در این مطلب لیستی از غذاهایی که برای مو مفید هستند را ارائه می دهیم که با قرار دادن آنها در رژیم غذاییتان می توانید کمک بسیاری به موهایتان بکنید. مقدار کافی آهن مصرف کنید. آهن، یک ماده معدنی است که هم در مواد غذایی حیوانی هم غیرحیوانی وجود دارد. مصرف کم آهن باعث کم ...
10 عادتی که بهتر است در ابتدای سی سالگی ترک کنید
کاهش استرس است. 9. غرق کردن خود در عطر های ارزان اگر قبل از اینکه دیده شوید بوی عطرتان حس می شود باید بدانید که کار اشتباهی می کنید. سعی کنید از عطر هایی با بو های پیچیده و شیک تر استفاده کنید. 10. استفاده بی وقفه از ایبیوپروفن شاید همه ما به کمی کمک برای تحمل کمر درد و زانودرد نیاز داشته باشیم، اما باید بدانید که دائما مصرف کردن ایبیوپروفن خطر حمله قلبی را تا پنجاه درصد افزایش می دهد. اگر شما هم بیش از حد از این مسکن استفاده می کنید بهتر است مصرف آن را محدود کنید. ...
عکس/اثرات مخرب فست فودها
قند خون باعث افت چشمگیر انرژی، افزایش خستگی، بدخلقی و اضطراب می شود. فست فود بخورید، افسرده می شوید محققان به این نتیجه رسیده اند که داشتن تغذیه ای سرشار از قند و چربی ها خطر ابتلا به افسردگی را بالا می برد. این محققان موش های آزمایشگاهی را به مدت 6 هفته با مواد غذایی سرشار از چربی و قند تغذیه کرده و مشاهده کردند این موش ها علائم افسردگی و اضطراب بیشتری از خود نشان می دهند ...
کاهش وزن سریع با این ماده غذایی
پروتئین بوده و می تواند شما را برای مدت طولانی سیر نگه دارد. هر 100 گرم بادام زمینی 553 کیلوکالری دارد و می تواند یک سوم نیاز روزانه به آهن و یک پنجم نیاز به ویتامین ب 6 را تأمین کند. بادام: یک میان وعده کم کالری محسوب می شود و 100 گرم از آن حاوی 576 کیلو کالری است. مصرف روزانه 20 تا 30 گرم بادام برای بهره بردن از منافع سلامتی آن کافی است. بادام به کاهش سطح آل دی آل یا کلسترول بد کمک می ...
علائم کمبود فیبر در بدن
پژوهش غذا و تغذیه Food & Nutrition نشان داده است مردانی که وعده های غذایی غنی از فیبر حاوی نخود و لوبیا می خورند نسبت به افرادی که وعده غذایی غنی از پروتئین حاوی گوشت قرمز می خورند، مدت زمان بیشتری احساس سیری دارند. دلیلش این است که فیبر محلولی که به طور معمول در لوبیا و نخود وجود دارد، یک ماده ژل مانند در دستگاه گوارش بوجود می آورند که در آب حل می شود و باعث جذب آهسته تر مواد مغذی در جریان ...
فواید نخود؛از سلامت قلب تا درمان دیابت
...> نخود برای هضم غذا مفیده به دلیل وجود فیبر بسیار زیاد در نخود، به جلوگیری از یبوست و همچنین حرکات منظم روده کمک می کند. در نهایت عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می بخشد. کمک به کنترل وزن و احساس سیری نخود به عنوان "عامل حجیم ساز” در دستگاه گوارش عمل می کنند. ترکیبات موجود در نخود احساس سیری را افزایش و اشتها را کاهش میدهد. این مواد غذایی ما را برای مدت طولانی سیر نگه ...
این میوه لاغرتان می کند
بخورید و لاغر شوید. حتی یک لیوان کوچک هم می تواند کارساز باشد اما باید در نظر داشته باشید تنها مصرف گریپ فروت نمی تواند باعث کاهش وزن تان شود. برای لاغر شدن، شما نیاز دارید کالری کمتری نسبت به نیاز روزانه تان دریافت کنید و چربی بیشتری بسوزانید. اما با قرار دادن گریپ فروت در یک رژیم غذایی مناسب و سالم می توانید سریع تر به هدف نهایی تان دست پیدا کنید. ویتامین C درون گریپ فروت یکی دیگر از ...
مهمترین علائم کم کاری تیروئید
...> علت های مشکلات تیروئید همانطور که گفته شد، شایع ترین علت تیروئید کم کار، خود ایمنی است اما اگر یُد خیلی زیاد یا یُد خیلی کم مصرف کنید نیز می توانید دچار کم کاری تیروئید شوید. یُد، ماده ی معدنی است که تیروئید شما برای تولید هورمون های تیروئید جهت حفظ عملکرد سالم آن نیاز دارد. برخی داروها نیز می توانند عملکرد تیروئید را تحت تاثیر قرار بدهند. کارشناسان باور دارند که فاکتورهای محیطی می ...
در خواب هم کالری می سوزانید
... کالری سوزی در خواب چگونه محاسبه می شود؟ متابولیسم فرآیندی است که در آن، بدن غذا را تبدیل به انرژی می کند تا در فعالیت های روزانه مورد استفاده قرار دهد. حتی فعال نگه داشتن ارگان ها، نفس کشیدن و جریان خون باعث می شوند بدن انرژی مصرف کند. میزان متابولیسم پایه Basal Metabolic Rate یا BMR شما نشان دهنده این است که در حال استراحت، چه مقدار کالری می سوزانید. این مقدار شامل خواب ...
علت گرسنگی تان چیست؟
مغر (هیپوتالاموس) هر دو سیگنال را می فرستد. اگر بدن دهیدراته شود، مغز سیگنالی می فرستد که اعلام کند شما باید چیزی بخورید در حالیکه شما فقط به مصرف مایعات نیاز دارید. سلول ها نیز برای استفاده از مواد مغذی موجود در غذاهایی که می خورید به آب نیاز دارند. کمبود مواد مغذی در دسترس سلول ها باعث می شود بدن تان غذای بیشتری بطلبد. وقتی دهیدراته می شوید، علاوه بر احساس گرسنگی، با علائمی چون یبوست ...
عناصر اصلی و انواع تروریسم
. هم چنین داعش به دلیل این که مصرف این مواد شجاعت موهوم به افراد می دهد، از این مواد برای تقویت روحیه تروریست ها و پیش از انجام عملیات انتحاری استفاده می شود. (فارس، 1393، کد مطلب 13930611000967) میزان استفاده ی مواد مخدر برای بالابردن روحیه معنوی درمیان مبارزین داعشی به حدی است که علی رغم ادعاهای این گروه مبنی بر منع استفاده در میان مبارزین داعشی اکثریت این گروه معتاد هستند و در لباسهای ...
تصویر زن در تبلیغات تلویزیون
کلیشه های جنسیتی پرداخته شده است تا مشخص شود آیا در آگهی های بازرگانی ایران به ویژه با توجه به محتوا، از این حیث تفاوتی در کلیشه سازی وجود دارد. روش مورد استفاده در این پژوهش تحلیل محتوای کمی است. جامعه آماری مورد نظر عبارت است از آگهی های پخش شده در ساعات پربیننده 23-20 از سه شبکه سراسری پرمخاطب سیما (اول، دوم و سوم) از نیمه فروردین تا پایان خرداد 1392، روش گردآوری داده ها نیز پرسش نامه معکوس ...
متن کامل قانون مدنی
، اقرار کند که ملک، سابقاً مال مدعی او بوده است، در این صورت مشارالیه نمی تواند برای رد ادعای مالکیت شخص مزبور، به تصرف خود استناد کند مگر این که ثابت نماید که ملک به ناقل صحیح به او منتقل شده است . ماده 38 مالکیت زمین مستلزم مالکیت فضای محاذی آن است تا هر کجا بالا رود و همچنین است نسبت به زیر زمین بالجمله مالک حق همه گونه تصرف در هوا و قرار دارد مگر آن چه را که قانون استثنا ...
نشانه های کمبود ویتامین دی
ویتامین را از مواد غذایی داشتند) دارای نشانه های افسردگی پایین تری هستند. ویتامین D می تواند بر عملکرد دو نوروترانسمیتر مهم یعنی دوپامین و نوراپی نفرین تاثیر بگذارد. 2- ویتامینD و شرایط دیگر البته ویتامین D برای بدن شما بسیار مهمتر است تا برای خلق و خوی شما. مصرف این ویتامین برای سایر قسمتهای بدن شما مهم تر است. محققین 5 بیماری را با کمبود این ویتامین مرتبط می دانند: ...
خواص گریپ فروت
.... بسیاری از مطالعات توصیه می کنند که افزایش مصرف مواد غذایی گیاهی مانند گریپ فروت می تواند خطر ابتلا به چاقی، دیابت، بیماری های قلبی را کاهش دهد. همچنین بیان شده است که استفاده از گریپ فروت، باعث ارتقا وضعیت سلامتی و انرژی فرد می شود. 1) کاهش وزن برخی افراد ادعا می کنند که گریپ فروت یک میوه معجزه گر برای از دست دادن وزن است. اگرچه، مطالعات اخیر در این باره چیز زیادی ...
ده خودرو برتر سال 2017
....ال1 گرچه در سومین سال از ششمین نسل شورولت کامارو قرار داریم اما این محصول آمریکایی همچنان محصولی ایده آل به نظر می رسد. موتور توربوی 2 لیتری و 4 سیلندری دارد که با قدرت بالا در کنار شاسی مستحکم و سیستم تعلیق منعطفش بهترین عملکرد را در جاده ها و پیست ارائه می کند و در عین حال نمونه زد.ال1 آن با استفاده از موتوری حجیم، 6.2 لیتری و 455 اسبی، قادر است بسیاری از خودروهای گران قیمت و پرمدعا ...
چگونه چربی شکم را آب کنیم؟
، باید کالری بیشتری مصرف کنید. باید بیش از کالری که از مواد غذایی دریافت می کنید، بسوزانید تا بتوانید کاهش وزن داشته باشید؛ تحرک و انجام ورزش منظم، به کاهش وزن کمک بسیاری می کند. پیش از اینکه به بررسی راهکارهای کاهش چربی شکم بپردازیم، باید این نکته مهم را بدانید که لاغری موضعی وجود ندارد؛ زیرا ذخایر چربی در کل بدن وجود دارد و آب شدن آن نیز از تمام قسمت های بدن شروع خواهد شد. ...
ماجرای ازدواج دو امیرکبیری با توسل به شهید خلیلی + عکس
. گفتم چرا تشکر می کنید؟ گفت: شما می دانستید شهید خلیلی مسئول تخریب ما بود؟ گفتم: نه! گفت: الان چند روز است کسی را نداریم جایگزین او کنیم. اخلاص در عمل رسول باعث می شود از هیچ چیز نترسد. همرزمانش می گویند ساعت دو نصف شب به داعشی ها تک می زد غیر از عملیات این کار ها را می کرده. وقتی مقر داعش را می گیرند، فیلم گرفته اند که رسول پرچم داعش را پایین می کشد و پرچم یا فاطمه زهرا (س) را بالا می برد. ...
کاوش 12ساله برای سنگهای آسمانی
دارای مقادیر بسیار ناچیزی از این مواد معدنی هستند که این مواد اطلاعات بسیار زیادی را از منظومه شمسی در اختیار دانشمندان قرار می دهد . *در صحبت هایتان اشاره کردید 12 سال به صورت تخصصی در زمینه شناسایی شهاب سنگ ها فعالیت می کنید برای ما جالب است بدانیم که در این مدت چقدر شهاب سنگ جمع آوری کرده اید؟ آیا اطلاعی از جزئیات آن هم دارید؟ بله. تقریباً بالغ بر 1200 قطعه شهاب سنگ تا کنون ...
