خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فقدان این ویتامین هاکم خونی می آورد
رژیم غذایی اصلاح پذیر است. کمبود ویتامین معمولا به آرامی در طول چند ماه یا حتی در طول یک سال خود را نشان می دهد. علائم کمبود ویتامین در ابتدا ناچیز است اما در طول زمان وخیم تر می شود. کم خونی ناشی از فقر ویتامین معمولا زمانی رخ می دهد که بدن شما به اندازه کافی ویتامین های مورد نیاز را برای تولید تعداد کافی سلول های قرمز خون سالم ندارد. سلول های قرمز خون اکسیژن را به ریه و از ...
واریکسل و طب سنتی +عکس
انجام این آزمایش در افراد مجرّد وجود ندارد. علائم و نشانه های واریکوسل بیمار ممکن است با شکایت بزرگی یا عدم تقارن بیضه ها، دردهای خفیف و مبهم بیضه ها یا احساس سنگینی یا کشیدگی یا ناراحتی در آنها یا در کیسه بیضه یا پس از ازدواج به دلیل ناباروری مراجعه کند. درد ناشی از واریکوسل معمولا در طول روز به علت فعالیت های جسمی بدتر می شود و با خوابیدن به پشت تخفیف می یابد. ...
جلوگیری از عفونت گوش کودک، مواد غذایی مفید
مواد غذایی رنگی مفید عبارت اند از: برای پیشگیری از عفونت گوش در کودکان مواد غذایی رنگی به آنها بدهید مواد غذایی نارنجی زردآلو، فلفل دلمه ای نارنجی، کدوحلوایی، هویج، گریپ فروت، انبه، پرتقال، سیب زمینی شیرین و غیره. مواد غذایی قرمز سیب قرمز، گیلاس، لوبیا قرمز، تربچه، توت فرنگی، توت قرمز، فلفل دلمه ای قرمز، گوجه فرنگی. مواد غذایی زرد فلفل دلمه ای ...
بیماری مخملک در کودکان، مسری است؟
و بی قراری درد شکمی تهوع ظاهر زبان در بیماری مخملک التهاب و ورم گلو تکه های چرک زرد رنگ در پشت حلق دو روز بعد از این علائم، در پوست جوش هایی ظاهر می شود. جوش ها غالبا در تنه می باشند و بعد به دست ها و پاها گسترش می یابند. در کف دست و کف پا، این جوش ها نمی باشند. جوش ها، قرمز رنگ می باشند و وقتی که دست به آنها می زنیم، سفید می شوند. پوست، سفت و ...
علائم کم خونی در کودکان، همیشه نمود دارد؟
غذایی کودک خود اضافه کنید. در علم پزشکی ثابت شده است که ویتامین C، به تسریع افزایش و جذب آهن اضافه دربدن کودکان کمک فراوانی می کند.شیر و آنتی اکسیدان ها تمایل بیشتری به تداخل با اثر مکمل های آهن دارند، بنابراین مطمئن شوید که کودکان شما در زمان استفاده از قرص های آهن از مصرف آن ها اجتناب می کند. همچنین با اضافه کردن مواد غذایی غنی از آهن مانند جگر، گوشت قرمز، زرده تخم مرغ، حبوبات، کشمش و نان دانه ...
طبع سرد نارنگی مسکن قوی برای سلسله اعصاب
تمایل به افزایش وزن دارند، تجویز می شود. کارشناسان تغذیه گویند نارنگی به دلیل داشتن ویتامین های C، A و B مفرح قلب است و می تواند اعمال قلب را تنظیم نماید و همچنین این میوه ادرار آور خوبی است و از این رو می تواند سموم بدن را دفع کند. پزشکان خوردن نارنگی را به بیمارانی که از سرگیجه رنج می برند نیز توصیه می کنند. این میوه پاییزی چسبندگی خون را معالجه و در نتیجه تصلب شرایین، ورم ...
کاربرد های جالب و مفید پوست موز
حشره ای که شما را نیش زده واکنش نشان می دهد. این حشرات کوچک در واقع یک مایع ضد انعقادی به شما تزریق می کنند که مانع لخته شدن خون شما می شود. چون پوست موز حاوی پلی ساکارید است که اثر ضد التهابی روی بدن دارد، مالیدن جای نیش حشرات با داخل پوست موز می تواند خارش و تورم را کاهش دهد. پرورش گوجه فرنگی به این فکر هستید که برای خودتان گوجه فرنگی پرورش دهید؟ مقداری پوست موز جمع کنید ...
جلوگیری از یبوست کودکان، چگونه؟
استفاده کند، کودک ممکن است زمان کافی برای این کار نگذارد و در نتیجه اجابت مزاج به طور کامل صورت نگیرد. همین امر باعث تجمع مدفوع شده که منجر به درد و کشش در روده می شود. روده ای که بزرگ شده باشد، باعث ایجاد مدفوع سخت و بزرگتر از حد طبیعی می شود و دفع آن را دشوار می کند. همین موضوع باعث می شود تا کودک را بیش از پیش نسبت به دفع مزاج مقاومت کند. 4- کم آبی اگر آب بدن کودک شما کم شود، بدن ...
شایع ترین بیماری های کودکان، توجه!
سرماخوردگی را در ترشح های بینی افزایش و شانس انتقال بیماری را افزایش می دهد و به ندرت مصرف آسپیرین در بیماری های ویروسی ایجاد نشانگان Reye با علایم کبدی عصبی می کند. اقدام های زیر برای کاهش علایم بیماری موثرند: استراحت در منزل، به ویژه هنگام تب و درد، استفاده از مایعات فراوان، آبمیوه، سوپ رقیق و استفاده از آب نمک و قطره های سرم نمکی بینی برای مرطوب کردن مخاط بینی و خودداری از تماس با افراد مبتلا به ...
ایا نارگیل برای زنان باردار مفید است؟
اثرات ضد ویروسی، ضد باکتری و انگلی است که نوزاد را از بیماری ها محافظت می کند. 2- گردش خون را بهبود می بخشد: حجم خون در دوران بارداری دوبرابر می شود و باعث تورم پاها می شود. گردش خون ضعیف وضعیت را تشدید می کند. مصرف نارگیل گردش خون را افزایش می دهد و از تورم و درد در پاها جلوگیری می کند. 3- کمک به هضم: مصرف گوشت و آب نارگیل باعث جلوگیری از یبوست (برای ...
آشنایی با خواص زردچوبه برای سلامتی و پوست و مو
... کورکومین موجود در زردچوبه برای درمان معده درد، زخم معده، یبوست و سندرم روده تحریک پذیر مفید است، همچنین زردچوبه به بهبود هضم غذا کمک می کند. 21٫ کلسترول و چربی خون کورکومین موجود در زردچوبه یکی از بهترین داروها برای کاهش کلسترول و تری گلیسیرید بالای خون می باشد. داروهای استاتین برای درمان چربی خون استفاده می شوند که به کلیه ها و کبد آسیب می رسانند زردچوبه بهترین ...
22 درمان خانگی اسهال به روش آسان
شکر به یک لیتر آب تهیه کنید. کمی آب پرتقال، آب لیمو یا جایگزین نمک برای پتاسیم اضافه کنید. در طول روز، این مخلوط را بنوشید. 12- روغن دانه سیاه شما می توانید روغن دانه سیاه را برای درمان اسهال یبوست، آسم، کولیک و گاز استفاده کنید. علاوه بر این، روغن دانه سیاه می تواند کرم های روده، گرفتگی بینی، دندان درد ( 25 درمان دندان درد به روش ساده )، سردرد ( برای رفع سر درد چه باید کرد ...
خواص انار
آبمیوه سالم و تازه حتما نباید سبز باشد! انار سرشار از خواص و ترکیبات سالم است. انار هزاران هزار سال برای درمان انواع بیماری ها مصرف می شده است.پزشکان توصیه میکنند پس از بیماری طولانی، برای به دست آوردن قوت انار بخورید زیرا گردش خون سالم و تاثیرگذاری را به شما هدیه می کند. انار معمولا برای پاکسازی پوست و از بین بردن التهابات و درمان گلو درد مصرف می شود. از دیگر خواص انار می توان به تاثیراتش بر ...
علت بوی بد استون در دهان چیست؟
بالا بودن میزان کتون ها در خونش است. کتوزیس ketosis چیست؟ استون، ساده ترین کتون است. این کتون، وقتی ترشح می شود که کبد، اسیدهای چرب را طی فرایندی به نام کتوزیس* Ketosis (نوعی متابولیسم) برای انرژی تجزیه می کند . این کتون هایی که وارد جریان خون می شوند، توسط بدن به عنوان سوخت مصرف می شوند. کتون هایی که به عنوان سوخت مصرف نمی شوند، از بدن دفع می شوند که معمولا این دفع از طریق ...
بهترین روشها برای درمان گرفتگی بینی
منظور باید 2 قاشق غذاخوری سرکه سیب و یک قاشق غذاخوری عسل را در یک فنجان آب گرم با هم مخلوط کنید و چند روز متوالی، روزانه 2 تا سه بار از این محلول بنوشید. درمان خانگی گرفتگی بینی با بخور دادن بخور دادن نیز در تسکین درد و رفع گرفتگی بینی موثر است. بخار آب مجرای تنفسی را روان می کند و خروج خلط به صورت طبیعی را بهبود می بخشد.افزودن یک قاشق غذاخوری دانه خرد شده زنیان* به بخور و ...
چگونه از ریفلاکس معده پیشگیری کنیم؟
.... در اشکال مختلف(عرق، ریشه و پودر ریشه، پودر عصاره و رُبّ) قابل دسترسی و به صورت های مختلف قابل مصرف است. روزی 3-2 وعده و هر بار یک قاشق چایخوری از انواع جامد را در کمی آب جوش ریخته مصرف کنید(استفاده به صورت جوشانده و دم کرده هم مانعی ندارد) البته اولویت با مصرف ربّ شیرین بیان(معروف به ربّ سوس) است. برای مصرف عرق شیرین بیان هم روزی 3-2 بار و هر بار نصف استکان کوچک مصرف کنید. توجّه داشته باشید ...
اصول تغذیه در کوهستان
درصورت جوشانده شدن یا افزودن قرص های ضد عفونی کننده می توان استفاده کرد. پیشنهاد صبحانه استفاده از پنیر، عسل، کره، بیسکویت، چای، نان گندم، پوره سیب زمینی، خرما و تخم مرغ، حلوا شکری. یا درست کردن. ساندویچ پیشنهادی: تخم مرغ با کاهو و گوجه فرنگی و نان سبوس دار همراه با چای یا قهوه. استراحت بین راه انجیر توت زرد آلوی خشک، کشمش بادام و پسته و آجیل و... توصیه می ...
غذاهای دیر هضم و غذاهای زود هضم کدامند؟ و هرکدام برای کدام افراد مفیدند؟
آب میوه یا سبزیجاتی که حاوی پالپ هستند را استفاده نکنید . گوجه فرنگی و مرکبات ممکن است باعث مشکل شوند مخصوصا برای کسانی که به مشکل بیماری ریفلاکس معده به مری دچار هستند. سبزیجات از مصرف سبزیجات خام باید پرهیز کرد چون نسبت به پخته شده و کنسرو شده ها فیبر بیشتری دارند. بهتر است از این موارد پرهیز کنید: ذرت قارچ سبزیجات سرخ شده پوست سیب زمینی لوبیا نخود ...
10 خاصیت شگفت انگیز باقالی
سلامتیسم انواع باقالی محبوب آسیایی ها ست. اسم دیگر این گیاه لوبیای شاخه ای یا سویای سبز است. این لوبیا را پیش از آن که غلافش سفت شود، یعنی در حالت نارس می چینند و با همان غلافش بخار پز یا آب پز و در غذاهای لذیذ و یا میان وعده ها مصرف می کنند. در این مطلب فواید بی نظیر باقالی به شما معرفی می شود: پروتئین در حکم سنگ بنای زندگی است و به ترمیم بافت های آسیب دیده کمک می کند. یک ...
مصرف روزانه چندماده غذایی فراموش نشود
گروه سبک زندگی تیتریک ، کارشناسان تغذیه توصیه اکیدی به مصرف روزانه 6 ماده غذایی برای حفظ سلامت کلی و کاهش نگرانی های بهداشتی را دارند: زنجبیل: ریشه زنجبیل که طعم تندی دارد، درست مانند داروهای ضد التهاب عمل می کند و دارای پتانسیل قوی برای کمک به تسکین درد مفاصل است. بسیاری از پزشکان توصیه می کنند که به جای مصرف قرص های مسکن، از زنجبیل در غذا و نوشیدنی های خود استفاده کنید. چون زنجبیل می ...
درمان درددندان عقل با 9 ماده گیاهی موثردرخانه
می خواهید مصرف کنید، دقت بفرمایید. ناگفته نماند که مصرف آسپرین به منظور تسکین هرگونه دردی باید حتما تحت نظر پزشک صورت بگیرد. 8. منتول (جوهر نعناع خشک) منتول یک مسکّن طبیعی است و وقتی با پوست برمی خورد، موجب ایجاد احساس خنکی می شود. اگر می خواهید از منتول به منظور کاهش درد دندان عقل استفاده کنید، منتول را با دهان شویه ای که حاوی الکل و دارای طعم نعنافلفلی است، رقیق کنید و سپس ناحیه ...
شاه زنبور
یک واقعیت در مورد شغل مشاور سرمایه گذاری: محیط کارش تقریبا همیشه خوب و خوشایند است. هروقت به خاطر کار گذرم به جایی می افتد، می بینم رفاه و آرامش زودتر از من به آن جا رسیده . در کافه میلنیوم، رفاه و آرامش تقریبا صد سال قبل از من رسیده بود. وقتی برای اولین بار از آستانه ی در گذشتم و وارد شدم، هوش و حواسم چند درجه افتاد. انگار در همان لحظه یک سیگار برگ خوب را تمام کرده باشم. امن و آرام ...
