سایر منابع:
سایر خبرها
مشکلات مادران در دوران شیردهی، رایج ترین ها
از میان مشکلاتی که ممکن است مادران در دوران شیردهی با آن مواجه شوند، برخی مشکل ها رایج تر و جدی تر به نظر می رسند. این نوشته، نگاهی می اندازد به علل و راه حل پنج مشکل از این دست... 1) لمس یک توده حساس در پستان لمس توده حساس در پستان مادر شیرده احتمالا به علت بسته شدن یک یا چند مجرای شیری است که سبب التهاب بافت پستانی می شود و باید فورا درمان شود تا از عوارضی مثل ماستیت و ...
بررسی فیلم صفر تا سکو : زنانه جنگیدن در میدان زندگی
کپی برداری و نقل این مطلب به هر شکل از جمله برای همه نشریه ها، وبلاگ ها و سایت های اینترنتی بدون ذکر دقیق کلمات “منبع: بلاگ نماوا” ممنوع است و شامل پیگرد قضایی می شود.
بارداری با قرص دزوسپتیو، چقدر باید صبر کنم؟
سوال مخاطب نی نی بان: دکتر به مدت 3 ماه دزوسپتیو داد و این ماه دیگه نخوردم، چون اقدام به بارداری کردم. روز 12 بعد از پریودم رفتم سونو که گفتن این ماه تخمک گذاری نمی کنم. حالا روز 16 پریود شدم. چرا؟ پاسخ دکتر ابوالفضل مهدی زاده، متخصص زنان و زایمان: ماه اول بعد از مصرف قرص بهتر است باردار نشوید و بعد از آن اقدام به بارداری کنید. به این علت که ممکن است تخمدان های تان فعال شده و منجر به دوقلوزایی شود یا این که اصلا تخمک گذاری انجام نشود. تا ماه بعد صبر کنید درست می شود. ...
ناباروری و طب سنتی، شانس بارداری زیاد می شود؟
مصرف برخی موادغذایی مانند بادام، انجیر،مویز و انگور در تولید خون صالح نقش بسزایی دارد. کلینیک نازایی بیمارستان امام خمینی(ره) یکی از مراکزی است که در زمینه ناباروری از دیدگاه طب سنتی به بیماران خدمات ارائه می دهد؛ در این کلینیک متخصصان طب سنتی همراه با یکی از متخصصان زنان و نازایی به درمان ناباروران می پردازند. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه درمان ناباروری در این کلینیک با سودابه بیوس ...
برای جذب بیشتر آهن گیاهان چه کنیم؟
اما متاسفانه آھن منابع گیاھی، جذب کمی دارد. فقط 2 تا 20 درصد از آھن منابع گیاھی (آھن غیر ھم) جذب بدن شده و وارد گردش خون می شود. راه های افزایش جذب آهن مقدار مصرف توصیه شده روزانه آهن برای بزرگسالان 8 تا 27 میلی گرم است و بانوان مسن، بانوان باردار یا مادرانی که به نوزاد خود شیر می دهند به آهن بیشتری نیاز دارند. میزان جذب برای آھن منابع حیوانی (آھن ھم)،15 تا 30 است ...
5 دلیل خواب رفتن دست و پا و ایجاد پارستزی و درمان آن
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: آیا این رویداد رایج است ؟ این احساس معمولا بدون درد است اما می تواند قابل توجه باشد. این مورمور شدن یا بی حسی شبیه به زمانی است که شما به اندامی که خواب رفته است ، ضربه می زنید و ” حس خنده داری ” به شما دست می دهد.هنگامی که این اتفاق برای دست یا اندام های دیگر بدن شما رخ می دهد،اغلب گفته می شود که اندام شما ” خواب رفته است ” . این ...
اگر کورتون می خورید، حتماً بخوانید
روز در حال افزایش است. این داروها در کنار مزایای زیاد و مؤثری که دارند، دارای عوارض جانبی متعددی نیز هستند که متأسفانه کمتر کسی به این عوارض و معایب توجه می کند. مصرف زیاد و بیش از اندازه داروهای کورتون دار بر سیستم قلب و عروق بدن تأثیر منفی گذاشته و سبب افزایش فشار خون می شود. فشار خون بالا یکی از بیماری های زمینه ای است که خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها و نارسایی های مزمن مانند ...
پرونده جنجالی "پول و پورن"؛ واقعیت های تلخ از زندگی دختران دبی نشین
به گزارش " حافظ نیوز "، در سال 1382 مستندی جنجالی و بحث برانگیز با نام فقر و فحشا پخش شد که طی آن به بررسی زندگی دختران و زنانی پرداخته شد که برای اداره زندگی و امرارمعاش خود تن فروشی می کردند. این مستند زندگی دختران و زنان فقیری را نشان می داد که تنها برای رفع نیازهای ابتدایی خود با تن فروشی درآمد کسب می کنند. این مستند در زمان خود از معضلی اجتماعی که در آن زمان تازه شروع شده بود پرده ...
آقایان با خوردن این گیاهان اسپرم خود را زیاد کنید+عکس
مولفه سطح DHEA را در بدن مرد افزایش می دهد. در مردان مبتلا به ED، مشخص شده است که سطح DHEA کم است. برخی مطالعات نشان داده اند که پروتوودیوسین، استخراج شده از خارخسک، سطح DHEA طبیعی را که برای نعوظ مناسب لازم است، افزایش می دهد. افزایش میل جنسی در هنگام استفاده از این گیاه توسط مردان و زنان گزارش شده است. سیر یکی از گیاهان اسپرم ساز است و به عنوان یک داروی افزایش قوای جنسی طبیعی ...
برنامه پیشگیری جابه جایی “اچ آی وی” از مادر مبتلا به نوزاد در کاشان شروع شد
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرگزاری تسنیم از کاشان ، به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرگزاری تسنیم از ، به نقل از ارتباطات عمومی دانشگاه علوم دکتری کاشان، سید علیرضا مروجی بمناسبت روز جهانی مبارزه ایدز بیان داشت: یکی از راه های مبتلا شدن به این بیماری از مسیر آلوده شدن نوزادان از مادر مریض هست که در این راستا آزمایش های رایگان برای مادران باردار انجام می شود تا در صورت امکان از ولادت ...
درمان کم خونی قبل بارداری، قرص آهن مضره؟
برای رشد جفت و جنین به حدی است که به هیچ وجه از طریق مصرف مواد غذایی تامین نمی شود. مصرف قرص آهن در زنان باردار برای پیشگیری از کم خونی فقر آهن و اثرات مضر آن بر رشد و تکامل جنین و سلامت مادر از جمله مرگ و میر مادران، زایمان زودرس، رشد ناکافی جنین و افزایش خطر مرگ و میر جنین ضروری است. بهترین زمان برای مصرف مکمل آهن، شب قبل از خواب است. مصرف قرص آهن ممکن است عوارضی مانند تهوع ...
حاملگی با وزن بالا، خطرناک است؟
نرسیده اید اقدام به بارداری نکنید و در این مدت از روش های پیشگیری استفاده کنید. زیرا حتی اگر با همین اضافه وزن باردار شوید مشکلات زیادی برای شما و فرزندتان پیش خواهد امد. تولد نوزاد مرده ، افزایش احتمال دیابت بارداری ، فشار خون بالای ناشی از بارداری و همچنین زایمان به روش سزارین از جمله مشکلاتی است که می تواند ایجاد شود. زنان چاق در مقایسه با زنانی که برای متعادل کردن وزن خود در دوران ...
علت خستگی و بی حالی مداوم چیست؟
بیماری های مزمن پزشکی که جسم شما را به شدت ناتوان می کنند، بر روان شما هم تاثیر می گذارند. کسانی که درحال درمان بیماری های سختی مثل سرطان هستند، طبیعی است که تحریک پذیرتر از دیگران باشند و آرامش شان زودتر خدشه دار شود. گذشته از این، مصرف برخی از داروهای روانپزشکی هم ممکن است عوارضی مانند موارد گفته شده را ایجاد کند و در این صورت، باید با پزشک تان برای تغییر دارو یا تجویز داروهای مکمل صحبت ...
داوطلب اعزام به سوریه بودم؛ اما نشد/ خود محمدحسین خبر شهادتش را به من داد
به گزارش خبرگزاری عرش نیوز از سمنان، برای جامعه ما شهادت و مفاهیم مرتبط با آن مانند فرهنگ شهادت، ایثار ازخودگذشتگی و مانند این ها، مفهومی آشناست؛ اما شاید کمتر دیده باشیم که در خانواده ای پدر آن خانواده خود از خانواده های شهدا و خودش هم رزمنده، مادر خانواده نیز جزئی از خانواده های معظم شهدا باشند و حال، فرزندشان را نیز در راه اسلام و ارزش های والای انقلاب اسلامی فدا کرده باشند. شاید کمتر پیش آمده ...
هر آنچه که باید از لامینیت ها بدانید!
ندارند دندان های خود را در معرض پوسیدگی زودهنگام قرار دهند. پوسیدگی دندان به عنوان یک بیماری در صورتی که به موقع ترمیم و درمان نشود، منجر به عفونت دندان ها به عنوان شایع ترین نوع عفونت ها میان عفونت های سر و گردن، التهاب و بیماری های لثه، رشد باکتری ها و ورود آنها به جریان خون و ابتلا به بیماری های قلبی می شود. حساس شدن دندان ها عارضه دیگری است که ممکن است افراد با آن مواجه شوند. این ...
زیبایی های سیره نبوی(ص) راه رسیدن به وحدت در جامعه اسلامی
بر سر سفره حاضر می شد و قبل از سیر شدن دست می کشید و پرخوری نمی کرد. اصحاب خود را نیز به این روش دعوت و از پرخوری و آروغ زدن بر سر سفره و در جمع نهی می کرد.(3) اولین آسیب پرخوری و مصرف بی رویه غذا، استهلاک دستگاه گوارش و کاهش عمر آن هاست. بیماری ها وقتی در بدن، زمینه رشد پیدا می کنند که نظام دفاعی بدن نتواند در مقابل ویروس ها و میکروب ها مقاومت نماید. علت کاهش توان دفاعی، پیری سلول های ...
وجود 10 هزار داوطلب سلامت در سیستان و بلوچستان
یک بیماری قابل کنترل است. دکتر طباطبایی تاکید کرد: اگر افراد مبتلا به اچ آی وی تحت درمان داروهای ضد ویروس قرار گیرند با افزایش سطح امید به زندگی می توانند مانند بقیه زندگی عادی داشته باشند. به گفته دکتر طباطبایی سهم زنان در موارد جدید شناسایی مبتلایان به ایدز در کشور رو به افزایش است که این مساله جای نگرانی دارد. وی افزود: علاوه بر افزایش سهم زنان، کاهش سن ابتلا و ...
سند دخل و خرج کشور با 80 هزار میلیارد تومان کسری به دست نمایندگان سپرده شد
...، صرف کاهش فقر مطلق در خانوارهای هدف از طریق افزایش پرداخت به خانوارهایی با درآمد کمتر از خط حمایتی کمیته امداد امام خمینی(ره) و سازمان بهزیستی کشور شود و سه هزارو 300 میلیارد تومان آن نیز صرف یارانه نان و خرید تضمینی گندم شود. همچنین سه هزارو 700 میلیارد تومان از این وجوه، صرف کاهش سهم هزینه های مستقیم سلامت مردم، ایجاد دسترسی عادلانه مردم به خدمات بهداشتی و درمان و کمک به تأمین هزینه های ...
جایگزین های گوشت قرمز را بشناسید
. به اندازه آهن مصرف کنید: مکمل های آهن در کسانی که محصولات حیوانی از جمله گوشت قرمز را مصرف نمی کنند، تحت نظر پزشک ضروری است. با این حال اگر شما دچار کم خونی فقر آهن نیستید، می توانید از محصولاتی مانند اسفناج، آجیل هایی مانند پسته، جعفری، چغندر قند، عدس، جو و کلم بروکلی بهره ببرید. پروتئین سبزیجات را فراموش نکنید: بسیاری از غذاهای گیاهی منابع غنی از پروتئین هستند و برای کسانی که میلی به مصرف گوشت قرمز ندارند، اضافه کردن آجیل و دانه ها، حبوبات، دانه های کامل مانند گندم و جو، و نخود فرنگی به رژیم غذایی توصیه می شود. منبع: الودکتر ...
فواید سلامت ورزش در آب
مواجه شده اند و همچنین افراد دارای اضافه وزن و زنان باردار می توانند ورزش در آب را امتحان کنند. همچنین، این نوع از ورزش معمولا به تجهیزات اضافه خاصی نیاز ندارد. تنها کافی است تا در استخر شنا کرده و آماده جلسه تمرینی خود شوید. ورزش کردن در آب یک نوع فعالیت درمانی است که هم از نظر جسمانی و هم از نظر روانی برای انسان مفید است. در ادامه با برخی از فواید ورزش در آب بیشتر آشنا می شویم. کمک به ...
زنانه شدن فقر و اعتیاد؛ بزرگ نمایی یاتصویردرست از جامعه ایران؟
زنانه شدن فقر و اعتیاد ناشی از جلب توجه عمومی به این معضلات است، می توان اظهارات مسئولان در این مورد را دارای مصداق دانست اما اگر این مساله با تفکیک و محدود کردن آسیب های اجتماعی به یک جنس مطرح باشد، در این شرایط نمی توان آن را دارای مصداق اجتماعی دانست. سن مصرف مواد مخدر در زنان کم شده است در این زمینه آمارهای رسمی از اعتیاد نشان دهنده آن است که اعتیاد در میان زنان رو به افزایش است ...
قصد بارداری دارم، پریودم نامنظمه
سوال مخاطب نی نی بان: 32 ساله هستم یک پسر 12 ساله و یک دختر پنج ساله دارم. قصد بارداری دارم و جلوگیری هم ندارم. پریودم نیز منظم نیست و یک یا دو ماه عقب می اندازم. چه کنم؟ پاسخ دکتر ویدا یوسفیان، متخصص زنان و زایمان: باید سونوگرافی کنید تا مشخص شود علت عقب افتادن پریودتان چیست. طبعا اگر بیماری خاصی نداشته باشید، تیروئیدتان مساله ای نداشته باشد، تنبلی تخمدان نداشته باشید و میزان پرولاکتین خون تان هم نرمال باشد، پزشک متخصص هم در معاینه اش به تشخیص لازم رسید و درمان صورت گرفت، باید ظرف دو – سه ماه باردار شوید. بنابراین لازم است که ابتداعلت عقب افتادن پریودتان مشخص شود. ...
زالودرمانی چیست؟
اند یا شریان هایشان مشکلی دارد ممکن است کاندید مناسبی برای زالودرمانی نباشند. کودکان زیر 18 سال و زنان باردار نیز باید از انجام این روش درمانی خودداری کنند. کاربردهای پزشکی زالودرمانی: در طول یک جلسه درمانی، زالوی زنده به ناحیه هدف چسبانده شده و خون از فرد مکیده می شود.همانطور که قبلا نیز بیان کردیم، زالوها پپتیدها و پروتئین هایی را ازاد می کنند که می تواند خون را رقیق کند و از ...
این خانواده ها حتما خون بند ناف ذخیره کنند
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، مرتضی ضرابی در مورد نحوه فعالیت بانک خون بند ناف موسسه رویان گفت: در بانک بند خون ناف، در زمان بارداری بندخون ناف جنین دریافت و نگهداری می شود. مادران باردار در دوران بارداری برای دریافت بند خون ناف جنین خود می توانند به موسسه رویان مراجعه کنند. وی ادامه داد: بند خون ناف دارای سلول های بنیادی است که در درمان بیماری ها در آینده می تواند موثر باشد. این ...
نوک پستانها در شیردهی، چرا برفک می زند؟
سینه بانوان یکی از مهمترین و در عین حال حساس ترین قسمت های بدن آنان است. به ویژه برای مادرانی که به تازگی مادر شده اند و کودک آنان هنوز شیرخواره است. اهمیت دادن به سینه باید از دوران جوانی مد نظر دختران باشد تا در سال های بعد دچار مشکلات مختلف نشوند. یکی از مشکلات بارز برای زنان، برفک نوک سینه است. درمان برفک نوک سینه باید با سرعت انجام شود تا مشکلات بعدی سراغ بانوان نیاید. برفک چیست ...
بدون سونوگرافی جنسیت جنین خود را بدانید
. زیاده روی در ویار خطرناک است با آغاز دوران بارداری برخی از خانم ها تمایل به مصرف مواد غذایی ترش مثل لواشک، تمرهندی و قره قورت دارند و برخی هم تمایل به مصرف مواد شیرین، کاکائو و انواع شیرینی ها. از دیدگاه کارشناسان تا زمانی که حجم مواد غذایی ترش یا شیرینی که خانم های باردار در طول روز مصرف می کنند در حد عرف باشد و اختلالی در سلامت آن ها و جنین شان ایجاد نکند، مجاز شمرده می شود، اما اگر خانم های باردار در مصرف این نوع مواد زیاده روی کنند ممکن است به سلامت و سیستم ایمنی بدن شان آسیب وارد کنند و به این ترتیب سبب ساز بروز مشکلاتی برای خود و جنین شان شوند. ...
آمادگی برای بارداری دوم، مهمترین نکات
مانند اشتغال، درامد و مسائل فرهنگی که با توجه به انها ممکن است یک خانواده به علت نداشتن درامد کافی نتواند از چنین الگویی پیروی کند، اما اگر این الگو در کشور پیاده شود نه با رشد منفی جمعیت و پیر شدن جامعه و نه با افزایش ناگهانی و گستردگی جمعیت مواجه می شویم. چالش فاصله گذاری بین فرزندان جدیدترین مطالعات نشان داده اند فاصله خیلی کم و یا خیلی زیاد بین بچه ها باعث بروز مشکلاتی در دومین کودک ...
تاثیر ویتامین ب در بارداری، آخرین پژوهش ها
در طول دوران بارداری نیاز بانوان به غذا و مواد خوراکی افزایش می یابد به همین نسبت بانوان باردار باید میزان مصرف ویتامین ها و مواد معدنی را بیشتر کنند. ویتامین B3 بیشتر در گوشت قرمز، سبوس برنج، مخمر آبجو و مرغ و ماهی یافت می شود. ویتامین B3 یا نیاسین یکی از منابع مفید برای افزایش شیر در بانوان باردار است همچنین مصرف ویتامین B3 در رفع یبوست و کاهش ویار و خارش بسیار موثر است. کمبود ویتامین B3 در بدن ...
مزایای خوردن آب زنجبیل با معده خالی
می توانند استفاده کنند. زنجبیل حاوی مواد و املاح معدنی است که منجر به تنظیم سطح الکترولیت بدن می شود و از گرفتگی عضلات پیشگیری می کند. جلوگیری از پیری زودرس: با توجه به مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی، آب زنجبیل یک نوشیدنی مناسب برای مقابله با اثرات منفی رادیکال های آزاد بر روی بافت های شماست. این مواد مانع آسیب سلولی و جلوگیری از بیماری های مزمن مانند سرطان، آلزایمر و آرتروز می شود و به تقویت سلامت پوست کمک می کند. منبع: سلامانه انتهای پیام/ ...
تیر کشیدن واژن در بارداری، بچه داره میاد؟
، توجه داشته باشید که این نوع درد فراتر از تیر کشیدن واژن است و می تواند علامت مشکلی جدی باشد. دلایل تیر کشیدن واژن در دوران بارداری مادران باردار به دلایل مختلفی دچار دردها و انقباضاتی در ناحیه واژن می شوند که اساسا بر اثر فشار بر مجموعه ای از عصب های اطراف دهانه رحم ایجاد می گردند. اکثر عصب های رحم درست در بالای دهانه رحم قرار دارند. زمانی که نوزاد در رحم به اطراف حرکت می کند، اتفاقاتی می افتد که باعث تحریک این عصب ها می شود. ...