خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نتیجه سفر فابیوس به ایران "عزت " نبود
بارها شنیده ایم که با افرادی که حجاب دارند در این کشور چگونه برخورد می شود. بهتر بود پیش از ورود وزیر خارجه فرانسه به ایران وزیر خارجه کشور مان در زمینه این مسائل با فابیوس صحبت می کرد و تذکراتی را به او می داد و در رابطه با توهین به پیامبر که سینه همه را به درد آورد. دبیر سیاسی انجمن اسلامی دانشگاه شاهد در پایان خاطر نشان کرد: فابیوس در روز بعد از توافق پیرامون اینکه ماشین های فرانسه
روغن کنجد چه تاثیری بر سلامتی دارد
به گزارش کرج رسا به نقل از روابط عمومی سازمان غذا و دارو، دکتر حسن براتی زاده افزود: روغن کنجد به صورت سنتی برای درمان اختلالات التهابی کاربرد زیادی دارد. نقش ضد التهابی روغن کنجد به دلیل وجود مقادیر بالای اسید اولیک در آن است از طرفی سزامین موجود در این روغن سبب تنظیم ایمنی بدن می شود. براتی زاده عنوان کرد: ترکیب اسیدهای چرب روغن کنجد به گونه ای است که برای هر 3 مصرف (سرخ کردن، پخت و پز و سالاد) مناسب است. نقطه دود کنجد بالا بوده و حدود 226 درجه سانتی گراد است.
درباره رژیم موز شنیده اید؟
نکنید که اگر از 8 شب چیزی نخورید لاغر می شوید آنچه که شما را لاغر می کند میزان کالری است که تا قبل از این ساعت دریافت کرده اید. به طور خلاصه: برای اینکه احساس سیری کنید و کالری کمتری مصرف کنید غذاهایی بخورید که فیبر و آب زیاد دارند. لوبیا و عدس، سوپ سبزیجات و میوه ها، همچنین در این رژیم تخم مرغ و گوشت کم چرب را هم حتما جای دهید. پروتئین حیوانی و محصولات لبنی بدون چربی گرسنگی را
خواص و مضرات انجیر
عرق می شود به خاطر همین سموم بدن دفع می گردد. 12. انجیر باعث تقویت کبد می شود. 13. کسانی که ورم طحال دارند انجیر بخورند. 14. خوردن انجیر با گردو مقاومت بدن را در برابر سموم بالا می برد. 15. انجیر + پسته و بادام باعث تقویت حافظه می شود. 16. انجیر از ریزش مو جلوگیری می کند. 17. اگر شیرابه انجیر را روی دندان کرم خورده بگذارید فوراً درد آن را ساکت می کند. 18
با فست فود خورها ازدواج نکنید!
به گزارش عصر امروز، خوردن پیوسته غذاهای ناسالم در طول روز موجب بالا ماندن دائمی سطح انسولین خون می شود که با ادامه این وضع، سلول ها هورمون حیاتی انسولین را نادیده گرفته و با وقوع مقاومت در برابر انسولین، فرد به بیماری دیابت مبتلا می شود. یکی از اثرات جانبی چاقی، بروز دیابت نوع دو است؛ بیماری که در سه دهه گذشته بشدت افزایش پیدا کرده و حتی در نوجوانان نیز شایع شده است. افسردگی از دیگر
تغذیه مناسب برای سلامت مفاصل
کاهش درد و التهاب می شود و یا هیچ تأثیری ندارد. از این ها بپرهیزید مصرف اسیدهای چرب اشباع (گوشت قرمز و لبنیات پرچرب) را کاهش دهید. تا جایی که امکان دارد دور اسیدهای چرب ترانس (انواع شیرینیجات، غذاهای سرخ کرده، فست فودها) را خط قرمز بکشید. برای سلامت بدن و غضروف هایتان باید مصرف نمک و شکر را کاهش دهید. سیگار را ترک کنید. توجه داشته باشید که مصرف زیاد آب
مک دونالد ؛ کور کردن اشتهای ایرانیان برای لغو تحریم ها با فست فود آمریکایی
مواردی که باعث افزایش اعتراض مخالفان مک دونالد شده است مربوط به یکی از غذاهای عرضه شده در این رستوران به نام Foie Gras است. این غذای گرانقیمت که علاوه بر مک دونالد در رستوران های KFC نیز عرضه می شود از جگر پرندگان تهیه می شود. برای تهیه این غذا، جگر پرنده باید از چربی زیاد و حجم بالایی برخوردار باشد و از آنجا که در حالت طبیعی امکان وقوع این امر وجود ندارد، حجم بالایی از غذای چرب و دارای روغن
وقتی کتک سنگ محک عشق می شود!
خشونت های خانگی معمولا توسط آقایان علیه خانم ها اعمال می شود و این اتفاق فقط منحصر به فرهنگ ما نیست بلکه به دلیل شرایط فیزیولوژیکی مردان که از لحاظ جسمانی از خانم ها قوی ترند و نیز به دلیل فرهنگ مردسالاری که در بیشتر کشورهای دنیا وجود داشته و دارد، در همه جای دنیا همین طور است. معمولا فردی که علیه خانواده اش خشونت بروز می دهد فردی با شخصیت ناپخته، مجهول، با اعتماد به نفس پایین و از لحاظ عاطفی
با 7 دشمن دندان آشنا شوید
شدیدتر می شوند. بلافاصله پس از غذا مسواک زدن استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی های اسیدی، مانند: نوشیدنی های انرژی زا، مرکبات و گوجه فرنگی می تواند موجب ساییده شدن مینای دندان بشود. حال اگر شما بلافاصله پس از مصرف خوراکی هایی از این دست مسواک بزنید، دندان خود را در معرض آسیب بیشتری قرار داده اید. در واقع شما اسید خوراکی را به درون دندان راه داده اید و مانع خارج شدن آن شده اید. به جای مسواک زدن پس
مبارزه با پارکینسون به روش طبیعی
پخته. چربی های مفید مانند آووکادو، روغن زیتون، آجیل و نارگیل هم باید زیاد مصرف شود. برخی محصولات حیوانی هم مانند بیزون، گوشت بره، بز کوهی، آهو، بوقلمون و تخم مرغ هم منابع خوبی برای پیشگیری از این بیماری هستند./الو دکتر
اگر می خواهید بچه دار شوید، از این مواد شیمیایی دوری کنید
بوده که در محیط منتشرند. حدود 90 درصد تماس با دی اکسین ها و فووران ها به خاطر خوردن غذاهای آلوده خصوصا گوشت آلوده است. راه های جلوگیری از آن خوردن گوشت کم چرب، کم کردن گوشت قرمز، خوردن لبنیات کم چرب، و شستن وسایل است. 5- بیوفنول های چندکلره مواد شیمیایی مضری هستند که در تولید کالا استفاده می شوند. از عوارض آنها این است که بر میزان استروژن تأثیر گذاشته، سطح هورمون ها را با خطر مواجه کرده و سلامتی شما را دچار اختلال می کند./الو دکتر
داروخانه پرورگار
اوای دنا: هویج حلقه شده شبیه چشم انسان است. مردمک و عنبیه و خط نوری که به چشم میرسد درست مانند چشم انسان میباشد. تحقیقات نشان میدهد که مصرف هویج باعث افزایش جریان خون در عملکرد چشم میشود. *وقتی گوجه فرنگی رو از وسط دو نیم میکنید چهار تا خونه میبینید که قرمزه و دقیقا مثل قلب هستش که اون هم قرمزه و چهار تا بخش مجزا داره. تحقیقات نشون داده که گوجه فرنگی خون رو تصفیه میکنه. *حبه
گیاهخواران با این راهها آهنی شوند
به گزارش شفا آنلاین ، آهن سبزیجات معمولا در بدن با کلسیم و فسفات ترکیب شده و این مانع می شود که آهن آزاد وارد خون شود. ویتامین C این روند را متوقف می کند و برای همین مصرف همزمان غذاها و مواد خوراکی حاوی آهن و ویتامین C در جذب بهتر آهن به بدن مؤثر است. نوشیدن شیر، چای سیاه و قهوه نیز اثری کاهشی در جذب آهن دارند. کنجد هر یکصد گرم کنجد حاوی ?? میلی گرم آهن است که به همین دلیل
روزی 3 عدد خرما بخورید
باعث اختلال در سلامتی و عملکرد کبد می شود. نکته مهم اینجاست که کبد مسئولیت مهمی را در بدن دارد که حفاظت از آن بسیار حائز اهمیت است. کبد زخمی است که به شدت به کبد آسیب می زند. لذا مصرف خرما بخصوص عصاره دانه آن می تواند از این آسیب پیشگیری کند. برای تاثیرگذاری بیشتر می توان خرما را به همراه قهوه مصرف کرد.
راهکارهای طلایی برای کاهش کلسترول
. - چربی اشباع نشده که کلسترول خون را پایین می آورد. - کلسترول تغذی ه ای که کمتر از چربی های اشباع شده، باعث افزایش کلسترول خون می شود. از میان این سه گروه، چربی اشباع شده بیشترین تأثیر را بر افزایش کلسترول دارد. اثر چربی اشباع شده سه برابر بد تر از کلسترول تغذیه ای است، بنابراین شما باید مصرف غذاهای حاوی این ماده نظیر گوشت، کره، پنیر و روغن جامد را کاهش دهید و تا آنجا که
14 درمان غیر دارویی برای میگرن
طب سوزنی و میگرن در طب سوزنی چینی، سوزن های کوچکی درون نقاط خاصی از بدن شما قرار می گیرند. مطالعات نشان می دهند که این امر می تواند باعث تسکین درد میگرن شود و حتی ممکن است برای بهبود سردردهای دیگر نیز کاربرد داشته باشد. بیوفیدبک و میگرن بدن شما به درد و تغییرات فیزیکی نظیر ضربان قلب تند، کشیدگی عضلات، یا سرد شدن دست ها پاسخ نشان می دهد. در بیوفیدبک، گیرنده ها این
نکات مهم در مورد پیاده روی
ندارد و اصولا بدن افراد در سنین پایین تر طوری است که تحمل بیشتر از راه رفتن را هم دارند. شاکریان با اشاره به نوع لباس افراد جهت پیاده روی، اضافه کرد: برای مناطق گرمسیری مثل خوزستان توصیه می شود عمدتا افراد لباس نخی به تن کنند که عرق را جذب کند. وقتی بدن عرق می کند، این عرق در اصل واکنش بدن به گرما است. بخشی از این عرق، آب میان بافتی است و بخشی نیز آب متابولیکی است که بر اثر سوخت وساز
باورهای عمومی غلط تغذیه ای را بشناسید
مواد غذایی مناسب و مفید برای بدن انسان ارزیابی می شوند، اما حواس تان باشد که همین مواد هم حد و اندازه دارند و حتی در برخی موارد زیاده روی در مصرف آن ها می تواند به سلامت قلب شما آسیب برساند. شاید یک مثال عالی در این مورد کیک های موسوم به براونی باشد، این کیک های کوچک معمولا در مغازه ها یا به صورت بسته بندی عرضه می شوند، اما به همه افراد توصیه می شود که برای سلامت شان خودشان براونی بپزند
استفاده نادرست برخی پرورش دهندگان طیور از آنتی بیوتیک ها
به استفاده بی رویه از داروهای آنتیبیوتیک یا بعضی داروهای غیرمجاز و ممنوع نباشند، بهتر است که بهداشت کامل محیطهای نگهداری و پرورش دام و طیور رعایت شود. وی میافزاید: به لحاظ قوانین تجویز و مصرف دارو برای پیشگیری یا برای درمان، در مصرف آنتی بیوتیکها باید دوره زمانی آن بگذرد تا اثر دارو از بدن دام و طیور خارج شود و گوشت آن ها قابل مصرف باشد. لطفعلی پور گفت واکسن و آنتیبیوتیکی که
دلایلی که شما را از مصرف نوشابه منع می کند
هفته ای دوبار باید باشد. این متخصص تغذیه گفت: تنها استفاده از نوشابه در ایران منع نمی شود بلکه پزشکان تغذیه در کل دنیا به مصرف کم نوشابه اشاره دارند. گفتنی است: به هفت دلیل نباید از نوشابه استفاده کرد. آن دلایل شامل: 1- نوشابه عامل افزایش فشار خون است. 2- نوشابه هضم غذا را با مشکل مواجه می کند. 3- نوشابه خطر سکته را افزایش می دهد. 4- نوشابه گاز دار موجب پوکی استخوان می شود. 5- نوشابه های گاز دار عامل اصلی پوسیدگی دندان ها هستند. 6- نوشابه موجب افزایش سرطان لوزالمعده می شود. 7- نوشابه باعث افزایش سنگ کلیه می شود. ...
علایم دیابت نوع 2
بدن موجب تورم دست ها و پاها می شود. برای مراقبت از کلیه ها باید فشارخون و قندخون را تحت کنترل قرار دهید. برای این کار رعایت رژیم غذایی و مصرف داروهای تجویز شده ضروریست. بی حس شده اید آسیب به اعصاب که نوروپاتی محیطی نامیده می شود از دیگر عوارض قندخون بالاست. این عارضه موجب می شود دست ها و پاها بی حس شده و نسبت به درد یا تغییرات دما واکنش نشان ندهند. این بیماران بریدگی، زخم و
تغذیه در سفرهای تابستانی
خودتان استفاده کنید. به طور کلی مصرف سس مایونز و سایر سسهای چرب از نظر تغذیه ای توصیه نمی شود. به خصوص در طول سفر از مصرف سس مایونز ویا سسهای خامه ای خودداری کنید، می توانید با مخلوط ماست، آبلیمو، کمی نمک و فلفل و در صورت امکان کمی روغن زیتون یک سس سالم برای سالاد تهیه کنید. غذاهایی را در رستوران سفارش دهید که سس، ادویه و چاشنی زیاد نداشته باشند. گاهی ممکن است در رستورانها به غذاهای کهنه و
ضدآفتاب خوراکی!
.... 7- ماهی آزاد با این که در مورد وجود جیوه در ماهی هشدارهای زیادی داده شده اما خوشبختانه ماهی آزاد یکی از سالم ترین ماهی هاست که امگا 3 موجود در آن می تواند به حفظ و ارتقای سلامت مغز و پوست کمک کند. خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدان ماهی های چرب مثل سالمون نیز به جوان ماندن پوست منجر می شود. 8- رزماری عطر و طعم این گیاه به مبارزه با التهاب در بدن کمک می کند و در برابر آسیب های نور خورشید و عناصر زیانبار زیست محیطی اثر حفاظتی دارد. علاوه بر این، رزماری خواص ضدمیکروبی نیز دارد. ...
تفریحات بچه پولدارها چقدر آب می خورد؟
عذرخواهی های من فقط فحاشی می کرد و داد می زد. جالب است مردمی که شاهد تهاجم های لفظی و حتی فیزیکی آن خانم نسبت به من بودند، از او طرفداری می کردند چون من خودرویی سوار بودم که گران تر از ماشین این خانم بود. رفتار آن روز مردم ناشی از رفتارهای نامتعارف همان سرمایه داران نوظهور است که خود من هم بارها شاهدش بودم. به نظر من رانندگی با یک ماشین لوکس و با سرعت بالا در یک کوچه هشت متری در زعفرانیه
سرماخوردگیتان را در خانه درمان کنید
، گرفتگی گلو و سردرد، از ضددردهای خفیف استفاده می کنند. یک مطالعه سیستماتیک، فواید کوتاه مدت و محدود مصرف تک دوز ضداحتقان ها را نشان داده است اما مصرف درازمدت ضداحتقان ها نقشی در بهبود کلی علایم بیماری ندارد. تجویز قطره ها یا اسپری نازال ضداحتقان در بزرگسالان برای مدت بیش از چند روز توصیه نمی شود زیرا باعث التهاب مزمن و راجعه مخاط خواهد شد. همچنین طبق مطالعات انجام شده بتاآگونیست ها در
آیا مبتلایان به سندرم داون نیاز جنسی دارند؟
مثل بقیه افراد به بلوغ می رسند و نیاز و احساس جنسی پیدا می کنند؟ - مبتلایان به نشانگان داون چه از لحاظ جسمی و چه از نظر شناختی، در طیفی از اختلال های ملایخ و خفیف تا شدید قرار دارند. این افراد معمولا از لحاظ تکاملی از هم سن و سالان خود به مراتب عقب تر هستند و قد و اندام های کوتاه تر و قدرت عضلانی کمتری دارند اما مانند سایر افراد بلوغ را تجربه خواهند کرد. علائم بلوغ ممکن است
کشف "مولکول چاقی" توسط دانشمند ایرانی
استاد دانشگاه "ساوت همپتون" انگلستان به تازگی مولکول جدید کشف کرده است که درمان چاقی و دیابت نوع 2 محسوب می شود. ملکول جدید " compound 14" نام دارد. این مولکول عملکرد آنزیم سلولی " ATIC" که نقش مهمی در سوخت ساز بدن بازی می کند را متوقف کرده و با این شیوه با چاقی و دیابت نوع 2 مبارزه می کند. این در حالی است که متوقف کردن عملکرد " ATIC" باعث تجمع مولکولی " ZMP" در سلول ها شده و حسگر
گفتار شصت و سوم : زهد و وارستگی دوستان خدا و بی اعتنایی آنان به دنیا (3)
با دوام تر را بر لذت ضعیف تر و کم دوام ترجیح می دهد. دنیا؛ سرایی آکنده از درد و رنج راه دوم کاستن از توجه به دنیا و فریفتة دنیا نشدن، توجه به دردها، رنج ها و گرفتاری هایی است که در دنیا متوجه انسان می شود (البته این راه از مصادیق توجه به عیوب و نواقص دنیا به شمار می آید). یکی از ویژگی های بهشت این است که در آنجا انسان ها متحمل هیچ رنج، زحمت و خستگی ای نمی شوند:
آشنایی با 10 نوشیدنی برای بهبود هضم غذا
روده ها کمک می کند. اما اگر با هضم غذا مشکل دارید و بعد از صرف غذا در معده تان احساس سنگینی می کنید نباید در حین غذا آب بنوشید. برای رفع مشکل شما لازم است که آب را قبل و بعد از غذا میل کنید تا آنزیم هایی که حین غذا خوردن ترشح می شوند رقیق نشده و گوارش غذا با مشکل مواجه نشود. توجه داشته باشید که آب همچنین باعث کاهش حالت تهوع در بسیاری از خانم های باردار می شود. درست است که این روش موقتی است اما در هر
پر رونق ترین مشاغل آینده
این تجربه ها می توانند موجب نارضایتی مشتری شوند. در شرایطی که مشتریان بانک ها، شرکت های هواپیمایی، شرکت های مخابراتی و ... رو به افزایش هستند و در بخش خدمات مشتری برای رسیدگی به تماس های دریافتی نیز کمبود نیرو وجود دارد، استفاده از روبات ها می تواند گزینه ای مناسب برای برطرف کردن این مشکل باشد. روبات ها می توانند از طریق صفحات وب، پیام های متنی و کانال های دیگر پاسخگوی مشتریان باشند
