سایر منابع:
سایر خبرها
آیا نوشیدنی شیر عسل چاق کننده است؟
” شناخته شده است. همان طور که گفته شد خواص آنتی اکسیدانی شیر عسل بسیار زیاد است. آنتی اکسیدان ها بر رادیکال های آزاد که یکی از علل اولیه تخریب پوست و چین و چروک می باشد حمله می کنند و آنها را از بین می برند. خواص ضد باکتری تحقیقات نشان داده است که شیر عسل بر روی باکتری های استافیلوکوک تاثیر بیشتری نسبت به مصرف شیر یا عسل به صورت جداگانه دارد. همچنین زمانی که عسل به همراه شیر گرم مصرف شود، یبوست، نفخ و اختلالات روده را درمان می کند (درمان یبوست برای درمان چاقی شکم لازم است). منبع: organicfacts ...
7 درمان طبیعی برای انزوا و تنهایی
...> 4 – فضای زندگی خود را به اشتراک گذارید. در زمان های که افراد احساس تنهایی می کنند، کنترل میزان استرس می تواند امری دشوار باشد. مشاهده شده است در افرادی که تنها زندگی می کنند خطر خودکشی، افزایش می یابد. اگر شما نیز در حال مبارزه با تنهایی هستید و تنها زندگی می کنید، شاید بهتر باشد که یک هم خانه برای خود در نظر بگیرید. 5 – بیش از حد کار نکنید. با توجه به مقاله ای که در سال ...
پدیده متخصصان بی سواد چگونه شکل گرفت؟
بار آورد. مثلا در حال حاضر، محتوای ما باید چندرسانه ای باشد؛ یعنی، سیمولیشن، انیمیشن، اینفوگراف، صدا و تصویر و... داشته باشد و دانشجو شب در خانه اش بتواند از متن استفاده کند. این امر را باید از سیاستگذاران توقع کرد و از آنان خواست که به مسائل و موضوعات ملموس و استانداردهای آموزشی وارد شوند. *به غیر از وزارت علوم، تحقیقات و فناوری، چه نهادهای دیگری در امر سیاستگذاری آموزش عالی درگیر ...
غفلت و پشیمانی در کمینگاه جاده های برفی
که راننده آن را می راند، بسیار مهم و تعیین کننده است. اصغر بیگلو یک راننده کامیون که به قول خودش پس از سال ها رانندگی در گرما و سرمای جاده ها بچه های همکارش ببر بیابان صدایش می کنند ،برایمان در باره رانندگی در جاده های برفی توضیح می دهد: در مسیرهایی که از برف پوشیده اند و پستی ها و بلندی های آن به وسیله برف پرشده است هرگز با سرعت بالا حرکت نکنید. تا از شرایط مسیر به خوبی مطلع نشده اید و ...
اصول سیاست خارجی نظام اسلامی از نگاه قرآن
شدت عذاب می شود.(بقره، آیه 113؛ مائده، آیات 48 و 49؛ ص، آیه 26؛ شوری، آیه 15 ) چنین نظام ولایی اصول سیاست های داخلی و خارجی خود را از وحی و تشریع الهی برگرفته و نمی تواند جز در این چارچوب ، سیاست گذاری و برنامه ریزی داشته باشد. در حقیقت این اصول همان خطوط قرمزی است که عبور از آن مشروعیت دینی و حتی مشروعیت سیاسی نظام ولایی را با بحران بلکه خطر مواجه می کند و از مشروعیت ساقط می نماید.(نساء، آیات ...
قتل؛ پاسخ به تعرضِ جوانی ایرانی
. او از ناموس و آبرویش دفاع کرده است، بنابراین خواستار برائت او هستم. ضمن اینکه وضعیت زندگی متهم نشان می دهد او نوجوانی بی دفاع بوده و از کودکی وضعیت پر دردی داشته است. روزنامه شرق: با پایان گفته های متهم و وکیل مدافعش، قضات مادر متهم را دعوت کردند تا درباره تاریخ تولدش توضیح دهد. او ادعا کرد که فرزندش یکم فروردین سال 78، در بیمارستانی در تهران به دنیا آمده است، اما به دلیل فقر و مهاجرت غیرقانونی موفق به دریافت شناسنامه او نشده اند. در پایان دادگاه دستور داد تا درباره بیمارستان مورد ادعای متهم و مادرش و تاریخ تولد او تحقیقات بیشتری انجام شود. ...
ورزش های دوران بارداری، رعایت این سیزده قانون
انعطاف پذیری شما را بالا می برد و ضربان قلب شما را به حد نرمال برمی گرداند. کشش همچنین از درد عضلات نیز جلوگیری می کند. 13 ) ورزش کردن را تبدیل به یک عادت کنید نسبت به ورزش کردن منظم تعهد داشته باشید. دنبال کردن یک روتین برای بدن بسیار ساده تر است از روی آوردن ناگهانی به تمرین و فعالیت بعد از یک دوره طولانی بی تحرکی و سکون. بر اساس کالج آمریکایی زنان و زایمان، در صورت ...
دادن قطره به نوزاد، نکات اساسی
سوال مخاطب نی نی بان: به دختر 5 ماهه ام تاکنون فقط قطره ویتامین آد دادم. از کی باید مولتی ویتامین بهش بدم؟ زینک سولفات چطور؟ قطره آهن را که از 6 ماهگی باید بدهم را می توانم از چند قطره آب پرتقال هم استفاده کنم؟ با توجه به اینکه تغذیه تکمیلی را باید از 6 ماهگی آغاز کنم. وزن تولد 3500 و وزن کنونی 8 کیلو و از شیر خودم می خورد. پاسخ دکتر بهروز باوریان، متخصص اطفال: به طورکلی ما باید ...
خوراکی های مناسب دوران بارداری، خوردنی ها و نخوردنی ها
تغذیه در دوران بارداری بسیار حائز اهمیت است. شناخت خوراکی های مناسب دوران بارداری و خوردن غذاهای مفید و درست هم سلامت شما و هم جنین را تضمین خواهد کرد. وقتی باردار هستید همه می خواهند شما را نصیحت کنند! از دکتر و ماما و دوستان و همسر و والدین تا حتی غریبه هایی که می خواهند تجربه شان را حتما به شما انتقال دهند. در اینجا ما از زبان متخصصان صحبت می کنیم. در مورد خوراکی های ...
مهدی پاشازاده : امسال داورها در خیلی از با زی ها ما را اذیت کردند
... هر سال همین اتفاق بوده و نیم فصل دوم اتفاقات زیادی را شاهد بودیم. آیا در نیم فصل دوم میتوان نساجی را باتوجه به بازی ها و شناختی که نسبت به حریفان کسب کرده مدعی دانست؟ مهدی پاشازاده : حتما؛ کل باشگاه از مدیرعامل، کادر و بازیکنان یکدل هستند که نتایج خوبی را کسب کنیم. امیدوارم با جذب بازیکنانی که در حال مذاکره با آنها هستیم به توافق برسیم و تیم را برای نیم فصل دوم ...
پخش روزانه 4 ساعت برنامه برای کودکان یزدی
به گزارش ط نین خاتم ؛ از آن جا که تلویزیون رسانه ای همگانی و جهانی است، بالطبع کودکان در دنیایی متولد می شوند که از آغاز، تلویزیون در آن حضور دارد. بنابراین کودک از همان بدو تولد شروع به تماشای تلویزیون می کند؛ با این تفاوت که از صحنه های به نمایش درآمده و تصویرهای مختلف تلویزیونی چیزی نمی فهمد و تنها به صداهای پخش شده از تلویزیون واکنش نشان می دهد. به مرور با بزرگ تر شدن، کودک نسبت به حرکاتی که ...
لثه هایتان به شما چه هشدارهایی می دهد؟
وضعیت لثه ها نیست، باید به این نکته اشاره داشت که سلامت دهان و دندان می تواند اغلب سرنخی از بروز مشکل در دیگر قسمت های بدن به شما بدهد. سطح سلامت این قسمت از بدن حتی می تواند بر عملکرد دیگر بخش های بدن تاثیرگذار باشد. اگر به نظر می رسد فاصله لثه ها از دندان ها در حال زیاد شدن است، ممکن است تحت تاثیر استرس زیاد قرار گرفته یا آپنه خواب داشته باشید. دندان قروچه در خواب یا سایش ...
اعتراض شدید نمایندگان خوزستان به عملکرد رئیس سازمان محیط زیست/ نماینده شادگان خواستار عزل کلانتری شد
: آلایندگی های نفت و نیشکر از نگاه آقای کلانتری دورمانده و در حال جفا کردن به حق خوزستان است. نماینده مردم شادگان هم درباره مشاجرات دیروز تصریح کرده است: بیان این حرف از سوی معاون رئیس جمهور خطرناک است. از رئیس جمهور می خواهیم که سریعاً به این موضوع عکس العمل نشان بدهد و کلانتری را عزل کند و زخمی که بر دل پردرد خوزستانی ها زده را، مرهم بگذارد و اجازه ندهد که این قضیه ادامه پیدا کند. ...
کارگردان هایی که نام فیلم شان را از آثار سینمای هالیوود کپی کردند!
. با این حال در ایران صدرا عبداللهی با کارگردانی، نویسندگی و تهیه کنندگی خودش، محمدرضا فروتن و نیکی کریمی را سال 81 در فیلمی به همین نام جلوی دوربین برد. البته این فیلم در ابتدا پیش از آنکه بگویم خداحافظ نام داشت که شاید بهتر بود همان نام می ماند! اگه می تونی، منو بگیر! امیدواریم که شما هم این اسم را با فیلم استیون اسپیلبرگ به یاد بیاورید! فیلمی که تام هنکس و لئورناردو دی ...
استعدادیابی ورزشی کودکان، رویایتان رویای اونم هست؟
ورزشکاران جوان بحث و گفتگویی دربارۀ زمان تمرین ها، مقدار تمرین و مسابقه دارند؟ شرکت در ورزش باید مفرّح و لذّت بخش باشد و نباید به صورت یک شغل درآید. 5- مراقب باشید تا کودکتان در آغاز راه بیش از حد گرفتار تمرین های ورزشی و آرزوهایش نشود. آیا دستیابی به موفقیت رؤیای شما یا رؤیای کودک شماست؟ 6- پیامدهای بالقوه در روش زندگی ورزشکار جوان،خانواده و هر دو را مدنظر قرار دهید. 7- به خاطر داشته باشید ورزش باید شادی بخش و مفرّح باشد.به فرزندتان گوش فرادهید. ...
داستان کارمندی که از پنج مصاحبه خود با کمپانی های بزرگ سیلیکون ولی، پیشنهاد همکاری گرفت
لذت می برند. مصاحبه ی آن ها 4 جلسه طول کشید و نسبت به سایر جاها کوتاه تر بود، ولی ای کاش می توانستم مدت بیشتری در آنجا حضور داشته باشم. متیو بعد از مصاحبه من را به گاراژ اچ پی برد. گوگل مسلما گوگل یک رهبر تمام عیار در این صنعت است و من چیز تازه ای ندارم که در مورد آن ها بگویم که تا به حال نشنیده باشید. این شرکت بسیار بسیار بزرگ است. 20 دقیقه طول کشید تا با دوچرخه بتوانم نزد ...
پرخوری ناشی از استرس را با 7 روش مهار کنید
میل به خوردن بیش از حد غذا یا همان پرخوری عصبی یک راه مطمئن برای افزایش وزن است و این مشکل زمانی جدی تر می شود که شما مبتلا به دیابت، چاقی و یا فشار خون بالا نیز باشید . افرادی که دچار پرخوری احساسی هستند، احساسات خود را با روی آوردن به غذا برطرف می کنند. به عبارت دیگر به دلیل مسائل احساسی به خوردن رو می آورند. با این حال توصیه هایی برای کنترل این عارضه وجود دارد : ورزش کنید ...
درمان خیال پردازی کودکان، شوهر آیندم کیه؟
راه های جدیدی برای تشریح عواطف و احساسات خود دست پیدا کند و حتی قادر به حل بعضی از مشکلاتش شود. مثلاً برای اینکه بدانید تا چه حد میل دارد به کودکستان برود، به او پیشنهاد کنید عروسکش را به کودکستان بفرستید. ولی در عین حال برای شرکت در این نوع بازی های تخیلی اصرار زیاد نکنید. قسمتی از شادی ناشی از شرکت در بازی های تخیلی، خود می تواند نمایش تخیلی را تحت کنترل قرار دهد. بنابراین اگر ایده ...
داورزنی خطاب به زن جوان: استعفا ندی عکسهای خصوصیت منتشر می شود!
، به این نتیجه خواهید رسید که فدراسیون چوگان در حال حاضر بی دروپیکر است. در ادامه به افشاگری رییس سابق چوگان علیه داورزنی توجه فرمایید. افشاگری رییس سابق چوگان علیه داورزنی رفاقت داورزنی و آقای پدرخوانده عمر ورزش چوگان حدودا 3 هزار سال تخمین زده می شود و گفته شده که جنگجویان ایرانی برای آزمایش سلامت و چابکی اسب های خود به این بازی روی آورده اند و سپس قوانینش را ...
نوسانات روحی در بارداری، دچار تردید شدید؟
و مشکلات می تواند به از بین رفتن آن ها یا پیدا کردن حداقل یک راه حل کمک کند. سعی کنید با همسرتان راحت و دور از کشمکش صحبت کنید؛ در حالی که احساس خود را نشان می دهید، به او نیز اجازۀ ابراز احساس هایش را بدهید. کنترل استرس به جای جمع کردن مشکلات روی هم، راهی برای برطرف کردن آن ها بیابید. به اندازۀ کافی بخوابید، تغذیۀ مناسب داشته باشید، ورزش و تفریح کنید. عوامل استرس زا را در ...
پاسخ به تمامی ابهامات و مشکلات طرح اینترنت غیر حجمی + جدول
...> هرچند بسیاری از شرکت های اینترنتی با مطرح شدن طرح های غیر حجمی اینترنت از کاهش سوددهی خود خبر دادند، اما می توان به روشنی دید که ایجاد فضایی رقابتی تقریبا باعث شده است تمام شرکت ها در حد توان پای در بازار رقابتی بگذارند و تعرفه هایی بهتر از گذشته برای فروش در اختیار کاربرانشان قرار دهند، حال آنکه شاید امکان بهبود بیش از این نیز وجود داشته باشد. هرچند تعرفه های جدید از برخی ابعاد نسبت به گذشته ...
جنین پسر کجای شکم قرار دارد؟
.... 7.رنگ ادرار: ظاهرا رنگ ادرار شما در دوران بارداری تغییر میکند. اگر ادرار تیره باشد نشان می دهد پسر باردار هستید. 8.اندازه سینه: در دوران بارداری، سینه ها شروع به بزرگ شدن می کنند زیرا برای شیردهی آماده می شوند (بزرگ و حساس شدن سینه زنان در دوران بارداری از همان ماه اول). هنگامی که پسر باردار هستید ، پستان سمت راست شما بزرگتر از سمت چپ می شود. ...
سلامت پوست کودکان، محصولات مورد نیاز
کودک شما برای آنکه پوست و مویی شاداب داشته باشد، به محصولاتی نیاز دارد که باید برای او تهیه کنید. مرطوب کننده کرم های مرطوب کننده کودکان در شکل و اندازه های مختلف در بازار وجود دارد اما هنگام خرید حتما به تاییدیه های وزارت بهداشت توجه کنید. ترکیب این کرم ها و لوسیون های چرب یا مرطوب کننده، ضعیف تر از محصولات رایج در داروخانه هاست پس به هیچ وجه کرم هایی که خودتان استفاده می ...
7 فایده شگفت انگیز ورزش در آب
. این به معنای آن است که کل بدن به فعالیت وادار می شود. با توجه به شدت تمرینات و وزن شما، زمانی که روزانه برای حدود 30 تا 60 دقیقه ورزش آبی انجام می دهید، شما می توانید 300 تا 500 کالری در روز بسوزانید. مطالعه ای که در سال 2010 در نشریه Journal of Obesity منتشر شد، نشان داد که دویدن در آب می تواند به کاهش چربی بدن و اندازه دور کمر و همچنین بهبود تناسب هوازی و کیفیت زندگی کمک ...
دره خزینه زیباترین دیدنی لرستان
بالایی که این استان در جذب گردشگر دارد، اما به خاطر تبلیغات کم آنقدر که باید موفق نشده تا گردشگران را به خود جذب کند و به جایگاه واقعی اش برسد. قدمت این استان به 40 هزار سال پیش برمی گردد و طبیعی است که جذابیت های دیدنی زیادی را در خود جای داده باشد، اما نمی خواهیم درباره ی یکی از جاذبه های تاریخی آن صحبت کنیم بلکه یکی از شگفتی های طبیعی آن را به شما معرفی می کنیم جایی به نام دره خزینه پلدختر که ...
همه چیز درباره ریزش مو در بارداری
خانم ها بعد از بارداری آغاز شود که به گفته پزشکان بعد از مدت کوتاهی متوقف می شود .اما اگر احساس می کنید موهای شما بیش از اندازه طبیعی در حال ریزش است بهتر است با مراجعه به پزشک و استفاده از محلول های تقویتی از آن جلوگیری کنید.با توجه به شرایط ویژه ای که در آن هستید بهتر است هیچ نگرانی و استرسی از این بابت نداشته باشید. باید دقت کنید که موهای شما در طول سیکل بارداری در حالتی از تغییر و ...
تغذیه مناسب بارداری، حتما بخوانید!
حکم می کند که سعی شود هر روز از تمامی گروه های غذایی استفاده گردد، چون استفاده از یک و یا چند گروه خاص، همه مواد مغذی مورد نیاز مادر و جنین را تأمین نمی کند. به یاد داشته باشید که شما برای دو نفر غذا می خورید نه به اندازه دو نفر بنابراین صحیح است که مادر در دوران باردای باید بیشتر غذا بخورد، ولی به این معنا نیست که در حد دو نفر زیاد غذا مصرف کند، بلکه باید در حدی باشد که احساس گرسنگی را ...
استرس در زنان باردار، ریشه کجاست؟
...: من 7 ماهه باردار می باشم استرس زیاد و بدبینی شدید دارم چه تاثیری بر جنین دارد؟ پاسخ: یافته اخیر دانشمندان تاییدی بر این تئوری است که وضعیت روانی مادر اثری عمیق بر کودک زاده نشده اش دارد. جالب است بدانید تحقیقات قبلی محققان نشان داده بود که استرس مادر در بارداری می تواند خطر زایمان زودرس مادر را زیاد کند و موجب کاهش وزن نوزاد در زمان تولد شود. محققان فکر می کنند مواد ...
ورود مواد آلاینده به زاینده رود و گاوخونی؛ ذرات سرطان زا روی هم انباشت شده اند
جامعه پزشکی استان ما بسیار آماده به خدمت و با عکس العمل سریع هستند. تسنیم: در خدمت رسانی بسیج جامعه پزشکی استان اصفهان به زلزله زدگان کرمانشاه به دور از آمار و ارقام، چه اقدامات قابل توجه و کارگشایی برای مردم آن منطقه انجام دادید؟ حجتی: ما از همان ساعات اولیه وقوع زلزله وارد عمل شدیم و در حقیقت استان اصفهان تنها استانی بود که 2 بیمارستان صحرایی به آن مناطق اعزام کرد که شامل ...
جذاب ترین قابلیت های Gmail که نمی شناسید
مورد پسند شما واقع شد، روی گزینه ی Enable موجود در کنار آن کلیک و سپس گزینه ی Save Changes را انتخاب کنید. به همین سادگی. بیشتر این مشخصه ها واقعا مفید هستند و احتمالا از استفاده از بیشتر آن ها لذت خواهید برد. یکی از جالب ترین مشخصه های این بخش Preview Pane است که به شما اجازه می دهد بدون باز کردن ایمیل، نگاهی سریع به محتوای آن بیندازید. مشخصه های جالب دیگر هم وجود دارد که در ادامه به آن ...