خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر همسرتان دست رویتان بلند کرد...
مشکلات حل شود، باید از مشاور کمک بگیریم. خشونت را تحمل نکنید به هیچ وجه نباید اجازه دهید خشونت علیه شما یا فرزندتان ادامه پیدا کند و قرار نیست شما هزینه بدرفتاری همسرتان را با جسم و روانتان بپردازید یا بسوزید و بسازید! همچنین وقتی همسرتان خشونت خود را نمی پذیرد و به هیچ قیمتی حاضر به مراجعه و کمک گرفتن از مشاور، روان شناس یا روان پزشک نیست، مشورت کردن با مشاور یا روان پزشک می تواند به فرد
نه ذوق زده ایم و نه نگران!
ناچاری تابع بی چون وچرای سیاست های شیطان بزرگ بودند و ایمان آوردن به این که هنوز راه های نورانی و امیدبخشی برای نجات از زیر یوغ زورگویان وجود دارد. 5. مخدوش شدن هیبت استکباری کشورهای مستکبر در انظار جهانیان به سبب آن که ادعاهای اولیه شان برای درهم کوبیدن صنعت هسته ای ایران با آنچه مجبور شدند به آن اذعان و اعتراف و امضا کنند، بسیار متفاوت شد. 6. به رسمیت شناخته شدن حق غنی
انتشار نامه محسن رضایی به امام پس از27 سال
معنویت و تحول در کشور ما است که پس از هشت سال دفاع مقدس خود احساس خستگی نمی کنید. ولی من به طور جد و اکید می گویم که انقلاب و جمهوری اسلامی و نهاد مقدس سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، که به حق از بزرگترین سنگرهای دفاع از ارزش های الهی نظام ما بوده و خواهد بود، به وجود یکایک شما نیازمند است، چه صلح باشد و چه جنگ. من باز تاکید می کنم که ما در سیاست خود برای رسیدن به صلح در چهارچوب قطعنامه شورای امنیت جدی
قصه عجیب کشته شدن قصی و عدی
شدند، قصه عجیبی را برای تو تعریف می کنم. در ابتدای ماه نهم از سال 2003 ژنرال پترایوس که فرمانده تیپ 101 بود ما را فرا خواند، با ماشین به موصل رفتیم که در آن موقع مقر تیپ بود و مورد استقبال معاونش ژنرال هلمک قرار گرفتیم، او الآن مسئول آموزش نیروهای عراقی است، از من استقبال کرد و گفت: توانستیم قصی و عدی را به کمک خبرچینی که ابتکار عمل داشت از پا در آوریم. از او خواستم که موضوع را روشن کند، گفت: آن فرد
نامه انتقادی زیباکلام به قالیباف
پوستراعتراضی به این سفر نمود. پوستر نشان می داد که قرمزی "فرش قرمز"ی که زیر پای آقای لوران فابیوس گسترده شده آغشته به خون قربانیان واردات خون های آلوده از آنکشور می باشد. البته اعتراض دیگرآنست که چرا فرانسه درجریان مذاکرات هسته ایی مواضع سخت گیرانه ایی علیه ایران اتخاذ می نماید. جناب آقای قالیباف، نمی دانم موضع گیری های شهرداری درقبال سیاست خارجی چقدر در حوزه وظایف شهرداری قرار میگیرد و آیا شهرداری های
7 روش برای آن که لاغرتر به نظر بیایید!
تان را لاغرتر نشان خواهدداد، اما در مقابل از پوشیدن کفش هایی که بر روی قسمت قوزک پا بند دارد بپرهیزید، چون این کفش ها پا را چاق نشان می دهد. لباس در سایز مناسب بدن تان انتخاب کنید این تصور اشتباه برای بسیاری از افراد جا افتاده که اگر لباس تنگ بپوشند، کوچک تر می شوند یا لباس گشاد باعث می شود چربی هایشان به چشم نیاید. این در حالی است که لباس بسیار تنگ به شکل بدی تجمع چربی را بیرون می
ایجاد رابطه بیمار با خدا از وظایف طبیب است/ ویژگی های حج مقبول
خدا هست، عنایت حضرت زهرا(س) هست، قبر مطهر حضرت رسول(ص) هست، قبور چهار امام معصوم هست، در حج با دست پرگناه می رویم با دل پاک بازمی گردیم با نیاز می رویم و با بی نیازی بازمی گردیم، اما حج مقبول حجی است که در بازگشت فرد قبلی نباشیم. یکی از وظایف طبیب ایجاد رابطه بیمار با خداوند است نماینده ولی فقیه در جمعیت هلال احمر در ادامه خطاب به پزشکان اعزامی به حج گفت: برخورد پزشک با انسان
احمدی نژاد: اگر روزی فحش ندهید ما ناراحت هستیم!
. بعضی وقت ها می بینیم همان کسی که امام (ره) را تخریب می کند اسم امام (ره) را آورده و ظاهرا او را تکریم می کند، ولی ذیل آن در حال تخریب کردن است. راه حل برون رفت از تحریف خط امام (ره) چیست؟ همان که مقام معظم رهبری به درستی و هوشمندانه تشخیص داده و تاکید کردند. ایشان فرمودند که اگر خدای نکرده خط امام (ره) فراموش شود ملت ایران سیلی خواهد خورد. این تعبیر بیسیار تندی است.
نخبه نی ریزی کنکور سراسری: اعتقادی به کلاس کنکور ندارم
تدریس زیبای معلم ادبیاتم به شعر و ادبیات علاقه مند شدم و رشته علوم انسانی را برای ادامه تحصیل انتخاب کردم. در سال دوم دبیرستان، تدریس زیبای معلم عربی ام مرا به این درس بسیار علاقه مند کرد و این علاقه باعث شد، درصد درس عربی من در کنکور به 93 برسد. قصد ادامه تحصیل در چه رشته ای دارید؟ برای آینده تان چه برنامه ای دارید؟ دوست دارم رشته حقوق در دانشگاه شیراز تحصیل کنم و به مقاطع
فال امروز 9 مرداد
نیک نیوز: فروردین: امروز شما بی نهایت خوش بین هستید و حتی برای یک لحظه می توانید به خودتان بقبولانید که همه چیز عالی است. اما شما مسائل و مشکلات حل نشده ای هم دارید که مربوط به گذشته تان هستند. به جای اینکه وانمود کنید که همیشه در زمان حال زندگی می کنید با صحبت کردن در مورد موضوعاتی که شما را به دردسر انداخته اند آسیب پذیری خود را نشان دهید. شما از نتایج این گفتگوها شگفت زده خواهید شد
سیلی که سکوت یک مدیر بحرانی را شکست
: کشورها متفاوت هستند. برخی از کشورها ساختار ضعیف تری نسبت به کشورمان دارند و برخی هم ساختار قوی ای دارند. کشورهایی که قوی عمل کردند کار سازماندهی آنها مستقیم زیر نظر دولت و عالی ترین رتبه است و بقیه سازمان ها مانند هلال احمر هم کمک می کنند، ما ساختارمان در این زمینه خوب نیست و فردی و مدیریتی هم خوب کار نشده است. س: شما یک زمانی هلال احمر ایران را جزو 5 سازمان برتر دنیا معرفی کردید، آیا
انتقاد صریح کمال تبریزی از حوزه هنری
وجود اینکه آژانس شیشه ای در جشنواره مورد استقبال قرار گرفت، اما توقیف شد، به آمار فعلی نگاه نکنید. ما همیشه در مقابل افراد دیگری که فکر می کنند از ما بهتر می فهمند مواخذه می شویم، ما باید در هدف تعریف سفر حج، مظاهر ریاکاری را نشان می ادیم. شخصیت اباذر که در فیلم درویش مسلک است در اصل مدام تظاهر می کند، البته در نسخه فیلم بخشی از این شخصیت سانسور شده است، تک تک این بخشها بی دلیل کنار هم قرار نگرفته
اهدای قطرات مهربانی به رگ های جامعه
دارد. همه روزه در سراسر جهان بسیاری از افراد به خون و فرآورده های خونی نیاز دارند. از هر سه نفر مردم دنیا، یک نفر در طول زندگی احتیاج به تزریق خون و فرآورده های خونی پیدا می کند. عمر انتقال خون در دنیا 200 ساله و در کشور ما تقریبا 60 ساله است. با این حال کشور ما از نظر شاخص های اهدای خون به نسبت کشورهای در حال توسعه وضعیت خوبی دارد. اهدای خون یک ارزش است. کمکی است برای اینکه
اشتباهاتی که ثروتمندان مرتکب نمی شوند
/> شرکت در بخت آزمایی و قرعه کشی تمام بخت آزمایی ها و قرعه کشی ها یک شعار و وعده مشترک و روشن دارند: شانس برنده شدن پول، بیش از تصورتان ! اما احتمال برنده شدن در چنین قرعه کشی هایی بسیار بسیار پایین است و از نظر منطقی، اگر خودتان اقدام به ثروت اندوزی و پس انداز کنید، شانس پولدار شدن تان بیشتر از این است که چشم به چنین قرعه کشی های داشته باشید که شانس برنده شدن در آنها یک در چند میلیون است. افراد
تغذیه مناسب برای سلامت مفاصل
. می توانید با پزشک خود مشورت کرده و از این مکمل ها استفاده کنید. علاوه بر مکمل زردچوبه مکمل های دیگری مانند مکمل های گلوکزامین و کندروتین نیز در داروخانه ها به فروش می رسند که به مکمل های غضروف ساز معروف هستند. اما به عقیده ی متخصصان تغذیه تأثیر این مکمل ها روی همه افراد یکسان نیست. در برخی افراد موثر عمل کرده و در برخی دیگر تأثیری ندارند. در واقع خود فرد بهتر تشخیص می دهد که مصرف این مکمل ها باعث
مک دونالد ؛ کور کردن اشتهای ایرانیان برای لغو تحریم ها با فست فود آمریکایی
مواردی که باعث افزایش اعتراض مخالفان مک دونالد شده است مربوط به یکی از غذاهای عرضه شده در این رستوران به نام Foie Gras است. این غذای گرانقیمت که علاوه بر مک دونالد در رستوران های KFC نیز عرضه می شود از جگر پرندگان تهیه می شود. برای تهیه این غذا، جگر پرنده باید از چربی زیاد و حجم بالایی برخوردار باشد و از آنجا که در حالت طبیعی امکان وقوع این امر وجود ندارد، حجم بالایی از غذای چرب و دارای روغن
گوینده کارخانه داری که بخاطر زبان کردی سیلی خورد!
ایران و عراق از بارزترین خبرها بودند. به نظر من نباید برای گوینده فرقی بین خبر اول تا خبر آخر باشد و باید اهمیت خبر را بخواند. شاید سخت ترین خبر، اعلام اوقات شرعی است که در آن ساعت، دقیقه، تاریخ و روز وجود دارد که گوینده را وادار به تپق زدن می کند. عجیب ترین پرسشی که درباره شغل گویندگی از شما پرسیده شده است؟ در زمینه گویندگی 2 کتاب نوشتم و در حال حاضر در دانشگاه های گوناگون
پرواداشتن از گناه بر اشرف آفریده ها شایسته است/پیامد تربیت دینی
فِرْعَوْنُ قَوْمَهُ وَمَا هَدَی فرعون قوم خود را گم راه ساخت و هرگز هدایت شان نکرد. این جمله در واقع ردّی است بر ادّعای دروغین فرعون که خود را مصلح کل می پنداشت و می گفت: وَمَا أَهْدِیکُمْ إِلَّا سَبِیلَ الرَّشَادِ [132] من شما را جز به راه راست هدایت نمی کنم. این ویژگی تمامی فرعونیان است که با وجود نقشی اساس که در گم راهی مردم دارند باز مدّعی هستند که جز خیرخواهی و هدایت مردم هدف دیگری
خندیدن به صحنه ها غم انگیز در سالن سینما
ذهن و روان و جسم مان شود . گاهی چنان از این موقعیت ها ترس داریم که به سمت خنده فرار می کنیم تا هر آن چه باعث ناراحتی مان شده را سرکوب کنیم و آسوده باشیم . اما مسأله اصلی این است که چنین سرکوبی و سرپوش گذاشتنی، دوای درد فرد و اجتماع نخواهد بود و باید اندیشه کرد و راه حل یافت .
نقدی بر مدل های مرسوم رابطۀ دین و حکومت
/> از جنبۀ فلسفی باید از فلسفۀ حسی و تجربی یاد کرد که یگانه راه شناخت جهان را مشاهدۀ حسی و آزمون تجربی می داند. از جنبۀ کلامی و الهیات می توان عقایدی چون تثلیث، گناه جبلی و فدا و مانند آن یاد کرد که در الهیات مسیحی به عنوان عقاید دینی شناخته شده و توجیه خردپسندی برای آن ها وجود ندارد. به لحاظ منابع اولیۀ دینی نیز در کتاب مقدس کنونی مسیحیان، قوانینی یافت نمی شود که بتوان با
راهکاری برای پاسخ دادن به خشم طرف مقابل
در برابر رفتارهای اشتباه فرزند و همسرم صبورتر باشم. ساعتی از روز نگذشته که تصمیمی که شب قبل گرفته بودم، فراموش می کنم، با تکرار یک رفتار نامناسب از طرف فرزندم مثل بمب منفجرمی شوم، فریاد می زنم. احساس خشم اجازه نمی دهد، مغزمکار کند و فقط دنبال راهی هستم تا این همه هیجان منفی را تخلیه کنم.شاید بتوان گفت، هیچ چیز سریع تر از خشم، نمی تواند شما را در جو منفی قرار دهد. خشم چیست؟ خشم
به مناسبت آیین گشایش دفتر شعبه کرمان حزب ندای ایرانیان
بِأَنفُسِهِم (خداوند سرنوشت هیچ قومی را تغییر نمی دهد مگر آنکه آنان آنچه را در خودشان است تغییر دهند) ندای ایرانیان به دنبال جامعه ای عادلانه و بدون تبعیض برای همه ایرانیان است. باید دست به دست هم تلاش کنیم تا همه افراد جامعه ما در هر نقطه ای از کشور در جریان زندگی خود در عرصه های کلان اقتصادی، سیاسی، فرهنگی بتوانند استعدادهای خویش را شکوفا کنند و بر مبنای تلاش خود از مواهب کشور بهره مند
جمعه کالری سوزان!
دارید و د ل تان می خواهد یک تغییر کوچک به دکوراسیون خانه تان بدهید. در حالت معمولی جابه جا کردن وسایل خانه در نیم ساعت حدود 250 کالری می سوازند اما شما می توانید این عدد را به 500 کالری هم برسانید. کار سختی نیست. قرار هم نیست خودتان به تنهایی میز ناهارخوری را به دوش بگیرید و جایش را عوض کنید. اینجا حتما باید یک دستیار داشته باشید. اول از همه از مبل های نشیمن شروع کنید؛ مثلا جای دونفره را با سه
راهکارهای آموزش مسئولیت پذیری به کودکان
در خانه است. بچه هایی که دائم در حال اجرای دستورات افراد دیگر خانواده هستند، در درازمدت چه شخصیتی پیدا خواهند کرد؟ - ممکن است لجباز شوند و اعتماد به نفس شان پایین بیاید. به نظر شما بهتر است کودک در پذیرش مسئولیت آزاد باشد یا محدود؟ - نباید مسئولیت را به آنها تحمیل کنیم؛ برعکس باید سعی کنیم حس مسئولیت پذیری را در کودکان مان به وجود بیاوریم. به این معنا که
نسخه همه افسردگی ها و ترس های بشر/راه احیای 24 احساس ناب!
: ایّاکَ نَعْبُدُ وَ ایّاکَ نَسْتَعین خود را دارای حامی و پشتیبان قوی دانسته و هیچ گاه احساس بی پناهی نمی کند. اما در پنجره سوم یعنی ناامیدی، انسان با نماز مرگ را انتهای زندگی نمی داند چرا که به یوم الدین و زندگی جاویدان اعتقاد دارد. علاوه بر این، نوع دیگری از ناامیدی نیز هست که ریشه جسمی هرمونی دارد یعنی ممکن است به دلیل اختلالات هرمونی، فرد دچار آن شود و جالب آنکه نماز حتی این
راهکارهای طلایی برای کاهش کلسترول
سازی رگ های خونی را دارد و نوع خوب کلسترول، محسوب می شود؛ یعنی هر چه سطح کلسترول HDL در خون بالا تر باشد، بهتر است. کلسترول LDL لیپوپروتئین کم تراکم:دوقلوی شیطانی HDL و مسدود کننده عروق است. یعنی هر چه سطح آن در خون پایین تر باشد بهتر است. در اینجا چند راه برای پایین نگه داشتن سطح کلسترول وجود دارد: مراقب وزن تان باشید هر چه قدر سنگین تر باشید، بدن تان
باورهای عمومی غلط تغذیه ای را بشناسید
مواد غذایی مناسب و مفید برای بدن انسان ارزیابی می شوند، اما حواس تان باشد که همین مواد هم حد و اندازه دارند و حتی در برخی موارد زیاده روی در مصرف آن ها می تواند به سلامت قلب شما آسیب برساند. شاید یک مثال عالی در این مورد کیک های موسوم به براونی باشد، این کیک های کوچک معمولا در مغازه ها یا به صورت بسته بندی عرضه می شوند، اما به همه افراد توصیه می شود که برای سلامت شان خودشان براونی بپزند
پزشکانی که خوب غذا نمی خورند
گروهی است که تغذیه مناسبی ندارند. در مطالعه انتیلمور در آمریکا نشان داده شده که تغذیه نامناسب در پزشکان باعث بروز برخی علائم روانی مثل بی قراری و اضطراب و حس ناامیدی می شود و در برخی موارد هم علائم پزشکی مثل احساس سبکی سر، لرزش و تهوع و استفراغ و نیز اختلات شناختی و تمرکز ( مشکل در تمرکز، اشکال در تصمیم گیری) می شود. طبیعی است که با چنین وضعیتی اهمیت تغذیه مناسب در شیفت های کاری پزشکان
جملات قصار ، زیبا و آموزنده از بزرگان
شخصیت علم بدون انسانیت سیاست بدون شرافت لذت بدون وجدان تجارت بدون اخلاق و عبادت بدون ایثار این هفت مورد را گاندی تنها چند روز پیش از مرگش بر روی یک تکه کاغذ نوشت و به نوه اش داد. اعتقاد بر این است که وی این موارد را در جست و جوی خود برای یافتن ریشه های خشونت شناسایی کرد. در نظر گرفتن این موارد، بهترین راه جلوگیری از بروز خشونت در یک فرد و یا جامعه است.
فوت و فن های خرید میز ناهارخوری
رسد اما اگر شما هنگام غذا خوردن احساس راحتی نکنید و حالتی استاندارد نداشته باشید، دوست دارید هرچه زودتر غذای تان را تمام کنید و به حالت اولیه بازگردید. محبوبیت 12 نفره ها اندازه میز و صندلی های غذاخوری مانند تمام لوازم پذیرایی دیگر نسبت به تعداد افراد خانواده و رفت وآمد مهمان بالا و پایین می رود. اندازه میز و صندلی های غذاخوری از 2 نفره شروع شده و تا 24 و 28 نفره هم می رسد
