خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آزمایش هایی که خانم ها باید انجام دهند
کشف می کنند ولی بعد از 40 سالگی هر 1 تا 2 سال یکبار انجام ماموگرافی و سونوگرافی از پستان ها ضروری است، به خصوص زنانی که در بستگان درجه 1 آنها مانند مادر، خواهر و خاله سرطان پستان دیده شده است حتما باید با دقت بیشتری معاینات دوره ای پستان را آغاز کنند و حتی لازم است زودتر از 40 سالگی به پزشک مراجعه کنند. زنان برای معاینه پستان می توانند به پزشکان عمومی، جراحان عمومی و متخصصان زنان مراجعه کنند. نتیجه ماموگرافی باید نگه داشته شود تا در هر بار مراجعه بعدی با ماموگرافی جدید مقایسه شود. منبع: هفته نامه سلامت ...
رنگ ادرار خبر می دهد از سِرّ درون
امینی مقدم هشدار داد: مشاهده خون در ادرار، علامت بسیار جدی است و می تواند یکی از علائم سرطان مثانه باشد. خوشبختانه این نوع سرطان در جوانان شایع نیست. در خصوص دیگر علائم سرطان مثانه می توان به سوزش ادرار نیز اشاره کرد اما شایع ترین نشانه آن تغییر در رنگ ادرار است. البته ناگفته نماند سنگ های ادراری نیز می تواند باعث تغییر رنگ ادرار و همچنین سوزش ادرار شوند. به طور کل، سوزش ادرار می تواند علامتی از بیماری های مختلف دستگاه گوارش و تناسلی نیز باشد. ...
دهان شما درباره سلامت شما چه می گوید؟
دندان مانند سایر قسمت های بدن منطقی و مهم است. 2. دیابت منجر به بروز بیماری های لثه می شود دیابت مقاومت بدن در مقابل عفونت را کاهش می دهد. افزایش میزان قند خون خطر ابتلا به بیماری لثه را افزایش می دهد. علاوه بر این بیماری لثه کنترل سطح قند خون را سخت تر می کند. با حفظ سطح قند خون نزدیک به حالت طبیعی آن از لثه های خود مراقبت کنید. بعد از هر وعده غذایی مسواک بزنید و از نخ ...
خلوت گزینی را کنار بگذار! گوشی را کنار بگذار!
پول های سنگین به صاحبان باشگاه ها بدهید، ورزیده شود. کودکان را دریابید ! تا اینجا حتما ته ذهنتان برای آخرین هفته پاییز برنامه ریزی کرده اید! حتی اگر شاغل بوده و از صبح تا شب سرکار هستید، به هرحال بهتر است از خانه بیرون بزنید البته همراه با فرزند یا فرزندان خود ! حتما الان که پدر و مادر شده اید تفاوت سبک زندگی خود با بچه هایتان را بیشتر متوجه می شوید! شما بیشتر از آنها اهل کوچه ...
ویروس نقص سیستم ایمنی اچ آی وی
دیگری درخواست شود تست غربالگری آن شامل بررسی آنتی بادی های مربوطه است و تست اختصاصی مربوطه نیز بنام P4 می باشد که با نمونه خون انجام پذیر است. آنتی بادی ها توسط سیسستم ایمنی در پاسخ به ویروس HIV تولید می شود. سریعترین تست برای شناسایی قسمتی از آنتی ژن ویروس یعنی حدود 3 هفته بعد از تماس با ویروس مربوطه تست P4 است که جوابش طی چند روز آماده می شود. یک تست غربالگری مثبت یا فعال حتما به ...
بیماری های ناشی از سردی هوا
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: با برخی روش های ساده می توانید با عوارض ناشی از سردی هوا مقابله کنید، انواع بیماری های تنفسی مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا، اختلالات روحی مانند افسردگی و استرس در این فصل از سال پدید می آیند. اضافه وزن و چاقی نیز جزو آسیبهای رایج فصل سرما به شمار می روند. تغییرات آب و هوا، دما و نور در این فصل سال تاثیرات خاصی بر بدن و ذهن شما می ...
آیا تکرّر ادرار در بارداری طبیعی است؟
به گزارش بهداشت نیوز ، اگر بارداری شما یک بارداری طبیعی باشد و مشکل خاصی نداشته باشید، تکرّر ادرار طبیعی است و با افزایش ماه های بارداری، تغییر خواهد کرد. گاهی عادت دفع ادرار در شما مانند قبل بوده و گاهی دفعات دفع ادرار تا حد قابل توجهی افزایش می یابد. در 3 ماه اول بارداری به دلیل رحم در حال رشد، احساس نیاز به دفع ادرار افزایش می یابد و با خارج شدن رحم از لگن، این حالت کمتر می گردد. در 3 ماه آخر ...
درمان خانگی اسهال کودکان، پروبیوتیک ها موثرند؟
باشد احتمال ابتلا به اسهال زیاد است. اگر کودک شما دفع مدفوع شل داشته باشد او دارای اسهال ملایم است. درحالیکه این مدفوع در چندبار در روز باشد اسهال شدید میشود. چه اسهال شدید باشد و چه ملایم، اسهال در کودکان هشداری است برای مراقبت بیشتر مادر. اسهال به تنهایی نگران کننده نیست مگر اینکه باعث دهیدراته شدن بدن کودک شود. در حقیقت هیدراسیون عارضه اصلی اسهال است. اگر کودک شما فعال است و مدام دور خانه می ...
لثه هایتان به شما چه هشدارهایی درباره سلامتی تان می دهد؟
بین بیماری لثه و بیماری قلبی را نشان داده اند، که بیانگر ارتباطی به خوبی بررسی نشده بین این دو بیماری است. همچنین شواهدی دال بر این که بیماری لثه مادر می تواند با خطر زایمان زودرس (زایمان در هفته 37 یا زودتر) و وزن کم نوزاد هنگام تولد (2٫4 کیلوگرم یا کمتر) مرتبط باشد، وجود دارند. به اندازه کافی نگران شدید؟ اما چگونه می توانیم سلامت دندان ها و لثه های خود را حفظ کنیم؟ ...
ترشح آبکی در بارداری، کیسه آب پاره شده؟
جراحی لاپاراسکوپی: دوست عزیز احتمال سوراخ بودن کیسه آب برای شما وجود دارد. جهت معاینه و بررسی لازم به متخصص مراجعه کنید. پارگی زودرس کیسه آب بسیار خطرناک است و می تواند باعث عفونت مادر و جنین شود.
برای داشتن نوزاد سالم این مطلب را بخوانید
بسیاری خواهد کرد، زیرا در دوران بارداری بر روی مفاصل، عضلات و حتی قلب و شش های فشار غیرقابل باوری وارد خواهد گردید که داشتن آمادگی بدنی با ورزش، پیش از بارداری می تواند به شما مساعدت قایل ملاحظهی کند. فواید ورزش در دوران بارداری بارداری مشکلات خاص خود را دارد، بسیاری از خانم ها باردار بعد از گذشت چند ماه از بارداری شان احساس کمر درد، گرفتگی پا، تورم و یبوست به سراغ شان می آید و ...
خواص دارچین و عسل و لیمو ترش + طرز تهیه چای و ماسک دارچین
...> برای تهیه این نوشیدنی کافی ست به یک لیوان آب گرم، 1 قاشق چای خوری دارچین، عسل و مقداری آب لیمو ترش تازه اضافه کنید و صبح ناشتا میل کنید. عسل مورد استفاده شما بهتر است طبیعی و ارگانیک باشد تا اثر بخشی آن کامل باشد. برای تهیه دمنوش دارچین و عسل نیز به آب داغ در قوری مقداری پودر یا چوب دارچین اضافه کرده و 15 دقیقه صبر نمایید تا خوب دم بکشد، سپس یک قاشق چای خوری عسل به آن اضافه کرده و میل ...
دانستنی های + انسان
همه شباهت ممکن است؟ جواب شما این است که این برجستگی های کج و معوج روی انگشتان ما که به آنها اثر انگشت می گوییم در درون رحم مادر شکل می گیرند. در واقع این برجستگی های ریز و پرپیچ و خم در اثر تماس دست جنین با دیواره رحم که اطرافش را فرا گرفته، ایجاد می شود.بر اساس مطالعات این اثرات پرپیچ و خم بر اساس موقعیت جنین و محل قرار گرفتن آن در درون رحم ایجاد می شوند و علاوه بر این به تراکم ماده آمنیوتی که در ...
90 گیاه دارویی و ادویه بی نظیر برای سلامتی
ابتلا به دیابت جلوگیری می کند، رشد تومورها را کاهش می دهد و علائم شیمی درمانی را کاهش می دهد.آنتی اکسیدان های موجود در ریشه گون به شما در مبارزه با بیماری و پیری به علت آسیب رادیکال های آزاد کمک می کنند.گیاه گون در فرم های مختلفی نظیر قرص،کپسول،شربت و پماد موضعی یافت می شود . 7 . زرشک زرشک یک گیاه حاوی بربرین ( با فرمول شیمیایی C20H18NO4+ ) که برای مبارزه با عفونت ها به علت ...
مراقبت از دندان شیری، چه دلیلی دارد؟
به وسیله خود کودک مسواک زدن به وسیله خود کودک کافی نیست و نظارت و دخالت والدین در این زمینه ضروری است. به طوری که تا 6 سالگی مسواک زدن باید به طور کامل به وسیله والدین انجام شود. اگر کودکتان اصرار دارد خودش مسواک بزند، اجازه دهید ابتدا خودش این کار را انجام دهد و پس از آن شما به طور کامل همه دندان هایش را مسواک بزنید. در 6 تا 12 سالگی مهارت های حرکتی کودکان تکامل بیشتری یافته ولی والدین هنوز ...
لمینیت و هر آنچه که باید درباره آن بدانید
عفونت ها میان عفونت های سر و گردن، التهاب و بیماری های لثه، رشد باکتری ها و ورود آنها به جریان خون و ابتلا به بیماری های قلبی می شود. حساس شدن دندان ها عارضه دیگری است که ممکن است افراد با آن مواجه شوند. این نوع حساسیت که از آن حساسیت شدید عاج دندان نیز نام برده می شود و می تواند به صورت درد دائم یا موقت خودنمایی کند، معمولا پس از خوردن غذای سرد، نوشیدن مایعات سرد یا تنفس هوای سرد نمایان ...
اولافور آرنالدز از موسیقی و اجرایش در ایران می گوید
جویای اندیشه های موسیقایی او در بداهه پردازی، تجربه حضورش در ایران و نحوه تعاملش با مخاطبان ایرانی است. آقای آرنالدز، بالاخره بعد از حدس و گمان های زیاد شما امروز در ایران حضور دارید. درباره سفرتان صحبت کنیم؛ اصلا چطور شد که تصمیم گرفتید در ایران کنسرت داشته باشید؟ من تقریبا از 5 سال پیش می خواستم به ایران بیایم چون مجذوب کشور شما شده بودم و می دانستم که در ایران مردم موسیقی مرا ...
نیمکت های خالی زهرا و فائزه که در سوسنگرد پر کشیدند + عکس
اشک می ریزند. خواهر یکی یکدانه خود را از دست داده اند. هیچ کدام توان صحبت کردن ندارند. در میان جمعیتی که اشک می ریختند و فریاد می زدند، دختردایی زهرا که خودش هم حال خوبی ندارد، درباره زهرا چنین می گوید: زهرا تنها دختر این خانواده بود. کلاس دهم دبیرستان بود و در رشته خیاطی در مدرسه شهید چمران درس می خواند. خودش دوست داشت که خیاط شود. عاشق این کار بود. یک سالی می شد که عقد کرده بود. یک هفته بعد یعنی ...
چرا بعضی آدم ها همیشه بد اخلاق هستند؟
عصبی اپیویید می چسبند. عملکرد همگی آن ها در بدن همانند کار انتقال دهنده های عصبی ضد درد (اندورفین ها) است که از طریق تأثیر بر سلسله اعصاب مرکزی موجب تخفیف احساس درد در بدن می شوند. 4.علت بی حوصلگی و بد اخلاقی شما: قرار گرفتن در شرایط سخت عوامل فیزیکی زیادی هستند که ممکن است باعث بد اخلاق شدن فرد شوند. دکتر کارن دویر تسوریرو Karen A. Dwyer-Tesoriero، کارمند اجتماعی پزشکی دارای ...
23 ترفند برای داشتن شکم صاف، بدون ذره ای ورزش!
...> 2 . برای داشتن شکم صاف، نمکدان را از روی میز بردارید نمک اگر به اندازه مصرف شود چیز خوبی است، ماده معدنی ای که برای سلامت قلب و مغز ضروری است. ولی مصرف بیش از حد نمک باعث احتباس آب در بدنتان شده و شکمتان مثل یک بادکنک پر آب ورم خواهد کرد. کم کردن نمک یکی از قدم های اولیه برای کاهش وزن ناشی از احتباس آب اضافه در بدن است. (یکی از دلایلی که ممکن است با انجام آن هنگام شروع یک رژیم غذایی ...
10 نکته ای که پزشکان قلب به دوستانشان میگویند
خون مفید هستند) را در رژیم غذایی خود بگنجانید. خوردن ماهی با خواص بیشتر: انجمن قلب آمریکا خوردن ماهی را دو بار در هفته، توصیه می کند. ماهی مانند تیلایپیا یا نارنجی خرد شده دارای اسیدهای چرب امگا 3 بدون کلسترول است که باعث کاهش تری گلیسیرید و التهاب می شود و میگو و خرچنگ که جزء ماهی دسته بندی نمی شوند. شاه ماهی، ماهی تن و آنچوی بالاترین سطح امگا 3 را دارند. ترک نمک ...
دولت با درآمد 15هزار میلیارد تومانی مسکن مهر چه کرده است؟/ تخت گاز بازار خودروهای وارداتی / ورود هزاران ...
بخواهیم همین طور از خودروهای شخصی استفاده کنیم، هیچ کاری در مدیریت مصرف بنزین نمی توانیم انجام دهیم، البته سیاست های قیمتی هم اثرگذار است؛ ما متأسفانه 2 سال قیمت را افزایش نداده ایم و این علامت بدی است. اعتقادی به این ندارم که برداشتن سهمیه بندی تأثیری در افزایش مصرف بنزین داشته است. این دولت که در حال تمام شدن است و روزهای پایانی خود را می گذراند اما دولت بعدی باید روی افزایش قیمت بنزین فکر کند ...
من مصطفی صدرزاده هستم، گاودار و متاهل/ روایت زندگی فرمانده ایرانیِ جنگاوران افغانستانی
تئاتر شهریار رفت، اما دو سه هفته بعد که دوره های عملی شروع شد دیگر نرفت. به مادرش گفته بود شرمنده برایم هزینه کردید، اما این هزینه را پس می گیرم. او گفته بود: به خاطر اینکه خانم ها و آقایان آنجا خیلی چیز ها را رعایت نمی کنند در حالی که مصطفی هنوز مکلف هم نشده بود. او آن قدر ماهر بود که در سوریه وقتی به او می گویند شما ایرانی هستی و باید برگردی با لهجه افغانستانی می گوید: نه من ایرانی نیستم. من ایران ...
تولد نوزادان نارس، چرا اینقدر زیاد شده؟
پیشرفت های تکنولوژی، بارداری های مصنوعی، بیماری های زمینه ای در هنگام بارداری نظیر عفونت واژن، عفونت دستگاه ادراری و بیماری های مقاربتی، سن و تغذیه مادر دیابت مادر و چند قلو زایی اشاره کرد. دختر ناهید اعظمی در هفته سی ام بارداری به دنیا آمده و هم اکنون در بخش NICU نگهداری می شود،ناهید که بار اول است مادری را تجربه می کند روزهای سختی را می گذراند. او گفت: هنوز نمی توانم با سرنگ به بچه شیر ...
ورزش های دوران بارداری، رعایت این سیزده قانون
. اگر قبل از بارداری زیاد ورزش نمی کردید، قبل از شروع یک برنامه ورزشی حتما با پزشک خود مشورت کنید. 2 ) کالری به میزان کافی مصرف کنید ورزش کالری می سوزاند؛ بنابراین، برای تقویت و تغذیه بدن خود، غذای کافی و مناسب میل نمایید. در دوران حاملگی، بطور طبیعی با رشد نوزاد وزن شما نیز بالاتر می رود. مقدار وزنی که به آن نیاز دارید، بستگی به وزن قبل از حاملگی دارد. اگر شاخص توده ...
زمان دندان درآوردن نوزاد، این کارها را نکنید
به نظرتان بامزه ترین چیزی که می توانید در دنیا ببینید، چه چیز می تواند باشد؟ نوزادیکه با دندان های کوچکش لبخند می زند. برای پدر و مادر، هیچ چیز آنها را به اندازه دندان دراوردن فرزندشان خوشحال نمی کند. اما شاید دندان درآوردن تجربه خوشایندی برای فرزند شما نباشد. دندان درآوردن، فرآیندی است که طی آن کودک اولین دندان خود را از میان لثه با درد فراوان بیرون می آورد. با دانستن اولین علائم ...
7 دلیل برای انجام بوتاکس و عوارض جانبی آن
بوتاکس چیست؟ مراقبت های قبل از انجام بوتاکس مراقبت های بعد از تزریق بوتاکس عوارض جانبی بوتاکس تداخلات دارویی بوتاکس 7 علت برای ترزیق بوتاکس تزریق بوتاکس در درجه اول برای بهبود چین و چروک صورت می گیرد. آنها همچنین برای درمان چنین مشکلاتی مانند اسپاسم گردن (دیستونی دهانه رحم)، عرق بیش از حد (هیپریدروئید)، مثانه فعال و تنبلی چشم مورد ...
تغییرات پستانها در بارداری، چه حکایتی دارد؟
خداوند مهربان مکانیسم بدن مادر به شکل پیچیده ای برنامه ریزی کرده است تا خود به خود در طی دوران بارداری کارخانه ای طبیعی جهت تولید بهترین غذای کودک در آن احداث و راه اندازی شود. البته ساختمان این کارخانه ی مهم (پستان ها) از سالیان پیش در بدن مادر به وجود آمده و فقط امر راه اندازی و بهره برداری از آن به دوران بارداری و بعد از زایمان موکول شده است. اکنون با هم به بررسی مراحل احداث و راه اندازی ...
سلامت دهان و دندان در بارداری، چرا اهمیت دارد؟
. متخصصان معتقدند که التهاب و تورم لثه ها در دوران بارداری در نتیجه واکنش به باکتری های دهان ایجاد می شوند، بنابراین مهم ترین اقدام در پیشگیری از این اختلالات، رعایت بهداشت دهان و دندان می باشد. در صورتی که بهداشت دهان قبل از شروع بارداری و در طی آن رعایت نشود، تومورهای دهان، التهاب و تورم لثه ها در این دوران حساس، وخیم شده و سلامت مادر و جنین را به خطر می اندازند. توصیه می شود که زنان باردار به طور منظم و هر 6 ماه یک بار به دندانپزشک مراجعه کرده و در صورت مشاهده هرگونه تغییر در بافت لثه و دندان ها حتما با متخصص مشورت کنند. ...
غذاهای مناسب در حاملگی، کدام ها سالم ترند؟
چه مواد بر زیبایی و شادابی و لطافت پوست جنین تاثیر میگذارد؟ پاسخ: مصرف غذای سالم و پرهیز از غذاهای ناسالم، یکی از مهم ترین مسائل در تغذیه مادران باردار می باشد، زیرا که جنین از غذاهای مادر استفاده می کند. پس در این دوران هر چه مادر غذاهای سالم مصرف کند، موجب رشد کامل جنین می گردد. در زیر غذاهای مفید در این دوران و مقدار مورد نیاز تعریف شده است: غلات غلات منبع غنی ...
