خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین و بدترین رژیم های غذایی برای دیابتی ها
دیابت نوع 1 و 2 می پردازیم. بهترین و بدترین گوشت ها بهترین ها: براساس اعلام انجمن دیابت آمریکا، بهترین گوشت ها برای افراد مبتلا به دیابت، گوشت هایی هستند که دارای کمترین میزان چربی های اشباع باشند. این گوشت ها شامل ماهی، بوقلمون و سینه مرغ می شوند. بهتر است مبتلایان به دیابت، هفته ای 2 مرتبه، هرکدام از این گوشت ها را در برنامه غذایی خود داشته باشند و یک روز باقی مانده هفته را از
آزمایش غربالگری نوزاد، تشخیصی برای سلامت یا بیماری
. همین طور به عنوان منبع تولید انرژی هم می تواند مورد استفاه قرار گیرد. - از نظر بیولوژیک، اسیدهای آمینه به دو گروه اسیدهای آمینه ضروری و غیرضروری تقسیم می شوند؛ اسیدهای آمینه ضروری آنهایی هستند که برخلاف گروه دیگر در بدن تولید نمی شوند و باید حتما از طریق غذا به بدن وارد شوند. این گروه شامل 9اسید آمینه بوده که عبارتند از: لوسین، ایزولوسین، والین، فنیل آلانین، ترئونین، متیونین
خواص دمنوش زنجبیل و دارچین و طرز تهیه آن
تهیه دمنوش یا چای زنجبیل و دارچین به یک قاشق غذاخوری عسل، یک قاشق غذاخوری پودر دارچین یا چند تکه چوب دارچین و یک قاشق غذاخوری زنجبیل پودر شده یا زنجبیل تازه له شده نیاز دارید. ابتدا پوست زنجبیل را بگیرید و آن را به صورت ورقه های نازک ببرید . دو یا سه عدد چوب دارچین را با آب سرد شسته، به تکه های کوچک یک تا دو سانتیمتری خرد کنید . مقداری آب جوش داخل یک قوری کوچک بریزید . ورقه های زنجبیل
15 خواص باورنکردنی کرفس
دادند، بهبود عملکرد آنزیم های کبدی و سطوح چربی خون را مشاهده کردند. بیشتر موش های که کرفس مصرف کردند، کبد سالمتری داشتند. این نشان می دهد رژیم غذایی غنی از کرفس، می تواند به افراد مبتلا به بیماری کبد کمک کند ( برای درمان کبد چرب چه باید کرد؟ ) 6- ماده مفید برای از دست دادن وزن کرفس کالری بسیار کمی دارد و می تواند یک غذای ارزشمند باشد که به شما در کاهش وزن کمک می کند ( رژیم لاغری
28 خاصیت شگت آور لیمو شیرین برای تندرستیی، پوست و مو
پاک کننده ضعیف هست که برای خلاصی از تجمع رنگدانه، آکنه و لکه مفیدند و موجب درخشش و صافی پوست می شوند. 20 واحد بین المللی فلاونویید ها و دیگر فنولیک ها، کارتنوئید ها و لیمونئید ها مقادیر کم درد گزش حشرات را کاهش داده و رنگ پوست را روشن می کند: لیمو شیرین به کاهش درد متاثر از گزش حشرات مساعدت کرده و پوست را در نواحی آرنج، زیر بغل و زانو روشن می کند. بدن را سم زدایی می کند: استفاده با نظم آب لیمو شیرین، بدن را سم زدایی کرده و درخششی طبیعی به پوست می دهد. استفاده این میوه، خون را پاک کرده و بیماری های پوستی را کاهش می دهد. ...
رویش اولین دندان نوزاد، نشانه ها
دوره رویش دندان کودک او را به یک کوچولوی کلافه و گاهی بد اخلاق تبدیل می کند و احتمالاً شما را نگران و مضطرب. در این دوران علائمی را مشاهده می کنید که مربوط به فرآیند دندان در آوردن نوزاد است. اما علائمی هم هستند که اطرافیان به اشتباه آنها را به دندان در آوردن نوزاد نسبت می دهند. بهتر است با این علائم آشنا شوید تا کمتر نگران بروز این علائم باشید. فرآیند دندان درآوردن نوزاد رویش
11 علت عمده دل درد نوزادان و روش های درمان آن ها
است. آلرژی غذایی در نوزادان می تواند باعث استفراغ، اسهال، دل درد نوزاد و همچنین خس خس، سرفه، گرفتگی و آبریزش بینی و یا خارش شود. اگر کودک شما به یک ماده غذایی (مانند پروتئین شیر) حساسیت دارد، به این معنی است که سیستم ایمنی بدن او به این موادغذایی واکنش نشان می دهد و باعث ایجاد علائم آلرژی می شود که این علائم از خفیف تا شدید متفاوت است. نوزادانی که به شیر گاو حساسیت دارند ممکن است بعد از خوردن مواد
آب کردن سریع شکم و پهلو با رعایت چند توصیه هوشمندانه
مقداری عسل (در صورت دلخواه) به آن اضافه کنید. وجود ویتامین C و آنتی اکسیدان در آب لیموترش اثرات زنجبیل را برای پاکسازی کبد و افزایش متابولیسم چربی تقویت می کند. با استفاده از این چای علاوه بر سم زدایی و حذف مایعات اضافی بدن، به جنگ چربی های اضافی شکم تان خواهیدرفت. یک جراحی برای افرادی که پوست اضافه دارند آبدومیناپلاستی توسعه یافته یا آبدومیناپلاستی کشیدن پوست پهلو به سمت بالا
سود و زیان فلفل و غذای تند/ کدام فلفل ها خاصیت بیشتری دارند؟
که به آرامی پخته می شود، به خوش طعم شدن آن کمک می کند. فلفل تند بی ضرر نیست برای بهره بردن از خواص ادویه جاتی چون فلفل نباید سرخود و در مقادیر زیاد از آنها استفاده شود. اگر فلفل بخصوص انواع تند و قرمز آن متناسب با مزاج غذا استفاده نشود، چون حرارت غذا را بالاتر می برد، می تواند منجر به عوارض کوتاه مدت نظیر داغی بدن، جوش، کهیر، سوزش ادرار، خارش پوست و در بلند مدت، سبب بروز لک
نشانه حساسیت به مواد غذایی که مرگبار هستند
اهمیت نداد. این علائم معمولا چند دقیقه پس از خوردن ماده غذایی به وجود می آیند و بین 5 تا 10 دقیقه شدت می گیرند. از آن جا که تغییراتی ظاهری مثل کبودی پوست، خارش و قرمزی، تنگی نفس، تاول و تورم داخل بدن هم اتفاق می افتد که ما نمی بینیم ولی معمولا عوارض آن ها را مثل تنگی نفس، صدای خس خس سینه یا کبودی پوست مشاهده می کنیم؛ شخص به سرعت باید به پزشک یا یک مرکز پزشکی رسانده شود. دیر رساندن شخصی
پس از حجامت این میوه را حتما مصرف کنید
یبوست زا لااقل تا 24 ساعت بپرهیزید و از خوراکیهای بسیار شور و نمک سود، تا چند ساعتی دوری کنید؛ عالم آل محمد (س) فرمود: وَ لَا تَأْکُلَنَّ طَعَاماً مَالِحاً وَ لَا مِلْحاً بَعْدَهُ بِثُلُثَیْ سَاعَةٍ فَإِنَّهُ یَعْرِضُ مِنْهُ الْجَرَبُ ؛ و تا دو سوّم ساعت بعد از حجامت، غذای شور و نمک نخور که تو را در معرض جرب قرار می دهد. (طبّ الإمام الرضا علیه السلام (الرسالة الذهبیة) و نیز فرمود: وَ أَکْلُ
ترفند طلایی برای درمان خشکی پوست در زمستان!
به گزارش ملیت به نقل از تبیان، اعتقاد طب سنتی این است که خشکی پوست در میان افرادی با مزاج های گرم و خشک و سرد و خشک شایع تر است. غلبه سردی و خشکی در این افراد باعث خشکی بیشتر پوست و در نتیجه، خارش خواهد شد. ضمن اینکه مصرف خوراکی هایی با مزاج های گرم و خشک و سرد و خشک هم می تواند خشکی و خارش پوست را تشدید کند. معمولا مرکز تنظیم خشکی ها در بدن، کبد است. یعنی خشکی پوست و خارش های آن در
وقتی فقر مانع از بهبود زخم های امیرحسین خردسال می شود/ تقبل بخشی از هزینه های درمان کودک پروانه ای توسط ...
کسانی که ازدواج فامیلی انجام می دهند حتما قبل از اقدام به بارداری آزمایش های ژنتیکی را دهند تا کودک مبتلا به بیماری پروانه ای به دنیا نیاید. در این بیماری دردناک کوچکترین خراش یا آسیبی موجب تاول های عذاب آور و عفونت های زیادی برای بیمار می شود. علیرغم زخم گسترده در پوست بیمار خوشبختانه بیماری پروانه ای به هیچ وجه واگیردار نیست و تهدیدی برای اطرافیان نمی باشد. طبق
مثل مریل استریپ هستم که اسکار نگرفته
وقتی بود که با مادرم در ونیز رفتیم با انت بنینگ چایی بخوریم. از ذوق داشتم غش می کردم ولی این حس را بعدا هرگز تجربه نکردم. بغض (رضا درمیشیان - 1390 ) بعد از بازی در زیر پوست شهر به فاصله کوتاهی در رقص در غبار و گیلانه بازی کردید که در آنها هم نقش دختری روستایی یا از طبقات محروم را داشتید. نمی ترسیدید در آغاز کار با این چند انتخاب در این نوع نقش ها کلیشه شوید؟ - آن
نکته سلامت؛ سود و زیان فلفل و غذای تند/ راهکار های طلایی برای از بین بردن تنبلی/ راهکار حذف شکر؛ سخت ولی ...
حرارت غذا را بالاتر می برد، می تواند منجر به عوارض کوتاه مدت نظیر داغی بدن، جوش، کهیر، سوزش ادرار، خارش پوست و در بلند مدت، سبب بروز لک های پوستی، التهاب و زخم گوارشی شود. چربی سوز های طبیعی را بشناسید فارس: می توان از طریق تغذیه با مواد غذایی حجیم مثل سالاد، سبزیجات، سوپ های سبزی و در کل مواد غذایی دارای فیبر شامل میوه ها و... از اشتهای کاذب جلوگیری کنیم. از راه های دیگر کم
گوشت گوزن در سفره ایرانی!
بیماری پایینی دارند. * زمینه بالای گوشت با کیفیت، محصولات فرعی و شاخ مرال، مزیت دیگر پرورش این جانور است. معایب و خطرات مصرف گوشت گوزن مسمومیت غذایی: علی رغم موارد ذکرشده، مصرف گوشت گوزن دارای معایب و مضراتی نیز هست که باید مورد توجه قرار گیرد. مصرف زیاد گوشت گوزن می تواند موجب بروز مشکلاتی شود که مهم ترین آنها عبارتند از مسمومیت آهن. به دلیل غنی بودن گوشت گوزن از این
چگونه در زمستان دچار دردهای مفصلی نشویم؟
بدن تقویت شده و فشار کمتری به مفاصل وارد می شود. به طور کلی داشتن تمرینات ورزشی مناسب می تواند تا حد زیادی درد مفاصل را کاهش دهد. بدن خود را گرم و فعال نگهدارید: در فصل زمستان و مواجه با سرما، افراد به طور طبیعی میل به کرختی و نداشتن حرکت پیدا می کنند. این موضوع سبب افزایش دردهای مفصلی شده و توصیه می شود در زمان توقف در محیط باز و مواجهه با هوای سرد، تحرک خود را حفظ کرده و از بی حرکت
شوره سر را چگونه درمان کنیم؟
آید. شوره سر به دو شکل خشک یا چرب بروز می کند. این دست از شوره ها قابل دیدن و به شکل لایه هایی از پوست سر می باشند. سفید، مسطح، و به آسانی جدا شونده هستند. بیشتر کسانی که به این نوع شوره دچار می شوند موهای خشکی دارند. در بیشتر موارد سبب خارش آزار دهنده ای می شوند و خاراندن آن٬ روند افزایش و تکثیرشان را تندتر می کند. همچنین خارش آنها سبب ملتهب شدن پوست سر و تلاش بیشتر پوست
تغییراتی در چهره که باید پیگیری شود
، فولیکولهای موجود در تخمدانها که در برگیرنده تخمکها هستند نیز تحت تاثیر قرار گرفته و این امر باعث کاهش قدرت باروری و یا حتی ناباروری خواهد شد. اگر کسی مبتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک باشد، باید بداند که علایم آن در انتهای دوران نوجوانی و اوایل بیست سالگی آشکار خواهند شد. این علایم عبارتند از: نداشتن عادت ماهیانه و یا عادت ماهیانه نامنظم، عدم باروری و یا باروری سخت که در نتیجه تخمک
26 آذر بهترین داروی پارکینسون: ورزش
دکتر امید صالحیان؛ فیزیولوژیست ورزشی پارکینسون دومین بیماری شایع پس از آلزایمر در بین بیماری های سیستم مغزی است. این بیماری در مردان نسبت به زنان شایع تر است. بیماری پارکینسون در واقع همان لرزش بدن در هنگام استراحت است که معمولا افراد در سنین پیری به این بیماری دچار می شوند. البته پارکینسون حتی در میان نوجوانان هم مشاهده شده است. این بیماری در اثر از
چگونه تبخال را فوری درمان کنیم؟
ناطقان: صبح از خواب بیدار می شوید، قرار مهمی دارید، ولی زخمی در صورت تمام دنیا را برایتان خراب می کند. درد و خارش آن به کنار. انگار یک داغ روی صورت تان علامت گذاری شده است. خیلی وقت ها این زخم ها با سرماخوردگی های فصلی همراه با آب ریزش و تب و لرز همراه است. گاهی هم فقط قسمتی از بدن سرما می خورد. مثلا فقط معده یا کنار بینی یا روی چانه. کمی تعجب برانگیز است، ولی حقیقت دارد. حدود 40 درصد مردم این
57خاصیت برتر انار یلدا
دستگاه ادرار و مثانه است . 48 انار دفع کنندة مضرات دخانیات می باشد . 49 اگر انار را با پوست و دانه به طور سالم بپزند و سپس کوبیدة آن را در محل خارش بگذارند خارش را برطرف می کند . 50 اشخاصی که دارای طبع سرد و تر هستند بعد از خوردن انار کمی زنجبیل با نبات بخورند . 51 آب انار برای صدای گرفته و خشن مفید است. 52 آب انار، جلوی تخریبات DNA و بیماری
سوخت و ساز آهسته باعث بروز چه مشکلاتی می شود؟
کم هورمون تیروئید می تواند به معنای سطوح کم هورمون های جنسی، مانند تستوستورن testosterone ، باشد، که این شرایط ممکن است بر میل جنسی و خلق و خوی شما تاثیرگذار باشد. 10. سوخت و ساز آهسته باعث بروز افسردگی می شود از آنجایی که کم کاری تیروئید موجب کند شدن فرآیندهای درون بدن می شود، جای شگفتی نیست که خلق و خوی شما نیز تحت تاثیر قرار بگیرد. افسردگی با کم کاری تیروئید و پیرو آن سوخت و ساز آهسته پیوند خورده است.عصر ایران
ترفند طلایی برای معالجه خشکی پوست در زمستان!
تبیان: اعتقاد طب سنتی این هست که خشکی پوست در میان اشخاصی با مزاج های گرم و خشک و سرد و خشک شایع تر هست. غلبه سردی و خشکی در این اشخاص موجب خشکی زیادتر پوست و بنابراین، خارش خواهد گردید. درکنار اینکه استفاده خوراکی هایی با مزاج های داغ و خشک و سرد و خشک هم می تواند خشکی و خارش پوست را تشدید کند. بر بر اساس مرسوم مرکز تنظیم خشکی ها در بدن، کبد هست. یعنی خشکی پوست و خارش های آن در غالبا
اسهال خونی چیست؟
درمانی برای آمیبیاز وجود دارد؟ آمیبیاز یا دیسانتری به وسیله آزمایش های خونی خاص و آزمایش مدفوع تشخیص داده می شود.تجزیه و تحلیل خون ممکن است افزایش گلبولهای سفید و ESR را نشان دهد به این معنی که التهاب در خون وجود دارد.در صورتی که عفونت ،بافت کبد را تحت تأثیر قرار دهد،تستهای عملکرد کبد،اختلال عمل کرد را تشخیص خواهد داد. درمان اسهال خونی آمیبی شامل داروهایی خاص که به نابودی انگلها کمک می کنند
پدیده ای به نام مقاومت آنتی بیوتیکی
شود. متاسفانه امروزه بسیاری از افراد به صورت خودسرانه آنتی بیوتیک مصرف می کنند، این موضوع در حالی است که پژوهش های انجام شده نشان می دهد استفاده غیر ضروری از آنتی بیوتیک ها عوارضی همچون عفونت های ثانویه و واکنش های آلرژیک را به همراه خواهد داشت. به اعتقاد کارشناسان این موضوع می تواند در آینده ای نه چندان دور موجب بروز بحران های بهداشتی شدیدی شود. به باور کارشناسان استفاده بی
مشکلات نپوشیدن جوراب با کتانی!
. این پاهای تمیزی که به داشتن شان افتخار می کنید، اگر جوراب نپوشید، بوی بسیار بدی خواهند گرفت. وقتی جوراب نمی پوشید، بیشتر از آنچه فکرش را بکنید دچار مشکل خواهید شد نپوشیدن جوراب می تواند به پاهای تان آسیب بزند. بسیاری از کفش ها اینگونه طراحی نشده اند که در تماس مستقیم با پوست تان باشند. با نپوشیدن جوراب ممکن است به راحتی دچار تاول بشوید. تاول پا، دردناک است و اگر جورابی برای
گوشت گوزن در سفره ایرانی!
به بیماری پایینی دارند. * زمینه بالای گوشت با کیفیت، محصولات فرعی و شاخ مرال، مزیت دیگر پرورش این جانور است. معایب و خطرات مصرف گوشت گوزن مسمومیت غذایی: علی رغم موارد ذکرشده، مصرف گوشت گوزن دارای معایب و مضراتی نیز هست که باید مورد توجه قرار گیرد. مصرف زیاد گوشت گوزن می تواند موجب بروز مشکلاتی شود که مهم ترین آنها عبارتند از مسمومیت آهن. به دلیل غنی بودن گوشت گوزن
عفونت واژن در حاملگی، علائم تا درمان
اصطلاح عفونت های مخمری چندان جالب به نظر نمی رسند.عفونت های مخمری بیشتر در زنان باردار دیده می شود، با این حال ممکن است برخی زنان معمولی هم دچار عفونت مخمری شده باشند.عفونت مخمری این طور نمی باشد که با مصرف چند آنتی بیوتیک درمان شود. عفونت های مخمری به خاطر رشد یک نوع قارچ معمولی ایجاد میشود. تقریبا یک سوم زنان در واژن خود این قارچ ها را دارند. همه مردان و زنان در دستگاه هاضمه خود این نوع عفونت
ارزیابی رشد کودکان، علت وزن نابهنجار
بی اشتهایی عصبی می گویند معمولاً در دوران نوجوانی است و در میان زنان بیشتر معمول است تا مردان. جوانانی که به چاقی مفرط یا بی اشتهایی مفرط دچارند غالباً نمی توانند از خود هویتی به عنوان فردی جدا و مجزا از دیگران داشته باشند که قادر به تعیین اهداف و به ثمر رساندن آن است. بی اشتهایی وضعیت به خصوص عجیبی است، زیرا نوجوان تصور نادرستی از بدن خود دارد. بسیاری از زنانی که دچار بی اشتهایی مفرط
