سایر منابع:
سایر خبرها
راز های شخصیتی براساس خوردنی های مورد علاقه شما در شب یلدا
گرم شماست. شور و شوق فراوانی به زندگی دارید و از هر کای که می کنید لذت می برید اعم از لباس پوشیدن خوردن و خوابیدن. شریک شما باید در تمام شور و علاقه شما سهیم باشد تا بتواند از همه آنچه که به او می دهید لذت ببرد. هلو درست مانند هلو شما از عصاره زندگی لذت می برید. فردی رک گو و صریح اللهجه بوده و روشی دوستانه دارید و این نکات به جذابیت روحتان می افزاید. در بخشش و فراموش کردن نظیر ...
شهره لرستانی: زن ها رنگی و مردها سیاه و سفیداند
و اطراف شناخت داشتم. این یک آموزشگاه رایگان است که بازیگر می تواند از همه آدم های دور و اطرافش الهام های خاص خود را بگیرد که هر یک زمانی به دردش می خورد. در حین بازی در این نقش از ریزه کاری هایی مثل نهیب زدن با میل بافتنی به پای پسر استفاده کردید که نقش را باورپذیر می کرد. آیا این ریزه کاری ها در متن وجود داشت و یا شما در حین بازی از آنها استفاده کردید؟ استفاده از این نوع ...
این موادر کوچک عامل چاقی هستند
، می توانند 130 تا 180 کالری داشته باشند. برای اینکه موضوع بهتر برایتان روشن شود برایتان یک مثال می زنم، برای سوزاندن کالری تنها یک وعده سس سالاد مجبورید 30 دقیقه پیاده روی کنید. سعی کنید تا جای ممکن استفاده از این سس ها را کاهش دهید و گزینه های کم کالری تر را جایگزین کنید. 9- وعده های غذایی خود را در ساعات نامنظم می خورید. با اینکه گاهی تاخیر در خوردن وعده ...
از یلدای 1335 در عشرت آباد تا مقبره ملانصرالدین!/ یلدا می تواند یک فستیوال جهانی باشد
می خوردیم. در قدیم این غذا را در شب عید نوروز و شب یلدا می پختند. گاهی هم در شب های یلدا رشته پلو می پختند. در مازندران در این شب از گوشت قرمه استفاده می کردند. آن ها گوشت را نیمه پز می کردند تا بتوانند در زمستان از آن استفاده کنند. وقتی مصدق دستور داد از گیلان به تهران ماهی بیاورند این یعنی حتی غذا خوردن ما هم آدابی داشت. من به خاطر دارم که مادر من سفارش میداد تا از رشت ...
علت افسردگی کودکان، یک تا سه سالگی
کودکی شیرخواره در سال اول زندگی مهم ترین و نزدیک ترین فرد (پدر، مادر و ...) خود را از دست بدهد بدون این که شخصی جای فرد از دست رفته را بگیرد، کودک دچار علائمی می شود که با وجود تفاوت در شیرخواره های مختلف، در ماه اول، کودک شیرخوار گریان و پر مدعا می شود و خود را به هر فرد نزدیک در دسترس می چسباند، در ماه دوم، گریه به جیغ تبدیل می شود، بچه شروع به وزن کم کردن می کند و دچار کندی رشد می شود. در ماه ...
شب چله ، آیینی کهن در اردل
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از هفت چشمه ، شب یلدا در شهرستان اردل به " شب چله " معروف و دارای پیشنیه دیرینه ای است و مردم دراین شب با شرکت در شب نشینی های طولانی و خوردن انواع میوه و تنقلات سعی در بهتر گذراندن طولانی ترین شب سال دارند. مردم این منطقه برای استقبال نخستین روز از سردترین فصل سال تا آنجا که توان مالی دارند ، در خرید میوه های مخصوص شب یلدا مانند تنقلاتی ...
بدرقه پاییز در شه و چله به شیوه کردها
چشم می خورد. نکته زیبا و به یادماندنی بلندترین شب سال این است که همه اقوام و فامیل، شب یلدا را شب شادی، دورهم نشینی، مهرورزی، دوستی و صداقت می دانند، انگار نفس گرم شب یلدا، سوز سرما را از یاد برده است. در فرهنگ اقوام کرد، موضوع دو چله بزرگ و کوچک در فصل زمستان مطرح است، چله بزرگ چهل روز است و از اولین روز دی ماه در فصل زمستان شروع و تا 10 بهمن ادامه دارد و چله کوچک بعد از 10 ...
تلاش برای تلنگر زدن به مخاطب
دوره راهنمایی ما عاشق میرزاده عشقی و شاعری به نام کارو بودیم. علتش هم استفاده آنها از کلماتی است که در آن زمان تابو بود. داستان رویای بابل اثر ریچارد براتیگان نویسنده مورد علاقه من هم به خاطر توجه به چالش فردی که تیر به باسنش می خورد مخاطب زیادی داشت. این موضوع در ذهنم بود و مرا علاقه مند کرد برای جلب نظر مخاطب از این شیوه بهره بگیرم هرچند همه داستانهای من اینگونه نیست و برخی از آنها به موضوع ...
شب یلدا، آیین تولد روشنایی از میان تاریکی ها
این سفره بود. یکی از آداب زیبایی که شب یلدا در استان کرمانشاه و کرمان وجود دارد گرفتن فال حافظ است که مردم با اعتقادات خاص خود رهنمودهایش را چراغ راه مشکلات خود در زندگی قرار می دهند.همچنین دختران دم بخت با این کار از باز شدن بخت خود در آن سال خبری می گرفتند. خوردن آجیل مشکل گشا با تفأل به حافظ در گیلان بخصوص در رشت مرسوم است در این شب، خانه را حسابی تمیز و آب و جارو ...
آیین چله نشینی ریشه در تاریخ کهن مردم آذربایجان غربی/امشب به فضای مجازی نه بگوییم
شب یلدا جوان تر ها در منزل پدر و مادر جمع شده و با خوردن هندوانه، انواع حلوا، آجیل، پشمک و سایر تنقلات مدرن که جایگزین کشمش، سنجد، گندم برشته و انگور و سایر خوردنی های سنتی، این شب را جشن می گیرند. و، اما امشب مثل هر سال مادربزرگ تدارک شب یلدا را دیده است تا به بهانه طولانی ترین شب سال بچه ها و نوه هایش، شب خاطره انگیزی را در خانه پدری بگذرانند. امشب همه می آیند. دورهم می ...
خداحافظی عاشقانه و آغاز تولد میترایی / آداب و رسوم کویری ترین شهر ایران در شب یلدا
قبل از اسلام باز می گردد و مرتبط با آیین زرتشتیان است. صدیقه رمضانخانی کارشناس مردم شناسی در خصوص آداب و رسوم یزدی ها در شب یلدا گفت:در قدیم به شب یلدا شب چله گفته می شد و این شب قدمت طولانی دارد که به قبل از اسلام باز می گردد و مرتبط با آیین زرتشتیان است. رمضانخانی با بیان این که یزدی ها برای شب یلدا آداب و رسوم خاص خود را داشته اند اظهار داشت: در قدیم اتاق بزرگ خانه که ارسی ...
آداب ورسوم شو چِلّهَ در نگین زاگرس
: از اول دی تا دهم بهمن را چِلّهَ بزرگ از دهم بهمن تا اول اسفند را چِلّهَ کوچک و از اول اسفند تا آخر اسفند را چِلّهَ پیرزن یاچلوس پیرزن می گویند. همچنین چهار روز آخر چِلّهَ بزرگ و چهار روز اول چِلّهَ کوچک را (چهار چهار) یا(چارچار) می گویند که اوج سرما را دراین 8 روز می بینیم.شب یلدا تنها یک دقیقه طولانی تر از شب های قبل و بعد از آن است، اما همین یک دقیقه بهانه ای شده، برای یک رسم کهن و یک آیین ...
ناگفته هایی از زندگی فاطمه معتمدآریا
. شاید سخنرانی پانزده، شانزده سال پیش ایشان در دانشگاه مریلند شروع خوبی باشد. موضوع سخنرانی سه نسل بازیگری زن در سینمای ایران بود؛ بخشی از حرف های ایشان را که تبدیل به جنجال و برگه ثابتی در پرونده و دلایل ممنوع الکاری شان شد عینا نقل می کنم؛ قدری طولانی است ولی گمان می کنم لازم است. طبق اشاره احمد صحبت های معتمدآریا در آن دانشگاه به این ترتیب بوده است: سینمای بعد از انقلاب با حذف تمامی ...
نحوه انتقاد از همسر، عیب جویی ممنوع!
آنجایی که من، شما را دوست دارم نمی خواهم عیبی داشته باشید که شما را از رشد حقیقی دور کند. دوست دارم شما هم نسبت به من همین طور باشید. یعنی اگر من هم عیبی دارم و مانع رشدم می شود به من بگویید تا برطرف کنم. ابراز محبت و علاقه هم از سخنان مقدماتی لازمه است. ت: پس از انتقاد، فضای روانی همسرمان را با جملاتی آرام کنیم، جملاتی مانند برداشت من از رفتار و گفتار شما این بود و شاید اشتباه می کنم. ث ...
9 روش چاق شدن و افزایش وزن
آب پنیر به اسموتی خود اضافه کنید. برای چاق شدن قبل از خواب غذا بخورید به هنگام خواب، بدن ما از فعالیت باز نمی ایستد و در حال ترمیم سلول هایش است. به همین خاطر بهتر است که قبل از خواب، انرژی مورد نیاز بدن را با خوردن غذا تامین کنید. برای چاق شدن به اندازه کافی بخوابید هنگام خواب، بدن ما زمان کافی را برای بازسازی ماهیچه ها و ذخیره چربی در لایه های مختلف بدن، در اختیار دارد. میزان کافی خواب، برای افراد لاغری که خواهان افزایش وزن خود هستند، توصیه می شود. گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ seemorgh.com/lifestyle منبع : آوای سلامت ...
خرده کاسبی های یلدایی
بدانید که هزینه شرکت در تور سفره خانه سنتی، نفری 300 هزار تومان، رستوران ایتالیایی، 280 هزار تومان و تور الموت هم نفری 450 هزار تومان است. البته خانم متصدی تور، پکیج الموت را توصیه می کند چون با توجه به بُعد مسافت و جذابیت فضا، به لحاظ قیمتی هم کاملاً از نظرش به صرفه است: شما 150 هزار تومان بیشتر هزینه می کنید و در عوض تجربه ای خاص تر خواهید داشت. با این حساب یک شب یلدای خاطره انگیز برای یک ...
افزایش وزن در دوران بارداری، کنترل کنید
غذا و دارو ) پیشنهاد کرده است مادران باردار می توانند هفته ای 335 گرم ماهی مصرف کنند. برای جلوگیری از ورود باکتری یا ویروس به بدن، باید از خوردن ماهی خام پرهیز کنید و همچنین ماهی دودی را بسیار کم مصرف کنید. روغن ماهی دریافت روغن ماهی توسط مادر باردار، برای هماهنگی و عملکرد صحیح چشم کودک بسیار مهم است. گروه لبنیات مادران باردار و جنین برای محکم شدن استخوان ها و دندان ها ...
از خاطرات ممنوع الفعالیتی تا حضور ستاره ها بر صحنه تئاتر روایتی از مصائب گاه و بی گاه ورود عنصری به نام ...
نمایشتان را دوست دارم. گفت خواهش می کنم، متشکرم. گفتم می خواهم آخر هر شب، اجرای شما که تمام می شود، بعد از شما روی صحنه بروم! گفت مگر می شود؟! گفتم اگر شما بخواهید می شود! گفت مجلل چه می گوید؟! گفتم خیلی نظر خوشی ندارد ولی گفته با شما صحبت کنم. گفت من نورهایم را بسته ام. گفتم من دست به نورهایتان نمی زنم. گفت من دکور دارم. گفتم من هر شب دکورتان را برمی دارم، یک سری کیسه شنی داشتم مثل سنگر، گفتم این ...
سیر تا پیاز یلدا در سرتاسر ایران
سنندج مرکز استان کردستان از قدیم اکثر خانه ها غذای دلمه و نان سنگک برای پذیرایی از مهمان ها آماده می کنند و این به صورت سنتی در این شهر تبدیل شده است. گلستان؛ شب یلدا یک شب بسیار مهم است. دورهم نشینی پیرامون کرسی و خواندن فال حافظ و فردوسی خوانی و گفتن داستان، خوردن تنقلات و میوه جات خصوصاً هندوانه، انار، لیمو و پرتقال، و شیرینی هایی مانند مَت و کَسمَک می پردازند و بیدار ماندن تا صبح از ...
محافظت از دندان ها با آجیل/ بهترین صبحانه برای لاغری چیست؟/ ارتباط عجیب بیماری های لثه با سرطان مری/ قوی ...
...، راه مؤثری را برای آرامش و التیام درد های درونی خود در پیش گرفته اید. در حقیقت شما علاوه بر استفاده از راهنمایی آنها، از همدلی و همدردی اطرافیان خود هم بهره مند خواهید شد. عامل بسیاری از ناهنجاری های اجتماعی و روانی، احساس طرد شدن از خانواده و جامعه است؛ ارتباط ها و دید و بازدید های خانوادگی می تواند به از بین بردن این احساس کمک زیادی کند؛ شب یلدا به عنوان بهانه ای برای دور هم بودن ...
آیین شب چله (یلدا) در کردستان و دیگر مناطق ایران
قصه و داستان های شب یلدا است که توسط بزرگان برای افراد خانواده مطرح می شد. در باور مردم سنندج زمستان یک خانواده سه نفری بوده است: مادر، خاتو ز مهریز نام دارد و دو پسر با اسامی چله گه وره (چله بزرگ) و چله بوچکله (چله کوچک) ترتیب آمدن اعضای خانواده چنین است. ابتدا چله گوره در اول دیماه به مدت چهل روز می ماند بعد چله بوچکله سر میرسد که او هم چهل روز عمر می کند و در بیستم اسفند خاتو زمهریز ...
پیامدهای منفی گرسنگی بر بدن
گرسنگی عوارض جانبی زیادی برای بدنمان در بردارد. افت قندخون، اختلالات هورمونی، اختلالات خلق و خو و ناتوانی در تمرکز ناشی از گرسنگی پدید می آیند. اگر می خواهید حوصله و تمرکز و خلق و خویتان را مانند سابق تنظیم کنید بهتر است به موقع غذا بخورید و از غذاهای سالم استفاده کنید. راشل پیندیک، استاد دانشگاه هاروارد توصیه های جالبی در این زمینه ارائه داده است که در ادامه خواهید خواند. هنگامی که ...
یلدا،سردترین شبی که با دور هم نشینی گرم می شود/از چیلَّه گِجَسه بنی ها تا خونچه برای نوعروسان
خانواده بفرستند. خونچه یکی از آداب خاص شب یلدا برای نوعروسان این شهر بوده، به تحفه ای است که خانواده داماد در شب یلدا برای خانواده تازه عروس می فرستد. در میان این خونچه، علاوه بر هندوانه می توان تحفه های رنگارنگ نظیر پارچه های حریرو گرانقیمت، میوه ها و شیرینی های متنوع و آجیل را مشاهده کرد و اگرخانواده ای دختر تازه عروس داشته باشد که در طول این سال به خانه بخت رفته باشد معمولا ...
افسانه ها و متیل های زیبا شب یلدا از زبان پدر بزرگ و مادر بزرگ های دنا نشین/شبی بیادماندنی در محفل ...
بارانهای آذرماه را داشتیم، خوشحال و کنجاو از این بودیم که دوباره به محفل گرم و دلنشین مادر بزرگ می رفتیم تا ننه برایمان از داستانها و افسانه های قدیمی قصه بگه و دوباره دوران زیبا و کودکی ما محو این داستانهای زیبا شود. یادش بخیر...، وقتی زیر یه چتر خیس، قدم زنان زیر برف وبارون زیبای پاییز در کوچه پس کوچه های روستا راه می رفتیم و در یک چشم بهم زدن خودت رو زیر ایون زیبای خانه ننه بزرگ می دیدی ...
هزار کار نکرده و راه نرفته هنری، وقتی برای فعالیت سیاسی نمی گذارد
که در اهواز گروهی آمده بودند که فیلم بسازند و من در واحد تخریب در "پادگان شهید مجد" در شهرستان بستان، هرروز سرکار آن ها حاضر می شدم و نکته جالبی که داشت این بود که این گروه از دیالوگ استفاده نمی کردند و شماره می گفتند و بعدها متوجه شدم که این شماره ها دیالوگ هستند چراکه آن زمان بیشتر فیلم ها به صورت دوبله ارائه می شد و من همان جا به فیلم سازی علاقه مند شدم. سال 69 وارد کرمانشاه شدم و ...
آداب و رسوم شب یلدا در شهر های مختلف کشور/ زیبایی های یلدا در ایران
...> در استان کرمانشاه نیز که از شهرهای باستانی و کهن ایران زمین است، شب یلدا از جایگاه ویژه ای در میان مردم برخوردار است و همواره با مراسم زیبا و با شکوهی همراه است. مردم استان کرمانشاه براساس آیینی کهن در این شب بیدار می مانند تا با شعر خواندن ، قصه گفتن ، فال حافظ گرفتن و آجیل خوردن با مادر جهان در زادن خورشید همراهی و همدردی کنند . میوه هایی نیز دراین شب خورده می شود که به گونه ای نمادی از ...
گفتن این جملات پس از 40 سالگی، ممنوع!
آینده شان تصمیم بگیرند. من اشتباهات زیادی را در زندگی ام مرتکب شده ام و حال نمی توانم زندگی مورد علاقه ام را داشته باشم حتی اگر اشتباهات زیادی را در زندگی مان مرتکب شده ایم، بهتر است که گذشته را رها کنیم و به فکر جبران باشیم. هر لحظه از زندگی فرصتی است تا برای آنچه می خواهیم به دست آوریم، تلاش کنیم. گذشته خود را با آینده تان یکی ندانید. شما هر زمانی که اراده کنید می توانید ...
همه چیز درباره هندوانه، این میوه ی یلدایی|چطور هندوانه شیرین را تشخیص بدهیم؟
کم کنید. مضرات هندوانه زیاده روی در مصرف هندوانه برای طحال مضر است. خوردن هندوانه برای معده اشخاصی که مزاج سرد دارند، زیان آور است زیرا باعث درد مفاصل می شود. زیاده روی در مصرف هندوانه برای طحال مضر است. هندوانه می تواند در هضم غذا اختلال ایجاد کند. بنابراین توصیه می شود سه ساعت بعد و یکساعت قبل از غذا مصرف شود. خوردن هندوانه برای ...
استاد دانشگاه: یلدا بهانه ای برای تعمیق روابط خانواده ها است
مجید ابهری روز پنجشنبه در گفت وگو با خبرنگار گروه فرهنگی ایرنا افزود: در باورهای فرهنگی و دینی رویدادهای متفاوتی برای ایجاد نشاط اجتماعی و برگزاری همایش های خانوادگی و فامیلی وجود دارد که یکی از آنها شب یلدا یا شب چله است و به این بهانه خانواده ها و اقوام دور یکدیگر جمع می شوند و ضمن دیدار با هم، ساعاتی را به شادی و گفت وگو می گذرانند. وی ادامه داد: روانشناسان ثابت کرده اند که صله ارحام و ...
عشق در فرهنگ ازدواج ایرانی ها
قرار می دهد. اما صورت بندی اجتماعی از مفهوم عشق به بهترین شکل در آرای آنتونی گیدنز مطرح می شود. او از نظریه پردازانی است که تطور مفهوم عشق و ازدواج را در جامعه سنتی و مدرن پی می گیرد. از نظر گیدنز عشق به شکل عام و نه علاقه زوجین به یکدیگر، پدیده ایست که در چند قرن اخیر به وجود آمده است و تمرکز کنش متقابل گرم و صمیمانه در دایره تنگ خانواده هسته ای، زمینه ساز پیوند خوردن عشق و ازدواج ...