خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
20 درمان خانگی منافذ باز پوست
تاثیری دارد؟ پاپایا به روشن شدن و کوچک کردن منافذ پوست کمک می کند. این میوه با حذف ناخالصی ها و باز کردن منافذ مسدود شده، عمیقا پوست را پاکسازی می کند. 5. پودر جوش شیرین برای کاهش منافذ باز پوست مواد لازم: – 2 قاشق غذا خوری جوش شیرین – 2 قاشق غذا خوری آب روش انجام کار: 1. با مخلوط کردن پودر جوش شیرین و آب گرم، یک خمیر آماده کنید ...
قلیه کدو حلوایی و عدس یک پیشنهاد یلدایی
.... مواد لازم کدو حلوایی 2 کیلو عدس 250 گرم پیاز سرخ شده 4 قاشق غذاخوری دارچین به میزان دلخواه نمک و فلفل به میزان دلخواه طرز تهیه عدس را که از قبل به مدت چند ساعت خیس کرده ایم همراه با پیاز داغ، نمک و فلفل و کمی آب روی شعله متوسط می گذاریم تا خوب بپزد ...
از آخرین آمار مصدومان زمین لرزه تهران تا بیماری که 10 سال آینده قاتل شماره یک ایرانی ها می شود
قلب عروق، تنفسی، کبد چرب و سرطان را افزایش می دهد، اما وزارت بهداشت در مورد نوع خودرو ها و یا مسائل دیگر نمی تواند ورود پیدا نماید. تعرفه های معالجهی سال 96 + مصوبات تعرفه های معالجهی سال 96 + مصوبات هیئت وزیران در جلسه 28 خرداد ماه 1396 به پیشنهاد مشترک وزارتخانه های تعاون، کار و رفاه اجتماعی، بهداشت، معالجه و تعلیم دکتری و سازمان برنامه و بودجه کشور و تایید شورای عالی بیمه ...
اثرات توقف ثبت سفارش خودرو بر کیفیت خودروهای داخلی
می دهد که اندازه بازار بزرگ تر شده است. همیشه رتبه اول تا سوم واردات کشور مربوط به ذرت دامی، لوبیا سویا و روغن کنجاله بوده است. اما در حال حاضر می بینیم رتبه اول تا سوم به ترتیب برنج، ذرت و قطعات خودرو بوده است. بحث ارزبری مطرح شد. حدود 1.3 میلیارد دلار ارزش قطعات وارداتی بوده است. نسبت به کل واردات که 32.4 میلیارد دلار بوده، نزدیک به 4 درصد ارزش خودروهای وارداتی است. این 4 درصد را اگر ...
7 منبع اصلی پروتئین را بشناسید
...> گوشت کم چرب گوشت کم چرب شامل گوشت گاو و گوشت گوساله است. گوشت ها، در حدود هر 30 گرمشان حاوی 7 گرم پروتئین هستند، و مانند مرغ منبع خوبی از آهن و روی بحساب می آیند. مانند مرغ، گوشت هم باید عاری از چربی های اضافه باشد و با حرارت خشک طبخ شود. سویا سویا منبع گیاهی غنی از پروتئین است. بسیاری از محصولات سویا، حاوی تمامی 9 آمینو اسید ضروری، و همانند مرغ و گوشت، حاوی مواد ...
طرز تهیه سیب زمینی آکاردئونی
سیب زمینی جز اون دسته مواد غذاییه که تا دلتون بخواد میشه باهاش غذاهای لذیذ و خوش طعم درست کرد در این مطلب هم براتون طرز تهیه یه غذا با سیب زمینی داخل فر رو میذارم که به خاطر شکلش به سیب زمینی آکاردئونی معروفه و میتونه به عنوان پیش غذا یا عصرونه و حتی یک وعده ناهار یا شام سبک در نظر گرفته بشه ... مواد لازم : 2 عدد سیب زمینی 6 قاشق غذاخوری روغن زیتون 1 قاشق ...
خطرناکترین و امن ترین مناطق تهران از نظر زمین لرزه
شفا آنلاین اجتماعی بهرام عکاشه، پدر علم زلزله شناسی :روزانه حداقل پنج زلزله نامحسوس ثبت می شود،از سوی دیگر کارشناسان معتقدند، درتهران منطقه امنی وجود ندارد. به گزارش شفا آنلاین ،همزمان با هر بار گرم شدن تنور اخبار زلزله در تهران ، بحث گسل های موجود در پایتخت نیز یکبار دیگر به یک بحث چالشی تبدیل می شود. گسل به شکستگی و ترک روی ظرف شباهت دارد. آسیب پذیرترین نقطه ظرف، محل ترک است و هر آن ...
تغییر اقلیم باعث زلزله نمی شود
اساس تئوری و با استفاده از پیش فرض های موجود و روش های فیزیکی می توان گفت که نقش و تاثیر تغییرات تنش در تحریک گسل زلزله دشت های برخوردار از گسل فعال که حجم های وسیعی از آب، حدود 30کیلومتر مکعب به بالا را از دست داده اند، مثبت است. تغییر اقلیم منجر به ایجاد زمین لرزه نمی شود استاد پژوهشگاه بین المللی زلزله با تاکید بر اینکه خشکسالی، گرم شدن زمین و تغییر اقلیم منجر به لرزه خیز ...
تیر خلاص بابونه به میگرن
دمنوش بابونه یک قاشق غذاخوری گل بابونه و 2 لیوان آب گرم را با مقداری نبات در قوری چینی یا شیشه ای بریزید سپس اجازه دهید تا این دمنوش به خوبی دَم بکشد. موارد منع مصرف دمنوش بابونه مصرف همزمان بابونه با دارو های ضدانعقاد مانند بنزودیازپین، وارفارین، سیکلوسپورین و همچنین مشروبات الکلی ممنوع است. مصرف بابونه در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمی شود. استفاده از بابونه ممکن است باعث ایجاد واکنش های خفیف آلرژیک شود؛ مصرف بیش از اندازه این گیاه، علائمی، چون سردرد ، زخم دهانی، ورم چشم، تهوع، استفراغ و تعریق زیاد را ایجاد می کند. انتهای پیام/ ...
دسر انار یخچالی، یک دسر ساده و خوش طعم برای شب یلدا
دسر انار خوشمزه دسر شب یلدا مواد اولیه برای 6 نفر بیسکویت پتی بور : به مقدار لازم انار دون شده : 2 فنجان بستنی وانیلی : 200 گرم پودر ژله انار : 2 بسته آبجوش : 1/5 لیوان آب انار : 1/5 لیوان طرز تهیه دسر انار، دسر شب یلدا ابتدا بستنی را بیرون قرار بدهید تا به حالت مایع و روان تبدیل شود. در صورت نبود بستنی می توانید به همین مقدار از خامه ...
روش هایی برای درمان دل پیچه
خطر بوتولیسم توصیه نمی شود. می توانید عسل را به همراه کمی چای و یا آب گرم به کودک خود دهید و یا این که یک قاشق از عسلی که در دمای اتاق قرار دارد به او بدهید، این ترکیب ملایم می تواند در درمان دل پیچه موثر واقع شود. موارد زیر نیز به عنوان توصیه هایی کلی به شما کمک می کند کودک را بخوابانید تا استراحت کند اگر فکر می کنید کودک می تواند یبوست داشته باشد، او را در توالت قرار دهید ...
سبزیجات را چگونه سالم سازی کنیم؟
، کاهو، هویج، کلم، گل کلم و جوانه غلات باعث ابتلا به انگل های روده و بیماری های عفونی روده ای مثل انواع اسهال ها، حصبه، وبا و شبه حصبه شود. وی ادامه داد:برای گندزدایی و از بین بردن میکروب ها، یک گرم (نصف قاشق چای خوری) پودر پرکلرین 70 درصد را در ظرف پنج لیتری پر از آب ریخته کاملا حل کنید تا محلول گندزدایی کننده به دست آید، تصریح کرد: باید سبزی انگل زدایی شده را برای مدت پنج دقیقه در محلول ...
طرح های انتقال آب خوزستان صرفا برای کشاورزی است نه شرب و بهداشت
داشت و اگر این طرح مجوز ندارد چگونه به آن بودجه اختصاص دادند. تونل در حال تکمیل و قرار است سدی هم بزنند که تاکنون 10 درصد پیشرفت داشته است. البته از قبل نیز با پمپاژ 40 تا 60 میلیون متر مکعب آب در سال می بردند. با راه اندازی تونل کوهرنگ سوم آبی دیگر وجود ندارد که بخواهند ببرند چون چشمه های منطقه خشک شدند. تاکنون 6 طرح انتقال آب از سرشاخه کارون به طور کامل اجرا شده که حدود یک میلیارد متر ...
راهکارهای طب سنتی برای درمان کم خونی
آنمی یا کم خونی زمانی بروز می کند که میزان هموگلوبین در خون پایین تر از حد استاندارد باشد. کم خونی چیست و چه افرادی بیشتر در معرض این مشکل قرار دارند؟ آنمی یا کم خونی زمانی بروز می کند که میزان هموگلوبین در خون پایین تر از حد استاندارد باشد. هموگلوبین ترکیبی پروتئینی است که وظیفه حمل اکسیژن به بافت های بدن را به عهده دارد. بنابر گزارش سازمان بهداشت جهانی حدود 25 درصد از مردم جهان ...
4 میوه فوق العاده برای سم زدایی بدن
وب سایت نبض ما: وب سایت نبض ما: بدن ماشینی هست که بدون وقفه حتی وقتی که خواب هستیم کار می کند. برای اینکه به اندازه کافی موثر باشد و آن نوع که لازم هست به وظیفه ها خود عمل کند لازم هست که مواد اولیه باکیفیتی در اختیارش قرار دهید. به تدریج که زمان می گذرد و سن بالا می رود بدن ضایعات مواد غذایی را در قسمت های متفاوت بدن ذخیره می کند. این مساله نیز منتج به بروز بیماری ها و اختلالات می گردد و احتیاج ...
یک غذای پرفیبر برای سالمندان و خانم های حامله + روش تهیه
به گزارش بهداشت نیوز ، برای تهیه این خوراک پاییزی، ابتدا روغن را در قابلمه گود و نچسبی گرم کنید. سپس پیازهای خردشده را حدود 5 دقیقه در آن تفت بدهید تا نرم و سبک شوند. حالا هویج را به قابلمه اضافه کنید و حدود 5 دقیقه دیگر هم به تفت دادن خود ادامه دهید تا هویج ها نیز کمی نرم شوند. سیر را به مواد دیگر بیفزایید و 1 دقیقه به تفت دادن خود ادامه بدهید. بعد از آن، آب سبزیجات را درون قابلمه بریزید و حرارت ...
شهرستان شمیرانات | نگین سرسبز البرز
غار زمانی آتشگاه بوده، هر چند هیچ اثری از آتش در آن دیده نمی شود. این غارها در تنگه هملون در نزدیکی میگون قرار دارند و در حقیقت از 2 غار تشکیل شده اند دهانه ی یکی حدود 3 متر با عمق 20 متر و دهانه دیگری 2 متر و نیم با فضایی به اندازه 24 متر مربع در داخل است. از جاده شمشک هم می شود به سمت این غارها رفت اما مسیر دستیابی به آن ها کمی مشکل است هر چند زیبایی شگفت انگیزی دارد. در عبور از مسیر ...
آقای روحانی! شما باید به این سوالات پاسخ دهید
حدود چهار سال و نیم از فرصت هشت ساله و دو دوره ریاست جمهوری روحانی به پایان رسیده است. اما آمار و شاخص همگی نشان دهنده اوضاع نابسامان و بیشتر شدن مشکلات است اما انگار قرار نیست اتفاقی بیفتد و ذره ای از مصائب مردم کاسته شود. در این بین در هفته های اخیر وضعیت آلودگی هوا در چند کلانشهر کشور به شدت بحرانی بود اما رئیس جمهور در سخنان اخیر خود به گونه ای صحبت می کند که مشخص نیست چه ارگان و ...
از سربازهایی که رفتند تا گلزنی که نیست
به گزارش خبرنگار ورزشی ایمنا ، تیم های ذوب آهن اصفهان و سیاه جامگان مشهد در حالی بعدازظهر امروز جمعه از هفته شانزدهم لیگ برتر به مصاف هم می روند که چند نکته درباره رویارویی آنها با یکدیگر قابل ذکر است: برخورد رکوردار تساوی با تیم همیشه بازنده بازی ذوب آهن و سیاه جامگان مصاف دو حریفی است که یکی در دور رفت در حدود نیمی از دیدارهای خود مساوی کرده و دیگری در بیش از نیمی از بازی ...
28 خاصیت شگفت انگیز لیمو شیرین برای سلامتی، پوست و مو
: ویتامین C، شدت سرماخوردگی و تب را کاهش می دهد. یک قاشق عسل ترکیب شده با آب لیمو شیرین و آب گرم، باعث رهایی از خشکی و خارش گلو شده و تاثیر تسکین دهنده ای بر لوزه های متورم دارد. 19. خواص دیگر: لیمو شیرین به افزایش اشتها، تصفیه خون و افزایش تعداد اسپرم کمک می کند. این میوه، بدن را خنک کرده و تشنگی را رفع می کند. خواص لیمو شیرین برای مو: 20. خواص ...
چطور سوپ ماهی فنلاندی درست کنیم؟
نصف قاشق چایخوری نمک یک چهارم قاشق چایخوری فلفل سیاه 500 گرم فیله ماهی سالمون تازه چهار و نیم پیمانه خامه پرچرب 3 قاشق غذاخوری شوید تازه خردشده طرز تهیه: یک قاشق غذاخوری کره را در یک قابلمه روی حرارت متوسط قرار دهید. تره فرنگی های خردشده را به مدت 5 دقیقه تفت دهید تا نرم شوند و در این مدت با یک قاشق پلاستیکی هم بزنید. آب را داخل قابلمه بریزید. ...
پس از حجامت این میوه را حتما مصرف کنید
به گزارش بلاغ ، حجامت نیز مانند هر عمل مهمی، برای اثربخشی بهتر نیازمند مراقبتهایی است تا عوارضی به سراغمان نیاید و بر اساس توان جسمی و روحی، برخی از این مراقبتها باید در لحظات نخست بعد از حجامت انجام گیرد و برخی تا 12 و 24 ساعت بعد باید رعایت شوند و برخی دیگر تا حدود یک هفته است. اگر فرد در لحظه حجامت، دچار سردی ناگهانی تن، بی حالی و ضعف شد باید به او شربتی از عسل خورانده شود؛ این حالت ...
ترفند طلایی برای درمان خشکی پوست در زمستان!
.... برای تهیه این ماسک باید 2 تا 3 قاشق غذاخوری عسل طبیعی را با 3 تا 4 قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین مخلوط کرد و روی حرارت گذاشت تا کمی گرم شود. سپس مقدار بسیار کمی بابونه به آن افزود. این ماسک باید به مدت 30 دقیقه روی نواحی خشک پوست بماند. برای درمان خشکی پوست در پاییز و زمستان باید از میوه های این فصل نیز کمک گرفت مثلا می توان از خرمالوی رسیده برای تهیه ماسک پوست استفاده کرد. در این ماسک یک قاشق روغن زیتون را با خرمالو مخلوط و روی پوست می توان گذاشت. ...
هرگز این خوراکی ها را در وعده صبحانه نخورید
های کم چرب تولید می کنند، به جای چربی مقدار زیادی شکر را به منظور طعم دار کردن شیرینی، به محصول خود اضافه می کنند. شکر زیاد نیز می تواند باعث اضافه وزن و آسیب دستگاه گوارش شده و بر پوست و سیستم عصبی شما نیز تاثیر بگذارد. نان تست به همراه انواع کره و مربا یا عسل نان تست اغلب برای صبحانه استفاده می شود اما بسته به اینکه چه چیزی به همراه آن میل می کنید، می تواند رژیم غذایی شما را ...
با چغندر یک سوپ خوش طعم تهیه کنید
به گزارش بلاغ ، در این مطلب طرز تهیه یک سوپ خوش طعم مناسب شب های زمستان را به نقل از سایت چاره چی می خوانیم. مواد لازم: گوشت ماهیچه 800 گرم نمک، فلفل به میزان لازم چغندر 1 عدد هویج 2 عدد لوبیا سبز 150 گرم پیاز 1 عدد سیب زمینی کوچک 2 عدد کلم برگ سفید 800 گرم رب گوجه فرنگی 2 قاشق غذاخوری خامه 100 گرم طرز تهیه ...
10 درمان موثر خانگی نزدیک بینی چشم
به گزارش بلاغ ، آیا فرزندتان دائم از این شاکی است که نمی تواند تخته سیاه را به درستی ببیند؟ اگر در خیابان کسی برای تان دست تکان دهد، نمی توانید او را تشخیص بدهید؟ به نقل از بازده پس به احتمال زیاد شما از مشکل نزدیک بینی چشم رنج می برید. نزدیک بینی، عدم توانایی دیدن اشیائی است که در فاصله ی دور از شما قرار دارند. این اختلال به دلیل ناسازبینی در چشم رخ می دهد. کانون شیئی که دور از شما ...
21 خاصیت شگفت انگیز زیتون بر پوست و مو
هایی است که می توانند به تغذیه و محافظت از پوست کمک کنند. ویتامین E. برای حفاظت از پوست و مو در برابر خورشید و مبارزه با پیری زودرس بسیار مفید است. تحقیقات نشان داده اند که اسید اولئیک موجود در زیتون می تواند چین و چروک را حدود 20 درصد کاهش دهد. برای داشتن یک چهره ی سالم و پرانرژی، صورت تان را با آب گرم بشویید و چند قطره روغن زیتون را روی صورت تان استعمال کنید. اجازه بدهید به ...
25 میان وعده برای حرفه ای ها
نصف فنجان جوی دوسر خرد شده، 1 قاشق غذاخوری میوه ی خشک و 1 قاشق غذاخوری خلال بادام قرار دهید. 6. شیک میوه ای 1 اسکوپ پروتئین وی با طعم مورد علاقه تان را با نصف فنجان یخ و 1 فنجان توت یخ زده مخلوط کنید. مربی تمرینات قدرتی، @Roglaw این شیک را پیشنهاد می کند. 7. شیک ماست و زغال اخته برای داشتن ترکیب کاملی از کربوهیدرات و پروتئین، 1 فنجان ماست یونانی با تخم ...
5 توصیه مهم مخصوص ورزشکاران حرفه ای
خونتان افزایش پیدا کند، چیزی مانند نوشیدنی های ورزشی. همچنین به کربوهیدرات ها نیز اهمیت بدهید تا حداکثر انرژی را کسب کنید. یک صبحانه ی خوب می تواند شامل این موارد باشد: کورن فلکس یا نان شیر کم چرب آبمیوه موز اگر جزو علاقمندان صبحانه خوردن پیش از ورزش نیستید، یک نوشابه ی ورزشی بنوشید یا اینکه شب گذشته شام پر انرژی تری مصرف نمایید. همچنین بخاطر ...
با بیمار "سوخته" چه کنیم؟
سوختگی الکتریکی شود. این سوانح در نتیجه تماس با جریان الکتریکی اعم از قرار دادن شی ای در پریز یا گاز زدن یا کشیدن سیم رابط وسایل برقی ایجاد می شود. در سوختگی های شیمیایی نیز اسیدها و بازها سبب سوختگی های شیمیایی می شوند. معمولا بازها نسبت به اسیدها صدمات شدیدتری را به وجود می آورند. عوامل اسید و باز شامل شوینده های خانگی و ترکیبات صنعتی هستند. اولین اقدام پس از بروز سوختگی ها ...
