خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پاسخ رئیس دفتر روحانی به اصلاح طلبان/ پیشنهاد انتخاباتی یک نماینده به شورای نگهبان/ معاونت اجرایی رئیس ...
تولیدکننده بدبخت شده وعده های پوچ ایشون هستم. - فقط 92 به روحانی رأی دادم. من نصف زندگیمو در پدیده شاندیز مجوزدار و افتخار گردشگری خاورمیانه از دست دادم نصف دیگر حق زن و بچه ام را توی مؤسسه مجوزدار کاسپین غارت کردند. هر دو در دوره حسن روحانی انجام شد. بیکاری، رکود، شعار، توهین، متلک، تمسخر، غرور، حقوق نجومی حسین فریدون و... من از روحانی... - سلام من متأسفانه به آقای روحانی رأی دادم، روز ...
توصیه هایی برای میلیونر شدن تا سن 30 سالگی
فکر کنید. روی این سیاره خاکی اصلا قحطی پول نیست، تنها تعداد کمی از افراد هستند که به اندازه کافی بزرگ فکر می کنند. آن قدر بزرگ که شاید اگر آن را به دیگران بگویید، فکر کنند شما دچار جنون شده اید. آرزوها باید بزرگ و باورآفرین باشند. باید فرد را نگران کنند. نگران اینکه به آن آرزو دست نیافته است. اگر این طور باشد هر ساعت به دنبال آن می رود و همچون قسطی که باید پرداخت شود برای آن بال بال می زند. ...
آیت الله آملی لاریجانی: ادعای فریاد رئیس جمهور سابق سر بنده کذب است
تصریح کرد: در مورد ایشان نیز بحث زمین خواری را مطرح می کنند. در زمان حضور آقای آوایی در دادگستری استان تهران به قاضی پرونده اخوی که یک فرد روحانی هم بود در حضور رئیس کل دادگستری گفتم که باید نسبت به برادر من مثل دیگران رفتار کنی البته بخاطر شایعات نیز نباید در حق او ظلم شود. اما اگر متوجه شوم که بخاطر نسبت ایشان با من کوچکترین امتیازی نسبت به او قائل شده اید اولین شاکی شما خود من خواهم بود و به ...
بازی پوپولیستی دولت بر سر سوخت/ تنگناهای دستگاه قضا و یک ابتکار
زده است که نتیجه آن به وجود آمدن منطقه ای غیر از منطقه قبل است.این موضوعی نیست که از نظر این مثلث نگران قابل عبور باشد اما خب به طور طبیعی از سرانجام این منازعه گرم کمتر حرف می زنند. چرا که پیدایی یک منطقه مستقل و اسلامی چیزی نیست که به غیر از خود این ها، کسی از آن بترسد و فعالیت ایران در این مسیر را دخالت در کار دیگران بداند بلکه این چیزی است که حداقل از زمان اشغال فلسطین که با میدان داری انگلیس ...
پول سازی با بازی
.... چون برای آمادگی در مسابقه فقط تمرین کافی نیست، بلکه باید استراحت ذهنی هم داشته باشید، یعنی روزی بیشتر از سه چهار ساعت اگر تمرین کنید، اصلا فایده ندارد، چون ذهن دیگر خسته است و تمرین شما موثر نیست. گیم به درس لطمه می زند؟ بستگی به آدمش دارد. به تحصیلات شما لطمه زد؟ بله. چه رک و صادقانه (خنده)... ببینید من درسم را در دانشگاه خواندم، ولی خب از یک جایی به بعد ...
خانم ها بخوانند، این کارهایتان روی اعصاب آقایان است
پیغام می دهید نه تنها شما بلکه مرد مورد علاقه تان نیز به زمان هایی که تنها با دوستانش بگذراند، احتیاج دارد. اما اگر در این شرایط شما مدام به او پیغام دهید، در واقع شب او را خراب کرده اید. چیزی که او احتیاج دارد فضای تنهایی است. شما باید به او این فرصت را بدهید تا هر از چند گاهی هر کاری که خودش دوست دارد را انجام دهد. اگر نمی توانید در این مواقع خودتان را نگه دارید و تا بازگشت او صبر کنید ...
جمع بندی روز: شنبه، 02 دی 1396
روزی نیست که در دنیای دانش و تکنولوژی اتفاق تازه ای رخ ندهد و ما نیز در دیجیاتو همواره در تلاش و تکاپو هستیم تا تمامی جزئیات این دست از رویدادها را به سمع و نظر شما برسانیم. در طی 24 ساعت گذشته مطالب متعددی در این وبسایت منتشر شده اند که می توانید عنوان مهم ترین آنها را در ادامه ی مطلب مطالعه کرده و بسیار سریع تر از همیشه از مهم ترین وقایع عرصه فناوری آگاه شوید. شدو آو وار در برابر ...
معرفی زیباترین شهرهای اتریش | گشت و گذار در کوهستان های اتریش
در این مطلب از زیباترین شهرهای اتریش و مناطق دیدنی اتریش برایتان گفته ایم. کوه های بلند و شهر های بزرگ و زیبایی چون زالسبورک و وین اتریش را محبوب و معروف ساخته اند. پس از ورود به اتریش شاید شما هم مانند بسیاری از مسافران دیگر تمام وقت خود را صرف بازدید از موزه ها و خانه های اپرای شهر های بزرگ کنید؛ اما نباید بازدید از شهر های کوچک اتریش را از دست بدهید ، قبل از ورود حتما در برنامه ریزی خود مقداری ...
5ترفندبرای کاهش فوق العاده اشتها
.... کم خوری موجب شکسته شدن سلول های عضلات بدنتان می شود. برای نگه داشتن ذهن و جسمتان در بهترین حالت، ساعت موبایلتان را کوک کنید تا برای غذا خوردن به شما یادآوری کند. اگر برای خوردن یک غذای کامل وقت ندارید، غذایتان را به صورت ساندویچ درست کنید که خوردن آن هم برایتان راحت تر باشد. یک مشت خشکبار یا آجیل هم تنقلات بسیار خوبی برای میان وعده می تواند باشد. فیبر بخورید جویدن فیبر ...
خاطرات آیت الله حائری شیرازی: آیت الله خامنه ای گفت ریاست جمهوری ام تمام شود، می روم قم
...، این ها دست نگه داشتند. نظر محمدرضا پهلوی این بود که بعد از اینکه آقای بروجردی از دنیا رفتند، حوزه بدون سد می شود. آن موقع، موقع مناسب هست برای ابراز این جریان که امام هم فرمود که این ها می گفتند بعد از آیت الله بروجردی چیزی به چشم نمی خورد، دیدند که چیزها بچشم می خورد چیزی به گوش می خورد، چیزهایی هم به دهان خواهد خورد. این انتظاری بود که داشت. من وقتی بعضی جاها با کسانی بحث می ...
میوه های دارای قند زیاد،میوه های دارای قندکم
شفا آنلاین سلامت تغذیه میوه ها از نظر تغذیه ای دارای ارزش بالایی هستند. میوه ها سرشار از فیبر، مواد معدنی و ویتامین ها می باشند. اما در خوردن بعضی میوه ها بیشتر احتیاط کنید، قند زیادی دارند. میوه های دارای قند زیاد 1. انبه به گزارش شفا آنلاین : میوه انبه برای شما بسیار مفید است. انبه حاوی فیبر و دیگر مواد مغذی مورد نیاز بدن شماست. اما این میوه حاوی قند طبیعی هم هست که ...
درمان پوکی استخوان با تغذیه
مکمل های روغن ماهی یک بار در روز با یک وعده غذایی. شما همچنین می توانید ماهی آب های سرد مانند ماهی آزاد برای کمک به بالا بردن میزان اسیدهای چرب ضروری در رژیم غذایی خود بگنجانید توجه داشته باشید که کسانی که از داروها رقیق کننده خون استف اده میکنند باید از مصرف مکمل روغن ماهی بدون مشورت با پزشک خودداری کنند استفاده از نور خورشید روزانه زدن ترکیب روغن نارگیل و روغن سیاه ...
فال روزانه یکشنبه 3 دی 1396
بیشتر در این زمینه تلاش نمی کنید؟ همین حالا دست به کار شده و برای یک قرار عاشقانه دونفره برای همین امشب برنامه ریزی کنید تا همین امشب ببینید که چند ساعت وقت گذاشتن برای رابطه تان تا چه حد روی آن اثر خواهد گذاشت. خرداد شما غرایز انسان دوستانه بسیار قدرتمندی دارید و خیلی بیشتر از بسیاری از اطرافیانتان به همنوعان خود اهمیت می دهید و با دیگران احساس همدردی می کنید. به همین دلیل هم ...
سم زدایی بدن با میوه
دامان محصولات پروبیوتیک شوید. با این کار باکتری های خوب را به بدن تان وارد می کنید و آنها را به جنگ باکتری های بد می فرستید. با خوردن لبنیات پروبیوتیک هم ذخیره کلسیم بدن تان را بالا ببرید و هم باکتری های بد را از بدن تان بیرون کنید. آبلیموهای صنعتی که هیچ اثری از لیمو در آنها دیده نمی شود را بیرون بریزید و هر هفته لیموی تازه بخرید. هنگام صبح یا بعد از هر وعده غذا، یکی دو لیموی سبز تازه ...
فشار خون دوران بارداری را چگونه کاهش دهیم؟
از فشار خون کم می کند. ضمنا هر بار که شما یک نفس عمیق می کشید، خون اکسیژن دارشده وارد تمام سلول های بدن می شود. در نتیجه انرژی تولید کرده و به شما احساس خوبی می دهد. یک جای راحت دراز بکشید، دست ها را روی سینه و زیر قفسه سینه بگذارید. به آرامی با بینی نفس بگیرید جور که احساس کنید شکم تان بالا می آید. سپس به آرامی با دهان تان طی 5 شماره نفس را بیرون بدهید، همزمان عضلات شکمی را منقبض نگه ...
ترفندهای دویدن برای چربی سوزی
بطور قابل ملاحظه ای کاهش می دهد. یک مطالعه ی دیگر توسط دانشگاه گلاسکو دریافت که ورزش کردن قبل از صبحانه (یعنی در حالت ناشتا) منجر به کاهش چربی بیشتر و کاهش بالاتر سطوح چربی در خون می شود. بعبارت دیگر، اگر قبل از صبحانه (در حالت ناشتا) ورزش کنید، چربی بیشتری خواهید سوزاند. با اینحال اگر شما یک تمرین طولانی و شدید انجام می دهید، ممکن است لازم باشد برای جلوگیری از داشتن یک تمرین بد، در وسط ...
راهکارهای مفید برای رفع چربی شکم
سراغ برنامه غذایی بروید که تنها حاوی پروتئین است. به جای این کار از ترکیب کربوهیدرات های پیچیده، پروتئین ها و چربی های سالم استفاده کنید تا درصد چربی بدنتان را کاهش دهید. کاهش چربی کلی بدن به جمع تر شدن شکمتان نیز کمک می کند. بعلاوه وجود این سه درشت مغذی در برنامه غذایی تان، باعث می شود رضایت بیشتری از وعده غذایی پیدا کنید و کمتر بخورید. وقتی بتوانید برای مدت طولانی تری سیر بمانید، مسلما کالری ...
مبتلایان به دیابت حتما این مطلب را بخوانند بهترین و بدترین مواد غذایی برای دیابتی ها
متعادل مغزها و آجیل ها مغزها و آجیل ها، سرشار از فیبر و منیزیم بوده و علاوه بر پروتئین، مملو از چربی های سالم و غیر اشباع می باشند که به شما کمک می کنند تا مدت زمان بیشتری احساس سیری نمایید. اضافه نمودن یک مشت کوچک از مغزها در سالاد و یا در کاسه ای از غلات و یا مصرف آنها به عنوان میان وعده، می تواند از طریق ثابت نگه داشتن میزان قند خون، به شما در اجتناب از پر خوری و یا خوردن بیش از حد در بین دو ...
کلید رفع حصر در دستان موسوی و کروبی
...، چرا بیانیه ندادید و چرا دفاع نکردید؟ که ما پاسخ روشنی از ایشان نشنیدیم. *ناطق نوری می گفت که به موسوی گفتم حرف های شما بوی خون می دهد در جلسه ای که با آقای ناطق نوری نیز داشتیم که البته بنده در آن جلسه نبودم و گزارش ها را مطالعه کردم، آقای ناطق نوری می گوید که فردای انتخابات ساعت 8 صبح با آقای میرحسین موسوی تماس گرفتم و به ایشان گفتم که آقای موسوی شما خودتان می دانید ...
اتهام بزرگ به آقای دکتر!
شهروند| 5 ماه قبل و بعد از پیروزی سایپا مقابل صنعت نفت آبادان در هفته دوم لیگ برتر علی دایی در کنفرانس خبری حاضر شد و ضمن تمجید از عملکرد شاگردانش به خاطر کسب پیروزی اعلام کرد که بنا ندارد این فصل درباره داوران صحبتی داشته باشد. حالا 5 ماه بعد از این وعده دایی نه تنها به قول خودش عمل نکرده بلکه هفته به هفته شدت انتقادهای او به داوری بیشتر و بیشتر می شود. او پس از پایان بازی سایپا مقابل سپاهان در ...
تبعیض تابعیت
ماه اصفهان می مانند تا امتحان شان تمام شود و برگردند. آخر این مشکلات دست وپاگیر چرا وجود دارد؟! بازهم برگردیم به خانواده شما. ما به دنیا آمدیم و بزرگ شدیم، بعد فهمیدیم که چیزهایی مثل ملیت وجود دارد. فهمیدیم که اصالت ما افغانستانی است. در مقطع کنکور با توجه به این که پدر من خیلی علاقه داشت که ما درس بخوانیم، با تلاش فراوان در دانشگاه صنعتی شریف و رشته مهندسی عمران قبول شدم. برادرم هم در ...
سفر رفتن با نوزاد، سختی و شیرینی ها
هواپیما یا قطار برد. برای این کار حتما باید با مسئول پرواز هماهنگ کنید تا کارت پرواز مخصوص برای تان صادر شود. برنامه ریزی داشته باشید در سفر بخش زیادی از وقت شما به نوزادتان اختصاص دارد. به همین دلیل باید برای بقیه وقت های باقی مانده تان برنامه ریزی دقیق داشته باشید. سعی کنید برای کارهایی مثل خوردن صبحانه یا حاضر شدن وقت کمتری تلف کنید و از قبل برای رفتن به جاهای دیدنی برنامه ...
ارتباط پدر با فرزند پسر، ده راز مهم
زمان باهم بودن تان را افزایش دهید تا ارتباط میان شما نیز بهتر شود. از هم بازی بودن با کودکتان نهراسید بازی کنید. پسرها زمانی که جوان هستند، بازی کردن و فعالیت را دوست دارند. با فرزندتان کشتی بگیرید و بگذارید فعالیت فیزیکی را تجربه کند. ممکن است او تحت تاثیر همین بازی ها بعدها به صخره نوردی، هاکی یا اسکیت علاقمند شود. روی پروژه های بزرگ کار کنید برای پسرها ...
روزهای اول بعد از زایمان، نکته هایی برای پدران!
با ورود کودک به زندگی شما، بی خوابی هایتان آغاز می شود و این بی خوابی منجر به حالت تهوع و سردرد می شود. در این دوران تمام آرزوهای شما درباره پول، ورزش کردن و مسافرت رفتن تبدیل به خوابی راحت می شود. واقعیت این است که شما باید انتظار بیدار شدن هر 2 ساعت یک بار را در شب داشته باشید. هیچ کس این احساس بی خوابی شما را درک نخواهد کرد. نه دوست هایی که بچه ندارند و نه آنها که سال ها ...
لک های دوران بارداری، مردان هم مبتلا میشوند؟
هایی انجام داد: قبل از هر چیز، پوست خود را کاملا از اشعه آفتاب حفظ کنید و ضدآفتاب مناسب و کافی بزنید حتی در مواقعی که از منزل خارج نمی شوید، هم هر 3 ساعت آن را تجدید کنید. در خارج از منزل هم حتما شال های بلند، مانتوهای آستین بلند و دستکش بپوشید و عینک دودی بزنید. بهتر است در ساعت های اوج شدت نور خورشید یعنی 10 صبح تا 2 بعدازظهر از منزل خارج نشوید. در این دوران کرم ها و پاک کننده های ...
لاغر شدن شکم، نکات مفید برای بانوان
را از راه های گوناگون از جمله ورزش های موضعی کنترل کنید. اما انجام ورزش های موضعی تنها راه از بین بردن این چربی ها نیست. البته توجه داشته باشید که برای کاهش چربی هایی که اطراف اندام های داخلی شما را پوشانده اند، استفاده از راه هایی که منجر به کاهش وزن کلی بدن شما می شوند موثرند و باید با مراجعه به متخصصین تغذیه و برخورداری از رژیم کاهش وزن صحیح و اصولی به کاهش این چربی های احشایی اقدام کنید. به ...
سفر با هواپیما در بارداری، اشعه گیت ضرر دارد؟
همراه خود داشته باشد. از خوردن گوشت های نیم پز و غذاهایی که ممکن است قبلا طی روز چند بار گرم شده باشند، خودداری کنید و وعده ای سالم و کوچک در کیف دستی تان داشته باشید. میوه و سبزی ها را حتما با آب لوله کشی بشویید و بخورید نه آب چشمه و آبشار. تا می توانید از خوردن میوه خام که نمی شود پوستش را کند، بپرهیزید. نباید از صبح تا شب پیاده روی و گردش کنید و باید از هر موقعیتی ...
تاثیرات طلاق بر کودکان، بچه های زیر هفت سال
زندگی نمی کند را چند بار در هفته، برای زمان های کوتاه ببیند تا اینکه یک بار در ماه؛ چند روز کامل. اگر والدی هستید که با کودک خود زندگی نمی کنید، سعی کنید دست کم هر شب به او زنگ بزنید و فقط بگویید شب به خیر عزیزم خیلی دوستت دارم. * اگر شرایط بحرانی است و کودکتان اضطراب را تجربه می کند اصلا دوره خوبی برای آموزش توالت رفتن نیست. سه تا پنج سالگی: دورانی که با داستان هایش شما را ...
قصد بارداری دارم، چگونه کلومیفن را مصرف کنم؟
قرص شروع شده. اصلا نیازی به اینکار نبوده. ابتدا باید یک دوره حداقل 1ساله بدون دارو و فقط با ورزش و رعایت رژیم مناسب غذایی و فولیک اسید اقدام کنید و اگرجواب نگرفتید دارو شروع بشه حتی اگر پلی کیستیک باشید تا جایی که پریودها مرتبه و آزمایش هورمونی و سونو قابل قبوله نیازی به دارو در ابتدای کار نیست و اول به شما برای بارداری طبیعی فرصت داده میشه. همسر هم نیازی به آزمایش اسپرم و دارو در شروع کار نداره . دلیل این همه عجله و دستکاری روی سیستم طبیعی بدن چیست؟! تعریف ناباروری یعنی یکسال نزدیکی و نتیجه نگرفتن و سپس بررسی و دارو. ...
راه های تناسب اندام، خانم ها از دست ندهند!
برای هضم مواد غذایی و نیز درمان اختلالاتی چون تهوع و سوء هاضمه اشاره کرد. تنها مواردی که افراد باید برای انجام این ماساژ رعایت کنند پرهیز از انجام آن بلافاصله پس از خوردن یک وعده غذایی سنگین است. خانم های باردار یا افراد مبتلا به بیماری هایی چون سنگ کلیه ، سنگ مثانه، مشکلات کیسه صفرا ، فشارخون بالا، فتق و افرادی که دچار زخم روده و معده هستند نباید از این شیوه درمانی استفاده کنند. ماساژ چینی یکی از موثر ترین روش ها برای بدست آوردن تناسب اندام و خلاصی از چربی های اضافی بدن است و در کشور چین هزاران نفر با استفاده از این تکنیک به فرم بدنی مطلوب دست یافته اند. ...
