خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه بیف یاکیتوری
زمان پخت و آماده سازی: 15 دقیقه مواد لازم برای بیف یاکیتوری : سس سویا 2 قاشق غذاخوری شکر ریزدانه یک قاشق غذاخوری زنجبیل تازه رنده شده یک قاشق چای خوری فیله گوشت خرد شده به تکه های سه سانتیمتری 800 گرم پیاز خرد شده 4 عدد مایونز نیم فنجان سس خردل یک قاشق چایخوری طرز پخت و تهیه بیف یاکیتوری :
فرمان حمله تشکیلاتی به دیپلماسی دولت صادر شد:دستور به احمدی نژادی ها
برای بیان آنچه هجمه به دولت هایش می نامید، از تعابیر عجیبی استفاده کرد: امروز هرکس در وجودش انگیزه نادرستی دارد، بهانه ای پیدا می کند برای هجمه و توهین به دولت های نهم و دهم. هرکس هرچه در دست دارد، می زند، یک نفر سنگ و دیگری لگد می زند، شمشیردار با شمشیر و نیزه دار با نیزه می زند. درواقع از شش جهت هجوم آورده اند . او ادامه داد: در دنیا خیلی ها از عدالت و آزادی سخن گفتند، اما در عمل پوست مردم را کندند
نکاتی برای نگهداری مواد غذایی در تابستان
تا منهای 18 درجه سلیسیوس باقی بماند. گوشت و مرغ خام را در فریزر بگذارید و هروقت به آن نیاز داشتید در یخچال از آن یخ زدایی کنید اما آن را از سایر مواد در یخچال جدا نگه دارید.حواس تان باشد که کاملا یخ زدایی شود . غذای سرو شده نباید بیشتر از دو ساعت بیرون از یخچال بماند.اگر می خواهید این غذا را بیرون ببرید،از یخدان با یخ فراوان استفاده کنید.غذاها و نوشیدنی ها را دریخدان های جداگانه بگذارید و زیاد درِآن را باز نکنید تا دمای داخل آن سرد بماند و یخدان را زیر تابش مستقیم آفتاب هم نگه ندارید . ...
جمعه کالری سوزان!
خبری از جنب و جوش، کار، آشپزی، گرد گیری، جارو و. . . نباشد. اما همه اینها خوب است به شرط اینکه شما هر روز هفته از اضافه وزن تان و عددی که مدام روی ترازو بالا می رود، شرمنده و ناراحت نباشید. اگر خیال تان از وزن تان راحت است که بفرمایید استراحت کنید اما اگر جزو کسانی هستید که می خواهید در آخر هفته هم به رژیم لاغری تان ادامه دهید و همچنان وزن کم کنید، لطفا روی این ابرهای رویایی خط بکشید. خودتان آشپزی کنید روز جمعه است و شب کلی مهمان دارید. باید
اخبار علمی
LDL کلسترول بد خون می شود که می تواند منجر به حمله قلبی و مغزی شود. علاوه بر آن مردانی که بیش از 4 فنجان چای سیاه در روز می نوشند، نسبت به مردانی که فقط دو یا سه فنجان چای سیاه می نوشند به مراتب در معرض خطر کمتری قرار دارند . وی ادامه داد: هر یک فنجان چای بین 150 تا 200 میلی گرم فالونوئید دارد . علاوه بر اینها میزان فالونوئید موجود در چای سیاه درست به اندازه چای سبز می باشد. این نوع
پیش غذای مهمانی ها؛ سوپ نخودفرنگی و آویشن
مواد لازم برای 4 نفر * 1 ق س روغن مایع (برای چرب کردن تابه) * 1 عدد تره فرنگی متوسط * 1 عدد پیاز متوسط (خرد شده) * 4 حبه سیر (له شده) * 1 عدد سیب زمینی بزرگ (پوست کنده و مکعبی خرد شده) * 450 گرم نخود فرنگی تازه * 2عدد قرص عصاره سبزیجات * 1 دسته کوچک آویشن تازه * 3 /1 پیمانه پنیر خامه ای و کمی بیشتر جهت سرو * کمی برگ آویشن جهت سرو * کمی نمک و فلفل طرز تهیه: 1. تره فرنگی را شسته و حلقه
فوت های کوزه گری در پخت لازانیا
و دیواره-های آن را با مقداری روغن چرب کنید. 7. در دستور اصلی لازانیا از گوشت چرخ کرده برای تهیه مواد داخل آن استفاده می شود. ولی برای تنوع در طعم لازانیا، می توانید آن را با مواد مختلف درست کنید. 8. بهتر است ترتیب قرار گرفتن ورق های لازانیا در ظرف به صورت حصیری باشد؛ یعنی یک لایه ورق های لازانیا را به صورت عمودی داخل ظرف قرار داده و بعد از قرار دادن مواد روی آن، لایه بعدی را به صورت افقی روی مواد
تارت با سس چری چیز
مجله زندگی ایده آل - مهشید امیری : مواد لازم سس چری چیز: پنیر خامه ای 2/1 پیمانه گیلاس 1 پیمانه شکر 3 قاشق سوپخوری مواد لازم نان تارت: کره 100 گرم شکر 2 قاشق سوپخوری آرد نشاسته ذرت 2 قاشق سوپخوری آرد سفید 180 گرم آب سرد به میزان لازم (حدودا 3 تا 5 قاشق سوپخوری) زرده تخم مرغ 1 عدد طرز تهیه خمیر تارت: 1. ابتدا کره سرد یخچالی را همراه آرد سفید
راهکارهای طلایی برای کاهش کلسترول
کلسترول را کاهش دهند. مطالعات انجام شده نشان می دهد که رژیم تغذیه ای که حاوی این روغن اشباع شده باشد، حتی بیشتر از رژیم شدید کم چربی، کلسترول خون را پایین می آورد. این نوع روغن اشباع نشده، LDL (کلسترول بد) را کاهش می دهد، در حالی که در سطح HDL تغییری ایجاد نمی کند. بنابراین از رژیم تغذیه ای کم چربی استفاده کنید و همراه آن دو تا سه قاشق غذاخوری از روغن زیتون یا روغن های مشابه در
تغذیه در سفرهای تابستانی
، به خصوص در فصل تابستان استفاده نکنید. به دلیل هوای گرم، انواع میکروبها و تخم انگلها با مصرف این گوشتها که ممکن است خوب هم پخته نشده باشند، به بدن منتقل می شود. در موقع تهیه کباب وجوجه کباب، مواظب باشید که تمام قسمتهای آن و به خصوص داخل آن به طور کامل حرارت دیده و به خوبی پخته شود تا در صورت وجود آلودگی احتمالی، با پختن از بین برود. کبابی که خوب پخته شده باشد، قهوه ای رنگ است و اگر
9 کاربرد عالی پوست تخم مرغ که نمی دانستید!
قبل از هر نوع استفاده از پوست تخم مرغ ، آن ها را خوب بشویید. به گزارش آوای دنا به نقل از باشگاه خبرنگاران، 1- جلوگیری از گرفتگی لوله های فاضلاب: ریختن مقداری پوست خرد شده تخم مرغ روی صافی فلزی سینک، باعث تمیزی و جلوگیری از گرفتگی لوله ها می شود. آن ها همچنین مانع از عبور مواد جامد و رهایی از چربی های داخل لوله ها می شوند. 2 - به عنوان پاک کننده: مقداری از پوست تخم مرغ را
آشنایی با 10 نوشیدنی برای بهبود هضم غذا
. زنجبیل ها را داخل آب ریخته و روی حرارت ملایم به مدت 20 تا 25 دقیقه بجوشانید. سپس پوست و آب یک عدد لیموترش و شکر را به آن اضافه کنید. اجازه دهید مواد به مدت یک تا دو دقیقه بجوشد تا شکر حل شود. زیر شعله را خاموش کنید و اجازه دهید محلول خنک شود. این شربت به دست آمده را داخل یخچال قرار دهید. به نسبت 1 به 3 از این شربت را داخل آب گازدار حل کرده و با یخ و برش لیموترش سرو کنید.
تداعی گذر از تونل زمان با عبور از بازار کهنه قم
به یاد دارند، روزهایی که این بازار بیش از زمان کنونی رونق داشت. بوی ادویه مشامت را نوازش می دهد و کمی عطسه می کنی و رنگارنگی ادویه هایی که در کیسه های نخی سفید رنگ داخل مغازه چیده شده رنگ آمیزی زیبایی را به هم زده است. با وجود اینکه هوا گرم است در این بازار احساس گرما نمی کنی و آن هم به دلیل نوع ساخت بازار است که معماران ایرانی در نهایت هنرمندی اثری بدیع از خود برجای گذاشتند
کاربردهای خاکشیر در طب سنتی
دهان تان استفاده کنید. تنها کافی است هر روز عصر یک لیوان از شربت ترنجبین و خاکشیر را بنوشید. ترنجبین را به مدت 5 تا 6 ساعت درون آب خیس کنید و پس از صاف کردن آن را با یک تا 2 قاشق خاکشیر مخلوط کنید. نوشیدن این شربت به شما کمک می کند تا با دفع اخلاط و مواد ناسالم و فاسد به مرور احساس بهتری پیدا کنید. بهبود لک ها با خاکشیر برای کمک به بهبود لک های پوست به ویژه صورت یکی از بهترین
بال مرغ با کنجد و سس سویا
آن را با سس مخلوط کنید، برای یک ساعت در ظرف آب نمک بگذارید تا بوی زهم آن کاملا بر طرف شود. پس در یک کاسه چهار پیمانه آب و یک قاشق چایخوری نمک بریزید و بال ها را در آن بخوابانید. بعد بال ها را از آب در بیاورید و با آب سرد بشویید. روش تهیه: 1. یک کاسه به اندازه متوسط بردارید و عسل، سس سویا، روغن، سس قرمز، سیر و فلفل سیاه را داخل آن بریزید. 2. مواد را با هم مخلوط کرده و آنها را به مدت یک دقیقه داخل
(10-16 مردادماه هفته جهانی شیرمادر گرامی باد)
مزایای تماس زودرس پوست با پوست مادر و نوزاد تماس پوست با پوست نوزاد را گرم و از کاهش دمای بدن او جلوگیری میکند پیوند عاطفی مادر و کودک را تسریع کرده و تعداد تنفس و ضربان قلب نوزاد را منظم میکند به نوزاد اجازه میدهد پستان را پیداکند و به شروع زودرس تغذیه از پستان کمک میکند نوزاد مکیدن در وضعیت صحیح را راحتتر می آموزد و به مدت طولانی تری با شیر مادر تغذیه میشود و احتمال
سفری به باغ عفیف آباد
داخل ساختمان هم از زیباییهای خاصی برخوردار می باشد. اتاقها دارای سقف چوبی با زینت های منظم هندسی و بدنه و دیوارها رنگ آمیزی و نقاشی شده است. زیباترین سالن این عمارت تالار بزرگ پذیرایی آن است. ازاره این تالار از سنگ مرمر است و در بالای دیوارها یک رشته گچ بریهای رنگارنگ وجود دارد. این ساختمان در هر دو طبقه تقریباً دارای سی اتاق و تالار است. عمارت باغ از بعضی جهات شباهتهایی به باغ ارم شیراز دارد.
لزوم تعامل کشورها برای نجات خزر
پایگاه خبری تحلیلی هم اندیشی: دو دستی تور ماهی گیری خود را در حالی که قایق در میان امواج دریا در حال تکان خوردن بالا می کشد. داخل چکمه هایش خیس شده و تعادلش را نمی تواند خوب حفظ کند. برادرش برای کشیدن تور به کمکش می آید تا به داخل دریا پرتاب نشود. تلاششان بالاخره نتیجه داده ولی هنوز تور را کامل بالا نکشیده اند. عجب شانسی. این سگ ماهی از کجا پیدا شد؟ پارو را می گیرد و مدام به سرو کله حیوان می کوبد
برانیز شکلاتی با مغز گردو
مواد لازم * 150 گرم آرد * 120 گرم کره * 175 گرم شکلات تلخ تخته ای * 3 عدد تخم مرغ * 90 گرم شکر * 3 ق س پودر کاکائو * 4 /1 پیمانه مغز گردو خردشده * 8 /1 ق چ بیکینگ پودر * 8 /1 ق چ وانیل مواد لازم برای تهیه رویه: * 100 گرم شکلات تخته ای شیری * 3 ق س روغن مایع * شکلات تزئینی به مقدار لازم طرز تهیه رویه: در ظرف مناسبی شکلات و روغن بریزید و آن را روی حرارت غیرمستقیم آب کنید سپس ظرف را کنار
علائم وجود انگل در بدن و روش مقابله با آن
. خوردن هسته های لیمو یکی از راههای درمان انگل می باشد. دانه های لیمو را دور نریزید دانه لیمو دور ریختنی نیست. شما می توانید آنها را خرد کنید و با کمک شان انگل هایی که در بدن تان خانه کرده اند را بکشید. دانه های به ظاهر بی مصرف لیمو که همیشه مراقبید در غذای تان نریزند، می توانند انگل های معده را از بین ببرند. اگر آنها را خرد کنید و همراه یک لیوان آب بنوشید، نیمی از مسیر
چگونه بدون کولر زنده بمانیم
هندوانه، آناناس و لیمو را خرد و در بسته ای پلاستیکی در فریزر قرار دهید. نعناع را به رژیم غذایی خود بیافزایید زیرا موجب خنکی پوست تان می شود. از خیار استفاده کنید. یک عدد خیار را در یخچال قرار داده سپس آن را خرد کنید و روی پیشانی تان بگذارید. افراد زیادی برای شادابی پلک های خود از خیار استفاده می کنند. غذاهای تند بخورید. مصرف غذاهای تند موجب عرق کردن بدن و در نتیجه خنک شدن آن می شود، با ترشح
20 صبحانه گرم و سریع (1)
سطح تخم مرغ ها پخته شود. صبحانه شما با مقداری نان آماده سرو می باشد. مدت زمان آماده سازی 5 دقیقه مدت زمان پخت 7 دقیقه 2. املت تنوری ابتدا200 گرم کالباس را خرد کرده و با سه عدد گوجه فرنگی و به میزان دلخواه نمک و فلفل در کره به مدت سه دقیقه تفت دهید. داخل ظرف های تعیین شده را با مقداری روغن چرب کرده و مواد را به سه قسمت تقسیم کرده و داخل ظرف ها بریزید. روی
نرم کردن موها با روش ها و محلول های خانگی
ماسک ها هفته ای یک بار استفاده شود . نرم کننده موز و تخم مرغ یک عدد زرده تخم مرغ بدون سفیده را با یک موز له شده مخلوط کنید و به موها بمالید و پس از نیم ساعت بشویید. ماءالشعیر طبی این یکی از بهترین مواد طبیعی برای رفع هر نوع مشکل مو است. هفته ای یک بار موها را با ماءالشعیر طبی بشویید. تخم مرغ و روغن زیتون یک قاشق غذاخوری روغن زیتون به سفیده تخم مرغ
فواید بی نظیر سدر برای پوست
شدن شکوفه ای می دهد که ضماد آن را می توان برای رفع عرق سوز شدن پا در حمام استفاده کرد. روش استفاده از آن به این ترتیب است که شکوفه را خشک کرده و بعد آسیاب می کنند و پودر آن را با مقداری آب مخلوط می کنند. اگر بخواهید پوست را هم همراه با عرق سوز درمان و تقویت کنید، بهتر است سه قاشق پودر شکوفه، دو لیوان آب و دو قاشق سرکه را با هم مخلوط کرده و در حمام روی نقاط عرق سوز شده قرار دهید. بگذارید
با پیتزای جهرمی بیشتر آشنا شوید + تصاویر
. طرز تهیه: بعد از شستشوی برگ اسفناج و خرد کردن آن با کمی پیاز نگین شده مخلوط کرده و کمی دارچین زیره سیاه به آن اضافه می کنیم این مخلوط به دست آمده به عنوان مغز غذای ما محسوب می شود اما نوبت به درست کردن و آماده کردن پوسته بیرونی غذای مورد نظر رسیده، برای این کار ابتدا به میزان لازم آرد گندم را به صورت خمیر درآورده و برای بهتر شدن طعم آن کمی نمک به آن اضافه می کنیم.
مقلوبه پلو، خوشمزه ترین غذای ترکیه ای
دقیقه آنها را شسته، خشک کرده و در تابه ای جداگانه با کمی روغن سرخ کنید . 3. ظرف یا قالب نچسبی را که می خواهید برنج را در آن بپزید، آماده کنید. آن را کمی چرب کرده و خلال بادام را ته ظرف بریزید. سپس گوشت و بعد بادمجان ها را ریخته و در آخر برنج آبکش شده را روی آنها بریزید. 4. مواد را با دست فشار دهید. آب گوشت و زعفران را روی همه سطح مواد بریزید و روی غذا را با کاغذ آلومینیوم بپوشانید. قالب را در فر از پیش گرم شده با حرارت180 درجه سانتی گراد به مدت 25 تا 30 دقیقه قرار دهید.
اسموتی انبه طالبی برای عصرهای گرم تابستان
مواد لازم برای اسموتی انبه طالبی : طالبی : 4 پیمانه انبه : یک عدد شیر : یک لیوان بستنی وانیلی یا طالبی : نصف لیوان تکه های یخ ریز شده : یک لیوان طرز تهیه اسموتی انبه طالبی : طالبی را پوست بگیرید و همراه انبه، شیر و بستنی داخل مخلوط کن بریزید. در نهایت تکه ها یخ را هم به اسموتی اضافه کنید و مخلوط کن را بار دیگر روشن کنید تا یخ ها کاملا ریز و یکدست شوند. این اسموتی باید بلافاصله بعد از آماده شدن سرو شود.
طرز تهیه بستنی رژیمی میوه ای
یخ زده (می توانید از مخلوط هر دو استفاده کنید) یک و نیم پیمانه لیوان کوچک یکبار مصرف 6 عدد کاغذ آلومینیوم یک تکه چوب بستنی (می توانید از قاشق چایخوری استفاده کنید) 6 عدد طرز تهیه بستنی رژیمی میوه ای : موز را حلقه حلقه کنید و همراه با ماست و توت های یخ زده داخل مخلوط کن بریزید و تا زمانی که یکنواخت شوند به مخلوط کردن ادامه دهید. مایع
کوفته تبریزی گیاهی
2 ق س رب گوجه فرنگی 1 ق چ زردچوبه، ادویه و فلفل به مقدار لازم روغن به مقدار لازم نمک مواد داخل کوفته 3 ق س پیاز داغ 2 /1 پیمانه گردوی خرد شده 2 /1 پیمانه کشمش 2 /1 پیمانه آلو 2 /1 پیمانه قیسی طرز تهیه: 1. برنج را بشویید و در ظرفی مناسب خیس کنید. بعد از مدت نصف روز برنج را بپزید.سپس لپه را بشویید و در یک ظرف دیگر خیس کنید. آن را هم بعد از مدت نصف روز بپزید. 2
آشپزی خلاقانه: طرز تهیه برد بلاو
سایت سوران: مواد اولیه: برنج 3پیمانه سیب زمینی 2 عدد نگینی شده پیاز 1 عدد نگینی شده مرغ پخته شده 250 گرم زرشک 1 قاشق غذا خوری سرپر گردو خرد شده (استفاده از گردو دلخواه است) 50 گرم زعفران آب کرده 1 قاشق غذا خوری ادویه کاری به میزان لازم آرد سفید 1 پیمانه نمک 1/2 قاشق چای خوری روغن زیتون 2 قاشق غذا خوری آب به میزان لازم طرز تهیه: 1. آرد و نمک و روغن را در
