خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
باید و نباید های تغذیه ای مبتلایان به ام اس
متعادل و متناسب با شرایط بالینی بیمار می تواند علائم بیماری را به طور قابل توجهی رفع کند و نیاز به دارو را در این بیماران کاهش دهد. مطالعات ( Studies )جدید نشان می دهد نقش ژنتیک در بروز ام اس بسیار ناچیز بوده و در مقابل نقش عوامل محیطی از جمله تغذیه و رژیم غذایی در بروز و شدت بیماری ام اس بسیار حیاتی و چشمگیر است. تاکنون هیچ رژیم غذایی خاصی برای بیماران مبتلا به ام اس طراحی و ...
به این 7 دلیل صبح ها با معده خالی آب زنجبیل بنوشید
را برای جلوگیری از خستگی افزایش می دهد. تقویت سیستم ایمنی بدن: مصرف روزانه نوشیدنی زنجبیل یک راه عالی برای به دست آوردن مواد مغذی است که منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند. آب زنجبیل منجر به تحریک تولید آنتی بادی هایی می شود که با اثرات مضر میکروارگانیسم ها و باکتری ها مقابله می کنند. نوشیدن آب زنجبیل با معده خالی همچنین منجر به جلوگیری از عفونت های ادراری، سرفه و سرماخوردگی، عفونت ...
ده نشانه ای حیاتی که باید برای سلامت خود جدی بگیریم
.... اگر شما 5 درصد از وزن تان را ظرف مدت شش ماه بدون رژیم غذایی از دست دادید و احساس خستگی نیز داشتید حتما به پزشک مراجعه کنید این کاهش وزن می تواند نشانه بیماری های ناشناخته ای مانند مشکلات روده باشد که بر جذب مواد مغذی تاثیر گذار است یا آن که ممکن است تیروئید بیش از حد فعالی داشته باشید یا دیابت پنهان و ناشناخته داشته باشید و یا آن که مبتلا به افسردگی باشید و در نگران کننده ترین شرایط مبتلا به ...
8 دلیل برای سردی همیشگی انگشتان
... لوپوس: لوپوس تا حدود زیادی مرموز است و تحت شرایطی بروز می کند که سیستم ایمنی بدن به اشتباه به بافت های خود حمله می کند. مشکلات سیستم گردش خون: محدود شدن جریان خون به هر بخشی از بدن به ویژه اندام هایی مانند انگشتان پا و یا دست، منجر به احساس سرد شدن آنها می شود. مشکلات گردش خون حاکی از شروع عوارض قلبی بوده و بیشتر در مردان بالای 50 سال شایع است. سیگار کشیدن: اگر هنوز دلایل ...
با خوردن آب هویج به جنگ انواع بیماری ها بروید
مزمن تحقیقات نشان داده اند که آب هویج به دلیل ویتامین سی بالایی که دارد، در تسکین بیماری های مزمن ریوی خصوصا در افراد 40 سال به بالا موثر است. زیرا آزمایشات نشان می دهند که افراد مبتلا به بیماری های ریوی معمولا دارای کمبود کاروتین، پتاسیم، ویتامین آ. و ویتامین سی هستند که هویج سرشار از آنهاست. افراد سیگاری نیز، چون به میزان بیشتری در معرض ابتلا به بیماری های ریوی حاد هستند، باید آب هویج ...
راه های پیشگیری از زایمان زودرس
زودهنگام نوزاد و تکامل نیافتن اندام های او از جمله مهم ترین عوامل بروز این نگرانی است زیرا مقاومت و ایمنی بدن نوزاد را در برابر بیماری ها و عفونت های احتمالی به حداقل می رساند و در شرایطی خاص خطر مرگ را نیز برای نوزاد به همراه دارد. بر اساس مطالعات درصدی از نوزادان به جای تولد در زمان طبیعی، قبل از موعد طبیعی متولد می شوند. این نوزادان که در گروه نوزادان نارس قرار می گیرند در مقایسه با ...
آیا امکان ترکیدن معده وجود دارد؟
می تواند موحب تضعیف و پارگی بافت معده شود. محتوای معده می تواند به بخش های دیگر بدن سرایت کرده و عفونت شکل بگیرد. در این مورد، به طور معمول برای ترمیم معده به انجام عمل جراحی نیاز است. این امکان وجود دارد تا فرد در یک وعده چنان بیش از اندازه غذا بخورد که به معده آسیب رسانده و یا به پارگی مری منجر شود که البته این شرایط نادری است. پارگی معده می تواند موجب پیامدهایی شود که زندگی فرد را ...
گیاهی معجزه گر در درمان تب و سرفه
به گزارش بهداشت نیوز ، اکالیپتوس درخت بومی استرالیاست، ریشه این درخت سه برابر وزن خود، آب جذب می کند؛ در این مطلب برخی از مهم ترین خواص این گیاه را بیان می کنیم. تسکین درد مفاصل با اکالیپتوس برای مقابله با دردهای مفاصل می توانید از روغن اکالیپتوس لیمویی استفاده کنید؛ برای این منظور باید 2 قطره روغن اکالیپتوس لیمویی را در چند قطره روغن گیاهی مانند روغن بادام حل کنید، سپس ...
اثرات پیاده روی بعد از شام/ توصیه ای مفید برای سلامت و آرامش کودکان/ افت فشارخون در افراد مسن نشانه مرگ ...
کودکانی که حداقل سه بار در هفته با اعضای خانواده خود غذا می خورند کمتر دچار اضافه وزن می شوند. متخصصان کانادایی دریافتند کودکانی که به طور مرتب در کنار اعضای خانواده خود غذا می خورند در مقایسه با کودکانی که به ندرت با خانواده خود غذا می خورند از سلامت عمومی و مهارت های اجتماعی بهتری برخوردارند. افت فشارخون در افراد مسن نشانه مرگ زودهنگام است مهر: مطالعه جدید نشان داده است که اُفت ...
چه نوع چای برای گلودرد خوب است؟
به گزارش بلاغ ، فارینژیتیس، التهاب گلو است که منجر به گلودرد می شود. التهاب می تواند دلایل گوناگونی داشته باشد؛ آلرژی محیطی، حساسیت به غذا یا عفونت های ویروسی یا باکتریایی. علائمی که معمولاً با گلودرد همراه هستند شامل سرفه، تب، احساس خستگی یا بدن درد می شود. انواع چای و دمنوش ها می توانند گلودرد را تسکین بدهند اما شما باید قبل از مصرف این چای ها به عنوان درمان، با پزشکتان مشورت کنید. ...
اهمیت تست تورچ قبل از بارداری
بدون علامت است و معمولا مشکلی ایجاد نمی کند، ولی عفونت مادر طی بارداری می تواند باعث عوارض جدی و دائمی و غیر قابل درمان در جنین شود. حتی در یک خانم باردار دارای آنتی بادی علیه CMV، جنین از طریق عبور داخل رحمی در معرض ابتلا به عفونت قرار دارد و حتی نوزاد در اثر CMV موجود در شیر مادر ممکن است به این عفونت مبتلا شود. پس مساله بسیار مهم این است که وجود آنتی بادی دال بر وجود ایمنی نیست و این ...
جلوگیری از سنگ کیسه صفرا با بهترین گزینه های غذایی
. هنگامی که علائم سنگ صفرا مکرر و عود کننده باشند، درمان معمولی، جراحی و برداشتن کیسه صفرا است. در این میان اگرچه رژیم غذایی به طور مستقیم باعث بروز مشکلات کیسه صفرا نمی شود اما حفظ وزن سالم و اتخاذ رژیم غذایی مناسب، می تواند در جلوگیری از بروز سنگ های صفراوی موثر باشد. رژیم غذایی و خطر سنگ صفرا تعدادی از عوامل خطر به تشکیل سنگ صفرا منجر می شوند از قبیل سابقه خانوادگی، و ...
6 نشانه حساسیت غذایی در بزرگسالان که باید جدی گرفته شوند
Allergy and Clinical Immunology، تقریبا نیمی از افرادی که مبتلا به حساسیت های غذایی هستند، در دوران بزرگسالی این مشکل را نشان می دهند. وحشتناک است، نه؟ واکنش های غذایی رایج تر شده است. به عبارت دیگر خوردن یک وعده غذای دریایی برای اولین ممکن است یک خطر غیر منتظره به دنبال داشته باشد. بعد از تجزیه و تحلیل داده های مربوط به 10 سال، نویسندگان این تحقیق برآورد کردند که حدود 4 درصد مردم دچار ...
چگونه قوز کمر را درمان کنیم؟
درمان کیفوز با ورزش یوگا می تواند درمان موثری باشد. بر اساس گفته متخصص یوگا، تری اسمیت، بنیانگذار برنامه درمانی قوز، برنامه درمانی قوز برای موارد حاد دارای چندین مرحله است. این برنامه باید موجب تقویت ماهیچه های ضعیف، باز شدن قلب و قفسه سینه برای بهبود و معکوس سازی قوز و شانه های گرد شود و در عین حال موجب افزایش راست قامتی با افزایش آگاهی فرد از وضعیت بدن خود می شود. یک مسئله مهم برای ...
بیماری زردی در نوزادان، درمان با شیر خشت
کودک دچار تشنج شده و سپس دچار عوارضی مثل عقب ماندگی ذهنی ، فلجی و ... شوند. شیر خشت برای درمان زردی نوزاد بسیار عالیست. محققان بر روی 200 نوزاد مبتلا به زردی مطالعه انجام دادند . انها به این نتیجه رسیدند که استفاده از قطره خوراکی عصاره گیاه دارویی شیرخشت به همراه نوردرمانی ( کودک را زیر نور مستقیم مهتابی می خوابانند) تا حد زیادی موجب درمان نوزادان می شود. با کمک این دارو بعد از 3 روز ...
علت گریه نوزاد، بخاطر غذاشه؟
20درصد والدین از گریه های فرزندان خود در سه ماه اول تولد شاکی هستند که اوج آن در شش هفتگی است و در 16-12 هفتگی اغلب بچه هایی که بی قرارند و گریه می کنند، علت زمینه ای وجود ندارد و تعداد کمی دچار آلرژی به شیر گاو و سایر غذاها می باشند. فقط در صورتی که استفراغ مکرر وجود داشته باشد (حدود 5 بار برگشت غذا در روز) مسأله برگشت غذا (رفلاکس معده و مری) مطرح است. خیلی مهم است که رابطه مادر و فرزند همچنین ...
عوارض کم تحرکی چیست؟ | راهکارهایی برای جبران
با این حال، شما می توانید بعد از یک روز طولانی بی تحرکی، با ترفندهایی، عوارض ناشی از نشستن بیش از حد را از خود دور کنید: بیماری های قلبی: نشستن طولانی مدت با افزایش فشارخون و کلسترول ارتباط دارد. این دو عامل خطر بروز حمله قلبی را بالا می برد. در عوض، فعالیت بدنی عملکرد رگ ها را بهبود می بخشد و باعث تنظیم ضربان قلب می شود که جریان خون در رگ ها را سریع تر می کند. هر چه جریان خون سریع تر ...
دندانپزشکی رفتن در بارداری، بهترین زمان
دردناک باشند و زن باردار نتواند غذا بخورد و یا از نظر روحی و روانی بعلت زیبایی ،بیمار بسیار در رنج باشد. خانم باردار که از عفونت و یا درد دندان رنج می برد باید سریع تحت مداوا قرار گیرد اغلب اوقات عوارض ناشی از موقعیت های اورژانسی بیش از خطرات همراه با اقدامات درمانی است. بهنرین زمان درمان دندانپزشکی زنان باردار بهترین زمان برای انجام درمانهای دندانپزشکی در زنان باردار 3 ...
دیابت دوران بارداری، چگونه بر حاملگی اثر می گذارد؟
وزنی که می توان در طول بارداری اضافه کرد اطلاعاتی داشته باشید. برای اینکار کافیست با پزشک خود مشورت کنید. من در معرض توسعه دیابت بارداری هستم؟ هر فردی ممکن است در طول دوران بارداری خود به این بیماری مبتلا شود. همه زنان نیز چنین شرایطی را توسعه نمی دهند. حدود 5 الی 10 درصد زنان باردار به دیابت دوران بارداری مبتلا می شوند. اگر شرایط زیر را داشته باشید ممکن است بیشتر از سایرین در ...
8 خاصیت شگفت انگیز چای ترش
...، عصاره ی گل بامیه موجب افزایش آنزیم های آنتی اکسیدانی و کاهش تاثیرات مضر رادیکال های آزاد تا حدود 92 درصد شده بود. مطالعه ای دیگر نیز یافته های مشابهی ارائه داد و معلوم شد بخش هایی از گیاه گل بامیه مانند برگ ها، دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی هستند. 2. کاهش فشار خون یکی از مهمترین و شناخته شده ترین خواص چای گل بامیه، قابلیت آن در کاهش فشار خون است. فشار خون بالا به مرور زمان ...
نزدیکی در دوران بارداری، این بیماری ها در کمین هستند
یا تزریقی و همچنین داروهای موضعی درمان کرد اما برخی از آن ها مانند ایدز تنها می توانند مهار شوند و رفع کامل آن ها توسط هیچ روشی تا امروز مقدور نبوده است. پیشگیری از بیماری های مقاربتی بهترین راه پیشگیری از این بیماری ها استفاده از کاندوم است زیرا این پوشش اجازه نمی دهد مایعات جنسی به بدن همسر منتقل شوند. بایدآموزه های دین مبین اسلام و فرهنگ اصیلی که بر کشورمان حاکم است ...
مادران باردار بدانند، چند تذکر
.... مصرف خوراکی لیمو ترش هم می تواند راه مناسبی باشد. اما اگر معده فرد خالی است، هرگز توصیه نمی شود که لیموترش تازه را به تنهایی مصرف کنند، بلکه ترجیحاً باید با آب ولرم و شکر مصرف شود. مصرف ویتامین B6 طبق تحقیقات انجام گرفته مشخص شده است که کمبود B6 در خانم های باردار، یکی از علل اصلی حالت تهوع در آن ها می باشد. بنابراین مصرف غذاهای حاوی ویتامین B6 و یا مکمل های دارویی آن تحت ...
سن طلایی بارداری، همه چیز را بدانید!
توضیح ارائه شده را متوجه نشدید، باز هم سوال کنید؛ مخصوصا در مورد کارهای تهاجمی مانند جراحی، پزشک باید توضیح بدهد که اگر جراحی نشوی چه خواهد شد. حتما بپرسید چه درمان جایگزینی وجود دارد: دکتر! دارو ندارد؟ نمی شود شکمم را باز نکنید و لاپاروسکوپی کنید؟ ، عوارض جراحی برداشتن رحم چیست؟ پزشک به زبان ساده مشکل را توصیف خواهدکرد و قانع خواهید شد. به طور مثال بیش از 90 درصد کیست های تخمدانی خود به خود از ...
اختلالات روحی فصل را با غذا بهبود بخشیم
مردم نیوز : چنانچه علائم افسردگی با شروع فصل زمستان آغاز شود و این وضعیت 2 تا 3 سال متوالی تکرار شود، برای این فرد ابتلا به اختلالات روحی فصلی تشخیص داده می شود. شروع این عارضه معمولا بین سنین 22 تا 35 سالگی است. اختلالات بیولوژیکی متعددی که در این عارضه دیده می شوند در ارتباط باترشح هورمون سروتونین در مغز هستند. علائم اختلالات روحی فصل افسردگی، احساس گناه، تحریک ...
تاثیر آلودگی هوا بر کودکان، مراقب باشید
...، عنوان کرد: در کودکان زیر 15 سال 2 هزار تا 3 هزار مورد بیمار مبتلا گزارش شده است که این موضوع به معنای آن است که از هر صد هزار نفر 12 تا 14 نفر به سرطان مبتلا می شوند که در حال حاضر میزان ابتلا به این بیماری در کشور 2500 نفر گزارش شده است. وی در پایان در خصوص درمان این بیماری ، گفت: در حال حاضر حدود 80 درصد این سرطان ها درمان قطعی دارد البته لازم است که والدین با علایم این ...
سیگار کشیدن زنان باردار، چه عوارضی دارد؟
شود و احتمالی بهبودی آن تا زمانی که فرد سیگاری است اکثرا اندک است. 10- تغییر رنگ انگشتان، قطران موجود در دود سیگار در اثر استعمال مستمر دخانیات روی انگشتان و ناخنها جمع شده و باعث تغییر رنگ آنها به قهوه ای مایل به زرد می شود. 11 – سرطان رحم و سقط جنین استعمال دخانیات در دوران بارداری می تواند باعث افزایش خطر زایمان نوزاد با وزن کم و بروز مسایل بهداشتی در آینده شود. سقط جنین ...
انواع سرفه کودکان
به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان ،سیستم ایمنی بدن کودکان بسیار ضعیف است و کوچکترین تماس با عوامل بیماری زا مانند ویروس ها و باکتری ها، بیمار می شوند. تشخیص بیماری و روش درمان مناسب نیز از اهمیت بالایی برخوردار است. سرفه همراه با تب در کودکان فرزندتان چند روزی است که علائم سرماخوردگی دارد اما همچنان تب دارد و سرفه می کند. سرما ...
خواص چای ترش و تاثیر آن بر لاغری
در سالهای اخیر مطالعات متعددی بر روی انواع چای توسط متخصصان تغذیه انجام گرفته است. این پژوهش ها نشان داده اند که برخی انواع چای مانند چای ترش که به آن چای قرمز یا چای مکه نیز گفته می شود، خاصیت چربی سوزی دارند و به کاهش وزن و مبارزه با چربی شکم و پهلو کمک می کند. همچنین به افرادی که اضافه وزن آن چنانی ندارند اما رژیم غذایی مصرفی شان حاوی چربی و قند است, توصیه می شود از این چای به عنوان کنترل ...
آتروفی واژن چیست؟
هورمون استروژن، در زنان روی می دهد. شایع ترین علت آتروفی واژن، کاهش استروژن است که به طور طبیعی در طول یائسگی، و به طور فزاینده در دوران پس از یائسگی اتفاق می افتد، با این حال این بیماری می تواند در شرایط دیگری نیز که زنان با کاهش میزان هورمون استروژن مواجه می شوند، اتفاق بیافتد. مانند تغذیه کودک با شیر مادر و استفاده از داروها یی که موجب کاهش استروژن می شوند. نکات مهم در آتروفی ...
آلرژی به شیر مادر، چقدر بچه بی سلیقه است
دفع مدفوع (که ممکن است حاوی خون یا مخاطی باشد) اسهال بثورات پوستی سرفه متناوب آبریزش بینی یا عفونت سینوس کم شدن رشد (آهسته شدن رشد قد یا وزن) علائمی که به سرعت رخ می دهد (در عرض چند ثانیه تا چند ساعت) ممکن است شامل موارد زیر باشد: خستگی استفراغ ممکن است یک کودک مبتلا به آلرژی شیر یک واکنش ...
