سایر منابع:
سایر خبرها
این اسباب بازی ها هوش کودکان را افزایش می دهد
دانشگاه بوستون در این رابطه را مطالعه کنید. دوسالگی تا سه سالگی کودک توجه بچه ها کم کم به محیط و اتاق مخصوص خودشان بیشتر می شود. استیکر و کاغذ دیواری اتاق کودک می تواند به او حس مالکیت بیشتری به اتاق بدهد. با هم استیکر ها را به دیوار اتاقش بچسبانید و نام رنگ ها را تمرین کنید. بهتر است گاهی کنار هم بنشینید و با هم نقاشی کنید. کتاب های رنگ کردنی و مداد رنگی بخرید. یک برگه ...
گفت وگو با کاپولا در مورد کتاب و کتابخوانی؛ کتاب هایی که می خوانم، درس هایی هستند که برای هنر نوشتن به ...
یا توصیه یک دوست مورد اعتماد. هرگز کتابی مرتبط با موضوعی که در آن لحظه دارم رویش کار می کنم، نمی خوانم. همیشه سعی می کنم پیش از خواب چیزی بخوانم که لذت ببرم و آرامش پیدا کنم. نکته مهم این است که بین رمان، تاریخ، فلسفه، فیزیک، زیست شناسی سلولی و گاهی اوقات علوم سیاسی می چرخم. - جالب ترین چیزی که اخیرا از یک کتاب آموخته اید چیست؟ از زنان کوچک یاد گرفتم که توصیف واقعی عشق با چیزهای ...
اغفال دختردانشجوی21 ساله در نیمه شب/ با ورود مامور کلانتری به هتل،پسر پا به فرار گذاشت
غریبه ونامحرم در یک اتاق به سر ببرم. به همین دلیل فردین دو اتاق مجزا در یکی از هتل های مشهد رزرو کرد تا هرکدام به صورت جداگانه و ناآشنا اتاقی داشته باشیم و بتوانیم به راحتی همدیگر را ملاقات کنیم. با این کار فردین ، اعتماد بیشتری به او پیدا کردم و به مشهد آمدم. ساعت حدود 10 شب بود که وارد اتاق 102 شدم آن شب با آن که فردین در اتاق 103 ساکن بود اما باز هم تا ساعت 3 بامداد با یکدیگر چت می کردیم و ...
اغفال دختر دانشجوی 21 ساله در نیمه شب
کردم و به مشهد آمدم. ساعت حدود 10 شب بود که وارد اتاق 102 شدم. آن شب با آن که فردین در اتاق 103 ساکن بود اما باز هم تا ساعت 3 بامداد با یکدیگر چت می کردیم و قرار و مدار تفریح روز بعد را می گذاشتیم درحالی که خواب بر چشمانم غلبه کرده بود فردین با ابراز بی حوصلگی از من خواست برای صرف چای به اتاقش بروم و وقتی با مخالفت من روبه رو شد باز هم وعده داد که حریم ها را حفظ می کند. من هم با همین وعده ها پا ...
تنگنای کودکی
آسیبی بروز پیدا کند؛ عوارضی مانند اعتماد به نفس پایین، دوری از بزرگتر ها و بی اعتمادی به آنها، مشکلات خواب، کابوس و ترس از رفتن به رختخواب، بروز رفتارهای خودآسیب زننده، امتناع از رفتن به مدرسه. راه های پیشگیری از سوءاستفاده جنسی و از کودک یکی از پرسش های مطرح شده توسط افراد حاضر در این نشست، شیوه و راه های پیشگیری از سوء استفاده جنسی از کودکان بود که این مددکار اجتماعی ...
مجموعه بهترین اشعار درباره مادر
ختم هم گرفته شد و پُر بدک نبود بسیار تسلیت که به ما عرضه داشتند لطف شما زیاد امّا ندای قلب به گوشم همیشه گفت: این حرف ها برای تو مادر نمی شود. پس این که بود؟ دیشب لحاف رد شده بر روی من کشید لیوان آب از بغل من کنار زد، در نصفه های شب. یک خواب سهمناک و پریدم به حال تب نزدیک های صبح او زیر پای من اینجا نشسته بود آهسته با خدا ...
9 نابودگر استرس کودکان
که فرزندتان را به تلاش بیشتر تشویق کنید اما به همان اندازه مهم است که اشتباهات و نواقص وی را بپذیرید و درک کنید. کودک تان باید بداند هر انسانی در بعضی حوزه ها ضعیف است. استرس در کودکانی که احساس می کنند باید در همه حوزه ها بهترین باشند، خسته کننده و ناامید کننده است. 2- کودک تان را مثبت نگر بار بیاورید یکی دیگر از عوامل استرسی شدن کودکان، دید منفی آن ها به زندگی است. اگر شما مثبت ...
نکاتی درباره خواب نوزادان، حتما بخوانید
چشمی زمانی که نوزاد را می خوابانید خیلی مهم است. نگاه عاشقانه ی شما تنها چیزیست که به خودتان کمک می کند این زمان را با لذت بیشتری بگذرانید. فرار کنید! نوزاد بالاخره می خوابد، اما چیزی که باید یادتان باشد این است که نوزادان حتی در خواب توانایی احساس ترک کردن اتاق توسط والدین را دارند. پس برای اینکه کودکتان دوباره بیدار نشود، باید با احتیاط زیاد از اتاق خارج شوید. پس نفس نکشید، عجله نکنید و هر اتفاقی افتاد به عقب نگاه نکنید!! این روش را هر شب امتحان کنید تا دوباره بتوانید از خواب آرام خود لذت ببرید. ...
ز مثل زشت، مثل زن سیگاری!
...، دقیقاً در بهترین سن جوانی و پرورشش تأثیرگذار هستند. این درست در زمانی است که یک دختر می تواند یک دوست، یک خواهر، یک همسر و یک مادر نمونه و الگویی بس تأثیرگذار باشد. در اصل می توان اینگونه بازگو کرد که مصرف سیگار در دختران و زنانی که اعتماد به نفس کمتری دارند بیشتر است و جالب اینکه بسیاری از آنها قشر تحصیلکرده جامعه هستند و به طرز غلطی خواستار آزادی، استقلال و برابری می باشند. بیشتر ...
49 جمله که اعتمادبه نفس کودکتان را بالا می برد
به گزارش چالوس ما ، می خواهید کاری کنید تا فرزندتان احساس مهم بودن بکند؟ به نقل از بیتوته انجام این کار ها و گفتن این جملات کمک بزرگی برای تحقق این هدف به شما می کنند. اعتماد به نفس کودک را با این 49 جمله بالا ببرید 1. حضور او در جمع خانواده را مهم بدانید. مثلا بگویید وقتی خدا تو رو به ما داد، می دانست ما چه چیزی در زندگی احتیاج داریم 2. ببخشید عزیزم. می توانی من ...
دخترانی که پیش از بلوغ سر سفره عقد می نشینند
بار همسر و مادر بودن خم می شود . مادرانی که روزگار میانسالی و پیری بی شک چیزی در وجودشان کم خواهند داشت . آمار ازدواج کودکانی که پیش از رسیدن به بلوغ فکری و ذهنی ازدواج می کنند از گستردگی این پدیده در ایران حکایت دارد . سن ازدواج در ایران بر مبنای بلوغ جنسی تعیین شده در حالی که به گفته کارشناسان، بلوغ جنسی تنها بخشی از ابعاد بلوغ کامل انسان است . رشد، آگاهی، آموزش و آزادی در انتخاب اساسی ترین و ...
سرکوب از رأس فرقه، سرخوردگی بدنه/ فلسفه ضرورت بزرگداشت 9 دی
...> مطالبی که خواندید مربوط به روشنگری مقام معظم رهبری در دیدار اعضای مجلس خبرگان در دوم مهرماه 88 در تبیین فتنه کور منافقین جدید، آن هم در اوج شرارت و بیگانه پرستی سران فتنه است. جنگ نرم چیست؟ سربازان و افسران و صف و ستاد آن کدامند؟ اتاق جنگ نرم در کجا مستقر است؟ برنامه های آنان چیست؟ کجا را هدف قرار داده اند؟ اینها سوالاتی است که اگر پاسخ ندهیم از یک سوراخ ده ها بار گزیده خواهیم شد. ...
میزان خواب در نوزادان، مهم ترین مسئله
...، با کودکانی رو به رو می شویم که در عین اینکه خوابند، می توانند بخندند، گریه کنند و صداهای عجیب و غریبی داشته باشند و شاید آن قدری که فعالیت ذهنی وجود دارد، فعالیت بدنی نیز به کار خود ادامه دهد. - برخی اوقات اگر مادر و کسی که از کودک مراقبت می کند در صورت عدم داشتن خواب سنگین و عمیق، سبب آسیب به فرزند می شود، به واسطه دگرگونی تغییر در میزان و محتویات شیر یا نداشتن صبر و حوصله لازم ...
اعمال محدودیت ترافیکی در محورهای تهران-شمال
مسیر ، در طول شبانه روز با مرکز مدیریت راه ها (شماره 141) تماس بگیرید. به میزان ظرفیت وسیله نقلیه خود ، سرنشین و بار حمل کنید و از جابه جایی اعضای خانواده و مسافر در اتاق بار وانت بارها، کامیونت ها و غیره جدا خودداری شود. هنگام بروز گره های ترافیکی ، از اشغال خط عبور وسایل نقلیه مقابل اکیداً خودداری کنید، تا ضمن امکان امداد رسانی ، پلیس راهور بتواند در سریع ترین زمان ممکن ...
مکتب نجف اشرف؛ نگاهی از بیرون
گذاشته و اعتماد به نفس و حسن نیت تلاش حوزه در امر دین را تعمیق می بخشد. در عین استقلال و پرهیز از مداخلات پرهیاهو و حزبگرایانه سیاسی، حوزه علمیه نجف از بعد نظری دارای دیدگاه سیاسی متنوع است. این موضوع که حوزه نجف چه دیدگاهی درباره حکومت در اسلام دارد بحثی فقهی است که باید اهلش به آن بپردازند اما از منظر یک ناظر بیرونی اگر بخواهم جمع بندی کنم می توانم بگویم نجف در این خصوص صراحت ...
اعمال محدودیت ترافیکی در محورهای تهران-شمال/ رانندگان از تردد غیرضروری در جاده کندوان خودداری کنند
مسیر ، در طول شبانه روز با مرکز مدیریت راه ها (شماره 141) تماس بگیرید. به میزان ظرفیت وسیله نقلیه خود ، سرنشین و بار حمل کنید و از جابه جایی اعضای خانواده و مسافر در اتاق بار وانت بارها، کامیونت ها و غیره جدا خودداری شود. هنگام بروز گره های ترافیکی ، از اشغال خط عبور وسایل نقلیه مقابل اکیداً خودداری کنید، تا ضمن امکان امداد رسانی ، پلیس راهور بتواند در سریع ترین زمان ممکن ...
امام حسن عسکری(ع)؛ آموزگار مکتب انتظار
دختر می تواند یک دوست، یک خواهر، یک همسر و یک مادر نمونه و الگویی بس تأثیرگذار باشد. در اصل می توان اینگونه بازگو کرد که مصرف سیگار در دختران و زنانی که اعتماد به نفس کمتری دارند بیشتر است و جالب اینکه بسیاری از آنها قشر تحصیلکرده جامعه هستند و به طرز غلطی خواستار آزادی، استقلال و برابری می باشند. بیشتر مصرف کنندگان سیگار از یک نوع نبود بینش و حالت عاطفی و کمبود احساس برخوردارند که به اشتباه راه ...
رانندگان از تردد غیرضروری در جاده کندوان خودداری کنند
مرکز مدیریت راه ها (شماره 141) تماس بگیرید. به میزان ظرفیت وسیله نقلیه خود ، سرنشین و بار حمل کنید و از جابه جایی اعضای خانواده و مسافر در اتاق بار وانت بارها، کامیونت ها و غیره جدا خودداری شود. هنگام بروز گره های ترافیکی ، از اشغال خط عبور وسایل نقلیه مقابل اکیداً خودداری کنید، تا ضمن امکان امداد رسانی ، پلیس راهور بتواند در سریع ترین زمان ممکن نسبت به گشایش راه اقدام کند ...
روایت زندگی بازماندگان در آشیانه
...، برای رقیه توضیح داده اند که آن روز، 5 دی 82، چه در بم گذشت ولی اینها باعث نشده که او به شهرش حسی نداشته باشد. زلزله انگار عضو نادیده خانواده اوست هنوز. او بعضی شب ها که روی تخت رنگ رنگی اش در اتاق های بزرگ آشیانه می خوابد و سقف را نگاه می کند، با خود فکر می کند چرا وقتی پدر و مادرش به به خواهر و برادرهایش گفتند که پیش لرزه آمده و جایشان را جا به جا کنند، کسی به حرفشان گوش نکرد. بعد خودش را ...
کاهش استرس: روش هایی برای آرامش پس از یک روز سخت کاری!
کند که اثر آرامش بخشی در بدن دارد و اضطراب و استرس را کاهش می دهد. این فعالیت ها علاوه بر حس آرامش در شما سبب افزایش اعتماد به نفس هم خواهد شد. گاهی فیلم های خنده دار نگاه کنید مطالعات نشان می دهد که خندیدن می تواند سبب کاهش استرس شود. خندیدن ایمنی بدن را افزایش می دهد، جریان خون را بهبود می بخشد و فشار خون را تنظیم می کند. در انتهای یک روز پر مشغله تماشای یک فیلم طنز در کنار ...
دیزاین خانه های کوچک، دکوراسیون رنگی و کم هزینه مهسا و بهراد!
هزینه ترین راه برای طراحی دکوراسیون آپارتمان شما حسین گلیار حسین گلیار حسین گلیار حسین گلیار مطلب مرتبط: گیاهان گلدار، انواع گلهای زینتی برای حیاط! حسین گلیار مطلب مرتبط: اتاق خواب عروس، چالش جهیزیه همراه با چیدانه! حسین گلیار کابینت حمام و دستشویی و لوازم چوبی منزل را خودمان ساختیم . ...
کارگران مشغول اعتراضند/بخشِ پنهانِ کوهِ یخِ زلزله/نبود امید و پویایی، آفت حیات جامعه/ گفت وگو به قصد ...
تا این حد شکننده شده باشد، در کنار نیاز به مسکن و غذا و پوشاک نیازمند بازیابی حس اعتماد به نفس هستند. انسان و جامعه موجود بسیار پیچیده و چندبعدی است؛ تقلیل او به تأمین مسکن و غذا اشتباهی ویرانگر است. آنچه که نوشته شد تذکری است به خودمان و دولت که نیاز های زلزله زدگان را محدود به مسکن و غذا نکنیم. ما اگر قصد خدمت و کمک مردمی به زلزله زدگان را داریم، اکنون بهتر می توانیم با ایجاد نهاد های مردمی ...
زمان وقوع زلزله چه کارهایی باید انجام دهیم؟
حالی که آرامش خود را حفظ نموده و توصیه های ایمنی را نظر دارید، در سریعترین زمان ممکن، بهترین و مناسبترین عکس العمل را نشان دهید. قبل از هر چیز آرامش خود را حفظ کنید، ترس و وحشت از سرعت و صحت کارهای شما میکاهد، پس نکات ایمنی را با اعتماد به نفس انحام دهید. همچنین دیگران را به آرامش دعوت نموده و نکات مذکور را انجام دهید. به محض اینکه وقوع زلزله را احساس نمودید، در صورتی که در یک ...
باروخ اسپینوزا؛ مقدس تکفیر شده
ها بر تخت خواب اتاق زیر شیروانی کلبه دراز می کشید و همچون پیرمردی خردمند زندگی اش را مرور می کرد. گاه به یاد ترور نافرجامش در آمستردام می افتاد؛ آن درخشش ناگهانی تیغه چاقو، صدای خشم آلودی که فریاد می کشید: مرتد، مرتد؛ ضاربی ترسناک که با خنجر به مصاف عقل آمده بود، همان که بعد از سوء قصد نافرجام در سیاهی شب گم شد. بعد لبخندی می زد و ضربان قلبش آرام می گرفت. در مقایسه با آن واقعه، این ایام ...
زمان وقوع زلزله چه کارهایی باید انجام دهیم؟
آگاهی در مورد پناه گرفتن و انجام عکس العمل سریع و مناسب نجات دهید. بنابراین لازم است که نکات ذیل را مد نظر داشته باشید: از پنجره ها و کمدهای بلند که بدون مهار هستند و همچنین اشیایی که ممکن است بر روی شما سقوط کنند دور شوید. میبایست در زیر میز ناهار خوری یا میز تحریر و یا تخت خواب پناه بگیرید و چنانچه در اثر زلزله حرکت کردند پایه های آنها را با دستانتان محکم بگیرید. ...
سقف سیاه، گزینه ای متفاوت برای داشتن دکوراسیونی چشمگیر
توان این رنگ را درفضای خانه توسعه داد، چراکه هر وسیله دیگری، مانند اثر هنری، مبلمان و یا چارچوب که در کنار این رنگ قرار بگیرد به خوبی به چشم می آید و توجه ها را به خود جلب می کند. مانند این تصاویر که بسیاری از وسایل موجود در اتاق مانند تخت خواب، میز آرایش، کلاهک آباژور، کنسول و... سیاه رنگ هستند و با سقفی به رنگ سیاه هماهنگی و یکپارچگی کلی در فضا ایجاد شده است. تأکید بر ...
بخشِ پنهانِ کوهِ یخِ زلزله
زلزله بم هر گاه اخبار زلزله را در یک نقطه از کشور می شنوند، دچار بحران و مشکلات روحی می شوند و نیازمند مشاوران روان درمانی هستند. جامعه ای که روحیه مردم آن تا این حد شکننده شده باشد، در کنار نیاز به مسکن و غذا و پوشاک نیازمند بازیابی حس اعتماد به نفس هستند. انسان و جامعه موجود بسیار پیچیده و چندبعدی است؛ تقلیل او به تأمین مسکن و غذا اشتباهی ویرانگر است. آنچه که نوشته شد تذکری است به خودمان و ...
لیلا حاتمی جز بازیگران زن قرن 21 قرار گرفت
تصاویری که حتی سورئال به نظر می رسید. نقش آن دختر شش ساله را والیس بازی می کرد. او با این نقش تبدیل به کم سن ترین نامزد تاریخ اسکار شد. چالش او با نقش در عین اعتماد به نفس زیادی که دارد حیرت برانگیز است. کاتالینا ساوردا، ندیمه کمدی سیاه سباستین سیلوا داستان خارق العاده یک رقابت خانوادگی است. فیلمی که از داستان یک زن خدمتکار تبدیل به کمدی شبیه به تنها در خانه می شود. ساوردا خیلی ...
سر تخت در نوزادان، سندرومی که باید بشناسید
نشان میدهد که سندروم سر تخت اغلب دائمی بوده و ظاهر سر نوزادان را تغییر میدهد. این مورد علاوه بر جنبه ظاهری، تأثیر دیگری نیز بر سلامت آنها به جا میگذارد. مطالعات انجام شده بر نوزادانی که دارای سندروم سر تخت بودند حاکی از آن است که این وضعیت، شرایط خطرناکی را برای نوزادان رقم زده و آنها را در معرض ابتلا به سندروم مرگ ناگهانی قرار میدهد. استخوان سر نوزادان بسیار نرم بوده و اگر به هنگام خواب در یک ...
راهکار خواباندن نوزاد، آنچه باید لحاظ کنید
و تلویزیون را کم نکنید. برعکس در طول شب نور و صدا را کم کنید و هنگام شیر دهی در شب با او صحبت نکنید. به نوزاد فرصت بدهید که خودش بخوابد وقتی نوزاد خواب آلوده است، ولی هنوز بیدار است او را روی تخت قرار دهید و بگذارید خودش به خواب بروند. کودکان را حتی در سن خیلی پایین برای خوابیدن تکان ندهید و در آغوش نگیرید. توجه به علائم خستگی و خواب آلودگی نوزاد مالیدن ...