خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غذاهای مضر در بارداری، اینها خطرناکند
تواند به نوزاد شما آسیب برساند. طبق گزارش مجله American Journal of Epidemiology، حدود 85 درصد از زنان باردار در ایالات متحده در معرض خطر این عفونت هستند. شما باید در دوران بارداری گوشت را کاملا پخته مصرف کنید. این پروتئین حاوی مواد مغذی ضروری برای رشد کودک شماست. بنابراین نباید مصرف آن را قطع کنید. بلکه کافی است که نوع کم چرب آن را انتخاب کرده و آن را کاملا بپزید. گوشت های فرآوری
آبله مرغان در کودکان، خطرناک است؟
شود. زمانی که فرد به بیماری آبله مرغان مبتلا می شود، نگهداری او در یک اتاق مجزا برای جلوگیری از خطر آلوده شدن سایر اعضای خانواده تاثیری نخواهد داشت، چون این ویروس معلق در هوا حتی از درزها و شکاف درها هم عبور می کند. بثورات پوستی و ضایعات پوستی تا زمانی که دلمه نشده اند مسری هستند که مدت آن 7 تا 8 روز طول می کشد و فرد در طول این مدت باید در استراحت باشد، نشانه های این بیماری
سرطان تخمدان در زنان، چقدر اطلاعات دارید؟
: تمایز بافت اندک یا فاقد تمایز است (شمار سلولهای غیر طبیعی خیلی زیاد و بافتی با ساختار سالم به چشم نمی خورد). علائم و نشانه های سرطان تخمدان تشخیص سرطان تخمدان به ویژه در مراحل اولیه دشوار است، شاید به این دلیل که تخمدان ها، این دو عضو کوچک بادامی شکل در دو طرف رحم، در عمق زیاد داخل حفره شکم قرار گرفته اند. موارد زیر نشانه ها و علائمی هستند که بانوان مبتلا به سرطان تخمدان گزارش
تغییرات بدن در بارداری، بیشتر بدانید!
در بدن هر فرد در دوران بارداری تغییراتی ایجاد می شود. این تغییرات در بدن همه بارداران به یک شکل نیست و ممکن است تفاوت هایی داشته باشد.دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی در مورد تغییرات بدن در بارداری و پس از آن و تاثیر بارداری بر سلامت افراد و کاهش یا تشدید بیماری ها نکاتی را مطرح کرده اند که حتما به مادران باردار برای حفظ سلامت شان کمک خواهد کرد. اندازه رحم تغییر
تصمیم به باردار شدن، هرآنچه باید بدانید!
با وزن موقع تولد و سلامت نوزاد رابطه وجود دارد.مقدار طبیعی افزایش وزن در کل دوران بارداری در زنان با وزن ایده آل بطور متوسط 11 تا 12 کیلوگرم است. در یک زن حامله حدود 300کیلو کالری در روز انرژی بیشتر مورد نیاز است.استفاده از تمام گروه های غذایی مثل شیر و لبنیات، گوشت، حبوبات و تخم مرغ، نان و غلات، میوه جات و سبزیجات تازه در رژیم غذایی زن باردار و نیز استفاده از آهن تکمیلی از شروع سه ماهه ی دوم حاملگی به بعد توصیه می شود. اندازه گیری مرتب و دوره ای وزن در دوران بارداری اهمیت زیادی دارد.
دلایل دل درد نوزادان، حتما بخوانید
کاهش اشتها همراه است، می تواند به زودی به کم آبی بدن بچه منجر شود. برای همین مهم است که به بچه خود درحالیکه با مریضی روبروست مایعات زیادی به صورت شیر مادر یا شیرشیشه بدهید. اگر هم او دچار کم آبی بدن شد، با دکتر تماس گیرید. عفونت های دیگر باور بکنید یا نکنید، سرماخوردگی و آنفولانزای معمول می توانند منجر به درد شکم بچه شوند. به این خاطر که بیشتر مخاط تولید شده در زمان تنفس بچه در دوران
داروی گیاهی برای درمان یبوست
ادامه می خواهیم پنج داروی گیاهی را به شما معرفی کنیم که در صورت ابتلا به مشکل یبوست می توانید از آن ها استفاده کنید. آلوئه ورا برای رفع یبوست مشخصات ظاهری این گیاه، درختچه با برگ های ضخیم گوشتی است. در داخل این برگ ها مایع ژل های ذخیره شده و در مناطق گرم و شرجی رشد می کند. خواص درمانی این گیاه: آلوئه ورا بهبود دهنده آرتروز، تقویت کننده معده و اثنی عشر و روده، برطرف
ده نشانه ای حیاتی که باید برای سلامت خود بدانیم
سرطان شده باشید. 2-حس کردن توده ای ضخیم و برامده در هر قسمتی از بدن اگر متوجه توده ای غیر معمول در هر ناحیه ای از بدن از پستان گرفته تا نقاط دیگر شدید باید به پرشک مراجعه کنید. اکثر توده ها به علت غیر سرطانی بودن خوش خیم هستند مثلا لیپوم ها، فیبروم یا کیست با این حال، همه این موارد بایستی مورد معاینه قرار گیرند شاید نیاز به بیوپسی یا نمونه برداری داشته باشد. در مورد ضخیم شدن
مراحل پیشگیری از ویروس آنفلوانزا
آرمان - آنفلوانزا یک بیماری تنفسی مسری است که در اثر ویروس آنفلوانزا ایجاد می شود.این ویروس ها از طریق هوا از فردی به فرد دیگر گسترش می یابند. علائم و نشانه های آنفلوانزا ممکن است شامل مواردی نظیر تب، سرفه کردن، آبریزش بینی، درد عضلات یا بدن، سردرد، خستگی، استفراغ و اسهال است. برای اینکه از این بیماری دور باشید باید این مراحل پیشگیری از آنفلوانزا را حتمابدانید. غذای واقعی بخورید
راه های پیشگیری از زایمان زودرس
زودرس می شود. براساس نتایج تحقیقات، مادرانی که دوران بارداری خود را با نگرانی، افسردگی و استرس پشت سر می گذارند احتمال بروز این اختلال را در نوزادشان افزایش می دهند چرا که این حالات روحی موجب افزایش هورمون استرس در زنان باردار می شود و احتمال زایمان زودرس را در آن ها بالا می برد. شب بیداری، شب کاری، تنش ها و فشار کاری زنان باردار در برخی از مشاغل مانند پرستاری نیز می تواند احتمال بروز
6 نشانه حساسیت غذایی در بزرگسالان که باید جدی گرفته شوند
حساسیت غذایی و نشانه های خطرناک آن در بزرگسالی تقریبا 50 درصد مردم در بزرگسالی دچار این حساسیت های غذایی می شوند که اکنون به علائم این حساسیت ها اشاره می کنیم. این علائم خطرناک هستند و نباید نادیده گرفته شوند. شما ممکن است حساسیت غذایی را به عنوان یک مشکل مربوط به دوران کودکی در نظر بگیرید، اما طبق نتایج مربوط به تحقیقات اخیر منتشر شده در مجله حساسیت و ایمنی شناسی پزشکی
معاینات پزشکی دوران بارداری، وقت اولین ملاقاته
بعد از اینکه خانمی از خبر خوش و شورانگیز حاملگی خود مطلع شد. وقت آن است که درصدد برآید از خود و جنین داخل رحم خود مراقبت و مواظبت کامل به عمل آورد. چون بیشتر بانوان به ویژه آنان که برای نخستین بار حامله می شوند نمی دانند چگونه از خود مواظبت کنند. بنابراین اولین اقدام آنها این است که زیر نظر پزشک متخصص یا مراکز بهداشتی درمانی قرار گیرند. هدف از معاینات پزشکی دوران بارداری این است:
سندرم ترک نوزادی، باعث لرزش میشه؟
مطالعات محققان ایتالیایی نشان داده نوزادانی که بواسطه والدین خود در هنگام تولد به مواد مخدر وابستگی دارند، در دوران مدرسه عملکرد تحصیلی ضعیفی دارند و نمی توانند مانند دیگر کودکان مفاهیم درسی را درک کنند. بر اساس تحقیقات انجام شده، نوزادان وابسته به مواد مخدر از مشکلاتی مانند اسهال و استفراغ مداوم رنج می برند. بر اساس آمارها، تعداد نوزادانی که در آمریکا معتاد متولد می شوند نسبت به دهه
درمان کولیک نوزادی، دغدغه همیشگی مادران
کولیک اصطلاحی است که برای توصیف گریه ی غیرقابل کنترل در یک کودک سالم استفاده می شود. اگر کودک شما کوچک تر از 5 ماه است و برای حداقل 3 هفته و بیش از 3 ساعت در طی یک دوره زمانی 3 روزه یا بیشتر گریه می کند. پس این مسئله قطعاً کولیک در نظر گرفته می شود. کولیک بیماری نیست و سبب آسیب طولانی مدت به کودک شما نمی شود، اما مسئله ای دشوار برای کودکان و والدین آن ها است. علایم کولیک چیست؟
تغذیه در دوران بارداری، همه بایدها و نبایدها
اول بارداری، اکثر زنان نیازی به افزایش وزن ندارند، این خبر خوبی برای خانم هایی است که حالت تهوع صبحگاهی دارند. در ماه های اول بارداری، نیاز به افزایش وزن کمی دارید که با دریافت 150 تا 200 کالری اضافی در روز برطرف می شود؛ این میزان کالری اضافی را می توان با داشتن اشتهایی طبیعی و دریافت 5/1 لیوان آب پرتقال یا نصف لیوان ماست کم چرب تامین کرد. افزایش وزن در سه ماهه دوم و سوم به خصوص چنانچه کم وزن می باشید، حائز اهمیت است. در این دوران باید هر ماه 1/5 تا 2 کیلوگرم وزن اضافه کنید. دریافت 300 کالری بیشتر در روز، شما را به این هدف می رساند. ...
کلسیم در دوران بارداری، بهترین منابع
پرسش: من 28 سال دارم .بارداری اولم است الان 10 هفته میشه که باردارم.قبل بارداری وزنم52 بود الان 54.5است. خیلی زود گرسنه میشم.زمانی که گرسنه میشوم زیاد نمیتونم بخورم.به فاصله های زمانی خیلی نزدیکی گرسنه میشم. آیا این گرسنگی روی جنین تاثیر میگذارد؟یک برنامه غذایی میخواستم .من روزی 3 لیوان شیر و یک کاسه ماست و 2 تا 3 عدد میوه میخورم.آیا در این دوران حتما باید کامل سیر شد؟من فقط با برنج و نان فراوان
گل های زیبا، اما قاتل و بدجنس
می کنند این گل ها را از ریشه در زمینشان بکنند، سموم از طریق دست ها وارد بدنشان می شود. وراتروم این گل تقریبا در همه کوه های نیمکره شمالی یافت می شود و خوشه های مارپیچی زیبایی از گل های سفید قلبی دارد. وراتروم عمدتا برای اهداف زینتی پرورش داده می شود، زیرا حتی برگ های آن هم زیبا هستند و در حیات وحش با سیر اشتباه گرفته می شوند. اما همه بخش های این گیاه از ریشه تا گلبرگ، سمی
مقابله با ویار بارداری، راه های ساده
ویار صبحگاهی بدلیل تغییرات هورمونی بدن در دوران حاملگی صورت می گیرد. موارد زیر می تواند در بهبود این حالت کمک نماید: از خوردن غذاهای پر ادویه خودداری نمایید. بالای سر خود مقداری شیرینی خشک قرار دهید تا قبل از اینکه از تخت پایین بیایید میل نمایید. غذا را در وعده های کوچک تر تقسیم نمایید و بین آنها آب بنوشید. از خوردن غذاهای چرب خودداری کنید. قبل از رفتن به رختخواب از غذاهای ساده و پر کالری استفاده کنید مانند کره بادام زمینی و شیرینی.
مصرف میوه در بارداری، تنوع و تعادل
دوران بارداری یکی از حساس ترین مراحل زندگی زنان محسوب می شود. در این دوران از هر گوشه و کناری به خانم های باردار توصیه هایی می شود که چه بخورند و چه نخورند. دوستان و اعضای خانواده هم احساس مسئولیت می کنند و همیشه سفارش هایی دارند که چه میوه هایی را بخورید و کدام ها را نخورید. خود مادران باردار هم نگران این هستند که چه میوه هایی را در این دوران بخورند که برای خودشان و جنین مفید باشد، از چه میوه
مشکلات دوران بارداری، صفر تا صد
این مشکلات به طور معمول از هفته اول بارداری شروع می شوند و بیشتراز اینکه خطر آفرین باشند ناراحت کننده هستند. اکثر این مشکلات خاص سه ماهه اول بارداری بوده و بعداز گذراندن این سه ماهه برطرف خواهند شد. با ما باشید تا این مشکلات را بشناسیم و چگونگی رفع آنها را فرا بگیریم: ناراحتی صبحگاهی در حدود نیمی از زنان باردار در طی دوران بارداری به تهوع و استفراغ مبتلا می شوند. که البته بیشتر
مادران باردار بدانند، چند تذکر
نظر پزشک زنان و زایمان می تواند تا حد زیادی از مشکلات تهوع در دوران باردار بکاهد. ویتامین B6 در دوران بارداری تحریکات معده را که منجر به بروز تهوع و استفراغ می شود را کاهش می دهد. ویتامین B6 از جمله ویتامین های محلول در آب است که در رفع تهوع موثر است. این ویتامین در مواد غذایی زیر وجود دارد: گردو، بادام زمینی، لوبیا سفید، نخودفرنگی، سویا، اسفناج، گوجه فرنگی، ذرت، گندم کامل، سبوس گندم، گوشت گاو
انواع سرفه کودکان
حمله به راه های تنفسی در راه های هوایی ایجاد التهاب شدید می کند. معمولا به دنبال یک حمله شدید سرفه (که حتی می تواند یک دقیقه طول بکشد) کودک یک دم صدادار انجام می دهد که به اصطلاح به آن Whoop می گویند که به دلیل ورود هوا به داخل حنجره متورم ایجاد می شود. در این بیماری، علائم سرماخوردگی مانند تب، آبریزش بینی و درد مشاهده می شود. سل عسل باعث بهبود ورم و التهاب گلوی
روایت امدادگران هلال احمر از اولین روزهای زلزله بم
اول؛ کرمان. مقصد آخر؛ بم... . اغلب امدادگرانی که از تهران عازم بم شدند و بم پیش از 5 دی 1382 را ندیده بودند، فقط یک حکم ماموریت شفاهی داشتند ماموریت ما، نجات جون آدما بود. تلاش کنیم، مرگ، کمتر بشه و امید، بیشتر. و مرگ و دست های خالی که رو به امدادگران دراز شده بود و هر لحظه به تعدادشان افزوده می شد، امدادگرها را زمین زد. فرودگاه بم خراب شده بود. پروازی به سمت بم نبود. جاده بسته بود. هوا
درمان صرع در بارداری، عوارض داروی ضد تشنج
بروز ناهنجاری های جنینی است. درصورتی که خانم مبتلا به صرع که تحت نظر پزشک است، در یک سال گذشته، دچار حملات تشنج نشده باشد، بیماری وی تحت کنترل است و در صورت باردارشدن، احتمال اینکه دوران حاملگی را بدون حمله تشنجی بگذراند، حدود 80 درصد است. صرع در بارداری، می تواند روند حاملگی را تحت تاثیر قرار دهند و خطراتی برای جنین داشته باشد زنان مبتلا به صرع باردار باید بدانند از عواملی که احتمال
آنفلوآنزا در دوران بارداری، تب و لرز خطرناکه؟
در دوران بارداری اگر چنین نشانه ای را داشته باشید غیر طبیعی است و بیمار شد ه اید چون تب و لرز به بارداری ارتباطی ندارد. ولی برخی وضعیت های مهمتری نیز وجود دارند که بی واسطه با حاملگی ارتباط دارد و می توانند این نشانه ها را ایجاد کنند. ما در این بخش در باره بیماری ها و وضعیت هایی که شاید این علایم را بوجود آورند، صحبت می کنیم و به شما می گوییم چه موقعی لازمست که به پزشک بروید. علایم
روزه گرفتن مادر باردار، خطرناک نیست؟
مادر در دوران بارداری بویژه سه ماه سوم که جنین بیشترین افزایش وزن را دارد، به شدت به کلسیم و آهن و دیگر مواد معدنی و ویتامین ها نیاز دارد و همچنین باید به میزان کافی کالری دریافت کند تا سلامتش برای زمان زایمان و پس از آن در دوران شیردهی حفظ شود. در سه ماه اول بارداری که مهم ترین زمان رشد و نمو سلول های عصبی است، چنانچه جنین با کمبود تغذیه ای مواجه شود، احتمال بیماری های سیستم عصبی و
دندانپزشکی رفتن در بارداری، نکات مهم
دندان ها را مسواک کنید و یا حداقل دهان را به طور کامل با آب بشویید. زمان مناسب برای درمان دندانپزشکی زنان باردار به طور کلی دوران بارداری را که تقریباً 9 ماه است به 3 دوره 3 ماهه تقسیم می کنند که به نام های 3 ماهه اول، دوم و سوم موسوم است. زمان های مناسب مراجعه به دندانپزشک شامل دو بار در 3 ماهه اول، حداقل یک بار در 3 ماهه دوم و یک بار در 3 ماهه سوم است. در طول این دوره، تغییرات
خونریزی در دوران بارداری، سیزده علامت خطر را بشناسید
استرس تغذیه ای می تواند با نداشتن تغذیه صحیح و محدودیت مصرف برخی از غذاها در فرهنگهای سنتی که متأسفانه اغلب نیز متوجه زنان می گردد، شدیدتر شود بنابراین، اهمیت تغذیه مناسب و کافی را در دوران بارداری جهت مادر و جنین نمی توان نادیده گرفت. با توجه به جایگاه مهم مادر در حفظ و سلامتی خانواده که در نهایت منجر به سلامت جامعه می گردد اهمیت مراقبت از مادر قبل و بعد دوران بارداری صد چندان می شود
طب سنتی و دوران بارداری، نسخه های ابن سینا!
نی نی بان: طب سنتی راهکارهای بسیار خوبی برای گذراندن دوران بارداری و ختم شدن آن به یک زایمان راحت و آسان دارد. از توجه به تهوع و ویار گرفته تا خورد و خوراک و وضعیت مزاجی و خواب و ... اگر دلتان می خواهد با توصیه های طب سنتی در دوران بارداری آشنا شوید نی نی بان بهترین آنها را گرد آوری کرده است که در زیر می خوانید. البته یادتان باشد مصرف داروهای گیاهی حتما باید زیر نظر متخصص باشد، برای برخی درمانهای
درمان یبوست نوزاد، شیرش ندهم؟
زمان دچار یبوست می شوند، ولی معمولا این دوره ها کوتاه مدت بوده و درمان های ساده و معمولی کفایت می کنند. سن شروع تغذیه با غذاهای کمکی ، سن شایع بروز یبوست است. بعد از شروع غذای کمکی، بعد از رفتن به مهد کودک، بعد از این که کودک از شیر مادر گرفته می شود و زمانی که کودک به مدرسه می رود، همگی زمان هایی هستند که یبوست های عملکردی که هیچ مشکل زمینه ای ندارند، به تدریج خود را نشان می دهد.
