خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 دی ورزش های خانگی برای رفع خستگی و دردهای پا
روی کف زمین بلند کنید. 3- اکنون با پنجه پایتان، روی هوا، حروف الفبا را ترسیم کنید. 4- این نرمش را با کل حروف الفبا، 2 تا 3 بار با هرکدام از پنجه های پاهایتان انجام دهید (تصویر 15). پیاده روی با پای برهنه روی شن اگر در یک شهر ساحلی زندگی می کنید، پس پیاده روی با پای برهنه روی شن های ساحل را انجام دهید. این حرکت ورزشی در مقایسه با پیاده رفتن روی
ریشه های اگوئیستی در ظهور فتنه 88
شناخت واقعیات و حقایق محسوب می شود و عالم بر گرد و محور او می چرخد. اگزیستانسیالیسم در عصر حاضر، رگه هائی از اگوسانتریسم را با خود به همراه دارد. (9) بطور کلی خود مداری منجر به ازبین رفتن اراده عمومی شهروندان می شود؛ زیرا افرادی می توانند در فضای خودمداری قرار گیرند که از اقتدار ساختاری و سازمانی بیشتری برخوردار باشند. گروه های خود مدار منافع خاص و شخصی را بر منافع عام و عمومی ترجیح می دهند
مردان خنده رو ترند یا زنان؟
یک فیلم اضطراب آور مقایسه کردند. محققان با ارائه نتایج مطالعه خود در کالج قلب شناسی آمریکا گفتند که جریان خون افراد مورد مطالعه در اثر اضطراب 35 درصد کاهش پیدا کرد، درحالی که خندیدن جریان خون را 22 درصد افزایش داد. تیم محققان آمریکایی 20 داوطلب سالم غیرسیگاری را با میانگین سنی 33 سال مورد مطالعه قرار دادند. این گروه بخشی از یک فیلم غم انگیز مانند نجات سرباز رایان یا قسمتی از
اهمیت تغذیه در دوران بلوغ
بدنی و ورزش می توان یک وزن متعادل داشت و خطر ابتلا به بیماریهایی مثل بیماری قلبی و سرطان را کاهش دارد. با وجود این هنوز اشتباهات زیادی در بین مردم درمورد انتخاب یک رژیم غذایی سالم دیده می شود. برای اینکه بدن سالم بماند نیاز به غذاهای خوب دارد که بتواند انرژی لازمه را از طریق آن تأمین و در اختیار اندام ها قرار دهد _ تغذیه سالم تمامی مواد غذایی لازم را برای تغییر و ایجاد بافتهای مختلف بدن
هزینه های ناشی از آلودگی هوا گریبانگیر دولت و مردم/ 75 درصد آلودگی هوا در اثر منابع متحرک
هستند، گفت: معتقدم با تعیین شاخص کنترلی برای خودروها می توان شیب صعود آلاینده ها را کاهش داد. نمونه بارز این امر کاهش تعداد روزهای اضطرار آلودگی هوا با اجرای طرح معاینه فنی خودروها بوده است. وی با اشاره به طرح مناطق کم انتشار L.E.Z گفت: در این طرح دو منطقه برای شهر تهران تعریف شده و همه خودروها به شرط داشتن معاینه فنی می توانند وارد این دو منطقه شوند. همچنین معاینه فنی به دو صورت معمولی
دودی که حاصل حرف های قشنگ است
متعدد دیگری در نظام حقوقی ما وجود دارد، که می توان به ماده 570 قانون مجازات اسلامی اشاره کرد. در کل نظام حقوقی ایران آلودگی هوا را جرم انگاری نموده است. واقعیت مساله این است که آلودگی هوا به علت تهدیدات جدی که علیه بهداشت و سلامتی و محیط زیست سالم شهروندان دارد، نقض حقوق شهروندی و بشر تلقی می شود. نزدیک به 11 نهاد دخیل در موضوع آلودگی هوا هستند ولی با توجه به مسئولیت نهایی دولت در این زمینه و
زنگ خطر سلامت در بین گروه های کم درآمد
حال تاکنون با توجه نزدیک شدن به ماه های پایانی سال مباحث مربوط به تعیین دستمزد سال آینده جامعه کارگری حساس تر می شود به طوریکه کارگروه مزد در محل وزارت کار با حضور نمایندگان گروه های کارگری، کارفرمایی و دولت آغاز به کار کرده و تاکنون هشت جلسه از این کمیته برگزار شده است. نرخ تورم سالانه، یکی از شاخص های مهم موثر در دستمزد سالانه است که در بند یک ماده 41 قانون کار به آن اشاره شده، از سوی دیگر
آیا دکتر معصومی کاسب زلزله است؟
میلیون و 200 هزار تومان تا سقف دو میلیون و 200 هزار تومان عنوان کرد و گفت: یک دستکاه برای یک ساختمان کافی است و این سیستم بصورت ارزان در اختیار مصرف کنندگان قرار می گیرد. طبق اطلاعات مندرج در سایت گروه صنعتی ایمن زلزله سدید این شرکت در 1389 با هدف کاهش تلفات جانی ناشی از زلزله شکل گرفت. این سایت محصولات را چنین معرفی کرده است: دستگاه هشدار دهنده زلزله و دستگاه قطع گاز اتوماتیک گاز حساس
راهکار های حفظ سلامتی بانوان باردار در روز های آلوده سال
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ آلودگی هوا اثرات مخربی بر سلامت افراد به ویژه بانوان باردار می گذارد و سبب ابتلای مادر و نوزاد به بیماری های مختلف، تولد نوزاد با نقص مادرزادی، وزن کم در زمان تولد، کم هوشی و تولد نوزاد نارس می شود. از جمله اثرات منفی آلودگی هوا بر جنین، می توان به اوتیسم، شش های تکامل نیافته و چاقی در کودکان اشاره کرد. برای حفظ
هوای اراک در وضعیت "ناسالم" قرار گرفت
تمام گروه های جامعه اعلام می شود. میرزایی تصریح کرد: میزان ذرات معلق کمتر از 2.5 میکرون در ساعت 8 صبح امروز 41 میکروگرم بر متر مکعب بود که 6 واحد بیشتر از حد استاندارد و در وضعیت ناسالم قرار داشت. وی ادامه داد: شاخص هوای اراک در روز گذشته 81 بود که نشان از سالم بودن هوا داشت. سرپرست حفاظت محیط زیست استان مرکزی عنوان کرد: کلانشهر اراک سال گذشته هم 105 روز آلوده را در کارنامه خود به ثبت رساند که 100 روز آن ناسالم برای گروه های سنی حساس و پنج روز آن ناسالم برای تمامی گروه های جمعیتی بود. ...
معادلات جدید جنگ یمن و آشفتگی ائتلاف
یمن را در کانون توجه قرار دادند . به نوشته تارنمای البدیل، شاخص ها نشان می دهد، ائتلاف حمله به یمن به سردمداری عربستان، طی سه سال گذشته نتوانست به کم ترین اهداف خود برسد. در عرصه نظامی این ائتلاف تنها توانست یمن را ویران و مردم این کشور را با خاک و خون یکسان و با گسترش محاصره و بیماری مردم این کشور را با درد و رنج روبرو سازد. در عرصه سیاسی ائتلاف حمله به یمن نتوانست در یمن پایگاه سیاسی به
در سینما و تئاتر چه خبر است؟
/> فیلم های کوتاه آیدا پناهنده در سینماهای گروه هنر و تجربه به نمایش در می آیند. ظبق اعلام روابط عمومی، روند فیلمسازی آیدا پناهنده، کارگردان فیلم های سینمایی ناهید و اسرافیل و برنده جایزه نوعی نگاه جشنواره فیلم کن، با نمایش فیلم های کوتاه او در خانه هنرمندان و سینماهای گروه هنر و تجربه در شهرهای مشهد، اصفهان، بابل، شیراز و کرمان بررسی می شود. فیلم های کوتاه روشنایی های شهر
تجربه انگلیسی در تهران / ناصر پوررضا کریم سرا
کشور را شامل می شود. این آمارها بر اساس شاخص مرگ و میر سالانه ناشی از آلودگی هوا و همچنین میزان ابتلا به بیماری های ناشی از این پدیده محاسبه شده است. در ایران در نیمه دوم سال و با اوج گرفتن آلودگی هوا و در پی آن، تعطیلی مدارس و اداره ها، کسب و کار را به ویژه در سال های اخیر که کشور با رکود اقتصادی مواجه است، تحت تاثیر پیامدهای منفی بیشتری قرار می دهد و اینها خسارت هایی است که اغلب در تبیین و تحلیل
ادارات و مراکز آموزشی تعطیل شد
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری فارس البرز در کرج و به نقل از، پایگاه اطلاع رسانی استانداری البرز ، با عنایت به پیش بینی دستگاه های ذی ربط مبنی بر پایداری هوا و افزایش جدی میزان آلایندگی و همچنین وارونگی دما و نیز ترافیک سنگین محورهای مواصلاتی استان به دلیل تعطیلی پنجشنبه کلان شهر تهران که موجب تحمیل آلودگی مضاعف و تشدید غلظت آلایندگی ها می باشد. بنابراین برابر پیشنهاد کمیته اضطرار کاهش
صدور کارنامه سیاه برای 30 هزار خودروی سنگین
آلایندگی شهر تهران به خودروها و موتورخانه ها برمی گردد که در واقع متولی اصلی این ماجرا وزارت نفت است که با توجه به وضعیت نامناسب آنها باید به وزارت نفت نمره منفی بدهیم. غلامحسین آرام در سومین کمیته هماهنگی کاهش آلودگی هوای تهران اظهار کرد: باید به سمتی برویم که برای بهینه کردن منابع اصلی آلایندگی شهری برنامه ریزی کنیم. وی با اشاره به شرایط ناپایدار هوا در هفته گذشته و شاخص آلودگی
احمدی نژاد با کدام منطق اجازه خروج 52 میلیارد دلار را داد
عدد به تنهایی در مقایسه با درآمدهای ارزی کشور عدد درشتی است که معمولا از محل نفت و گاز است و این میزان هزینه در این بخش بسیار دردناک است. این در حالی است که دولت عوارض خروج از کشور را افزایش داده است. در واقع چون برخی از گروه ها به دلیل پایین بودن قیمت دلار و ناکارابودن سیستم مالیاتی، مالیات حقه را نمی پردازند، دولت تلاش می کند از مسیر دیگری اقدام کند که عکس العمل های گسترده ای در کشور داشته است
طوفان و زلزله، مدارس سیستان، دیر و چالوس را تعطیل کرد
کیفی هوای کشور، میانگین ذرات معلق 2/5 میکرونی در هوای زابل امروز به 305 میکروگرم بر مترمکعب یعنی 12 برابر حد استاندارد سازمان جهانی بهداشت رسید. شاخص کیفیت هوای زابل در سامانه پایش کیفی هوای کشور امروز 164 واحد نسبت به دیروز که عدد 141 را نشان می داد بیشتر شده است. تعطیلی مدارس ابتدایی شهرستان زابل فرماندار ویژه شهرستان زابل گفت: به دلیل شرایط بد جوی مدارس ابتدایی شهرستان زابل
سال 2017 در آینه اعداد و ارقام؛از دروغگویی روزمره ترامپ تا شلیک مادر بمب ها در افغانستان+تصاویر
به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری میزان، پایگاه نشریه گاردین در گزارشی با عنوان سال 2017 در اعداد و ارقام به برخی از اعداد قابل توجه در سال جاری پرداخته است. گاردین برخی از این اعداد را به شرح زیر گزارش داده است: 2 دقیقه و 41 ثانیه این عدد حداکثر زمان خورشید گرفتگی روز 21 آگوست در برخی از مناطق آمریکاست که بر اساس برآوردهای ناسا 215 میلیون نفر از مردم آمریکا این
پیروزی تیم فوتبال سردار بوکان مقابل استقلال جنوب تهران
لیگ دسته 2 کشور با تیم های کاسپین قزوین، استقلال اهواز، شهرداری کاشان، نفت و گاز گچساران، هف سمنان، شهرداری بندرعباس، شاهین ماهشهر، شهرداری ارومیه، پرسپولیس مشهد و شهدای بابلسر هم گروه است. شهرستان بوکان با 251 هزار نفر جمعیت در جنوب آذربایجان غربی قرار دارد.
هوای اراک، ناسالم شد
میزان غلظت ذرات معلق کمتر از 2.5میکرون در هوا، 35میکروگرم بر مترمکعب است، بنابراین وضعیت هوای ناسالم برای تمام گروه های جمعیتی در شهر اراک اعلام می شود. سرپرست اداره کل حفاظت محیط زیست استان مرکزی خاطرنشان ساخت: شهر اراک از ابتدای امسال تاکنون 48روز را با وضعیت هوای ناسالم پشت سر گذاشته و امروز چهل و نهمین روز آلوده سال جاری است. وی ادامه داد: وضعیت ناسالم برای تمام گروه های جمعیتی، شرایطی است که افراد به جز موارد ضروری باید از رفت و آمد در محیط شهری و مناطق پرتردد خودداری کنند. ...
نگاهی عمیق به آلپاین A110 مدل 2018
کوتاهی با موضوع شرکت آلپاین داشته باشیم. شرکت آلپاین در اواسط دهه ی 1950 میلادی توسط راننده ی رالی فرانسوی ژان ردل و یکی از نمایندگی های رنو در شهر دیئپ فرانسه با تمرکز بر ساخت خودروهای اسپرت، کوچک و سبک وزن بر پایه ی محصولات رنو تأسیس شد. مدل اصلی A110 در سال 1962 معرفی شد؛ این خودروی کوپه ی اسپرت قبل از شرکت در مسابقات قهرمانی رالی جهان، در رقابت های رالی مونت کارلو سال های 1971 و 1973 به مقام
چنگال گرانی برگردن مردم/ تخم طلا یا تخم مرغ؟/ آیا کرسنتِ 2 در راه است؟/ قرارداد رنو در دست انداز/ تاثیر ...
: افزایش قیمت در گروه خوراکی ها، آشامیدنی ها و دخانیات که سهم عمده سبد مصرفی خانوارهای دهک پایین را به خود اختصاص داده، روی داده است. جواد حسین زاده، معاون مرکز آمار ایران می گوید: بررسی نتایج شاخص قیمت مصرف کننده کل خانوارهای کشور بر اساس دهک های هزینه ای، بیانگر آن است که بیشترین عدد شاخص مربوط به دهک اول، بالغ بر 111.5 درصد و کمترین مقدار شاخص متعلق به دهک دهم، بالغ بر 109.7 است؛ ضمن اینکه کمترین
هشدار پلیس فتا به شایعه سازان زلزله/ تهران و کرج پس از زلزله بامداد امروز/ مسکن 15 درصد گران شد
با سوءاستفاده از زلزله اخیر مخاطبان و دنبال کننده های صفحات و کانال های خود را افزایش دهند. پیش از این و پس از زمین لرزه هفته گذشته در تهران هم پلیس فتا اعلام کرد بیش از 20 شایعه ساز زلزله در فضای مجازی را شناسایی و احضار کرده است. هوای تهران سالم است مهر: مرکز پایش آلودگی هوا ، شاخص آلودگی هوای پایتخت را 93 و در وضعیت سالم اعلام کرد. عدد 100 مرز هوای سالم و ناسالم در نظر
با 20 میلیون فقیر و 11 میلیون حاشیه نشین چه کنیم؟
جدی جامعه است. یعنی موضوعی است که ما می توانیم از سطح روانشناسی تا سطح فلسفه، بنیان ها، کارکردها و حتی ساختار آن را پی جویی کنیم؛چه در سطح فردی، خانوادگی و گروهی و... . حتی امروزه بحث هایی مانند طرد اقوام و اقلیت ها موضوعات بسیار جدی هستند. این موضوع به ویژه خودش را از زمانی به طور عریان نشان داد که اندیشه جهانی شدن مطرح شد. در گروه ها و اقلیت هایی که آنچنان که باید و شاید در متن و بطن
پیش بینی افزایش غلظت آلاینده ها در روزهای پایانی هفته در کرج و ساوجبلاغ
اضطرار آلودگی هوا را خواستار شده ایم تا تصمیمات لازم را در اجرای دستورالعمل کمیته اضطرار آلودگی هوا برای روزهای آتی اتخاذ کنند. حکیمی اضافه کرد که وضع کیفی هوا امروز/چهارشنبه در بیشتر نقاط استان سالم بود ولی پیش بینی می شود که در روزهای آتی شاهد هوایی ناسالم برای تمام گروه ها به ویژه در شهرستان های ذکر شده باشیم. 6156/ 6155 خبرنگار: نوشین طهماسبی**انتشاردهنده: محمد عزیزپور ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین
کیفیت هوای اراک برای تمام گروه ها ناسالم شد
امروز 41 میکروگرم هم بر متر مکعب بود که 6 واحد بیشتر از حد استاندارد و در وضعیت ناسالم برای گروه های حساس قرار داشت. کلان شهر اراک یکی از پنج شهر آلوده کشور است و از ابتدای امسال 55 روز آلوده را تجربه کرده است. خوردن غذا های حاوی آنتی اکسیدان و ویتامین ها به ویژه سبزیجات و میوه های تازه و رنگی در روز های آلوده بسیار مفید است. عمده عوارض آلودگی هوا بر گروه های آسیب
بحران هایی که عبرت نمی شوند مردمی که آموزش نمی بینند!
به گزارش آی سبک ، سال هاست که کارشناسان و متخصصان زلزله شناسی هشدار داده اند در آینده ای نه چندان دور زلزله بزرگی در تهران، پرجمعیت ترین شهر ایران و مهم ترین شهر به لحاظ دارا بودن بسیاری از زیرساخت های سیاسی اجتماعی و اقتصادی به وقوع خواهد یافت اما بنا به گفته مسولان شهری تنها 18 درصد ساختمان ها در تهران بتونی است و مابقی استحکامات لازم را ندارد. بسیاری از برج های مسکونی طی سال های
هوای اراک ناسالم برای تمام گروه های جمعیتی
به گزارش خبرگزاری صداوسیما از ارک ؛ با افزایش میزان ذرات معلق در هوا ؛ کیفیت هوای اراک کاهش یافت و برای تمام گروه های جمعیتی ناسالم است . براساس گزارش ثبت شده مرکز پایش کیفیت هوای محیط زیست استان مرکزی و با توجه به ورود گرد و غبار فرامنطقه ای میزان ذرات کمتر از دو ونیم میکرون ساعتی پیش به 79 میکروگرم بر متر مکعب افزایش یافت که بیش از دو برابر حد مجاز است و در این شرایط کیفیت هوا ناسالم
هوای تهران سالم است
به گزارش رجانیوز به نقل از مهر، محمد رستگاری معاون پایش و نظارت اداره کل محیط زیست استان تهران گفت: وضعیت کیفی هوای تهران در 24 ساعت گذشته منتهی به ساعت 11 مورخ 96/10/06 در وضعیت سالم بوده است. وی افزود: در این بازه زمانی وضعیت آلاینده منواکسیدکربن پاک (29)، ازن پاک (15)، دی اکسید نیتروژن سالم (58)، دی اکسید گوگرد پاک (13)، ذرات معلق با قطر کمتر از 10 میکرون سالم (66) و ذرات معلق با قطر کمتر از 2/5 میکرون سالم (93) بوده است.
امروز خط کلی جریان داخلی فتنه، تبرئه فتنه گران است
/> رئیس ستاد مرکزی بزرگداشت حماسه نهم دی یادآور شد: متاسفانه این فرصت را در داخل کشور، چند کاندیدای شکست خورده، احزاب، گروه های سیاسی حمایت کننده از آن کاندیداها در اختیار دشمن قرار دادند. فرصتی که آمریکا مدت ها بدنبال آن بود و هرگز موفق نشده بود، نظام را از درون به چالش کشد. یعنی کاری که آمریکا نتوانسته بود، مدت ها در انتظار آن بود، بستر آن توسط فتنه گران داخلی فراهم گردید و حرکت جریان فتنه در
