راهکار های حفظ سلامتی بانوان باردار در روز های آلوده سال
سایر منابع:
سایر خبرها
اگر باردار هستید، قبل از زلزله بخوانید
قانون - از آنجا که زمان زمین لرزه هیچ وقت قابل پیش بینی نیست، بهتر است خودتان را برای این واقعه طبیعی آماده کنید. به گزارش قانون به نقل از جام جم آنلاین، پنجم دی ماه (سالروز زلزله بم) به عنوان روز ایمنی در برابر زلزله و کاهش اثرات بلایای طبیعی نام گذاری شده است. در این روزها که تب و تاب زلزله در کشورمان جریان دارد، مادران باردار و مادران صاحب فرزند علاوه بر آمادگی خود باید خودشان را به ...
تکذیب مرگ بر اثر سرما و خودکشی در مناطق زلزله کرمانشاه
سلامت نیوز : نماینده ویژه وزیر بهداشت در مناطق زلزله زده غرب کشور تاکید کردکه هیچ موردی از مرگ بر اثر سرما زدگی یا خودکشی در مناطق زلزله زده غرب کشور مشاهده و ثبت نشده است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از وبدا، دکتر طیب قدیمی گفت: به طور پیوسته از مناطق زلزله زده غرب کشور بازدید می کنیم و همکاران بهداشتی و درمانی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه نیز در این مناطق حضور دارند و خدمات را ارائه می ...
روش های رفع استرس مادران باردار هنگام حوادث
شفاآنلاین سلامت هرگونه استرس و ترس ناگهانی خطری جدی برای ادامه بارداری و بروز زایمان ناگهانی است به همین دلیل آشنایی با راهکار های حفظ آرامش در مادران باردار ضروری است. به گزارش شفاآنلاین ، استرس و نگرانی شدید سبب ترشح هورمون استرس، کورتیزول در بدن مادر باردار و بروز زایمان ناگهانی یا حتی سقط جنین می شود. بسیاری از مادران به دلیل استرس و ترس در شرایط اضطراری جنین خود را از ...
گسل خودکشی در کرمانشاه!
سلامت نیوز : بعد از زلزله کرمانشاه ،حداقل 15 نفر در منطقه خودکشی کرده اند و چهار نفر نیز در سرمای هوا فوت شده است ؛ این خبری بود که دیروز شهاب نادری، نماینده مردم پاوه، جوانرود، ثلاث باباجانی و روانسر در مجلس از آن خبر داد و چند ساعت بعد،طیب قدیمی، نماینده ویژه وزیر بهداشت در مناطق زلزله زده غرب کشور آن را تکذیب کرد و گفت: هیچ موردی از مرگ بر اثر سرما زدگی یا خودکشی در مناطق زلزله زده غرب کشور ...
7 اشتباه رایج در رابطه با بارداری
.... اشتباه چهارم: کافئین کاملاً ممنوع است آیا علاقه زیادی به قهوه صبح دارید؟ بسیاری از زنان باردار به قهوه علاقه زیادی دارند، اما غالباً به آنها چنین تذکر داده شده است که باید کافئین را ترک کنند چراکه باعث سقط جنین، نوزاد نارس، یا نوزاد با وزن کم هنگام تولد می شود. اما شواهد ضد کافئین قوی و کافی نیستند. چنانچه یک خانم باردار روزانه کمتر از 200 میلی گرم کافئین ...
معجزه گل گاو زبان در نرمی و لطافت پوست
طولانی مدت، به علت داشتن مواد شیمیایی خطرناکی به نام آلکالوئید های پیرولیزیدینی (PAS) می تواند باعث ایجاد سرطان کبد شود؛ همچنین به علت داشتن آلکالوئید های پیرولیزیدینی (PAS) زنان باردار باید از استفاده از این گیاه خودداری کنند، زیرا این احتمال وجود دارد که نوزاد ناقص متولد شود. مادرانی که در حال شیردهی به نوزاد خود هستند نیز باید از مصرف گل گاو زبان خودداری کنند، زیرا این ماده شیمیایی ...
کدام ورزش ها برای زنان بسیار مفید است؟
گروه سبک زندگی تیتریک ،مطالعات جدیدی که در مجله پزشکی و علم ورزش منتشر شده است نشان می دهد که ورزش هوازی و ورزش قدرتی هر دو تاثیراتی بر سلامت زنان دارند. انجام ورزش قدرتی حجم عضلات و تراکم استخوان ها را در بانوان افزایش می دهد. بررسی های جدید نشان داده است که ورزش های قدرتی در کاهش BMI بدن نیز تاثیرگذار است. افزایش عضلات بدن و کاهش چربی ها باعث می شود که بدن بهتر انسولین ...
روشی شگفت انگیز برای جلوگیری از ریزش موی سر
شفا آنلاین سلامت یک متخصص طب ایرانی گفت: آویشن بازکننده گرفتگی ها، اشتها آور, تقویت قوای باروری و پاک کنندگی ریه و معده از رطوبت های اضافه است همچنین با جوشانده غلیظ آویشن می توان جلوی ریزش موی سر ناشی از ضعف پیاز مو را گرفت. به گزارش شفا آنلاین :، محمد عسکر فراشاه درباره خواص درمانی و پیشگیری آویشن اظهار کرد: آویشن درمنابع طب ایرانی، صعتر، آویشم، اوشن، کهلیک اوتی، آبشن و گیاهی از تیره ...
بهشت مادران فقط برای بانوان+ عکس
نوآوران آنلاین - بوستان بهشت مادران با مساحت تقریبی حدود 20 هکتار است که در اردیبهشت ماه سال 87 در شرق بزرگراه شهید حقانی و در انتهای خیابان شهید کاویان غربی در منطقه سیدخندان، خیابان شریعتی، خیابان جلفا احداث شده است. بوستان بهشت مادران ویژه بانوان تاسیس شده است و حفظ حجاب برای خانم ها در فضای پارک اجباری نبوده و این بوستان در روزهای پنج شنبه از ساعت 8 شب، ایام تعطیل رسمی و ...
آلودگی هوا پکن را فرا گرفت
آلودگی هوا شهر پکن پایتخت چین را که نزدیک به 23 میلیون نفر جمعیت دارد فرا گرفته و بار دیگر باعث نگرانی مضاعف خانواده ها شده است. به گزارش ایرنا، تازه ترین جبهه آلودگی هوا از روز پنجشنبه وارد شهرهای مختلف چین شد و تا دیروز میزان ذرات آلاینده آن در بسیاری از این مناطق از جمله پکن از مرز 280 میکروگرم در هر متر مکعب هوا فراتر رفته که بر اساس شاخص های بین المللی بیش از 11 برابر حد معمول ...
حساسیت پوستی در نوزادان، علائم تا علت
حذف شیر از برنامه غذایی خود، لازم است مصرف گوشت و انواع حبوبات را جایگزین کنید تا به کمبود کلسیم ناشی از عدم مصرف شیر دچار نشوید؛ رعایت این نکته به ویژه برای مادران باردار و شیرده ضروری است. یکی دیگر از نکات مورد بحث، تأثیر تغذیه مادر در دوران شیردهی بر روی نوزاد است؛ به این معنی که آیا حساسیت غذایی مادر و یا مصرف مواد غذایی حساسیت زا بر نوزاد نیز مؤثر است و حساسیت غذایی و مشکلات ناشی از ...
درد کمر در بارداری، روش های درمان
. وی ادامه داد: سالانه تعداد زیادی از افراد به ویژه بانوان برای اختلال اسکلتی–عضلانی به کلینیک های درمانی مراجعه می کنند و اگر فیزیوتراپیست ها در نظام سلامت نقش پررنگی داشته باشند می توانیم با آموزش این متخصصان شاهد کاهش هزینه های درمان و افزایش کیفیت زندگی بیماران باشیم. 50 درصد زنان درگیر دردهای کمری – لگنی هستند محسنی افزود: سلامت نوزاد و مادر یکی از اهداف کلان در وزارت بهداشت ...
رزمایش هسته ای در بوشهر برگزار می شود
تاریخ ایجاد در 08 دی 1396 رئیس دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: رزمایش هسته ای تا پایان سال جاری در بوشهر برگزار می شود. به گزارش دیارجنوب به نقل از خبرنگار مهر، سعید کشمیری عصر چهارشنبه در اولین جلسه کارگروه سلامت در بلایا و پدافند غیرعامل دانشگاه علوم پزشکی بوشهر اظهار داشت: تصور کنید اگر ما در یکی از شهرستان های خودمان دچار بحران شویم مثل سیل، زلزله، آتش سوزی و... سین برنامه ...
علل افسردگی بعد از زایمان، تاثیر ویتامین ها
شان مستعد می کند. محققان دانشگاه تافت در بررسی های خود متوجه شدند که نبود پروتئین KCC2 در مغز روی محور هیپوتالاموس- هیپوفیز- آدرنال که چگونگی واکنش انسان به اضطراب را کنترل می کند، اثر گذاشته و مادرانی را که تازه زایمان کرده اند، به افسردگی پس از زایمان مستعد می کند. تقریبا یک پنجم مادران، پس از زایمان به این نوع افسردگی مبتلا می شوند. معمولا مکانیسم جنگ یا گریز در زنان باردار هنگام ...
تاثیر مسمومیت بارداری بر جنین، وقتی مادر سیگاریه
دارند بیشتر است.مادرانی که سیگار و قلیان را در زمان بارداری ترک نمی کنند، باید منتظر عوارض غیرقابل جبران در نوزاد خود باشند.کم خونی و کم وزنی در نوزاد از عوارض مصرف دخانیات در زنان باردار است.همچنین مصرف دخانیات با کم کردن حرکت مژک های لوله های مرتبط با تخمدان، عبور تخمک ها را با مشکل مواجه می کند و شانس ناباروری و بارداری خارج از رحم را در مادران سیگاری افزایش می دهد. از سوی دیگر خطر سقط ، زایمان ...
ورود به قلمرو اعتیادآورترین مواد جهان
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابناک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. ورود به قلمرو اعتیادآورترین مواد جهان نکاتی برای بهبود بینایی چشم به 20/20 پرفروش ترین فیلم های سینمایی 2017 بازیگر پیشکسوت تئاتر و سینما درگذشت +عکس هدیه جالب یک اهوازی به شفر +عکس عکس روز نشنال جئوگرافیک؛ ...
شاخص کیفیت هوای کلانشهر اراک در شرایط ناسالم
(پنجشنبه ) نیز به 105 بود که بیانگر هوای ناسالم برای گروه های سنی حساس است. کارشناس مسئول پایش اداره کل حفاظت محیط زیست استان مرکزی ادامه داد: شاخص استاندارد سنجش آلاینده های هوا 35 میکروگرم بر متر مکعب است و توصیه می شود در شرایط ناسالم هوا، گروه های سنی حساس از جمله کودکان، زنان باردار، بیماران قلبی ریوی، بیماران سخت درمان و سالمندان از تردد در فضاهای باز خودداری کنند. کلانشهر اراک با 520 ...
تغییرات زنان در بارداری، کارکرد مغز چگونه است؟
تغییری در مغزشان ایجاد نمی شود. برای بانوان اما اولین تغییر کاهش سلول های خاکستری مغز است، اما هنوز مشخص نیست دلیل این اتفاق چیست. تحقیقات کامل تر نشان داده برخی از تغییرات مستقیما در جهت آماده کردن خانم ها برای مادر شدن است. مهم ترین آن هم باعث ایجاد ارتباط شدید عاطفی با نوزادش می شود. وقتی خانم ها به عکس های فرزندانشان نگاه می کنند قسمت هایی از مغز بیشترین واکنش را نشان می دهند و این نشان می دهد این قسمت ها به واسطه بارداری و زایمان فرزند تغییر کرده اند. طبق نتیجه تحقیقات مغز مدام در حال تغییر شکل است و درباره خانم های باردار هورمون های جنسی رهبران اصلی ارکستر تغییر فرم هستند. ...
هوای تهران دوباره آلوده شد
...، بیماران، کودکان و زنان باردار توصیه می شود تا از منزل خارج نشوند. بنابر اظهار نظر کارشناسان، مردم کلانشهرها به ویژه استان تهران در سال جاری و به خصوص پاییز آلوده ترین هوا را نسبت به سالهای قبل تر استنشاق کرده اند. طبق پیش بینی سازمان هواشناسی کشور، جو نسبتاً پایدار و غلظت آلاینده ها در روزهای آتی نیز در کلانشهرهای صنعتی کشور باقی می ماند. بنابر تمهیدات ...
وحدت مردم و تدبیر رهبری فتنه 88 را نقش برآب کرد/9 دی،روز بصیرت و میثاق با ولایت
اپوزیسیون را به خود می گیرند اینها دیگر حق ندارند علیه کشور حرف بزنند وباید پاسخگو باشند. سوری اظهار کرد:بی هوا این قوه و آن قوه را محکوم کردن هنر نیست، برخی یک دهه همه کاره کشور بودند و بعد تبدیل به مخالف شدند و این افراد نمی توانند با ظاهر انقلابی مردم را فریب بدهند. وی به جمعه هشتم دی ماه وفات حضرت معصومه (س) اشاره کرد و ضمن تسلیت این روز افزود: حضرت فاطمه معصومه (س)دارای ...
مواد غذایی باورنکردنی که با مصرفشان اور دوز می کنید !
تیروئید کافی تولید کند. کارشناسان تغذیه میگویند که مقادیر معقول از سبزیجات کلمی خواص زیادی دارد. اثرات منفی خوردن بیش از حد سبزیجات برگدار تنها زمانی اتفاق می افتد که بیش از حد مصرف کنیم. وقتی فردی مبتلا به کم کاری تیروئید تشخیص داده می شود باید از خوردن سبزیجات کلمی اجتناب کند. ماهی تن معمولا به زنان باردار و بچه های کوچک درمورد مصرف ماهی تن هشدار داده می شود، اما بقیه ما هم در ...
هارپ چیست؟ و آیا می تواند باعث زلزله شود؟
مناطق مختلف جهان، تا کنترل آب و هوا، ده ها ادعای مختلف در مورد پروژه هارپ عنوان شده است. مشهورترین این نظریات توطئه از طرف گزارش روزنامه پراودا در روسیه و نیز هوگو چاوز در سال 2010 مطرح شد که مدعی شده بود آمریکا با این تأسیسات زلزله هائیتی را خلق کرد. پرس تی وی گزارش یک وب سایت ونزوئلایی را به نقل از منبعی روسی با عنوان ناوگان شمالی روسیه به عنوان یک گزارش تأیید نشده نقل کرد که ...
هیچ مورد مرگ براثر سرمازدگی در مناطق زلزله زده نداشته ایم
شعار سال: محمدابراهیم شکیبا روز چهارشنبه در جمع خبرنگاران افزود: مسئولان و رسانه ها اخبار تایید نشده و شایعات مربوط به سلامت مردم را انتشار ندهند چرا که علاوه بر فشار روانی که به مردم منطقه وارد می کند، این دانشگاه همواره برای پاسخگویی و ارائه اخبار دقیق و صحیح آمادگی دارد. او در خصوص شایعه مطرح شده در خصوص خودکشی 20 نفر در مناطق زلزله زده گفت: این موضوع صحت ندارد و موارد جزیی اقدام به ...
آمریکای ترامپ؛ آمریکایی تر از همیشه
بار دیگر آمریکا را قدرتمند، ثروتمند و امن خواهد کرد و گفت: و بله، ما عظمت را به آمریکا بازخواهیم گرداند. انتشار سخنان سخیف ترامپ در خصوص زنان و نگاه جنسی وی به بانوان، از همان دوران رقابت های انتخاباتی، حساسیت جامعه زنان آمریکا را برانگیخت. در روزهای بعد از تحلیف موجی از تظاهرات و اعتراض ها به اظهارات جنجال برانگیز رئیس جمهور آمریکا در سراسر این کشور به راه افتاد. هزاران نفر ...
افزایش 4 برابری آمار مراجعه به مرکز مشاوره بیماری های رفتاری مهاباد
نسبت به مدت مشابه سال گذشته 4 برابر شده است. وی یادآورشد:در این مدت شروع داروی پروفیلاکسی برای تعداد محدودی از مراجعین مواجه شده به بیماری ایدز و اجرای آزمایشات تشخیص سریع اچ آی وی برای حداقل 400 نفر از مادران باردار از ابتدای مهر ماه سالجاری انجام شده است. کارشناس مسئول بیماری های مرکز بهداشت مهاباد اظهار داشت: با راه اندازی اتوبوس ایدز هرماه یکبار در مناطق پرتردد و حاشیه ...
ارتقا طرح هتلینگ بیش از 60 درصد فضاهای بستری بیمارستان های تامین اجتماعی زنجان
.... محمدی در این باره افزود: امروزه زایمان در آب جزو پیشرفته ترین تکنیک های زایمان با کمترین خطرات و عارضه برای مادران باردار در سطح وسیع است که در سه سال گذشته تعداد این زایمان ها به بیش از 4000 مورد رسیده است. محمدی همچنین کاهش زایمان های سزارین را از شاخص های مهم توسعه کشور برشمرد و اظهار داشت: خوشبختانه این شاخص در بیمارستان های تامین اجتماعی زنجان با فرهنگ سازی هایی که ...
7 فایده شگفت انگیز ورزش در آب
به گزارش بلاغ ، هر نوع ورزشی برای سلامت بدن انسان خوب است، و ورزش هایی که با آب سر و کار دارند، در زمره تمرینات کم فشار قرار می گیرند، که می تواند از بسیاری جهات برای انسان مفید باشد. هنگامی که در آب هستید، بدن حدود 90 درصد سبک تر احساس می شود. این به معنای آن است که هنگام ورزش در آب، بدن اثری مشابه با ورزش در خشکی را تجربه نمی کند. همچنین، ورزش در آب شما را از روتین های ...
آنچه زنان باردار مبتلا به صرع باید بدانند
شفا آنلاین سلامت احتمال اینکه یک خانم باردار مبتلا به صرع علیرغم مصرف دارو ، فرزند سالمی به دنیا بیاورد بیش از 90 درصد است به این منظور ضروری است این گروه از زنان به صورت مرتب تحت نظر پزشک زنان و پزشک متخصص مغز و اعصاب خود باشند. به گزارش شفا آنلاین :ریسک انتقال صرع به فرزندان در صورت ابتلا مادر بیش از موارد ابتلا پدر است، اما علت دقیق این موضوع کاملا مشخص نیست و از یک مدل ثابت ژنتیکی ...
بهبود تپش قلب با دمنوش بادرنجبویه
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: بادرنجبویه یکی از گیاهان دارویی است که در سیستم عصبی تاثیر می گذارد و باعث آرام بخشی می شود. این گیاه دارای فواید درمانی بسیاری است و با مصرف آن می توانید تپش قلب را رفع کنید. در این مقاله از دکتر سلام به رفع تپش قلب با مصرف بادرنجبویه پرداخته ایم. توصیه می کنیم که این مقاله را از دست ندهید و حتما آن را مطالعه کنید. با ما همراه شوید. ...
غذای عالی برای افزایش باروری
ناطقان: استفاده از تغییرات ساده در رژیم غذایی و روش زندگی برای بهبود تخمک گذاری و باروری ، می تواند به آغاز بارداری سالم و همچنین سلامت قلب ، استخوان ها و سایر اندام های بدن در دوران آبستنی منجر شود.