خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهکار هایی شگفت انگیز برای رفع استرس مادران باردار در زمان بروز حوادث طبیعی
دوران بارداری خود سبب زودرنج شدن و آسیب پذیری بالای مادران در برخورد با حوادث و اتفاق های استرس زا می شود، بیشتر بانوان باردار در این دوران دچار استرس و افسردگی هستند و به حمایت همه جانبه اعضای خانواده به ویژه همسرشان نیاز دارند. کارشناسان برای ایجاد آرامش و رفع استرس در بانوان باردار توصیه می کنند در زمان بروز حوادث و بلایای طبیعی، چون زلزله و توفان خونسردی خود را در گام اول حفظ کنند ...
آنچه زنان باردار مبتلا به صرع باید بدانند
علیرغم مصرف دارو ، فرزند سالمی به دنیا بیاورد بیش از 90 درصد است. هرچند گاهی اوقات خطر بروز ناهنجاری در فرزند این گونه افراد به دلایل خاصی بالا می رود بنابراین لازم است طی دوران بارداری پزشک متخصص زنان به طور منظم زن باردار را تحت مراقبت قرار داده تا در صورت لزوم تغییرات مورد نظر را در مورد مصرف داروها و جلوگیری ازعوارض آن انجام دهند. به طور کلی زنان مبتلا به صرع نسبت به کل زنان جامعه ...
خطیبی: تحریم ها فروش نفت را به 500 هزار بشکه در روز رساند/ می گفتند اجازه دهید صادرات نفت زمین بخورد ...
ملاحظه است. برای ورود به بحث لطفا بفرمایید شما دقیقا چه زمانی مسئولیت امور بین المللی شرکت ملی نفت را برعهده گرفتید؟ خطیبی: فکر می کنم ماه سوم یا چهارم سال 91 بود و ما تازه دوران تحریم را آغاز کرده بودیم. فروش نفت ایران قبل از تحریم چگونه بود؟ خطیبی: قبل از تحریم چیزی حدود 2.5 میلیون بشکه نفت خام می فروختیم. این رقم با میعانات است یا بدون ...
به این دلایل قرص ها را نصف نکنید!
صورتی است که داروی مذکور باید دقیقا با اندازه تعیین شده توسط پزشک مصرف شود و حتی کمترین تغییر در آن می تواند تاثیرات سمی در بدن داشته باشد. بنابراین باید عادت نصف کردن یا خرد کردن قرص ها و کپسول ها را کنار گذاشت چرا که تاثیر خود را از دست داده و مشکلات دیگری ایجاد می کنند. اغلب وقتی بیمار باید چند قرص را مصرف کند، این عادت وجود دارد که داروها را با همدیگر می بلعد که متاسفانه این کار نیز ...
بررسی امکان وجود قرص ضد پیری
داروها مصرف می کردند. اما این محقق ها نمی دانند که آیا یک فرد سالم نیز در صورت مصرف این دارو دچار چنین مشکلاتی خواهد شد یا خیر. دکتر کندی می گوید که درحالی که راپامایسین در مقایسه با متفورمین نتایج چشمگیرتری داشته است، اما احتمالا ابتدا تاثیر متفورمین روی انسان ها تحت آزمایش بالینی قرار می گیرد. دکترکندی می گوید: متفورمین در میلیون ها نفر بوده است. متفورمین یک داروی نسبتا سالم است. تحقیق دکتر ...
برای افزایش میل جنسی چه کنیم؟ | مکمل هایی برای رابطه زناشویی بهتر!
دلایل پزشکی بسیاری ممکن است ایجاد شود، از جمله به علت مصرف برخی داروهای ضدفشار خون یا ضدافسردگی. راه حل در این موارد مشاوره با پزشک درباره امکان استفاده از داروهای جایگزین است که این آثار جانبی جنسی را نداشته باشد. پزشک همچنین ممکن است توصیه هایی درباره رژیم غذایی، برنامه ورزشی و وزن به شما ارائه کند. اگر می خواهید مکملی را امتحان کنید، تایید مصرف آن را از پزشکتان بگیرید. آل- آرژینین: این ...
مشکل کولیک در نوزادان، چگونه درمان کنیم؟
والدین را از پای در می آورد. سپس یک نفس عمیق بکشید و آرامش خود را بدست آورید. اگر شما هم مضطرب و کلافه باشید، کودک این حالت را از شما دریافت می کند و هرگز نخواهید توانست که وی را آرام کنید. حالا می توانید از فهرست زیر استفاده کنید. به یاد داشته باشید که هر کدام از اینها ممکن است برای همه موثر نباشد، بنابراین آمادگی داشته باشید که بعدی را انجام دهید. ممکن است شما روش جدیدی غیر از آنچه در ...
کودکان در معرض دود سیگار، چگونه محافظتشان کنید؟
- در اینترنت به دنبال اطلاعات قابل اعتماد و علمی در مورد اثرات دود سیگار بگردید اطلاعات زیادی در دسترس هستند، چند مثال از آنچه شما ممکن است پیدا کنید: -هیچ مقداری از دود سیگار بی خطر نیست. -نوزادان که در معرض دود سیگار قرار دارند، در معرض خطر مرگ ناگهانی از سندرم مرگ نوزاد هستند. -تاثیرات کوتاه مدت بودن در معرض دود سیگار در کودکان عفونت های مکرر گوش، سرفه ...
هیجان انگیز ترین پیشرفت های علمی در سال 2017
نموده اند. طبق نظر محققین، چنین پدیده نادری تنها هر 100 هزار سال یک بار اتفاق می افتد. کشف اسرار تازه ای از هرم جیزه با استفاده از ذرات کیهانی همان طور که پیش تر در دیجیاتو درباره آن خوانده اید ، دانشمندان باستان شناسی با استفاده از یک روش تصویربرداری کاملاً جدید موفق به کشف تالاری نسبتاً بزرگ در دل هرم بزرگ جیزه شدند. در تکنیک جدید از نوعی ذره بنیادین بسیار پرسرعت ...
کاهش وزن 8 فایده مهم برای شما به همراه دارد
سبک وزن بودن موجب می شود شما سریع تر و نیرومند تر شوید. کنار گذاشتن داروها: حفظ یک وزن مناسب می تواند شما را در برابر بیماری های قلبی و دیابت محافظت کند. اما اگر از قبل دچار اضافه وزن باشید و به این بیماری های مبتلا باشید، چه می شود کرد؟ خبر خوب: کاهش وزن هنوز می تواند مفید باشد. این بیماری ها لزوما از بین نمی روند، اما ممکن است علائم بیماری شما و مقدار دارویی که دریافت می کنید، کاهش یابد. برای مثال ممکن است بتوانید دوز دارو های ضدفشارخون و پایین ِآورنده کلسترول را کاهش دهید، یا یاد بگیرید بدون تزریق های روزانه انسولین، دیابت نوع 2 خود را کنترل کنید. ...
تاثیر تغذیه در درمان بیش فعالی در کودکان
تواند کیفیت زندگی را کاهش دهد. ADHD یک اختلال قابل درمان در نظر گرفته نمی شود و هدف درمان کاهش علائم است رفتار درمانی و داروها اغلب مفید هستند. با این حال، تغییرات در رژیم غذایی نیز ممکن است به مدیریت علائم کمک کند. تغذیه و رفتار علم پشت اثرات مواد غذایی روی رفتار است که هنوز کاملا جدید و بحث برانگیز است با این حال، همه موافق هستند که غذاهای خاص روی رفتار تاثیر می گذارد. به عنوان ...
زیردوخم زلزله
زلزله را از نگاه کارشناسان مورد بررسی قرار داده است. سخنگوی آتش نشانی تهران با بیان این که بحران و حوادث بحرانی در تمام کشورهای دنیا اتفاق می افتد و تقریبا هیچ کشوری به تنهایی توان مقابله کامل با بحران را ندارد، گفت: برخی کشورها مانند آمریکا و ژاپن آمادگی نسبتا خوبی در این زمینه دارند، اما آنها هم در مواجهه با بحران های عظیم، کاری از پیش نمی برند. مثلا ژاپن کشوری زلزله خیز و پرتوفان است ...
تغذیه کودکان در سن بلوغ، مهمه؟
گرم در روز کلسیم دریافت می کنند. پس سعی کنید که غذا های غنی از کلسیم را مصرف کنید. تغذیه سالم برای نوجوانان اصول رژیم غذایی سالم برای آنکه عادت غذائیتان را بهبود بخشید، از نکات ضروری در تغذیه سالم استفاده کنید. اگر هم اکنون بیاموزید که به درستی غذا بخورید، سبب می شود که در آینده خطر ابتلا به بیماری ها در شما کاهش یابد. در این بخش جدولی که به شما در انتخاب مواد مغذی ...
چه کارهایی انجام دهیم که خواب راحتتری داشته باشیم
، دقت کنید. کافئین میتواند در نوشابه، چای، و شکلات پنهان باشد. همچنین در مورد مصرف برخی از داروها، مانند ضد احتقان ها، که می توانند مشکلات خواب را تشدید کنند، احتیاط کنید. برخی از افراد روش های طبیعی را برای خواب خود امتحان میکنند. چای بابونه ، دارویی که هزاران سال است مورد استفاده قرار میگیرد، بدون کافئین است و میتواند به آرامش شما برای خوابیدن کمک کند. یا میتوانید آروماتراپی را امتحان ...
7 نکته غذایی برای جلوگیری از لخته شدن خون
اسلو در نروژ اعلام کرده اند که کیوی در این میان با کاهش خطر تشکیل پلاکت و لخته ارتباط مستقیم دارد. مصرف ورزانه 2 تا 3 عدد کیوی از میزان کلسترول نیز به میزان زیادی می کاهد. محدود کردن مصرف سبزیجات تیره رنگ: اگر شما در حال مصرف دارو های ضد انعقاد مانند وارفارین برای پیشگیری از لخته خون هستید، توجه داشته باشید که دریافت غذاهای سرشار از ویتامین کا یعنی سبزیجات تیره رنگ می تواند با داروهای ...
مکمل کولین در بارداری، مفید است؟
اسکیزوفرنی ، آلزایمر و ضایعات مغزی در کودکان بوده است. اثرات غنی بودن این ماده در رژیم غذایی مادران باردار، بر ژن های کنترل کننده کورتیزول که غلظت آن هورمون استرس را ترشح می کند شگفت آور بیان شده؛ به طوری که در آزمایش بر زنان پای گذاشته به سه ماهه سوم بارداری، افزایش مصرف کولین با کاهش کورتیزول و در پی آن، تغییر علائم اپی ژنتیک و روند مناسب شکل گیری رفتار نورون ها در نوزادان همراه بوده ...
سونوگرافی ان تی، همه سوالات رایج
امروزه با وجود امکانات پیشرفته کشور،غربالگری سلامت جنین قبل از تولد توصیه میشود کلیه ی خانمهای باردار برای جلوگیری از تولد نوزادان با نقایص مادرزادی ، غربالگری سلامت جنین را در دوران بارداری و در زمان طلایی مورد نظر انجام دهند. زهرا شکرالهی مربی مامایی مرکز آموزش بهورزی اهواز گفت: امروزه بسیاری از افراد درباره سونوگرافی و کاربردهای آن کم و بیش اطلاعاتی دارند . اما شاید تنها گروهی از ...
مراقبت های دوران بارداری، جدی بگیرید
پژوهش ها مصرف الکل در دوران بارداری، خصوصا در سه ماه نخست، به جنین آسیب های جدی وارد می سازد. مهم ترین عادت برای زنان باردار کدام است؟ اغلب زنان در مورد خوردن غذاهای دریایی نگران هستند. شما می توانید از ماهی هایی که جیوه کمتری دارند استفاده کنید، مثل: ساردین، ماهی کولی، تیلاپیا و سالمون. جنین در دوران بارداری به شدت تحت تاثیر محیط پیرامون خود است. مادری که کنترل بیشتری روی ...
مواد غذایی که نباید با شکم خالی خورد
از منیزیم است. خوردن موز با معده خالی، به شدت و به طور ناگهانی مقدار منیزیم در بدن را افزایش داده و منجر به به هم خوردن تعادل بین منیزیم و کلسیم در خون فرد می شود، و ممکن است اثرات بازدارنده ای روی قلب و عروق داشته و در نهایت سلامت انسان را به خطر اندازد. نوشیدنی های سرد اگر با معده خالی انواع نوشیدنی های سرد مصرف کنید، سرمای آن معده و روده ها را تحریک کرده و باعث انقباض آنها می شود ...
10 دلیل برای طلاق شکر!
از مصرف حاملان اصلی شکر (کیک، کلوچه، آبنبات و...) هستند، اما اغلب از این موضوع شگفت زده می شوند که در بسیاری از غذاهای مورد علاقه شان نیز مقدار زیادی شکر وجود دارد. برخی از این مواد غذایی عبارتند از: سس گوجه فرنگی، کراکرها، افزودنی های سالاد و حتی نان ها. 9 استفاده بیش از حد شکر عمر شما را کوتاه می کند: سال 1392/ 2013، حدود 180 هزار مرگ به مصرف نوشیدنی های شیرین شده با شکر نسبت داده شد ...
تلنگری برای پایتخت نشینان
: داروها، دفترچه بیمه یا نسخه های دارویی مهم، نام دکتر و اطلاعات شخصی، فرم رضایت پزشکی برای بستگان، جعبه کمک های اولیه و دستورالعمل آن، دستکش های کار (غیر لاستیکی)، ماسک گرد و غبار، عینک یا لنزهای یدک به همراه محلول شست و شو، بطری آب، سوت (برای مشخص کردن محلتان به نیروهای امدادی)، کفش های محکم، پول اضطراری، نقشه شهر، فهرست تلفن مراکز اورژنس خارج ار منطقه شما، غذای فاسد نشدنی با آب و کالری زیاد، در بازکن ...
درد پشت سر نشانه چیست؟
چطور درمان می شود؟ علائم بسیاری از سردرد ها با مصرف ضد دردهای بدون نسخه مانند استامینوفن، برطرف می شوند. اگر دچار سردردهای مزمن هستید، برخی داروها مانند تیلنول قوی Tylenol، می توانند موثر باشند. درمان زمانی بیشترین اثربخشی را خواهد داشت که دقیقا براساس علت بروز سردرد باشد که در بالا در هر بخش درمان مناسب بیان شد. چه زمانی برای درد پشت سر باید به پزشک مراجعه کنید ...
تلاش برای گسترش آموزش همگانی
واحد عمل کنند. در رابطه با موضوع خرید اقلام برای مناطق زلزله زده یکی از طرح هایی که ما مطرح کردیم این است که بیاییم یک مقدار معافیت مالیاتی بر ارزش افزوده برای کارخانه هایی که تولید لوازم را دارند، بگیریم و اینها یک سری از این اقلام را در اختیار شما قرار دهند. ما باید دنبال این باشیم که آنها به این کار رغبت داشته باشند. جمعیت هلال احمر آذربایجان شرقی دقیقا 45 روز در مناطق زلزله زده حضور داشت و من از ...
استرس و اضطراب در کودکان، تاثیر از والدین است؟
این جمله را شنیده اید که وقتی مادر خوشحال نیست، هیچ کس خوشحال نیست این جمله میتواند درست باشد چون احساسات نوزاد شما درست آینه احساسات خود شماست. نوزاد نگاه میکند و انجام میدهد اغلب گفته میشود که نوزادان مانند اسفنج هستند آنها اطلاعات مختلف را از دنیای اطرافشان جمع میکنند و خیلی سریع همه چیز را یاد میگیرند. آنها همچنین شما را تماشا میکنند. از زمان تولد، نوزادان نشانه های عاطفی را ...
غذاهای مضر در بارداری، اینها خطرناکند
بار از آن استفاده کنید. یادتان باشد که ماهی را نیز باید مانند تخم مرغ کاملا پخته استفاده کنید. این موضوع برای صدف نیز صدق می کند. از مصرف ماهی دودی و ماهی شور در دوران بارداری اجتناب کنید. گوشت خام هرگز گوشت قرمز یا محصولات مرغی خام را استفاده نکنید. به خصوص زمانی که باردار هستید. گوشت خام شما را در معرض خطر توکسوپلاسموز قرار می دهد. این بیماری یک عفونت ناشی از انگل است که می ...
سلامت دندان در دوران بارداری،
به وجود می آورند.بنابراین لازم است مادران قبل از رویش دندانهای نوزاد خود، به درمان دندانهای پوسیده خویش بپردازند. سه ماهه دوم بارداری، به دندانپزشکی بروید در سه ماه اول بارداری که اکثر قسمتهای اصلی بدن جنین مانند مغز و دستگاه های مختلف بدن شکل می گیرد و رشد جنین بخش اساسی خود را طی می کند، بهتر است هیچ درمان دندانی انجام نشود.در این دوران جنین بسیار آسیب پذیر است و داروها و ...
رفع کولیک نوزادان، شانزده درمان طبیعی
سیگار می کشند، خطر ابتلا به قولنج دارند. بسیاری از نظریه های دیگر درباره عواملی که باعث قولنج می شود وجود دارد، اما هیچ کدام اثبات نشده اند. برای مثال: - قولنج بیشتر در میان نوزادان اول یا نوزادانی که شیر خشک می خورند رخ نمی دهد. -رژیم غذایی مادر شیرده احتمالا قولنج را مهار نمی کند (لیست مواد نفاخ و ضد نفخ در دوران شیردهی) - دختران و پسران - بدون توجه به ترتیب زایمان ...
آمار تولد نوزاد نارس، حتما بخوانید
...> *مهمترین علت این ناهنجاری ها چیست و آیا قابل پیشگیری نیستند؟ حیدرزاده: شایعترین علت آن شیوه زندگی خانواده ها و مادران است، اگر بهداشت دهان و دندان و بهداشت عمومی در خانه رعایت شود، بسیاری از این ناهنجاری ها کم می شود. * یعنی عفونت عامل تولد نوزاد نارس است؟ حیدرزاده: یکی از علل اصلی تولد نوزادان نارس، عفونت است و با کارهای ساده ای مانند شستن مداوم دست در دوران بارداری یا اینکه مادر ...
داروهای گیاهی شیرافزا، مفید برای مامان ها
وقتی که بیش از حد مصرف نشود برای شما ضرری نخواهد داشت. البته گاهی اوقات خار مریم می تواند باعث بروز اسهال شود که در این صورت بهتر است همزمان با مصرف آن در طول روز از سبوس جو استفاده کنید. رازیانه رازیانه یکی از گیاهان دارویی پرطرفدار در حوزه مدیترانه است که نه فقط به عنوان دارو بلکه به عنوان طعم دهنده در مواد غذایی مختلف استفاده می شود. رازیانه در درمان مشکلات گوارشی و بهبود ...
ازدواج کودکان در ایران، بی عقلی والدین
، زایمان زودرس، پره اکلامپسی (مسمومیت حاملگی) قرار دارند . مادران باردار در بازه سنی 15 تا 19 سال به طور جدی در معرض خطر مرگ نیز قرار دارند . در این سنین احتمال سقط جنین هم به طور قابل توجهی بالا می رود . دکتر مصطفی وفایی اقدم، متخصص رادیولوژی هم در این رابطه اضافه می کند: یکی از خطرات جدی برای جنین های مادران زیر 19 سال وزن پایین و رشد ناکافی جنین در داخل رحم(IUGR) است . این جنین ها ...
