خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زلزله نکشد، ترس زلزله می کشد
سلامت نیوز : زلزله 4.2 همزمان با سالگرد زلزله بم بامداد امروز مرز استان های تهران و البرز را لرزاند و هرچند اعلام شد که این پس لرزه است و مردم نگران نباشند اما حقیقت این است که از هفته پیش تا امروز مردم این استان ها در استرس و پیامدهای روانی ناشی از زلزله بسر می برند و همچنان در این وضعیت هستند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا، ترس و شوک ناشی از زلزله پایتخت و استان همجوار موجب شده ...
حفظ آرامش روانی هنگام زلزله
بحران می گوید: مردم نیازمند آموزش درست و اصولی برای مواجهه با زلزله هستند، زیرا زلزله اکنون مختص یک استان، شهر یا یک زمان نیست، هر لحظه در این کشور مکانی می لرزد و افراد باید بدانند در قبل، هنگام و پس از این لرزش ها چگونه آرامش روانی و همچنین سلامت جسمانی خود را حفظ کنند. **باتوجه به عدم مدیریت بحران زلزله توسط اغلب شهروندان، چگونه می توان مدیریت مسائل روحی و روانی را به شهروندان آموزش داد ...
از ترس مرگ خودکشی نکنیم
شهری حالا به این فکر افتاده باید برای مقابله با موش ها کاری کند اما این فقط یکی از خبرهای هراس انگیز درباره پیامدهای زلزله تهران است. زمین لرزه تهران و هجوم مردم به خیابان ها حالا مدیران بخش درمان را هم نگران کرده است. آنها نگران این هستند که در زمان وقوع بحران بعدی روند امدادرسانی به دلیل ترافیک سنگین خیابان ها کاملا مختل شود. چنان که ایرج حریرچی، سخنگوی وزارت بهداشت در این باره می ...
نمی توانیم موش های تهران را منقرض کنیم
.... زهرا صدراعظم نوری عضو شورای اسلامی شهر تهران در گفتگو با خبرنگار حوزه شهری گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ با تاکید بر اینکه زلزله امری اجتناب ناپذیر است اما نمی دانیم چه زمانی و با چه قدرتی اتفاق می افتد، اظهار کرد: باید بدانیم همه ما با رعایت خونسردی و مدیریت مناسب می توانیم آسیب های وارده را به حداقل برسانیم. وی افزود:برخی رسانه های نامعتبر در مردم ترس و تشویش ...
ترس و اضطراب زلزله را چگونه می توان کاهش داد؟
به گزارش بهداشت نیوز : حسین اسد بیگی اظهار کرد: در شرایط کنونی ترس از زلزله در میان خانواده ها همه گیر شده است و تماس ها و سوالات متعددی در این خصوص مطرح می شود. زلزله های اخیر تهران باعث شده است اختلال اضطرابی فراگیری ایجاد شود و حتی بسیاری از خانواده ها از محل زندگیشان نزد اقوامشان رفته اند. چرا که حضورشان در محلی که زلزله در آن رخ داد و یا حضور تنهایی در آن فضا برایشان دلهره آور شده است. این ...
واقعیت حمله موش های آدم خوار به تهرانی ها +عکس
پس از زلزله های اخیر تهران و البرز که ترس و واهمه را برای ساکنان این 2 استان به ارمغان آورد، مطلبی با این موضوع در شبکه های اجتماعی دست به دست شد: گفته می شود در صورت وقوع زلزله شدید در پایتخت، 70میلیون موش از زیرزمین به روی زمین خواهند آمد! واقعیت در همین رابطه محمدحسین بازگیر، رئیس محیط زیست شهر تهران در این باره گفت: آماری در این خصوص وجود ندارد و دلیلی ندارد ما مردم را ...
زلزله با سلامت روان ما چه می کند؟
به گزارش خبرگزاری دانا،آقای دکتر! آیا این احساس ترسی که خیلی ها درباره زلزله احتمالی دارند، طبیعی است؟ ببینید؛ ما غالبا در برابر عواطف مان احساس درماندگی می کنیم. شاید در عین حال که می دانیم در امان هستیم احساس ترس هم بکنیم و در مواجهه با تهدیدهای جزیی وحشت زده شویم. شاید این را دریافته باشید که هنگام مخالفت های جزیی و بی اهمیت با کسانی که دوست شان داریم، شدیدا عصبانی می شویم. ...
چگونه کودکان را در زمان حادثه آرام کنیم؟
...، متن، نقاشی کنید. عربگل گفت: کودکان را تشویق کنید در کمک های مردمی هر چند ناچیز سهمی داشته باشند و حس نوع دوستی و انسان دوستی آنها را تقویت کنید. در صورتی که ترس و اضطراب کودک شما به قدری شدید است که نمی توانید به هیچ طریقی او را آرام کنید از روان پزشکان و روانشناسان کودک مشورت بگیرید. منبع: بهداشت نیوز برچسب ها : استرس روانپزشکی فوق تخصص کودک و نوجوان به اشتراک بگذارید : ...
کاهش آلودگی هوا در گرو نگاه کارشناسانه و نقادانه
، ترس، اضطراب، استرس و... پس از وقوع این گونه حوادث، طبیعی است که با انجام دادن برخی اقدام ها، خطری برای سلامتی ایجاد نمی کند. شناسایی و مداخله روانی- اجتماعی برای گروه های زنان، کودکان و سالمندان که در شرایط بحران و در معرض خطر بیشتری قرار دارند از اولویت بیشتری برخوردار است. روزنامه آرمان در مطلبی با عنوان حفظ آرامش روانی هنگام زلزله به گفت وگو با احمد محیط روانپزشک و عضو سازمان بهداشت ...
حمله موش های آدم خوار به پایتخت نشینان صحت دارد؟
به گزارش بهداشت نیوز: پیام محبی رئیس جامعه دامپزشکان کشور در خصوص مطرح شدن اظهاراتی مبنی بر وجود موش های آدم خوار در تهران هنگام بروز زلزله اظهار کرد: در شرایط فعلی موش های تهران از نوع رت هستند و این موش ها مهاجم و ممکن است به لاشه حیوانات حمله و از آنها تغذیغه کنند. وی ادامه داد: به نظر من این طرز نگاه خیلی غیرمنطقی است که بگوییم این موش های هنگام وقوع زلزله به تهران حمله کنند چراکه ...
این چه وقت صحبت از موش آدمخوار بود؟
، نه حکایت گر قهرمانی و نه گویای مسئولیت اجتماعی است. فرض کنیم محتوای این گزارش درست است، حالا مردم باید چه کنند با این موش های بعد از زلزله؟ چرا هیچ یک از مقامات و نهادهای رسمی کشور، از ستاد مدیریت بحران تا وزارت کشور و شورای شهر تهران به این نمی اندیشند که سیاست های رسانه ای معینی را برای مسئله زلزله در تهران در پیش بگیرند تا روح و روان مردم تهران به بهانه زلزله این گونه مورد آسیب قرار نگیرد. ...
آیا استرس در بارداری تاثیر دارد؟
بارداری از حساس ترین دوران های زندگی انسان است. صدمات وارده بر جنین در دوران بارداری می تواند زمینه ساز بسیاری از اختلالهای جسمی و روانی در سالهای بعدی زندگی فرد باشد،به طوری که زمینه بسیاری از اختلال های روان پزشکی دوران بزرگسالی را باید در دوران جنینی جستجو کرد. بهداشت روانی دوران بارداری از مسایلی است که امروزه بسیار مورد توجه قرار دارد.ثابت شده که از ابتدای بارداری ، اضطراب و هیجان های ...
می توانیم با زلزله زندگی کنیم - علی حبیبی*
زیاد خواهد بود. چون زمان وقوع زلزله کم است و این پدیده چند ثانیه بیشتر به طول نخواهد انجامید و بنابراین شانس نجات انسان در این مدت خیلی اندک است. در زمان وقوع زلزله همچنین باید به این نکته توجه کنیم که فرد هرگز موقع وقوع زلزله نمی تواند شرایط یک مانور را به خود بگیرد. فردی که در شرایط مانور قرار دارد، هرگز بطور واقعی با پیامدهای زلزله مواجه نمی شود. بطور مثال فرد در مانور، استرس و اضطراب ندارد ...
مردم باید نسبت به زلزله آمادگی کامل را کسب کنند / هیجان زدگی در وقوع زلزله خسارات زیان بار و جبران ...
توانایی برای پیش بینی ماهیت، وسعت و زمان فجایع بیشتر باشد، احتمال کاهش ابعاد خسارت بار بحران بیشتر خواهد بود، نظر کلی محققان آن است که بیشتر مردم توجه زیادی به امکان وقوع بحران در زندگی روزمره شان ندارند. زهرا حاجی زاده کارشناس علوم اجتماعی در گفت وگو با خبرنگار سرویس اجتماعی تهران نیوز در خصوص روانشناسی حین و بعد از زلزله اظهار داشت: ترس و اضطراب واکنش طبیعی انسان در برابر قرار گرفتن در ...
موش های آدم خوار در انتظار زلزله زدگان تهرانی/ بازگشت 70 میلیون موش بر روی زمین
سلامت نیوز :قانونگذاران بر ضرورت ارائه راهکارهای اساسی از سوی شهرداری برای دفع موش های زنده خوار به عنوان یکی از معضلات مهم مغفول مانده تهران تاکیدکردند که در صورت بروز زلزله جان شهروندان تهرانی را تهدید می کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از خانه ملت، پنجشنبه شب مصادف با 29 آذرماه بود که زلزله ای به بزرگی 5/2 ملارد و استان های البرز و تهران را لرزاند. این حادثه موجی از دلهره را در بین ...
موش های آدم خوار تهران: واقعیت ترسناک یا داستان دلال ها؟
نشان می دهد این موضوع هرچندوقت یک بار توجه رسانه ها را به خود جلب کرده است. فروردین سال 1392 مهرداد حلوایی، دبیر کمیته دفع آفات شهری و صنعتی شهرداری تهران، در گفتگو با خبرگزاری مهر انفجار موش ها از زیر زمین به روی زمین در صورت وقوع زلزله را تهدیدی جدی برای شهر خواند و گفت موش ها پیش از رسیدن نیروهای امدادی، افراد زیر آوار مانده را می خورند. عبدالرضا باقری، فعال محیط زیست، هم با ...
تلنگری برای پایتخت نشینان
هستند و چه جایگاهی دارند و اغلب به فکر جان خود بودند و در آن ثانیه های وحشت به فکر نجات جان خویش بودند، ولی بدون آگاهی فقط فرار کردند تا زیر سقفی که از ساختار آن مطمئن نبودند گرفتار نشوند. حسین درخشان، کارشناس امداد و نجات درباره ابعاد مختلف زلزله تهران و پندهایی که باید از آن آموخت، به تسنیم می گوید: آن چند ثانیه تلنگری بود برای ذهن مشغول مردم و مسئولان که شاید تا دقایقی دیگر هیچ کدام ...
بیماری های روانی در کودکان، چه علائمی دارد؟
کودکان نمی شناسند. حتی اگر این علائم را بشناسید، باز هم خیلی سخت است که این علائم را از رفتار طبیعی کودک تشخیص دهید. هر کودکی ممکن است برخی از این علائم را نشان دهد. چه نوع بیماری های روانی بر کودک تاثیر دارد؟ 1- اختلالات اضطرابی: کودکان این اختلالات را به صورت های زیر دارند: اختلال وسواس اجباری، اختلال استرس پس از حادثه، ترس از ...
چگونه کودکمان را از ترس زلزله آرام کنیم ؟
تا مدتی شب ها را تنها بخوابد.در کنار او بخوابید و به او قوت قلبی دهید. اخبار زلزله را دنبال کنیم با نه ؟ برخی از والدین علی الخصوص پدرها علاقه وافری به شنیدن و دنبال کردن اخبار دارند. با وقوع یک حادثه از جمله زلزله تکرار و گفت و گو و بیان نکات ایمنی و حتی بازگو کردن ترس مردم و در خیابان ریختن انها تا اندازه ی زیادی تکرار می شود و حتی تا چند روز هم اخبار مربوط به زلزله در اخبار بازگو ...
اختلال استرس پس از سانحه را در زمان زلزله جدی بگیرید
شفا آنلاین اجتماعی افراد با توجه ویژگی های شخصیتی به رویدادها و سوانح واکنش های مختلف نشان می دهند. اختلال استرس پس از سانحه اختلالی است که بر اثر تجربه یک سانحه ناگوار مانند زلزله به وجود می آید که در ادامه با جزئیات بیشتر به آن می پردازیم. به گزارش شفا آنلاین :اختلال استرس پس از سانحه Post-traumatic stress disorder یا PTSD یک وضعیت سلامت روانی است که بر اثر یک رویداد وحشتناک – تجربه ...
راهکار هایی شگفت انگیز برای رفع استرس مادران باردار در زمان بروز حوادث طبیعی
به گزارش بهداشت نیوز: استرس و نگرانی شدید سبب ترشح هورمون استرس ، کورتیزول در بدن مادر باردار و بروز زایمان ناگهانی یا حتی سقط جنین می شود. بسیاری از مادران به دلیل استرس و ترس در شرایط اضطراری جنین خود را از دست داده اند و یا فرزند آن ها پس از تولد دچار مشکل هایی، چون نارسایی قلبی، ناهنجاری های مادرزادی و گریه های شدید و ناآرامی شده است. دگرگونی های هورمونی و فیزیکی در ...
چگونه کودکمان را از ترس زلزله آرام کنیم؟
پدرها علاقه وافری به شنیدن و دنبال کردن اخبار دارند. با وقوع یک حادثه از جمله زلزله تکرار و گفت و گو و بیان نکات ایمنی و حتی بازگو کردن ترس مردم و در خیابان ریختن انها تا اندازه ی زیادی تکرار می شود و حتی تا چند روز هم اخبار مربوط به زلزله در اخبار بازگو می شود و این تکرار، ناخود اگاه کودکان را بیش از پیش می ترساند. شنیدن این اخبار گاهی شاید موجب اضطراب بزرگسالان هم شود و مدام اخبار را ...
آیه ای که پیامبر(ص) برای برطرف کردن خطر زلزله توصیه کردند
به گزارش روزپلاس، زلزله، یکی از بلایای طبیعی است که موجب وحشت و هراس فراوان می شود. برای در امان ماندن از این بلای طبیعی، ائمه معصوم(ع) روایات فراوانی بیان نموده اند، که در ادامه مطلب، توصیه پیامبر گرامی اسلام(ص) در این باره را بخوانید. حدیثی از پیامبر اکرم(ص) در کتب روایی شیعه نقل شده که حضرت فرمودند: هر گاه در شب (یا در روز) و هنگام خوابیدن از وقوع زلزله و خراب شدن خانه می ترسی آیه ...
افزایش 70 درصدی اثربخشی درمان سرطان با آموزش
ترس از زلزله موجب اختلال در سیستم ایمنی( Safety system ) بدن شده و ممکن است با علائم چون زخم معده سال ها فرد را درگیر کند. اللهیاری تاکید کرد: خانواده های ما باید آموزش روان ببیند و بیاموزند در مواقع بحران تفکر منطقی داشته باشند، غالب افراد در جامعه ما با نخستین شکست پرخاشگری از خود نشان می دهند. وی با بیان اینکه ما به علت زندگی در جامعه پُر استرس، در ایران ناگزیریم آموزش ...
چگونه به ایمانی برسیم که ترس بر ما غلبه نکند؟/ راه های کسب تقوا و ایمان
مقدار ایمانمان عمل می کنیم و اگر این عمل دقیق بود این یک ایمان تازه ببار می آورد و این ایمان تازه در آن ترس نیست و از هیچ چیز نمی ترسد. چگونگی رسیدن به ایمانی که دیگر ترس در ما غلبه نکند آیت الله جاودان افزود: اگر کسی همه روزها مواظبت از رفتار و اعمال خودش را به دقت انجام داد نه اینکه فقط یک روز مواظبت کند، مثلا ماه رمضان باشد و شب تا صبح را احیاء است و صبح هم می خوابد و تخلفی ...
حیوانات چگونه از زمین لرزه باخبر می شوند؟
بسیاری از کشورها ازجمله چین، ژاپن، روسیه و آمریکا پیش بینی زلزله به کمک رفتار حیوانات مورد توجه قرار گرفته است. ماهی ها، پرندگان، موش ها، گربه ها، سگ ها، میمون ها، اسب ها، مارها، قورباغه ها و مورچه ها ازجمله حیواناتی هستند که مطالعاتی درباره آنها انجام شده است. در حقیقت از گذشته های دور زلزله به عنوان یکی از مخرب ترین و غیرقابل پیش بینی ترین بلایای طبیعی شناخته شده بود و بشر نیز همواره در تلاش ...
تهران چگونه لرزیدن را بیاموزد
زلزله نابهنگام است! جلسه تشکیل می دهند. شهردار تهران که باید در رسانه ملی حاضر می شد و توضیحاتی را به مردم می داد و واقعیت ها را به مردم می گفت و آرامش را به جامعه تزریق می کرد اصلاً هیچ تمایلی به پاسخگویی و صحبت با مردم نداشت پس به خود هیچ زحمتی نداد. جالب تر اینکه در جلسه بحران هم با سه ساعت تأخیر حاضر شد. احتمالاً ایشان هم مثل بقیه مسئولان بحران در شوک بودند! ایشان و دیگر مسئولان بحران انتظار ...
فقط 20درصد سلامت روان داریم!
طب تسکینی در ایران گفت : آنچه که بهداشت جهانی روی آن تاکید دارد ارتقا و آموزش بیماران و خانواده های بیماران سرطانی برای کاهش درد و اندوه ایام بیماری است. وی افزود: به عبارتی هدف از مکمل های درمانی سرطان افزایش کیفیت زندگی بیماران مبتلا به سرطان است تا مبتلایان به فاز نهایی این بیماری روزهای باقیمانده عمر خود را به دور از درد و رنج و استرس با کیفیت همراه نزدیکان خود طی کند. وی ...
کاسبان زلزله نباشیم
قبل از فاجعه است. اگر آدم زیر آوار گیر نکند، دیگر احتیاج ندارد کسی برود و نجاتش دهد. خیلی از روستاهای زلزله زده کرمانشاه به علت صعب العبور بودن، ریزش کوه و غیره در ساعت های طلایی پس از بحران نیروهای هیچ ارگان و سازمانی نتوانستند به آن منطقه بروند. در تهران این مشکل به وفور بیشتر خواهد بود! مخصوصا بعد از زلزله چهارشنبه شب پایتخت مردم خیلی از این موضوع ترسیده اند. هراس دارند که اگر زلزله بیاید ...
راه های کاهش استرس در کودکان، چگونه کمکش کنید؟
. حال شما چگونه می توانید به کاهش استرس و اضطراب فرزندتان کمک کنید؟ 1. کودک خود را تشویق کنید تا با ترس های خود روبه رو شود و از آن ها فرار نکند. زمانی که ما از موقعیتی می ترسیم از آن اجتناب می کنیم. با این حال اجتناب از موقعیت هایی که اضطراب ایجاد می کنند، اضطراب را زنده نگه می دارد. حال اگر کودکی با ترس هایش روبه رو شود، می فهمد که اضطراب به شکل طبیعی در طول زمان از بین می رود ...
