سایر منابع:
سایر خبرها
چه بخوریم فشارخونمان کنترل شود؟
زیادی شکر هستند. در صورتی که شا قادر به یافتن شکلات های تلخ خالص هستید، می توانید از میل کردن آن نهایت لذت را ببرید. شکلات های تلخ برای قلب عالی هستند. برخی مطالعات کوچک خلاف این مسئله را تایید می کنند، اما تحقیقات در مقیاس گسترده نشان می دهند، مصرف شکلات تلخ به صورت مداوم می تواند سبب کاهش فشار خون شود. 8 – بذر کتان احتمالا وجود امگا 3 در بذر کتان علت ...
بهترین میان وعده در نیمه شب برای کنترل دیابت
وعده سالم ممکن است برای دیابت مفید باشد. دکتر Lori Chong، در مرکز پزشکی دانشگاه ویسنر در ایالت اوهایو در کلمبوس می گوید: به همین دلیل است که گرسنگی بیش از حد در بعضی موارد، باعث می شود تا کبد، تولید گلوکز را افزایش دهد که می تواند منجر به افزایش قند خون شود، اثری که می تواند برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 مضر باشد. دفعه بعد که برای مصرف چیزی شور، خوشمزه یا شیرین میل داشتید ...
کشف های باورنکردنی سال 2017 درباره حیوانات
برترین ها - ترجمه از الهام مظفری: در این مطلب می خواهیم به کشف های جالب قلمروی حیوانات در سالی که گذشت بپردازیم. درک ما از دنیای طبیعی اطرافمان روز به روز در حال تکامل است. کشف های باورنکردنی زیادی در سال 2017 انجام شد که دانشمندان را بسیار هیجان زده کرده است. از جمله کشف هایی که منجر به پیشرفت های مهمی در زمینه پزشکی و رباتیک خواهد شد. میمون ها می توانند سنگ، کاغذ، قیچی بازی کنند ...
پیشرفت های پزشکی شگفت انگیز در سال 2017
که بیشتر از هماگلوتنین تغییر می کند. اما دارویی که به طور خاص به هماگلوتنین حمله می کند در برابر آنفلونزاهای بیشتری موثر است و می تواند پایه ای برای یک واکسن جهانی باشد. درمان جدید ملانوما تیمی از محققان دانشگاه میشیگان دارویی کشف کرده اند که می تواند به شدت میزان مرگ و میر ناشی از ملانوما را کاهش دهد. ملانوما کشنده ترین نوع سرطان پوست است، زیرا به سرعت در بدن گسترش می یابد و ...
تأثیر چربی بدن بر بروز سرطان
، که این موضوع خود بیانگر تأثیر مثبت چاقی بر افزایش خطر بروز سرطان رحم می باشد. در خانم های تحت درمان با هورمون استروژن ارتباط چربی بدن با سرطان رحم کاهش پیدا کرد و همچنین ارتباط معناداری با سرطان تخمدان و سرطان پستان با چربی بدن مشاهده نشد. همچنین مطالعات بیانگر ارتبا ط معناداری بین میلوم چندگانه با BMI می باشند. بطوریکه میزان خطر نسبی این سرطان در افراد با اضافه وزن حدو 1/ ...
تداوم راه "دکتر آشتیانی" پس از 12 سال
پسا آشتیانی زیست شناسی سلول های بنیادی این امکان را برای دانشمندان فراهم کرده است تا در زمینه هایی مانند مطالعات زیست شناسی تکوینی، آزمایش و توسعه داروهای جدید، سم شناسی و مدل های بیماری و سلول درمانی فعالیت کنند. بر این اساس پژوهشگاه رویان در سال 1390 با حضور معاون وقت علمی و فناوری رییس جمهور بانک سلول های بنیادی را راه اندازی کرد. در این بانک بیش از 300 رده سلولی از انواع ...
6 دلیل برای مصرف ماست پروبیوتیک
مهمی که در International Journal of Cancer منتشر شده است، مصرف ماست پروبیوتیک با محافظت از بدن در مقابل ابتلا به سرطان کولورکتال مرتبط است. محققان می گویند که اثر محافظتی ماست پروبیوتیک در تمام گروه جمعیتی مشاهده شده و این مساله از نظر علمی اهمیت ویژه ای دارد. به گفته آنان، پروبیوتیک ها یا همان باکتری های مفید و سالم به تقویت دستگاه گوارش کمک می کنند و از این طریق چنین تاثیر محافظتی و مهمی را به جا ...
برای سلامت قلب چه کنیم؟ | راهکارهایی برای سلامت قلب | 45 راهکار مفید برای سلامت قلب
تازه فیبریلاسیون دهلیزی استفاده می شود. 17- هر روز توت مصرف کنید مطالعات نشان می دهد مصرف توت باعث بهبود سلامت قلب و عروق می شود. توت ها دارای آنتی اکسیدان های طبیعی هستند مانند ویتامین C و E و آنتوسیانین ها، رنگدانه هایی که انواع توت ها را رنگی می کنند، که هر دو به سلامت قلب کمک می کنند. مطالعات انجام شده در مورد خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی در مردان نشان داده است که مرگ ...
آیا علم ژنتیک می تواند طول عمر انسان را زیاد کند؟
... در همین راستا، از آنجا که فاکتورهای محیطی در ایجاد محدودیت های بشریت سهیم هستند، این عوامل نیز می توانند این محدودیت ها را تشدید کنند. Adrien و Francoise به Futurism گفتند: آیا ما قادر خواهیم بود که این پروسه را انجام دهیم؟ چگونه باید این کار را انجام دهیم؟ مسلما اگر بخواهیم به تحقیقاتی که از قبل انجام شده اند نگاهی بیندازیم، متوجه می شویم بازگرداندن پروسه پیر شدن به عقب کار ساده ای نیست (پیر شدن سلول و ژن). مثلا اگر ما مقیاس های زمانی را فقط برای گاز CO2 در نظر بگیریم، متوجه می شویم که تغییرات ناشی از CO2 روی گرمای زمین و سطح آب دریاها تا هزاران سال باقی می ماند. ...
درمان آلزایمر با داروی دیابت
تواند بسیار سریعتر منجر به دستیابی داروهای جدید امیدوار کننده برای افرادی که به آنها نیاز دارند شود. ” اگرچه مزایای این مواد آگونیست سه گانه تا کنون تنها در موش پیدا شده است، اما مطالعات دیگر با داروهای دیابت مانند لیگرگلوتید برای درمان افراد مبتلا به آلزایمر وعده های امیدوار کننده ای داده است، بنابراین توسعه بیشتر این کار ضرورت دارد. ” این اولین بار است که یک داروی گیرنده سه ...
خواص ادویه های پرمصرف ایرانی
قندخون را به مقدار قابل توجهی کاهش می دهد. دارچین همچون انسولین عمل می کند. این ماده موجب تحریک گیرنده های چربی و سلول های عضلانی می شود و قند اضافی را از خون خارج و در سلول ها ذخیره می کند و این درست همان کاری است که انسولین انجام می دهد. دارچین از ابتلا به بیماری های زیر پیشگیری و آنها را درمان می کند: سرطان، کلسترول خون افزایش یافته، مسمومیت غذایی، بیماری های قلبی ...
ورزش از 5 طریق پوستتان را جوان نگه می دارد
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از yahoohealth ورزش از 5 طریق با حفظ سلامت پوست شما در ارتباط است: تعریق، ضد باکتری است: گرچه تعریق ناشی از ورزش می تواند یک عامل مزاحم باشد، اما به گفته محققان، عرق کردن ضمن فعالیت بدنی خاصیت حمام بخار را دارد و باعث باز شدن منافظ پوست می شود. مطالعات اخیر همچنین حاکی از آنند که تعریق یک آنتی بیوتیک طبیعی شناخته شده با عنوان درمسیدین است که منجر به از بین ...
پیش بینی زلزله؛ واقعیت یا شیادی
خود درستی یا نادرستی ادعاها را با اصول آمار و معنی دار بودن یا نبودن نتایج آزمایش ها اثبات یا رد می کند. اشاره به روند مطالعات قبلی که منجر به شکل گیری ایده ای جدید برای مطالعه شده و اعتراف به شیوه مطالعه و آزمایش در بخش مواد و روش های هر مقاله علمی، از اصول بنیادین انتشار یافته های تازه در علوم تجربی است. باید تأکید کرد، دانشمندان معتقد به هیچ پیش فرض و مفهوم از قبل پذیرفته شده ای در ...
فقر و نابرابری اجتماعی، عصیان در پی دارد
...، افراد تنبلی بوده و بی مسئولیت و فاقد قدرت تصمیم گیری هستند که این موضوع در شرایطی که فقر موجود ناشی از سیاست های غلط اقتصادی، اجتماعی و سیاسی باشد، سبب ایجاد خشم انباشته در گروه های فقیر جامعه خواهد شد که خود را قربانی شرایط موجود دانسته و علی رغم تلاش زیاد همچننان فقیر باقی می مانند. این شرایط می تواند منجر به بحران های اجتماعی شدید و واکنش های غیر قابل پیش بینی شود. مطالعات انجام ...
نشانه های هوش هیجانی بالا چیست؟
تهدید قریب الوقوع باشد این واکنش برای بقای شما ضروری است، ولی وقتی که تهدید مربوط به گذشته باشد، حفظ این استرس موجب تخریب بدن شما می شود و عواقب مضری روی سلامت در طول زمان خواهد داشت. در حقیقت، محققان دانشگاه اموری دریافته اند که حفظ استرس منجر به فشار خون بالا و بیماری قلبی می شود. به دل گرفتن کینه به این معنی است که شما استرس را حفظ می کنید، و افراد دارای هوش هیجانی بالا می دانند که ...
8 بلایی که خواب زیاد یر سرتان می آورد
کند و چاق می شوید. تحقیقات نشان داده خواب کم و یا زیاد می توانند در بزرگسالی منجر به اضافه وزن و چاقی شوند. در نهایت، این تحقیق بر استفاده از یک برنامه منظم برای خواب و خوابیدن به میزان کافی تاکید کرد. مطالعات دیگری نشان داد بیشتر از 8 ساعت خواب در هر روز می تواند منجر به چاقی، دیابت، فشار خون بالا و بیماری های قلبی عروقی شود. 3- خطر ابتلا به دیابت را بالا می برد ...
11 فایده شگفت انگیز زالزالک برای سلامتی
گرم عصاره زالزالک، ترکیبی از هردو یا یک دارونما را مصرف می کردند. در هفته دهم، محققین، کاهشی را در فشار خون دیاستولیک در حال استراحت، در بیمارانی که عصاره زالزالک دریافت کرده بودند مشاهده کردند. 4. سیستم ایمنی علاوه بر این که آنتی اکسیدان ها سموم خطرناک را از بدن دفع می کنند، ویتامین C. موجود در زالزالک، فعالیت سلول های سفید خونی را تقویت کرده و سلامت عمومی شما را افزایش می ...
زگیل تناسلی چیست وچگونه درمان میشود؟
جنس مونث در طولانی مدت احتمال ابتلا به سرطان دهانه رحم ، مهبل، فرج و مقعد و در آقایان سرطان آلت و مقعد را افزایش می دهند، این واکسن از اهمیت بسیاری برخوردار است توصیه به خانمها و آقایان به خصوص کسانی که روابط جنسی با اشخاص متعددی دارند اینست که این واکسن را تزریق کنند. بهترین سن تزریق واکسن 12 تا 15 سالگی و نهایتا زیر 26 تا 30 سال می باشد. آیا این واکسن بر علیه تمام انواع ویروسهای عامل ...
43 گزینه درمانی گرفتگی عروق خونی
چربی ها نمی توانند از دیواره ی روده عبور کنند و به شریان های شما دسترسی پیدا کنند. می توانید 5 میگوی متوسط را به صورت کبابی یا بخارپز دو بار در هفته بخورید. 18. قهوه بر خلاف باور عمومی، قهوه همیشه و در همه ی موارد برای سلامتی بد نیست. مطالعات نشان داده اند که مصرف روزانه بین 240 تا 480 میلی لیتر قهوه می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهد. فقط این را به خاطر ...
حفظ سلامت کبد با این مواد غذایی فوق العاده
انگیزی برای سم زدایی از این عضو مهم بدن دارند. چغندر و هویج: هویج سرشار از گلوتاتیون، یک پروتئین است که به سم زدایی کبد کمک می کند. هر دو گیاه حاوی فلاونوئیدها و بتاکاروتن بسیار بالا هستند. خوردن هویج و چغندر به تحریک و بهبود کلی عملکرد کبد کمک می کند. گوجه فرنگی: حاوی مقادیر زیادی گلوتاتیون است و لیکوپن موجود در آن نیز موجب مقاومت در برابر ابتلا به سرطان سینه، پوست و سرطان ریه می ...
از قریب الوقوع بودن آخرالزمان تا پیوند سر انسان!
آنافیلاکسی می شود که یک واکنش آلرژیک جدی است و به طور ناگهانی آغاز می شود و می تواند منجر به مرگ گردد . با این حال، این موضوع نباید تبدیل به یک انتقام گیری علیه سوشی شود. بسیاری از گزارش های شبه علمی هشدار می دهند که افزایش مصرف سوشی در غرب با ابتلا به این انگل همراه است، اما تاکنون هیچ گزارش علمی برای حمایت از این ادعا وجود ندارد. جالب است بدانید تنها یک درصد از گزارش های مسمومیت ...
14 خاصیت اعجاب انگیز ازگیل
به گزارش بلاغ ، مهم ترین خواص ازگیل، توانایی آن در جلوگیری از بیماری های قلبی عروقی است. ازگیل برای کاهش وزن مناسب است، با یبوست مقابله می کند، با بازسازی بافت سلولی کمک می کند، از سرطان جلوگیری می کند، با سندرم پیش از قاعدگی مبارزه می کند.به نقل از بارده این میوه دارای خواص دیگری نیز هست که در پایین توضیح خواهیم داد. این میوه، انواع مختلفی دارد و بحث های بسیاری درمورد خاستگاه آن موجود ...
این نبرد مهم است غفلت نکنید/ فتنه ها تمام می شود اما روسیاهی می ماند
را می شنید. امروز همه تعجب می کنند که چرا کسی در آن زمان متوجه ماجرا نشد. آن زمان گذشت، ولی امروز نه آن صداهای ضعیف، که چندین سال است فریادهای بلند از سوی بسیاری از صاحب نظران مطرح است که با عدد و رقم می گویند مجموعه مطالعات موجود نشان می دهد که شاخص های ذهنی و عینی، هیچ کدام مطلوب نیست، و به نظر ما حتی مهم تر از شاخص های عینی، شاخص های ذهنی است. شاخص های امید به آینده، اعتماد به دیگران و حکومت ...
13 دی محاسن و محدودیت های دمنوش ها
. مطالعات حیوانی نشان می دهد که کمبود تانن از چای گیاهی می تواند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد. همچنین به خانم های باردار مصرف چای بابونه توصیه نمی شود زیرا انقباضات رحم را تحریک می کند. به هرحال قبل از مصرف چای گیاهی بهتر است درمورد نوع چای و عوارض جانبی آن از یک مرجع معتبرمثل پزشکان و متخصصین تغذیه اطلاعات کسب کرد. نتیجه گیری سازمان غذا و ...
13 دی نقش میکروب های روده در بیماری ام اس
در آن سیستم ایمنی بدن به اشتباه به میلین های پوشاننده اعصاب آسیب زده و آن ها را به عنوان یک جسم خارجی تلقی می کند. متأسفانه علیرغم این شیوع بالا، اطلاعات اندکی در زمینه علل MS موجود است و درمانی برای آن وجود ندارد. درمان های رایج صرفاً برای کاهش علائم بیماری بوده و با هدف تسهیل مدیریت شرایط بیماری بکار گرفته می شود. تحقیقات گذشته به این نکته اشاره داشتند که بیماران مبتلا به ...
نشانه های سکته مغزی که نباید نادیده گرفته شوند
رسانده و منجر به بهبود کامل بیمار شود. به گفته د کتر کارولین بروسکینگتون Carolyn Brockington، رئیس مرکز سکته مغزی کوه سینا Mount Sinai در نیویورک: " سکته مغزی ترسناک است. انکار آن مهم ترین عامل در تاخیر درمان است. زمانی که از بیماران سکته مغزی در بخش اورژانس میپرسم چرا در تماس با اورژانس تاخیر داشته اند اغلب می شونم که بیمار منتظر از بین رفتن علایم مانده است. " انواع سکته مغزی ...
کودکانی که زود پیر می شوند !
تلومر ارتباط مستقیمی با بیماری هایی از قبیل سرطان، بیماری های قلبی و عروقی؛ اختلال حافظه و زوال عقل دارد که هیچ کدام از این نشانه ها در کودکان دیده نمی شود و این موضوع احتمالا به دلیل سن کم آن ها است. دانشمندان اعتقاد دارند این موضوع در سال های بعدی عمر کودکان و دوران میان سالی نمود پیدا کرده و موجب پدیدار شدن بیماری های فوق شود. البته در نظر داشته باشید که مطالعات پژوهشگران همچنین نشان ...
عوارض مصرف خودسرانه دارو
برخی از دارو ها هم می تواند یک فرد را مستعد ابتلا به کبد چرب کند بخصوص کورتون ها، استروئید ها، مُسکن ها (استامینوفن)، دارو های ضدتشنج، دارو های هورمونی زنانه و بتامتازون که در کشور ما مصرف بالایی دارند. وی در پایان متذکر شد: مصرف برخی از دمنوش ها که در طب سنتی بسیار به آن تاکید شده می تواند برای بهبود عملکرد کبد میسر باشد، اما تحقیق علمی و ثابت شده ای در خصوص درمان یا کنترل کبد چرب انجام نشده است. در مطالعات دیده شده است مصرف ویتامین B. شدت کبد چرب را کاهش می دهد، ناگفته نماند مصرف این ویتامین باید تحت نظر پزشک صورت گیرد. منبع:جام جم ...
علت سردبودن مداوم انگشتان دست؟
قسمت های بدن، مانند اندام های انتهایی، را موجب می شود. از جمله داروهایی که می توانند منجر به احساس سرما در انگشتان دست شوند می توان به مسدودکننده های بتا برای مشکلات فشار خون، و داروهایی که برای درمان سرطان، سردردهای میگرنی و حتی آلرژی هایی که سینوس ها را تحت تاثیر قرار می دهند، اشاره کرد. اگر سردی دست ها موجب ناراحتی شما می شود با پزشک خود درباره امکان تغییر دارو صحبت کنید. ...