سایر منابع:
سایر خبرها
35 خاصیت مهم جعفری برای سلامتی
افزایش رشد مو بسیار موثر است. پودر دانه جعفری را بر پوست سر مالیده و پوست سرتان را آرام بمالید. این کار، گردش خون در پوست سر را تحریک کرده و رشد مو را افزایش می دهد. برای داشتن موی بلند و صاف، این کار را به مدت دو ماه و به صورت دو با در هفته انجام دهید. 35. به درمان شوره سر کمک می کند مو های خود را با خیسانده برگ جعفری بشویید تا از شوره سر خلاص شوید. دیدید ...
وسایل مورد نیاز بعد از زایمان کدامند؟
نیز دارند. از سوی دیگر در بسیاری از مواقع غذا خوردن نوزاد موجب کثیف و لک شدن لباس او می شود؛ لک هایی که گاه با شستن نیز از بین نمی رود. به همین دلیل استفاده از پیشبند می تواند در تمیز و آراسته نگه داشتن لباس کودک بسیار موثر باشد. پمپ شیردوشی: ممکن است شما همیشه در کنار فرزندتان نباشید. اما فرزند شما در هر صورت باید از شیر شما تغذیه کند. در نتیجه خرید یک پمپ شیردوشی، خصوصا به مادران شاغل اکیدا ...
مرغ بهتر است یا بوقلمون؟
...> ران بوقلمون خوشمزه تر است ران بوقلمون نسبت به سینه آن خوشمزه تر است. این را هم بدانید که ران چربی بیشتری دارد و اگر از بابت افزایش وزن و مصرف کالری نگرانی دارید، انتخاب سینه به نفع تان است. جایگزین خوبی برای گوشت چرخ کرده گوشت بوقلمون این قابلیت را دارد که آن را در دستگاه چرخ گوشت بریزید و به جای گوشت چرخ کرده از آن استفاده کنید. مناسب برای تهیه ژیگو ...
درخشان کننده های طبیعی پوست را بشناسید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ برای پوستی شفاف و روشن کافی است مواد غذایی زیر را در آشپزخانه داشته باشید: گردو گردو سرشار از مواد مغذی مانند اسید چرب امگا 3 و ویتامین E است که در نرمی و درخشندگی پوست نقش دارند. این مواد همچنین پوست را از آسیب های خورشیدی حفظ می کند. اگر روزانه مقداری گردو را به صورت خام یا در دسر، سالاد یا پاستا مصرف کنید، پوستتان از شما ...
9 توصیه تغذیه ای مهم برای مردان جوان
مردان جوان اگر به بیماری خاصی مبتلا نباشند، هیچ عذری برای نداشتن فعالیت روزانه و عدم انجام حرکات ورزشی نخواهند داشت. بنابراین جهت حفظ سلامت استخوانها، تنظیم سوخت و ساز بدن، مدیریت وزن و سلامت عمومی بدن، حداقل سی دقیقه در روز پیاده روی کرده یا ورزش کنید. برای عضله سازی و رشد ماهیچه ها نیزمی توانید تمرینات بدنسازی را حداقل دو یا سه بار در هفته به همراه رژیم غذایی خاص تحت نظر مربی بدنسازی انجام دهید ...
آیا فوتبال مساله ای مهم تر از مرگ و زندگی است یا نه؟
به صعود به جام جهانی ختم می شود. من این را می فهمم. آن جنس جدید فوتبال در سال 98؛ اما برای ما همراه شد با یک دوست داشتن شهری. برای ما آموزش و آغاز یک شور و شوق شهری بود در حقیقت. من خاطره ای را برای خودم زنده نگه داشتم. من در اکباتان بزرگ شدم. در همان ایام فوتبال تبدیل شد به یک خرده فرهنگ؛ چه در ایران، چه در تهران و چه در اکباتان. جنس خاص معماری و شهرسازی اکباتان سبب شد سبک دیگری از ...
مخالفت یکدست مجلس با گرانی بنزین/ چرا تورم 40 درصدی در دولت قبل باعث اعتراض نشد؟/ دلارهای مداخله ای برای ...
کشور در حال فعالیت هستند. هم اکنون نظارت بر صرافی های مجاز به صورت حضوری و غیرحضوری انجام می شود که درباره نظارت غیرحضوری با استفاده از سامانه نظارت ارز (سنا) آمار و اطلاعات مبادلات صرافی ها کنترل، پایش و به مقامات ارشد بانک گزارش می شود، ضمن اینکه با استفاده از نتیجه های این نوع گزارش ها در برخی موارد، ضمن انعکاس موضوع به سایر ادارات ذی ربط، بازرسی حضوری نیز انجام شده و عملیات صرافی مورد بررسی قرار ...
این نبرد مهم است غفلت نکنید/ فتنه ها تمام می شود اما روسیاهی می ماند
کند و به رایگان در خدمت مردم ایران قرار می دهد!؟ واقعا نمی فهمیدند که این همه هزینه برای سر پا نگه داشتن شبکه ای با 40 میلیون کاربر، بی دلیل نیست و نمی تواند بی منظور باشد!؟ 5- تدریجا رسانه ای مثل تلگرام، رسانه محوری ارتباطی جامعه شد، درحالی که حاکمیت ایران هیچ نظارت و کنترلی بر آن نداشت! بدیهی است که بدوی ترین جوامع عالم هم چنین خطایی نمی کنند و تا این حد واداده و ساده انگارانه، همه ...
با مصرف کاسنی پوستی جوان و شاداب را تجربه کنید
داشتن ماده ای به نام تتراکلروکربن از کبد در برابر سموم کبدی محافظت می کند. هرچه عرق کاسنی تلخ تر باشد فواید عرق کاسنی بیشتر است. خواص معجزه آسای کاسنی برای پوست کاسنی، بهترین درمان برای پاکسازی کبد و درخشندگی پوست است. عرق کاسنی به طراوت و شادابی پوست و رفع جوش صورت نیز کمک شایانی می کند، برای این منظور باید عرق کاسنی و شاه تره را به نسبت 2 به یک با هم مخلوط و روزانه ...
همه چیز درباره کشیدن دندان
مستقیم یخ با پوست جلوگیری شود. سپس آن را 20 دقیقه از بیرون در مجاورت ناحیه جراحی قرار می دهیم و پس از آن 20 دقیقه استراحت می دهیم و این عمل را در 24 ساعت اول پس از جراحی تکرار می کنیم. در 24 ساعت دوم نه کمپرس سرد و نه گرم انجام شود.در 24 سوم به بعد گرما چه از طریق کمپرس گرم و چه از طریق دهان شویه گرم موجب تسریع در از بین رفتن تورم و بهبودی می شود.کمپرس گرم به وسیله کیسه آب گرم و یا بطری حاوی آب گرم قابل انجام است. نحوه انجام مانند کمپرس سرد است. ضمن این که بایستی مراقبت بود که تماس کیسه یا بطری گرم موجب سوختگی پوست ناحیه نشود. منبع : مد اپل ...
القای زایمان طبیعی، مشکلات احتمالی
افزایش یابد با انجام این کار، درد زایمان شروع می شود و سرعت انقباض های رحمی نیز افزایش می یابد. خطرات احتمالی روش پارگی مصنوعی غشاء : با وارد کردن انگشت یا هر وسیله دیگر، خطر ابتلا به عفونت افزایش می یابد. اگر سر جنین به سمت بالا باشد و یا جای مناسبی قرار نگرفته باشد، این خطر وجود دارد که بند ناف دور سر و گردن جنین پیچیده شود و وضعیت اورژانسی و خطرناک بوجود آید. جنین ...
بهترین روغن های طبیعی برای چین و چروک صورت
پوست کاهش می یابد. این جایی است که محصولات مرطوب کننده، مانند روغن های ضروری، می توانند به کمک شما بیایند. پوست آماده شده با مرطوب کننده می تواند به سلامت کل آن کمک کند.بعد از اینکه پوست شما تعادل رطوبتی خوبی کسب کرد باید در طول زمان نرم شود. مرطوب نگه داشتن پوست می تواند سلول های پوستی را بهبود ببخشد و ظاهر چین و چروک ها کمتر نماید. روغن گل رز: خواص روغن گل رز گل های رز ...
خودآزاری؛ خصیصه ای در دوره نوجوانی
به گزارش آی سبک ، نوجوانی یکی از حساس ترین دوره های سنی برای دختران و پسران می باشد. در رده سنی فرد نوجوان درگیر عواطف و احساسات فراوان می شود که اگر آنها را نتواند کنترل و مدیریت کند، افسار آن از دستشان خارج می شود. از سوی دیگر در جامعه فضاهای مناسب برای تخلیه انرژی هایی که در این سن امکان ظهور دارد به اندازه کافی وجود ندارد. به همنی دلیل از بسیاری از نوجوان چه دختر و پسر بارها می ...
فرماندار اردکان :حوادث در جامعه با تدابیر مقام معظم رهبری رفع می شود
خانواده های معظم شاهد و برخی از مسئولان شکل گرفته است که از جایگاه فرهنگی ویژه ای برخوردار بوده و مایه دلگرمی ایثارگران و خانواده های عزیز شهدا است. وی افزود: تاکنون در راستای حفظ آثار به جا مانده از شهدا اقدامات ارزشمندی انجام گرفته که شایسته تشکر فراوان است و انشاء الله به عنوان باقیات الصالحات همه کسانی که در این راه تلاش کرده اند، قرار گیرد. وی تصریح کرد: زنده نگه داشتن یاد و نام شهدا ...
آشنایی با انواع مسمومیت و شیوه پیشگیری آنها
سریع تر از بزرگسالان در معرض مسمومیت با دوز بالای این دارو قرار می گیرند. دوز استامینوفن حتما باید مطابق با وزن و سن کودک تعیین شود. 7. کیف دستی، ساک خرید و کیسه های نایلونی را دور از دسترس کودک قرار دهید. کودک ممکن است با مصرف محتویات آنها یا کشیدن کیسه روی سر، جان خود را به خطر بیندازد. 8. گل ها و گیاهان آپارتمانی را در فضایی دور از دسترس کودکان نگهداری کنید. بعضی از این ...
در طول خواب هم کالری می سوزانید
، 322 تا 414 کالری می سوزاند. فردی که 85 کیلوگرم وزن دارد، حدود 56 کالری در ساعت یا 392 تا 504 کالری طی یک شب خوابیدن می سوزاند. این اعداد دقیقا چگونه محاسبه می شوند؟ همه چیز به متابولیسم فردی باز می گردد. متابولیسم فرآیندی است که در آن، بدن غذا را تبدیل به انرژی می کند تا در فعالیت های روزانه مورد استفاده قرار دهد. حتی فعال نگه داشتن ارگان ها، نفس کشیدن و جریان خون باعث می شوند بدن انرژی ...
اسکراب های خانگی برای انواع پوست +دستورالعمل
. این اسکراب را 10 تا 15 دقیقه بعد از ماسک کردن روی صورت با آب نیمه ولرم بشویید. دستور تهیه اسکراب قهوه ویژه برنزه ها اگر پوست تیره دارید و می خواهید یک اسکراب مناسب و مفید برای پوست خود تهیه کنید به شما پیشنهاد می کنیم از اسکراب خانگی قهوه استفاده کنید. وجود قهوه به دلیل داشتن آنتی اکسیدان های مفید می تواند تاثیر زیادی در پاکسازی پوست و رفع التهاب های پوستی داشته باشد. اسید ...
نقش پدر در سلامت جنین، خبر دارید؟
تحقیقات جدید نشان می دهد که پدران حتی قبل از تولد کودک، نقش مهم و قابل توجهی در سلامت آنها دارند. مدت زیادی است که تاثیر رفتارها و سبک زندگی مادران مانند عادت های سیگار کشیدن، نوشیدن الکل، رفتارهای تغذیه ای در دوران بارداری بر روی جنین به اثبات رسیده است؛ اما تحقیقاتی در حال انجام است که نشان می دهد رژیم غذایی، نوشیدن الکل، سیگار و سن یک مرد ممکن است باعث ایجاد نقص های مادرزادی مانند اوتیسم، چاقی ...
مراقبت از پوست کودک، راه و روش دارد؟
پوست خشک به راحتی تحریک می شود. از لوسیون، کرم یا پمادهایی که در بازار موجود است برای مرطوب نگه داشتن پوست کودکتان استفاده کنید. بسیار مهم است که بعد از حمام و در ماه های سرد سال، پوست شان را مرطوب نگه دارید. از هر لوسیونی استفاده نکنید مرطوب کننده های روغنی بهتر می توانند آب را در پوست کودک تان حفظ کنند. از یک پماد یا کرم مرطوب کننده حاوی روغن استفاده کنید. از ...
معرفی صنایع دستی و هنرهای سنتی استان تهران
تهران که زمانی دارای باغ های زیبا و خوش آب و هوا بود مورد توجه حاکمان صفویه و زندیه قرار داشت و ساخت بناهایی در این شهر، گواه بر این مدعاست، اما در زمان آغا محمدخان قاجار تهران به عنوان پایتخت برگزیده شد، از آن دوران تا امروز این شهر به دلیل موقعیت خود به عنوان پایتخت توانست هنرمندان و صنعتگران بسیاری را به خود جذب کند به نحوی که تا به امروز نیز ادامه یافته است. استان تهران به لحاظ بازار ...
نکاتی برای سلامت واژن، انواع عفونت ها و درمانشان
...> برای شستشوی لباس زیر خود از شوینده ها یا نرم کننده های خشن استفاده نکنید. عفونت های باکتریایی واژن: لطفاً دقت کنید که درصورت وجود عفونت باکتریایی، دکترها معمولاً از آنتی بیوتیک برای درمان استفاده می کنند تا باکتری های بد را از بین ببرد. مشکل اینجاست که آنتی بیوتیک ها باکتری های خوب را هم می کشند و شما را در معرض عفونت قارچ قرار می دهند. بنابراین لازم است اقداماتی انجام دهید ...
حقایقی باورنکردنی که باید درباره ویتامین D بدانید
به گزارش بهداشت نیوز ، این عالی نیست که یک ویتامین میتواند استخوان ها را تقویت کند و از بدن در برابر دیابت ، ام اس ، سرطان ، بیماری های قلبی و افسردگی محافظت کند؟ یا حتی کمک کند وزن کم کنید؟ محققان به حقایق جالبی در مورد ویتامین D دست یافته اند. این ویتامین از واکنش پوست به نور آفتاب و خوردن بعضی غذاها و دارو ها به دست می آید. در ادامه به ویژگی های این ویتامین می پردازیم و خواهیم گفت چه کسانی از ...
رابطه مقعدی در بارداری، مجاز است؟
مشکلی در رابطه از پشت در بارداری ایجاد نمیشود. اما این رابطه از نظر بهداشتی مناسب دوران بارداری نیست و توصضیه میشود که از این نوع رابطه در دوران بارداری بپرهیزید. همچنین در این دوران مادر از نظر روحی آمادگی انجام این رابطه را نخواهد داشت. خطرات نزدیکی از پشت در بارداری: احتمالا مقالات پزشکی زیادی در خصوص نزدیکی در بارداری مطالعه کرده اید. با این حال چند چیز وجود دارد که باید ...
آرسنال Vs چلسی: به روایت آمار
چهارشنبه شب، چلسی به تنهایی این رکورد را در اختیار خواهد گرفت. با تساوی بدون گل در بازی رفت، حالا آرسنال فرصت دارد تا با نباختن در بازی چهارشنبه فصل را بدون شکست در مقابل چلسی سپری کند. آخرین بار در فصل 12-2011 بود که آرسنال در هیچ یک از دو بازی رفت و برگشت مغلوب آبی ها نشد. (1 برد و 1 تساوی) در صورت بسته نگه داشتن دروازه، آرسنال می تواند برای اولین بار بعد از فصل 99-1998، 180 دقیقه بدون گل ...
مراقبت از پوست نوزاد، چگونه سالم نگهش دارید؟
میشود در صورتی که از کرم ضد قارچ برای از بین بردن جوش های قارچی منطقه پوشک استفاده میکنند. توصیه هایی برای شستشوی لباس های نوزاد برای محافظت از پوست او دور نگه داشتن نوزادتان از جوش های پوستی او را خندان و سرحال خواهد کرد. برای شستن هر چیزی که با پوست نوزاد در تماس است از پتو و ملافه گرفته تا حوله وحتی لباس های خودتان از مواد شوینده ملایم و مناسب استفاده کنید. با این کار شما ...
نشانه های هوش هیجانی بالا را بشناسید
می رسد که سطوح پایین تر کارتیزول نقشی مهمی در این موضوع ایفا کرد. 14. شما قطع ارتباط می کنید. سپری کردن زمان های مشخص به دور از ارتباطات روزانه نشانه ای از داشتن هوش عاطفی بالا است چرا که به شما کمک می کند تا استرس خود را تحت کنترل نگه دارید و در لحظه زندگی کنید. وقتی که تمام اوقات خودتان را مشغول کار نگه دارید، در معرض هجوم مداوم عوامل استرس زا قرار می گیرید. آفلاین شدن از ...
قوی ترین نسخه های گیاهی که قاتل جوش های شماست
قاشق چای خوری دارچین نیاز دارید. این ماسک را بر روی جوش ها به مدت 10 تا 15 دقیقه قرار دهید. سپس آن را بشویید و صورت خود را خشک کنید. ماسک پوست پرتغال برای تهیه ماسک پوست پرتغال باید پوست خلال شده 2 عدد پرتغال و آب را مخلوط کنید و آن را به مدت 20 تا 25 دقیقه بر روی جوش ها قرار دهید.سپس پوست خود را با آب به خوبی بشویید و با استفاده از کِرِم، مرطوب کنید. منبع: باشگاه خبرنگاران مطالب مرتبط وبگردی ...
بیماری های پوستی کودکان، لیست کامل این ضایعات
( همانطور که ما هنوز برای مادرهایمان بچه به حساب می آییم ). کودک شکننده است و سیستم ایمنی ضعیفش باعث می شود در معرض بیماری های زیادی قرار بگیرد. اما خوشبختانه با کمی دانش و تمرینات پیوسته، می توانید یاد بگیرید که باید نگران چه چیزهایی باشید و از چه چیزهایی هم باید بگذرید. برای مثال ضایعات پوستی. راش یا ضایعه پوستی در میان کودکان بسیار شایع است. اما آیا این چیزیست که باید نگران آن ...
برای عاصمی های شهرمان چه کرده ایم؟!
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از کاشمربصیر سال ها پیش، پیر جمارانی ملت ایران، این نصیحت پدرانه ای به ما کرده بود که: نگذارید پیش کسوتان شهادت و خون در پیچ و خم زندگی روزمره تان به فراموشی سپرده شوند خلف صالح او، قافله سالار نور، رهبر معظم انقلاب هم برای آنانی که از قافله شهدا جا مانده و بازمانده اند فرموده اند که امروز زنده نگه داشتن یاد شهدا کمتر از شهادت نیست . این ها ...
ماجرای توهین به حاج آقا مجتبی در بازار و واکنش ایشان
خوانی شما خوب است و در مورد مقتل نکته ای را نفرموده بودند. یک بار به ایشان گفتم اگر کسی در معرض شهرت قرار می گیرد. شهرت آفت دارد. چکار کند که از آفت ها حفظ شود و حتی به ایشان گفتم که احساس می کنم انسان گاهی در این وادی تواضع می کند که تواضعش هم تکبر است. به این مطلب خیلی دقت کردند. فرمودند آفت شهرت را هر کسی در حد خودش دارد و خطرناک ترین چیز برای انسان هم همین است و می تواند ...