خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هورمون هایی که دزد زیبایی اند
این باره به جام جم می گوید: هورمون ها بعد از یک یا دو هفته به حالت اولیه باز می گردد و به همین دلیل نیازی به استفاده از دارو نیست، اما برای پیشگیری از عوارض دوران قاعدگی، بهتر است خانم ها در این مدت پوست را بیشتر شست و شو دهند یا در صوروت لزوم از محلول های آنتی بیوتیک موضعی خفیف مانند دالاسین روی پوست استفاده کنند. اگر بروز جوش شدید باشد و مشکلات جدی زیبایی ایجاد کند، خانم ها می توانند با تجویز ...
لاغری با یک نوشیدنی چربی سوز در وعده صبحانه
لاغری با نوشیدنی چربی سوز اسفناج و کیوی مواد لازم برای تهیه اسموتی چربی سوز اسفناج و کیوی برگ اسفناج 3 پیمانه کیوی (پوست کنده و خردشده) 2 عدد شکر 100 گرم آبلیمو 3 قاشق سوپ خوری یخ خرد شده 100 گرم طرز تهیه اسموتی چربی سوز اسفناج و کیوی ابتدا کیوی و اسفناج را به همراه آبلیمو و شکر داخل مخلوط کن بریزید و آن ها را با هم ترکیب کنید. در دستگاه را ...
7 میان وعده فانتزی، ولی مقوی کودک
.... سوپ نخود سبز 2 آووکادوی رسیده، پوست کنده، هسته در آورده، و به قطعاتی ببرید 1⁄4 لیوان آب لیموترش دو لیوان آب جوجه کم سدیم 400 گرم نخود سبز یک قاشق چایخوری زیره سبز آسیاب شده نصف قاشق چایخوری نمک قطعات آووکادو را در آب لیموترش بغلتانید و کنار بگذارید. آب گوشت جوجه و نخود ها را جوش بیاورید. از روی ...
21 معالجه خانگی کورک که لازم هست بدانید
در روز انجام دهید تا کورک باز و تخلیه گردد. روش استفاده از بلغور ذرت برای معالجه کورک: – – سرکه سیب و عسل را به قدر مساوری با هم مخلوط کنید. – – پس از آن ترکیب حاصل را روی کورک بمالید. – – اذن بدهید به مدت 20 دقیقه ترکیب روی پوست بماند و بعد آنرا با آب گرم شستشو دهید. – – این روش را دو بار در روز تکرار کنید. 10. چه طور می توان با استفاده از خامه ...
خواص دمنوش پونه + چه کسانی نباید پونه مصرف کنند
پونه خشک شده را درون یک لیوان بریزید و یک فنجان آب جوش را به آن اضافه کنید سپس صبر کنید تا به مدت 10 دقیقه دَم بکشد ؛ روزانه 2 تا 3 بار این دمنوش را میل کنید. موارد منع مصرف دمنوش پونه استفاده از دمنوش پونه در برخی از افراد سردرد را تشدید می کند، مصرف زیاد پونه و دمنوش پونه باعث مسمومیت می شود. باید توجه داشت که استفاده زیاد از پونه برای زنان باردار ممنوع است، زیرا موجب سقط جنین می شود. اگر می خواهید بیشتر بدانید : خواص پونه گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع: yjc. ...
تهیه کیک هویج به روش بخارپز
/4 قاشق چای خوری بیکینگ پودر 1/2 قاشق چای خوری جوش شیرین 1/4 قاشق چای خوری نمک 1/4 قاشق چای خوری کشمش 1/2 پیمانه کیک هویج بخار پز آماده کردن مواد برای تهیه کیک هویج بخار پز: 1- به روغن اضافی برای چرب کردن قالب ها نیاز دارید. 2- از هویج رنده شده استفاده کنید. اون ها رو تمیز بشویید، پوست بگیرید و بعد رنده کنید تا به مقدار کافی هویج رنده ...
علت مرگ پریسا خدری ژیمناستیک کار جوان داروی اپی نفرین بود؟
: قابل تزریق و محلول. پیش از مصرف داروی اپی نفرین در تصمیم گیری برای مصرف این دارو خطرات و مزیت های مصرف آن با یکدیگر مقایسه می شوند. در مورد داروی اپی نفرین نکات زیر باید مورد توجه قرار گیرند: حساسیت به اپی نفرین قبل از مصرف این دارو هر گونه حساسیت دارویی و حساسیت غذایی را که قبلا در خود مشاهده کرده اید، حتما به پزشک اطلاع دهید، از جمله حساسیت به این دارو ...
اکالیپتوس، گیاهی معجزه گر در درمان تب
برگ های خرد شده اکالیپتوس را در 150 سی سی آب جوش بریزید و به مدت 15 دقیقه آن را دَم کنید سپس محلول را صاف و روزانه 2 تا چهار فنجان از این دمنوش پس از غذا میل کنید. برای استفاده استنشاقی از اکالیپتوس نیز باید پنج تا 10 قطره از روغن اکالیپتوس را با 2 لیوان آب جوش مخلوط و بخار آن را زیر یک حوله استنشاق کنید. موارد منع مصرف اکالیپتوس استفاده از اکالیپتوس در دوران ...
آشنایی با انواع آلرژی ها
معمولا در دکمه ها، سنجاق های مو، شانه های فلزی، زیپ لباس و قزن، و بدلیجات بکار می رود می تواند باعث بروز عکس العمل در این آلرژی شود .علایم ضعیف مربوط به این آلرژی یک جوش خارش دار و برآمده، سرخی و تورم پوست، کهیر، اگزما ( ملتهب شدن، خشک شدن و شکاف پوست که در زیر تاول پوشیده شده اند ) می باشند.در آلرژی های تماسی پوستی برای بهبود علایم بایستی تماس پوست با ماده مقصر به طور دایم حذف گردد پزشک انلاین دکتر گیتا فقیهی [ متخصص پوست و مو ] ...
چای های گیاهی برای درمان گلو درد
کنند بلکه خاصیت هم دارند. مثلاً عسل می تواند از التهاب گلو کم کند و مرکباتی مانند لیموترش و پرتقال نیز غنی از ویتامین C هستند که تقویت کننده ی سیستم ایمنی است. چای ها ممکن است با شیرین کننده های طبیعی ترکیب شوند تا فوایدشان افزوده شود. نکته اگر دارو مصرف می کنید، قبل از نوشیدن چای گیاهی یا داروهای گیاهی با پزشک خود مشورت کنید. برخی از گیاهان و مکمل های موجود در چای ها می توانند از تأثیر دارویی که مصرف می کنید کم کنند یا عوارض ناخوشایندی داشته باشند. منبع : ایسنا ...
ترشی هندوانه چاشنی خوشمزه زمستانی
آب آن را نگهدارید. آب صاف شده را داخل همان قابلمه برگردانید. پوست های هندوانه را به قابلمه مخلوط شیره اضافه کنید. اجازه دهید بجوشد. سپس حرارت را کم کنید، در قابلمه را بگذارید و به مدت 25 تا 30 دقیقه بگذارید پخته و پوست ها شفاف و بی رنگ شوند. پوست های شفاف هندوانه و شیره آن را داخل شیشه تمیز و استرلیزه بریزید. حدود یک سانتی متر از بالای آن را خالی بگذارید. سپس در شیشه را محکم ببندید. شیشه را 10 دقیقه داخل آب در حال جوش روی حرارت قرار دهید. سپس در گوشه ای قرار دهید تا خنک شود. ...
23 روستای چاروسای کهگیلویه فاقد آب آشامیدنی/ راه اندازی مرکز جامع غربالگری سرطان در کهگیلویه و بویراحمد
بیان اینکه 14روستای این بخش فاقد آب آشامیدنی است، تصریح کرد: آبرسانی به روستاهای فاقد شبکه توسط تانکر سیار با مشارکت بخش خصوصی صورت می گیرد. وی با اشاره به اجرای چندین پروژه آبرسانی در مناطق مختلف چاروسا و دیشموک اضافه کرد: آبرسانی به مناطق هدف در دستور کاری قرار دارد. استفاده 1373فضای آموزشی کهگیلویه و بویراحمد از بخاری نفتی مدیرکل نوسازی و تجهیز مدارس کهگیلویه و ...
بهترین درمان های خانگی برای رفع سفیدی زبان
... 5- درمان طب سنتی سفیدی زبان با سیر جویدن سیر یک نسخه عالی برای ازبین بردن برفک و سفیدی زبان است چون سیر ضدعفونی کننده طبیعی محسوب می شود و باکتری های دهان را ازبین میبرد ،کاری که می توانید بکنید این است روزانه یک بوته سیر بجوید اگر نمی خواهید بجوید آن را به غذایتان اضافه کنید ؛ فراموش نکنید که مصرف سیر برای جریان خون و زیبایی پوست موثر است. 7- درمان سفیدی و برفک زبان ...
اشتباهاتی که خانم ها نباید بعد از ورزش انجام دهند
فیتنس و ورزش های تناسب اندام هستید باید بدانید که یکی از مراقبت های روزانه زیبایی که بعد از ورزش انجام می دهید به پوستتان آسیب می رساند. مهم نیست که چقدر دلتان می خواهد بعد از ورزش از شر موهای عرق کرده تان خلاص شوید، متخصصین پوست به شما توصیه می کنند که به هیچ عنوان بعد از ورزش از محصولات مراقبت از مو مانند اسپری مو استفاده نکنید. حتما میپرسید چرا؟ به گفته دکتر دندی انگلمن Dendy Engelman ...
راههای خانگی درمان دندان درد شدید
محسوب می شود. اگر پودر زنجفیل را با آب مخلوط کنید، برای تسکین درد دندان بسیار مؤثر است. پنبه ای را به این محلول آغشته کنید، آن را فشار دهید تا آب اضافی خارج شود و سپس آن را روی دندان دردناک (روی لثه نه) بگذارید. عملکرد آن به این نحو است که زنجبیل، پوست آن قسمت را تحریک کرده و خون را به سمت پوست می کشاند و التهاب را کم می کند. همچنین می توانید زنجبیل تازه را در آب ...
اصول تغذیه با اهمیت هنگامی پیلاتس کار می کنید
بصورت لایه ای روی یکدیگر قرار گرفته اند و کره بادام زمینی، جو دوسر، کشمش که در بین لایه های سیب پخش شده هست، تشکیل می گردد. این وعده انرژی شایسته ای را برای بدن تأمین خواهد نمود. – – ماست یونانی هضم و جذب آن به راحتی صورت می گیرد و دو برابر ماست های معمولی پروتئین دارد. وقتی که آن را با تمشک، مغز ها و سایر میوه جات مخلوط کنیم یک گزینه مناسب برای میان وعده می باشد. گرچه به این ...
معجونی شگفت انگیز برای درمان سرماخوردگی
پیاز روی رشد قارچ های پوستی (درماتوفیت) اثر مهاری دارد و می توان در درمان عفونت های قارچی پوست از آن بهره برد. پیاز یک داروی خانگی است, از عصاره آبی این گیاه به همراه عسل شربتی تهیه می شود که مصرف یک قاشق غذاخوری آن سه بار در روز در پیشگیری و درمان سرماخوردگی و آسم و برونشیت موثر است. یکی از راه های ساده رقیق کردن ترشحات غلیظ بینی, رفع انسداد و احتقان آن جویدن تکه ای پیاز بدون ...
16 معالجه خانگی زخم ها که لازم است بدانید
. کالاندولا: یک قاشق غذاخوری میوه و برگ های ارسآیا درخت ارس را می شناسید؟ آیا چیزی درباره ی برگ ها و میوه ی ارس شنیده اید؟ از آن ها طبق معمول بعنوان طعم دهنده و ادویه استفاده می کنند. آب گرم: یک فنجان دستورالعمل هم چنین، آن ها بعنوان یکی دیگر از خوب ترین درمان های خانگی برای التیام زخم ها و التهاب مفاصل شناخته می شوند. میوه های این درخت، به علت وجود قدر زیاد ویتامین C. در ...
جوز هندی دانه ای پر خاصیت
از جوش و آکنه مهم است. همچنین جوز هندی می تواند از التهاب و تحریک پذیری پوست که در اثر ترکیدن آکنه بوجود می آید کم کند و ضمنا باعث محوتر شدن اسکار به جا مانده از آکنه و جوش شود. مقدار مساوی از عسل خام و پودر جوز هندی را با هم ترکیب کرده و آن را به قسمت مورد نظر بمالید و اجازه دهید 20 دقیقه بماند و سپس آبکشی کنید. این کار را روزی یک بار انجام دهید. همچنین می توانید یک چهارم قاشق چایخوری پودر ...
رژیم غذایی در دوران بارداری، نکات مهم
، هندوانه، تخمه کدو، سبزی های زرد و سبز، شلغم و ... . 14- به هنگام سفر حتی به مدت یک روز، از غذاهای مناسب سفر استفاده کنید. گاهی خوردن یک لقمه نان و پنیر و سبزی و یا گردو ، بسیار خوشمزه تر از غذاهای رنگین و پرمایه است. 15- روزانه یک عدد اسیدفولیک بخورید. روز اول: صبحانه: 4 کف دست(دقت کنید کف دست شامل انگشتان نمی شود.) نان(ترجیحا به ترتیب سنگک، بربری،تافتون) + 30 گرم پنیر ...
5 ماسک شگفت انگیز دارچینی برای رفع آکنه و روشن کردن پوست
استفاده مداوم است. می توانید با کمک این ادویه خوش عطر آکنه و جوش های روی پوست را درمان کنید. برای پوست های مبتلا به جوش از ماسک پودر دارچین استفاده کنید. روش استفاده: - در یک کاسه کوچک، سه قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری پودر دارچین بریزید. - خوب هم بزنید و بعد روی قسمت های مورد نظر بگذارید. - بعد از 20 دقیقه ماسک را با آب گرم بشویید. (در صورت ...
کچلی و عرقیات
ها همراه دلمه بستن لبه آزاد ناخن ها می شود. علل: عفونت قارچی، زندگی در شرایط پر جمعیت، تماس با حیوانات آلوده، کودکانی که به مهدکودک یا مدرسه می روند بیشتر در معرض خطر هستند، ضعف دستگاه ایمنی ناشی از بیماری ها یا دارو ها، تماس مضمن پوست با رطوبت و ساییدگی مضمن پوست از علل این اختلال است. درمان با عرقیات: توصیه می شود یکی از عرقیات زیر به میزان یک لیوان قبل از هر وعده غذایی استفاده شود.(عرق کاسنی+عرق شاتره)، عرق بید، عرق عناب. ...
غذاهای خوشمزه با مرغ مناسب صبحانه، نهار و شام
1 قاشق مرباخوری آب جوش 1 لیوان طرز تهیه کاپیکس مرغ شنیسل مرغ را به صورت جوجه خرد کنید. کره را در ماهیتابه قرار داده و روی حرارت ملایم آب کنید، سپس قطعات مرغ را در ماهیتابه بچینید و زیر و رو کنید تا کمی با کره تفت داده شود. پیاز را ریز خرد کرده و سرخ کنید، فلفل دلمه ای نگینی خرد شده را به آن اضافه کرده و تفت دهید. سپس نخود فرنگی را به مخلوط مواد اضافه کنید. در یک قابلمه آب را ...
15 میان وعده هیجان انگیز که فقط 100 کالری دارند
دانه های سویا یکی از سالمترین میان وعده هایی که میتوان نام برد دانه های جوان سویا هست. یک سوم فنجان آن دارای 8 گرم پروتئین و 4 گرم فیبر می باشد. همچنین 10% از آهن مورد نیاز روزانه بدن را هم تامین میکند. دانه های سویا به صورت کنسرو و آماده به مصرف موجود است و میتوانید استفاده کنید. چربی اشباع: 0.5 گرم سدیم: 4.5 میلی گرم سه چهارم فنجان انبه منجمد ...
مشکلات دهان و دندان در بارداری، مراقبت کنید
کاهش مواجهه با اسید از تغییرات رژیم غذایی و شیوه زندگی به علاوه تجویز داروهای ضد استفراغ، ضد اسید یا هر دو بهره می جویند. شستن دهان با محلول یک قاشق چایخوری جوش شیرین در یک فنجان آب پس از استفراغ می تواند اسید را خنثی کند. باید به زنان باردار توصیه کرد از مسواک زدن بلافاصله پس از استفراغ خودداری کنند و از مسواک هایی با پرزهای نرم استفاده کنند تا خطر آسیب به مینا کاهش یابد. دهان شویه های حاوی ...
درمان زگیل با طب سنتی!
گندم و روغن حلتیت روی ضایعات نیز می تواند مفید باشد. این روغن ها را می توانید از عطاری ها تهیه کنید. راه درمانی دیگر، ضماد کردن مغز انجیر خشک مخلوط با مقداری سقز روی زگیل است. آب برگ انجیر هم می تواند به صورت موضعی کمک کننده باشد. برای استفاده از آن باید برگ انجیر را کوبیده و داخل دستمال قرار دهید، سپس دستمال را فشار دهید تا آب آن بیرون بیاید. زگیل درمانی سنتی،علت بروز زگیلگشنیز یکی ...
دیابتی ها چه میان وعده ای بخورند؟
...> 5- شیرین: پودینگ بدون قند اگر هوس غذاهای شیرین را در اواخر شب دارید، می توانید یک مخلوط پودینگ بدون قند را بخورید. بسیاری از مخلوط های پودینگ شکلات بدون قند در فروشگاه ها موجود هستند و فقط حدود 15 گرم کربوهیدرات در هر نیم فنجان دارند. شما می توانید پودینگ خود را با 1 فنجان شیر سویای غیر شیرین، 1 فنجان ماست ساده، 1⁄4 فنجان تخم چیا، 2 قاشق غذا خوری پودر کاکائو و 1 قاشق ...
35 خاصیت ارزشمند جعفری برای سلامتی
دو قاشق چایخوری عسل را به این ترکیب اضافه کرده و خوب هم بزنید تا عسل به رنگ سبز درآید. آنرا بر صورت گذاشته و بعد از 10 دقیقه بشویید. پس از ان از مرطوب کننده استفاده کنید. عسل و جعفری، خواص ضد باکتری دارند که جوش ها را معالجه کرده و پوست را صاف و تغذیه می کنند. برای درست کردن آن، به جای جعفری خشک از جعفری جدید استفاده کنید. می توانید از جعفری خشک بعنوان یک معالجه صورت استفاده ...
غذاهای محلی استان تهران
ق غ زعفران، نمک ، فلفل و زرد چوبه به مقدار لازم طرز تهیه: 1. لپه باقلا رو با مقداری آب جوش میخیسانیم و بعد از 20 دقیقه با مقداری آب جوش میپزیم طوری که له نشود. برنج رو هم میخیسانیم و بعد در آب جوش 1 قاشق رب گوجه ریخته و خوب هم میزنیم تا رب گوجه تو آب حل شود. 2. سپس برنج را در آن میریزیم و با توجه به نوع برنج آبکش میکنیم (معمولاً برای پلو مخلوط برنج رو کمی ...
آیا فوتبال مساله ای مهم تر از مرگ و زندگی است یا نه؟
.... انگار واقعا یک جهانی را با خود حمل می کنند. مثلا مقایسه این دو مربی آلمانی برایم جذاب تر است تا مقایسه بارسا با رئال مادرید. می خواهم بگویم که حتی بازی های سطح یک و دو داریم. می خواهم بگویم بازی های سطح یک را فراموش کن! دربی یعنی لیورپول با اورتون. قرار نیست واحد ما واحد ملی باشد یا حتی بین المللی. شما داخل شهر را نگاه کن. غرض هم اصلا این نیست که بارسا طرفدار مستضعفان است و رئال تیم پادشاه است ...
