سایر منابع:
سایر خبرها
معالجه 20 مشکل سلامتی با 20 راه حل سنتی
...، خوردن ماست مُهزل بدون نان هست بدین ترتیب که 200 گرم ماست با یک قاشق غذاخوری زیره سیاه مخلوط و خورده گردد. 3- معالجه موضعی کهیر از مکمل های درمانی مناسب برای معالجه موضعی کهیر، ترکیبی از گلاب و سرکه با نسبت 3 به 2 هست که به طور موضعی روی نواحی مبتلا به کهیر اسپری گردد. 4- کم بودن ویتامین ب 6 مداومت در خوردن تخم کتان به طور خام به سبب دارا بودن اجزایی ...
چگونه دست هایی زیبا داشته باشید
...> تخم مرغ و روغن بادام این ماسک برای پوست های خیلی خشن، ایده آل است. 2 عدد زرده تخم مرغ، 2 قاشق چایخوری روغن بادام شیرین، 25 گرم گلاب را با یکدیگر مخلوط کرده و به شکل خمیر درآورید و شب، دست ها را با لایه ای نازک از آن بپوشانید. سپس دستکش نخی بزرگ به دست کنید و صبح روز بعد دست ها را بشویید. این کار باعث می شود که پوست دست تان نرم و لطیف شود. این ماسک را یک تا دو بار در ماه می ...
ترفندهای کباب کردن گوشت و مرغ
اضافه و آن را با نان آزمایش یا در کنار غذا میل کنید. دنده کباب با سس سیبدنده کباب را لازم است با حرارت کم و زیاد آهسته پخت. ابتدا گوشت را با سس شیرین و چسبناک سیب در فر بپزید و پس از آن روی آتش کباب کنید. برای تامین سس سیب لازم است 1⁄4 پیمانه شکر قهوه ای را با چهار قاشق چایخوری پودر سیر و نمک، پودر چیلی، فلفل سیاه، نصف قاشق چایخوری پودر جعفری خشک، فلفل هندی، دارچین و فلفل سفید مخلوط ...
راه های طبیعی کاهش فشارخون را امتحان کنید
هر روز 4 تا 5 هزار قدم بیشتر از دیگر زنان بردارند و با این کار می توانند فشارخون شان را به شکل قابل توجهی کاهش دهند. بذر کتان بخورید اگر هر روز 4 قاشق غذاخوری بذر کتان بخورید، فشارخون تان پایین می آید و احتمال دچارشدن تان به بیماری های قلبی هم کمتر می شود. این دانه ها، سرشار از اسیدهای چرب امگا3 هستند و حتی اضافه کردن دو قاشق از آنها به غذا یا سالاد، می تواند فشارخون و مشکلات مربوط ...
چرا در واردات بهتریم تا صادرات؟
افزایش یافت؛ واردات دانه روغن آفتابگردان حدود 200 میلیون دلار، واردات جو دامی حدود 180 میلیون دلار، واردات ذرت حدود 100 میلیون دلار، واردات شکر خام 100 میلیون دلار، واردات موز خوراکی حدود 65 میلیون دلار و واردات دانه روغنی سویا نیز حدود 55 میلیون دلار افزایش داشته است. وی عنوان می کند که آماری که از سوی گمرک منتشر شده، آمار مقدماتی است و پس از اعلام قطعی، ممکن است تغییرات جزئی داشته باشد. ...
چیکن آلفردو را با گل کلم برنجی امتحان کرده اید؟
چایخوری نمک یک چهارم قاشق چایخوری فلفل سیاه دو و نیم پیمانه برگ اسفناج تازه دو پیمانه مرغ پخته خرد شده 400 گرم سس آلفردو دو قاشق غذاخوری پنیر پارمیزان نصف پیمانه پودر سوخاری طرز تهیه: 1 – دمای فر را روی 400 درجه فارنهایت یا 200 درجه سانتیگراد تنظیم کنید. گلم کلم ها را داخل خرد کن بریزید و آن ها را ریز کنید تا شبیه دانه های برنج شوند. 2 – گل کلم های برنجی را در یک ظرف ...
10 غذایی که در هیچ جا جز آمریکای جنوبی پیدا نمی کنید!
. این غذا از چندین و چند لایه تشکیل می شود و در آخر هم یک لایه از برنج را به همراه گوشت قرمز که در ترکیبی از هویج گوجه، نخود سبز و انواع و اقسام ادویه است، سرو می کنند و بعد در یک کاسه ی گود می ریزند. در آخر محتویات این کاسه را وارد بشقاب می کنند که باعث می شود همان شکل مربع مانندش را حفظ کند، حداقل تا وقتی که شما با دست خودتان و با آن چنگال های گرسنه آن را از بین ببرید! منبع: travelversed. ...
دو غذای گیاهی
. برای سرو، حموس را در ظرف مورد نظر بریزید و روی آن را با جعفری خرد شده و فلفل قرمز تزیین کنید. فلافل خوزستانی مواد لازم: نخود: دو لیوان (دو روز خیس کرده) پیاز: یک عدد چرخ کرده سیب زمینی: آب پز یک عدد چرخ کرده جعفری خرد شده: دو قاشق غذاخوری سیر: دو حبه کنجد: دو قاشق غذاخوری بکینگ پودر: یک قاشق مربا خوری نمک: به مقدار لازم روغن ...
دولت دوازدهم محل تجمع عده ای از اقتصاد نخوانده هاست/ چرا صادرات غیرنفتی از واردات عقب افتاد؟/ یک متولی ...
واردات یکسری کالاهای اساسی مثل برنج و ذرت دامی رشد پیدا کرده و البته متاسفانه به همان میزان صادرات ما نیز با افت روبه رو بوده است. بر این اساس، این تراز تجاری منفی 2 میلیارد دلاری، از رشد واردات در کنار افت صادرات، رخ داده است. وی در توضیح واردات اقلام اساسی نیز می گوید: اقلام اساسی مانند ذرت دامی و لوبیای سویا برای تولید گوشت و مرغ مورد استفاده قرار می گیرد و اگر وارداتشان کاهش یابد در میزان تولید ...
چند درمان کارساز انگل گوارشی
. بزرگسالان می توانند 50 تا 100 گرم تخم کدو را آسیاب کرده با 200 گرم عسل مخلوط و صبح ناشتا یک قاشق غذاخوری میل کنند. راه ساده تر این است که روزی یک قاشق غذاخوری تخم کدوی خام را خوب بجوید و میل کنید. در مورد خردسالان بهتر است از مغز تخم کدو استفاده کنید. مقداری مغز تازه تخم کدو را کوبیده، هم وزن آن عسل اضافه و مخلوط کنید و یک قاشق چای خوری قبل از خواب به کودک بخورانید. بومادران: این ...
کیک دارچینی آسان و خوشمزه
. مواد لازم کره 70 گرم شکر 2/3 پیمانه+1 قاشق غذاخوری تخم مرغ 1 عدد وانیل 1/2 قاشق چایخوری آرد 1 پیمانه بیکینگ پودر 1 و 1/2 قاشق چایخوری نمک 1/4 قاشق چای خوری شیر 1/3 پیمانه دارچین 1/2 قاشق چایخوری طرز تهیه ابتدا فر را با دمای 180 درجه سانتیگراد روشن کنید و بگذارید گرم شود. یک قالب گرد 18 سانتی را با کمی روغن ...
پیتزای مرغ خانگی درست کنید
سرویس سبک زندگی فردا: تعداد: 6 نفر زمان تامین: 25 دقیقه زمان پخت: 15 دقیقه مواد لازم 340 گرم سینه مرغ بدون استخوان دو قاشق چایخوری روغن سرخ کردنی یک عدد فلفل دلمه ای متوسط (قرمز) نصف یک عدد پیاز قرمز متوسط، خلالی روغن 280 گرم خمیر پیتزا نصف پیمانه سس تند و پرادویه سس گوجه فرنگی نصف پیمانه پنیر چدار رنده ...
ارتقا سلامت با یک رژیم غذایی قلیایی
، مشخص شود. در حقیقت، بدن شما تحت تاثیر این مواد شیمیایی زائد و نه اسیدیته یک ماده غذایی قرار می گیرد. دانه ها و مغزهای خوراکی بادام، شاه بلوط، چیا و کنجد همگی قلیایی هستند. در شرایطی که بیشتر مغزها و دانه های خوراکی دیگر کمی اسیدی محسوب می شوند. هر مغز یا دانه خوراکی در صورتی که پیش از مصرف خیس خورده و جوانه بزند، هرچه بیشتر حالت قلیایی به خود می گیرد. مغزهای ...
طرز تهیه انواع غذای هندی
مرغ را با شیر هم بزنید، سپس پیاز، زنجبیل، گوجه فرنگی، زردچوبه، فلفل سبز، جعفری، نمک و فلفل را اضافه کنید. 2. کره یا روغن را در ماهیتابه بریزید و پس از داغ شدن مواد املت را بریزید. پس از این که قسمت بالای املت سفت شد و پف کرد، املت را برگردانید تا روی دیگر آن بپزد. املت را با نان، سبزی خوردن و ماست سرو کنید. چامپای گوشت مواد لازم (4 نفر) 300 گرم گوشت ...
نسخه ای برای باهوش شدن کودکان
گنجاندن برخی خوراکی های طبیعی در کنار عسل، تخم مرغ، شیر و پنیر تازه می تواند توانمندی مغز و کارایی آن را در دوران مدرسه افزایش دهد. مربای بالنگ که از گوشت میوه بالنگ یا اترج تهیه می شود یکی از بهترین خوراکی های طبیعی است که می تواند توانایی مغز دانش آموزان را افزایش دهد. مصرف مربای بالنگ علاوه بر افزایش کارایی مغز می تواند بدن دانش آموزان را که گهگاه بدون نظارت والدین سراغ خوراکی های ناسالم می روند و ...
طرز تهیه رولت شکلاتی ساده
... مواد لازم فیلینگ (لایه میانی): پنیر خامه ای: 450 گرم پودر شکر: یک چهارم پیمانه خامه فرم گرفته: یک پیمانه مربای آناناس: یک پیمانه مواد لازم رویه: شکلات تلخ: 300 گرم خامه: یک پیمانه عسل: یک قاشق سوپ خوری کره: 65 گرم طرز تهیه: 1. سفیده های تخم مرغ و نصف شکر را در ظرف مناسبی با هم به مدت 7 دقیقه به خوبی ...
آموزش شیرینی برای کودکان، دلقک کوچولو
طرز تهیه دلقک کوچولو برای بچه کوچولوها. زمان مورد نیاز برای تهیه و پخت: 2-3 ساعت مواد لازم کره نرم 400 گرم شکر 400 گرم تخم مرغ 6 عدد پوست لیموی رنده کرده 2 قاشق چایخوری آبلیموی تازه 2 قاشق سوپخوری وانیل یک دوم قاشق چایخوری آرد 480 گرم بیکینگ پودر 3 قاشق چایخوری کره کره ای 1 واحد رنگ خوراکی صورتی، نارنجی، قرمز، سبز، بنفش و ...
مصرف بذر کتان در بارداری، چگونه و چه میزان؟
...> - باعث کاهش گُر گرفتگی های دوران بارداری می شود. چگونه تخم کتان را در رژیم غذایی دوران بارداری قرار دهید تخم کتان به صورت خام نباید مصرف شود. بهترین روش مصرف تخم کتان به صورت بو داده و یا پودر شده می باشد. بدین طریق تمامی خواص آن جذب می شود. تخم کتان را همیشه در محفظه ای کیپ (زیپ کیپ) نگهداری کنید. روش هایی برای مصرف تخم کتان - تخم کتان بو داده را بر روی ماست میوه ...
از 7 کمبود رایج تغذیه ای جلوگیری کنید
معرفی شده است. کلسیم: مسلما این ماده معدنی برای حفظ استخوان های قوی، کنترل عضلانی و عملکرد عصب مهم است. نشانه هایی از کمبود کلسیم در بدن عبارتند از: خستگی، گرفتگی عضلانی، ریتم غیر طبیعی قلب، بی اشتهایی. شما باید مطمئن شوید که در طی روز به اندازه سه وعده شیر یا لبنیات دیگر مصرف می کنید. دیگر منابع خوب کلسیم عبارتند از پنیر، آب پرتقال غنی شده با کلسیم، برگ سبز سبزیجات تیره. ویتامین دی ...
غذاهای مفید و مضر برای بیماران مبتلا به آنفلوآنزا در دوران بارداری
نوآوران آنلاین - سرویس ترجمه نوآوران – بخش زبان عربی ( محمدرضا حمیدی ) : اکنون ما شما را از مشاوره های تخصصی درباره مهم ترین مواد غذایی که بیمار باید در زمان ابتلا به آنفلوآنزا استفاده کند، مطلع می کنیم. غذاها و نوشیدنی هایی برای درمان سوپ سبزیجات و مرغ پخته شده: سوپ سبزیجات و مرغ، ایمنی بدن را تقویت می کند. به کاهش علائم التهاب و سرماخوردگی کمک می کند. علاوه بر آن غنی از ...
ویتامین های لازم برای کودکان، صفر تا صدش را بدانید
B کجاست ؟ این ویتامین را می توانید در هر گروه غذایی پیدا کنید : غلات کامل، ماهی، مرغ، گوشت، سبزیجات برگ سبز و لبنیات. ویتامین C چرا بچه ها به ویتامین C نیاز دارند ؟ این ویتامین به بچه ها کمک می کند تا از طریق عطسه، عفونت را از بدن خود دور کنند. همچنین ویتامین C به بهبود سریعتر زخم ها و خراشیدگی ها کمک شایانی می کند. ویتامین C کجاست ؟ بچه ها می توانند یک لیوان آب ...
آلودگی هوا و بارداری، این سرب های دردسرساز!
...، انواع میوه ها، سبزیجات نشاسته ای (ذرت، نخود فرنگی) تخم مرغ و سبزیجات برگ دار وجود دارد. سلنیوم: یک ماده معدنی موجود در غذاهای گیاهی، تخم مرغ، مرغ، گوشت قرمز، حبوبات و ماهی است. کاروتنوئیدها: رنگدانه هایی است که باعث رنگ زرد و نارنجی میوه هایی از قبیل هویج، خربزه و سیب زمینی می شود. لیکوپن: یک ماده شیمیایی موجود در میوه و سبزیجات قرمز از جمله گوجه فرنگی و هندوانه است. ویتامین A: در هویج، سیب ...
دیابت در دوران حاملگی، پیشگیری و درمان
...> لوبیا عدس نخود تمام این غذاهای کم GI به آرامی قند را به خون می رسانند و به حفظ سطح قند خون کمک می کند. 2- خوردن پروتئین بیشتر خوردن پروتئین همراه با کربوهیدرات ها، یا انتخاب کربوهیدرات هایی که پروتئین در آنها دارند، به تعادل قند خون کمک میکند. زنان مبتلا به دیابت حاملگی باید سعی کنند غذاهای غنی از پروتئین مصرف کنند. مانند: ماهی، مرغ و بوقلمون تخم مرغ ...
کاری سیب زمینی و بوقلمون
کربوهیدرات های های پیچیده به حساب می آید. پس حتما این غذا را برای خود آماده کنید و به همراه خانواده از آن لذت ببرید. مواد لازم: یک قاشق غذا خوری روغن آفتاب گردان یک پیاز بزرگ که درشت برش خورده باشد. یک فلفل سبز، بدون دانه و خرد شده 2 قاشق غذا خوری پودر کاری 2 حبه سیر، خرد شده 400 گرم گوجه فرنگی خورد شده 300 گرم گوشت ...
پیتزایی متمایز را تجربه کنید
برای شما که علاقه بسیاری به پیتزا دارید یه فرمان متمایز آوردم که اطمینان دارم خوشتون میاد. هم آسان ست هم خوشمزه. امتحانش آسیب نداره همین اکنون تجربه ش کنید. مواد لازم: 2 تا 4 عدد سیب زمینی 4 قاشق غذاخوری روغن نارگیل یا کره ذوب شده 1 قاشق چای خوری نمک 1⁄4 قاشق چای خوری فلفل سیاه 4 عدد تخم مرغ بزرگ 1⁄2 پیمانه شیر 1 پیمانه پنیر چدار رنده شده (100 ...
میانگین افزایش قیمت در بازار همدان 11.6 درصد است
خودرو خبر داد و تصریح کرد: بیشترین افزایش قیمت مربوط به تخم مرغ و کمترین مربوط به قند و شکر بوده است. رئیس اداره نظارت و بازرسی صنعت، معدن و تجارت استان همدان با اشاره به اینکه میانگین کلی افزایش قیمت در همدان 11.6 درصد در 9 ماه امسال در مقایسه با 9 ماه سال گذشته است، افزود: روند افزایش قیمت با تورم همخوانی دارد. وی در ادامه با اشاره به اینکه گوشت گوسفندی و گوساله مخلوط 18. ...
بهترین سوخت موتور مغز در امتحانات چیست؟ / صبحانه به وقت و میان وعده مفید، بهترین سوخت مغز در ایام ...
زهرا حسنی تبار کارشناس ارشد تغذیه در گفت وگو با خبرنگار پایگاه خبری تحلیلی طنین یاس ، در خصوص اهمیت تغذیه در دوران مدرسه به ویژه در ایام امتحانات، غذا و میان وعده ها را سوخت موتور مغز دانست و افزود: صبحانه مهمترین وعده غذایی است که متأسفانه یا از سبد غذایی دانش آموزان ایرانی حذف یا با تأخیر مصرف می شود. وی ارزش غذایی یک صبحانه سالم را بسیار بالا برشمرد و گفت: ما توصیه می کنیم به شش دلیل تنظیم و تحریک سوخت و ساز بدن، تنظیم قندخون، افز ...
کتلت برنج، بادام و میوه خشک
1- در یک کاسه کوچک، برنج، میوه های خشک، بادام، زرده تخم مرغ، دانه مریم گلی، نمک و وانیل را با یکدیگر مخلوط کنید. در کاسه ای دیگر، سفیده های تخم مرغ را با هم زن برقی هم بزنید تا پف کنند. سپس آن را به مخلوط برنج اضافه کنید. 2- در یک تابه، 1٫5 قاشق چایخوری کره و یک قاشق چایخوری روغن را روی حرارت ملایم گرم کنید. برای هر کتکت، 4 قاشق غذاخوری از مایه را داخل تابه بریزید. اطراف آن را صاف کنید و هر طرف را حدود 6 دقیقه سرخ کنید تا طلایی شوند. این غذا را باید گرم و به همراه مربای آلبالو سرو کنید. ...
با طبیعت زیبا و دلربا شوید
زیبایی کوچک ترین ارتباطی با استفاده از لوازم آرایش ندارند. مواد گیاهی و طبیعی فراوانی هستند که می توانند زیبایی را به پوست و مو و اعضاء صورت ما هدیه کنند، بی آنکه ضرر استفاده از لوازم آرایش را به همراه داشته باشند. ما در اینجا برخی از این روش های طبیعی را به شما معرفی می کنیم تا با به کارگیریشان قدم در مسیر زیباترشدن بردارید: • ماسک موی موز و تخم مرغ: این ماسک به درخشان شدن مو هایتان کمک ...
واردکنندگان، برنج هندی را یک ماهه 25درصد گران کردند/ صندوق توسعه ملی تهی تر می گردد/ کارهای کم تاثیر ...
– اقدامات کم تاثیر مجلس در مقابل گرانی مواد غذایی نخبگان به نقد کارکرد مجلس پرداخته هست: این روزها پرتکرارترین واژه ایرانی ها، گرانی مواد غذایی هست. تخم مرغ هر دانه، آن هم با واردات وسیع، در مغازه های سطح شهر حدود 500 تا 600 تومان هست. بیان می کنند تخم مرغ وارداتی به بازار آمده که هر دانه 420 تومان هست، اما هر چه گشتیم پیدا نکردیم و مجبور گردیدیم همان تخم مرغ 600 تومانی قبلی ...