سایر منابع:
سایر خبرها
چه بخوریم فشارخونمان کنترل شود؟
خون سیستولیک و دیاستولیک را کاهش می دهد. نکته جذاب توجه این هست که، آب میوه ای آن دارای تاثیر سریع تری نسبت به چغندر طبخ شده هست. 6 – روغن زیتون از دوران باستان، روغن زیتون به عنوان یکی از مهم ترین غذا های کلیدی شناخته می شده هست. زیتون یکی از خوراکی های رایج منطقه های مدیترانه ای هست که سبب افزایش طول عمر و کاهش مبتلا شدن به بیماری های قلبی می شود. این روغن سر شار ...
چرا صادرات غیرنفتی از واردات عقب افتاد؟
رشد واردات این گروه از کالاها در سال جاری شده است. از سوی دیگر، افزایش تولید در بخش خودروهای سواری، جهش واردات در بخش قطعات منفصله خودرو را ثبت کرده است. درواقع دلیل عقب ماندگی صادرات غیرنفتی از واردات به تصمیمات اداری برای برخی کالاهای وارداتی و از دست رفتن بخشی از صادرات به واسطه نبود حمایت های موثر بازمی گردد. بازیگران ناترازی تجارت جدیدترین جزئیات آمارهای تجارت خارجی نشان می دهد ...
شگفت انگیزترین هلی کوپترهای ارتش ایالات متحده +تصاویر
مین روبی آن است. هلی کوپتر سی اچ-53 دارای سه موتور بوده و توانایی حمل نزدیک به 15 تن وزن را دارد و از همین قابلیت برای کشیدن اهرم مین روبی در سطح دریا استفاده می کند. در واقع این هلی کوپتر می تواند با سرعت و اطمینان بیشتر و با خطر کمتری نسبت به کشتی های مین روب، مین روبی در سطح دریا را انجام دهد. نمونه های مدرن این هلی کوپتر که سبک تر و دارای موتورهای قدرتمندتری بوده محموله های با وزن 16 ...
9 غذای شگفت انگیز برای حفظ قدرت و سلامت مغز
فرد 65 سال به بالا را به مدت 11 سال بررسی کردند و دریافتند بین مصرف بیشتر غذاهای سالم شامل غلات کامل و کاهش از دست دادن توان ادراک و شناخت، ارتباط چشمگیری وجود دارد. سعی کنید به جای غلات فرآوری شده و نان سفید و ...، بیشتر از غلات سبوس دار، برنج قهوه ای و ... استفاده کنید. 6. ماهی های چرب مصرف منظم ماهی های چربی مانند سالمون و ساردین می تواند فواید زیادی برای سلامت مغزتان ...
تمام آنچه که باید در خصوص پوکی استخوان بدانید
استفاده شده است، ادامه می دهد: برای ساخت نانوذرات دارویی از مواد مختلفی همچون ذرات فلزی، لیپیدها و پلیمرها می توان استفاده کرد. پلیمرهای طبیعی از ویژگی زیست تخریب پذیری، پایداری بالا و امکان ساخت آنها در مقادیر زیاد برخوردار هستند، به همین دلیل در این تحقیق از این نوع پلیمر استفاده شده است. هدف ما در استفاده از این تکنیک ها برای هدایت هدفمند دارو، افزایش میزان اثرگذاری دارو بر ناحیه تخریب شده ...
بی ام و 120i و 125i؛ مشخصات فنی، قیمت و هر آنچه درباره آن باید بدانید
از دور موتور 1350 دور بر دقیقه تولید می کند. بی ام و 120i در زمان 7 ثانیه به سرعت 100 کیلومتر بر ساعت می رسد و نهایت سرعت 225 کیلومتر بر ساعت خواهد داشت. میانگین مصرف سوخت این مدل، 5.5 تا 6 لیتر در 100 کیلومتر است و بسته به نوع رانندگی با سرعت های متفاوت، 4.7 تا 7.5 لیتر در 100 کیلومتر، مصرف بنزین خواهد داشت. بی ام و 125i مدل دیگری از سری یک است که شرایط ورود به ایران دارد. این خودرو ...
عجیب و غریب ترین راه هایی که توان دارید در آینده یک اتومبیل کلاسیک دارا باشید!
را در خودرو نگه دارید. کوچکترین فایده این کار، کاهش استفاده سوخت خودروی شماست. با خودروی سرد زیاد گاز ندهید فوری در خودرویتان می نشینید و حرکت می کنید. اما خودروی شما پس از چند ساعت استراحت، نیازمند اندکی زمان هست تا بتواند به کارکرد عادی برسد. وقتی موتور چند ساعت خاموش باشد، روغن موتور که وظیفه روانکاری قطعات موتور را عهده دار است، سرد شده و در زیر موتور جمع می شود. وقتی ...
آزمایش موتورهای یونی با پرتاب ماهواره به مدار پایین زمین
.... ماهواره تسوبامی رأس ساعت 10 و 26 دقیقه صبح 23 دسامبر از پایگاه فضایی تانگاشیما واقع در کاگوشیما به فضا پرتاب شد و روز بعد سیگنال هایی را به زمین مخابره کرد که عملکرد صحیح تمام اجزای آن را تائید می کرد. در صورت موفقیت این ماهواره، زمینه برای استفاده از ماهواره های مدارهای پایین زمینه فراهم می شود. این نوع ماهواره ها بهای تمام شده کمتری دارند و به سادگی در مدار قرار می گیرند. فناوری های نوین | نظارت بر زمین | ...
آشپزی در ظروف تفلون با این شرایط بی خطر هست
وسایل آشپزی دیگر از این چنین مواد استفاده نشده هست. اما استفاده از پرفلوئورواکتانوئیک اسید در دیگر صنعت های مورد استفاده قرار می گیرد از این رو امکان ترکیب شدن آن با آب های آشامیدنی وجود دارد ازاین رو این مواد مضر از مسیر آب توان دارند هنوز وارد بدن ما گردند. این مطلبو از دست ندید! فرآورده ها بدون پروانه بهداشتی،قاچاق هست/نام های فرآورده های غذایی غیر مجاز اعلام گردید وقتی ...
خودروهای هیبریدی وارداتی تأثیری بر کاهش آلودگی هوا ندارد
به مصرف کنندگان می شود، ضمن آنکه موضوع هزینه های نگهداری و همچنین وجود شبکه خدمات پس از فروش مناسب برای این خودروها موضوعی است که مغفول مانده است. وی با بیان اینکه با توجه به این واقعیات بهتر است به جای انتقاد از دولت به دلیل افزایش تعرفه واردات خودروهای هیبریدی، بر مشکل اصلی دست گذاشته شود، تصریح کرد: عامل اصلی آلودگی هوا در کلانشهرها، قدیمی و فرسوده بودن سیستم حمل و نقل عمومی است که باعث شده از یک سو آلایندگی این ناوگان بالا باشد و از سوی دیگر شهروندان نیز تمایلی به استفاده از این سیستم نداشته باشند. ...
ارتقا سلامت با یک رژیم غذایی قلیایی
تولیدکننده اسید در رژیم غذایی خود و مصرف مواد غذایی که بدن را قلیایی می سازند، کاهش دهید. به گزارش عصر ایران به نقل از "کر2"، فواید یک رژیم غذایی قلیایی رو به افزایش هستند. پژوهش ها نشان داده اند که مصرف هرچه بیشتر مواد غذایی قلیایی می تواند: - به سود سلامت استخوان ها باشد - تحلیل عضلات را کاهش دهد - بیماری ها مزمن، مانند فشار خون بالا و سکته مغزی را کاهش دهد ...
درمان ریزش مو در خانم ها، چند راه حل خانگی
برخی روش های خانگی برای درمان ریزش مو در خانم ها شامل ماساژ دادن پوست سر، مصرف ویتامین ها و مواد معدنی، استفاده از روغن جوجوبا، مریم گلی، شیرین بیان، خرما، رزماری و بیوتین می باشد. همچنین باید از نگرانی، افسردگی و رژیم غذایی نامناسب دوری کنید. اگرچه در دنیا بیشتر آقایان از ریزش مو و کچلی رنج می برند اما خانم ها نیز با افزایش سن شاهد این مشکل هستند. دلایل زیادی برای ریزش مو در خانم ها وجود ...
آیا گرم کردن خودرو بصورت درجا مفید است؟/ ثانیه شماری برای پرتاب بزرگترین موشک تاریخ
طراحی شده اند که در زمان سرد بودن موتور برای احتراق مناسب مقدار بیشتری سوخت وارد محفظه می کند. در این وضعیت گرم کردن خودرو به صورت درجا باعث می شود که مقدار زیادی سوخت اضافی وارد محظه احتراق شود و بخشی از آن به دیواره های سیلندر برسد و روغن موجود در پیستون ها را با خود بشوید. این روند به تدریج کاهش عمر موتور را به دنبال دارد. راه حل مقابله با این مسئله ساده است: حرکت کنید. در صورتی که پس ...
خوشه های صنعتی در بنگاه های اقتصادی امروز- عبدالرسول خلیلی*
کل اعتبار افزوده 36 درصد هست. کمپانی های کوچک و متوسط در اغلب کشورهای جهان با مشکلات به نسبت مانندی روبرویند. کم بودن دانش اقتصادی، مالی و مدیریتی به ویژه در زمان ایجاد باعث بروز مشکلاتی برای این نوع از کمپانی ها می شود به گونه ای که گاهی یک فرد ملزم به انجام کارهای تخصصی متعددی می شود که خارج از صلاحیت حرفه ای وی هست. به دلیل نبود مراجع پشتیبانی کننده و اثرگذار، صنعت های کوچک ...
آلودگی هوا و بارداری، این سرب های دردسرساز!
آترواسکلروز زودرس می شود. عارضه آترواسکلروز بر اثر رسوب پلاک از مواد چربی در دیواره درونی رگ های خونی به وجود می آید. روغن زیتون منبع غنی امگا 9 است و مصرف آن باعث افزایش فعال کننده پلاسمینوژن بافتی می شود. فعال کننده پلاسمینوژن بافتی آنزیمی است که توسط سلول های دیواره داخلی شریان ها ترشح می شود و مهم ترین وظیفه آن شکسته شدن لخته خون ایجاد شده در رگ هاست. وجود لخته در رگ های خونی باعث اختلال در گردش خون ...
دیابت در دوران حاملگی، پیشگیری و درمان
صورت نیاز 1- رژیم غذایی در دیابت بارداری شما باید با یک آموزشگر دیابت یا یک متخصص تغذیه که برنامه غذایی برای کمک به انتخاب غذاهایی که برای شما و جنینتان سالمتر باشد، مشورت کنید. استفاده از یک برنامه غذایی به حفظ سطح قند خونتان در محدوده هدف کمک می کند. برنامه راهنمایی برای آنکه چه غذایی را باید بخورید چه میزان بخورید و چه وقت بخورید به شما می دهد. نوع انتخاب، زمان آن و میزان آن همگی ...
غذاهای پرچرب در برابر غذاهای سالم
هستند تغذیه کنید. برای اینکه وعده ی مورد استفاده تان سرشار از مواد مغذی شود، از قطعات میوه و شیر کم چرب در کنار غلات استفاده کنید. گرانولا شاید طبیعی باشد اما سرشار از چربی است. گرانولا را کمتر استفاده کنید و یا مقداری از آن را به ماست کم چرب اضافه و سپس میل کنید. چربی را کم کن، مزه را عوض نکن از بستنی های سبک و یا از ماست یخ زده استفاده کنید. با این کار چربی و کالری را کم کرده ...
هر نوع سیگار چه مقدار آسیب به بدن شما وارد خواهد کرد؟
از یک مایع حاوی نیکوتین استفاده کرده و رفته رفته دُز آن را بالا خواهند برد. در این میان، آزمایش خون و ادرار کسانی که از سیگارهای الکترونیکی استفاده می کنند نشان داده که در خون این افراد نیز مقادیر قابل توجهی مواد سرطان زا و پلیمرهای سمی وجود دارد که از سیگارهای الکترونیکی نشأت می گیرند. این سیگارها نیز حاوی نیکوتین بوده که ماده ای اعتیادآور و بسیاری سمی است. 7- ویپینگ یا سیگار بخاری ...
طرز تهیه خمیر پیتزای خوشمزه و ساده در خانه
کنیم همان آرد سفید معمولی که برند های مختلف در بازار وجود دارد. 2.آرد رو داخل کاسه میریزیم و وسطش رو گود می کنیم. 3.خمیر مایه هایی که توی بازار هستند معمولا از نوع خشکش هست که می توانید مستقیما توی آردتون استفاده کنید. البته باید از تازه بودن و عمل اومدن خمیرتون مطمئن باشید. در غیر این صورت بهتره خمیر مایه تون رو توی مقداری از آب ولرمی که توی دستور هست و مقداری از شکر عمل بیارید ...
کَره گیری از هوای آلوده
طوری که مسوولان اعلام کرده اند امسال بدترین شرایط آب و هوایی را در تهران نسبت به سال های گذشته داریم، ظاهراً توزیع بنزین یورو4 در هشت کلانشهر نیز نتوانسته است از میزان آلودگی هوای کلانشهرها بکاهد. در زمان بحران های مختلف مشاغل و کالاهایی به بازار می آید که می خواهند به هر شکلی شده مردم را برای خرید آن کالا دست به جیب کنند و معلوم نیست که این کالاها از کجا به یک باره سر بر می آورند و فضای مجازی و ...
سهم صنایع در آلایندگی هوا
صورت استفاده از تکنولوژی های قدیمی باعث آلایندگی غیراستاندارد می شوند که در واقع سیاست گذاری های اشتباه و بدون نگاه به آمایش سرزمین و استقرار این صنایع در کشور نگرانی هایی را برای جامعه انسانی ما به وجود آورده که امروزه از دغدغه های اصلی دولتمردان در کشور شده است. از این رو رییس خانه معدن با اشاره به این نگاه معتقد است که در شرایط کنونی عدم امکان دسترسی فعالان اقتصادی به ماشین آلات نوین، عدم حمایت ...
راهکار هایی شگفت انگیز برای محافظت از قلب و کلیه/ بهترین جایگزین قهوه صبحگاهی چیست؟/ خواص فوق العاده ...
بیشتر با کمبود این ویتامین مواجه اند زیرا بافت چربی بدن آن ها مانع از جذب کامل ویتامین D می شود. خانم ها نیز کمتر از آقایان این ویتامین را جذب می کنند؛ نوع پوشش و استفاده بیشتر از کرم های ضد آفتاب و ضد چروک از عواملی است که موجب جذب کمتر ویتامین D در زنان شده است. پیاده روی صبحگاهی جایگزین مناسب قهوه بسیاری از افراد عادت دارند برای شروع یک روز تازه قهوه مصرف کنند؛ اما ...
ابرخودروهای میلیون دلاری با تکنولوژی فرمول یک!
.... در 1995 همزمان شدن سالگرد ده سالگی فعالیت رنو در دنیای فرمول یک با ده سالگی ون های محبوب رنو اسپاس، موجب شد این شرکت بخواهد پیوندی مبارک بین این دو واقعه برقرار کند. نتیجه یک ون سوپر اسپرت با یک موتور وی 10 بود که از یک جعبه دنده اتوماتیک شش سرعته استفاده می کرد. به لطف این موتور و کاهش گسترده وزن خودرو در اثر استفاده از مواد کربنی و با وجود طرح آیرودینامیکی افتضاح خودرو (در حد یک اصطبل متحرک ...
غذای مناسب کودکان بیش فعال، مفید و مضرها را بشناسید
شناخته می شود. این اختلال 3-7 در صد کودکان را مبتلا و در پسرها شایع تر است. این کودکان معمولاً از میزان هوش و IQ خوبی برخوردارند بیش فعالی و اختلال توجه علل متعددی دارد و می توان ناشی از نوع اختلال در سوخت و ساز مواد در مغز باشد. از ویژگی های عمده این بچه ها: √ فعالیت و تحرک زیاد √ توجه و تمرکز کم √ رفتارهای ناگهانی و بدون فکر مطالعات فراوانی ...
زنجیره تامین چند لایه، چاره کار امروز خودروسازان
پدال نیوز- یک خودرو برای اینکه به خودرو تبدیل شود به حدود 30هزار قطعه نیاز دارد. این 30هزار قطعه از کوچکترین پیچ تا موتور را شامل می شوند. در این میان تنها موضوع خودروسازان کنار هم قرار دادن این قطعات برای تبدیل آنها به یک خودرو نیست. به گزارش پدال نیوز به نقل از گسترش صنعت ، خودرو که ساخته می شود، مرحله شناسایی نیازها و ایجاد راه حل ها آغاز می شود. در واقع حالا نوبت زنجیره تامین و ...
بهترین سوخت موتور مغز در امتحانات چیست؟ / صبحانه به وقت و میان وعده مفید، بهترین سوخت مغز در ایام ...
زهرا حسنی تبار کارشناس ارشد تغذیه در گفت وگو با خبرنگار پایگاه خبری تحلیلی طنین یاس ، در خصوص اهمیت تغذیه در دوران مدرسه به ویژه در ایام امتحانات، غذا و میان وعده ها را سوخت موتور مغز دانست و افزود: صبحانه مهمترین وعده غذایی است که متأسفانه یا از سبد غذایی دانش آموزان ایرانی حذف یا با تأخیر مصرف می شود. وی ارزش غذایی یک صبحانه سالم را بسیار بالا برشمرد و گفت: ما توصیه می کنیم به شش دلیل تنظیم و تحریک سوخت و ساز بدن، تنظیم قندخون، افز ...
معایب استفاده از شوفاژ برقی به عنوان سیستم گرمایشی
شدن پره های رادیاتور موجب گرم شدن محیط می شود. روغن در این دستگاه ناقل گرماست و نه سوخت، در اصل روغن استفاده شده در دستگاه دائمی بوده و هیچ زمان نیاز به تعویض ندارد.پریزهای برق در همه جا یافت می شوند. شوفاژهای برقی کاربری آسان، اندازه های متنوع، نصب و نگهداری ارزان دارند. آنها همچنین گاز گلخانه ای کمتری تولید می کنند. در کنار این مزایا استفاده از شوفاژهای برقی معایبی نیز دارد و این معایب باعث ...
فلز مهربانی به نام نیکل
تنها 11 درصد است. فولاد ضد زنگ نیکل دار که در ساخت لوازم مورد نیاز مصرف کنندگان مانند سینک های آشپزخانه، تجهیزات لباسشویی و مبلمان، قطعات آبکاری نیکلی برای دوچرخه، جواهر، قاب عینک و سازهای موسیقی مورد استفاده قرار می گیرد، یک چهارم کل مصرف نیکل را به خود اختصاص می دهد. کاربرد فولادهای ضد زنگ نیکل دار در ساخت واگن های قطار و تریلرهای مخزن دار، به دلیل استحکام بالا، وزن کم و نیاز کم به نگهداری و ...
بازار + ترموتک
تولید گرمای بیشتر از خصوصیات بخاری های شومینه ای است. اما در مقابل، ترکیب شدن گاز تولیدی با هوای محیط و خشک کردن هوا از معایب این بخاری ها به شمار می آید. نکات مهم در استفاده از بخاری های گازی برچسب مصرف انرژی بخاری بررسی شود. این نماد بیان کننده مقدار گرمای تولیدی بخاری نسبت به میزان گاز مصرفی آن است. بخاری باید مناسب متراژ محیط انتخاب شود. بخاری های کوچک برای محیط های بزرگ و ...
ستاره خیالی؛ بلای جان صنعت خودروسازی داخلی/ بالاخره چه زمانی خودروسازان به فکر ارتقاء کیفیت می افتند؟!
دینامیک نیز عملکرد موتور، تعلیق و ترمز، فرمان، سیستم های الکترونیکی خودرو مورد ارزشیابی قرار می گیرند. جالب آنکه در این شیوه به طرز جالبی متریال مورد استفاده در طراحی بدنه و کیفیت مواد به کار رفته در طراحی داخلی و روکش صندلی ها که پاشنه آشیل کلیه تولیدات داخلی هستند، لحاظ نمی شوند. اما با همین معیار ها نیز جای سوال است که وقتی خودرو های داخلی به لحاظ ظاهری نظیر کیفیت رنگ و به لحاظ مشخصات ...