سایر منابع:
سایر خبرها
کریمی: قبل از حضور من 37 نفر در تمرینات سپیدرود بودند/ باید دست پر به رشت برگردیم
کنیم اما بازیکنان خوب آزاد نیستند. هرکس هم که به ما پیشنهادی برای جذب بازیکن می دهد یک شرط گذاشته ایم که ابتدا در تمرینات تیم شرکت کند و اگر مورد تایید باشد به تیم اضافه می شود. کریمی در رابطه با این جمله که شما قبلا گفته بودید 10 بازیکن سفارشی به تیم ها معرفی می شوند و الان این به عدد 20 رسیده است، اظهار داشت: همکاران تان اشتباه این را نوشتند، یک زمانی دو مربی بودند که پول می گرفتند و ...
تزکیه نفس اولویتش در دادن مسئولیت به افراد بود
.... اول تزکیه بعد خدمت عباس نعل بندیان صالح - همرزم شهید روزی از بابا رستمی سؤال کردم: چرا به من مسئولیت نمی دهی؟ بعد از این که چند بار این جمله را تکرار کردم گفت: شما مقداری از بعضی امور غافلی . گفتم: از چه چیزی؟ شما به من بگویید، تا آن را انجام بدهم . گفت: هنوز زود است نیاز به زمان دارد . وقتی خیلی اصرار کردم، گفت: چرا باید صبح ها شما را به زور برای نماز بیدار ...
برای حفظ سلامتی تان سگ و گربه نگه دارید!
کنید؟ نگران نباشید این کار کاملا طبیعی است. تحقیقات نشان می دهد 50 درصد بزرگسالان و 70 درصد بچه ها این کار را می کنند. مطالعات حاکی از آن است که داشتن یک حیوان خانگی به کودکان کمک می کند با مرگ والدین بهتر کنار آیند. در این حالت فرقی ندارد حیوان تان سگ، گربه، ماهی و یا پرنده است. این کار کمک می کند کمتر احساس تنهایی کنید و شاد تر بمانید. هر گونه حیوانی که داشته باشید باعث شروع یک صحبت بین ...
ترک تحصیل کردند ولی موفق و ثروتمند شدند
در این نوشته با افراد مشهوری آشنا می شوید که قبل از رسیدن به موفقیت و شهرت، ترک تحصیل کرده اند. شاید درهای موفقیت تنها با یک کلید باز نمی شوند. چطور نوشت: اغلب ما معتقدیم راه علم آموزی و پیشرفت از مدرسه و دانشگاه می گذرد اما با خواندن این متن ممکن است کمی نظرمان تغییر کند. امروز قرار است از کسانی صحبت کنیم که علی رغم ترک تحصیل، موفق و ثروتمند شده اند. کسانی که به واسطه تلاش، انگیزه و ...
ارتباط روده و مغز و لزوم مصرف ماست پروبیوتیک لاکتیویا
، حال شما هم خوب است. تاثیر مصرف ماست پروبیوتیک بر عملکرد روده ها تصور کلی که در مورد پروبیوتیک ها وجود دارد این است که باکتری موجود در مواد غذایی پروبیوتیک دار می تواند زمینه ساز یک محیط باکتریایی خوب در روده باشد. بسیاری از افراد فکر می کنند پروبیوتیک ها تنها باکتری خوب را وارد روده می کنند اما در روده تریلیون ها باکتری وجود دارد که اضافه شدن چند بیلیون باکتری از سوی یک غذای ...
بازیگر نقش های بانمک
بازیگران به خاطر تک سکانس هایی از بازی شان مورد توجه مردم یا داور ها قرار می گیرند. شما هم از این تک سکانس های خاص و خوب کم نداشته اید. سکانس های خوب برای بازیگر باید چه ویژگی هایی داشته باشد و بازیگر چطور به آن سکانس ها جان می دهد؟ این ها نقطه اوج برای بازیگر هستند. تأثیر کارگردان و خوب بودن کاراکتر از طرفی و اینکه خود بازیگر چه ایده هایی برای اجرای درخشان تر و عمیق تر آن سکانس داشته باشد، در ...
انقباضات براکستون هیکس بارداری، چگونه است؟
رحم شما سفت شده اند. اگر زمانی که این اتفاق رخ می دهد، دست تان را روی شکم تان بگذارید، می توانید چگونگی سفت شدن رحم تان را احساس کنید. ممکن است از هفته 16 متوجه این گرفتگی ها شوید، درصورتیکه از حدود هفته هفتم بارداری بدون این که متوجه باشید، رحم تان به آرامی این انقباضات را آغاز کرده است. و هرچه رحم شما بزرگ تر می شود، بیشتر متوجه آن می شوید. براکستون هیکز نشانه آن است که رحم تان از ...
اظهارات علی کریمی در نشست خبری پیش از دیدار با پیکان
خارجی هم کار می کنیم اما بازیکنان خوب آزاد نیستند. هرکس هم که به ما پیشنهادی برای جذب بازیکن می دهد یک شرط گذاشته ایم که ابتدا در تمرینات تیم شرکت کند و اگر مورد تایید باشد به تیم اضافه می شود. کریمی در رابطه با این جمله که شما قبلا گفته بودید 10 بازیکن سفارشی به تیم ها معرفی می شوند و الان این به عدد 20 رسیده است، اظهار داشت: همکاران تان اشتباه این را نوشتند، یک زمانی دو مربی ...
چطور بازدهی کارمندانمان را 10 برابر بیشتر کنیم؟
دارد که یک مدیر می تواند انجام دهد تا مطمئن شود که کارمندانش در مسیر درستی هستند . در این جا الی گشت 10 تاکتیک را برای افزایش بازدهی کارمندان به شما معرفی می کند. خودتان باشید مطالب مرتبط: چگونه یک مدیر موفق هتل شویم؟ چطور انسان موفقی باشیم؟ هیچ جایگزینی برای اصل بودن نیست و مردم خیلی به راحتی فیک بودن افراد را متوجه می شوند! اگر از آن دست مدیرانی باشید که سعی می ...
خانوم کوچیک در خاطرات می ماند چه من بازی می کردم و چه نه، برای همین پذیرفتم
اساس اسباب آزار و اذیت مرا مهیا کنند، با این حال مردم انقدر آگاه بودند که شایعات را باور نکنند و همیشه من را مورد لطف خود قرار دادند. با اینکه به گفته محتشم، همه کم و بیش از سختی های کار بازیگری و تولید آگاهند و می دانند چه مراحل دشواری دارد، پس از باران برای خانوم کوچیک پر از خاطرات تلخ و شیرین است. دختری که در کوه و جنگل زندگی بی پیرایه ای را تجربه می کند و بعد مجبور به ازدواج با خان ...
آیت الله نوری همدانی: ترامپ، کم عقل است
... وی افزود: اسلام با هر دو بعد انسان کار دارد و هم دنبال رشد علمی و فکری و قانع کردن فکری اوست و هم عامل رشد و شجاعت است. استاد سطوح عالی حوزه اظهار داشت: هر قدر بتوانیم در برخورد با دشمن توکل بیشتر به خدا کرده و شجاع تر باشیم قوی تر هستیم و هرقدر ترس در وجود ما باشد مغلوب خواهیم شد و در نهج البلاغه نیز در مورد هر دو مطلب وجود دارد. وی با اشاره به بیانات روز گذشته رهبر ...
خوراکی های ممنوعه در هنگام سرماخوردگی
حتی اگر شما واکسن هم زده باشید و با جدیت دست های خود را چندین بار در روز بشویید، هیچ تضمینی وجود ندارد که شما دچار سرماخوردگی یا آنفلوآنزا نشوید. مصرف داروهایی برای رفع احتقان و درد ناشی از این بیماری ها، از اقدامات متداول است. با این حال شما می توانید با اجتناب از مصرف شش محصول غذایی، از وخامت حال ناشی از ابتلا به این بیماری ها پیشگیری کنید. شکر: شکر باعث التهاب بدن می شود ...
فوت و فن های لاغر شدن
انجام دهید؟ 1. یک بار 2. دو بار 3. سه بار 4. چهار بار پاسخ: اگر برای سوزاندن چربی شکمی عزم تان جزم است، باید 3 فرمول را به خاطر بسپارید: کالری نهایی روزانه= (وزن هدف 22) برای مثال اگر وزن ایده آل شما 55 کیلوگرم است؛ 1210= (22 55) که این عدد نشان می دهد همان رژیم 1200 کیلوکالری برای شما کافی خواهد بود. برای کاهش وزن و کاهش حجم چربی بدن، کربوهیدرات ها باید ...
حسین مرعشی: روزی می رسد که احمدی نژاد حرف هایی را به زبان بیاورد که هیچ ضدانقلابی نگوید/ تابوت آیت الله ...
وجود آقای هاشمی در این یک سال عمدتاً در عرصه های سیاسی بیشتر احساس می شود. امروز دولتی که از مردم رأی گرفته و مورد توجه ایشان بوده، این طور مورد بی مهری قرار می گیرد که این جای خالی ایشان را بیشتر نمایان می کند. اگر آیت الله هاشمی بود با تدبیر دولت را راهنمایی می کرد تا با جلب نظر منتقدین، دولت را کمک کند با روحیه بهتری به کار بپردازد. آیت الله هاشمی در دولت اول آقای روحانی به ایشان ...
فیلمهای سینمایی و تلویزیونی در تعطیلات آخرهفته
بزرگش را به عنوان وارث سلطنت خود انتخاب می کند. پسر کوچک او با پدر مخالفت کرده و او را ترک می کند. مدتی بعد پسر بزرگ کشته می شود و جنگ بر سر قدرت بین برادران اتفاق می افتد. برادران در برابر هم می ایستند و عاقبت سلسله ایچی مونجی نابود می شود. ************************************* فیلم سینمایی خاطرات دور دست به کارگردانی سم گاربارسکی، جمعه 22 دی ماه ساعت 15:30 از شبکه یک سیما پخش خواهد ...
تواضع رهبری و کج فهمی مخالفان؛ بزرگان حوزه درباره فقاهت آیت الله خامنه ای چه می گویند؟
گیری شود تا اگر شک و شبهه ای مطرح شد از نظر قانونی مشکلی وجود نداشته باشد... . مجلس خبرگان تشکیل و مجدداً رأی گیری شد و جالب اینجاست رهبری ایشان پیش از بار گذشته رأی آورد". 2. نامزدهای انتخاب رهبری شورایی و فردی چه کسانی بودند؟ خبرگزاری تسنیم در پرونده ای که حدود یک سال قبل آغاز کرده، با برخی اعضای مجلس خبرگان آن زمان به گفت وگو نشست. یکی از این افراد آیت الله فیض گیلانی بود که ...
روایت درس مهربانی در مدارس کشور/ ریشه های درخت همدلی در یک مدرسه+ تصاویر
زیادی گذاشت؛ با کلاه به مدرسه می آمد و با بچه ها دوست نبود اما مورد تمسخر آنها قرار می گرفت. *** شب آن روزی که ایده اش را عملی کرد، فکرهای زیادی از ذهنش گذشت؛خواب به چشمانش نمی آمد. می خواست کاری کند؛ کاری که بتواند دل یک کودک را شاد کند. فردا صبح از حمام که بیرون آمد، فرزندانش با دیدن پدر لبخند بر لب آوردند؛ هنوز کسی نمی دانست چرا پدر این کار را کرده است اما او مردی ...
ایستاده بر بلندای محرومیت در روستای گلدره
مجاورت روستا مشغول تحصیل هستند اما دور از ذهن نیست تصور این کودکان معصوم که چند سال دیگر سرنوشتشان همانند خواهر و برادران بزرگترشان باشد؛ بیسواد و بیکار گرفتار در چرخه بازتولید فقر. آقای خسروی معلم 23 ساله روستا 2-3 سالی هست که به صورت رسمی جذب آموزش و پرورش شده است. او که مسافتی طولانی را برای رسیدن به مدرسه باید بپیماید، حالا مدت زیادی است که خود به یکی از اهالی روستا تبدیل شده و شب ها در روستا می ...
هفت روش برای سفر کم هزینه خانوادگی
ناگهانی بودجه شما را تحت فشار قرار نمی دهد. به طور مثال، خرید بلیط هواپیما یا اجاره هتل در آخرین لحظات باعث پرداخت مبالغ بیشتری می شود و بخش قابل توجهی از پیش بینی های شما را تغییر می دهد. از این رو تلاش کنید برنامه ریزی سفر را دست کم دو ماه پیش از زمان حرکت انجام دهید. حتی اگر قادر نیستید این برنامه را به طور کامل و با تمام جزئیات مشخص کنید، حتما مسائل اصلی را مورد توجه قرار دهید. با این کار از هزینه ...
آیت الله هاشمی هرگز روابط اخلاقی را تحت تاثیر تفاوت های سیاسی قرار نداد
جبران ناپذیری است ولی یقین دارم که در استمرار لطفی که خداوند به آن بزرگوار و نیز این ملت دارد و نشانه های آن را بارها شاهد بوده ایم، رحلت این بزرگوار هم در آمیزه ای از تدبیر خاص پروردگار رخ داده است و امید دارم تا برکتهایی را در تحکیم و انسجام اجتماعی و ایجاد تنبه و بیداری برای جبران گذشته و از دست ندادن فرصت ها به دنبال داشته باشد . خاطرات گوناگونی از آن بزرگوار چه در جلسات و ملاقاتهای ...
ثلث میراثش را وقف تحصیل دانش آموزان مستمند کرد
، تصاویر شهدای دیگری به چشم می خورد که احساس خاصی را به بیننده القا می کند. خانه انقلابی وجیهه کاووسی، مادر 71 ساله شهید، پیرزن مهربانی است که روحیه بسیار بالایی دارد. ته تغاری خانه اش را همین دو ماه قبل از دست داده، اما با روی گشاده همکلام مان می شود و از خانواده اش می گوید: من هفت بچه داشتم. پنج پسر و دو دختر. هادی آخرین فرزندم بود که اول از همه او را از دست دادم. همسرم مرحوم ...
گفتند نشانه های همجنسگرایی بگذار تا فیلمت در کن دیده شود
مجموعه هایی بیشتر حاصل استعداد و خلاقیت فردی است و نه یک برنامه ریزی هدفمند و هوشمندانه. لطمه ای که ضرغامی به تلویزیون زد جبران ناپذیر است. ولی من همچنان فکر می کنم شما غلو می کنید و آش ضرغامی این قدرها هم که شما می گوئید شور نیست ما با همه وجود و با پوست و گوشتمان کار می کردیم، ولی امروز بدون اینکه قصد توهین به دیگر فیلمسازان را داشته باشم، کار در تلویزیون یک جور کاسبی شده ...
سینمای اسوه کُش در گفتگو با حسن عباسی/کار و کارگر در قاب سینما و رسانه، از چپ مارکسیتی تا تفکر ...
فضا فرستاده شد، ندادیم. اما به آقای کیروش یک میلیارد تومان در ماه حقوق می دهیم. چرا؟ چون جامعه ما هم یک جامعه کپیتالیستی شده است. یعنی همان طوری که سلبریتی ها در آن طرف دنیا این وجه را دارند، در سیاست، در ورزش، در هنر و در علم، این جا هم همین، وجود دارد. مفهوم سلبریتی این است که افراد خیلی مطرحی،کار محدود و کمی انجام می دهند، اما پر سر و صدا هستند و بابت شهرت شان، هزینه بالایی می گیرند ...
ماجرای آن روز....
به تازگی در فضای مجازی بخش هایی از فیلم جلسه رای گیری مجلس خبرگان در تاریخ 14 خرداد 1368 منتشر شده است. ممکن است این فیلم سوال هایی در ذهن شما به وجود آورده باشد؛ در متن زیر تلاش می کنیم، با روایتی کامل از وقایع مربوط به انتخاب آیت الله خامنه ای به عنوان رهبر انقلاب، به این سوالات پاسخ دهیم. به تازگی در فضای مجازی بخش هایی از فیلم جلسه رای گیری مجلس خبرگان در تاریخ 14 خرداد 1368 منتشر ...
ارتباط شخصیت شما با رنگ مورد علاقه شما
... قهوه ای رنگ زمین و چوب است. این رنگ آرامش بخش بوده و دارای قدرت و بالندگی است. همچنین رنگ قهوه ای انتقال دهنده اعتبار، استقامت و قدرت است. در عین حال فضا و محیطی راحت و بی طرف ایجاد می کند. افرادی که این رنگ را دوست دارند معمولا روی محیط اطراف خود علاوه بر ایجاد آرامش می توانند تسلطی کامل داشته باشند و اهل عمل هستند و قدرت پیشرفت در وجودشان بالقوه وجود دارد. به این افراد می توان ...
رایج ترین علل درد پاشنه پا
10 تا 15 دقیقه -استفاده از داروهای ضد درد بدون نسخه -پوشیدن کفش های مناسب -پوشیدن آتل شبانه، یک وسیله خاص که در هنگام خواب پا را می کشد -استفاده از پاشنه کف کفش برای کاهش درد اگر این روش های خانگی موثر نبودند، لازم است به پزشک مراجعه کنید. پزشک با معاینه جسمی و پرسیدن سوالاتی در مورد زمان شروع علائم کار درمان را شروع می کند. ممکن است پزشک از شما بخواهد تصویری با ...
در نهایت سکوت خانم کوچیک پس از باران شکست
، گذشت دارد اما جایی که باید قاطع باشد، هست و با ناراستی و نادرستی برخورد سختی دارد. شخصیت خانوم کوچیک در بعد از باران نادان نیست، دختری هست که در عین معصومیت با طبیعت انس و الفتی خاص دارد، اهل شعر لایه لایه شخصیت این انسان برای مردم جذاب هست. اگر این شخصیت نادان و بی عرضه بود برای مردم جذابیتی نداشت. به نظر می آید این نشانه ها برای شما در انتخاب نقش با اهمیت هست. در سریال ریحانه که بعدها ...
11 دلیل که مردم جهان باید عاشق ایرانی ها باشند
به سلامتی و خوشی شما احساس مسئولیت می کنند، و این چندان غیر معمول نیست که خانواده های ایرانی در طول اقامت تان شما را "میهان” خانه ی خود کنند. 2. مهمان نوازی آن ها زبانزد است تصور کنید یکی از مردم محلی که تازه با او آشنا شده اید به شما پیشنهاد اقامت در خانه اش را بدهد. یا به عروسی یک فرد غریبه دعوت شوید و با شما مثل یک شخصیت مهم رفتار شود. این مهمان نوازی ایرانی است، رسمی به ...
کدام لباس ها برای استفاده در خانه مناسب ترند؟
کارکرد یک لباس راحتی در درجه اول آن است که به شما حس آرامشِ در خانه بودن رابدهد. انواع تاپ و تونیک خانم ها ،این امکان را به شما می دهد که در عین حال که مرتب دیده می شوید احساس راحتی کنید. پوشیدن لباس های تنگ و آزاردهنده، نه تنها می تواند در طولانی مدت مشکلاتی را برای سلامت جسمانی شما به وجود آورد، بلکه آرامش روحی شما را هم برهم می زند. در کنار آن برای انتخاب لباس راحتی، سراغ ...
چه کسی سادیسم دارد؟
آزاررسان شود. این افراد از تحقیر و تمسخر و آزار روحی یا جسمی و جنسی افراد به خصوص در حضور دیگران لذت زیادی می برند و گاهی رفتار های پرخاشگرانه یا جنایتکارانه از خود بروز می دهند. روان درمانی تحلیلی و رفتاردرمانی، شرکت در گروه های خودیاری و همچنین خانواده درمانی، کاهش استرس های محیطی و دارو برای درمان به کار می رود. انواع سادیسم به قرار زیر است: الف: سادیسم ذهنی – که شخص صحنه ...