خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زنان بیشتردچار درد ناحیه دنبالچه می شوندیا مردان؟
این وجود در تعدادی از افراد می تواند بهبودی تا هفته ها یا ماه ها بعد از شروع درمان یا بدون آن، طول بکشد. وی در ادامه یادآور شد: البته در درصد کمی از مبتلایان هم این درد می تواند مزمن و ناتوان کننده باشد که معمولا در این افراد علت درد پیچیده و چند عاملی است. پرفسور آزما با اشاره به اینکه با وجود اندازه کوچک دنبالچه، استخوان آن در پایداری بدن در حین نشستن نقش دارد و محل چسبیدن عضلات ...
بیداری اگزما
.... این کار باعث از بین رفتن موم گوش میشود، گوش در معرض آلودگی قرار میگیرد و عفونت نیز اضافه میشود. گاهی داروهای بیحسی و ... که برای گوش استفاده میشود هم میتوانند اگزما ایجاد کنند. غیر از داروها یکی از عوامل مهم اگزمای گوش، حساسیت به فلزات تزئینی است که به عنوان گوشواره استفاده میشود. گوشوارههای تزئینی معمولا از نیکل که فلز ارزان قیمت و بادوامی است، ساخته میشوند. این فلز یکی از مواد ...
همه چیز درباره رباط زانو
درد می توانند به کاهش علائم بیماری کمک کنند. امکان دارد در ابتدای درمان برای محدود کردن درد به استفاده از بریس بلند و عصای زیر بغل رجوع شود. معمولاً پارگی های PCL که خیلی شدید نباشند را با یک برنامه توان بخشی پیش رونده می توان درمان نمود. بیمارانی که تمایل به بازگشت به فعالیت های روزمره دارند ممکن است قبل از بازگشت به فعالیت های مذکور نیاز به یک بریس عملکردی زانو داشته باشند. این بریس ها ...
گیاهانی برای تسکین مفاصل
سویا دارای ویتامین های متعدد و ترکیبات ضد التهابی است که مصرف خوراکی آنها به طور منظم، موجب تخفیف دردهای زانو و مفاصل می شود. روغن آووکادو دارای ویتامین های A،B،C، D،H، E و K است و ارزش غذایی زیادی دارد. همچنین ایزوفلاون های سویا التهاب مفاصل را کاهش داده، بافت غضروف را بهبود می بخشد و در نهایت سبب کاهش درد می شود. بعضی مطالعات بیان می کند ترکیبات حاوی سویا و آووکادو به دلیل استفاده یک ...
سرفه ودردسینه را بانارنج درمان کنید!
...، زیرا در آب نارنج ماده ای صمغی و لعابی وجود دارد که آن را در بین مرکبات ممتاز کرده و به علت همین مواد است که ترشی آن برای عصب ها ضرر کمتری دارد و برای سرفه و درد سینه مفید است. اگر آب نارنج را با عسل مخلوط و مصرف شود، از زیان آن خواهد کاست، اگر مبتلا به درد سینه و سرفه گرم هستید یک عدد نارنج را از میان دو قسمت کرده کمی نبات کوبیده و کمی نشاسته روی آن بپاشید و بعد آن را روی آتش ...
اگر "هموروئید"دارید بخوانید
نوآوران آنلاین - محمد علی زارعیان درباره خواص تره اظهار کرد: تره از دیدگاه طب ایرانی دارای طبع گرم است و برای افراد سرد مزاج، سبزی مفیدی است. وی افزود: سبزی تره از مخلفات مناسب و مفید برای خوردن همراه غذا در بیماران مبتلا به کبد چرب است البته افرادی که از سردرد رنج می برند باید در خوردن آن محتاط باشند, کوکوی تره یکی از غذاهای مناسب در درمان بیماران مبتلا به هموروئید (بواسیر ...
عوارض خودارضایی در زنان، کمردرد است؟
سوال سلام من الان سه ماهه کمر درد دارم که یک ماه بعد از یک اسباب کشی این طور شد نه به طور پیوسته فقط در حالت خم شدن که تا زانوی سمت چپم تیر میکشه عکس رادیوگرافی انداختم چیزی نشون نداد و همه چیز خوب بود و دکتر عمومی برام قرص و پماد نوشت مصرف کردم خوب نشد من قدم 173 وزنم 76 کیلو خانم دکتر با عرض معذرت من به استمنا هم دچار هستم و جایی خواندم که به کمر درد ایجاد میکنه لطفا راهنمایی کنید ...
بهبود دل پیچه کودکان با زیره سیاه
. طبع زیره سیاه زیره سیاه از نظر طب سنتی طبع (مزاج) گرم و خشک دارد. خواص دمنوش زیره سیاه دمنوش زیره سیاه ضد کم خونی و مدر است و تشنج را رفع می کند؛ این دمنوش قاعده آور است و درد های قاعدگی را کاهش می دهد؛ دمنوش زیره سیاه تعریق را افزایش می دهد و پوست را لطیف می کند؛ این دمنوش موجب افزایش شیر زنان در دوران شیردهی می شود و تنگی نفس را از بین می برد. ...
بیماریی که حتی در انتخاب کفش شما هم دخیل است!
حالت طبیعی انگشت به کارمی رود. زمانی که درد در ناحیه شست پا بسیار شدید باشد و یا بیمار بخواهد که شست پایش به حالت اولیه بازگردد، انجام جراحی ضروری می باشد. داروهای مورد استفاده برای درمان هالوکس والگوس یا قوز شست چیست؟ مسکن های درد بدون نیاز به نسخه. استفاده از مسکن هایی مانند استامینوفن، ایبوپروفن و ناپروکسن. مسکن های قوی تر. ازجمله داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی، می ...
هشدار؛ این بیماری خطرناک علائمی همانند سرماخوردگی دارد!
.... رشید زاده در ادامه عنوان کرد: علائم این بیماری در کودکان، شبیه سرماخوردگی است که با تب، علائم تنفسی و درد استخوانی همراه است. این بیماری عمدتاً با التهاب در بافت مفاصل مانند زانو، آرنج ، مچ پا و گردن همراه است. مسئول واحد کار درمانی مرکز جامع توانبخشی هلال احمر با تاکید بر اینکه دسته بزرگی از این بیماریها ناشناخته اند و ژنتیک در ابتلای فرد به این بیماریها نقش مهمی دارد ...
وضعیت جنین در ماه نهم بارداری چگونه است؟
پیدا می کند. مادر در این سن بارداری برخی از مادران به دلیل شل شدن و تحرک مفاصل لگنی گا ها دچار درد های لگنی می شوند؛ انجام مرتب ورزش های دوران بارداری و بستن کمربند های مخصوص زنان حامله، می تواند به کاهش درد های لگنی کمک کند. در طول این هفته بهتر است همه مادران ساک نوزاد خود را آماده کنند تا اگر علائم زایمان در تاریخ پیش بینی نشده آغاز شود نگرانی و استرس جمع آوری ...
کاهش درد پریود، راه های دارویی و غیردارویی
. توجه: اگر درد ها ناشی از یک بیماری باشند، مانند اندومتریوز یا فیبروئیدها، ممکن است جراحی برای برداشتن بافت غیرطبیعی مورد نیاز باشد. 11 درمان خانگی برای کاهش درد پریود برخی از گزینه های غیر دارویی که ممکن است باعث کاهش درد شوند عبارتند از: 1- حمام آب داغ یک حمام داغ می تواند یک درمان غیر دارویی برای کاهش درد پریود باشد. در آب داغ در حمام بنشینید. به عنوان ...
خواص و ویتامین های زیتون برای سلامتی
ضد التهابی نیز هستند. این عوامل باعث کاهش التهاب در بدن می شوند. مصرف زیتون باعث کاهش درد و التهاب در مفاصل، ماهیچه ها، قسمت های آسیب دیده،تاندون ها و اندام های مختلف بدن می شود. به خصوص در شرایط آرتریت، نقرس و دیگر شرایط روماتیسمی ، زیتون می تواند درد را کاهش دهد. زیتون و بهبود عملکرد سیستم گوارش: زیتون منبع سالمی از فیبر است و تقریبا 13 درصد از نیازهای روزانه ی یک فرد را ...
بیماران قلبی و کلیوی در معرض آسیب های ورزش/ پیاده روی برای آرتروزی ها ممنوع!
آنها ممنوع می باشد. کسانی که مشکلات عضلانی اسکلتی دارند به شرطی می توانند ورزش کنند و پیاده روی داشته باشند که درد زیادی نداشته باشند؛ به عنوان مثال کسی که استئوآرتریت زانو یا آرتروز مزمن دارد و 2 تا 3 سال است با این مشکل دست و پنجه نرم می کند، می تواند پیاده روی را در جلسات 10 دقیقه ای انجام دهد ولی اگر پس از این پیاده روی دچار درد زانو شود و این درد بیش از دو ساعت طول بکشد، باید دست نگه ...
کاهش درد سیاتیک در 7 حرکت
... بی شک در ایستگاه اول درمان دردهای سیاتیکی استراحت، مصرف داروی مناسب، بهره گیری از روش های طب فیزیکی و تزریق درون عضلات برای رفع دردهای سیاتیکی بسیار کمک کننده است . اما اگر درد سیاتیکی شدید بوده یا بیمار دچار بیرون زدگی دیسک کمر یا ضعف عضلات کمری شده باشد یا کنترل ادرار و مدفوع را از دست داده باید تحت جراحی قرار گیرد . مهم ترین عامل برای پیشگیری از دردهای سیاتیکی، تقویت عضلات شکم و ...
گیاهان معجزه گر در سردمزاجی
، انار شیرین، گلابی، خربزه شیرین، خرما. برای افراد گرم مزاج هندوانه، خیار و شفتالو مفید است. سبزیجات: پیاز، شاهی، نعناع، مارچوبه، هویج، تره، شلغم، ترب، کلم، کرفس، خارخاسک مغزها: بادام، گردو، پسته، فندق. ادویه ها: زعفران، کنجد، عسل، شکر سرخ، سیر، شقاقل و مربای شقاقل، جوز هندی، خولنجان، زرمباد، سورنجان، زنجبیل، مربای زنجبیل، دارچین، فلفل، داروفلفل، آقرقرها، بوزیدان ...
21 درمان خانگی کورک که لازم است بدانید
. هر چند، زنانی که در دوران بارداری یا شیردهی هستند و کسانی که از بیماری قلبی عروقی رنج می برند و افراد دیابتی باید از مصرف این گیاه به دلیل عوارض جانبی که دارد پرهیز کنند. 18. لنیکرا جاپنیکا در طب سنتی چین، پیچ امین الدوله ی ژاپنی معمولا برای درمان مشکلات سلامتی مانند سرماخوردگی، تب، التهاب، تورم، کورک، زخم ها، و عفونت های باکتریایی و ویروسی استفاده می شود. این گیاه ...
10 منبع ضروری غنی از مس
به گزارش بلاغ ، مس یکی از مواد معدنی لازم برای ساختاربندی آنزیم ها، تولید ملانین و بافت ها در بدن است. این ماده، به همراه آهن، به شکل گیری سلول های قرمز خون نیز کمک می کند. مس به طور طبیعی در خوراکی های مختلفی یافت می شود. کمبود مس را می توان با رژیم غذایی یا مکمل های مس درمان کرد.به نقل از بازده در این مقاله 10 برترین خوراکی سرشار از مس که باید در رژیم غذایی تان بگنجانید را می شناسیم. ...
کمبود ویتامین دی می تواند کمردرد را تشدید کند
صورت مایع و در مفاصل و کندراتین در غضروف دور مفاصل وجود دارد. اگرچه تحقیقاتی در زمینه تاثیر مکمل های اسید گلوکونیک و کندراتین بر روی افرادی که کمردرد دارند، وجود ندارد؛ اما تحقیقاتی وجود دارد که نشان می دهد این مکمل ها بر روی درد مزمن زانو تاثیر دارند. بیشتر افراد از این مکمل ها برای دردهای مزمنی همچون درد بخش پایین کمر استفاده می کنند. پزشک شما فاکتورهای شخصی شما از جمله سن و سلامت عمومی را بررسی ...
همه دردهای مفصلی خطرناک هستند؟
...: منصور رایگانی رئیس انجمن طب فیزیکی، توانبخشی، و الکترودیاگنوز ایران بیان کرد: بیماری آرتروز، بیماری ست که معمولا در افراد بالای 50 سال دیده می شود. آرتروز 2 نوع اولیه و ثانویه دارد، نوع اولیه آن با افزایش سن بروز می کند و تقریبا اکثر افراد به هر نحوی با شدت و درجات متفاوت به آن مبتلا می شوند. نوع دوم آرتروز، به دنبال ضربه و آسیب به مفاصل رخ می دهد. وی ادامه داد: آرتروز بیماری ...
رایج ترین علل درد پاشنه پا
کف پا یا رباط فاشیای پلانتار* plantar fascia آسیب رسانده و باعث درد و سفتی در این قسمت می شود. - پیچ خوردگی ها و فشارها: پیچ خوردگی ها آسیب هایی هستند که اغلب در نتیجه فعالیت های جسمی به بدن وارد می شوند. این آسیب ها رایج هستند و از خفیف تا شدید وجود دارند. - شکستگی: شکستگی استخوان این قسمت نیز باعث بروز درد می شود. این وضعیت یک شرایط اورژانسی محسوب می شود و نیاز به درمان ...
دردهای عضلانی در شانه را چگونه درمان کنیم؟
...> مصباحی عنوان کرد: عارضه یخ زدگی شانه ارتباط مستقیم با کهولت سن افراد دارد که این بیماری بر اثر کشیدگی تاندون های کتف و التهاب ناشی از آن در بیماران ایجاد می شود. درمان عارضه یخ زدگی شانه این فیزیوتراپ ادامه داد: برای درمان عارضه یخ زدگی شانه می توان با ایجاد جریان لیزر و تنس به همراه ورزش های خاص فیزیوتراپی التهاب آن را کاهش داد. مصباحی تاکید کرد: اگر زمان بروز درد در ...
کلستیرامین (Cholestyramine) موثر در کاهش جربی خون
های کبدی نیز استفاده می شود. این دارو کلسترول و اسیدهای صفراوی اضافی را کاهش می دهد. داروی کلستیرامین به شکل پودر در دسترس می باشد. علاوه بر درمان دارویی برخی از مواد غذایی وجود دارند که می توانند در کاهش چربی خون تاثیر داشته باشند. در لینک زیر با این مواد غذایی مفید آشنا می شوید. مواد غذایی مفید برای کاهش کلسترول بد خون یا LDL نام های تجاری، موارد مصرف، عوارض ...
نسخه خانگی برای تقویت غضروف و رباط
...> - ورزش بیش از اندازه - آسیب دیدگی ها - حرکات تکراری - حمل اشیا سنگین نشانه های جدی که می توانند به معنای آسیب دیدگی غضروف یا رباط باشند شامل احساس درد هنگام تلاش برای حرکت مفصل، تنش عضلانی و تورم می شوند. تقویت غضروف ها و رباط ها به روشی طبیعی درمان ها، دستورالعمل ها و مواد غذایی که در ادامه به آنها اشاره می شود می توانند به تقویت ...
فرسودگی مفصل چیست و چطور می توانید فرسودگی مفصل را به تاخیر بیندازید؟
مفاصل در بدن انسان، انواع گوناگونی دارند اما معمول ترین آنها، مفصل سینوویال نام دارد زیرا این نوع مفصل حاوی مایع سینوویال است. مایع سینوویال به نرم و روان کردن مفصل کمک کرده و اصطکاک را کاهش می دهد. مفصل زانو، نمونه ای از مفصل سینوویال است. پیشنهاد مطالعه: آشنایی با انواع مفصل _________________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________________________ وقتی جوان و سالم هستید، مفاصل شما مثلاً مفصل زانو، سالم ترین و انعطاف پذی ...
علائم عفونت لوزه در کودکان، بشناسید!
می شود، جراحی را توصیه می کند: سخت نفس کشیدن آپنه انسدادی خواب سخت قورت دادن غذاهایی مانند گوشت عفونت لوزه با مصرف آنتی بیوتیک درمان نشود. کودک روز بعد از عمل جراحی مرخص می شود. اما بهبود کامل حدود دو هفته طول می کشد. استامینوفن: این دارو برای درمان تب و کاهش درد مناسب است. اما پیش از استفاده از قرص، با پزشک مشورت کنید. پزشک مقدار ...
8 غذایی که انسان باید مراقب استفاده از آن باشد
عسل قابل درمان است. این متخصص طب سنتی گفت: خداوند نیز در قرآن می فرماید فلینظر الانسان الی طعامه همین آیه کوتاه چهار تاکید دارد و به سبب اهمیت لازم است که با دقت بررسی شود. وی اظهار کرد: در طب جدید و قدیم آنچه وارد بدن انسان شود و در صحت و مرض انسان تاثیر داشته باشد، طعام یا غذا نامیده می شود. اما لازم است بدانیم غذا فقط غذایی که از طریق دهان وارد بدن می شود نیست و غیر از ...
16 درمان خانگی زخم ها که باید بدانید
، تصادفات و مصدومیت ها به عنوان شایع ترین عوامل منجر به زخم شناخته می شوند. اگر از آن دسته آدم هایی هستید که از خودشان مراقبت نمی کنند، به احتمال زیاد مرتبا دچار زخم خواهید شد. به علاوه، باید بدانید سن، بیماری، تابش و رادیوتراپی، شیمی درمانی، دیابت، استفاده از استروئیدها، و مصرف بیش از حد سیگار نیز می توانند از جمله عوامل خطر دیگری باشند که آدم ها را بیش از پیش در معرض ایجاد زخم قرار می دهند. از این رو ...
با خواص شگفت انگیزسبزی پیامبران آشنا شوید
) را به خوردن کرفس بسیار سفارش نموده اند. عصاره ساقه و برگ کرفس یک مکمل غذایی خوب برای کمک به زدودن سموم از بدن و همچنین کاهش وزن است. این عصاره بویژه برای افرادی خوب است که بدن آنها تمایل بالایی برای به حفظ آب در بافتها دارد. کارشناسان کرفس را حاوی ویتامین ث زیادی می دانند که مکمل خوبی برای زیبایی پوست و مو می باشد و معتقدند که آب کرفس به صورت غِرغِره برای رفع گلو درد و جلوگیری از ...
قصه گیس سفیدها/ واکاوی نقش مادربزرگ در زیست روزمره خانواده و جامعه در آثار نویسندگان معاصر
از تاریخ و فرهنگ عامیانه اما رویه ای دیگر نیز داشته است؛ نقش مادربزرگ ها در درمان های خانگی و طب سنتی و گیاهی! هوشنگ مرادی کرمانی، نمونه روشن این مادربزرگ ها را در کتاب شما که غریبه نیستید از مادربزرگ قصه واقعی زندگی اش می نمایاند. این مادربزرگ که نویسنده او را ننه بابا می نامد، یکی از پیرزنان درمانگر روستای سیرچ در منطقه کرمان بوده که در سخت ترین شرایط با دانشی که از طب سنتی اندوخته، به درمان ...
