سایر منابع:
سایر خبرها
هر آنچه باید درباره حمله قلبی بدانید
دقیقه ورزش با شدت متوسط داشته باشید. مقدار زیادی سبزیجات و میوه و غلات کامل مصرف کنید تا سلامت عروق خود را حفظ نمایید. مصرف روزانه آسپرین به برخی افراد کمک میکند از حمله قلبی پیشگیری کنند. با پزشک صحبت کنید تا مشخص شود مصرف آن برای شما مناسب است یا نه. راهکارهای مثبتی برای مدیریت استرس پیدا کنید. زندگی پس از حمله قلبی اگر به خاطر حمله قلبی به بیمارستان رفته اید، ظرف چند روز ممکن ...
دلیل ترس از بچه دار شدن زوج ها چیست؟
خانواده هایشان زندگی می کنند. در نتیجه امکان یاد گرفتن مهارت های زندگی مشترک از بزرگ ترها و مَجال حل مسالمت آمیز اختلافاتشان به وسیله آنها را از دست داده اند. البته در کنار از دست دادن این مزایا، از عوارض آن که گاهی کاهش رضایتمندی از زندگی زناشویی را به دنبال داشت نیز به دورند. موضوع قابل تأمل دیگر در شیوه سنتی، مشخص بودن نقش ها و وظایف همسران بود اما در زندگی های امروزی نقش ها و وظایف تغییر یافته و ...
مهارت هایی که به ساز شما می رقصند!
داشته باشند! گرچه در روزگاران قدیم تنها سلاطین و پادشاهان تاحدودی می توانستند به این آرزو دست یابند، اما به شما مژده می دهم که هم اینک شما با تایپ آدرس www.AnjamMidam.com در آدرس بار مرورگرتان و ورود به سایت انجام میدم می توانید از مهارت های هزاران متخصص ایرانی بهره مند شوید. انجام میدم نام نخستین بازار خرید و فروش آنلاین خدمات در ایران است که توانسته است در مدت بیش از یک سال فعالیت خود ...
کفاشیان: بدهی باشگاهها از درآمد حاصل از اسپانسر پرداخت می شود
که انجام می دهید و به میزان تلاش تان، می توانید درآمدتان را بیشتر کنید. این اتفاق برای تیم ملی زمان جام جهانی افتاد و ما توانستیم دو برابر حداقل مبلغی که تعیین کرده بودیم، برای تیم ملی پول دریافت کنیم . رئیس فدراسیون فوتبال در ادامه افزود: آی پی تی وی هم به همین صورت خواهد بود. در صورت تحقق این طرح، دیگر نیازی به پیگیری برای در نظر گرفتن بودجه دولت برای صدا و سیما نخواهیم بود و عایدی ما ...
حرف های زیادی دارم که به وقتش می گویم / توسعه کشور کُند شده است
کنند که بتوانند این بار سنگین مسئولیت را بردوش بگیرند. جهانگیری با بیان اینکه اتاق بازرگانی بخش خصوصی کشور را نمایندگی می کند، گفت: بخش خصوصی ایران بحمدلله بخش خصوصی بالغی است و مسائل را خوب تشخیص می دهد و تحلیل می کند. خوشبختانه گروه های تحصیلکرده کشور به سرعت و با علاقه مندی به سمت بخش خصوصی گرایش پیدا کردند. در زمانی هر تحصیلکرده ای علاقه مند بود که حتما جایی در دولت پیدا کند. اما ...
عابدینی: طاهری اگر برانکو را نمی خواهد نباید بازیکن متوجه شود
مشهود بود. دیگر خصیصه خوب پرسپولیس برانکو تعریف داشتن از کاری که می خواهند انجام دهند است ولی آنچه مشخص بود عدم باورپذیری تیمی نزد شاگردان برانکو بود. تیم پرسپولیس استرس زیر پوستی داشت چون می خواستند برنده شوند. خط هافبک هارمونی پیدا نکرده بود چون آن ها کنار مهاجمان نبودند اما برانکو می تواند این تیم را درست کند. چه نکته دیگری از تیم برانکو توجه شما را به خودش جلب کرد؟ بازیکنان ...
تبیین مفهوم برد برد میان ایران و آمریکا/ به طرف مقابل اعتماد صددرصد نداریم
، گفت: طرف مقابل ما هم یک هدف مهم داشت و می گوید که به آن دست یافته، خوب به این صورت است که یک توافق می شود برد - برد. آنها هم ادعا می کنند که یک موفقیت داشتند و ما هم می گوییم اهدافی داشتیم و موفق شدیم، بنابراین آنچه امروز به دست آمده، ما نمی توانیم بگوییم اعتماد صد در صد داریم. رییس جمهور تاکید کرد: شما در یک تجارتی که با یک فرد یا یک کشور انجام می دهید یک تجارتی مثلا جنسی می خرید و ...
کودکان افغانستانی؛ قربانی تفنگ های پلاستیکی
ماده ممکن است در بدن واکنش ایجاد کرده و بر هورمون ها تاثیر منفی بگذارد. این ماده باعث افزایش میانگین میزان چربی ها و تولید هورمون انسولین می شود که مسئول کنترل سطح قند در خون در بدن است. اگر میزان این هورمون افزایش یابد، بدن در مقابل تاثیرات آن مقاوم شده و این امر باعث افزایش وزن و دیابت نوع دوم می شود. ماده بیسفنول بر لوزالمعده که تولید کننده انسولین است، نیز ...
با ترفندی ساده پرسرعت ترین مودم Wi Fi را داشته باشید!
حتی اگر با همین سیستم 2٫4 هم راحت هستید اما می خواهید از نهایت توانایی مودم تان استفاده نمایید باید وارد تنظیمات Login مودم شده و پهنای کانال (Channel Width) را تغییر دهید. البته توجه داشته باشید که حتما مودم تان دو بانده باشد. اگر در یک ساختمان چند طبقه زندگی می کنید که دستگاه های مودم اش از تعداد ظروف منزل تان بیشتر است، مسلما باید باند 5 گیگاهرتزی استفاده نمایید. یا نه، اگر در ساختمانی سکونت دارید که دیوار ها و مناطق پوششی بسیار دارد باید از پهنای 2٫4 گیگاهرتز بهره بگیرید. همچنین اگر مودم وای فای تان به گونه ای قرار دارد که نزدیک به همه ی شماست، از پهنای 5 گیگاهرتز استفاده کنید تا سرعت و قدرت انتقال افزایش پیدا کند. امیدواریم که از این نوشته لذت برده باشید منبع: HTG 0 ...
دلیل تخریب ها ترس است/ انسان از هرچه بترسد بیشتر در مورد آن سخن می گوید/ وحدت کامل اصولگرایان در استان ...
اختلافات اصولگرایان در استان را کمرنگ می بیند؛ به طوریکه به گفته ی وی در زمان احمدی نژاد چالش هایی وجود داشت، اما در میان اصولگرایان استان،اختلافات کمتر بود و در داخل مجلس نیز خود را کمتر نشان داد و به استانداری هم منتقل نشد. متن گفتگوی حسن روستایی با آناج به شرح ذیل می باشد: وضعیت وحدت اصولگرایان در داخل استان بسیار مناسب است آناج: ارزیابی شما از وحدت و هم افزایی اصولگرایان ...
اخبار کوتاه سیاسی
به آسیب رساندن به افکار عمومی برای ایجاد یک مجلس فرمایشی و دولت خواه نخواهد شد؟ وقتی می بینید در جمعی یکی از مسئولان اجرایی می گوید که بالاترین مقام اجرایی مرتب به من می گویند چرا شما در عرصه انتخابات فعال نیستید، چه حسی به شما دست می دهد؟ آن ها هم می گویند خوب است ایشان در جمع ما حاضر شود. کس دیگری می گوید اگر مجلس بعدی طرفدار دولت نباشد، کار دولت نیمه تمام خواهد ماند . آقای رحمانی فضلی رسماً می ...
اخبار علمی
موجود در هویج همچنین باعث پیشگیری از آب مروارید و دژنراسیون ماکولای چشم مربوط به پیری می شود. کافی است یک حلقه از هویج را بریده و با دقت به آن نگاه کنید. خودتان شکل چشم انسان را در آن پیدا خواهید کرد. شما می توانید در این هویج حلقه شده خط و خطوطی را بینید که شباهت زیادی به مردمک و عنبیه دارد. شما می توانید به هر نوعی که دوست دارید چه به صورت پخته و خام از خواص هویج بهره ببرید. هویج پخته شده نیز خواص ...
بازداشت مشایی کذب است / از بیان جزئیات شکایت مشایی از جهانگیری معذورم / نمی دانیم زنجانی با پول ها چه ...
مبنی بر همکاری آقای هاشمی در خصوص پرونده کرسنت و دادن اطلاعات به قوه قضائیه در خصوص کمک به این پرونده نشنیده ام. محسنی اژه ای با بیان اینکه دادگاه اخیر مرتضوی آخرین جلسه رسیدگی به پرونده وی بود گفت: ایشان درخواست یک دفاعیه کتبی را داشته و قرار است ظرف چند روز آینده حکم وی صادر شود. اژه ای بیان کرد: مرتضوی در جلسه دادگاه درخواست احضار شاهد و معاون حقوقی وزارت مربوطه را داشته که ...
تبیین عناصر فرهنگ ایثار و شهادت
و منفعت غیر را بر خود مقدم داشتن. برگزیدن و منفعت غیر را بر خود مقدم داشتن و این کمال درجه سخاوت است به کار رفته. (س 175. ص 543 و 8 ص 32.) شهادت: یعنی کشته شدن در راه خدا آن که به شهادت دست یافته و در راه خدا کشته شده بود به فرموده شهید مطهری شهادت مرگ آگاهانه در راه هدف مقدس است، عملی اختیاری و کاملاً آگاهانه که برای بهبود و شرایط و یاری به هم نوعان برگزیده می شود. شهید مطهری از شهدا به ...
نگاهی به آینده شغلیِ عمو سبزی فروش!
شما یادتان نمی آید اما ما یک زمان برای تهیه 100 گرم هرویین مجبور بودیم کلی شال و کلاه کنیم و یک فروند عینک 32 اینچ آفتابی هم بگذاریم تا مبادا اقوام و آشنایان شناسایی مان کنند. بعد باید به انتهای پارک یکی از محله های پایین شهر می رفتیم، دست هایمان را توی جیبمان می کردیم و یک قیافه همچین موادلازم به خودمان می گرفتیم و منتظر می ماندیم تا فری سه سوت از جلویمان رد بشود و با زمزمه پیس پیس توجه ما را به ...
سونی از دو گوشی اکسپریا C5 Ultra و M5 رونمایی کرد
. این فلاش که دوربین جلو را تحت پوشش قرار می دهد، برای حصول اطمینان از اینکه همهٔ زیبایی های تصویر شما ثبت می شود، بخش های بیشتری از قاب تصویر را روشن می کند. لنز زاویه عریض 22 میلی متری این دستگاه بدین معناست که می توانید چیزهای بیشتری را در قاب تصویر بگنجانید. با مجموعه گسترده ای از برنامه های قابل دانلود دوربین سلفی، خلاقیت خود را رها کنید. Xperia C5 Ultra با نمایشگر بزرگش ...
برای نجات آب باید ریاضت ملی بکشیم
؟ مگر مردم قرار است الگوی توسعه ی ایران را از نو و بر مبنای اقتضاهای عصر پست نرمال اقلیمی طراحی کنند؟ -دولت طی سال های گذشته در مدیریتِ منابع آبی موفق عمل نکرده است. با وجود این، مدیریت منابع آبی باز هم باید به دست دولت انجام شود. نظر شما چیست؟ فکر می کنید واگذاری بخش قابل توجهی از مدیریت آب به مردم به عنوان صاحبان اصلی آن، مثل نمونه های کوچک موفقی که در برخی نقطه های کشور شاهد بودیم در ...
در هوای گرم از نوشیدنی های خیلی سرد بپرهیزید
از مصرف بیش از حد پیاز، سیر، نمک و فلفل زیاد و گردو نیز پرهیز کنند. دکترامتیازی با تاکید بر این مطلب که افراد از قرارگرفتن در معرض هوای گرم تابستان و در معرض آفتاب تند پرهیز کنند توصیه کرد: در صورت ضرورت از کلاه استفاده شود و همیشه اسپری آب به همراه خود داشته باشند چرا که اسپری آب به صورت، رطوبت را به پوست بر می گرداند و می تواند درجه حرارت بدن را تا حدی پایین آورد. وی تاکید ...
تاثیر مدیریت بد در سازمان
تولید موقتی خواهد شد که همگی قابل جبران بوده و یا بیشتر آنها با آموزش قابل رفع هستند. اما مدیر بد کل سازمان را به بیراهه برده و باعث از دست دادن زمان ، اعتبار شرکت، قدرت رقابتی،انگیزه کارکنان و پرسنل توانایی می شود که شاید هرگز موفق به جبران آنها نشوید. لذا باید در انتخاب سطوح بالاتر مدیریتی سازمانی دقت بالاتر و گزینه های سختیگرانه تری برای شناسایی توانایی فرد به کار برد. انتخاب مدیریت خوب ...
گوشی Sony XPERIA M5 رسما معرفی شد : یک میان رده قدرتمند و دوست داشتنی از سونی
العاده را مانند یک عکاس حرفه ای ثبت کنید. شما با کمک این دوربین می توانید در زمان های حساس که امکان نزدیک شدن به سوژه را ندارید، از قابلیت بزرگ نمایی تصویر با اندازه 5 برابر بدون از دست دادن کیفیت استفاده کنید. فوکووس خودکار این گوشی در مدت کمتر از 0.25 ثانیه عمل می کند. در فناوری جدید فوکووس خودکار ترکیبی، قابلیت تشخیص مرحله ای فوکووس خودکار و تشخیص کنتراست فوکووس خودکار وجود دارد. همچنین ...
مهمترین نشانه های کم خونی
طبق تلاش محققان در دانشکده ی پزشکی بیمارستان سنت جورج، کاهش تعداد گلبول های قرمز در خون باعث کم خونی می شود این بیماری دلایل مختلفی دارد که مهمترین آنها کمبود آهن در بدن است در این حالت ممکن است رنگ پوستتان طبیعی باشد ولی لب های شما کم رنگ تر و پوست شما بی حال و خسته باشد از مهمترین نشانه های کم خونی می توان به این نشانه ها اشاره کرد : به پوست خود دقت کنید آیا پوسستان رنگ پریده است ...
دردسرهای پزشک بودن در ایران
دکتر سید رضا قاضی طباطبایی؛ کسانی از شدت گرفتن اعتراضات رسانه ای پزشکان تعجب کرده اند از جمله فردی که خود را کارشناس ارشد جامعه شناسی معرفی کرده و مقاله ای در سایت فرارو منتشر کرده؛ روی سخن من با شما دوستان است. شما که از این نگرانید چرا اعتراضات پزشکان مدتی است شدت گرفته هیچ از خود پرسیده اید اعتراض کنندگان کیستند؟ آیا همان پزشکان زیرمیزی بگیر بداخلاق پولدار که شما اشاره کردید هستند ...
راه درمان جوش های صورت
...، لکه ناشی از جوش بیشتر است . افرادی هستند که منافذ پوست آنها به اصطلاح باز است و داخل این منافذ به صورت سیاه دیده می شود. ترشح چربی و در معرض هوای آزاد قرار گرفتن این چربی باعث اکسید شدن آن می گردد و به صورت سیاه دیده می شوند. برای از بین بردن آن می توان از شستشوی مناسب و ضرات کابینی پوست استفاده کرد. یکی از عارضه های جوش صورت، باقی ماندن لکه در آن ناحیه به علت التهاب و ...
پوکی استخوان در خاموشی می شکند
افزایش تراکم استخوان ها نخواهد داشت. نیکبخت ادامه داد: ورزش های ایستاده موجب می شوند تا نیروی وزن بدن، استخوان های ستون مهره، لگن و اندام های تحتانی تحت تاثیر قرار گیرند. استخوان در قسمت هایی که به آن نیروی بیشتری وارد می شود قوی تر خواهد شد و اگر نیرو یا کششی به آن وارد نشود به تدریج تراکم خود را از دست می دهد، به همین علت کسانی که به علت بیماری مزمن، مدت زیادی در بستر استراحت می کنند و یا کسانی ...
عادتهای بدی که باعث کمر دردتان می شود
ثابت نگه داشتن کمر است. اما برای تسکین کمردرد این عادت نادرست است، چون در این صورت فشار بیشتری به کمر وارد می شود. برای مقابله با کمردرد می توانید روی یک سطح مسطح مانند تشت یوگا دراز بکشید. گردن تان را روی یک بالش مناسب (نه چندان بلند) قرار دهید. عضلاتتان را شل و سفت کنید. بهتر است به مدت 15 تا 30 دقیقه در این حالت دراز بکشید و عضلات را به آرامی ورزش بدهید. انجام روزانه ی این حرکات باعث تسکین کمردردتان می شود. ...
جراح قورباغه های شمیران،شوماخر خاورمیانه
احتمال تصادف است ولی نباید بترسند. سین : نظرتان در باره سرعت؟ جیم : حس خوبی به من می دهد و وقتی به این سطح از هیجان عادت کنید، دیگر آهسته رانندگی کردن، غیر ممکن می شود، ولی البته در شهر نباید سرعت رفت و باید احتیاط کرد و من سعی می کنم که رفتاری نکنم که باعث ناراحتی و تحریک عصبی سایر رانندگان شود. سین : اتومبیل مورد علاقه و فعلی تان؟ جیم: ماشین فعلی ام که ...
از برجام تا فرجام مذاکرات هسته ای
اجرای تعهدات ایران به هر بهانه ای توسط هر یک از طرفین نقض شود، بزرگترین و حداکثر ضرر غربی ها، از دست دادن همه یا بخشی از اموال و دارائی هایی است که از ما به سرقت برده بودند، در حالی که کشور ما به واسطه اجرای تعهداتی که در ادامه تحت عنوان نقاط ضعف مورد اشاره قرار خواهد گرفت، از نظر زمان و هزینه و حتی از نظر علمی متحمل خسارات زیادی خواهد شد. الف- نقاط قوت: از پذیرش رسمی ایران در ...
ده دلیل برای اینکه هنوز اندروید بسیار بهتر از iOS است!
لانچرهای مختلف در اندروید هر کاربر با توجه به سلیقه خود می توانید یک محیط ساده و سریع را داشته باشد و یا یک رابط کاربری سه بعدی و جذاب را انتخاب کنید. لانچرها مختلف دارای تنظیماتی برای آیکن ها، فولدرها، کشوی اپلیکیشن ها، انیمیشن مرور صفحات، Gesture های مفید و ... هستند. صفحه قفل اندروید 4.2 امکان قرار دادن ویجت های مفیدی مانند جیمیل و پیامک ها را فراهم کرده است؛ همچنین با نصب اپلیکیشن های ...
میثم مجیدی: پیروزی در خانه مهم تر از بازی با تیم قلعه نویی است
؟ بازی خیلی خوبی بود و طبق برنامه که می خواستیم کارمان را با برد و کسب سه امتیاز شروع کنیم در کنار بارگاه امام رضا (ع) به این خواسته رسیدیم. دو تیم عملکرد خیلی خوبی داشتند و سیاه جامگان حریف آسانی برای ما نبود و حتی دیدید که توانستند بازی را در برهه ای که ما موقعیت های زیادی را از دست می دادیم به تساوی بکشانند و حتی ممکن بود بازی را هم واگذار کنیم. این یک هشدار جدی برای ما بود که در بازی ...
رجزخوانی میثم مطیعی علیه داعش+ صوت
الله) استشمام کردیم و تمام سخنان مبارک تان را به یاد آوردیم. از آنجایی که شما از استادان و دوستداران شعر هستید، مایلم ابیاتی را به سمع مبارک برسانم که شکایت دلدار به دلدار است: آیا می دانید این در طبع ماست که آنچه را انسان های شریف طالب آن هستند، می طلبیم؟ آیا می دانید در اعماق روح مان گدازه هایی است که مستضعفان خشمگین، آن را به جوش در می آورند؟ آیا می دانید صدای ...