خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با چند روش ساده ابروهای خود را پرپشت کنید
خورشید قرار گرفتن خودداری کنید. آلوئه ورا اگر شما هم به دلیل کندن نامناسب و بی رویه موها، ابروهایی نازک دارید توصیه می کنیم حتما از شیره و یا عصاره آلوئه ورا استفاده کنید. برگ های آلوئه ورا را بکنید و فشار دهید تا شیره آن بیرون بیاید و بعد خیلی آرام آن را روی ابروهای تان ماساژ دهید تا به خوبی جذب شود. تاثیرات آلوئه ورا برای کمک به درمان پوست و رشد بیشتر و دوباره موها شگفت انگیز ...
لایه برداری پوست صورت با گردو
. در ادامه با 5 فایده استفاده از گردو برای زیبایی آشنا خواهید شد. 1- استفاده از گردو برای داشتن پوستی سالم فیبر موجود در گردو باعث تقویت جریان خون در بدن شده و مواد مغذی لازم را به خوبی به پوست می رساند. 2- استفاده از گردو برای داشتن پوستی درخشنده چربی های سالم و مفید گردو مثل امگا 3، پوست شما را سالم، درخشنده و جوان می کند. علاوه بر این، گردو پوست تان را مرطوب نگه می دارد و از ...
تقویت سلامت بدن با مصرف دانه کنجد
رهایی از پاتوژن ها و سایر عوامل مسبب عفونت های پوستی ضروری اند. ترکیب یک قاشق روغن زیتون و دو قاشق پودر کنجد و استفاده از آن بر روی پوست صورت یک یا دو بار در هفته می تواند به شادابی پوست کمک کند. فواید کنجد فقط به پوست ختم نمی شود، بلکه برای مو هم خاصیت دارد. گفته می شود کنجد با تغذیه ریشه مو با اسیدهای چرب امگا خود، موجب رشد مو می شود. همچنین کنجد به مرطوب سازی پوست سر کمک کرده و جریان خون ...
کمبود ویتامین را از چهره تان تشخیص دهید
...؛ سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و باعث بهبودی سریع زخم ها و حفظ سلامت استخوان ها می شود. به گفته محققان کلینیک مایو، کمبود این ویتامین باعث خونریزی لثه ها می شود. بهبود آرام زخم ها، خشک شدن موها و ایجاد لکه های قرمز روی پوست از دیگر علائم فقر این ویتامین است. اگر هر کدام از علائم فقر ویتامین سی را دارید، میوه ها، سیب زمینی، انواع توت ها، فلفل، بروکلی، اسفناج و مکمل های ویتامین سی را به رژیم تان ...
رفع افتادگی پوست بعد از زایمان
چروک است که در نتیجه باعث می شود افتادگی پوست تان بعد از زایمان تشدید هم بشود. در طول روز به مقدار کافی آب بنوشید تا بافت پوست تان بهتر شده و منعطف تر شود. نوشیدن آب به بدن تان کمک می کند آسان تر چربی بسوزاند و از احتباس آب در شکم تان نیز کم شود. علاوه بر نوشیدن آب، مرتبا به پوست تان مرطوب کننده بزنید. 5. ناحیه ی مورد نظر را با روغن ماساژ بدهید ماساژ دادن ناحیه ی افتادگی پوست ...
با مهم ترین علائم اختلال تیروئید آشنا شوید
. در کم کاری تیروئید، موها معمولا خیلی راحت شکننده، زبر و خشک می شوند و می ریزند. پوست نیز ممکن است شدیدا زبر، خشک و پوسته پوسته شود. سابقه خانوادگی: اگر مشکلات تیروئید در خانواده شما موروثی باشد بیشتر در معرض ابتلا به مشکلات تیروئید هستید. هر حرف و صحبتی که در خانواده در مورد گواتر و اضافه وزن ناشی از مشکل غدد پیش آمد، می تواند به طور غیرمستقیم به مشکلات تیروئید اشاره داشته باشد. ...
9 روش معجزه آسا برای معالجه گردن درد
استفاده از فیزیوتراپی استفاده از فیزیوتراپی برای معالجه انواع دردها و مشکلات حرکتی توان دارد موثر واقع گردد. شما توان دارید با استفاده از یک فیزیوتراپ علل درد گردن خود را شناسایی کنید علاوه بر این شما با استفاده از این روش توان دارید با تمریناتی که موجب کاهش درد گردن نیز می گردند آشنا گردید. این نوع معالجه به شما این امکان را می دهد تا با نقاط ناتوانی گردن خود آشنا گردید و در حد امکان از ...
رازهای شگفت انگیز بدن انسان | 15 راز عجیب از بدن!
ای شده است. در ادامه با رازهای شگفت انگیز بدن انسان و به طور کلی رازهایی از بدن انسان با ما همراه باشید. اثر خطوط و اشکال روی زبان درست همانند اثر انگشت عمل میکند. یعنی هر انسانی خطوطی کاملا منحصر به فرد روی زبانش دارد. از این رو اثر زبان هم میتواند به عنوان یکی از فاکتورهای تشخیص هویت مورد استفاده قرار بگیرد. انسان هم بمانند دیگر پستانداران هر لحظه در حال پوست انداختن است ...
5 نوع ماسک خیار برای آبرسانی پوست و رفع پف زیر چشم
به گزارش بهداشت نیوز ، خیار پر مصرف ترین سبزی ای است که در تهیه انواع مختلف سالاد مورد استفاده قرار می گیرد. اما حتی صرف نظر از این ویژگی، خیار به طرز شگفت انگیزی بدن تان را خنک می کند و از بیش از اندازه گرم شدن بدن به ویژه در فصل تابستان جلوگیری می کند. این سبزی ارزان قیمت و همیشه در دسترس سرشار از مواد مغذی و مفیدی است که برای سلامت بدن و پوست شما بسیار حائز اهمیت هستند. در حقیقت خیار فاقد ...
7 مزیت شگفت انگیز اسطوخودوس
بخش هایی از آسیا یافت می شود. دلیل کاربرد گسترده این گیاه، طیف وسیعی از مزایای موجود است. این گیاه سرشار از روغن های ضروری است که می تواند اثر قدرتمندی بر روی بدن داشته باشد. یکی از مشکلاتی که در مورد اسطوخودوس وجود دارد این است که می تواند به سرعت رشد کند و توسعه یابد. این موضوع باعث می شود این گیاه به عنوان علف هرز در بخش هایی از جهان شناخته شود. مزایای اسطوخودوس برای سلامتی: ...
آیا دم اسبی بستن موها سبب آسیب به مو می شود؟
شما دستور می دهند که دوباره کش سر را برداشته و آنها را بالای سر خود محکم ببندید. این حسی آشنا و بسیار عجیب می باشد که مطمئنا بسیاری آن را تجربه کرده اند، ولی دلیل این درد چه می تواند باشد؟ این را باید بدانید که مشکل اصلی مو ها نمی باشند که باعث درد می شود بلکه ساختار زیر پوست می باشد که دچار استرس شده است. به گفته دکتر میرمیرانی(Paradi Mirmirani)، مدیر اختلالات مو مرکز Kaiser ...
6 غذای تقویت کننده برای زیبایی پوست و موی شما
سلامت موها و درخشندگی پوست شما برای یک عمر فراهم می کند. 1- برای پوست: ماهی سالمون: علاوه بر مزایای سلامتی قلب در این نوع ماهی ها، اسیدهای چرب امگا 3 موجود در ماهی های چرب مانند ماهی قزل آلا برای سلامت پوست شما مهم هستند. یک مطالعه منتشر شده در مجله کالج تغذیه آمریکا نشان داده است که افراد سالمندی که از مصرف ماهی های بیشتری در طول زندگی شان لذت برده بودند، در مقایسه با ...
ظهور نشانه ها مریضی از روی ناخن
ترین روغن هایی که می توانید برای سالم سازی ناخن های تان استفاده کنید (که در ضمن ارزان و در دسترس هستند) عبارت هستند از: روغن نارگیل علاوه بر اینکه علت درخشش و قوی شدن ناخن می شود به افزایش ضریب سامانه امنیت ناخن هم مساعدت می کند و راهی هست برای مقابله با قارچ هایی که جذب ناخن می شوند. روغن هسته زیتون: روغن هسته زیتون و حتی روغن هسته انگور به شدت از عناصر لازم برای یک ناخن ...
راهکارهایی برای مژه های پرپشت تر
...> شما می توانید از روغن زیتون که یار همیشگی شما در پخت و پز است برای پرپشت کردن و بلند کردن مژه ها استفاده کنید. روغن زیتون سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی مهم دیگری است که نه تنها برای مرطوب کردن و تغذیه ی پوست و مو مفید است بلکه می تواند رشد مژه های تان را هم بیشتر کند. هر شب مژه های خود را به آرامی با روغن زیتون ماساژ بدهید (مواظب باشید وارد چشم ها نشود، چون می تواند حساسیت ایجاد ...
اگر باردارید، دور این عرقیات را خط بکشید
از عرق های مفیدی هست که در دوران بارداری نقش موثری دارد. این عرق خون را تصفیه می کند. مادرانی که دچار کهیر می شوند یا پوست شان خارش پیدا می کند (به خصوص پس از خوردن غذاهای گرم مزاج) با خوردن این عرق حالشان خوب تر می شود؛ همان طور که گفته گردید عرق خارخاسک بخشی از یکی از عرقیاتی هست که خون را تصفیه می کند. به دلیل افزایش هورمون های بارداری که از جفت ترشح می شود؛ سنگ کلیه، سنگ مثانه یا حتی سنگ کیسه ...
عرقیات ممنوعه در بارداری، مراقب باشید!
. اما علاوه بر عرق بادرنجبویه می توانید به آب انار طبیعی کمی عرق نعناع اضافه کنید و بنوشید. همچنین برای رفع کسالت و کرختی دوران بارداری عرق بادرنجبویه مورد استفاده قرار می گیرد. حتی اگر در این دوران افسردگی بارداری سراغ تان آمد، حتما از عرق بادرنجبویه یادی کنید زیرا در رفع این مشکل کمک کننده است، حتی بعد از زایمان هم ممکن است مشکل افسردگی وجود داشته باشد که خیلی از خانم ها به دلیل استفاده ...
اگر باردارید، دور این عرقیات را خط بکشید
بیدمشک استفاده کرد. علاوه بر افزایش اشتها، تپش قلب را در دوران بارداری کاهش می دهد. در دوران بارداری ممکن است با کهیر روبه رو شوید، مشکلی که تا قبل از این دوران آن را تجربه نکرده اید، اما با نزدیک شدن به ماه های آخر بارداری این مشکل پوستی سراغ بعضی خانم های باردار می رود. در طب سنتی درمان کهیرهای دوران بارداری عرق شاه تر است. در قدم اول دور این عرقیات را خط بکشید! عرق گیاهی ...
رهایی از شر موهای سفید
...> اصلاح رژیم غذایی و مصرف مواد غذایی طبیعی تاثیر بسزایی در کاهش روند سفید شدن موها دارد 4-عصاره بابونه تاثیر استرس و عصبانیت در سفید شدن موها، بیش از هر عامل دیگری است، پس آرام باشید تا گرد سپید روی موهایتان ننشیند. یکی از سریع ترین شیوه ها برای تیره شدن موهای سفید استفاده از عصاره بابونه می باشد . برای تهیه این عصاره 3 قاشق از برگ های خشک شده بابونه را با 3 لیوان آب ...
تب و تشنج کودکان، درمان از طریق طب سنتی
بر سر بیمار قرار دهید. این روش، درمان بیماری امتداد است؛ یعنی تشنجی که همه بدن را فرا می گیرد و حاصل از خشکی باشد. حال اگر تشنج یکی از اندام ها را فرا گرفت، همین شیوه درمانی اجرا می شود؛ به علاوه از روغن بنفشه و پیه مرغابی یا پیه ماکیان و نشاسته گندم و مغز استخوان گوساله و مغز استخوان بره نر و دنبه به صورت ضماد استفاده می شود که باید به طور مداوم بر این اندام ببندند. تشنجی که ناشی از ...
خطر وسایل الکترونیکی برای چشم/ سالم ترین روغن خوراکی چیست؟ / خوراکی خوشمزه برای کاهش قند خون/ دلایل ...
...> اگر با مشکلات پوست و مو مواجه هستید؛ روغن کنجد را فراموش نکنید؛ دانه های کنجد می توانند به حفظ گرما و رطوبت پوست کمک زیادی کنند که به درخشندگی و بهبود زخم پوستی می انجامد. روغن کنجد برای رشد مو هم موثر است؛ روغن کنجد علاوه بر حفظ و رطوبت پوست سر، موجب تغذیه بهتر ریشه های مو می شود؛ برای این منظور 2 قاشق چایخوری از روغن کنجد را با چند قطره روغن رزماری ترکیب کنید و بر روی سرتان به آرامی ...
تشخیص نوزاد نارس، چگونه؟
شاید پس از تولد فرزندتان به آن زیبایی نباشد که انتظارش را داشته اید. البته این موضوع درباره ی نوزادی که نه ماه در مایع شنا کرده و سپس از مجرای باریکی بیرون آمده است چندان غیرطبیعی نیست. در ادامه عللی آمده است که چرا فرزندتان چنین ظاهری دارد، اما صرف نظر از اینکه احتمالا فرزندتان هنگام تولد تا چه حد چروکیده، سرخ یا کثیف باشد، بی تردید متوجه خواهید شد که او زیباترین چیزی است که تاکنون دیده اید. ...
چه طور چاق تر شوم؟
...، انواع ماهی های سفید (ماهی دریای خزر)، سینه مرغ یا بوقلمون بدون پوست، سس بدون روغن، مایونز کم چرب، سرکه و سس سالسا من جمله خوراکی های با انرژی پایین می باشند که در رژیم های چاق کننده باید کم استفاده گردند. به علاوه خوب تر هست میوه ها و سبزیجات بعد از جانب غذا میل گردند، سبزیجات پخته زیادتر استفاده شده و سالادها محدود گردند. یادتان باشد آش ها بر سوپ سبزیجات پیروزی دارند. مقدار آب بیشترین ...
چگونه خواب نوزاد را تنظیم کنم؟
بدهد برای نوزاد بسیار مطلوب می باشد و خواب آرام تری خواهد داشت. همچنین مادران خوش ذوق می توانند روغن اسطوخودوس را و بعد از حمام کردن به بدن نوزاد خود بمالند. این روغن نوعی شل کننده و ریلکس کننده طبیعی است که سبب القای خواب به نوزاد می شود. لازم به ذکر است که شامپوی معروف و رایجی که از قدیم برای نوزادان و کودکان استفاده می شود، از این روغن دارد. اگر به هر دلیلی تمایل ندارید که ...
کمبود این ویتامین باعث خشکی و ریزش موها می شود
است علائم زیر را تجربه کنند: - راش های قرمز روی پوست، خصوصا روی صورت - خشکی پوست یا پوسته پوسته شدن - خشکی چشم ها - شکنندگی موها - ریزش مو - خستگی - بی خوابی یا سخت خوابیدن - از دست دادن اشتها - حالت تهوع - افسردگی - احساس سوزش یا تیر کشیدن در دست ها و پاها - درد عضلانی ...
طریقه شستن لباس نوزاد، نکات مهم
شستن لباس نوزاد پیش از پوشیدن لباسهای جدیدی که می خرید ممکن است تمیز نباشند. این لباس ها را پیش از اینکه شما خریداری کنید، بسیاری از مردم دست زده و زیر و رو کرده اند. علاوه بر این، در لباسهای نو غالباً مواد شیمیایی استفاده می شود تا شکلشان را حفظ کنند و خوب به نظر برسند. ریسک نکنید. لباس ها را پیش از پوشاندن به نوزاد بشویید. اگر نوزاد شما پوست خیلی حساسی دارد آبکشی اضافه انجام ...
چطور رنگ موها را ایمن استفاده کنیم؟
به گزارش پیک نکا ، برخی مطالعات خطر استفاده از رنگ مو و ابتلا به برخی سرطان ها را مطرح کرده اند در حالی که در مطالعات دیگر به این مورد اشاره ای نشده است. با این حال در مجموع کارشناسان پیشنهاد می کنند برای کاهش خطر سرطان بهتر است رنگ موی کمتری در طول زمان مصرف کنید. همچنین می توانید تا زمانی که موها خاکستری نشده است از رنگ مو خودداری کنید. این نکات ایمنی را هنگام رنگ کردن مو ...
کلاه گهواره نوزاد، راه پیشگیری
نوع بیماری التهابی رایج است که با پوسته های ورقه ای، شکننده و به رنگ سفید یا زرد بر روی سر/ پوست سر شناخته می شود. این پوسته ها ممکن است همراه با قرمزی یا بدون آن باشند. برای پیشگیری از کلاه گهواره باید به طور مکرر سر را با شامپو شتسشو داد. البته متخصصین طب کودکان و متخصصین پوست اطفال به والدین توصیه می کنند که اگر بیماری خفیف است، بهتر است برای درمان بیماری کودک سختگیری نکنند . حتی اگر ...
خواص روغن آرگان برای بدن
شناخته می شود، همچنین روغن آرگان می تواند به عنوان یک درمان خانگی موخوره استفاده شود. 10. تقویت و رشد مو مقادیر بالای ویتامین E موجود در روغن آرگان فولیکول های مو را تقویت کرده و باعث افزایش رشد مو می شود. 11. درمان موهای خشک و شوره سر اگر موهای خشک و شکننده دارید یک بار در هفته از ماسک مو روغن آرگان استفاده کنید تا خشکی مو درمان شود. 4 تا 10 قطره ...
ماساژ سر کودک، چطوری باشه؟
نوزادان به این حرکات عادت کردند از آن لذت بسیاری می برند. این لذت وقتی بزرگ تر شوند ، حتی بیشتر هم می شود. برای ماساژ این قسمت نوزادتان را به پشت و درحالی که پاهایش را به طرف شماست بخوابانید. حرکاتتان باید سبک و با آرامش توأم باشد. از روغن استفاده نکنید یا حداقل مقدار کمی از آن استفاده کنید. ماساژ سر 1. ماساژ سر: دست هایتان را دور سر کودک قرار دهید ، به گونه ای که انگشتان سبابه ...
11توصیه متخصصان پوست به مهمانداران هواپیما
در طول سفرهای طولانی چشمانتان را آرایش نکنید و به جای لنز از عینک استفاده کنید. اگر معمولا چشمانتان خشک می شود، بهتر است قطره شستشوی چشم همراه داشته باشید. 5 موهایتان را ببافید اگر موهای بلندی دارید، قبل از پرواز به ساقه مو و نوک آنها مقداری روغن مغذی بزنید و ببافید. تا جای ممکن بهتر است موها را دم اسبی نکنید یا به شکل شینیون جمع نکنید. این نوع مدل ها چندان راحت نیست و اجازه نمی ...
