سایر منابع:
سایر خبرها
محمدعلی حدت: نمی توان در اصفهان بود و عاشق نبود
تابلوهایم را هم با گواش اجرا می کنم، چون می دانم که در این زمینه توانایی لازم را دارم. علاوه بر گواش، دیگر مواد مورد استفاده برای نقاشی هایتان چیست؟ قبل از گواش طبیعتاً رنگ روغن کار می کردم و تابلوهایم یا رنگ روغن بود یا آبرنگ یا پاستل. بعد که کار پوستر سینما انجام دادم بیشتر کارهام در کار پوستر، گواش بود. وقتی که کار پوستر سینما را کنار گذاشتم باز کار گواش را در کار اجرایی ...
لایه برداری پوست صورت با گردو
کردگی و شل شدن پوست که ناشی از مصرف بیش از اندازه سدیم است جلوگیری می کند. سه روش ساده اسکراب پوست با استفاده از گردو 1- اسکراب شکر و گردو برای پوست صورت: کف دست تان مقداری شکر بریزید و بعد چند قطره آب لیمو تازه و مقداری گردو خرد شده هم اضافه کنید. – همه مواد را خوب با هم ترکیب کنید. – اسکراب را به آرامی با حرکت دایره وار روی تمام سطح صورت و گردن تان ماساژ دهید. 2 ...
خاصیت شگفت انگیز زیتون که بیشتر افراد نمی دانند
زیتون موجب می شود که شما مدت زمان طولانی تری احساس سیری داشته باشید و در نتیجه کمتر به سمت هله هوله خوری و به تبع آن چاقی بروید. یک قاشق غذاخوری روغن زیتون حدود 120 کالری انرژی دارد، و از آن طرف 120 کالری معادل تقریباً 30 عدد زیتون (بسته به نوع و اندازه) است. مصرف زیتون به صورت میوه، فیبر غذایی مناسبی را فراهم می کند؛ یعنی یک فنجان از آن حدود 15٪ از آنچه شما در طول یک روز به آن نیاز ...
می توانند ذهن ما را گروگان بگیرند مخترعِ لایک دلتنگ دورانی است که اینترنت وجود نداشت
کوچکی از کارکنان فیس بوک بود که تصمیم گرفتند ساده ترین راه (یک تک کلیک) را برای ارسال نظر مثبت در بستر فیس بوک خلق کنند. او می گوید قابلیت لایک در فیس بوک به موفقیت چشمگیری دست یافت: استفاده از آن شتاب گرفت چون مردم از ترفیع کوتاه مدت ناشی از تبادلِ تاییدِ اجتماعی لذت می بردند. درعین حال فیس بوک داده های ارزشمندی درباره سلایق کاربران به دست آورد که می توانست به تبلیغات چی ها بفروشد. توییتر خیلی ...
با این 6 ترفند خانگی، ابرو های خود را پرپشت کنید
آشپزخانه منزل تان هم به راحتی امکان پذیر است. در ادامه مطلب امروز با چند روش موثر در این زمینه آشنا می شوید. روغن کرچک روغن کرچک حاوی ترکیبات شیمیایی بسیار خاصی است که در سایر دانه ها و یا روغن ها کمتر دیده می شود. این روغن را به آرامی به مدت 2 تا 3 دقیقه روی هر یک ابروهای تان ماساژ دهید و بگذارید برای مدتی روی آن باقی بماند. بعد از 30 دقیقه با آب ولرم و یک محلول پاک کننده ...
خانه ام موزه است و اثری از من در موزه ها نیست!
.... اغلب دوستان عزیزی که الان کار می کنند، دلشان نمی خواهد از پشت میز بلند شوند و فوقش چهار مجله گرافیک بین المللی را زیر دستشان گذاشته اند و از روی آنها کار می کنند! الان هم که دیگر نیازی به مجله نیست و در اینترنت و سایت ها انواع و اقسام پوسترهای سینمایی وجود دارد. هنوز که هنوز است در ایتالیا و امریکا دارند از پوسترهای نقاشی و طراحی استفاده می کنند، اما ما چه می کنیم؟ کسی که امروز با کامپیوتر ...
در عرض 10 دقیقه 10 سال جوان شوید
ای استفاده کنید. سایه بژ یا صورتی بزنید. از سایه های تیره و پررنگ استفاده نکنید، چون سن را بالاتر نشان می دهند. یادتان باشد مژه ها نیز به مرور زمان کوتاه تر می شوند. بهتر است از ریمل های بلندکننده استفاده کنید و فقط مژه های بالا را ریمل بزنید و از ریمل زدن به مژه های پایین خودداری کنید، چون این کار چند سال پیرتر نشان تان می دهد. حتی می توانید قبل از آرایش یک ماسک میوه ای خانگی که ساده ...
رفع افتادگی پوست بعد از زایمان
زایمان هم این پوست باز شده، در عرض چند ماه به حالت قبل خود بر خواهد گشت، اما برای اینکه این اتفاق بیفتد باید کارهایی انجام شود. شما می توانید با ایجاد تغییراتی در سبک زندگی خود و رعایت چند نکته، برگشت پوست به حالت قبل را بهبود بدهید و پوست تان همانی شود که قبل از بارداری بوده است. رفع افتادگی پوست بعد از زایمان 1. تدریجا وزن کم کنید افزایش وزن در بارداری، اصلی ترین ...
خاصیت شگت آور زیتون که زیادتر اشخاص نمی دانند
سمت هله هوله خوری و به تبع آن بروید. یک قاشق غذاخوری روغن زیتون حدود 120 کالری دارد، و از آن طرف 120 کالری معادل تقریباً 30 عدد زیتون (بسته به نوع و اندازه) هست. 9. زیتون و افزایش جذب سایر مواد مغذی استفاده زیتون به صورت میوه، فیبر غذایی شایسته ای را فراهم می کند؛ یعنی یک فنجان از آن حدود 15٪ از آنچه شما در طول یک روز به آن احتیاج دارید را برایتان مهیا می سازد. سر ...
9 روش معجزه آسا برای معالجه گردن درد
استفاده منیزیم آلام ناحیه گردن اغلب بخاطر فشاری هست که بر عضلات ناحیه گردن وارد می گردد هست. افزایش در استفاده منیزیم در این مورد توان دارد اثر بخش باشد چون که این ماده توان دارد موجب انقباض و آرام سازی عضلات می گردد این امر به نوبه خود توان دارد موجب کاهش درد گردد. البته بعضی سفارش می کنند که شما توان دارید از بعضی روغن های منیزیم دارد برای ماساژ دادن گردن نیزاستفاده کنید ...
رازهای شگفت انگیز بدن انسان | 15 راز عجیب از بدن!
مو میباشند. افرادی که موهای بلوند دارند از بیشترین میزان پیاز مو در مقایسه با دیگر رنگ ها سود میبرند، در نتیجه این افراد موهای پرپشت تری خواهند داشت. تعداد میانگین پیاز مو برای موهای بلوند 146 هزار، برای موهای مشکی 110 هزار، برای موهای قهوه ای 100 هزار و در آخرین رده برای موهای قرمز 86 هزار عدد میباشد. اگر ناخن های دست تان نسبت به ناخن پای شما خیلی زودتر رشد میکند این کاملا طبیعی است ...
5 نوع ماسک خیار برای آبرسانی پوست و رفع پف زیر چشم
شده) طرز تهیه: 1- پوست خیار را بگیرید و آن را رنده کنید. 2- کره و یا روغن بادام را اضافه کنید و خوب هم بزنید. 3- ماسک را روی صورت تان گذاشته و 10 دقیقه بعد آبکشی کنید. استفاده از این ماسک برای افراد دارای پوست خشک بسیار مفید و موثر است. 3- ماسک خیار و کشک ترکیبات: - یک چهارم خیار (رنده شده) - کشک یا ماست 2 قاشق غذا خوری ...
هزینه های بچه دار شدن، خدا صبر بده!
مراکز بهداشت محلات که در دسترس عموم بوده و این مراکز مجهز به تیم پزشکی و ماماهای باتجربه هستند. تشکیل پرونده در این مراکز از ابتدای بارداری شروع شده و همه مراقبت ها انجام می شود. این مراکز به صورت رایگان این خدمات را به متقاضیان ارائه می دهند و اقشار کم درآمد به راحتی می توانند از این خدمات استفاده کرده و هزینه های مراقبت در دوران بارداری خود را به حداقل برسانند. بیمارستان ها و درمانگاه های زنان و ...
روغن رازیانه در بارداری، مفید یا مضر؟
و از بین بردن موهای زائد است نیازمند به صرف زمان طولانی که این زمان حداقل 6 ماه خواهد بود است. پوست ، درد مفاصل : قبل از استفاده از روغن پوست را با آب ولرم و صابون دلخواه خود شستشو و با روغن مانند کرم پوست را چرب کرده و شروع به ماساژ کنید، همینکه کاملاً جذب پوست شد ماساژ را متوقف کنید. نکات مهم این روغن در مواردی که افراد از تیغ برای اصلاح استفاده می کنند (که ...
برنامه خواب نوزاد، تنظیم الگوی مناسب
باید راه چگونه خوابیدن را به فرزندان شان آموزش بدهند. راه را برای خوابیدن هموار کنید. از آن جا که بچه ها می خواهند بتوانند شرایط را پیش بینی کنند و از تکرار درس بیاموزند باید قبل از خواب آن ها در شب و در روز حرف های واحدی بزنیم و اقدامات مشابهی انجام دهیم، به طوری که کودک در ذهن کودکانه اش بگوید: آه معنایش آن است که باید بخوابم. تمام کارهای تان را با نظم مشابهی انجام دهید. خب، حالا وقت ...
ماساژ نوزادان کولیکی، نحوه انجام
را حباب های حمام می نامیم. بهتر است از همان روزهای اول تولد، قبل از شروع دردهای کولیک، کودک را ماساژ دهید. چنان چه یاد بگیرید قبل از شروع درد پیش گیری های لازم را برای کاهش درد کولیک انجام دهید، هرگز فرزند شما دچار حملات شدید کولیک نخواهد شد.
6 غذای تقویت کننده برای زیبایی پوست و موی شما
تحقیقات نشان می دهد که زیبایی پوست و مو بیشتر به دلیل آن چیزی است که شما در درون بدن خود قرار داده اید نه بر روی بدن خود. بنابراین یک روش ارزانتر و موثرتر برای داشتن مو و پوست زیبا و درخشان، با داشتن خواب مناسب، محافظت ازپوست دربرابر خورشید به طور روزانه و یک رژیم سالم و متعادل امکان پذیر است. در اینجا شش غذای زیبایی وجود دارد که ویتامین ها، مواد معدنی و ترکیبات دیگر را برای کمک به حفظ ...
ظهور نشانه ها مریضی از روی ناخن
ناخن های شما را نابود کنند. بعضی علائمی که با رویت آن ها روی ناخن های تان باید دلواپس باشید و بسیار زود به پزشک مراجعه کنید، عبارت هستند از: بعضی علائمی که با رویت آن ها روی ناخن های تان باید دلواپس باشید و بسیار زود به پزشک مراجعه کنید، عبارت هستند از: کم بودن آهن یا پروتئین / کلسیم: ناخن ها شکننده، مقعر همراه با خال های نیمه سفید می شوند. استفاده بیشتر از حد از نمک: رشد ...
روشهای خواباندن نوزاد، حتما بخوانید
از شب بیداری شکایت می کنند. اگر شما هم تازه صاحب فرزند شده اید و نمی خواهید در ماه های بعد به گروه این مادران افسرده و خسته وارد شوید، این راهنما را بخوانید. در دانشنامه خواب نی نی به شما می گوییم برای نظم دادن به خواب کوچولوی تان باید چه قدم هایی را بردارید. مراقب خوراک تان باشید اگر شیر خودتان را به کودک تان می دهید، برای اینکه خواب آرامی داشته باشد باید مراقب خورد و خوراک تان ...
رهایی از شر موهای سفید
با آنها رفت.رنگ کردن ساده ترین راه برای تیره کردن موهای سفید می باشد . اما در اینجا میخواهیم راه هایی را به شما پیشنهاد کنیم که با روش های طبیعی و غیر شیمیایی بتوانید با موهای سفید خود مبارزه کنید . 1-سیر حتی الامکان سیر را در وعده های غذایی خود بگنجانید و از آن به عنوان چاشنی اصلی غذا استفاده کنید، سیر تاثیر مستقیمی بر کاهش روند سفید شدن موها دارد . 2- چای سیاه ...
غوره ای پرورش دهید
قرار گیری در گلدان بزرگ جدیدش، تمام انرژی خود را صرف تولید ریشه برای پر کردن فضای خاک می کند و انرژی اضافه ای برای رشد برایش باقی نمی ماند. بعد از چند بار تعویض گلدان، گیاه بالغ شروع به خشک شدن و مردن می کند. در این هنگام بهتر است از ساقه های گیاه قلمه بگیرید و گیاه مادر را دور بیاندازید. چون گیاه مادر عمر خود را کرده است و رسیدگی بیشتر شما، تاثیری در روند مرگ آن ندارد. قلمه ها را در گلدان های جداگانه بکارید و به جای یک گیاه، چند گیاه داشته باشید! حتی می توانید آن ها را به دوستان تان هدیه دهید! ...
گیاهی با گل های مجلل برای خانه می خواهید؟
تحمل کند. گیاه را هر از گاهی غبار پاشی کنید. لیزیانتوس مرطوب بودن محیط را دوست دارد.غبار پاشی را با آب بدون املاح و هم دمای محیط انجام دهید. از آب مقطر هم می توانید استفاده کنید. برای راحت شدن کار می توانید از زیر گلدانی حاوی سنگریزه هم استفاده کنید. به این صورت که، زیر گلدانی را پر از سنگریزه کنید و نصف ارتفاع سنگ ریزه ها آب درون زیر گلدانی بریزید و گلدان گیاه را روی آن قرار دهید ...
11 روغن معجزه گر برای تقویت مو ها
- روغن آرگان: روغن آرگان به عنوان روغن معجزه گر شناخته می شود. استفاده از این روغن به طور موثر باعث درمان و ترمیم موهای آسیب دیده شده و از موها و پوست کَف سر در مواجهه با تشعشعات خورشیدی حفاظت می کند. علاوه بر همه این ها، روغن آرگان به رشد بیشتر و نرم شدن موها کمک کرده و از فر شدن آن جلوگیری می کند. 2- روغن نارگیل: به طور کلی استفاده از روغن نارگیل برای تقویت و بهبود سلامت موها و کف سر ...
چطور رنگ موها را ایمن استفاده کنیم؟
بروشور محصول برای انجام این آزمایش توجه کنید. مقداری اندکی از رنگ مو را پشت گوش آزمایش کنید، اگر پس از دو روز نشانه های آلرژی مانند خارش، سوزش، و قرمزی ظاهر نشد، تا حدی می توانید مطمئن باشید که به رنگ مو حساسیت ندارید. هرگز ابروها و مژه ها را با رنگ مو رنگ نکنید. واکنش آلرژی نسبت به رنگ ممکن است باعث تورم یا افزایش خطر عفونت در ناحیه چشم شود. این واکنش ممکن است به چشم شما صدمه بزند و حتی ...
15روش برای تقویت سیستم ایمنی بدن
اگر شما سیستم ایمنی تان را تقویت کنید، این سیستم میتواند عوامل بیماریزا را حتی قبل از اینکه شما عطسه کنید، نابود کند. مطالعاتی مانند این، برای محافظت از خودمان در برابر بیماریها، به ما آگاهی بیشتری می دهد. چه عفونت سینوسی باشد و چه سرطان. در زیر 15روش برای تقویت سیستم ایمنی شما آورده ایم: نخ دندان بکشید دکتر میشل روزین، نویسنده کتاب "بازسازی سن واقعی” می گوید: به نظر میرسد ...
خواص زیتون؛ 9 فایده زیتون برای سلامتی
نیز داشته باشید. چربی های خوش طعم موجود در زیتون موجب می شود که شما مدت زمان طولانی تری احساس سیری داشته باشید و در نتیجه کمتر به سمت هله هوله خوری و به تبع آن چاقی بروید. یک قاشق غذاخوری روغن زیتون حدود 120 کالری انرژی دارد، و از آن طرف 120 کالری معادل تقریباً 30 عدد زیتون (بسته به نوع و اندازه) است. مصرف زیتون به صورت میوه، فیبر غذایی مناسبی را فراهم می کند؛ یعنی یک فنجان از آن حدود 15 ...
خطبه البیان چیست و آیا از زبان امام علی (ع) است؟
. جامه های خز بر تن ننمایید. سجده بر خاک کنید و تکیه بدان نمایید. بی عفتی و کار زشت را ناروا بشمارید. فرمان به کارهای پسندیده کرده و منکرات را نهی کنید. چون این کارها را به انجام رسانید بر من است که رفیقی جز شما برنگزینم و نپوشم مگر آن چه را که شما می پوشید و نخورم مگر آنچه را که شما می خورید و سوار نشوم مگر بر آنچه که شما سوار می شوید و نباشم مگر آنجایی که شما می باشید ...
تاثیر روغن کرچک در رفع9مشکل بانوان
ماساژ دهید. پوست خود را روشن کنید فصل سرما سبب خشکی پوست می شود و مرطوب کردن پوست از جمله عوامل مهم در این فصل است برای مرطوب کردن پوست خود می توانید از روغن کرچک استفاده کنید زیرا این روغن تا لایه های زیرین پوست شما را مرطوب می کند؛ همچنین بر اساس تحقیقات روغن کرچک می تواند به روشن شدن رنگ پوست شما کمک کند. مژه هایی پر رنگ با ماسک خانگی اگر میخواهید مژه ...
جلوگیری از کابوس کودکان، والدین بخوانند!
را به صورت ثابت و مشخص انجام دهند مثل کتاب خواندن، حمام رفتن یا آهسته صحبت کردن. اتاق خواب مناسبی برای کودک تان تدارک ببینید. اسباب بازی دلخواهش را در دسترس قرار دهید. قبل از خواب او را از تماشای فیلم ترسناک منع کنید به خصوص اگر سابقه کابوس دیدن دارد. به او اطمینان دهید کابوس ها واقعی نیستند و کسی نمی تواند در خواب به او صدمه بزند. اگر کابوس دید به او اطمینان بدهید کنارش هستید. به او احساس امنیت ...
تغذیه مناسب برای کودکان، اولویت های غذایی کدامند؟
. کودکان نوپا باید به خوردن گوشت برای تامین آهن و روی، هم چنین تخم مرغ و پنیر که هضم آن ها در معده راحت تر از شیرگاو است ادامه دهند. هم چنین می توانید بیشتر از انواع مختلف پروتئین مانند سویا، خمیرسویا، لوبیا، عدس به صورت پخته، کره بادام زمینی، وکره سایردانه های آجیلی و هوموس استفاده کنید. این غذاها درکنار افزودن ویتامین ها و مواد معدنی به رژیم غذایی کودک شما به آشنا شدن او با ...