خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از مصرف این مواد غذایی به صورت خام خودداری کنید
به گزارش پایگاه خبری راه مبین به نقل از افکار، بدن برای تامین انرژی مورد نیاز خود به آنچه می خورید، وابسته است. برخی مواد غذایی در حالت خام از ارزش تغذیه ای بیشتری برخوردار هستند، در شرایطی که برخی دیگر در حالت پخته مغذی تر هستند. می دانیم که از مصرف برخی مواد غذایی مانند گوشت قرمز و تخم مرغ به صورت خام باید پرهیز کرد، زیرا می توانند موجب شکل گیری برخی مشکلات سلامت شوند. در ادامه با ...
درمان میخچه، بدون درد و خونریزی
میخچه مبتلا هستید و دیگر به آن به عنوان بخشی از بدن تان عادت کرده اید، قطعا با یکی از انواع سرسخت آن روبه رو هستید که دارای پوستی ضخیم و محکم است. مردم چین برای درمان این نوع از میخچه از عصاره، اسانس یا روغن برگ درخت چای سبز استفاده می کنند. برای این کار کافی است 5 قطره از روغن چای سبز را روی پنبه بریزید و آن را روی میخچه قرار دهید. البته پیش از این کار باید پای خود را به خوبی با آب ولرم و صابون ...
چطور ویتامین ها با سرطان مبارزه می کنند؟
: آنتی اکسیدان ها، باعث قطع رشد سلول های سرطانی در محیط آزمایشگاهی شده اند. افرادی که مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها مانند چای سبز می نوشند و از سیگار اجتناب می کنند، کمتر در معرض خطر سرطان مری هستند. سلنیوم : در مناطقی از جهان که سطح سلنیوم خاک بالا است، مرگ و میر کمتری ناشی از سرطان ریه، سینه، روده بزرگ، تخمدان، گردن رحم، مثانه، لوزالمعده و سرطان مری گزارش شده است. از آنجا که بدن نیاز کمی ...
سالانه 35 میلیون هکتار جنگل در اثر آفات و بیماری ها از بین می رود
خشکسالی تاثیرات منفی قابل توجهی ایجاد خواهد کرد و بادهای گرم و خشک و بارندگی در زمان گرده افشانی می تواند میوه دهی درخت زیتون را کاهش دهد. هوشیار فرد، با بیان اینکه تغییر اقلیم بر چای نیز اثرگذار بوده است، خاطرنشان کرد: در سال 96 به دلیل خشکسالی و عدم بارندگی در تابستان میزان تولید چای نسبت به سال قبل 20 درصد کاهش یافت. چای برداشت شده طی دوره خشکسالی نیز عطر و طعم تند و غیر واقعی دارد ...
بردنِ حس به درونِ واژه ها/ بخشی از سخنرانی شیموس هینی درباره شعر و تجربه های شاعرانه
نقص هایش زنده مانده است. در واقع همین نقص ها باعث شهرت غریب این شعر شده اند. بلند بر بلندترین تیغ کوه/ آنجا که بارها تندباد توفانی زمستان/ چون داس می بُرد، هم چنان که از میان ابرها/ از دره ای به دره ی دیگر هجوم می برد؛/ در کمتر از پنج یارد فاصله با کوره راه کوهستانی، / این خاربوته را می بینی، سمت چپ؛/ و سمت چپ، سه یارد جلوتر، / یک برکه ی گل آلود کوچک است/ که هیچگاه خشک نمی شود؛/ اندازه اش ...
رنج گلف بازان از کمبود زمین در استان همدان/استعدادیابی تقویت شود
...> سالوند بابیان اینکه بازی گلف در محیط چمنی، خاکی و حتی برف وجود دارد اما نبود امکانات، شرایط بازی در زمستان را سخت می کند، گفت: در مرکز استان فقط در چمن مجموعه ورزشی انقلاب امکان بازی گلف آن هم در ساعات خاصی از روز فراهم است . وی بابیان اینکه گسترش فعالیت ها در شهرستان های مختلف استان در دستور کار هیئت قرارگرفته است، گفت: چشم انداز ما رشد و شکوفایی نسل جوان و بالا بردن سطح سلامت و نشاط ...
با این ترفندها مویی سالمتر و پرتر داشته باشید
اینکه این مورد باعث رشد مو نمی شود اما می تواند باعث افزایش سلامت پوست کف سر شود. اسید چرب های امگا 3 را می توانید در ماهی های آب سرد مانند سالمون، ساردین و شاه ماهی پیدا کرد. دیگر منابع خوب عبارتند از: بذر کتان ماست پنیر روستایی سالاد غلات 4- موهای خود را بشناسید نظرات مختلفی درباره اینکه هر چند وقت یکبار ...
کاکتوس ربوتیا
مادر جدا کنید. گیاهچه های جدا شده را برای چند روز بر روی یک دستمال کاغذی قرار دهید تا محل زخم شان خشک شود. بسته به وسعت محل زخم، زمان خشک شدن آن متفاوت خواهد بود. زمانی که زخم بست، تعدادی گلدان کوچک را با خاک تازه مخصوص کاکتوس پر کنید و گیاهچه ها را در آن بکارید. گلدان ها را در مکانی گرم و مرطوب قرار دهید و تا زمانی که رشد جدید را در آنها ببینید، در این مکان نگهداری شان کنید. زمانی که گیاهان جدید ...
آرامشی از جنس طبیعت در فضای خانه
از فضا نیز که خالی مانده اند می توان از گیاهان پرشاخ و برگ و متراکم استفاده نمود. از سویی تابش نور خورشید در ساعات مختلف روز بر روی گیاهان، منجر به شکل گیری سایه روشن هایی بر روی دیوارها خواهد شد که بر زیبایی فضا می افزاید. فضای سبز در خانه همه افراد با حضور در میان طبیعت، احساس آرامش دارند که می توان این حس خوب را با آوردن گیاهان متنوع به روش های گوناگون به فضاهای مختلف ...
در گلدان درخت انار پرورش دهید
نداشتن را نیاورید! این گونه ها را می توان در گلدان نگه داشت. پرورش درخت انار بسیار آسان است و غیر از نیاز های معمول، تنها انتظار دارد در سال های اولیه زندگی اش هرس شود. شرایط رشد – نور درخت انار برای رشد و حفظ شادابی اش، هر روز، به مقدار زیادی نور خورشید نیاز دارد. پس مطمئن شوید که گلدان آن را در محلی با آفتاب مستقیم قرار می دهید. البته این گیاه می تواند ...
گل زنجبیلی قرمز با گل های درخشان بزرگ
می آورید تکثیر کنید. تکثیر را می توان به وسیله بذر و یا تقسیم بوته انجام داد. تقسیم بوته گل زنجبیلی کاری ندارد. برای تکثیر به این روش، ابتدا صبر کنید تا گیاه به اندازه کافی رشد کند. بعد از آن اجازه دهید خاک گلدان گیاه اندکی خشک شود تا گیاه آسان تر از درون گلدان خارج شود. سپس به کف و دیواره های گلدان چند ضربه آهسته وارد کنید، خواهید دید که گیاه به راحتی از داخل گلدان خارج می شود. خاک ...
روش کاشت تربچه در خانه
. به طور کلی تا زمان سبز شدن به طور روزانه و بعد از سبز شدن و دو برگی شدن گیاه، هفته ای دو بار آبیاری مناسب است. لازم است بدانید آبیاری زیاد به گیاه باعث عدم تشکل تربچه شده و گیاه فقط برگ می دهد. نور: گیاه تربچه به نور کامل خورشید نیاز دارد. بهترین حالت برای این گیاه قرارگیری در آفتاب کامل می باشد. دما : تربچه سبزی فصل سرد است. بهترین دما برای رشد تربچه 13 تا 18 درجه ...
12 علف زینتی با شکوه برای حیاط
طریق ساقه باریکش، که درست مانند یک بامبوی کوچک است، شناسایی می شود. این علف گیاهی عالی برای کاشت در گلدان یا ترکیب با گیاهان گل بنفش است. این علف به نام علف جوجه تیغی هم شناخته می شود. این گیاه راست قامت سبز و زرد کم رنگ در زمستان خشک می شود و در بهار سال بعد با قدرت تمام ظاهر می شود. این گیاه می تواند به ارتفاع و عرضی در حدود 150 سانتی متر در بیاید. ما به سادگی فراموش کرده ...
تغذیه در دوران بارداری، راهنمایی جامع
درست خوردن در دوران بارداری اهمیت زیادی دارد.زیرا رشد و تکامل جنین شما وابسته به تغذیه شما در دوران بارداری است. عبارت " غذا خوردن بجای دونفر" کاملا درست نیست. درست خوردن در بارداری به معنی زیاد خوردن در بارداری نیست. اما شما باید متعادل، متناسب و متوازن بخورید تا همه مواد مغذی مورد نیاز بدنتان تامین شود. بهترین تغذیه در دوران بارداری باعث وزن گیری مناسب شما در دوران بارداری میشود ...
خانه تکانی در جریان اصلاحات / فرمانده اقتصادی ایران کیست؟ / شب قول / پول های سرگردان /خوزستان گمشده در ...
شورای نگهبان هم باید مورد توجه قرار بگیرند؛ باید مشخص شود که رفتارهای آنها چه تأثیری در فضای امروز جامعه داشته و دارد . او در نهایت می گوید: برداشت من این است که ایشان هم به این موضع اذعان دارد. معتقدم اصلاح طلبان باید مواضع صریح خود را روشن تر منتشر کنند و مرزهای خود را با نیروهای خارج از اصلاحات و هم با وضعیت و ایرادات کنونی این سیستم که کم هم نیست، تبیین و روشن کنند. من فکر می کنم که از چنین ...
در دوران بارداری چه بخوریم تا فرزندی باهوش داشته باشیم؟
غذای ماهی تو رژیمتون باشه. مصرف الکل در دوران بارداری ممنوعه ثابت شده حتی مقدار کمی الکل هم برای کودک درون رحم مضره، چون میتونه مهارت های اجتماعی، حافظه و حدود توجه اون رو تحت تاثیر قرار بده. همچنین شما باید توجه داشته باشین که اضافه وزن بیش از حد می تونه باعث زایمان زودرس بشه. یک نوزاد زودرس وزن کمی موقع تولد داره چون مقدار لازم غذا از جفت رو دریافت نکرده. ایده بدی نیس که هر روز حدود سی دقیقه ورزش مناسبی انجام بدین. ...
گیاهان جدید حافظ امنیت غذایی در ایران
برای کاهش کلسترول خون به گزینه ای مناسب مبدل کرده است. برگ های آمارانت دارای ترکیب یکسانی با بذر این گیاه بوده، به طوری که در طی تشکیل گل آذین بخش های سبز آمارانت دارای 4 درصد پروتئین قابل هضم و مقدار قابل توجهی برای تغذیه دام است. بررسی ها نشان داده که پروتئین های برگ و بذور این گیاه دارای کیفیت پروتئین های تخم مرغ هستند. استویا از گیاهان بومی کشور پاراگوئه و ...
بهترین تغذیه در حاملگی، چیست؟
باشید و پیش از برخاستن از خواب، چند عدد بخورید. خوردن غذاهای بی بو در فواصل زمانی منظم (هر سه ساعت) موجب ثبات قند خون در شما می شود و به نوبه خود به پیش گیری از تهوع کمک می کند. برنج ساده، پوره سیب زمینی، غلات خشک یا ماست نیز گزینه هایی مناسب اند. منابع بیشتر برای کاهش حالت تهوع صبحگاهی: نعنا، هندوانه یا میوه های غیر مرکبات. رشد و بازسازی سلول ها جوجه + ماست ...
نکاتی حرفه ای در مورد نقاشی آبرنگ
طولانی تر بر سطح کاغذتان باقی بماند ، جدا کردن آن سخت تر خواهد شد . 13-تکنیک پاشیدن رنگ : شما می توانید این کار را توسط هر نوع قلم موی آبرنگ و یا با استفاده از یک مسواک قدیمی انجام دهید . این روش برای پیش زمینه ی کار ، گیاهان ، شاخ و برگ درختان و بافت های انتزاعی ( آبستره ) مناسب می باشد اگرچه کنترل رنگ بسیار مشکل است . هم چنین می توان از ترکیب این تکنیک با چسب میسکیت ( ماسک ...
حصر نشاط بچه ها در آپارتمان نشینی
بر فضای ساختمان حاکم است، روز به روز ساکنین آن را به دوری و فاصله بیشتر از هم می کشاند، اما چرا اینقدر تنهایی و انزوا در بین ساکنین زیاد شده است؟ چرا اگر یکی از اهالی ساختمان با مشکلی مواجه شود، حس می کند که هیچ حمایت و همدلی ندارد؟ پاسخ در فضایی است که ایجاد شده و ممنوعیت هایی که اجازه فراتر گذاشتن پا در ارتباطات انسانی را به ما نمی دهد. زندگی در آپارتمان ها قوانین خاص خودش را دارد، اگرچه واحدها ...
مواد غذایی سم زدا که به طور طبیعی سموم را از بدن دفع می کنند
های سبز تیره به خاطر کلروفیلی که در خود دارند باعث می شوند که سیستم گوارش بدن به شدت تقویت شود. کلروفیل مسئول مصرف نور در فرایند فتوسنتز است که انرژی لازم برای رشد گیاه را تولید می کند. اما علاوه بر این، این رنگدانه گیاهی می تواند به سموم و دیگر رادیکال های آزاد چسبیده و آن ها را به مواد طبیعی بی ضرر تبدیل کند. علاوه بر این کلروفیل نقش زیادی در پاک کردن بدن از فلزات سنگینی دارد که در طی سال ها در ...
در دوران حاملگی چه چیزهایی باید خورد؟
کنید فولات ویتامین لازم برای رشد سلول، توسعه سیستم عصبی و تولید DNA است. این هم برای تشکیل سلول های قرمز خون برای حمل و نقل اکسیژن به سلول ها مهم است. این ویتامین است که گاهی اوقات با نام مصنوعی اسید فولیک شناخته شده است. اسید فولیک به شکل معمول در مکمل ها مورد استفاده است. عدم دریافت کافی از این ویتامین می تواند به کم خونی منجر شود. همچنین می تواند خطر تولد یا نقص مادرزادی اولیه ...
گیاهان آپارتمانی
بالارونده زیباست. 3- خاصیت تمیز کردن هوا محیط به آنها اجازه جذب و کاهش سمومی مانند فرمالدئید را می دهد که اغلب در وسایل خانگی معمول مانند فرش و قالیچه پیدا می شود. 4- این گیاه در انواع شرایط نوری رشد می کند. 5- اما نور کم باعث کاهش رنگ برگ ها آن می شود. 1- گل ماری از مقاوم ترین گیاهان موجود می باشد. 2- آنها می توانند هفته ها بدون نگهداری، ظاهر و ...
ثروتی سبز در بلوچستان اما در کما و بدون استفاده/ساخت جلیقه ضد گلوله از استبرق
بهترین استفاده در صنایع لاستیک سازی، خودرو و هواپیما، لنج سازی، صنایع نظامی (لباس ضد گلوله و پارچه های ابریشمی می تواند داشته باشد. گیاه کرگ( استبرق) نیازی به کشت و پروش و نگهداری آنچنانی ندارد بارش باران یا پرآب شدن رودهای فصلی و سرازیر شدن آن در زمین و حواشی رودها، بذر این گیاه با کمترین آب رشد و تا مدتها نیازی به آب دهی ندارد. کارشناس زراعت و باغبانی شهرستان چابهار به ...
نحوه تکثیر گل آگلونما و شرایط نگهداری در منزل
...> در جه حرارت مناسب برای نگهداری گیاه آگلونما در تابستان 24 درجه سانتی گراد و در زمستان 15 درجه است. آبیاری نیاز آبی گل آگلونما نسبتا بالا است و لازم است خاک گلدان در فاصله بین دو آبیاری همواره مرطوب و نه خیس باشد. هفته ای دوبار آبیاری در تابستان برای گیاه کافی است ولی در زمستان هفته ای یکبار نیز مناسب است. توجه داشته باشید، آبیاری بیش از حد به خصوص در زمستان باعث زرد شدن برگ های ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 6 بهمن ماه
، تهوبه مناسب و بستن دریچه ها در گلخانه ها باتوجه به نوسانات دمایی تسریع در برداشت مرکبات و تهویه انبارهای میوه بستن درزهای انبارها به هنگام شب و بروز سرما استفاده از قیم برای شاخه های درختان جهت محافظت در برابر باد احداث زهکش به عمق مناسب در ضلع شمالی باغات مرکبات متناسب با شیب زمین برداشت سبزیجات برگی و اقدام به کاشت پیاز به جز در روز های پنج شنبه ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 6 بهمن ماه به تفکیک استان
به محل مناسب تخلیه آب دستگاه ها و ماشین آلات کشاورزی و سیستم های آبیاری و انتقال به مکان های مسقف باتوجه به نوسانات دمایی شیلات: رعایت نکات بهداشتی درمزارع پرورش ماهیان سردآبی جهت جلوگیری از بروز بیماری ها در دوره سرما استان مازندران: باغبانی: خودداری از انجام عملیات محلول پاشی و سم پاشی در روز های پنج شنبه و جمعه به علت بارش باران ...
گیاهی عجیب مخصوص کلکسیون داران عجیب!
درون پیت ماس مرطوب دفن کنید و آن را برای 6 ماه یا بیشتر در مکانی گرم و مرطوب نگه دارید. می توانید برای افزایش رطوبت کیسه ای بر سر نارگیل تان بکشید. بعد از مدتی خواهید دید که جوانه ای کوچک و سبز از سر میوه شروع به رشد می کند. برای یک سال اول و یا بیشتر از این مدت، گیاه نارگیل مواد غذایی مورد نیاز خود را از محتویات میوه مصرف می کند. اما بعد از این زمان برای رشد به کود دهی و تغذیه شما ...
