سایر منابع:
سایر خبرها
چایی که باید حتما یکبار امتحانش کنید
...، بتوانید از آن استفاده کنید. به غیر از این، مصرف چای کوهی باعث افزایش سرعت گردش خون در رگ ها شده و در نتیجه، باعث می شود سلول های پوست بهتر و سریع تر تغذیه شوند. این امر منجر به تسریع روند بهبود مشکلات پوستی مثل سوختگی، خراش و یا جراحات می شود. چای کوهی؛ ضد سرطان چای کوهی سرشار از آنتی اکسیدان می باشد. بنابراین، مصرف این دم نوش می تواند به پاکسازی بدن از ...
غذاهایی با طبع گرم برای روزهای برفی
مردم نیوز : محمدرضا حاجی حیدری متخصص طب سنتی اظهار کرد: در روزهای سرد سال برای اینکه افراد سیستم ایمنی بدنشان در برابر عفونت های ویروسی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا در وضعیت مناسبی قرار داشته باشد، باید مصرف سبزیجات و میوه را سرلوحه کار خود قرار دهند. وی ادامه داد: افراد برای آنکه استخوان هایی محکم داشته باشند، باید مصرف لبنیات را در برنامه غذایی روزمره خود قرار دهند، زیرا کلسیم موجود ...
حاملگی با وزن بالا، خطرناک نیست؟
در زنان ایجاد کیست های تخمدانی و رحمی می کند که با لطبع بر باروری مؤثر است. مثل آنکه اگر با کاشتن یک دانه بر روی یک خشکزار، انتظار درختی تنومند را داشته باشیم، دور از عقل است. روزی یک عدد اسید فولیک بخورید.
باورهای غلطی که درباره سلامتی داریم
مقدار کلسترولی که در یک زرده تخم مرغ یافت می شود به مراتب کمتر از ضرر چربی هایی است که شما در غذاهای مختلف مصرف می کنید. از همه مهمتر، تخم مرغ حاوی مواد مغذی مانند امگا 3 می باشد که به سلامت قلب شما کمک می کند. ضد عرق ها باعث سرطان سینه می شوند نگران نباشید! برخی از محققان بر این عقیده هستند که مواد شیمیایی که در ضد عرق ها و دئودورانت ها وجود دارند، به مرور از راه زیر بغل وارد بدن ...
حقایقی که باید درباره کولیک نوزاد بدانید!
نوزادان است. به همین خاطر در برخی از زنان با خوردن کافئین کولیک از بین می رود و در برخی دیگر از مادران، قولنج با قطع مصرف لبنیات، سویا، تخم مرغ و یا محصولات تهیه شده از گندم درمان می شود. برخی از نظریه ها نشان می دهد که کولیک زمانی که سرعت حرکت غذا در دستگاه گوارش نوزاد زیاد می شود، یا هضم در بدن او ناقص انجام می شود، اتفاق می افتد. نظریه دیگر بیان می کند که، کولیک در نوزادان با خلق و خوی نوزاد و یا برخی از بیماری ها مانند ریفلاکس معده به مری ارتباط دارد. تحقیقات نشان می دهد نوزادانی که مادران سیگاری دارند به احتمال بیشتری به کولیک مبتلا می شوند. منبع: پیام سلامت ...
چگونه از ماشین گیر افتاده در برف نجات پیدا کنیم؟
بازگشت از محل کار و همچنین در حین مسافرت های درون و برون شهری امکان گیر افتادن در بارش شدید برف وجود دارد و رعایت نکات ایمنی می تواند ضامن سلامت فرد و همراهان او باشد. قبل از اقدام به سفر و یا خروج از خانه از وضعیت آب و هوا باخبر شوید این روز ها اخبار هواشناسی در تمام مناطق دنیا در دسترس است و کارشناسان هواشناسی افراد را در جریان وضعیت آب و هوای روز جاری و حتی روز های آتی قرار ...
درمان افسردگی در 10 مرحله بدون نیاز به دارو
. هنگامی که احساس کردید در حال بهتر شدن هستید می توانید اهداف روزانه خود را چالش برانگیزتر کنید. 3. برای درمان افسردگی تمرینات ورزشی منظم داشته باشید ورزش سطح اندورفین در بدن را افزایش می دهد. اندورفین از مسکن های طبیعی در بدن است که باعث ایجاد احساسی خوب در فرد می شوند. همچنین اندورفین درازمدت می تواند در بهبود و درمان افسردگی موثر باشد. 4. تغذیه سالم و پرهیز از ...
کودکان زیر یک سال، علائم و نشانه های سرماخوردگیشان
هایش را بشوید. وقتی آب و صابون در دسترس نیست، از ضدعفونی کننده های حاوی الکل استفاده کنید. اسباب بازی ها و سطوح خانه را تمیز نگه دارید. -از ظرف، لیوان، کیسه حمام، حوله و سایر وسایل فرد مبتلا به سرماخوردگی که محل هایی مناسب برای رشد میکروب ها هستند، به طور مشترک استفاده نکنید. تغذیه و سایر مراقبت های لازم در زمان سرماخوردگی کودکان زیر یک سال : 1- مصرف مایعات مانند ...
6 دلیل پزشکی برای مصرف پوست موز
چشم در مقابل آب مروارید و دژنراسیون ماکولا محافظت می کند. * لوتئین lutein : به عنوان یک آنتی اکسیدان در برخی مواد غذایی مثل سبزیجات برگ دار و تیره رنگ مانند کلم برگ و کاهو با برگ های سبز تیره یافت می شود.لوتئین در زرده تخم مرغ و ذرت نیز یافت می شود. این ماده مفید علاوه بر مقابله با بیماری های مهلکی مثل سرطان و تنگی عروق به پیشگیری از بیماری های چشمی و پوستی نیز کمک می کند. 2 ...
باقیمانده آنتی بیوتیک ها در مرغ
بیوتیک در پرورش مرغ از منظر دامپزشکی به خودی خود اشکالی ندارد اما در برخی مواقع، دوره منع مصرف رعایت نمی شود و گاهی تا روزهای آخر منتهی به کشتار مرغ، تجویز آنتی بیوتیک ادامه پیدا می کند. دوره منع مصرف به مدت زمانی گفته می شود که (به عنوان مثال یک هفته) قبل از کشتار مرغ نباید هیچ گونه دارو یا آنتی بیوتیکی تجویز شود تا طی این مدت، بدن مرغ از نظر بیولوژیکی فرصت و زمان کافی برای تجزیه و دفع ...
راه های پیشگیری از تبخال چیست؟
شروع می شود، اگرچه در بعضی از کودکان ممکن است بیماری بدون علامت باشد. لازم است برای تشخیص درست و درمان مناسب با پزشک متخصص پوست مشورت و از مصرف خودسرانه داروهای مختلف خودداری کنید. هم اکنون پیشگیری از تبخال امکان پذیر نیست، البته دوری از عوامل محرک مثل نور آفتاب، استرس های روحی روانی و ... گاهی در کاهش شیوع این بیماری موثر است. بیشتر بخوانید: راه حل کارآمد برای درمان فوری تبخال شست وشو با آب یا آب و صابون و همچنین استفاده از کمپرس سرد در تسکین درد و سوزش تبخال کمک کننده است. با استفاده از وسایل شخصی مانند حوله و... از ابتلا به عفونت پیشگیری می کند. ...
10نشانه خطرناک دربیماری پنهان لثه
...: سازمان غذاو داروی آمریکا اخیرا درمان لیزر غیر تهاجمی را انجام داده که باعث می شود جراحی برای بیماری واقع در اطراف دندان راحت تر و با درد کمتری همراه باشد و بیش از 2000 دندانپزشک در سراسر کشورآن را مورد استفاده قرار داده اند. این درمان نامیده شده و هدف آن استخوان و بافت بیمار با لیزر کوچک، کشتن باکتری ها برای برطرف کردن عفونت و تورم است. لیزر نیرومند آن لثه ها را تمیز می کند، محیطی که لازم ...
این پول ها خوردن ندارد
التی تحبس الدعاء: خدایا، آن دسته از گناهانم را که باعث می شود دعایم حبس شود ببخش. حکایتی تمثیلی هست که قدیم ها والی یک شهر بسیار دوست داشت مردم را وادار به حرام خواری کند. روزی مباشرش راهی برای او پیدا می کند و به او می گوید: به مردم بگویید هر فردی 10 هزار درهم برای مالیات باید بپردازد. وقتی این خبر به گوش مردم می رسد همه آنها اعتراض می کنند که این مبلغ را ما نمی توانیم بپردازیم. مباشر که فرد ...
واکسن 2018 آنفلوآنزا را بزنیم یا نه؟
زمینه ای مانند آسم یا سرطان دارند، می تواند موجب افزایش ایمنی بدن در برابر سرماخوردگی شود. تزریق واکسن در کسانی که سابقه واکنش آلرژیک به مواد موجود در واکسن آنفلوآنزا را دارند مانند تخم مرغ، فرمالدیید، جنتامایسین، کسانی که در زمان مراجعه برای تزریق واکسن تب یا عفونت حاد داشته باشند، کسانی که سابقه ابتلا به نشانگان گیلن باره را داشته باشند و شیرخواران زیر شش ماه ممنوع است. 5. اروپا چه می ...
تمرینات ورزشی برای ترک اعتیاد
نوآوران آنلاین - شما برای ترک سیگار و مواد مخدر، چه راهکارهایی را پیشنهاد می کنید؟ هیچ دلیل خوبی برای مصرف تنباکو و سیگار، پیدا نخواهید کرد. بسیاری از افرادی که مصرف کننده هستند نیز این موضوع را می دانند و قصدشان ترک سیگار است. به طور تقریبی طبق پرسش نامه هایی که توسط افراد سیگاری پر شده حداقل 74 درصد از افرادی که سیگار می کشند، دیگر تمایلی به ادامه این کار ندارند؛ ولی با وجود تلاش ...
بهترین نحوه صحیح غذا خوردن
تخلیه ی معده را مورد بررسی قرار داد. محققان دریافتند وضعیت دراز کشیده به میزان قابل توجهی می تواند تخلیه ی معده را نسبت به سایر وضعیت های بدن، به تاخیر بیندازد. وضعیت ایستاده، سرعت تخلیه ی معده را افزایش می دهد. اگر تخلیه ی معده، زمان کمتری ببرد، شروع احساس گرسنگی زودتر روی خواهد داد. بنابراین غذا خوردن در حالت ایستاده می تواند تخلیه ی معده را افزایش داده و در نتیجه به مرور زمان، مصرف غذای تان را ...
درمان سرفه کودکان، پانزده راهکار
های خلط دار اینگونه مواد اخلاط موجود در شش ها را کنده و سبب خروج آنها توسط سرفه می شود. استفاده از هویج و گشنیز در سوپ نیز توصیه می شود چون این مواد آنتی اکسیدان دارند، می توانند به بهبود سریع کودک کمک کنند. راهکار شماره 9 مصرف آنتی بیوتیک آنتی بیوتیک ها، داروی کشنده باکتری ها هستند که در 90 درصد از عفونت های مجاری تنفسی از جمله آنفلوآنزا موثر بوده و عفونت های سینوسی ...
یزد، جزءهفت استان اول کشور در بروز مرگ های ناشی از بیماری های تنفسی/ رشد چهار برابری مصرف قلیان در بین ...
.... صادقیان با اشاره به اینکه 80 درصد موارد بیماری های مزمن تنفسی ناشی از مصرف دخانیات (شامل قلیان، سیگار و پیپ) است تصریح کرد: یکی از مهم ترین علل این بیماری تماس غیرفعال با دود سیگار و قلیان است که به آن دود دست دوم گفته می شود؛ یعنی افرادی که با فرد قلیانی و یا سیگاری زندگی می کنند و دود و بوی مواد سمی ناشی از استعمال قلیان و سیگار سایرین را استنشاق و تنفس می کنند. این افراد در معرض ...
14 بهمن بررسی مجدد
خواهند داشت اما آنهایی که درآمدی بالاتر از پنج میلیون تومان دارند رشد حقوق ندارند. همچنین یارانه هیچ فرد نیازمندی نیز حذف نمی شود. وی توضیح داد: بر اساس لایحه بودجه و مصوبه کمیسیون تلفیق، اقشار حمایتی و مستضعف یعنی افراد تحت پوشش کمیته امداد و سازمان بهزیستی علاوه بر دریافت یارانه، حقوقی از دولت دریافت می کنند که این شامل زنان سرپرست خانوار نیز می شود البته این موضوع منوط به تشکیل بانک ...
درد واژن بعد از نزدیکی، دلایل و درمان
و عزت نفس پایین همراه باشد. اگر این موارد باعث درد واژینال شود، می توانید از درمان جنسی استفاده کنید. خشکی واژن ممکن است با روان کننده ها و مرطوب کننده ها بهبود یابد. وولوودینیا دو نوع وولوودینیا وجود دارد. وولوودینیا برانگیخته نشده که در آن درد به صورت خود به خود (به علت فشار یا تماس محلی ایجاد نمی شود) اتفاق می افتد و این می تواند بر روی هر بخش از ولو تاثیر ...
علت گزگز دست و پا
قرار داده و به بازوها می رسد. افراد مبتلا به دیابت، دچار آسیب عصبی خفیف تا شدید می شوند. در بسیاری از موارد، این علائم اولین نشانه های دیابت هستند. در تعدادی از موارد نوروپاتی محیطی، علت آن ناشناخته و یا "ایدیوپاتیک" است. با این حال، عوارض بسیاری وجود دارد که باعث این عارضه می شوند، مانند: سندرم به دام افتادن عصب - این سندرم ها عبارتند از: سندرم کانال کارپ، فلج عصب اولنار ...
10 ابرخوراکی برتر برای زمستان
...> بدن پروتئین را به عنوان سوخت برای ساختن آنتی بادی هایی استفاده می کند که به مهاجمان خارجی حمله و از عفونت جلوگیری می کنند. به علاوه، خوردن تخم مرغ برای صبحانه به شما کمک خواهد کرد وزن مناسب بدن تان را حفظ کنید زیرا این ماده ی غذایی علاوه بر تامین انرژی، به شما احساس سیری نیز می دهد. پروتئین موجود در تخم مرغ انرژی پایداری فراهم می کند، زیرا به سادگی باعث افزایش سطح قند خون تان که بعدا ...
4 و نیم میلیون ایرانی گرفتار سنگ کلیه هستند
همچون سن، جنسیت، سابقه خانوادگی ، موقعیت جغرافیایی، مصرف پایین مایعات، رژیم غذایی حاوی پروتئین دارد. وی افزود: مصرف مواد غذایی حاوی اگزالات نیز احتمال ابتلا به سنگ کلیه را افزایش داده و این مشکل در مردان بیشتر از زنان مشاهده می شود. رئیس مرکز تحقیقات بیماری های کلیه با بیان اینکه بر اساس مطالعات انجام گرفته بروز سنگ های کلیه رو به افزایش است، ادامه داد: ایران نیز در منطقه ...
بیماری های قلبی در بارداری، انواع آن و اثراتش
زایمان طبیعی انجام دهید، پزشک سزارین را به شما پیشنهاد خواهد کرد. در این حالت نیز به منظور مراقبت از عملکرد قلب در هنگام زایمان، احتیاط های خاصی صورت می گیرد. -اگر در طول بارداری فرم های خاصی از بیماری قلبی شدید را داشته باشید، پزشک ممکن است القاء زایمان در شرایط کنترل شده را توصیه کند. برای اکثر زنان مبتلا به بیماری های قلبی، حتی کسانی که دارو مصرف می کنند، شیردهی توصیه می ...
ویتامین D هم مسموم می کند!
...، نارسایی قلبی کمک به جلوگیری از افتادن دراثر ضعف عضلانی کمک به پیشگیری از پوکی استخوان فعالیت انسولین و تعادل سطح قند در خون تنظیم سیستم ایمنی بدن تنظیم فشار خون کاهش خطر ابتلا به التهاب بیش از حد کاهش خطر ابتلا به برخی عفونت های باکتریایی عوارض استفاده بیش از حد از ویتامینD "استپ تو هلث"می گوید ...
7 دمنوش معجزه آسا برای کاهش فشار خون
بسیاری به همراه دارد و به راحتی می تواند زندگی بیمار را تحت الشعاع خود قرار دهد و در صورت عدم رسیدگی به علت مرگ و میر منجر شود. در نت نوشت چند دمنوش گیاهی برای کاهش فشار خون به شما معرفی خواهیم کرد تا از این بیماری خلاص شوید. فشار خون بالا چیست ؟ فشار خون بالا یک بیماری است که سن وسال خاصی ندارد. زمانی که قدرت خون در رگ ها به بالاترین وضع خود برسد، فشارخون بالا می رود و فرد به ...
چه کنیم تا سرطان نگیریم؟
سالگی قرار دارد از نظر زمانی، کمتر در معرض کارسینوژن ها (موادی که در ایجاد سرطان نقش دارند) قرار گرفته است. تومورهای بدخیم سرطانی هستند انوری ضمن بیان اهمیت پیشگیری از بیماری سرطان به تعریف این بیماری پرداخت و گفت: هنگامی که سلول های شکل دهنده واحدهای ساختمانی یک بافت به صورت بی رویه رشد و تکثیر پیدا کرده و از کنترل بدن خارج می شوند؛ فرد به بافت تومور مبتلا می شود. وی ...
چرا کودکان مبتلا به تیک می شوند؟
بخشی از بدن ممکن است بروز کنن، نوع دوم تیک که به صورت صوتی است شامل صاف کردن گلو، بالا کشیدن بینی، سرفه کردن بوده و سومین نوع تیک های پیچیده تر هستند که شامل حرکات موزون رقص مانند یا گام برداشتن به طریقی خاص، اشاره کردن، یا تکرار کلمات و اصطلاحات است. این روانشناس ادامه داد: گاهی تیک ترکیبی از دو نوع حرکتی و صوتی است همچنین اختلالات تیک معمولا در دوران کودکی آغاز می شوند و نخستین بروز ...
جلوگیری از سقط جنین، تغذیه مناسب
...> کمبود ید در مادر باردار سوء تغذیه مادر ابتلا به سلیاک در مادر عفونت در مادر (مثل لیستریا) کمبود ویتامین D در مادر باردار مصرف کافئین (مخصوصا در سه ماهه اول بارداری) توسط مادر باردار * منبع عمده کافئین قهوه است. البته در چای، برخی نوشابه ها و شکلات نیز وجود دارد. کمبود روی در مادر باردار مصرف الکل توسط مادر باردار افزایش مصرف سبزیجات برگ سبز ...
درمان بزرگی پروستات، تمرینات ورزشی مناسب
. تمرینات ورزشی برای بزرگی پروستات بزرگی پروستات بر روی مجرای ادرار فشار می آورد و منجر به مشکلات مثانه و ادراری و گاهی درد می شود. اگرچه علت دقیق این مشکل شناخته نشده است؛ اما این مشکل تهدید کننده زندگی فرد نیست و با مراجعه به پزشک و همینطور تغییر شیوه زندگی مانند اضافه کردن تمرینات ورزشی و... می توان آن را کنترل کرد. تمرینات هوازی برای بزرگی پروستات ...