سایر منابع:
سایر خبرها
خاصیت لیمو ترش برای سلامتی
لیمو ترش خواص درمانی شگفت انگیزی برای بیماری های تنفسی، پوستی و سلامت کلی بدن دارد که نباید از آن غافل شد. خاصیت لیموترش برای التیام آسم و تسهیل تنفس ویتامین سی موجود در لیمو ترش تقویت کننده قوی سیستم ایمنی بدن بوده و این میوه را به درمانی برای سرما خوردگی تبدیل کرده است. به هنگام سرماخوردگی می توانید مقداری آب لیمو ترش را با آب گرم و کمی عسل مخلوط کرده و میل نمایید. خواهید دید ...
رایج ترین علل مسمومیت غذایی
از مسمومیت غذایی پیشگیری کرد، اما می توان با رعایت برخی اقدامات احتمال خطر را کاهش داد. • قبل و بعد از تماس دست ها با مواد غذایی، پس از استفاده از سرویس بهداشتی و تعویض پوشک بچه و تماس با حیوانات حتما دست ها را با آب گرم و صابون حداقل 20 ثانیه بشویید. • اگر به بیماری ها و عفونت های پوست مانند زرد زخم مبتلا هستید، حداقل تا زمانی که زخم ها قابل دیدن است از آماده سازی مواد غذایی و ...
ناهار با فضانوردان ایستگاه فضایی بین المللی
وزنی خوانده می شود، بیشتر فضانوردان به حالتی دچار هستند که تا حدودی شبیه “دریا زدگی” است و به همین دلیل تا چند روز، نه اشتها دارند و نه علاقه ای به خوردن. کارشناسان تغذیه فضایی می گویند برای بر طرف کردن این حالت، می بایست نوشیدنی های ترش مزه مصرف کرد. غذایی که در این مرحله استفاده می شود بسیار کم است. غذا باید تقریباً مایع باشد یا در تکه های کوچک. اما بعد از دوره خوگرفتن ...
تاثیرات گلاب روی پوست
...: گلاب از تقطیر گل محمدی به دست می آید که از نظر عطر در میان سایر گل ها ممتاز است و خواص درمانی فراوانی دارد. در این مطلب برخی از خواص گلاب را بیان می کنیم. حفظ سلامت دهان و دندان با گلاب گلاب، التهاب لثه را تسکین می دهد و دندان ها را تقویت می کند؛ همچنین بوی بد دهان را نیز از بین می برد، برای این منظور باید دهانتان را با گلاب غرغره کنید؛ استفاده از دهانشویه ...
روش تهیه"آش رشته"درکوتاه ترین زمان
سرد خیس کرده و تا روز بعد چند بار آب آن را عوض کنید. (این کار برای از بین بردن نفخ حبوبات لازم است.) خیس کردن ماش وعدس, حدود 3 الی 4 ساعت کافیه و در این مدت یک بار آب آنها را عوض کنید. سپس سبزی اش را بعد از پاک کردن و شستن, درشت خردکنید و کنار بگذارید. نکته : بهتر است تره این آش جداگانه و به صورت دسته ای خرد شود. حالا هریک از حبوبات را جداگانه نیم پزکنید ...
نشانه های بیماری خطرناک لثه
شستشوی دهان، احتمالا نشانه ی ورم لثه است. ورم لثه یکی از اشکال خفیف بیماری لثه است که سبب خونریزی لثه خصوصا پس از مسواک زدن و غذا خوردن می شود. خوشبختانه این بیماری خیف با مسواک زدن و استفاده روزانه از نخ دندان و همچنین تمیز کردن منظم توسط پزشک معکوس می شود. بوی بد دهان همه افراد در یکسری موقعیت ها دهانشان بوی بد می دهد، اما اگر قبلا شما را آزار نمی داده و بدتر نشده، می تواند ...
خواص فوق العاده آویشن
استفاده قرار می گیرد. * آویشن، ترشح آب دهان، ترشح عرق و ترشح ادرار را زیاد می کند و از این لحاظ می توان آن را در بیماری های مربوط مورد استفاده قرار داد و از دیدگاه طب ایرانی نیز این دارو گیاهی، قاعده آور خوبی است و در بانوانی که قاعدگی آنان بند آمده تجویز می شود و به همین دلیل در زنان باردار باید با احتیاط مصرف شود. خواص ترکیب آویشن با دیگر گیاهان آویشن با انجیر: مصرف آویشن ...
آشنایی با خوراکی هایی که به اندازه شوفاژ گرمتان می کند
مقدار زیادی مرطوب کننده استفاده کنید اما افاقه نکند. از خوردن عسل و دارچین غافل نشوید! با کمی برنامه ریزی، می توانید غذاهای سالمی بخورید تا هم مقدار زیادی از مواد مغذی به بدن تان برسانید و هم بشقاب خود را در طول زمستان پر از طعم و مزه کنید. همچنین، خوردن غذاهای سالم می تواند از پوست شما با وجود کم شدن تدریجی دما محافظت کند شما را گرم و پر انرژی نگه دارند. بررسی ها نشان ...
موقع آشپزی چاق می شوید؟
نوآوران آنلاین - آشپزی با روغن زیتون و استفاده از این روغن در پخت غذاها فقط تا زمانی مفید است و ضرری برای بدن ندارد که در مصرف آن صرفه جویی شود و بیش از حد استفاده نشود. نکاتی کلیدی در نظر بگیرید که اگر سعی کنید از غذای خانگی استفاده کنید قطعاً شکر، چربی و کربوهیدرات کمتری به بدن شما می رسد. از اینکه دستورات تهیه غذاها را برای پیش بردن آن ها به سوی ...
پاکسازی روده بزرگ با روش های ساده
پاکسازی روده های تان کمک بسزایی کنید و اگر به طور منظم آنرا مصرف کنید، بدانید تاثیر خود را بر روی شما خواهد گذاشت . روش آماده سازی: تمام مواد تشکیل دهنده را در یک فنجان بریزید و خوب هم بزنید سپس آنها را هر روز صبح و بعد از شام به مدت 1 الی دو هفته مصرف کنید . پاکسازی روده با استفاده از تخم رازیانه روش اول : مواد لازم – 2/1 قاشق چایخوری تخم رازیانه ی خرد شده ...
درمان سرفه کودکان، پانزده راهکار
پوست کودک قرار دهید. استفاده از بخور فواید زیادی دارد و موجب رفع گرفتگی بینی، مرطوب شدن مجاری تنفسی و بهبود سرفه های خشک و همچنین تسهیل خروج خلط می شود. اگر دستگاه بخور ندارید، می توانید یک ظرف آب را روی شعله بگذارید تا به جوش آید. راهکار شماره 3 استامینوفن به نوزاد زیر 3 ماه بدون اجازه پزشک استامینوفن ندهید. درمان سرفه کودکان زیر 2 سال مقدار مصرف مناسب کودک بر اساس ...
اذن بدهید که طبیعت داروی شما باشد
،روزانه مورد استفاده قرار می گیرند. به عنوان مثال بابونه گیاهی هست که میتوان نظیر چای به عنوان مثال بابونه گیاهی هست که میتوان نظیر استفاده کرد. علاوه بر این به عنوان ضماد و مسکن پوست به منظور درست کردن چای بابونه ، یک تا سه قاشق چای خوری گیاه بابونه را به یک فنجان آب جوشیده اضافه کنید. ابتداآب را در کتری به جوش آورید(توجه دارا باشید که از کتری آلومینیومی برای به جوش آوردن آب استفاده ...
پیروزی پرسیاوشان در جدال با تنگی نفس
لیوان آب جوش داخل قوری بریزید و بگذارید 15 دقیقه دَم بکشد سپس آن را صاف، با کمی عسل مخلوط و روزانه دو لیوان به مدت یک هفته میل کنید. موارد منع مصرف دمنوش پر سیاوشان زنان باردار باید از مصرف دمنوش پر سیاوشان خودداری کنند؛ استفاده طولانی مدت و زیاد از این دمنوش برای قلب و ریه مضر است.
علت نازایی بعد از سقط، چیست؟
عمل هیستروسکپی انحام بدم ولی شوهرم دیگه مخالف عمل و دارو شیمیایی شده تو اینترنت خونده که سرطان زا هستند تورابه خداراهنماییم کنید چکارکنم؟ پاسخ: موارد استفاده ویتاگنوس برای درمان بی نظمی قاعدگی، قطع قاعدگی، ناباروری کیست های تخمدان، مشکلات قبل از قاعدگی آکنه (جوش صورت)،چاقی هورمونی و مخصوصاً از بین بردن عوارض ناشی از یائسگی است. موفقیت این دارو در ناباروری طبق مقالات ارائه شده در جهان ...
طرز تهیه سس زرشک برای مرغ و سالاد
زمان پخت 10 دقیقه می باشد. طرز تهیه سس زرشک برای مرغ آب انار را در ظرف ریخته، نشاسته را به آن اضافه کنید و با یک همزن دستی یا قاشق هم بزنید تا خوب مخلوط شوند. سپس زرشک، فلفل سفید، میخک، هل، نمک و زعفران دم کرده را به مواد اضافه کرده و مخلوط کنید. مواد را روی حرارت قرار دهید تا به جوش آید، حرارت را ملایم کرده و مرتب هم بزنید تا سس غلیظ شود. پس از حدود 10 دقیقه که سس غلیظ شد آن را از روی ...
شروع غذای کمکی شیرخواران، نکات مهم
کوچکی ریخته و رویش شیر خودتان یا محلول شیر خشک بریزید تا مخلوط آبکی درست شود. بعد از یک هفته وقتی دیگر مطمئن شدید که کودک نسبت به غذای جدید واکنش منفی نشان نمی دهد (مثلا حساسیت پوستی یا اسهال)، می توانید پودر را با آب میوه غنی شده با ویتامین C مثل آب سیب نیز مخلوط کنید چرا که ویتامین C به جذب آهن در بدن کودک کمک می کند. از ریختن آب میوه های اسیدی مثل آب پرتقال یا گریپ فروت اجتناب کنید، چرا که در ...
غذاهای انگشتی برای نوزادان، بایدها و نبایدها
ممکن است احساس کنید غذا خوردن کودک با دست یا انگشتش کار مناسبی نیست، اما بهتر است بدانید اگر هرگز اجازه غذا خوردن با انگشت را به کودک ندهید ممکن است بعد ها علاقه ای به خوردن غذای خود با قاشق پیدا نکند. در انتخاب غذا های انگشتی دقت نمایید و مطمئن شوید که متناسب با سن کودک است. غذای انگشتی چیست؟ غذایی که کودک بتواند آن را با دست گرفته و به دهان ببرد با لثه های خود آن ها را ...
تغذیه کمکی شیرخوار، نه تا دوازده ماهگی
ماه های دهم تا دوازدهم به تدریج دندان های کودک رویش پیدا می کند و در ماه دوازدهم تقریبا شیر خوار شش دندان دارد. کودک در این سن می تواند تکه هایی از غذا را بکند و به عقب دهان ببرد. از ماه دهم باید دفعات غذا به 4 تا 5 بار افزایش پیدا کرده و انواع مخلوط با گوشت چرخ کرده عدس یا هویج یا کره و به عنوان دسر ماست برای کودک در نظر گرفت. در یک سالگی می توان شیر پاستوریزه را ابتدا جوشاند و در رژیم ...
دندان ها را با چای سبز بشویید!
یکی از مطالعات علمی نشان می دهد که شست وشوی دهان با استفاده از چای سبز می تواند مانع از فرسودگی و ساییدگی دندان ها شود. یکی از مطالعات دیگر هم نشان می دهد که چای سبز می تواند فعالیت مخرب مواد غذایی نشاسته ای (مانند کراکرها و کیک ها) را متوقف کند و مانع از پوسیدگی دندان ها شود. اگر شما هم دنبال ترکیبات طبیعی برای حفظ سلامتی دندان ها و لثه ها می گردید، خوش بختانه گزینه های زیادی پیش رو ...
طرز تهیه پن کیک سبک و پُف دار
...؛ پن کیک هایی که در اینجا آموزش می دهیم به روش سنتی پخته می شوند، با طعم کره و بافت پف دار و لبه های تُرد. اما این دو نکته را از یاد نبرید: هم زدن سفیده تخم مرغ قبل از افزودن سایر مواد مرطوب، به پن کیک ها حجم بیشتری می دهد. نسبت مناسب پودر خمیرمایه و جوش شیرین، به پن کیک های شما بافت نرم و رنگ طلایی تیره می دهند. مواد لازم: ترکیب اولیه مواد خشک ...
مراحل جرم گیری ماشین ظرفشویی
به گزارش بهداشت نیوز ،ممکن است تمیز کردن ماشین ظرفشویی برای شما کار پر اهمیتی به نظر نرسد اما کارشناسان خانه داری عقیده دارند که هر چهار تا شش هفته باید اقدام به تمیز کردن و جرم گیری ماشین ظرفشویی نمایید تا مانع از کاهش کارایی دستگاه و مسدود شدن مسیرهای جریان شستشو شوید. این تمیز کردن در واقع شامل از بین بردن ذرات مواد غذایی، تفاله های صابون شستشو و کاهش میزان آهک جمع شده در فضای دستگاه می باشد ...
نوشیدنی فوق العاده برای در مان بیماری ها
به انواع مکمل های مورد نیاز بدن است. اگر هر روز آب لیمو بخورید این اتفاقات در بدن شما رخ می دهد: 1 – آکنه اگر صورت و بدن شما جوش می زند حتما آبلیمو بنوشید. آبلیمو دارای خواص آنتی باکتریال است که باکتری های آکنه زا را از بین می برد. اگر آب را هم در کنار آبلیمو به عنوان تصفیه کننده بدن از سموم استفاده کنید که نسخه بی نظیر و ارزان و عالی برای از بین بردن جوش هایتان خواهید داشت. ...
چند روش راحت برای تمیز کردن اتو
به گزارش بهداشت نیوز ،آلودگی و یا لکه موجود روی اتو ممکن است به لباس در حال اتو شدن نیز منتقل شود. برای رفع لکه و چرک اتو باید آن را تمیز کنید. در ادامه این مبحث چند روش ساده تمیز کردن اتو ارائه شده است. روش اول: تمیز کردن کف اتو با نمک دانه درشت مثل نمک دریا - یک دستمال کاغذی نرم و یا حوله ای از جنس کتان بردارید. - نمک دانه درشت را روی سطح دستمال و یا ...
کدام سرفه ی کودک را جدی بگیریم؟
: • وقتی کودک دچار سرفه ناشی از سرماخوردگی است، غذاهای نرم و گرم مانند سوپ برای او بسیار مفید است. استفاده از آب خنک را ممنوع و کودک را مجبور کنید هر از گاهی کمی آب ولرم بنوشد. • مخلوط شربت عسل همراه با آبلیمو نیز برای تسکین سرفه ناشی از سرماخوردگی کمک کننده است. این مخلوط را روزی 2 تا 3 بار به کودک بدهید. • در مواقعی که سرفه طولانی و ممتد و علت آن تحریک بیش از حد ...
در مورد بدن مردان، نگرانی هایی که وجود دارد
دهان تنفس بدبو یا هالیتوزیس می تواند به دلیل سیگار کشیدن یا خوردن غذاهایی با بوی تند رخ دهد، اما اغلب به علت باکتری در دهان ایجاد می شود. با بهداشت مناسب دهان و دندان، از جمله مسواک کردن دندان، کشیدن نخ دندان و دهانشویه معمولا می توانید بوی بد دهان را از بین ببرید. چندین بیماری زمینه ای مانند بیماری لثه، خشکی دهان، ریفلاکس اسید، سینوزیت یا دیابت نیز می تواند نفس بدبویی را ایجاد کند. اگر ...
با شوره سر نوزاد چه کنیم؟
ایزو فلاون ها و یا مواد شیمیایی شبیه به استروژن است که در بسیاری از گیاهان یافت می شود. شیوه استفاده شبدر قرمز 2 قسمت برگ ویولا -2 قسمت باباآدم دانه-1 قسمت در حدود 1 فنجان شبدر قرمز خشک را در یک لیتر آب جوش پر کنید دربش را بسته 5-10 ساعت بماند سپس برگ ویولا و دانه ببابا آدم را م خلوط کنید 15-20 دققه بماند و محل آسیب دی ده پوست نوزاد را با این محلول بشوپید چند بار در ...
قووتو، معجون معجزه گر
، شکر، تخم قرفه، خشخاش، جو، بذر کتان، گشنیز،، روپاس، سیاه دانه، جدوا، هل باد، هل رسمی، موردانه، کنجد، تخم کاهو می باشد.برخی از این مواد را برشته کرده و سپس آنها را مخلوط و آسیاب می کنند. برخی از خواص قووتو: قووتو معمولاً طبعی گرم دارد و برای موارد زیر موثر است: • مؤثر در درمان پادرد، کمر درد، سر درد و از بین بردن نفخ معده • رفع خستگی برای کسانی که فعالیت جسمی و ذهنی زیاد ...
خواص دمنوش به
به گزارش تابناک : خواص کلی و نحوه مصرف به عبارت است از: مقوی اما دیر هضم است. هم مصرف خوراکی و هم بوئیدن میوه آن، موجب ایجاد حس نشاط و تقویت قلب و مغز می گردد. بوئیدن به موجب رفع حالت تهوع و استفراغ می گردد و خوردن به موجب تقویت معده و دهانه ورودی آن شده و از ریفلاکس اسید معده به سمت بالا جلوگیری می کند و از بدبویی دهان جلوگیری می کند. میوه به خام دیرهضم بوده و به کندی از معده عبور کرده و به ش ...
ریشه کنی گلودرد با دمنوش مرزنجوش+ روش تهیه
دقیقه دَم بکشد، سپس این دمنوش را صاف و یک تا 2 فنجان، یک ساعت پس از هر وعده غذایی میل کنند، طول دوره درمان با استفاده از این روش یک هفته است. تسکین درد های روماتیسمی با روغن مرزنجوش برای تسکین درد های شدید روماتیسمی از روغن مرزنجوش استفاده کنید، برای تهیه روغن مرزنجوش باید 50 گرم مرزنجوش را با 250 گرم روغن زیتون مخلوط کنید؛ این ترکیب را در یک شیشه درب دار بریزید سپس شیشه را سه ...
یبوست و تمام ترفندهای رفع آن
) را تحریک کرده و شما پس از مدت کوتاهی بعد از استفاده ی آن، نیاز به سرویس بهداشتی پیدا خواهید کرد. دیگر نوشیدنی های گرم هم اثر مشابه به قهوه را دارند . جوش شیرین و درمان یبوست یک قاشق چای خوری جوش شیرین را با 1⁄4 فنجان آب گرم مخلوط کنید. مخلوط را یک باره سر بکشید، به نظر می رسد که هر چه سریعتر آن را تمام کنید، تاثیر بیش تری می گذارد . درمان سریع یبوست با کشمش ...