خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رسانه صهیونیست ها به کثافت کشیده شد/ افشاگری علیه روح الله_زم در کانال صدای_موساد (آمدنیوز=کثافت ...
آقای هاشمی رفسنجانی پیوست. در آن ستاد با مهدی هاشمی نیز نسبت به سازماندهی امور مربوط به انتخابات آقای هاشمی رفسنجانی مشغول بود. زم پس از فرار از ایران در دوران مرخصی، به مالزی و بعد فرانسه رفت. وی از سال 88 در شبکه های اجتماعی به تبلیغ علیه نظام می پردازد. تا اینکه چند ماه پیش کانال آمدنیوز را راه انداخت. هرچند که این روزها زم ارتباط با آمدنیوز را تکذیب می کند؛ اما او تا همین چند ماه ...
چه کسانی نمی توانند تعویض مفصل زانو انجام دهند؟
جز جراحی استفاده می کند. انجام این جراحی از سن 60-50 سالگی به بعد پیشنهاد می شود. به علت اینکه در سنین بالا اغلب افراد بازنشسته هستند و تحرک کمتری دارند، درنتیجه تعویض مفصل زانو یا لگن بیشتر جواب می دهد. معمولا بیماران کاندید این جراحی، درد زیادی را متحمل می شوند و به دلیل اینکه در انجام فعالیت های روزمره خود مثل نشستن و برخاستن، از پله بالارفتن، زانو زدن، راه رفتن و.... دچار ...
4 حرکت فوق العاده خطرناک برای کمر
دارای پاشنه های بالت مانند هستند در مقایسه با چیزی که ما می پنداریم مضرات بیشتری دارند. کفشهایی که پاشنه های بسیار نازکی دارند نمی توانند تکان های هنگام راه رفتن را در خود جذب کند ، براساس گفته مایکل هیسی، جراح مغز و استخوان موسسه تکزاس دیسک های قسمت تحتانی کمر با نوعی مایع پر شده اند،راه رفتن با کفش پاشنه نازک در طول روز این دیسک ها را مانند اسفنج منحرف کرده و پیچ می دهد. 2٫کودکان : ...
درخواست دولت برای مناظره درباره تفریغ بودجه عجیب است/ دلار دیگر به زیر 4000 تومان با ز نمی گردد/ پول ...
تصمیم اما با توجه به عملکرد فعلی دولت آن طور که اقتصاد کشور را به مسیری امن هدایت کند نخواهد بود. متاسفانه در طول سالیان گذشته هر زمان که دولت ها در بیان عموم کفگیرشان به ته دیگ خورده به سراغ صندوق توسعه ملی رفته اند و با تغذیه از آن خود را زنده نگه داشته اند. هرچند باید تکرار کنیم که حفظ فلسفه صندوق توسعه ملی به طور قطع به نفع همه اقشار جامعه خواهد بود و راه نجات کشتی اقتصاد جز این نخواهد ...
چگونگی بارداری مبتلایان به ام اس
بررسی های اصلی انجام شود. بعد از پارستزی مشخص ترین علامت ام اس تاری دید است. تاری دید در بیماری ام اس تک چشمی است. یعنی اینکه فقط یک چشم را درگیر می کند و بیش از 24 ساعت طول می کشد. از دیگر علائم این بیماری ضعف و خستگی زیاد است. به این صورت که قدرت بدنی فرد به صورت طولانی مدت یعنی بیش از یک روز کاهش پیدا می کند. این ضعف بدنی در دو پا یا یک نیمه از بدن بروز می کند. از دیگر علائم اصلی این ...
وضعیت امروزین مسجد حاج ابوالفتح؛ رکود یک شکوه
است و حضور نمازگزاران در آن بسیار اندک است و کم شمار. این عکس، هنگام اذان مغرب انداخته شد سرویس بهداشتی این مسجد، به تازگی نوسازی شده که خود، جای امید است اما قرار داشتن آن در فضایی نامناسب با پله های بسیار و راهروی باریک، همین نقطه امید تبدیل به یکی از نقاط ضعف این مسجد شده است؛ وضعیت این سرویس بهداشتی به گونه ای است که می توان گفت احتمالا هیچ کهنسالی از آن استفاده نمی کند ...
برف بازی در چله کوچک
سوزناک آن روزها ناچار بودند ظرف ها و لباس ها را با همان آب سردی که استخوان ها را به درد می آورد، بشویند. مستوفی بیان می کند: این کار هر روز بود و همه به انجام دادن این کارهای سخت عادت کرده بودند و اعتراضی نداشتند و سعی می کردند سرمای سخت آن روزها را به گرمای دور هم بودن پیوند بزنند. وی ادامه می دهد: غروب های سرد زمستان که فقط صدای بال و پر زدن کلاغ ها روی درختان به گوش می رسید، سکوت ...
تحرکات و فعالیت های انتخاباتی در استان؛ دو سال مانده به انتخابات (بخش دوم؛ حوزه انتخابیه کهگیلویه)
ولی چگونه پیدایش شد، معلوم نیست. اما با این وجود هم کاروانی راه افتاد، تا ایشان را به فرمانداری بویراحمد بیاورند تا ثبت نام کند. نخبگان یا به اصطلاح نخبگان سایسی استان هم بی تقصیر نیستند، آنها هم هرگز جرات مستقل آمدن و عرض اندام ندارند و نگرانند زیر پای این به اصطلاح بزرگان سیاسی له شوند و اگر هم بیایند با پرچم ضد توسعه ای قومی می آیند که خطر آن به مراتب از این انحصار گرایی بیشتر است و ...
برانکو: بردن دربی مهم تر از قهرمانی است/واکنش به برنامه 90 و فردوسی پور
دقیقا طبق طراحی تمرین کردیم. امروز یک تمرین سبک پیش بینی کردیم. این تمرین در سالن وزنه است. امیدوارم دوستان زحمتکش که روی زمین کار می کنند تا فردا بتوانند زمین را آماده برگزاری تمرین کنند. این برف خیلی شدید بود و کمتر کسی به یاد دارد که در این سال ها چنین برفی آمده باشد. * ابراهیم زاده را می شناسم، می تواند یک خطر مضاعف برای ما باشد سرمربی پرسپولیس در مورد حضور منصور ابراهیم ...
همه چیز درباره سفر به بالی | دانستنی های سفر به بالی
تا 27 درجه سانتی گراد به استراحت و تفریحات خود، بپردازید. رطوبت در این جزیره گردشگری همیشه بالا است و نمی توان انتظار انجام فعالیت های بدنی شدید را بدون عرق کردن داشت! ماه های مه، جولای و ژوئن بی نظیر ترین ماه های سفر به بالی از جهات کلی می باشند اما اگر شما برای دیدن اماکن دیدنی بالی و انجام حرکت مخصوصی همچون موج سواری قصد رفتن به این جزیره را کرده اید، باید سفر خود را بین ماه های مه تا اکتبر ...
فواید شگفت انگیز پله برای بدن که نمی دانستید
، هنگام بالا رفتن از پله ها، کالری بیشتری می سوزد. بالا رفتن از پله ها، ریسک سکته مغزی را کاهش می دهد براساس تحقیقاتی که 11000 مرد در آن شرکت داشتند، فعالیت بدنی مانند بالا رفتن از پله ها، می تواند ریسک سکته مغزی را کاهش دهد. برای نمونه، در مردانی که تقریبا 3 تا 5 بار در روز از پله بالا می رفتند، کاهش 29 درصدی ریسک سکته مغزی در بلند مدت مشاهده شد، و ضمنا از سایر فواید ورزش های ...
عبور از دروازه تاریخ و رسیدن به شکوه، و بازگشتی رو به عقب در سالهای اخیر و جشنواره پیش رو!/ مروری بر ...
دهه دوام بیاورد، بلکه به مهمترین رویداد سالانه سینمای ایران بدل شود! اما واقعیت این است که جشنواره فیلم فجر در طول تمام این سال ها علیرغم مشکلات متعددی که بر سر راه خود داشته به حیات خود ادامه داده و همواره برای سینماگران حائز اهمیت بوده است؛ در مجموعه مقالات پیش رو سعی شده تا نگاهی اجمالی به 35 دوره برگزاری این رویداد سینمایی داشته باشیم. در بخش های اول، دوم و سوم این مقاله با عناوین ...
طیف دکتر یزدی از همان اول برداشت ناصواب از اسلام داشتند
می خواهی بگویی! گفتم: تمام شد یا باز هم حرف داری بگویی!؟ با داد زدن گفت: تمام شد . من هم گفتم: شاه باید برود، با هزار دلیل شاه باید برود، کلتت را در بیاور مرا بزن. گفتم: تو کجا بودی روزی که [امام] خمینی اولین اعلامیه را داد و با شاه محترمانه صحبت کرد و بعد هم دوباره او را نصحیت کرد که این آمریکا یک خطر است ولی شاه رفت و در سخنرانی اش گفت: مه فشاند نور و سگ عوعو کند و توهین کرد . خلاصه برای برای ...
ورزش به جز کاهش وزن چه مزایایی دارد؟
هایی که در آنها وزن بدن باید تحمل شود، برای مثال کارهای روزانه ای مانند پیاده روی، بالا رفتن از پله ها و همچنین ورزش هایی مانند تنیس، دویدن و حتی رقصیدن همگی به سلامت استخوان ها کمک می کنند. ورزش های قدرتی نیز علاوه بر اینکه باعث تحریک رشد استخوانی می شوند، مانع از دست دادن استخوان نیز هستند. اگر می خواهید بهترین نتیجه را بگیرید توصیه می شود ورزش هایی مانند پیاده روی و دویدن را همراه با ...
درمان گرفتگی شانه ، با این تمرین ها
با شخص دیگری مقایسه نکنید. • حرکاتی که در ادامه آموزش داده ایم را می توان هم در بخش ورزش درمانی و هم در بخش پیشگیری از بروز شانه یخ زده انجام داد. اگر دچار شانه یخ زده شده اید، ابتدا با پزشکتان مشورت کنید و سپس به اجرای مرتب آنها بپردازید. اگر هم به این عارضه مبتلا نشده اید، با انجام این تمرین ها، احتمال ابتلا به این عارضه بسیار کم خواهد شد. تمرین اول روی صندلی بنشینید ...
فواید شنا در دوران حاملگی
با شناور شدن بر سطح آب به پشت، در حالی که با پا ضربات آرامی به آب می زنید، می تواند تمرین مناسبی باشد. دقت کنید که اگر در ناحیه مفصل شرمگاهی خود(در جلوی لگن) احساس درد می کنید، از شنای پروانه خودداری کنید. از شیرجه زدن در آب، رفتن به مکان های با ارتفاع زیاد و اکسیژن کم، شنا در آب بسیار گرم یا بسیار سرد و اسکی روی آب نیز خودداری کنید. خطر در صورت وجود هر یک از علایم زیر ...
محنت و محبت برف
اعلام کردند و گفته شد که درصورت مشاهده کارتن خواب ها، این افراد را معرفی کنند، اما همزمان با شکل گرفتن این گروه ها، بازار انتقادات و شایعه از اقدامات شهرداری به راه افتاد، چون با وجود برف سنگین و هشدارهای هواشناسی مردم انتظار داشتند که مسئولان خدمات شهری در بازکردن معابر و خیابان ها فعالیت بیشتری انجام دهند و حداقل در شهر دیده شوند اما ماشین های برف روبی بیشتر در مناطق مرکزی شهر اقداماتی را انجام ...
خوشی ها و ناخوشی های برف
از درختان قطع شده، روز یکشنبه شهردار تهران در توییتی از جوانان دعوت کرد تا به ماموران شهرداری برای تکاندن برف کمک کنند و این آغازی بود برای راه افتادن این هشتگ در فضای مجازی: درخت رو بتکون . تعداد فیلم های منتشرشده از تکان دادن درختان در اینستاگرام بالا بعد از این بالا رفت، سلبریتی ها هم این کار را تشویق کردند. با این حال تکاندن برف از شاخه های درختان چندان مورد تأیید همه نیست؛ مثل گیاه ...
همه چیز در مورد طبع سرد وگرم بدن
غذا های گرم باعث بالا رفتن فشارخون، برافروختگی چهره، کم خوابی، جوش صورت و احتمالا کهیر، سرعت در سخن گفتن، بی تابی، آشفتگی، چالاکی، خشم، بی خوابی، زود فهمی، تندی نبض، نمایان شدن رگ ها و... خواهد شد بنابراین هر فرد می بایستی حالت و طبیعت مزاج یا ارگانیسم بدن خود را نسبت به غذا های سرد یا گرم تشخیص می داد و در مصرف آن ها رعایت اعتدال را می نمود تا دچار عوارض گوارشی نگردد؛ زیرا ناهماهنگی بین مزاج و ...
روال زندگی یک معلول جسمی- حرکتی
.... دوستم برای همیشه مرا در سفر زندگی همراهی خواهد کرد. می دانم که هر کسی بسته به نوع معلولیتش، ضعف ها و توانایی هایی دارد. بعضی ها می گویند استفاده از وسایل کمکی حرکت را دچار مشکل می کند، اما من فکر می کنم اگر خیلی زود از وسایل درست استفاده کنیم، قطعا روشنایی به زندگی مان برخواهد گشت. برای سلامتی و زندگی بهتر باید این کار را بکنیم. کاری که می توان امروز انجام داد را نباید برای فردا گذاشت ...
سید مسعود رضوی
بر بسط ظلم ساکت نبودند. ابوذر غفاری تمثیل بارز ظلم ستیزی بود که با استخوان ران شتری در دست بر ارکان اشرافی خلافت می شورید و بی پروا روبه روی کاخ بزرگ حکومت فریاد می زد: درشگفتم از کسی که گرسنه است و شمشیر به دست برای ستاندن حقش بیرون نمی آید؟! معطوف به خبری که در ابتدا از امام جمعة تبریز نقل شد و حقیقتاً باید ایشان را تحسین کرد اما باید فراتر رفت و افق دید و عمل را وسعت بخشید. به قول آقای ...
ویتامین های مورد نیاز خانمها، کدامند؟
...، توت فرنگی، جوانه ی غلات و گوجه فرنگی. 8. ویتامین D ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که جذب کلسیم را در بدن بالا می برد. به همین خاطر نقش مهمی در استحکام استخوان ها دارد. هم چنین ویتامین D خطر ابتلا به انواع فلج، رماتیسم مفاصل و سرطان های مختلف را کاهش می دهد. این ویتامین برای کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی مفید است و بینایی را تقویت می کند. کمبود آن بافت استخوانی را سست ...
کمردرد در کمین سلامتی تکنسین های اورژانس
آسیب های پشت شایع ترین علت ترک کارتکنسین ها بوده که غالبا نتیجه اثر تجمعی آسیب ها و فرسودگی ها ست. بیش از 80درصد کمر درد ها ناشی از ضعف عضلانی و استفاده نادرست از بدن در انجام کارهای روزمره است و به ندرت علت فیزیولوژیک دارد. عواملی چون وزن بالا، کمبود انعطاف پذیری و عادت های غلط بلند کردن و حمل اشیا نیز بر مشکلات کمر دامن می زنند. میزان فشار تقریبی وارد بر مهره ها ...
راهنمای انتخاب لباس بارداری
خانم های جوانی که قبل از بارداری دارای اندامی متناسب بوده اند و به پوشیدن لباس های متناسب و زیبا عادت داشته اند معمولا با به هم ریختن تناسب اندام شان در دوران بارداری به سختی کنار می آیند. لباس و کفش بارداری اینکه چه بخرید و از چه مارکی و چند تا بخرید، به بودجه شما بستگی دارد. می توانید کمی بیشتر، اما یک بار هزینه کنید و لباس هایی بخرید که اندازه آنها قابل تنظیم و با بالا رفتن سن ...
آیا همیشه خسته اید؟
با هر لحظه بیدار ماندن، با تحریک کننده های خارجی بی وقفه بمباران می شود. در واقع مغز از خستگی، دچار ضعف و فروپاشی می شود و عواقب بد این جنگ نامرئی، ذهن میلیون ها نفر را گرفتار می کند. درواقع مغز دچار تغییر شده و روی رفتار و سپس کل بدن اثر می گذارد. وقتی خستگی طولانی تر شود، بدترین سناریوها رخ می دهد. اما این سناریوها چه خواهد بود؟ در یک قدمی خطر در آسمان مارک سلزر، مرد 38 ساله ...
حکمت و مصلحت جایش در قوه قضاییه نیست/روایتی از رفت آمد نیروهای نظامی و سیاسی به شهرداری زمان احمدی نژاد/ ...
. برخی برای آنکه به منافع خود برسند چنین افرادی را جلو می اندازند. آقای احمدی نژاد دارای همین خصلت ها بود. اوایل که من او را در شهرداری شناختم همین خصوصیات امروزش را داشت. عده ای آمدند به او پروبال و احساس قدرت دادند تا از او برای منافع خود استفاده کنند. احمدی نژاد هم برای بالا رفتن خود یک سلسله کمک هایی می کرد. یعنی افرادی می آمدند و امتیاز می گرفتند او نیز این خدمات را به ...
همسایه ها یاری کنید!
و اختلال در پرواز ها منجر شده و شب گذشته در جاده تهران – قم محدوده حسن آباد چندین خودرو در برف زمین گیر شدند و سبب اخلال در ترافیک این منطقه شد. علی یکی از مسافرانی است که در راه مانده و دراین باره می گوید: ساعت 4و30دقیقه و هفت دقیقه بامداد روز یکشنبه هنوز من و هزاران ماشین در اتوبان تهران قم در کولاک ماندیم و هیچ کسی سراغ مردم نیومده. محسن نوشته: تو جاده قم به سمت فرودگاه گیر کردیم ...
تستوسترون پایین در مردان، مزایا و خطرات درمان
در سال های اخیر یک پزشک خود را در حالی یافت که با بیشتر بیماران مردش درباره تستوسترون پایین گفت و گو می کرد، تشخیصی که این روزها بسیار معمول شده است. یک متخصص غدد درون ریز در بیمارستانی در شهر نیویورک، گفت: مردان بیشتری در حال بالا رفتن سن شان هستند و مردان بیشتری این روزها درباره اختلال نعوظ صحبت می کنند. از یک طرف، افزایش تشخیص تستوسترون پایین به دلیل جمعیت سالخورده، کمبود انگیزه و نبود آزمایشی ...
آرتروز شایع ترین علت تعویض مفصل در ایران
دیگری از صحبت های دبیر علمی پنجمین کنگره بین المللی دوسالانه انجمن جراحی زانو، آورده شده است: تعویض مفصل زانو راه حلی برای درمان تخریب مفصل زانو است. به این معنا که وقتی مفصل زانو دچار تخریب می شود و درجه تخریب درحدی است که با درمان های دارویی و سایر جراحی ها قابل اصلاح نیست، تعویض مفصل انجام می شود. بنابراین هر بیماری یا هر حادثه و مشکلی که منجر به تخریب مفصل زانو شود، می تواند در نهایت ...
علت گزگز دست و پا
درد در گردن، انتشار درد به بازو، درد شانه، گزگز و بی حسی بازو و دست می شود. بی حسی گاهی با سوزش کف پا ، درد تیز و تیرکشنده یا ضعف بازو، پا یا عضله های صورت همراه است. بی حسی بسته به علت یا عارضه مولد این علامت می تواند نشانه ابتلا به عارضه ای زودگذر یا بیماری ای وخیم و جدی باشد. خواب رفتن دست و پا چه زمانی ایجاد می شود گزگز دست یا پاها از علائم شایعی است که می تواند بلند مدت و ...
