خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مدیری: تهران شهر عجیبی است و هر روز آن تعطیل است/ عزیزی: بازیکن های امروز همه چیز را با پول حل می کنند
به محض ورود خداداد عزیزی به استودیو، مدیری به حجم سنگین رفت و آمد ها اشاره کرد و گفت: خداداد یک هفته است برای رسیدن به برنامه دورهمی در راه است و بالاخره امروز رسید. عزیزی گفت: بعد از تماس شما، من دو روز پیش از مشهد به سمت تهران با هواپیما حرکت کردم، اما هواپیما در تهران فرود نیامد و رفتیم اصفهان . از اصفهان به سختی تاکسی گرفتم تا به برنامه شما برسم، اما جاده ها برفی بود و ترافیک ...
باید ونبایدهای تغذیه ای در وعده صبحانه
تدریج سرد کرده و برای خواب آماده می کنند. درمقابل، مصرف مواد غذایی تند و گرم مثل زنجبیل، دارچین و... می تواند باعث بی خوابی شود، بنابراین برای شام بهتر است از خوراکی هایی مثل پنیر، شیر گرم یا خنک، ماست به همراه کمی نعناع و نان استفاده کنیم. در وعده پس از شام هم می توانیم از عرقیات آرامبخش مثل عرق بهارنارنج یا عرق نسترن، دمکرده گیاه بادرنجبین یا دمکرده گیاه بابونه استفاده کنیم تا خواب آرامی داشته ...
شهاب حسینی و همسرش از زندگی شخصی خود می گویند
یرقان شدم. حالم به قدری خراب بود که نمی توانستم از خانه خارج شوم. معده ام حتی آب خوردن را هم پس می زد. به خاطر بیماری نتوانستم در امتحانات شرکت کنم. به همین خاطر سال سوم را دوبار خواندم و سرانجام دیپلم را با معدل تقریبا خوبی گرفتم. یک روانشناس در راه کانادا آنقدر به خودم اطمینان داشتم که فقط در کنکور سراسری شرکت کردم. مطمئن بودم که قبول می شوم، اما نشدم. سال بعد در دانشگاه آزاد ...
خودرو و روزهای لغزنده و برفی
در بهار یا هر موقع دیگر برای اولین بار استارت بزنید، اجزای متحرک موتور توسط روغنی کاملا صاف و دست اول محافظت خواهد شد. روغن کاری شاسی در فصل زمستان به دلیل بارش برف و استفاده از مواد از بین برنده آن مانند نمک؛ اسیدی بودن آنها در تماس با قسمت های متحرک خودرو باعث از بین رفتن زودهنگام روغن و گریس های آن نواحی می گردد. به همین دلیل توصیه می شود تمامی اتصالات و اجزای متحرک و ...
چه بکشم چه کشته شوم، مثل تمام رزمندگان دیگر، پیروز میدانم
چه کشته شوم، مثل تمام رزمندگان دیگر، پیروز میدانم. عزیزانم به لطف دعاهای شما عزیزان، در صحت و سلامت هستم، فقط نگرانی بنده از دوری شما عزیزان است بنده هر روز و هر شب از خداوند یزدان می خواهم که شما عزیزان در صحت و سلامت باشید و زندگی خوبی داشته باشید، آرزو دارم که هر روز شاد و خرم به مدرسه بروید و درسهای تان را به خوبی بخوانید که به فرموده امام عزیز آینده مملکت در دستان شما خواهد بود. ...
چرا خودروهای الکتریکی شبیه خودروهای فیلم های علمی تخیلی نیستند؟
نشانه های خاص طراحی به شما می فهماند که زوئی یک خودروی الکتریکی است و کلیو نیست، اما در مجموع قیافه ی کلی شان تفاوت آن چنان با هم نمی کند و بسیار به هم شبیهند. راستش را بخواهید، زوئی در همان خط تولید کلیو و نیسان مارس مونتاژ می شود. چه خبر است؟ خب این سوال پیش می آید که چرا طراحی خودروهای الکتریکی با وجود باز بودن دست طراحان در بخش های مختلف، همچنان شبیه طراحی خودروهای ...
5 تاثیر شگفت انگیز ارسال پیامک روی بدن
وارد می شود ایجاد بی قراری خواهد کرد. تمام این بی خوابی ها نیز در نهایت چاقی، افسردگی و بیماری های قلبی را به دنبال می آورد. بهتر است استفاده از تلفن همراه در اتاق خواب را ممنوع کنید و یا حداقل یک ساعت قبل از خواب استفاده از گوشی همراه را کنار بگذارید. خستگی چشم ها: استفاده طولانی مدت از تلفن های همراه مشکلات چشمی مانند تاری دید، خستگی چشم، سردرد و خشکی چشم ها را سبب می شود ...
در حاشیه حوزه/ ماجرای امامزاده کنار تخت جمشید/ مبهم تر شدن زی طلبگی در عصر حاضر/ ذغالی که آیت الله ...
آنها می گوید: من به هر کجا رفتم که منزل گرمی از برای شما تهیه کنم ممکن نشد، می ترسم امشب در آغوش من از سرما تلف شوید!! حاج میرزا خلیل می گوید از دیدن وضع آن زن زانوهایم از کار افتاد و به دیوار کوچه تکیه دادم، و به فکر فرو رفتم که چگونه جان این زن و بچه هایش را از خطر تلف شدن برهانم. چون چاره ندیدم فوراً به مدرسه بازگشتم و چند جلد کتاب نفیسی که داشتم به کتاب فروشی بردم و به هر ...
هرآنچه باید درباره برنامه ریزی در یک روز تعطیل بدانیم
به گزارش روزپلاس؛آخرین ساعت های روز تعطیل است اما شما خسته و کلافه هستید. صدای اهل خانه توی سرتان می پیچد. می خواهید همه از خانه بیرون بروند و شما تنها بمانید و برای چند ساعت، صدایی نشنوید. شاید هم در این فاصله تنها بیرون بروید تا کمی آرام شوید. با خودتان فکر می کنید فردا را چه کار کنید؟ فردا که از صبح تعطیل است و اگر قرار باشد وضع به همین منوال بگذرد چه بهتر که روز کاری زودتر شروع شود ...
سن مناسب خرید موبایل و تبلت برای فرزندان
تصمیمتان این دو مرحله را سپری کنید. سؤالاتی که باید برای آنها پاسخ مناسب داشته باشید آیا فرزند شما احساس مس ئ ولیت پذیری دارد؟ آیا فرزند شما در زندگی روزمره نیاز به دسترسی سریع به دوستانش از طریق شبکه های اجتماعی دارد یا خیر؟ آیا فکر می کنید که فرزندتان استفاده مسئولیت پذیرانه ای از موبایل خواهد داشت مثل استفاده نکردن از موبایل در حین درس یا حتی در مدرسه یا اینکه موجب مزاحمت با ...
فال روزانه 13 / 11 / 1396
فال روزانه جمعه 13 بهمن 1396 چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که 13 بهمن به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! شما شخصی مقتدر، باوقار، مبتکر و خلاق و با اراده و حساس هستید. شما برای خانواده و دوستان خود بسیار عزیز و محترم هستید و آنها به داشتن شخصی همچون شما در زندگی خود افتخار می کنند. امسال آغازگر دوره ی بسیار خوب و مطلوبی در زندگی شما خواهد بود، اما باید تمام ...
به احمد اقا گفتم مرد حسابی من در این کشمکش از کجا عمامه و عبا پیدا کنم
انقلاب در مراسم استقبال از امام به فرودگاه مهرآباد حضور داشتند و در سالن فرودگاه به دیواری تکیه دادند که عکسی نیز وجود دارد که رهبر انقلاب حضرت آیت الله طالقانی قبل یا بعد از ورود مشغول صحبت کردن با آیت الله طالقانی است. امام فرمود برویم خانه کشاورز حجت الاسلام ناطق نوری اما روایت زیبایی از آن روز دارد: من ... صبح [روز 12 بهمن 1357] با ماشین پیکان آبی خود راه افتادم و جلوی ...
رقابت داغ 22 فیلم در 10 روز
...:داستان این فیلم درباره حادثه آتش سوزی دلخراش ساختمان پلاسکو است که سال گذشته منجر به شهید شدن تعدادی از آتش نشانان شد. حاشیه: علیرضا قربانی خواننده تیتراژ چهار راه استانبول است. آتش سوزی پلاسکو در این فیلم قبل از ریزش، زمان ریزش و بعد از آن دیده می شود.فیلم در لوکیشنهای واقعی در خیابان جمهوری جلوی دوربین رفته است. 10- خجالت نکش| نویسنده و کارگردان: رضا مقصودی | تهیه ...
گفته بودیم سکانس های استخر پخش نشود
نویسندگی درگیر نوشتن لیسانسه ها بودند. در این کار البته گاهی توی تمرین پیشنهاداتی اضافه می کردیم. ولی در کل لذت اصلیم در کار کردن با این گروه این است که جمله هایم را عین متن نوشته شده بگویم. یعنی آنقدر متن ها را دوست دارم که حیفم می آید چیزی به آن اضافه کنم. وقتی متن خوب به دست بازیگر برسد مانند لیسانسه ها خیلی کار بازیگر راحت تر است. با این وجود من سر کاری هم بودم که سکانس به سکانس خودم شروع ...
خوراکی هایی که باعث افزایش افزایش نشاط و شادابی در افراد می شود؟
تخم مرغ را کنار بگذارید. زرده تخم مرغ سرشار از تریپتوفان، تیروزین، کولین، بیوتین، اسید های چرب امگا-3 و دیگر مواد مغذی است که همگی در فواید اصلی حاصل از مصرف تخم مرغ و خاصیت های آنتی اکسیدانی این غذای سالم نقش مهمی دارند. پنیر پنیر، منبع غنی دیگری برای دریافت تریپتوفان محسوب می شود. شما می توانید از پنیر چدار در کنار تخم مرغ و شیر استفاده کنید که آن ها نیز از منابع مهم برای ...
آیا می توان با یک وعده غذا در روز وزن کم کرد؟
کمتری مصرف خواهید کرد. بنابراین این شیوه محدودیت کالری، به این صورت نیست که روی شمارش کالری ها تمرکز کنید بلکه خود به خود آنقدر محدود می شوید که فقط در یک وعده غذا می خورید. چگونه روزانه یک وعده غذا بخوریم؟ اگر به تازگی یک وعده غذا در روز یا فرم دیگر روزه ی متناوب را شروع کرده اید، باید بدانید که کمی طول می کشد تا بدن تان سازگاری پیدا کند. شما باید درست در زمان هایی که عادت ...
آداب و رسوم کریسمس در کشورهای مختلف | جشنی جذاب و دیدنی
.... هر دسامبر، تامال ها بخشی از وعده های غذایی روزانه ما هستند و اگر شما از یک خانه تیکو (یک اقامتگاه روستایی معمولی کاستاریکایی) بازدید کنید، همیشه تامال را به عنوان یک هدیه مهمان نوازی دریافت خواهید کرد. تامال ها معمولا در برگ موز پیچیده می شوند و با گوشت (گوشت خوک، مرغ یا گوشت گاو)، سیر، پیاز، سیب زمینی، کشمش و سایر مواد غذایی پر شده اند. سنت تامال را می توان در سرتاسر آمریکای لاتین پیدا کرد که ...
به یاد سیروس و آیدین
بعد از شنیدن خبر خط خوردن اسمش از کاروان المپیک ریو در برزیل، با چشمانی اشکبار در راه بازگشت به بابلسر بود. تصادف، بلای جان فوتبالی ها در میان فوتبالی ها کسانی هم بودند که نتوانستند از این تصادف ها جان سالم به در ببرند. اولین کسی که به علت حوادث جاده ای کشته شد، مرحوم محسن آزاد بود. او در سال 1339 براثر برخورد اتومبیل کشته شد. آزاد بازیکن سابق شاهین بود. 10 سال قبل از آن در ...
به شکل طبیعی اشتهای خود را افزایش دهید
، ناهار در ساعت 12 و شام در ساعت 7 شب. همچنین اگر اشتهای شما برای صرف وعده اصلی کاهش نمی یابد ، می توانید دو میان وعده ، یکی در ساعت 10 صبح و یکی در ساعت 4 بعد از ظهر و نیز قبل از خواب میل کنید. – تا جایی که می توانید، غذا بخورید. با اشتهای زیاد غذا بخورید، زیرا تفکر شما در هضم و جذب غذا بسیار مؤثر است. – به غذا به عنوان بخشی از درمان بیماری خود نگاه کنید؛ یعنی نگوئید میل ...
اشتباهاتی که هنگام ظرف شستن مرتکب می شوید
برترین ها - ترجمه از هدی بانکی: آشپزی کردن در خانه و همراه خانواده غذا خوردن، عادت خوب و سالمی است. اما بعد از آشپزی و لذت بردن از غذا، باید کار شستشو را شروع کنید. شاید تعجب کنید اگر بدانید فواید ظرف شستن فراتر از تمیز کردن ظروف است! شستن ظرف ها به تقویت پیوندهای خانوادگی کمک کرده و از استرس تان کم می کند! در مطالعه ای در سال 2015 محققان بررسی کردند که آیا شستن ظروف می تواند به عنوان ...
خواص بخور برای پوست صورت
به گزارش بهداشت نیوز : مزایای دستگاه بخور زمانی که صحبت از زیبایی پوست و در کل سطح راحتی شما در طول زمستان است، دلایل خوبی برای داشتن یک دستگاه بخور در منزل و محل کارتان وجود دارد. دلیل اول این است که پوست بدن همچون پوست پا، دست ها و کمر در فصل زمستان تمایل به خشک شدن دارد. مرطوب کردن تمام این نقاط به مانند صورتتان هم کاری دشوار است. داشتن یک دستگاه بخور در منزل و محل کارتان کمک خواهد کرد تا به کل پوستتان ...
این سبزی از شما در برابر سرطان دفاع می کند
شفا آنلاین سلامت تغذیه جعفری یکی از سبزی هایی است که بسیار مفید است و خواص زیادی برای بدن دارد. در این مقاله به تمام خواص سبزی جعفری اشاره می کنیم. به گزارش شفا آنلاین :گیاه جعفری بی نهایت مفید بوده و حاوی ترکیباتی است که می توانند از شما در برابر سرطان دفاع کرده و سیستم ایمنی تان را تقویت کنند. جعفری دارای ویتامین های C، K و A بوده و مواد معدنی زیادی مانند آهن، کلسیم و ...
روش های برطرف کردن بوی بد دهان در صبح ها
شفا آنلاین سلامت هر روز صبح میلیون ها نفر با نفس بدبو از خواب بلند می شوند و این موضوع گاهی اوقات برای اطرافیان شان غیرقابل تحمل می شود. یکی از عوامل ایجاد نفس بدبو، بهداشت نامناسب دندان است و البته برخی موارد مانند خروپف، جویدن آدامس می توانند بوی نفس را حتی بدتر کنند. با استفاده از چند ترفند می توان تا حد بسیار زیادی نفس بدبو را کنترل کرد. به گزارش شفا آنلاین :نفس به دلایل زیر بدبو ...
این گونه اقتصادی خرید کنید
است که معمولا فراموش می کنیم و با فرا رسیدن تاریخ انقضای آنها مجبور به دور انداختنشان خواهیم شد. پس روز قبل از خرید قلم و کاغذی به دست بگیرید و ابتدا دارایی های منزل را ثبت کرده و پس از آن سراغ نیازها بروید، به این ترتیب نه اضافه خرید می کنید و نه چیزی را دور می ریزید. البته اگر اهل استفاده از فناوری های نوین هستید اپلیکیشن هایی نیز در این زمینه وجود دارد که شما می توانید برای مدیریت ...
رشد کودکان با بازی های زمستانی
اضافه دانه های برنج را برای پرندگان بریزید. پس کودکتان را هم در این امر سهیم کنید. در وهله اول با کمک فرزندتان یک دانه خوری برای پرندگان درست کنید. به عنوان مثال این دانه خوری می تواند با استفاده از بعضی ظروف یکبار مصرف، قوطی های نوشابه و یا ظرف های آب معدنی باشد که فرزند شما قطعا در درست کردن آن استقبال خواهد کرد. سپس با مشارکت دادن او در این کار، جای مناسبی مثل کنار پنجره ...
5 عامل افزایش طول عمر
ممکن است راه خود را به تیغه های شانه، پشت، و شکم تغییر دهد.تغییر موقعیت، استراحت و یا دراز کشیدن ،درد را کاهش نمی دهد. به طور معمول دردی ثابت است، اما ممکن استبیاید و برود. بیماران درد را مثل فشار یک گیره داخل قفسه سینه شان توصیف می کنند. درد می تواند از چند دقیقه تا چند ساعت طول بکشد. ماهی خوار شوید شما می توانید ماهی را کباب کنید، بپزید یا به صورت سرخ شده مصرف کنید. اما در هر صورت ...
عوامل پنهانی دندان درد
دندان را تجربه کنید ترمای دندان ممکن است نتیجه حادثه ای باشد که سال ها قبل رخ داده است. مثلا ممکن است در اثر یک تصادف به دهان یا فک شما فشار وارد گردد. همراه با ترومای دندان یا شکستگی، دندان درد افزایش پیدا می کند و زمان جویدن غذا ها حساسیت بیشتر می گردد. اگر بیماری دندانش آسیب دیده باشد، دندانپزشک می تواند با استفاده از تصاویر اشعه ایکس از نبود عفونت مطمئن گردد. اگر به خاطر وجود تروما ...
این عادات باعث نفخ معده میشود!
کمک کند، ضمنا برای سلامت قلب تان هم خوب است. اما پیش از این که غلات غنی شده، پودینگ تخم شربتی و کلم بروکسل بخورید، کمی مکث کنید. مصرف یکباره فیبر مورد نظر، می تواند موجب نفخ زیاد شود. درعوض سعی کنید آن را به مرور مصرف نمایید، مثلا در طول هفته. این کار به معده و روده شما فرصت بیشتری می دهد تا آنریم های لازم برای گذر فیبر درطول سیستم گوارش تان را تنظیم و تولید کند. همچنین بهتر است فیبر را از غذاهای ...
4 خوراکی گیاهی که به شما شادابی و طراوت می بخشد
های ناشی از کهولت، سرطان و اختلالات پیری به کار می رفته است. مدارکی گزارش شده که نشان می دهد ریشه جین سینگ از خواصی مانند تقویت عمومی بدن؛ افزایش توانایی ذهنی و فیزیکی؛ حفاظت از بدن در برابر دیابت های آزمایشی؛ پریشانی عصبی؛ بیماری اشعه و برخی از انواع سرطان برخوردار است. امروزه استفاده از آن برای کاهش استرس، به علت داشتن ترکیبات ساپونینی متداول است. مصرف مقادیر زیاد آن باعث بی خوابی، عصبانیت و اسهال به خصوص هنگام صبح، کاهش فشار خون، راش پوستی و پریود سنگین می شود. ...
چرا استرس شما را چاق می کند؟
استرس روزمره را کاهش دهید؟ به عقیده من تکنیکی که خدمات بهداشت رایگان بریتانیا NHS توصیه می کند خیلی موثر است. اگر این روش را به صورت برنامه هر روزه تان انجام دهید بیشترین استفاده را از آن خواهید برد. این کار را می توانید ایستاده، نشسته یا در حالت خوابیده انجام دهید- هر طور که برایتان راحت تر و آرامش بخش تر است. شروع کنید به نفس هر چه عمیق تر کشیدن از راه بینی، بدون فشار ...
