خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کارهای بدی که به آنها عادت کرده ایم
دکمه snooze شاید این طور به نظر برسد که فشار دادن دکمه اسنوز ساعت در هنگام صبح به شما کمی استراحت بیشتر برای شروع کردن روزتان می دهد ولی واقعیت این است که این کار بیشتر از این که به نفع تان باشد، به ضررتان خواهد بود. دلیل این موضوع این است که وقتی از خواب بیدار می شوید، دستگاه درون ریز بدن شما شروع به آزاد کردن هورمون های هوشیاری می کند تا شما را برای روز پیش رویتان آماده کند. با برگشتن ...
نشانه های سرفه خشک چیست؟
...> برای درمان سرفه مزمن با علت شناخته شده، بهتر است که با پزشک یا متخصص مشورت شود. درمان سرفه به شدت و علت اصلی آن بستگی دارد. به طورکلی، در درمان و کاهش سرفه، علاوه بر درمان ،علت اصلی هم بررسی می شود. در برخی موارد سرفه شدید را می توان با داروهای ضد سرفه درمان کرد. سرفه شدید و یا سرفه هایی که هنگام خواب تشدید می شوند، ممکن است نیاز به درمان هایی داشته باشند که حاوی داروهای مخدر هستند ...
در اولین هفت با اجرای رشیدپور چه گذشت؟
سینمای ایران و حمایت از سینماگران نجیب ایران فعالیت کند. هنر سینمای ایران همیشه تحت تأثیر انواع و اقسام فشارها بوده است اعم از فشار اقتصادی که به گردونه سینما نیز ارتباط پیدا می کند که این گردونه در گیشه خوب نمی چرخد و تهیه کنندگان نجیبی که با چنگ و دندان این صنعت را حفظ کردند و همچنین فشارهای مختلف اجتماعی و سیاسی؛ همه و همه باعث شد ما فیلمسازان بسیار آبدیده و البته سختی کشیده در سینمای ایران ...
گیو ؛ از عین الدوله تا قصاب خانه 1
تلویزیون دیدم تعداد زیادی مرغ زنده را در چاله ای دفن کردند. این کار برای معدوم سازی مرغ هایی بود که آنفولاآنزای مرغی داشتند. خیلی تأثیر بدی بر من گذاشت. به این فکر کردم هیچ موجودی جز انسان روی کره زمین دیگران را برای از هم دریدن و خوردن پرورش نمی دهد و وقتی هم که نخواست، اینطور گَله ای از بین نمی برد. چیزی مثل آشویتس بود. ما چقدر راحت این کار را می کنیم. اینها مرغ هایی بودند که ما از تخم بیرون ...
فال روزانه 15 / 11 / 1396
فال روزانه یکشنبه 15 بهمن 1396 چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که 15 بهمن به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! شما شخصی با اعتماد به نفس، جاه طلب، مستقل، باوقار، معتقد و مذهبی و مثبت اندیش هستید. این صفات مثبت باعث می شوند که مورد تحسین و تشویق دیگران قرار بگیرید، اما باید صفات منفی خود از جمله ولخرجی، حسادت و بی احتیاطی را نیز تحت کنترل در بیاورید تا از عواقبی ...
برای سلامت دندان هایتان این 7 خوراکی را نخورید
مداوم دندان ها با ترکیبات شیر و قند، آن هم برای بیشتر از یک ساعت، قابلیت های بزاق دهان برای مقابله با قندها و اسیدهای تولیدشده توسط باکتری ها را ضعیف می کند. بزاق دهان، قوای محافظتی فوق العاده ای برای دندان ها است و اگر قندها دائما روند فعالیتی آن را مختل کنند، غدد بزاقی به مرور زمان دچار ضعف می شوند. 3. تخمه ها اگر به سلامتی دندان های خودتان علاقه دارید، بدون معطلی تخمه خوردن ...
ساخت ماده ای هوشمند برا پرکردن دندان های پوسیده
مشکل را تا حد زیادی کاهش می دهد. این گروه پژوهشی برنامه ریزی کرده است تا ذرات ذخیره کننده دارو را در پر کردن دندان آزمایش کنند و عملکرد این ذرات را هنگام حمله باکتری ها و بزاق در محیط پیچیده دهان بررسی کنند. دانشمندان می گویند ممکن است این ماده هوشمند جدید، با تنظیم دقیق، موجب پر کردن محکم تر دندان ها و مراجعه کمتر به دندان پزشک شود. ...
صبحانه مفید در بارداری، شامل چه موادی است؟
کره بادام زمینی یا یک نان شیرینی حلقوی سبوس دار با پنیر خامه ای کم چرب از صبحانه های مغذی دیگر است که می توانید روزتان را با آن شروع کنید. غذاهای لبنی کلسیم یک مواد مغذی ضروری در طول بارداری است زیرا به تشکیل استخوان ها و دندان های تان کمک کرده و باعث می شود عضلات و اعصاب سالم داشته باشید. برای بدست آوردن کلسیم خوردن غذاهای لبنی باید جزء اولویت های شما باشد. یک کاسه غلات سبوس ...
علل خستگی دائمی بدن چیست و چگونه می توان آن را به روش های طبیعی مرتفع کرد؟
...> آسیب عاطفی و قرار گرفتن در معرض سوء استفاده کمبود خواب مصرف مواد مخدر و الکل رژیم غذایی ضعیف علل سندرم خستگی مزمن افراد مبتلا به سندرم خستگی مزمن معمولا مشخصه های غیر قابل اندازه گیری زیر را دارند: فعالیت هیپوتالاموس اختلال هیپوفیز سیستم ایمنی ضعیف، از جمله کاهش تعداد سلول های ایمنی بدن کمبود های هورمونی که گاهی اوقات در آزمایش ...
ساخت ماده ای هوشمند برا پرکردن دندان های پوسیده
.... این گروه پژوهشی برنامه ریزی کرده است تا ذرات ذخیره کننده دارو را در پر کردن دندان آزمایش کنند و عملکرد این ذرات را هنگام حمله باکتری ها و بزاق در محیط پیچیده دهان بررسی کنند. دانشمندان می گویند ممکن است این ماده هوشمند جدید، با تنظیم دقیق، موجب پر کردن محکم تر دندان ها و مراجعه کمتر به دندان پزشک شود. بهداشت نیوز ...
پدیده مصرف گرایی و راهکارهای مقابله ی تاثیر آن روی کودکان
تبدیل کرد. غیرضروری ها ممنوع : باور کنید بسیاری از خریدهای روزمره ضرورتی ندارند. پس با کمی خویشتن داری می توان آن ها را حذف کرد. فروشگاه های وسوسه انگیز: خوبی فروشگاه های بزرگ این است که هر آن چه می خواهید بخرید یک جا وجود دارد. اما از بدی شان همین بس که پر از کالاهای غیرضروری اند و فقط بیخود و بی جهت جیب شما را خالی می کنند. پس هنگام خرید از فروشگاه های بزرگ، لطفا چشم تان را روی برخی از راهروهای آن ...
ماساژ دادن نوزاد، چه فوایدی دارد؟
، دستگاه گوارش تقویت می شود و هضم و دفع بهتر انجام می گیرد و کودکان کمتر دچار قولنج، یبوست و اسهال می شوند. ماساژ همچنین به بهتر شیر خوردن کودکان کمک می کند. کودکانی که ماساژ را تجربه می کنند، آرام تر به خواب می روند و شب ها پدر و مادر خود را برای خوابیدن دچار مشکل نمی کنند. آنها هنگام بیداری نیز سرحال تر و خوش اخلاق ترند. ماساژ به بهبود کار دستگاه تنفسی نیز کمک می کند. مزایای ماساژ فقط مختص ...
ساخت ماده ای هوشمند برا پرکردن دندان های پوسیده
کاهش می دهد. این گروه پژوهشی برنامه ریزی کرده است تا ذرات ذخیره کننده دارو را در پر کردن دندان آزمایش کنند و عملکرد این ذرات را هنگام حمله باکتری ها و بزاق در محیط پیچیده دهان بررسی کنند. دانشمندان می گویند ممکن است این ماده هوشمند جدید، با تنظیم دقیق، موجب پر کردن محکم تر دندان ها و مراجعه کمتر به دندان پزشک شود. منبع: خبرآنلاین ...
5 کاری که هرگز نباید بعد از ورزش انجام داد
از باشگاه به سرعت دوش بگیرید یا نه، باید لباس ها، جوراب ها و کفش های خود را عوض کنید تا عضلات تان گرم باقی بمانند. این اقدام سبب افزایش گردش خون و بهبود ریکاوری می شود. حتی تعویض کفش ها نیز حس خوبی به شما می دهد. فقط از کفش هایی استفاده کنید که به خوبی از پاهای شما محافظت می کنند. عضلات پاهای شما نیز هنگام تمرین و ورزش خسته می شوند. بنابراین این کفش ها نیز باید مناسب باشند. فقط استراحت ...
زن خیانتکار شوهرش را قربانی هوس کرد/ دختر جوان در دام نامشروع قول ازدواج مرد متاهل افتاد/ انتقام از ...
جنایی در دهه های گذشته به سراغ اخبار حوادث یکی از روزنامه های کثیرالانتشار کشور در دهه 50 رفتیم و در قالب سلسله گزارشهایی به بازخوانی این پرونده ها البته با ادبیات و قلم حوادث نویسی خاص آن ایام (بدون دخل و تصرف در نحوه تنظیم آن) می پردازیم. در ادامه به بازخوانی حوادث و وقایع جنایی سیزده آبان 1355 می پردازیم. جسد مرد چهل ساله ای را که سه ماه قبل جان سپرده بود، برای تعیین علت ...
تربیت درست کودکان، درمان نافرمانی در آن ها
کودک 5 ساله تان از مرحله بد خلقی گذشته است (حداقل، اغلبِ اوقات این گونه نیست) و از فرمان های شما اطاعت نمی کند. برای مثال وقتی که برایِ شام صدایش می زنید، اعتنا نمی کند یا به درخواستِ شما برای جمع کردن جوراب هایش، پاسخِ رد می دهد و علیرغم قوانینی که در موردِ بازی با توپ در خانه وضع کرده اید، با توپِ فوتبال در آشپزخانه بازی می کند. شاید از خود بپرسید پس چه اتفاقی دارد رخ می دهد؟ ، آیا ...
مشکلات تهران در 46 سال پیش، شبیه امروز!
چند میلیون تومان هم خرج این کار کردند، چطور متوجه نقایص کار نشدند و حالا شما شهرسازی عریض و طویل درست کرده اید تا آن کمبودها را برطرف کنید. ناطق در این موقع یادداشتی حاوی 23 سوال در زمینه های مختلف برای شهردار فرستاد و درخواست کرد تا آقای نیک پی به این پرسش ها پاسخ گوید. این سوالات به شرح زیر است: 1. اثر ساختمان های بلند در ترافیک؛ 2. اخذ عوارض پارکینگ از ساختمان های بزرگ؛ 3. لغو مقررات موجود برای ...
بهمن فرمان آرا و دغدغه هایش برای تمام بچه های ایران زمین
همدلی ای که باید از راه برسد تا آنچه این روزها می بیند و نگرانش می کند از بین برود و با خیال راحت به آینده فرزندانش، نوه هایش و تمام بچه های ایران زمین فکر کند و رویا ببافد. این گفت وگو چند روز قبل از برف سنگین تهران اتفاق افتاد و آنچه می خوانید رنگ و بویی از سینما ندارد اما، مسوولیت پذیری و تعهد اجتماعی هنرمندی را روایت می کند که در شلوغی دفتر کارش دست خط نستعلیق 40 ساله یادگاری از پدرش را به ...
مراحل رشد نوزادان، مسئله ای رمز آلود و پیچیده!
آنچه به آنها اجازه داده می شود، می دانند. برای مثال، کودکان از زمان تولد، می توانند صدای مادرشان را تشخیص دهند. لاتز می گوید، "این امر نشان می دهد، که کودکان در دوران جنینی، محرک های صوتی را فرا می گیرند و می توانند آنها را به خاطر بسپرند.” به بیان دیگر، کودکتان مدت زیادی قبل از تولد، به محاوره هایتان توجه می کرده است. آنها همچنین می توانند رایحه های خوب و بد را ببویند و مزه های شیرین ...
سفیدکردن طبیعی دندانها با 7 خوراکی
...: 1 - پرتقال پرتقال سرشار از ویتامین C و مواد مغذی است و علاوه بر اینها خوشمزه بودن آن هم باعث می شود به راحتی در وعده های غذایی جای گیرد. اما در کنار سالم بودنش این میوه به عنوان سفید کننده طبیعی دندان هم عمل می کند. 2- آناناس خوردن آناناس سطح لبخند شما را بالاتر می برد. آناناس هم مانند مرکبات باعث افزایش آب دهان شده و در نتیجه دندان ها را به صورت ...
شیردهی شبانه نوزاد، کی باید قطع شود؟
شیرگرفتن به هنگام شب است؟ اگر نوزادتان حداقل 4 تا 6 ماهه است احتمالاً می توانید از شیرگرفتن او به هنگام شب را شروع کنید. البته، حتی اگر نوزادتان نیازی ندارد که در نیمه شب تغذیه شود، ممکن است هنوزهم مایل به بیدار شدن باشد. نوزادانی که عادت دارند به هنگام شب چند مرتبه غذا بخورند تمایل دارند تا از روی عادت بیدار شوند و تغییر این روال یکنواخت می تواند وقت گیر باشد. اگر به شدت از خواب محروم هستید ...
شهاب حسینی: چگونه عاشق پریچهر شدم؟
. البته در آن دوره و در اجراهایم بیشتر یک مجری بازیگر بودم که برایم جذابیت زیادی داشت. وقتی تماشاگر از کارم راضی است لذت می برم، اما هیچ وقت کاری که انجام داده ام به نظرم آرمانی و ایده آل نیست. به نظرم همیشه می توان بهتر بود. پریچهر قنبری، همسر شهاب حسینی از او می گوید همسر شهاب بودن، چه حسی دارد؟ اگر نگاهی به گفت وگوها، مصاحبه های چاپ شده و نقل قول های شهاب حسینی داشته ...
به بسیاری از پیشنهادها نه گفتم!
. اتفاقات بد را هم سعی می کنم حذف کنم. با این حال این تغییری که مدنظرتان است تا حدی اتفاق می افتد و به عنوان مثال برخی رفتارهایی را که در دوران نوجوانی و جوانی داشته ام، ممکن است کنار بگذارم. در نهایت کودک درونم زنده است و فعالیت دارد. به کودک درون اشاره کردید؛ به گمانم این کودک درون شما بخصوص هنگام بازیگری فرصت مجال و بروزی دوچندان پیدا می کند و در نقش هایتان کاملا می توان احساسش کرد ...
7 دلیل بدبو شدن ادرار
دریافت مداوم کافئین وابستگی دارید؟ اگر پاسخ تان به این سوال مثبت باشد، غیرعادی نیست که بدبو شدن ادرار را تجربه کنید. البته این بدبویی به آن شدتی که بعضی از افراد فکر می کنند نیست و حالتی شبیه به بوی قهوه به ادرار می دهد. 3. بدن تان کم آب شده است اگر بوی آمونیاک در ادرار شدید باشد، شما هرچه سریع تر باید مقدار زیادی آب بنوشید. بدون دریافت مایعات کافی برای رقیق سازی ادرار، رنگ ...
خواب وحشتناک کودکان، چطور آرامشان کنید؟
خودش قرار دهید، چراغ اتاقش را روشن بگذارید و به اتاق خودتان باز گردید. با کابوس هایی که تکرار می شوند چه باید بکنیم؟ خواباندن کودکانی که اغلب کابوس می بینند، دشوار است. اما کارهایی وجود دارد که شما با انجام آنها می توانید به کودک خود کمک کنید تا شب هنگام خواب آرامی داشته باشند. یک روال تعیین کنید کودکان خردسال اکثرا با یک روال معین راحت ترند. هر شب قبل از ...
تصویر اینفوگرافیک سامسونگ تغییرات Samsung Experience 9.0 را به نمایش می گذارد
فروشگاه های پلی استور یا گلکسی اپس هم به دنبال نتایج بگردد. با باز کردن اپلیکیشن ساعت، روی Add ضربه زده و Bixby briefing را فعال کنید. با این کار وقتی صبح از خواب بیدار می شوید دستیار بیکسبی همزمان با آلارم گوشی می تواند وضعیت آب و هوا را در صفحه ای جذاب همراه با پخش موسیقی در پس زمینه به اطلاع تان برساند. Color Lens مثل نایت شیفت دیوایس های اپل قابلیت جدیدی برای تنظیم رنگ ...
میل به رابطه زناشویی، این قرص ها کمش می کند
توان به درمان مشکلات قبل از قاعدگی، درمان گرگرفتگی پس از یائسگی زنان، اختلالات ترس، وسواس، استرس ها و ترس های پس از سانحه، مشکلات پرخوری و بی اشتهایی عصبی و مشکلاتی از این قبیل اشاره کرد. به طور معمول قرص 20 میلی گرمی آن را هر شب قبل از خواب مصرف می کنند. عوارض قرص سیتالوپرام شامل لرزش بدن، احساس خواب آلودگی و مشکلات خواب، خشک شدن دهان، حالت تهوع، گیجی سر، تار شدن دید، عرق کردن بدن بیشتر از حد معمول، احساس درد در شکم، افزایش بزاق دهان، ایجاد سینوزیت و آبریزش بینی، تب کردن، اسهال، کاهش اشتها، پایین آمدن فشار خون و کاهش میل جنسی می باشد. ...
آموزش دستشویی رفتن به نوزاد، مگه میشه؟
بی قرار است، روی آن قرار دهید. برخی از طرفداران می گویند، که کودکان در طول خواب عمیق ادرار یا مدفوع نمی کنند و معمولا بی قرار می شوند یا علائمی نشان می دهند که در هنگام نیازشان، برای بیدار کردن والدین کافی است – با فرض اینکه کسی کنار آنها می خوابد. (طرفداران دیگر می گویند که استفاده از پوشک در شب مشکلی ندارد. حتی آموزش استفاده از توالت سرخود "کشیش” لینچ اظهار میکند که، "در خانه ما، خواب بر ادرار ...
کابوس دیدن کودکان، هفت راه درمان
به یاد داشته باشید که کابوس های بچه ها در سنین مختلف فرق دارد، عموما بچه ها در سن 6 الی 10 سالگی از دیدن کابوس در خواب رنج می برند. معمولا کودکان پیش دبستانی با توجه به قدرت تخیل بالایی که دارند، وجود یک هیولا را زیر تختشان در هنگام خواب حس می کنند. این در حالی است که بچه های بزرگتر از ترس های زندگی واقعی چون ربوده شدن، شکایت دارند. 70 درصد کودکان رویاهای ترسناک شان در مورد چیزی است که ...
پرورش خلاقیت در نوزادان، ده بازی مفید
کودکتان دارد می توانید او را بخوابانید. به او بگویی که قصد دارید که بخوابید و چشمهایتان را ببندید بعد از چند ثانیه چشمهایتان را باز کنید و مشتاقانه به او سلام کنید یا زمان را به او بگویید مثلاً صبح بخیر یا عصر بخیر که او زمانها را هم درک کند. دیدن چشمهای مامان که باز است و شنیدن صدای تبریکش معمولاً ایجاد خنده خواهد کرد بعد از چند دورِ، مکث خود را هنگام خواب بیشتر کنید احتمال هست که کودک حدود 6 ماهتان ...
