خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دلایل ابتلا به دیابت
آلاباما طی یک بازه زمانی سه ساله انجام شد، نشان داد افرادی که دو بار در روز از دهانشویه استفاده می کردند، در مقایسه با آنهایی که هرگز این کار را انجام نمی دادند، 55 درصد احتمال بیشتری داشت به دیابت نوع 2 مبتلا شوند. پژوهش های بیشتری برای درک بهتر ارتباط بین استفاده از دهانشویه و بیماری دیابت باید انجام شوند، اما دهانشویه ها موجب از بین رفتن باکتری های دهان - هم باکتری های خوب و هم باکتری ...
خطر افزایش زوال عقل با مصرف زیاد نمک
به گزارش بلاغ ، نمک ماده ای ضروری برای تنظیم عملکرد های مهم بدن است. با این حال، در مطالعات قبلی، ارتباط مصرف بیش از اندازه نمک با افزایش فشارخون و افزایش خطر بیماری قلبی و سکته تایید شده است. محققان در مطالعه بر روی موش ها مشاهده کردند رژیم غذایی حاوی میزان نمک بالا موجب کاهش جریان خون در زمان استراحت تا 28 درصد در پوسته مغز و تا 25 درصد در هیپوکامپ مغز می شود؛ این مناطق از مغز در ...
چگونه سلامت غذایی مان را تهدید می کنیم؟
، مانع توجه کافی مصرف کنندگان به مقوله سلامت غذا می شود که یکی لذت جویی و دیگری باور های غلط است که در ادامه تشریح می شوند. 1 لذت جویی: غذا عبارت است از ماده ای که از راه دهان توسط انسان یا حیوان مصرف و موجب رشد، سلامت و کسب لذت می شود؛ بنابراین لذت بردن از غذا، امری غریزی و طبیعی بوده و حتما غذا باید لذیذ باشد. اما این سه کارکرد گفته شده برای غذا باید همزمان مورد توجه قرار گیرند. به بیان ...
روش های خانگی برای مقابله با دندان درد
داشته باشد. فقط فراموش نکنید که روی آن را با یک دستمال بپوشانید. در صورت التهاب مغز دندان، گرما به تسکین درد کمک می کند. اگر با استفاده از کمپرس سرد دردتان افزایش یافت، از کمپرس گرم به جای آن استفاده کنید. یخ را به طور مستقیم روی دندان قرار ندهید. زیرا این کار درد را تشدید می کند؛ مخصوصا در صورت بروز دندان درد ناشی از التهابات، دندان به دماهای خیلی سرد یا گرم حساس می شود. مصرف ...
رابطه رژیم غذایی و آکنه
.... مطالعه ای جدیدتر نشان داده است که مردان مستعد آکنه که 25 گرم شکلات تلخ 99 درصد در روز مصرف می کردند، تنها پس از گذشت دو هفته با افزایش تعداد ضایعات آکنه مواجه شدند. این که چرا شکلات ممکن است موجب افزایش آکنه شود، همچنان به طور دقیق مشخص نیست، اگر چه یک مطالعه نشان داده است که مصرف شکلات موجب افزایش واکنش پذیری سیستم ایمنی به باکتری های مسبب آکنه می شود که ممکن است به توضیح رابطه بین مصرف ...
روستاهای دیدنی ایران | گردشگری در اوج پاکی و سادگی
تشخیص نمی دهد چه رسد به معنی شان. اما آن ها با مهربانی سرعت حرف زدنشان را کم می کنند و شمرده شمرده کلمات را ادا می کنند تا غیر رومانو ها هم چیزی بفهمند. قمیل همان کمل انگلیسی ها و شتر ما فارسی زبان هاست که زرگرها ک آن را ق تلفظ می کنند. فاملا هم همان فمیلی انگلیسی زبان هاست که ما به آن خانواده می گوییم. پپری و سمنتی هم می شود. ادویه و فلفل و سیمان که دیکته و تلفظش شباهت زیادی به کلمات انگلیسی دارد ...
نکات مهمی درباره ژلوفن و عوارض آن
تغییرات رفتاری، اختلالات شنوایی، اختلالات ادراری و افزایش وزن است. همچنین اگر مدفوع قیری رنگ یا خون آلود، احساس درد و فشار در قفسه سینه، تشنج با لرزش یا بدون لرز، لکه های قرمز کوچک روی پوست، جراحت، زخم یا لکه های سفید روی لب ها یا داخل دهان، خون دماغ بدون علت خاص، خونریزی یا کبودی غیرمعمول، استفراغ و بالا آوردن خون در خود مشاهده کردید سریعا دارو را قطع و به پزشک مراجعه کنید. آیا ژلوفن خواب ...
تشخیص کمبود ویتامین ها و مواد معدنی از روی مو و صورت
...، دانه های چیا، و گردو اشاره کرد. اگر می خواهید بیشتر بدانید : تاثیر فوق العاده امگا3 بر بدن اگر می خواهید بیشتر بدانید : علائم کمبود امگا 3 و امگا 6 تشخیص کمبود آهن از روی صورت لب های رنگ پریده یکی از نشانه های شناخته شده کمبود آهن است. از دیگر نشانه های این شرایط می توان به خستگی، سرماخوردگی های مکرر، ریه های دردناک و احساس درد در زبان اشاره کرد ...
چه زمانی برفک دهان ایجاد می شود؟
بزرگسالان مخمر کاندیدا آلبیکانس است، برفک دهان در انسان های سالم نیز ممکن است رخ دهد. جالب است بدانید که در بزرگسالان اکثرا عاملی نظیر استرس زمینه ساز این بیماری است. استرس شدید و طولانی در بدن باعث آزاد شدن هورمون کورتیزول می شود. این هورمون با کاهش ایمنی بدن و افزایش قند خون، می تواند موجب ایجاد برفک دهان شود. کسانی هم که در دوره ای از آنتی بیوتیک یا دهانشویه های ضدباکتری ...
استرس عامی مهم در بروز سرطان
عضو هئیت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان نیز تصریح کرد: مصرف میوه و سبزیجات به طور موثری از ابتلا به سرطان ها می کاهد اما 90 درصد مردم ایران کمتر از میزان کافی از سبزی و میوه استفاده می کنند. دکتر عبدالعظیم صدیقی با بیان این که اگر سرطان زودتر تشخیص داده شود بهتر درمان شده و فرد طول مدت زمان زیادی زنده خواهد ماند، ادامه داد: در این زمینه باید آموزش های تشخیص زودرس و غربالگری را به جامعه ...
دشمنی سوسیس و کالباس با کبد
ایجاد کبد چرب هم از این قرار است؛ عادات و رفتارهای غلط بسیاری ایجادکننده این بیماری هستند که بارزترین و مهم ترین آنها مصرف الکل و مشروبات الکلی، مصرف موادغذایی چرب، اضافه وزن، نداشتن فعالیت بدنی سالم یعنی همان ورزش و تحرک مفید، سوء تغذیه، فشار خون بالا، بارداری، مصرف داروهایی همچون آسپرین و تتراسایکلین. اما این بیماری یکسری علائمی دارد که خستگی و بی حالی، کاهش وزن و اشتها، تهوع، ضعف عمومی و ...
4 خوراکی گیاهی که به شما شادابی و طراوت می بخشد
های ناشی از کهولت، سرطان و اختلالات پیری به کار می رفته است. مدارکی گزارش شده که نشان می دهد ریشه جین سینگ از خواصی مانند تقویت عمومی بدن؛ افزایش توانایی ذهنی و فیزیکی؛ حفاظت از بدن در برابر دیابت های آزمایشی؛ پریشانی عصبی؛ بیماری اشعه و برخی از انواع سرطان برخوردار است. امروزه استفاده از آن برای کاهش استرس، به علت داشتن ترکیبات ساپونینی متداول است. مصرف مقادیر زیاد آن باعث بی خوابی، عصبانیت و اسهال به خصوص هنگام صبح، کاهش فشار خون، راش پوستی و پریود سنگین می شود. ...
بدترین مواد غذایی برای مغز کدامند؟
، شانس ابتلا به بیماری آلزایمر را هم بیشتر می کنند. به علاوه، بالا رفتن سطح قند در خون می تواند خطر ابتلا به زوال عقل را، حتی در میان افراد غیرمبتلا به بیماری دیابت، افزایش بدهد. شربت فروکتوز با ذرت بالا (HFCS) که در تولید نوشیدنی های شیرین به کار می رود نیز باعث التهاب در مغز و اختلال در یادگیری و حافظه می گردد. کربوهیدرات های تصفیه شده کربوهیدرات های تصفیه شده شامل غلات شیرین و ...
بهترین خوراکی هایی که در زمستان باید خورد
داخل بدن معطوف می شود، سیستم گوارش گرم و قوی عمل می کند. حلیم، کباب هایی چون چنجه، کباب برگ یا کوبیده، دل مرغ، آبگوشت همراه با کمی پودر زیره سیاه با چند تکه سیب درختی یا به مفید است. استفاده نسبتا بیشتر از گوشت طیور با طبع گرم تر مثلا گوشت پرندگانی چون کبک، بلدرچین، جوجه مرغ یا گوشت شتر، چاشنی های رو به گرم مثل دارچین، زعفران، زیره، آویشن، مرزه، فلفل و قدری نمک در این فصل توصیه می شود ...
با بیماری های شایع گوارشی چگونه کنار بیاییم؟
.... این بیماری حداقل 20 درصد از آمریکایی ها را تحت تاثیر قرار داده و منجر به سوزش سر دل مزمن، بوی بد دهان، فرسایش دندان، تهوع، درد در قفسه سینه یا قسمت فوقانی شکم، مشکل در بلع یا تنگی نفس می شود. در صورت بروز هر کدام از این علائم باید به پزشک مراجعه کرد. اجتناب از مصرف غذاها یا نوشیدنی هایی که آغازگر علائم هستند مانند کافئین یا الکل، مصرف آنتی اسیدها یا مصرف داروهایی که منجر به کاهش تولید اسید ...
10 خاصیت شگفت انگیز کیوی که هرگز نمی دانستید + عکس ها
سطح قند خون شان کنترل شده و جایگزین مناسبی برای اسنک های پرچرب و شیرین باشد. 4. کمک به خواب بهتر آنهایی که نمی توانند از یک خواب عمیق و با کیفیت بهره ببرند، می توانند با خوردن کیوی این مشکل را حل کنند. این میوه ی خوشمزه دارای ترکیبات مفیدی چون آنتی اکسیدان ها و سروتونین است که می تواند در درمان ناهنجاری های خواب سودمند باشد. دانشمندان، تاثیرات مصرف کیوی را بر کیفیت خواب در ...
29 درمان خانگی +4 علت خون دماغ شدن
سطح خون را در بینی ایجاد کند. دلایل خون دماغ در ادامه ذکر شده است: علت خون دماغ چیست؟ 1- بیماری ها بیماری کبد، بیماری کلیوی و مصرف الکل توانایی خون را برای لخته شدن را کاهش می دهد. در نتیجه باعث خون دماغ می شود. بیماری های قلب مانند فشار خون بالا (بخوانید: 6 روش طبیعی برای کاهش فشار خون بالا ) (فشار خون بالا) و نارسایی احتقانی قلب نیز ممکن است باعث بروز خون دماغ شود، در حالی که ممکن است ...
بهترین روش مصرف ماهی از منظر طب سنتی
افراد گرم مزاج، نیروی جنسی را تحریک می کند و به عنوان مُصلح خلط های گرم شناخته می شود. مصرف این گوشت برای برطرف کردن بیماری های ریوی ، ضعف کبد ، کلیه گرم و پیچش روده نیز موثر است. البته مصرف ماهی برای افراد دارای مزاج سرد و مرطوب و افراد دارای مغز مرطوب و معده بلغمی مضر به حساب می آید. با این حال، پختن ماهی در روغن گاو یا مصرف مُصلحات گرم همراه با آن به برطرف کردن مضراتش کمک می کند. ...
فواید و کارایی های زغال اکتیو !
میزان سطح کلسترول موثر باشد . محققان در طی یک آزمایش نشان دادند که میزان غلظت کلسترول کل و کلسترول بد به ترتیب 25 و 41 درصد کاهش می یابد . همچنین در این آزمایش مشاهده نمودند که میزان کلسترول خوب هم 8 درصد افزایش یافته است .مطالعه دوم هم نشان داد که کلسترول بد هم در افراد دارای سطح کلسترول بالا در افراد بزرگسال به میزان 29 تا 41 درصد کاهش یافته است . 6- زغال چوب فعال در سلامت کبد مناسب است ...
60 درصد سرطان ها درمان پذیر هستند
چه کاری می کنند که میوه ها زود قرمز می شود، فلسفه آن را ندانستیم و می شنویم که رنگ هایی اضافه می کنند و از مرحله رشد طبیعی خارج می شود. فوق تخصص خون و آنکولوژی بالغین در همدان با تاکید به اینکه از قند و شکر فرار کنید، افزود: مصرف شکر به صورت مستقیم خطر ابتلا به سرطان را افزایش نمی دهد اما با افزایش کالری مصرفی سبب افزایش وزن و چاقی شده که عامل قوی در بروز سرطان است. وی با بیان اینکه با بیماری سرطان نیز می توان شاد بود چراکه 60 درصد سرطان ها با خودمراقبتی و امید قابل درمان است، خواستار توجه به این موضوع شد. انتهای پیام/89026/ 40 ...
چرا دندان بعضی از ورزشکاران زودتر خراب می شود؟
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین بیشتر ورزشکاران استقامتی از مشکل دهان و دندان رنج می برند؛ محققان دریافته اند علت اصلی این مشکلات در ورزشکاران استقامتی مصرف نوشیدنی های ورزشی است؛ زیرا این نوشیدنی ها 3 برابر بیش از نوشیدنی های عادی به سلامت دهان و دندان آسیب می زند. همچنین در هنگام ورزش، ورزشکاران معمولا از طریق دهان نفس می کشند که باعث می شود، دهان خشک تر از حد عادی باشد؛ خشکی بیش از حد موجب افزایش احتمال عفونت دهان می شود. بهتر است برای حل 2 مشکل فوق؛ ورزشکاران آب بیشتری بنوشند. ...
مقابله با سرطان با روش های خوراکی
مقدار مصرف محصولات فرآوری شده، مثل سوسیس دودی ،کالباس و همبرگر می تواند در کاهش خطر سرطان های روده بزرگ و راست روده (کولورکتال) و معده موثر باشد. احتمال دارد مصرف گوشت هایی که با دودی کردن یا با مصرف نمک نگهداری شده اند فرد را در خطر عواملی قرار دهد که به صورت مستقیم می توانند موجب بروز سرطان بشوند. گوجه فرنگی برای مقابله با سرطان مفید است گوجه فرنگی خاصیت ضد سرطان دارد معلوم ...
زنان باردار بدانند: 5 پرهیز غذایی ضروری در دوران حاملگی
به گزارش سلامت آنلاین به نقل از مهر، از آنجا که سیستم ایمنی زنان باردار در این دوران ضعیف می شود و بسیار در معرض بیماری های ناشی از مواد غذایی قرار می گیرند، بهتر است از خوردن برخی خوراکی ها در طول این دوران پرهیز کنند. 1-پنیر فتا: این پنیر حاوی باکتری لیستریا که با بروز عفونت لیستریوسیس مرتبط است. این باکتری می تواند منجر به تولد پیش از موعد و سقط جنین شود. پنیر چدار و پنیر ...
دمنوش های زمستانه
.... دمنوش بادرنجبویه طبع بادرنجبویه بسیارگرم بوده و دربعضی مزاج ها، بالابرنده قوی فشارخون است. همچنین، مقوی قلب و اعصاب و فوق العاده آرام بخش، خونساز، ضد صدای گوش، خواب آور، نشاط آور، ضد بیماری های کلیه، ضد خواب های وحشتناک و برطرف کننده بوی بد دهان است. دمنوش چای ترش مصرف این چای باعث کاهش تدریجی فشار و چربی خون خواهد شد. مصرف این چای در بعضی افراد ممکن است باعث کاهش شدید فشارخون و عوارضی مثل سرگیجه شود. بنابراین این چای را با مقادیر بیشتری نبات یا همراه با نوشیدنی هایی که باعث افزایش فشارخون می شوند، مصرف کنید. ...
شربت اشتها آور برای کودکان
نیز به دلیل احتمال ایجاد مسمومیت مجاز نیست. کودکان بالای 4 سال، تحت نظر پزشک، و برای مدت کوتاه می توانند از این داروها استفاده کنند. چگونگی افزایش اشتها با داروهای اشتها آور گیاهی داروهای اشتها آور گیاهی معمولا از عصاره گیاهان یا میوه ها تهیه می شوند. مصرف این گونه دارو ها خطری ندارد. مثلا اگر دارو از عصاره انار تهیه شده باشد، به دلیل ترش بودن کودک احساس گرسنگی خواهد کرد. با این ...
شعله ای که همچنان در بحرین فروزان است
سرکوب اعتراض ها بوده این عالم برجسته بحرینی نیز اکنون مورد اذیت و آزار دژخیمان آل خلیفه قرار دارد. محبوبیت شیخ عیسی قاسم به حدی است که وی را در میان تمام مذاهب موجود در بحرین بعنوان رهبر انقلاب بحرین می شناسند. دست دراز عربستان سعودی در سرکوب مردم بحرین نقش آل سعود در بحران بحرین بسیار برجسته تر از حد معمول بوده و حمایت های خاندان سعودی موجب گستاخ تر شدن آل خلیفه شده است. سعودی ...
خوراکی هایی که مثل کوره داغ تان می کند!
...> هویج: هویج یکی از ابرخوراکی ها و گرم کننده بدن در فصل زمستان محسوب می شود. بعلاوه تامین کننده ویتامین A. در بدن است که تقویت کننده سیستم ایمنی بدن بوده و به محافظت از بدن در برابر عفونت کمک می کند. بعلاوه مصرف هویج خطر ابتلا و مدت زمان مشکلات تنفسی را با سالم نگه داشتن ریه کاهش می دهد. چغندر: چغندر سرشار است از آنتی اکسیدان هایی است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و یک خوراکی مفید ...
شیعه و دفاع از حریم آن، در خطبه های حضرت زهرا علیهاالسلام
بیرون آورد. پس ما خاندان او و گوشت و خون او و خود او هستیم؛ ما از اوییم و او از ماست. 2. پیامبر خدا صلی الله علیه و آله برای ابلاغ برائت از مشرکان، ابوبکر را به سوی آنان فرستاد، ولی طولی نکشید که دستور بازگشت او را صادر کرد و ابلاغ را به دست حضرت علی علیه السلام سپرد. ابوبکر ناراحت شد و دلیل این کار را پرسید. پیامبر پاسخ فرمود: اِنّ اللّهَ أمرنی ألاّیَبلُغَه الاّ أنا أو رجلٌ مِنّی؛ و فی ...
شرح و تفسیر حکمت 282 نهج البلاغه
نشاند و با نهایت جسارت جام شرابی را که در دست داشت به آن حضرت تعارف کرد! امام علیه السلام رو به سوی او کرده فرمود: به خدا سوگند این مایع ننگین هرگز با گوشت و خون من آشنایی نداشته و ندارد. متوکلِ مست شرمنده شد و دست خود را عقب کشید. آنگاه به امام علیه السلام گفت: شعری برای من بخوان (لابد شعری که بزمش را گرمتر کند). امام علیه السلام فرمود: من کمتر شعر به خاطر دارم. متوکل گفت: حتمآ باید ...
7 علت اسهال در کودکان
رعایت بهداشت فردی که مهمترین آن شستشوی مرتب دست ها با آب و صابون و یا مایع دستشویی است. انگل ها و ویروس های موجود بر روی پوست میوه های نشسته و محیط اطراف و آب های کثیف بزرگترین عامل ابتلا به شمار می رود. دوری ازآفتاب یعنی تا حد امکان از آفتاب دوری کنید. زمانی که علائم اولیه اسهال را در خود مشاهده کردید دفعات مصرف آب را بالا ببرید چرا که بدن به دلیل از دست دادن آب در این دوره دچار اختلالات کلیوی و ...
