خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دلار ارزان در محله پاستور!
...، تعیین شود. با توجه به اینکه عرضه کننده اصلی نرخ ارز دولت بوده و همچنین ایجاد ثبات اقتصادی مهمترین وظیفه دولت است انتظار فعالان اقتصادی از دولت محترم این است که در کمترین زمان ثبات در بازار ارز را ایجاد کنند . این مقام مسئول با بیان اینکه روند رو به رشد نرخ دلار طی چند روز گذشته نشان داد که رویه از حالت طبیعی خارج شده است، گفت: بر اساس گزارش رئیس کل بانک مرکزی بناست در هر زمان که نرخ ...
شفر: از ایران بازیکنان مد نظر ما را منصرف می کردند/ معترضان بروند بازی تنیس!
بازیکن زمین بود. ما سمت چپ حریف را بستیم و برنامه ما بود که به ذوب آهن فشار وارد کنیم. او افزود: نمی توانم به وریا بگویم که وریا گل نزن شاید آنالیزور برنامه 90 نخواهد تو گل بزنی. یک شوت هم زد که نمی دانم گل شد یا نه. یک شانس گل خوب دیگر هم داشت. شاید کسی که آن آنالیز را کرده بود، مرد شوخی بود. ما بازی را به شش دقیقه اول نیمه دوم باختیم. ما یک بر صفر جلو بودیم و داخل زمین رفتیم ولی پرسینیگی ...
کافئین: انرژی زا، چربی سوز یا اعتیاد آور!
.... یعنی برای یک فرد 70 کیلوگرمی، 200 میلی گرم. * برای جلوگیری از ایجاد مقاومت و بی اثر شدن کافئین * در طول روز از منابع دیگر، کافئین مصرف نکنید. * در روزهایی که تمرینات وزنه ای ندارید کافئین مصرف نکنید. * از 7 روز قبل از رویدادهای مهم، کافئین را کاملاً حذف کنید. * برای اینکه کافئین در خواب تان اختلال ایجاد نکند، تمریناتتان را در صبح انجام دهید. * اگر فشار خون تان بالاست یا هرگونه بیماری قلبی دارید، از کافئین استفاده نکنید. ...
بازیکنی که از نیمکت نشینی ناراحت است باید تنیس بازی کند!
بازیکن زمین بود. ما سمت چپ حریف را بستیم و برنامه ما بود که به ذوب آهن فشار وارد کنیم. او افزود: نمی توانم به وریا بگویم که وریا گل نزن شاید آنالیزور برنامه 90 نخواهد تو گل بزنی. یک شوت هم زد که نمی دانم گل شد یا نه. یک شانس گل خوب دیگر هم داشت. شاید کسی که آن آنالیز را کرده بود، مرد شوخی بود. ما بازی را به شش دقیقه اول نیمه دوم باختیم. ما یک بر صفر جلو بودیم و داخل زمین رفتیم ولی پرسینیگی ...
مرگ بر آمریکا ثوابش از نماز کمتر نیست
ولایت بی مثال و مانند سیدالوصیین، باب الیقین، لنگر بین آسمان و زمین، همدم خدای عالمین، اسدالله الغالب "علی بن ابی طالب (ع)" و این که شهادت ما را از بهترین شهادت ها قرار دهند و ما را در آن دنیا با اولیاء و صالحین و شهداء قرار دهند و سلام و درود من به حضرت محمد (ص) و آل او؛ سلامی که کسی بهتر از آن نفرستاده باشد و کسی به غیرخدا قادر به شمارش آن نباشد و تا زمانی که خدا، خدایی می کند ادامه داشته باشد ...
موسیقی در پرواز
[ نسیم قاضی زاده - روزنامه نگار و منتقد ] موسیقی ما - ابراهیم حاتمی کیا همیشه شان ویژه ای را برای موسیقی قائل شده و شماری چند از بهترین موسیقی فیلم های ایران بر اساس تصاویر فیلم های او ساخته شده بودند. ظاهرا همکاری های کارن همایونفر با او ادامه دار شده و به وقت شام آخرین تیم ورک آنهاست. کریستف رضاعی هم بعد از موسیقی نگار که مورد توجه داوران قرار گرفت برای فیلم جدید منیژه حکمت موسیقی ...
کنایه رشیدپور به خبرنگاران نشست روحانی
رضا رشیدپور، آخرین مجری گفت وگوی مستقیم رییس جمهور با مردم گفت: همین چند وقت پیش برخی از اهالی رسانه گزنده ترین نقدهایشان به من این بود که چون رشیدپور متخصص نیست و روزنامه نگار نیست و ... پرسش های بسیار سطحی و زرد از رئیس جمهور پرسید و نتوانست درد جامعه را مطرح کند. رضا رشیدپور در یادداشت اینستاگرامی خود نوشت: فضای گفت وگوی رودررو با رئیس جمهور با کنفرانس رسانه ای متفاوت است. این را می ...
رئیس جمهور در سی وپنجمین دوره جایزه کتاب سال: وزارت ارشاد ممیزی کتاب ها را به ناشران بزرگ و فرهیختگان ...
را در نظر گرفت و اهداف بلند و آرمان ها را مدنظر قرار دهیم و بر آن مبنا باید ببینیم بهترین کدام است و آن را بنویسیم و به جامعه منتقل کنیم. وی با بیان اینکه چرا برخی کتاب ها جاودانه می شوند و برخی در همان چاپ اول مورد استقبال قرار نمی گیرد، گفت: ما آثار جاودانه ای از بسیاری از دوره ها و قرن های گذشته داریم باید دید این چه اندیشه ای است که قرن ها نورافشانی می کند و جاده را با فلش های ...
به ارگانیسم رساندن زنان، نکات مهم
میتوانید شانس ارگاسم را در شریک جنسیتان بالاتر ببرید. 5- با استفاده از نوک انگشتتان در داخل واژن به فاصله یک بند انگشت قسمت اسفنجی را پیدا کنید . می توانید انگشت دیگر خود را هم وارد واژن کرده و این نقطه را به سمت بالا مالش دهید. فشار کمی به آن وارد کنید . همین موقع ممکن است به او احساس دفع ادرار دست دهد. این حالت دقیقا برابر با ارگاسم است. 6- همزمان با تحریک نقطه جی ( نقطه ای ...
سازمان پدافند غیرعامل ایران یک سازمان امنیتی است که برای تهدیدات زیستی نیز ورود پیدا کرده است
بخشی از آن را حذف می کنید، که محصولات فروریخته می شود و یا یک ژن را اضافه می کنید که محصولات تراریخته می شود، من سؤال می پرسم وقتی شما یک ژن را خارج و یک زن را وارد یک موجود می کنید، آیا تنها همان چند متغیر که شما در تحقیقتان دیدید، تحت تأثیر قرار می گیرد یا همۀ نظام ژنوم آن موجود و روابط حاکم بر آن موجود، مورد تأثیر قرار می گیرد؟ ظاهر قضیه این است که کل آن موجود تحت تأثیر قرار می گیرد، در حالی که ...
آرمان های انقلاب اسلامی در بعد استقلال سیاسی تا حدی محقق شده است/ در حوزه های اقتصادی به این مهم دست ...
کامل بر آنچه که باید داشته باشم ندارم. پس من آن کاری نمی کنم که بیمارم ضرر کند. حق این کار را هم ندارم. وقتی در یک قلب کوچک با 700 گرم وزن و چند تا دریچه و ... این همه فوق تخصص ایجاد شده است، مسائل اجتماعی، اقتصادی، سیاسی، امنیتی، منطقه ای، خیلی پیچیده تر و فوق تخصصی تر است. بعد در رسانه می پرسند که نظر شما در مورد FATF چیست؟ وقتی پاسخ می دهم نمی دانم، میگویند چه رئیسی هستی که نمی دانی. من قلب را ...
تست بارداری قبل از پریود، معتبر است؟
سوال مخاطب نی نی بان: بیست چهار ساله هستم و دو ماهه ازدواج کردم. چهار روز مونده به پریود ولی چند روزه احساس تهوع دارم و پا درد و بی حسی و ترشح. تست بارداری زدم و منفی بود ولی یه خط خیلی کم رنگ که به زور مشخصه پیداست. آیا امکان بارداری هست یا نه؟ پاسخ دکتر کتایون برجیس، جراح و متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: دوست گرامی راه دقیقی جز انجام تست بتا برای تشخیص وجود ندارد و شما هم ...
رژیم لاغری سخت چه بلایی بر سر پوست می آورد؟
گردش خون در زیر پوست، پوست مواد مغذی مورد نیاز خود را بهتر و بیشتر دریافت می کند در نتیجه سالم تر می ماند. معمولا مناطقی مانند شکم، پاها، دستها، ران ها و سینه ها به ماساژ بیشتری نیاز دارند. متخصص پوست، بهترین مشاور شما بدن و پوست همه افراد ویژگی های خاص خود را دارد. برخی پوست نازک و حساسی دارند. برخی ذاتا پوست افتاده ای دارند. سن و سال نیز روی وضعیت پوست نقش دارد. بنابراین ...
8 فایده کاهش وزن که شاید هنوز از آن بی خبرید
اکثر افراد کاهش وزن در واقع باعث محافظت بینایی آنها در برابر عوارض مربوط به چاقی مانند نظیر دیابت نوع 2 می شود. شدت افزایش انرژی : زمانی که شما وزن کمتری دارید انرژی کمتری را صرف انجام کارهای روزمره می کنید. کاهش وزن همچنین راندمان اکسیژن شما را بهبود بخشیده و بنابراین شما حین فعالیت های پرانرژی نفس کم نمی آورید. تقویت حافظه : مطالعات محققان سوئدی در سال 2013 نشان داد که ...
یادداشت: چرا دولت وحدت ملی افغانستان به تهران اتهام می زند؟
آسیا برای گسترش نفوذ خود هستند. از همین رو این بازیگران منطقه ای و فرا منطقه ای امروز به قدری در هیات حاکمه نیم بند و ناکارآمد افغانستان نفوذ دارند که وزراء و حتی رئیس جمهوری این کشور را مهره های خود می دانند؛ لذا این شرایط هم سبب شده است تا در کنار ناکارآمدی دولت وحدت ملی در کنترل ناامنی های افغانستان، با نفوذ و سیطره این کشورها به راحتی ایران را مورد اتهام قرار دهد. اما در کل جایگاه ...
رذالت اخلاقی به سبک خیریت پرسپولیس !
دارند و آن کسب موفقیت است. استفاده از ابزارهای نامشروع و غیر نهادی مانع از مشارکت و رقابت واقعی بازیکنان می شود، زیرا؛ صرفا کسب موفقیت در اهداف مورد نظر واجد اهمیت است. از طریق کاربرد این ابزارها تنش ناشی از رقابت و میل به موفقیت که در غیاب ابزارهای نهادی ایجاد می گردد، کاهش می یابد. در چنین وضعیتی موضوع فقط تغییر نتایج بازی نیست، زیرا به نظر می رسد، کسانی که پیوسته در موقعیت باخت قرار می گیرند ...
فرزندی بدون مشکلات روانی تربیت کنید
پرخاشگری شود و البته می تواند به واسطه این مسائل مشکلات جسمانی هم پیدا کند یا این که مشکلات جسمانی که می تواند بر خانواده ها تأثیر بگذارد. خیلی از بیماری های جسمانی به علت هزینه های بسیار بار زیادی بر دوش خانواده ها تحمیل می کند و آرامش روانی خانواده را تحت تأثیر قرار می دهد. اگر بخواهیم جزیی تر وارد شویم و به سوال شما در مورد اهمیت سلامت جسم و روان در خانواده ها بپردازیم، باید گفت ما کلا ...
کنایه جالب شفر به آنالیزور برنامه 90
بستیم ولی برنامه ما این بود که به ذوب آهن در آن بازی از آن جناح فشار وارد کنیم. نمی توانم به غفوری بگویم گل نزن تا آنالیز برنامه 90 نخواهد تو گل بزنی! * کسی که در مورد غفوری آنالیز کرده مرد شوخی بوده است وی ادامه داد: غفوری شانس بسیار بسیار خوبی هم داشت تا یک گل دیگر هم بزند، فکر می کنم کسی که آن آنالیز را انجام داده مرد شوخی بوده است، ما بازی را به 6 دقیقه اول نیمه دوم باختیم ...
فواید خرما در بارداری، درد زایمان را کاهش می دهد؟
مصرف خرما اعتدال داشته باشیم، عوارض جانبی نداره. با این حال، اگر شما در خوردن آن زیاده روی کنین، ممکنه عوارض زیر رو به همراه بیاره: -وزن بیش از حد بارداری، افزایش قند خون، خطر ابتلا به دیابت بارداری، پوسیدگی دندان در صورت بهداشت ضعیف دهان و دندان -اگرچه خرما یه منبع غذایی عالیه اما نظر پزشک تون رو در مورد چگونگی، زمان، و مقدار مصرف بپرسین. ...
راهنمای خرید هدفون؛ چه هدفونی برای ما مناسب است؟
امیدواریم به شما در پیدا کردن مسیر مناسب کمک کند. فرم و استایل امروزه دیگر، تمایز هدفون های قابل حمل و خانگی از بین رفته است، اما گمانه زنی های زیر از نوع هدفون گزینه های خرید خود شما را بیش از پیش روشن می کند. با چه هدفی می خواهید از این وسیله جانبی استفاده کنید (برای موسیقی، سینمای خانگی یا بازی) و همچنین جایی که قصد دارید آن را گوش دهید (در خانه و یا در حال حرکت)، طیف وسیعی از ...
اندازه رییس جمهور فیلیپین هم نیستید؟
! نتوانسته اند تصمیمی در این باره بگیرند. 11 مرداد سال گذشته بود که رهبر معظم انقلاب اسلامی در دیدار اقشار مختلف مردم بر ضرورت آتش زدن جنس کلان قاچاق به منظور ضربه زدن به جریان قاچاق سازمان یافته تأکید و بیان کردند: [در موضوع ] قاچاق، بنده به مسئولان گفته ام که آقاجان! وقتی شما آن باند قاچاقچی را پیدا می کنید و آن جنس کلان قاچاق را که چند هزار تُن وزن آن است، وارد کشور می کنید، این جنس را ...
امام به دلیل روحیه ضدآمریکایی قهرمان ملت ایران بود/موسوی و کروبی بسیار پست تر از جبهه ملی ...
در آن خطاب به ابوجهاد آمده بود پس از اهدای تحیت عطف به مرقوم محترم تاریخ 1978/10/12 جلال الدین فارسی را برای آن امر معین نمودم. *ماجرای دیدار امام و یاسر عرفات فارس: درباره دیدار یاسر عرفات با امام که شما هم در آن دیدار حضور داشتید، خاطره ای دارید؟ فارسی: بعدازاینکه انقلاب اسلامی پیروز شد من با چند نفر از سران فلسطین ازجمله یاسر عرفات به ایران آمدم. ما یکسره به ...
گفتند هر طرح مستندی که دوست دارم درباره تاریخ انقلاب بیاورم/ اشرف بزرگ ترین وافور ایران را در کاخ تمیشان ...
بوده است؟ البته من قسمت سوم را ندیده ام، شاید در آن به این موضوع پرداخته باشید. نیک اختر: بله اشاره شده است. من می گویم آن را ببینید چرا که در آن سندی داریم تا بگوییم که فلان کار را کرده است. برای مثال سندی در مورد مواد مخدر پیدا نکردیم. شاید هم از بین رفته باشد. ما نمی دانیم. وقتی فاصله ی شما با یک آدم خیلی نزدیک می شود، دیگر نمی توانید نظرات شخصی خودتان را وارد کنید. می خواهید قصه ی او را ...
نقش پروتئین در کاهش وزن چیست؟
نقش دارد، بلکه در بازسازی و ترمیم بافت های دیگر بدن نیز ضروری است. اگر رژیم گرفته اید احتمالا می دانید که عضله سازی به افزایش سوخت و ساز کمک خواهد کرد و ظاهری متناسب تر به شما می بخشد. تمرینات قدرتی در ترکیب با یک رژیم غذایی مناسب به کاهش وزن و چربی بدن کمک خواهد کرد و از این رو در بلند مدت زندگی سالم تری خواهید داشت. در ادامه با برخی از بهترین منابع پروتئین که منشا گیاهی ...
کاهش وزن بعد از زایمان، پنج قدم مفید
...، کودکتان اینجاست و شما شب ها بی خوابی می کشید تا تمام نیازهای کوچولویتان را برآورده کنید. اگر برای کاهش وزن بعد از زایمان برنامه ریزی کرده اید، تا زمانیکه بدنتان آماده نیست این کار را انجام ندهید. معمولا کسانی که زایمان طبیعی داشتند، می توانند یک هفته بعد از زایمان ورزش کردن را آغاز کنند. اما برای آن هایی که سزارین انجام داده اند، بیش از چند هفته طول می کشد تا حالشان بعد از جراحی روبه راه شود ...
ابراهیم داروغه زاده: نظارت دستوری و فرمایشی نیست
شما شوند؟ عصبانی نیستم به دلیل عملکرد این گروه ها نمایش داده نشد؟ عصبانی نیستم پروانه نمایش دارد. چقدر حضور شما در اداره نظارت موانع و حمایت برای فیلمها ایجاد کرده است؟ این مهم بستگی به تفکر مدیر نظارت دارد چون ممکن بود برخی فیلمها مجوز نمایش نگیرند. تفکر شورا بیشتر موثر است یا مدیر نظارت؟ تاثیر فیلمساز در مورد مشکل حذف بخشی از عرق ...
خواص معجزه گر خاکشیر که تا به حال نشنیده اید
توانید بدن کودک تان را با کمک دانه های سرخ رنگ خاکشیرر بخور دهید. برای این کار می توانید از یک منقل کوچک یا اسفند دودکن استفاده کنید. به این ترتیب خاکشیر را روی حرارت قرار دهید و با دودی که از آن به دست می آید بدن کودک را بخور دهید. این کار به کاهش سوزش، خارش و التهاب بیماری کمک می کند. ناشتا بخورید، چاق می شوید اگر تصمیم دارید وزن خود را افزایش دهید و برای این کار دست به دامن ...
به هم ریختن هورمون زنان، باعث چه می شود؟
نیست که در آن پروژسترون، بد باشد و استروژن خوب. بلکه بیشتر در مورد حساسیت فردی شما به هر دوی این هورمون هاست. آن را اینگونه درمان کنید: برای چند ماه، روزهایی از چرخه قاعدگی تان که در آن دچار علائم آسم یا آلرژی می شوید را یادداشت کنید (اولین روز پریودتان، روز اول است). سپس آن اطلاعات را با پزشکتان در میان بگذارید. اگر رابطه ای بین این دو وجود داشته باشد، پزشکتان ممکن است برای پیشگیری، استفاده ...
برخی از زخم ها و مشکلات داخلی ناشی از سُستی، تنبلی و کوتاهی خودمان است/ جریان دانشجویی باید عمیق و علمی، ...
به جان هم بیفتند، مصون بدار! جبرئیل نازل شد و گفت: خداوند آن دو خواستۀ اول شما را اجابت کرد، اما خواستۀ بعدی شما را (اینکه در بین امت اختلاف و تفرقه پیش نیاید) خداوند اجابت نکرد. رسول خدا(ص) دوباره دست به دعا بلند کردند و از درگاه خداوند خواستند که این دعای سوم را هم اجابت کند (مجمع البیان فی تفسیرالقرآن/4/487) خدا امتحان می گیرد تا معلوم شود چه کسی در ادعای ایمان، صادق است ...
باران کوثری :گزیده کار نیستم
تخیل کارگردان بر اساس وضعیت واقعی است؟ بله احتمالا برای نقش یک فوتبالیست آمادگی جسمانی لازم است. در مورد کسب این آمادگی ها صحبت کنید. مساله مهم این بود که اضافه وزنم را کم کنم که 22 کیلو طی 2 ماه وزن کم کردم. برای این منظور با دو مربی بدنساز که در تیم ملی بودند، کار می کردم که هم وزن کم کنم و هم به شخصیت فیلم نزدیک شوم. شهرزاد مظفر، مربی تیم فوتبال بانوان نیز صحنه ...
