سایر منابع:
سایر خبرها
آیا سرکه سیب در درمان سردرد تاثیر دارد؟
می شود آب به لحاظ محتوای معدنی غنی تر شده و از کم آبی بدن و سردردهای ناشی از آن جلوگیری شود. به گزارش مدیکال نیوز تودی، به این ترتیب مصرف سرکه سیب مانند داروهای مسکن سبب درمان سردردها به طور مستقیم نمی شود بلکه با رفع علل اصلی سردرد همچون مشکلات گوارشی، آلرژیک، استرس و فشار خون بالا از بروز سردرد پیشگیری می کند. ...
مضرات چاقی در کودکان، حواستان باشد
است که مکان بروز آن در افراد چاق بیشتر است. این متخصص تغذیه اظهار داشت: در اصل، چاق به کسی گفته می شود که بیش از نیاز، کالری برای رشد دریافت می کند، کالری های اضافی در کبد انباشت و تبدیل به چربی می شود و زمینه ساز چاقی است. وی افزود: در نشستن زیاد مقابل تلویزیون، استفاده از کامپیوتر و موبایل به صورت طولانی مدت به دلیل اینکه تحرکی در بدن وجود ندارد، چاقی ایجاد می کند. ...
بهترین زمان استحمام برای شادابی و سلامت بدن
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، کارشناسان دربررسی های خود دریافتند استحمام در روز سبب برطرف شدن احساس خواب آلودگی و تقویت خلاقیت در افراد شود، اما برای خواب بهتر استحمام در شب توصیه می شود. استحمام در شب سبب پاکیزه شدن بدن و از بین رفتن آثار موادی، چون آلرژن ها، ذرات تعریق بدن، چربی ها و سایرمواد آلوده موجود بر روی پوست و مو می شود و به بدن برای بازسازی بافت ها در زمان خواب کمک می کند ...
شکر، نمک و اضطراب، دشمنان سلامتی
.... موارد فوق به معنی عدم استفاده از نمک نبوده و بهتر است در مصرف نمک، تعادل برقرار کرده و به طور خاص از پاشیدن نمک اضافه روی غذای خود اجتناب کنید. غذاهای آماده، فست فودها، مواد غذایی فراوری شده و کنسروها حاوی میزان زیادی نمک هستند که مصرف بیش ازحد آن ها می تواند توازن سدیم را در بدن شما بر هم زند. شکر، وسوسه ای آمیخته با گناه تنها تصور یک شیرینی خوش مزه می ...
دانستنی های مهم درمورد عمل لیزیک
عمل بیشتر از افراد عادی است و بهتر است این بیماران چند ماه پس از بازگشت به وضعیت عادی جراحی کنند. 8) مصرف لنز تماسی از چه مدت قبل از عمل باید قطع شود؟ لنز های تماسی نرم 2 هفته، لنز های تماسی RGP، 3 هفته و لنز های سخت PMMA، 4 هفته قبل از عمل باید کنار گذاشته شوند. 9) آیا دستگاه های لیزر مختلف در نتیجه جراحی لیزیک موثرند؟ بله، دستگاه های پیشرفته تر نتایج ...
نشانه های آشکار و پنهان اختلالات کبدی
به گزارش روزپلاس، آسیب کبدی بر جریان خون طبیعی موجود در کبد اثر می گذارد و فشار خون در رگهایی افزایش می یابد که خون را به روده، طحال و کبد حمل می کنند. این روند سبب بزرگ شدن کبد می شود که به صورت تورم شکم نمود پیدا خواهد کرد. همچنین کبد آسیب دیده می تواند گاهی اوقات سبب عدم دفع ادرار و باقی ماندن آب در بدن شود که نتیجه آن تورم بازوان و پاها خواهد بود. نشانه های پنهان همه ...
دارو؛ راهبرد سلامت ملی/ واردات دارو از 50 کشور دنیا
برای فروش دارو در بازار و فاز نهایی تجاری سازی را شامل می شود. هرکدام از این مراحل و نیازمندی های آن ها برای داروها، تولیدکنندگان و کشورهای مختلف متفاوت است . مرحله توزیع دارو به نقطه عرضه شامل حمل ونقل و مدیریت دارو از دست تولیدکننده به مصرف کننده نهایی است که می تواند عرضه کننده خرد (داروخانه)، بیمارستان یا پزشک باشد. پیچیدگی این مسیر برحسب موقعیت تولیدکننده، نیاز به واردات دارو ...
افزایش جذب کلسیم در سالمندان با دستگاه ویبریشن
میزان کافی لبنیات مصرف نکنند در سالمندی دچار پوکی استخوان با درجات مختلف می شوند. این فیزیوتراپ ادامه داد: در زمان بروز پوکی استخوان، استخوان ران (سه مور) دچار شکنندگی می شود و همین مسئله باعث بروز مشکلاتی در افراد است و در زمان بروز این بیماری افراد تا درمان کامل درد زیادی را متحمل می شوند. وی تاکید کرد: به وسیله دستگاه ویبریشن نیروی لرزشی در 2 جهت افقی و عمودی بر بدن شخص وارد می شود و همین امر جذب کلسیم را در بدن افزایش می دهد. ادیب حسامی یادآور شد: افراد باید پس از مصرف کلسیم 45 دقیقه تا یک ساعت پیاده روی کنند تا میزان جذب کلسیم افزایش پیدا کند. ...
درمان وسواس با روش های طبیعی
تغییرات ایجادشده در مغز و اعصاب، بر افکار و رفتار فرد هم تاثیر می گذارد. محققان می گویند کسانی که دم نوش گل گاوزبان می خورند، کمتر دچار اضطراب می شوند و احساس ناامنی -که زمینه را برای بروز افکار و رفتارهای وسواسی فراهم می کند- کمتر سراغ آنها می روند. درمان وسواس با آبگوشت وقتی میزان ماده معدنی روی در بدن تان کم شود، علائم افسردگی، اضطراب و وسواس فکری هم سراغ تان می آید. متخصصان معتقدند ...
پیامدهای جدی کم آبی بدن
...، نیز موثر باشد. ابتلا به یبوست یک عدم تعادل در مایعات می تواند اثر قابل توجهی بر دستگاه گوارش انسان بگذارد. در شرایطی که اغلب مصرف فیبر به عنوان راه حل اولیه درمان یبوست در نظر گرفته می شود اما نوشیدن آب نیز به همان اندازه مهم است. تحریک پوست اگر بدن به میزان کافی آب دریافت نکند، آثار این شرایط می تواند در پوست نمایان شود. شرایط پوست خشک که فاقد ...
آلزایمر زودرس، ارمغان خانه سالمندان برای سالخوردگان
سالمندان میزان اثرگذاری داروهای ضد افسردگی را تغییر می دهد. بنا بر ادعای این گروه، اهالی خانه سالمندان سریع تر از سایر گروه ها به آلزایمر دچار می شوند و روند پیشرفت بیماری آنها نسبت به دیگران شتاب بیشتری دارد. بخشی از این اتفاق حاصل کاهش تأثیرگذاری داروهای مصرفی آنها در خانه سالمندان است. گرچه داروهای ضد افسردگی وظیفه دارند تا پیش از هر چیز تعاملات اجتماعی افراد را تقویت کنند ...
ام اس در کمین چه افرادی است؟
آسیب ها ی ام اس از نوع شدید باشد، حجم سلولی نیز تحت تاثیر قرار می گیرد. در این وضعیت راه ها ی عصبی، تعادلی، حرکتی، حسی و بینایی دچار اختلال می شود. همه بیماران علائم یکسانی ندارند علائم ام اس بستگی به منطقه عصبی گرفتار دارد و می تواند شامل سرگیجه، بی حسی اندام ها، عدم تعادل، تکرر و بی اختیاری ادرار، لرزش، علائم چشمی همچون دوبینی و کاهش بینایی شود. در مراحل پیشرفته نیز می ...
قرص ورزش، در آینده ای نزدیک
متابولیسم بدن سرعت ببخشند. ترکیب 14، جذب اکسیژن در سلول ها و همچنین مصرف گلوکز و سوخت و ساز چربی را افزایش می دهد که همه آنها منجر به کاهش وزن، کاهش چربی و کنترل بهتر قند خون می شوند. نتایج قابل توجه بودند: قند خون موش های چاقی که فقط یک شات از ترکیب 14 را نوشیده بودند، تقریبا بلافاصله به حالت عادی برگشت. در حالی که موش های چاقی که به مدت 7 روز از این دارو استفاده کردند، نه تنها تحمل ...
بهترین گیاهان دارویی ضدسرطان
بکاهد و فشار خون را در افراد مبتلا به فشار خون کاهش دهد. مصرف روزانه: طبق مطالعات منتشر شده در مجله ی پزشک خانواده ی امریکا، مصرف منظم سیر مانع از بروز سرماخوردگی های شایع می گردد. میلارد می گوید، هنگامی که احساس بیماری می کند سیر را ساطوری کرده، اجازه می دهد تا 15 دقیقه به همان حالت بماند تا ترکیبات آن فعال شود و گسترش یابد و سپس همانند یک قرص آن را قورت می دهد. این کار برای روابط شخصی ...
هر نخ سیگار با اندام های بدن ما چه می کند
خس سینه و نفس نفس زدن شود. این نشانه ها هم در مبتلایان به آسم و هم در افراد سیگاری دیده می شود. اما به دلیل اینکه دود سیگار به صورت عمیق تری در ریه ها نفوذ می کند، سبب بروز خسارات و آثار زود هنگام خواهد شد. در ریه نوعی مایع لعابی، غلیظ و مخاط مانند وجود دارد. مخاط موجود در ریه وظیفه دارند هر چیز خارجی که به آنجا تعلق ندارد مانند دود سیگار و سایر سم ها را به دام انداخته و از نفوذ آنها ...
هر آنچه که در مورد اختلال کم توجهی-بیش فعالی باید بدانید
است در زمینه تمرکز کردن بر روی وظایف با مشکل مواجه شوند. ترکیب بی توجهی غالب و بیش فعالی هوسی غالب این نوع معمول ترین اختلال کم توجهی-بیش فعالی است که افراد به آن مبتلا می شوند. افراد دارای این اختلال تمامی نشانه های دو گروه قبلی را دارند؛ از عدم توانایی تمرکز کردن تا بیش فعالی و انرژی بیش از حد و در نهایت انجام رفتارهای هوسی. روش درمان در هر کدام از این اختلال ها ...
6 نشانه افت قند خون
غیر قابل کنترل در برخی از افراد نشانه افت قند خون است. معمولا این حالات احساسی با مصرف منابع سالم غذایی مانند موز و یا دیگر منابع سالم قند برطرف می شود. عرق کردن: اگر شما حتی در درجه حرارت متوسط دچار تعریق می شوید، این نشان دهنده افت قند خون است. تعریق دائمی یکی از نشانه های افت خون است یعنی قند خون کمتر از 70 میلی گرم در هر دسی لیتر. این نوع تعریق که بیشتر در پشت گردن و یا ...
اثرات آزموده شده "حجامت" در درمان "کبد چرب و غلظت خون"
خون حجامت 23 برابر سم خون وریدی است. بیشتر کسانی که خون اهدا می کنند در غالب موارد سیگار و دخانیات مصرف می کنند بنابراین خون اهداشده این افراد نه تن ها برای گیرندگان خون مفید نیست بلکه می تواند مضر هم باشد؛ توصیه و تأکید می کنیم افراد اهدا کننده خون، قبل از اهدا کردن خونشان، حتماً حجامت کنند تا بدین وسیله خونی که اهدا می کنند خون تمیز و سالم باشد. بیشتر بخوانید: چرا حجامت می ...
با چه خوراکی هایی جوان شویم؟
نارس پخته شده (اِدامامِه): سویا مملو از ایزوفلاون نوعی فیتواستروژن است. ایزوفلاون ها به دلیل دارا بودن خواص ضد التهابی، آنتی اکسیدانی، ضد سرطانی و آنتی میکروبیال شناخته شده هستند. بنابراین، این خوراکی می تواند به تنظیم واکنش التهابی بدن کمک کند، روند فرسودگی سلولی را کند کرده، با میکروب ها مقابله کرده و از بدن در برابر برخی انواع سرطان محافظت کند. اِدامامِه (Edamame) به سویای نارس پخته ...
نوزادانی که قبل از به دنبا آمدن قربانی می شوند
مانند آسم در نوزادان شود.از سوی دیگر آلودگی هوا ممکن است باعث ابتلای مادر باردار به تنگی نفس و سوءتغذیه شود چون در هوای آلوده آنها به راحتی به سمت غذا نمی روند و هنگامی که تمایل مادر باردار به غذا کاهش پیدا کند، ممکن است دچار سوء تغذیه شود. در نتیجه این سوء تغذیه وزن مادر باردار و جنین او کاهش یافته و هر دو به سوء تغذیه مبتلا می شوند. این تاثیرات به دوران جنینی یا نوزادی محدود نمی شود ...
انزال معکوس در مردان، علت تا درمان
. مراحل آماده سازی، بر اسپرم های داخل ادرار انجام می شود و آنگاه برای لقاح مورد استفاده قرار می گیرند. معمولاً میزان بارداری حاصل از این اسپرم ها کم است، چون اغلب دارای کیفیت پایینی هستند و این افراد گاهی به انجام IVF نیاز خواهند یافت. درمان انزال معکوس اکثر مردان مبتلا به انزال معکوس نیاز به درمان خاصی ندارند و ممکن است با مراقبت های لازم برطرف شود. در صورتی که بروز ...
پاکسازی انگل با کمک تغذیه
مضر باشند و منجر به بروز علائمی شوند اما معمولا تشخیص داده نشده باقی می مانند. کرم روده چند سلولی است و در داخل بدن تکثیر نمی شود. کرم های نواری، کرم های سوزنی و کرم های حلقوی از انواع شایع کرم های روده هستند. اما پرتوزوآ انگلی تک سلولی است که می تواند خیلی زود در بدن تکثیر شده و عفونت های جدی ایجاد کند. پرتوزوآ معمولا از طریق غذا و آب آلوده منتقل شده و معمول ترین انواع این انگل ها ...
آیا حواس مان به بیماران دیستروفی هست؟
نفر در فامیل شان دچار دوشن شده و این خیلی غم انگیز است. خانواده های ضعیف هم به خاطر عدم آگاهی، کم سواد بودن و ناتوانی در پرداخت هزینه آزمایش، اهمیت نمی دهند و دوباره بچه های مبتلا به دوشن به دنیا می آورند. به نظر من این موضوع خیلی مهمی است که با ندادن آزمایشی که یکی دو میلیون تومان هزینه دارد، ماهانه 500 یا 600هزارتومان هزینه داروی فرزندشان می کنند. امروز خانمی زنگ زده بود و می گفت می خواهم بروم ...
میوه های بی نظیری که شمار را به بهشت می برند
هستند می توانند از انجیر بهره ببرند این میوه مقوی نیروی جنسی محسوب می شود. چنانچه عملکرد کبد فردی ضعیف باشد باید انجیر را همراه با گردو مصرف کند. انجیر یک میوه ضدسرطان است و می تواند از بدن در برابر سرطان محافظت کند. افراد سالم و بیماران مبتلا به سرطان نباید از این خاصیت انجیر غافل بمانند. اگر به زگیل پوستی مبتلا هستید کافی است از درخت انجیر کمک بگیرید برای این منظور باید میوه نارس یا ساقه ...
5 ادویه قدرتمند ضد سرطان
کنید و یا از مایع آن برای نوشیدن چای استفاده کنید. فلفل سیاه: حاوی یک ترکیب آلکالوئیدی به نام پیپرین است که خواص ضد تومور دارد. محققان به این نتیجه رسیده اند که پیپرین در مهار چند نوع سلول سرطانی پروستات موثر است. رزماری: این گیاه خانگی حاوی ترکیبی طبیعی به نام اسید کارنوزیک است که باعث می شود سلول های سرطانی بدن شما خود را تخریب کنند. رزماری منجر به اثربخشی درمان های سنتی سرطان نیز می شود. به طور خاص، مطالعات بالینی نشان داده اند که دوزهای شدید عصاره رزماری به طور چشمگیری منجر به افزایش اثرات شیمی درمانی در بیماران مبتلا به سرطان سینه می شود. ...
7 نشانه ای که خبر از کمبود پروتئین در بدن می دهند
مردم نیوز : پروتئین از جمله مواد مغذی ضروری برای بدن محسوب می شود که در بافت ها، ماهیچه ها، تاندون ها و ارگان های بدن تجمع می کند. اگر شما جزء کسانی هستید که مقدار کافی پروتئین در رژیم غذایی خود ندارید، باید نسبت به برخی علائم هشداردهنده آگاه باشید. احساس ضعف دائمی: کسانی که از رژیم غذایی گیاه خواری پیروی می کنند، دچار فقدان انرژی در روز می شوند و گرسنگی ناشی از آن باعث می شود سراغ ...
عسل خام چیست و چه تفاوتی با عسل معمولی دارد؟
دیگر بدن زنبورها جدا شده است. از سویی دیگر تولید عسل معمولی regular honey قبل از بسته بندی شامل مراحل بیشتری از جمله فیلتراسیون filtration ( گرم کردن و رد کردن از صافی ) و پاستوریزاسیون pasteurization می شود. پاستوریزاسیون یا پاستوریزه کردن عسل فرایندی است که در آن با حرارت بالا مخمر موجود در عسل را از بین می برند تا عمر مفید عسل افزایش پیدا کرده و بافت روان تری داشته باشد ...
مصرف قرص ضدبارداری، کیا نباید بخورند؟
بیماری فلبیت یا لخته شدن خون هم نداشته باشد زیرا این قرص ها می توانند باعث افزایش لخته یا ترمبوز در بدن شود به خصوص در افراد مبتلا به فلبیت می توانند منجر به سکته مغزی، سکته قلبی یا ترومبوز در پاها شوند. همچنین فردی که قرص ضدبارداری می خورد و برای مثال دست یا پایش می شکند و مجبور می شود مدتی بی حرکت باشد بیشتر در خطر ترومبوز قرار دارد تا فردی که قرص مصرف نمی کند. علاوه براین کسانی که می خواهند عمل ...
معجزه سیر خشک شده در درمان انواع سرطان
ارتباطاتی بین افزایش مصرف سیر و کاهش خطر ابتلا به برخی از سرطان ها از قبیل معده، روده، مری، پانکراس و سینه بود. در تجزیه تحلیل 7 مورد از این مطالعات انجام شده بر روی افراد، محققان اثبات کردند هرچه میزان مصرف سیر افزایش یابد، به همان نسبت خطر ابتلا به سرطان معده و روده کاهش می یابد. در مطالعه ای جامع در مرکزمطالعات زنان آیوا، به بررسی نقش برنامه غذایی و فاکتورهای خطرناک دیگر در ارتباط با ...
6 ضد کسالت بدن را بشناسید
، ضعف را می توان به عنوان “عدم قدرت فیزیکی و یا عضلانی و احساس ناتوانی در انجام فعالیت های روزانه ” تعریف کرد. علائم ضعف شامل خستگی، تنبلی، تعریق بیش از حد، کاهش اشتها، عدم تمرکز، و مشکل خواب است. علت ضعف بدن شامل سیستم ایمنی ضعیف، نوشیدن بیش از حد مشروبات الکلی، حذف وعده های غذایی، استرس عاطفی، و کار فیزیکی بیش از حد است. ضعف مداوم به علت کم خونی، ورم مفاصل، کم کاری تیروئید، اختلال ...