سایر خبرها
عوامل سفیدی زودرس موها چیست؟
شدن رنگدانه سازی و از بین رفتن رنگدانه های مو در آن ناحیه است که به آن سفید شدن زودرس مو می گویند و اگر بالای 20 سال سفید شود می تواند مربوط به ارث و ژنتیک فرد باشد. متخصص پوست و مو با اشاره به اینکه سفیدی زودرس مو می تواند به دلیل ارثی، شوک عصبی و بیماری ها باشد، افزود: بیماری های تغذیه ای، غدد داخلی، متابولیک و ... هم می تواند در سفیدی زودرس مو تاثیرگذار باشد. ویوی با بیان ...
جلوگیری از سرماخوردگی کودکان، مادران بخوانند
دارید امکان ابتلا به آنفلوآنزا در مکان های شلوغ بسیار بیشتر است. شما نمی توانید مانع رفتن فرزندتان به مدرسه و یا مهدکودک شوید، اما بهتر است در فصل شیوع این بیماری، از رفتن به مکان های شلوغ مانند پاساژهای خرید و ... خودداری کنید. ضمنا تا حد امکان کودک تان را از افراد بیمار دور نگه دارید. ناقل بیماری به کودک تان نباشید اگر یکی از اعضای خانواده مانند پدر، مادر ...
لیزر موهای زائد و هایفو در مرکز پوست و زیبایی دکتر مهرابی
ضد لک و آب رسان به پوست صورت است که باعث سفت شدن و لیفتینگ یا بالا رفتن پوست صورت می شود. همچنین باعث جوان سازی، آب رسانی، برطرف شدن لک ها و روشن شدن صورت هم می شود. در مزوتراپی مو با استفاده از کوکتل ضد ریزش مو و انتخاب نوع داروی مناسب با الگوی ریزش که می تواند هورمونی، استرسی، تغذیه ای یا وابسته به فاکتورهای دیگر باشد همگی انتخاب می شوند و مزوتراپی تزریق می شود. بعد از وارد شدن مواد به فولیکول ...
عجیب ترین قاتل سرطان
ژن به نام "هانتینگتین" (huntingtin) ایجاد می شود. این جهش باعث تکرار توالی های RNA می شود و این توالی های تکراری که به عنوان" آر.ان.آ های خاموشگر" (siRNAs) شناخته می شوند، به آرامی سبب آسیب رساندن به سلول های عصبی می شوند. تحقیق پیشین تیم مرکز پزشکی "نورث وسترن" نشان داده بود که مولکول های" RNAهای خاموشگر" شگفت انگیزترین قاتلان سرطان بودند که میلیون ها سال پیش برای مبارزه با سرطان در بدن ...
6 راهکار برای از بین بردن بوی بد دهان در صبح
روز با جویدن آدامس افزایش دهید، یا اگر خیلی احساس خستگی می کنید، آب نبات نعنایی بمکید. فقط از آنجایی که مصرف بیش از حد مواد شیرین، ممکن است تولید باکتری بد را تحریک نماید، اطمینان حاصل کنید که انواع بدون قند آن را انتخاب می کنید. با بینی تنفس کنید ممکن است عجیب به نظر برسد اما کاری است که بسیاری افراد هر شب انجام می دهند. برای بسیاری از ما که از را دهان تنفس می کنیم، فکر کردن به ...
چطور با رژیم موز لاغر شویم؟
. مواد لازم 4 عدد پوست موز تراشیده شده (ترجیحا موز سبز) یک قاشق چای خوری زردچوبه نوک قاشق چای خوری نمک 2 قاشق چای خوری روغن نارگیل نصف فنجان نخود چشم سیاه (از شب قبل آن را در آب خیس کنید) نصف قاشق چای خوری دانه خردل 2 قاشف غذاخوری نارگیل رنده شده 2 قاشف سوپ خوری آب لیموی تازه طرز تهیه ...
10 غذایی که به آسانی هضم می شوند
کربوهیدرات های ساده باشد. همچنین غذا های چرب و تعدادی از پروتئین های حیوانی که هضم آن ها برای بدن بسیار زمانبراست، مدت زیادی برای هضم به زمان نیاز دارند و می توانند فشار مضاعفی به دستگاه گوارش وارد آورند؛ بنابراین اکثر غذا هایی که برای سلامت شخص مفیدند، خوشمزه نیستند و هنگامی که شخص مبتلا به بیماری حادی باشد و مجبور به پیروی از رژیم غذایی خاصی شود، از خوردن آن ها لذت نخواهد برد. ...
شیموس هینی شاهدی افشاگر
طریقی متعهدانه، آسیب پذیر کرده بود. کشمکش علایق در نوشته او با عنوان کریستمس 1971 که برای The listener نوشته است، مشهود است: یکشنبه پیش، در یک مراسم سرودخوانی مشترک در دانشگاه، می بایستی از من خواب دیده ام، سخنرانی معروف مارتین لوترکینگ، می خواندم. خواب دیده ام که روزی این ملت برخواهد خواست و معنای کامل آئینش را خواهد زیست- و آن روز تمام انسان ها به درک کامل استلزامات مذهبی قدیم قادر خواهند بود ...
راه های جلوگیری و درمان چربی مو/چربی مو از مهمترین عوامل ریزش مو
ارتباط دارند). نکته سوم بدن انسان نزدیک به 5 میلیون تار مو دارد، که پوست سر 100 تا 150 هزار از این تعداد را در بر می گیرد؛ افراد با موهای بلوند بیشترین تعداد فولیکول ها را در سر داشته و بعد از آنها به ترتیب افراد با موهای قهوه ای، موهای قرمز و سیاه قرار می گیرند. نکته چهارم اینکه رویش طبیعی موی سر cm1تا 0٫6 در ماه است و همچنین می توان به صورت متوسط گفت در آقایان میزان فراوانی طاسی ...
بهترین روش برای جلوگیری از تشعشعات موبایل/ علت سکوت مسئولین در مورد آسیب های موبایل چیست؟
از فاصله نزدیک و مواجهه بیش از حد با منابع نوری باعث بروز این مشکل می شود. انجمن متخصصین اطفال آمریکا نیز می گوید که کودکان پیش از دو سالگی نباید به هیچ نمایشگری نگاه کنند، اما تقریبا 90 درصد کودکان تا قبل از دو سالگی به طور منظم تلویزیون نگاه می کنند؛ زمان مشاهده تلویزیون نیز به تدریج بیشتر می شود. 3. پایین آمدن کیفیت خواب زمانی که افراد به گوشی های هوشمند و تبلت های ...
با این ماده غذایی مفید از ابتلا به آلزایمر جلوگیری کنید
به گزارش شبستر خبر به نقل از باشگاه خبرنگاران، کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند مصرف سیب زمینی می تواند سبب جلوگیری از بروز حمله قلبی و زوال عقل در افراد شود. سیب زمینی یکی از محبوب ترین مواد غذایی است و از آن در تهیه انواع خوراک ها و حتی تنقلاتی همچون چیپس و سیب زمینی سرخ کرده نیز استفاده می شود که البته برای سلامت بدن مضر هستند. کارشناسان موسسه جیمز هاتون در ...
برای تقویت مو چی بخوریم؟ چه روغنی موهایم را تقویت می کند؟
بسته بندی های آنها در داروخانه ها یافت می شود. میزان مصرف آنها می تواند 3 یا 6 یا 9 عدد در روز باشد. اگر چه به شکل قرص درآمده اند، ولی اینکه می گوییم 9 عدد، عدد زیادی نیست، چون به عنوان مکمل غذایی مصرف می شوند . تقویت مو با سبوس برنج وی افزود: دومین محصول، محصول سبوس برنج است. در ایران سبوس برنج وجود دارد. برخی از افراد از دمکرده آن استفاده می کنند. اما به این شکل خیلی موثر ...
خواص اسفناج شگفت زده تان می کند!
سبزی پرخاصیت می تواند در برابر بیماری های مختلفی بدن انسان را محافظت کرده و سلامت نگه دارد. اسفناج در برابر سرطان از جمله مزایای سلامتی اسفناج این است که بدن را در برابر بیماری های مختلف از جمله سرطان محافظت می کند. تحقیقات گسترده ای که در مورد سرطان صورت گرفته است نشان می دهد که مصرف سبزیجات برگ سبز از جمله اسفناج، می توانند در برابر سرطان های مختلف مانند سرطان کولون، سرطان سینه ...
با این دمنوش ها "ریزش مو" را متوقف کنید
که وجودشان موجب می شود بدن نتواند به خوبی مواد مغذی را جذب کند، کمک نماید. گزنه همچنین حاوی مقادیر خوبی از مواد معدنی ضروری، از جمله آهن می باشد و نوشیدن دمنوش آن می تواند کمبودهای این مواد معدنی را جبران کند. گزنه برای اکثر افراد امن است، اما قبل از مصرف آن به صورت دارویی حتماً با پزشکتان مشورت نمایید. به طور کلی به خاطر داشته باشید که مصرف گیاهان دارویی و دمنوش ...
چند راهکار خانگی برای بهبود گرفتگی سینه
کمک می کند. نوشیدن مایعات تامین آب مورد نیاز بدن می تواند به رقیق شدن مخاط کمک کند.یک نوشیدنی گرم، مانند چای بدون کافئین، می تواند هرچه بیشتر تسکین دهنده باشد. همچنین، خوردن سوپ مرغ می تواند به کاهش التهاب کمک کرده و از این رو به بهبود گرفتگی سینه کمک کند. استفاده از کافور پژوهش ها نشان داده اند که محصولاتی مانند ویکس که به طور معمول حاوی کافور، منتول، و روغن اوکالیپتوس هستند می توانند گرفتگی سینه را تسکین داده و کیفیت خواب را افزایش دهند. (آرمان) ...
پدر! مادر! ما در معرض اعتیادیم
شناس اجتماعی و استاد دانشگاه یکی از کسانی است که پیشتر درباره این ماده اعتیادآور هشدار داده و گفته بود: دستمال های مرطوب کننده که با فعالیت چهره به چهره توسط فروشندگان عرضه می شود نه تنها موجب جوان سازی پوست نمی شود بلکه با ایجاد اعتیاد به مواد مخدر صنعتی باعث بروز بیماری های متعدد نیز خواهد شد. او از فروش دستمال های مرطوب کننده اعتیادآور در بازار، اتوبوس و مترو خبر داده و گفته بود: زنان و ...
6 ضد کسالت بدن را بشناسید
رادیکال های آزاد مقابله می کنند. فندق سرشار از گلوسیدهاست که منبع اصلی تولید انرژی است رفع بی حالی و ضعف در طب سنتی در طب سنتی کیفیت خواب وبیداری افراد متناسب با سن، موقعیت، مزاج و جنس افراد تعریف می شود؛ برای مثال جوانی که می خواهد روز بانشاطی را سپری کند باید حداقل شش ساعت خواب شبانه مفید داشته باشد. توجه داشته باشید که باکیفیت ترین خواب مربوط به ساعات 9 شب الی 1 نیمه شب است، به ...
چگونه اگزما را درمان کنیم؟
ایمنی باشد. مطالعات نشان داده است افرادی که اگزما دارند، دارای یک ژن ناقص هستند که باعث ایجاد اختلال در پروتئینی می شود که مسئول حفاظت از پوست است. در صورت تماس پوست با صابون، مواد آرایشی، پوشاک، مواد شوینده، جواهرات و عرق می تواند اگزما بروز کند. محرک های محیطی نیز ممکن است باعث ایجاد اگزما شوند.تغییر دمای هوا یا رطوبت و حتی استرس ها نیز باعث اگزما می شوند.برای بهبود اگزما، بلافاصله بعد از ...
درمان سندرم پیش قاعدگی
PMS یا سندرم پیش قاعدگی اختلالی است که همراه با تغییر شرایط فیزیکی و روانی فرد در فاز لوتئالی بروز کرده و با آغاز خون ریزی قطع می شود. در حال حاضر حدود 20-8 درصد زنان قبل از یائسگی علائم PMS را تجربه می کنند؛ به طوری که شیوع این اختلال در کشورهای پیشرفته و در حال پیشرفت در گروه های سنی و قومیت های مختلف متفاوت است و به این صورت گزارش شده است: در 80-75 درصد افراد یک یا چند علامت دیده می شود، 15-10 ...
مناسب ترین زمان برای حمام کردن
مردم نیوز : بسیاری از افراد از بهترین زمان برای دوش گرفتن آگاهی ندارند، برخی تصور می کنند بهترین زمان آن ابتدای صبح است و بعضی دیگر انتهای شب و قبل از خواب را بهترین زمان آن می دانند. توصیه ها در این زمینه نیز متفاوت است. اما بهترین ساعت استحمام برای بدن چیست؟ برخی کارشناسان دوش گرفتن به هنگام شب و قبل از خواب را توصیه می کنند و معتقدند به داشتن خواب بهتر کمک می کند، در حالی که برخی ...
غذاهایی که جوانی و شادابی شما را می گیرد
به گزارش پیک نکا ،نگران پوستتان هستید؟ پس حتماً باید نسبت به غذاهایی که می توانند به پوستتان آسیب بزنند، بیشتر آگاه شوید. بیشتر افراد به ظاهر پوستشان اهمیت می دهند و از آنجایی که پوست، بزرگ ترین و قابل مشاهده ترین اندام بدن است، پس باید هر کاری که می توانیم برای مراقبت از آن انجام دهیم. رژیم غذایی نقش مهمی در حفظ سلامت پوست دارد اما در حفظ زیبایی ظاهری پوست نیز نقش بسیار پُررنگی دارد ...
احساس دلشوره در بارداری، چه باید کرد؟
زمان یا در آینده مختل کند. • مواد موبر رشد موها در بارداری افزایش می یابد و معمولاً شایع ترین محل رشد موهای ناخواسته، زیر بغل، پایین شکم، ساق پا، روی شکم و صورت است. بهتر است خودتان را برای این زیادشدن موها اذیت نکنید و منتظر بمانید. در بسیاری از موارد پس از زایمان که مجدداً تعادل هورمونی بدن برقرار شد، موهای زائد هم خودبه خود محو خواهند شد. مواد موبر (که ممکن است به صورت ژل ...
نخوابیدن؛ روشی حیرت انگیز در درمان افسردگی
رخ دهد و در معرض نور آفتابی قرار گرفتن برای 30دقیقه هر روز صبح به مدت دو هفته باید ادامه یابد، این شیوه به عنوان یک رویه تا امروز مورد استفاده قرار گرفته است. بندتی می گوید: می توانیم فکر کنیم که این روش محروم کردن افراد از خوابیدن نیست، بلکه تصحیح یا بسط دادن چرخه خواب وبیداری از 24 ساعت به 48 است. افراد هر دو شب یک بار به رختخواب می روند، اما از وقتی که به رختخواب می روند تا وقتی که بخواهند می ...
تغییرات بدن در دوران حاملگی، خطرات پیش رو
باشند کمتر افزایش وزن دارند. افراد باردار باید کالری بدن شان تنظیم شود و املاح و مواد مغذی به بدن شان برسد ولی این افزایش تغذیه باید کنترل شده باشد؛ بارداری و اضافه وزن آن به معنای چاقی بیش از اندازه نیست و در این وضعیت هم تناسب اندام اهمیت خود را دارد. پس از زایمان وزن بدن مادر به تدریج کم می شود. 3 تا 4 کیلوگرم وزن جنین، 450 تا 900 گرم وزن جفت و حداقل 450 گرم وزن آب و مایع آمنیوتیک کم ...
جلوگیری از لک صورت در حاملگی، چگونه؟
مهمان این هفته میزگرد پوست و مو تازه مادر شده و دچار یک مشکل نه چندان شایع شده است که خودش به آن خال خالی شدن پوست می گوید؛ 7 ماه از زایمان اولین فرنزد خانم سمانه می گذرد. او می گوید قبل از بارداری خال های زیادی در ناحیه تنه، سر و گردنش وجود داشته، اما تقریباً از سه ماه سوم بارداری متوجه ایجاد خال های جدید و رشد خال های قدیمی و تغییر رنگ آنها شده است. وقتی هم به پزشک پوست مراجعه کرده ...
آفت دهان، علل و راه های درمان آن
دهان در این خانواده ها باشد. در بعضی از افراد استرس و اضطراب علت آفت دهان است. برخی از داروها می تواند منجربه ایجاد زخم آفت شوند: نیکوراندیل داروهای ضد التهابی نظیر ایبوپروفن جایگزین های خوراکی نیکوتین تراپی برخی قرص های مشخص که باید در دهان ابتدا حل شوند مثل آسپیرین برخی مواد مخدر نظیر کوکائین در هر 10 مورد از زخم آفت یک مورد مبتلا به ویروس هرپس (تبخال) هستند این ...
11 روغن طبیعی برای رفع مشکل پوستی و جسمی کودکان
پشه ها و حشرات در امان نگه می دارد. • به بهبود خواب کمک می کند و درمانی بسیار عالی برای بی خوابی کودکان است. • سیستم عصبی بدن را آرام می کند و عطر تازه اش استرس و خستگی را کم می کند. • یکی از موثر ترین روغن ها برای درمان عفونت های پوستی است. • روغن اسطوخودوس را می توانید روی زخم ها، گزیدگی ها و خراش ها بمالید. 4- روغن اوکالیپتوس • روغن اوکالیپتوس را برای ...
6 نکته برای جلوگیری از افزایش وزن مرتبط با سن
طول روز هیدراته بمانید. نوشیدنی های سالم و چند لیوان آب در روز بنوشید. آب کافی در بدن می تواند به حفظ سلامت و سوزاندن کالری کمک کند. بیشتر از فرآورده های لبنی و گوشت بدون چربی استفاده کنید. در زمان خرید لبنیات کم چرب را انتخاب کنید. کنترل وضعیت کلی سلامت : برای کنترل وزن، شما نیاز دارید که وضعیت سلامت خود را چک کنید. افزایش سن معمولا با مشکلاتی از قبیبل فشار خون بالا و پوکی استخوان ...
تخم مرغ محلی می خورید یا ماشینی؟
خواهند کرد. رنگ پوسته نشان دهنده ارزش تخم مرغ نیست درباره رنگ قهوه ای پوسته تخم مرغ های محلی هم باید گفت: این رنگ در نتیجه اضافه شدن رنگدانه ای خاص در زمان شکل گیری پوسته در بدن مرغ است و سابقه ژنتیکی پرنده آن را تعیین می کند و رنگ پوسته به کیفیت یا ارزش تغذیه ای تخم مرغ ارتباطی ندارد. بیشتر مرغ هایی که پر و لاله گوش سفید دارند تخم های سفید و مرغ هایی که پر و لاله ...
کودکان در سن بلوغ، چه تغییراتی می کنند؟
است قاعدگی معمولا تا زمانی که حداکثر میزان رشد قدی و وزنی حاصل نشده است، رخ نمی دهد. در عصر حاضر به دلیل مراقبت بهداشتی و تغذیه بهتر، قاعدگی در دختران زودتر از نسل های قبل آغاز می شود. افزایش چربی بدن ممکن است سبب شروع زودتر قاعدگی شود و ورزش وقوع آن را به تاخیر می اندازد. طول چرخه، بین بیست تا چهل روز است؛ ولی به طور متوسط بیست و هشت روز است؛ این مسئله در زنان مختلف نیز متفاوت است ...