سایر منابع:
سایر خبرها
وحشتناک ترین مرگ های تاریخ + عکس ها
دست چپ دکتر اشمیت را گزید. دکتر اشمیت هم به کمک دستیارش، اثرات و تجربه خود را تا روز بعد که از دنیا رفت، به طور کامل ثبت و مستند کرد. بر اساس این گزارش، تجربه مرگ با این گزیدگی به هیچ وجه خوشایند نبود. ابتدا حالت تهوع شدیدی به او دست داد؛ سپس لرز و رعشه بسیار شدیدی بر بدن او مستولی شد و دمای بدنش هم به سرعت بالا رفت. در مرحله بعد، خونریزی از دهان او آغاز شد. همچنین در ادرار او، خون وجود ...
دردهای قبل از قاعدگی، چرا اتفاق می افتد؟
... - رژیم غذایی سالم را انتخاب کنید.سعی کنید روزانه مقدار زیادی میوه و سبزی و مغزها، تخمه ها و حبوبات و غلات مصرف کنید. از نوشیدن الکل و قهوه بپرهیزید. داروها: در صورتی که تجمع مایعات بدن تان با تغییر رویه زندگی به تنهایی امکان پذیر نیست، داروهای زیادی می تواند به کمک شما بیاید.این داروها معمولا حاوی ترکیبی از ادرارآورها، تسکین دهنده ها، ضدحساسیت ها و مخدرهاست که به درمان نشانه ...
خاطره اجرای برنامه روی کامیون در میان طالبان
اش بیش از پارکینگش است. نمی خواهم بگویم ما آدم های بزرگی هستیم؛ ولی وقتی راه می افتیم برای ما هزینه برمی دارد. شما به هر حال بخش مهمی از عمرتان را گذاشتید تا چهارده سال تصویر شما برای مردم مردم مهم شود. اگر نفر جدیدی قصد چهره شدن داشته باشد باید چهارده سال هزینه کنید. ما هزینه شدیم، عمرمان رفته و همین بیت المال است حمید گلی: برای مثال شما می گویید من کار نکنم، یعنی ...
با پانزده گیاه که برای اتاق های گوناگون خانه مناسب هستند آشنا شوید
تولید اکسیژن می کند و هوا را از سموم موجود در آن پاک می کند؛ مساله ای که به میزان چشمگیری کیفیت خواب تان را بهبود می بخشد. 2- اسپاتی فیلوم Spathiphyllum)) سموم صنعتی و خانگی (استون، بنزول و آمونیاک) را به راحتی به خود جذب می کند. این گیاه به ویژه بعد از انجام کار نقاشی دیوارها یعنی زمانی که هوا مملوء از مواد شیمیایی خطرناک است بسیار مفید واقع خواهد شد. 3- ارکیده فالانوپسیس ...
مدت زمان رابطه زناشویی چقدر است؟
ی زمان بر را تجربه می کنید به خوبی از لذتهای هم آغوشی لبریز و به بهترین شکل ارضا خواهید شد. این ارضای کافی و کامل، هم اخلاق تان را به لحاظ فیزیولوژیستی بهتر می کند و هم مهر و محبت تان را نسبت به هم افزایش می دهد.برای طول دادن یک رابطه اول باید فرصت و محل مناسب وجود داشته باشد. مثلا لازم است که از خواب رفتن بچه ها مطمئن باشید. در مرحله ی بعد لازم است که آرامش داشته باشید و رفتارهایتان با عجله و ...
قبل از حامله شدن، این کارها ضروریست!
. فولیک اسید نقش مهمی در جلو گیری از ایجاد نقائص و مشکلات هنگام تولد دارد که اغلب حتی قبل از اینکه شما متوجه بارداری تان شوید ممکن است این اختلالات شکل گرفته باشند. مصرف فولیک اسید قبل از بارداری قبل از اقدام به بارداری٬ اطمینان حاصل نمایید که دندان ها و لثه ها یتان سالم هستند مراجعه به دندانپزشک آیا می دانید که دندانپزشک هم می تواند به داشتن یک بارداری ایده آل به ...
معرفی هتل 4 ستاره کراون پلازا در سالزبورگ
بعد از ظهر تا نیمه شب می باشد و برای خروج، حتما باید تا ساعت 12 ظهر اتاق خود را تحویل دهید. کارکنان هتل به زبان های عربی، ایتالیایی، اسپانیایی، آلمانی و انگلیسی صحبت می کنند. امکانات تفریحی هتل کراون پلازا سالزبورگ مرکز تناسب اندام مکانی مفرح برای ورزش و نرمش است و نمایی وسیع و پانورامیک از شهر را به شما نشان می دهد. سونا، بعد از یک روز گشت شهری خستگی را از تن شما بیرون می ...
غذاهایی که برای پوست ضرر دارند
و پوست دچار افتادگی می شود. بهتر است فنجان های قهوه تان را با لیوان های آب جایگزین کنید یا اینکه مصرف قهوه را به حداقل برسانید، مثلاً یک فنجان در روز! کیک برنجی کافئین ما را هشیارتر و متمرکزتر می کند و ضمناً دهیدراته هم می کند. وقتی این اتفاق می افتد، ذخیره ی کلاژن بدن افت می کند و پوست ما قابلیت ارتجاعی خود را از دست می دهد. اتفاق بعدی که می افتد این است که چین و چروک ها ...
20 روش رهایی از اضطراب
، فقط 10 دقیقه شنیدن آن، از اضطراب تان می کاهد. 3- حیوان خانگی اگر اضطراب دست از سرتان برنمی دارد، داشتن یک نوع حیوان خانگی کمک تان می کند. در واقع حیوانات دوست داشتنی باعث می شوند ترشح هورمون های احساس خوب مانند، دوپامین، در بدن افزایش یابد. 4- ساعت صرف چای محققان دانشگاه سیتی در لندن متوجه شدند که هنگام مضطرب بودن، نوشیدن چای می تواند در ...
سالی که بلای شپش و حصبه، ایران را گرفت
دانشکده پزشکی مشغول تحصیل بودند و در بیمارستان به معالجه بیماران تیفوسی اشتغال داشتند به این مرض مهلک مبتلا شده و جان خود را از دست دادند . یک گزارش درباره آمار دقیق مبتلایان و شمار تلفات در پایتخت نشان می دهد 3 هزار و 500 بیماری تیفوسی در سه ماهه بهار 1322 خورشیدی، به بیمارستان رفته، در چرخه درمان جای گرفتند و 400 بیمار از میان آنان درگذشتند. درگذشتگان بر اثر تیفوس در تهران، بر پایه ...
باورنکردنی ترین راه های چربی سوزی تا عید
از سوخت چربی استفاده میکند و دسته دیگر ورزش های غیر هوازی اند که بدن در آن ها از سوخت قند بیشتر استفاده میکند لذا برای هدف ما که چربی سوزی است ورزش های گروه اول یا ورزش های هوازی اهمیت بیشتری دارند.از انواع مناسبتر این ورزش ها میتوانم تردمیل، دوچرخه ثابت، پیاده روی تند، دویدن، فوتبال و... را نام ببرم.میزان نیاز شما به این ورزش ها بستگی به میزان چربی بدنتان دارد هرچه میزان چربی بیشتر باشد میزان ...
آنچه باید درباره مصرف آبمیوه ها بدانید
... ریسک آلزایمر نیز با مصرف آب میوه ها و سبزی ها پایین می آید. دلیلش هم میزان بالای پلی فنول ها در آب میوه است. پلی فنول ها آنتی اکسیدان هایی هستند که در غذاهای گیاهی یافته شده و از سلول های مغزی محافظت می کنند اگر مصرف مقدار میوه و سبزی توصیه شده برای شما سخت است و نمی توانید در رژیم غذایی روزانه تان این میزان را بگنجانید، آب میوه می تواند راهی مناسب و راحت برای افزایش دریافت ...
6 ضد کسالت بدن را بشناسید
نیمه شب است، به طوری که هر یک ساعت خواب در این ساعات معادل دو ساعت خواب بعد از نیمه شب است. 1- فعالیت های حرکتی منظم فعالیت حرکتی منظم مثلاً سه روز در هفته، هر بار 20 دقیقه پیاده روی باعث افزایش کیفیت زندگی و پیش گیری از ابتلا به انواع بیماری ها می شود. 2- ازدواج و رفع افسردگی ازدواج به موقع و داشتن روابط زناشویی سالم و متعادل باعث افزایش نشاط و شادابی ...
6 نشانه افت قند خون
به گزارش چالوس ما ، افت قند خون ناگهانی زمانی اتفاق می افتد که بدن شما به اندازه کافی انرژی برای انجام فعالیت های مختلف را ندارد. به نقل از بیتوته این عارضه اغلب بیماران مبتلا به دیابت را درگیر می کند و عمدتا زمانی رخ می دهد که فرد مبتلا به دیابت بیش از حد انسولین تزریق کند، یک وعده غذایی را از دست بدهد و یا ورزش های خیلی سخت انجام دهد. در موارد نادر این امکان وجود دارد فردی ...
نکاتی مهم برای بارداری پس از 40 سالگی
میلی گرم اسیدفولیک مصرف شود چرا که اسید فولیک پیش ساز DNA می باشد و هرچه اسیدفولیک به اندازه کافی در بدن باشد باعث تولد نوزاد سالم تری می شود. وی در پایان خاطرنشان کرد:باید این افراد به وزن خود نیز توجه نمایند و دقت داشته باشند که شاخص توده بدنی زیر 26 الی 30 باشد و البته کمتر از 17 نیز نباشد تا بارداری فوق و نوزادی سالم تر داشته باشند. ...
دانشگاه قبول شدم، یواشکی رفتم جبهه!
به آن ها ادامه دارد. فاش نیوز: خوب، بیشتر از حال و هوای مدرسه تان تعریف کنید. انگار خیلی مدرسه خاصی داشته اید! - من الان به خاطرم آمد که از یک وقتی با همکلاسی ها قرار گذاشتیم که درس را تعطیل کنیم. منتها چون مدیر و دبیران خوب و متدینی داشتیم و من در تمام 4 سال طول دبیرستانم، به یاد ندارم که مدیر یا معاونی حتی یک سیلی به صورت دانش آموزی زده باشد یا توهینی کرده باشد! بنابراین ...
6 راهکار برای از بین بردن بوی بد دهانتان در صبحگاه
...> احتمالا از خاصیت بد بو بودن برخی مواد غذایی مانند پیاز، سیر، پنیر و قهوه آگاهی دارید، اما آیا می دانستید رژیم های غذایی کم کربوهیدرات، باعث بوی بد دهان می شوند. اساسا هنگامی که بدن شما برای تولید انرژی بجای تبدیل کربوهیدرات به انرژی از تبدیل چربی استفاده می کنید، سعی کنید کربوهیدرات های مفید مانند سیب و موز را به عنوان تنقلات در رژیم غذایی خود بگنجانید. همچنین می توانید از موز جهت سفید کردن دندان نیز استفاده کنید. منبع: جام جم انتهای پیام/ بازگشت به صفحه رسانه ها ...
رژیم غذایی دوران شیردهی؛ یک برنامه سالم برای تغذیه مادران
...> برگ مورینگا برگ های مورینگا بسیار سالم هستند. بعد از گذشت 3 تا 4 ماه از زمان شیردهی متوجه خواص آن خواهید شد. با یک رژیم غذایی دوران شیردهی که مناسب، سالم و مغذی است، اجازه دهید بدن مادر شیر سالم و مناسب تولید کند. ما می توانیم دوره شیردهی را در 3 مرحله به صورت زیر تقسیم کنیم: مرحله اول: 40 روز اول بعد از تولد مرحله دوم: پس از 40 روز تا 6 ماه (تغذیه فقط با شیر ...
بچه دار شدن در سنین بالا، چرا بده؟
، معمولا فشار خون خانم ها بالا می رود، ولی در این سنین، خیلی کم پیش می آید که فشار خون شما بالا برود. از نظر روحی این که شما چه احساسی درباره بارداری دارید، بستگی به این دارد که سبک زندگی تان چگونه است. به گفته دکتر دایانا راس گلیزر، روان درمانگر ساکن وودلند هیلز کالیفرنیا، در سنین 20 تا 24 سالگی مهم ترین مسئله ای که ممکن است موجب ناراحتی خانم ها شود، تغییر شکل بدن است. خانم ها در این ...
بالاخره پوتین مریض شد!
در آخرین حضورش در انظار عمومی یعنی در نشست موسوم به "رهبران روسیه" در کرملین نشانه هایی آشکار از بیماری نشان داد. به عنوان مثال صدایش ضعیف و مغشوش بود و چند بار سرفه کرد. در عین حال نشریه ایندیپندنت گزارش داد که چند روز پیش در سفری به سیبری به هنگام همراهی خبرنگار این نشریه با پوتین این علائم مشاهده شده بود. طی این مدت رئیس جمهور روسیه با دشواری سخنرانی های علنی خود را انجام ...
چای سبز مناسب هر وضعیت سلامتی
.... فواید چای سبز در متنوع بودن فواید گیاهان دارویی که هیچ شکی نیست اما بگذارید نگاهی داشته باشیم بر فواید چای سبز... چای سبز با کنترل عملکرد و محافظت از ساختار دیواره رگ ها، مانع از بروز فشار خون بالا می شود. کاتچین موجود در چای سبز باعث از بین بردن باکتری های مولد مسمومیت غذایی یا سم تولید شده توسط این باکتری ها می شود. چای سبز باعث کاهش قند خون می شود. اگرچه ...
همه جا قهوه خانه می شود
سعید می گوید صنف قهوه خانه دارها چون خیلی قوی هستند و لابی گر، دنبال این هستند که از قانون اماکن عمومی خارج شوند، آن وقت دیگر اماکن هیچ کاری به کارشان ندارد. روزنامه ایران نوشت: تصور کنید به یک رستوران رفته اید و در گوشه ای با خانواده نشسته اید اما ناگهان صاحب رستوران برای میز کنار دستی شما یک قلیان می آورد. شاید هم اصلاً کار به قلیان نکشد و همان مشتری ناگهان سیگارش را آتش کند. شما ...
کبد چرب چیست درمان طبیعی و گیاهی آن را بدانید
آغاز روز می تواند بهترین دارو برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری باشد. از آنجا که لیمو سرشار از ویتامین C است و به عنوان یک آنتی اکسیدان می تواند نقش موثری در هضم و جذب مواد مفید در بدن داشته باشد، قابلیت زیادی در پیشگیری و درمان Fatty liver دارد. کبد چرب درمان گیاهی کبد چرب درمان گیاهی دارد ولی باید تحت نظر پزشک و متخصص طب سنتی این کار انجام شود. چراکه متخصص طب سنتی است که میداند ...
چرا دهانمان مزه فلز می گیرد؟+ راه های درمان
معدنی در بدن مزه فلز در دهان می تواند از بالا بودن مواد معدنی مانند آهن یا مس در بدن ناشی شود. همانطور که کمبود یا میزان بالای زینک (عنصر روی) نیز می تواند عاملی برای بروز این احساس ناخوشایند در دهان شود. بنابراین اگر با این مشکل مواجه هستید می توانید آزمایش خون بدهید تا میزان مواد معدنی موجود در خون تان مشخص شود. عوامل سمی تنفس برخی ترکیبات سمی مانند بنزن، کبالت و ...
هنگام تشنج کودکان، چیکار کنیم؟
خود را برداشتید ، او را در یک اتاق سرد قرار دهید. خواب پس از تشنج باعث می شود که بدن کودک شما شروع به کاهش تب کند. اگر چه کودک شما ممکن است احساس سردی کند، او را در پتوهای بیش از حد زیادی نپیچید. به یاد داشته باشید که اولین قدم بعد از تشنج کاهش دمای سریع بدن است. نظارت بر فرزندتان ادامه دهید. با متخصص اطفال مشورت کنید. مهم است که علت تب را برای جلوگیری از تشنج های بعدی شناسایی و درمان کنید. ...
اقتصاد دوناتی
پشت میز صبحانه بنشینند. ما همه می دانیم که رشدْ خیرِ مطلق نیست، چون که به طور مثال اگر من به شما بگویم که به دکتر رفته ام و او به من گفته که غده ای درون بدنم رشد کرده، شما خواهید دانست که وضعیت بر وفق مراد نیست. وقتی که چیزی به شکلی غیرقابل کنترل درون یک موجود زندۀ سالم رشد کند، همان سیستمی که به آن بستگی دارد را از بین خواهد برد، چیزی که در بدن هایمان اسم سرطان را روی آن گذاشته ایم ...
چای اولانگ و لاغری در طب سنتی و علم نوین
و وزن کم هنگام تولد ایجاد کند ). شما نباید چای اولانگ را با سایر محرک ها مانند آمفتامین ( شیشه ) یا افدرین بنوشید. انجام این کار می تواند باعث مشکلات جدی قلب شود. در صورت استفاده از گیاهان یا مکمل ها داروهایی که لخته شدن خون را کاهش می دهد، در مصرف چای اولانگ و ترکیبات دارای چای اولانگ احتیاط کنید ، مواردی مانند: سیر ، میخک ، زنجبیل ، جینگو ، قرص وارفارین ، قرص ...
خوراکی هایی که کاهش وزن را دشوار می سازند
نشان داده اند که کپسایسین موجود در فلفل به افزایش سوخت و ساز بدن کمک می کند. شیرین کننده های مصنوعی افراد بسیاری از جایگزین های قند بدون کالری به عنوان یک ابزار کاهش وزن استفاده می کنند، اما این شیرین کننده ها ممکن است اثری معکوس داشته باشند. در یک مطالعه، موش هایی که با شیرین کننده های مصنوعی ساخارین، سوکرالوز یا آسپارتام تغذیه شده بودند عدم تحمل گلوکز، یک شرایط متابولیک مرتبط ...
جلوگیری از سرماخوردگی کودکان، مادران بخوانند
بزنید واکسن اولین راه پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزا در کودکان است و می تواند تا 90 درصد موثر واقع شود. به یاد داشته باشید به کودکان زیر شش ماه نمی توان این واکسن را تزریق کرد. شستن صحیح دست ها را به کودکتان یاد دهید شستشوی دست ها یکی از بهترین راه های جلوگیری از ابتلا به بیماری های مسری و عفونی است، اما درست انجام دادن آن بسیار مهم است. ورزش منظم و ملایم در ...
فیبروم رحمی در زنان، تدابیر پیشگیری
...: فیبروم رحم در واقع نوعی ورم صلب (سخت) رحم است. این گونه ورم ها در اثر مواد سوداوی در بدن ایجاد می شود. وقتی سودا در بدن زیاد شد خون سوداوی و غلیظ می شود. این خون سوداوی در عضو غلیظ تر شده موجب ورم می شود. گاهی نیز ممکن است سودا و بلغم و یا بلغم عامل این ورم باشد. بنابراین توصیه اصلی اصلاح تغذیه است تا خون موجود در بدن شما خونی متعادل از جهت اخلاط چهارگانه باشد یعنی سودا و بلغم و صفرا و ...