با فواید شگفت انگیز چُرت زدن آشنا شوید

5 مورد از مزایا و فواید زندگی مجردی

را بعد از مشورت و اجازه از طرف مقابلتان بگیرید. همچنین شما در این حالت زمان کمتری را می توانید با خانواده و دوستانتان بگذرانید چرا که طرف مقابلتان می خواهد زمان مفیدش را با شما سپری کند. شاید از شما اینگونه نباشد اما به طور کلی این که در یک رابطه با کسی باشیم یعنی این که باید کارهایی را انجام دهیم که قبلا انجام نمی داده ایم و از آنها شاید فراری بوده ایم. آیا تا کنون فکر کرده اید که در زندگی چه کسی ...

شرط مقاله دکانی است که عوامل آمریکا در ایران باز کردند/ شریف کسانی که جذب استنفورد و میشیگان می شوند را ...

... گلشنی افزود: ضعف هویت ملی و دینی از مشکلات خسارت زاست هویت ملی و اسلامی ما در حال فراموش شدن است احساس حقارت در محیط دانشگاهی ما بسیار زیاد است و تا این نقیصه اصلاح نشود شاهد تغییری نخواهیم بود، چرا که اسلام به ما اجازه نمی دهد کاری کنیم که جامعه اسلامی ضعیف شود. در قرن هفتم هجری فقیه شافعی بر سر مسلمانان فریاد می زند که مسلمانان چرا غافلید و امور شما را متخصصان و پزشکان یهودی انجام می دهند ...

داستان چوپان و گرگ های فداکار

به گزارش جهان نیوز محمد ایمانی در صفحه شخصی خود نوشت، مردم در حماسه کم نظیر 22 بهمن با وجود تبلیغات دشمن، و سوء مدیریت برخی مدیران، با نشاط تمام پای جشن چهل سالگی انقلاب آمدند. اهمّ و مهم کردند؛ همیشه اصلی- فرعی را تشخیص دادند و گله مندی، آنها را از دیدن کینه و کمین دشمن باز نداشت. آمدند و دشمن را عقب راندند. مردم حجت را تمام کردند و حالا نوبت مسئولان است که در تراز همین روحیات انقلابی عمل کنند. افراطیون مدعی اصلاحات که دولت را رحم اجاره ای می خوانند و آقا ...

راه حل خانگی یک بیماری مزمن

شوید و آبی که برای نرم شدن مدفوع تان لازم است، از بدن تان خارج شود. شربت عسل از دیگر راههای درمان یبوست خوردن یک لیوان کامل آب با یک قاشق عسل قبل از خواب است. روغن بذر کتان 1 قاشق غذاخوری روغن بذر کتان را با 1 لیوان آب پرتقال مخلوط کنید. هر موقع که لازم بود این نوشیدنی را بنوشید، اما به آن زمان بدهید (تا 5 ساعت) تا تاثیر خود را بگذارد، به این ترتیب در ...

کودکان تان را خسته و افسرده نکنید!

. به همین بهانه می خواهیم به یک سوال مهم پاسخ بدهیم: مهم ترین انتظاری که از مدرسه می رود، چیست؟ هدف از مدرسه رفتن کودکان چیست؟ آیا هدف اول از مدرسه رفتن کودکان، پیدا کردن احساس تعلق و علاقه کودکان به این مکان است به گونه ای که اگر یک روز مجبور شدند مدرسه نروند، دلشان برای مدرسه تنگ بشود یا این که هدف اول، تبدیل کردن کودکان به دانشمندان کوچک همه چیز دان است تا آن جا که میزان مطالب ...

چت بات جدید گوگل کاری می کند که دوستانتان فکر کنند شما در حال چت کردن هستید

هرکدام از آن ها کلیک کنید اپلیکیشن پیام را برای شما در پنجره ای باز کرده و کافی است که آن را ویرایش کنید و بفرستید. Smart Replies در طول زمان سبک حرف زدن شما را یاد گرفته و آن را در پیشنهادهایش منعکس می کند. Reply همچنین به جای شما با توجه به برنامه ی تقویمتان و مکانی که در آن هستید قرار تنظیم می کند. این ابزار همچنین هنگام رانندگی گوشی شما را روی حالت سایلنت قرار داده و به افرادی که به ...

مهمترین اخبار 8 ساعت گذشته

پیروزی شیرین کهکشانی ها مقابل پاری سن ژرمن به روایت تصویر اختصاصی | تیم فوتبال رئال مادرید دیشب توانست در دیداری زیبا و تماشایی با نتیجه 3_1 پاری سن ژرمن را شکست دهد تا شانس بیشتری برای صعود به مرحله 1/4 نهایی داشته باشد. این بازی با خلق تصاویر زیبایی همراه بود که شما را به تماشایی آن دعوت می کنیم. زیدان: به بازیکنانم افتخار می کنم اختصاصی | سرمربی فرانسوی کهکشانی ها پس از ...

چگونه با یک فرد مبتلا به سرطان صحبت کنیم؟

اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که در اطرافتان عزیزی دارید که مبتلا به سرطان است و نمی دانید که باید چگونه با او رفتار کنید این مقاله را مطالعه فرمائید. به گزارش بهداشت نیوز، متخصصان توصیه می کنند برای بهبودی فرد بیمار با او به طور پیوسته و مثبت ارتباط برقرار کنید.به گفته یک متخصص از دانشگاه ایالتی سن دیه گو،برای افراد مبتلا به سرطان، برقراری ارتباط با اعضای خانواده نقش مهمی در ...

10 تمرین ساده برای رفع قوز کمر و خمیدگی شانه ها + عکس ها

به گزارش نوداد (سکوی اجتماعی خبر) با طرز درست نشستن و ایستادن هم سالم تر هستید، هم اعتماد به نفس بیشتری دارید و هم لاغرتر به نظر می رسید. علیرغم تمام این ها تقریبا همه ما هنگام نشستن به خصوص جلوی کامپیوتر قوز کرده می نشینم. بدونیم چندین تمرین ساده به شما یاد می دهد تا هنگام نشستن و راه رفتن کمر را صاف نگه دارید. تمرین خوشامد دست ها را پشت خود قرار دهید و همانند تصویر کف دست ...

چطور با آسپرین لکه لباس سفید را رفع کنیم؟

محلول را به طور مساوی ترکیب و لباس ها را شست و شو کنید. آسپرین بهترین ماده برای رفع لکه لباس سفید: آسپرین یکی دیگر از راه های موثر برای از بین بردن لک های غذا و آب میوه هاست و لباس های سفید را به حالت اولیه و روشن بر می گرداند. تشتی را پر از آب بکنید و 6 آسپرین خرد شده را به آن اضافه کنید خوب که باهم ترکیب شد لباس ها را به مدت 30 دقیقه در آن خیس کنید و بعد لباس ها ...

خبرنگاران با معرفی صندوق اعتباری هنر بیمه می شوند

یعنی نسبت تعداد بیمه شدگان به مستمری بگیران، بازنشستگی های پیش از موعد و رکود اقتصادی حاکم بر کشور را از مهم ترین چالش های پیش روی سازمان دانست و افزود: با نظر به تغییرات ساختاری جمعیت، روند رو به پیری آن و نیز اعمال قوانین بازنشستگی های پیش از موعد، تعداد بازنشستگان و مستمری بگیران افزایش یافته، و از تعداد بیمه شدگان پیشی گرفته است و این امر موجب بر هم خوردن تعادل منابع و مصارف سازمان شده است ...

8 نکته مهم برای کمپ زدن در زمستان

راحتی داشته باشید. برای این کار می توانید آب را بجوشانید و آن را در کیسه آب گرم بریزید، حالا کیسه آب گرم را به مدت 20 دقیقه در کیسه خواب بگذارید و بعد از این مدت به کیسه خواب بروید و خواب گرم و راحتی را تجربه کنید. کیسه خواب گرم، خواب لذت بخشی را برایتان فراهم می کند و دمای بدن شما را تنظیم می کند. مقدار زیادی هیزم همراه داشته باشید کمپ زدن در زمستان را نمی تون بدون آتش روشن ...

آشنایی با معشوقه های آدولف هیتلر

عنوان خدمتکار همراه هیتلر بود. نهایتا در تاریخ 29 آوریل 1945 ، یعنی تاریخی که هیتلر در پناهگاهش خودکشی کرد، این دو در مراسم مختصری با هم ازدواج کردند و چند ساعت بعد جسد اوا براون نیز در کنار جسد هیتلر پیدا شد. اوا نیز به همراه هیتلر خودکشی کرده بود. ماگدا گابلز ماگدا گابلز همسر جوزف گابلز، وزیر تبلیغات حزب نازی بود. دلیل ازدواج این دو بیشتر به خاطر پیشرفت متقابل بود تا عشق ...

سانچی موضوع بسیار مهمی برای جمهوری اسلامی ایران است

نقشه راه بازرگان؛ از برنامه فکری تا کارنامه سیاسی

خود به بازرگان را اعلام کرد محمد توسلی، دبیرکل نهضت آزادی ایران نیز همچون ابوالفضل بازرگان با مد نظر قرار دادن چالش های موجود بر سر راه دولت موقت و به ویژه نخست وزیر آن اظهار داشت: نخستین چالش، دیداری است که بازرگان در پاریس با رهبر انقلاب داشت. رسم بود که همه به نوعی با امام در پاریس بیعت می کردند. بازرگان ساعت ها مذاکره کرد و قرار بود ایشان هم نامه ای مانند بیعت بنویسد، اما به ایران ...

18 نشانه که به شما هشدار می دهد میگرن دارید

...> اورا (Aura) افرادی که میگرن دارند اغلب اورا را تجربه می کنند. رایج ترین اورا ها بصری هستند و فرد نورهای چشم زن، نقطه ها یا خطوطی می بیند. اورا معمولاً 5 دقیقه تا 1 ساعت طول می شد و 60 دقیقه بعد سردردهای میگرنی آغاز می شوند. افسردگی، ناراحتی یا هیجان تغییر حالات خلقی نیز می تواند یکی از نشانه های میگرن باشد. بعضی بیماران ناگهان احساس افسردگی و ناراحتی شدید می کنند در ...

انقلابی نماها به دنبال چه هستند؟

، یا برای سابقه ای که برای خودمان می شناسیم، مثلاً باسابقه ی مبارزه، یا با توقعی که نسبت به شخصیت خودمان داریم، این ناسازگار است، در مقابل این حقیقت چه کار خواهیم کرد؟ هم می توان پا گذاشت روی این احساس غلط و درک باطل و تسلیم شد و حرکت کرد و در راه این حقیقت رفت، و هم می توان تسلیم نشد، بلکه تسلیم آن احساسات غلط درونی شد، که اگر این کار انجام گرفت آن وقت: فزاد هم الله مرضا دائم این حالت دومی یعنی ...

هنگام تماشای بسیاری از فیلم ها در کنار خانواده ام احساس خجالت می کنم

سوی مردم مورد اقبال قرار بگیرند. کرمی ضمن مخالفت با گفته ی نبوی گفت: من این حرف را قبول ندارم، چرا که ما یک جامعه ی هشتاد میلیونی هستیم و اگر آمار گرفته شود، چند نفر باید به سینما بروند تا یک فیلم بیست و دو میلیارد فروش کند. من به عنوان یک شخص دین دار که تمام فیلم های بیست سال اخیر سینمای ایران را با خانواده دیده ام، باید بگویم که هنگام تماشای بسیاری از فیلم ها در کنار خانواده ام احساس ...

از بین بردن جوش واژن، درمان خانگی و گیاهی

سرایت بیماری بسیار مهم است، زیرا دست های آلوده حاوی باکتری های زیادی بوده و در صورت عدم شستشو و تماس دست ها با نقاط دیگر، آلودگی را گسترش می دهید. اما با شستشوی دست ها، به خصوص پس از خروج از اماکن عمومی، خطر ابتلا به باکتری های مضر را کم می کنید. شما به طور کلی نمی توانید تهدید باکتری را از بین ببرید، اما با انجام مراقبت های لازم، تا حدودی می توانید مقدار باکتریها را کاهش دهید. سیستم ایمنی ...

نکاتی که قبل از خرید موکت باید بدانید

را نیز از نظر کیفیت مواد یا نوع گره بررسی کنید، هر چه گره ها نزدیک تر و تراکم و فشردگی بافت بیشتر باشد، استحکام موکت بیشتر است. 4 به یاد داشته باشید که تقلب در برندهای مشهور بیشتر است، این اجناس را از نمایندگی بخرید تا جای کالای اصلی، جنس تقلبی با مواد نامرغوب نخریده باشید. حواستان باشد حتما مدت و معیار گارانتی و خدمات حین ضمانت را نیز بپرسید و در نظر بگیرید. 5 هنگام نصب دقت ...

داستان 11 رهایافته ها از قصاص

ویسی بود که به سرویس حوادث روزنامه شرق مراجعه کردند و از آنها خواستند برای جمع آوری دیه به آنها کمک کنند، ما هم یک کانال تلگرامی راه اندازی کردیم و در مدت 24 ساعت، مبلغ باقیمانده دیه که 27 میلیون تومان بود، جمع شد. بعد از این اقدام، با حمایت مدیرمسئول روزنامه، تصمیم گرفتیم فعالیت گروه را ادامه بدهیم، اما به شکل سازمان یافته تر و در قالب یک سازمان مردم نهاد. او ادامه می دهد: قرار بر این شد روی ...

بادامی نجات: ایجاد یادمان از شهروندان برگزیده/ هم الگوسازی هم فرهنگسازی / شایسته سالاری در شهر

.... تعیین 16 شاخص کیفی و 17 شاخص کمی فارس: شاخص های انتخاب شهروندان برگزیده چیست؟ بادامی نجات: 16 شاخص کیفی و 17 شاخص کمی در این راستا تعیین شده که بر اساس آن کارها انجام خوهد شد. فارس: به نظر شما این شاخص ها قابل دستیابی است؟ بادامی نجات: بله... از این نظر مشکلی وجود ندارد فارس: انتخاب برگزیدگان به چه شکل خواهد بود؟ ...

آموزش کامل ساخت گوگل والت (کیف پول گوگل) + شارژ گیفت کارت

شوید و با انتخاب گزینه چت از همکاران گوگل بخواهید تا مشکل شما را برطرف کنند. کسانی که ارور HIGH RISK یا ریسک 30 دقیقه را میگیرند، باید 48 تا 72 ساعت خریدی انجام ندهند و به اکانت خود دست نزنند و اگر مشکلشان حل نشده باید حتماً با وی*پی&ان به آدرس play.google.com/support رفته از قسمت CONTACT US بالا سمت راست وارد قسمت چت آنلاین شوند و از اپراتورهای گوگل بخواهند مشکلشان را حل کنند. ...

نخستین شب شعر فاطمی "عقیق اشک" +گزارش تصویری و متن اشعار

کوثر کثیر ! حدیث کسا تویی آن منجی بزرگ که در هر سحر به او می گفت مادرم به تضرع بیا ! تویی آن راز سر به مهر که حافظ غریب وار می گفت صبح زود به باد صبا تویی هنگام حشر جز تو شفاعت کننده نیست تنهاتویی شفیعه روز جزا تویی در خانه تو گوهر بعثت نهفته است راز رسالت همه انبیا تویی آنان که خاک را به نظر کیمیا ...

داستان تکراری جمشید بسم ا...

بازار ارز جمع آوری شده اند، تصریح کرد: استقرار ماموران ما در محدوده منوچهری، پاساژ افشار و سبزه میدان نه تنها تا شب عید؛ بلکه پس از آن نیز و تا هر زمان که لازم باشد ادامه خواهد داشت. او درباره اینکه آیا "جمشید بسم ا..." نیز در این عملیات دستگیر شده یا خیر؟ گفت: فردی به نام س که جایگزین این فرد شده بود در عملیات امروز دستگیر شد. مردان ارزی روی چهارپایه! حالا بعد از چند روز بحث ...

چرا کسی پاسخ احمدی نژاد را نمی دهد؟

مرکزی و فروش نفت می شود. در این دو تحریم، ما هم نمی توانستیم پول جابه جا کنیم و هم نمی توانستیم نفت مان را بفروشیم. اما موضوعی که باید به آن اشاره کنم این است که در آن زمان، پیشنهاد تحریم بانک مرکزی را آمریکا داد و انگلیس نیز در اتحادیه اروپا پشت این اقدام آمریکایی ها ایستاد. بعد از آن ما به اتحادیه اروپا پیام دادیم که با انگلیس روابط اقتصادی چندانی نداریم و انگلیس قصد دارد شما را به میان درگیری ...

حاج رضوان،معمایی که 25 سال برای آمریکا بی پاسخ ماند/ رزمنده خالصی که تبدیل به الگوی مقاومت شد/فیلم+تصاویر

علاقه ای به کسب مدارج سیاسی در حزب الله نداشت و عضو شورای رهبری هم نبود. بعد از سال ها و اصرارهای مکرر سید حسن به وی مبنی بر شرکت در انتخابات شورای رهبری پذیرفت که نامزد شود. اما در دل راضی نبود و هیچ تلاشی برای کسب آرا نکرد. رای گیری که انجام شد، بالا ترین رای را آورد پس از نصرالله. همه جا بود و هیچ جا نبود. مثل ماهی ای بود که در دست نمی آید. هر جا که می خواست حضور پیدا می کرد بدون آن که کسی پی به ...

خوشبختی را در نیمه ی خالی لیوان بجویید

همکارتان است که موجب آزار شما شده؛ وقتی می فهمید یکی از بستگان نزدیکتان بیمار است و با او احساس همدردی می کنید، منطقی است که گمان کنید این بیماری منبع همدردی شما است. بااین حال رواقی ها می گویند اگر دقیق تر به تجربیاتتان بنگرید ناگزیر نتیجه خواهید گرفت که هیچ یک از این رویدادهای بیرونی فی نفسه منفی نیستند. درواقع هیچ چیز بیرون از ذهن خود شما نمی تواند کاملاً منفی یا مثبت دانسته شود: درواقع آنچه موجب ...

نکات مثبت و منفی بازی های دیجیتال را بشناسید

.... به این دلیل که به بازی با آنها حریص شده و منع مکرر استفاده از این گونه وسایل باعث به هم زدن تعادل روانی آنها می شود. بنابراین استفاده از این دستگاه ها نباید به طور کامل منع شود؛ کافی است نوع و مدت زمان استفاده از وسایل الکترونیکی، تنظیم شود. برقراری تناسب بین بازی های فکری و بدنی باید مورد توجه قرار گیرد. به این معنی که کودکان و نوجوانان به همان نسبت که نیازمند بازی های فکری برای حفظ و تقویت مهارت های روانی شان هستند، به همان نسبت نیز نیازمند تحرک بدنی برای سلامت جسمی هستند. بنابراین والدین باید بین انجام این مهارت ها تعادل برقرار کنند. /هفته نامه همشهری شش و هفت ...

هورمون استرس در زنان، تاثیری بر جنسیت جنین دارد؟

اتفاقی است که برای تان افتاده. از نظر آنها استرس های ناگهانی و شدید به طور ناگهانی می توانند باعث ریزش بخشی از موها شوند. در چنین حالتی شما بدون اینکه از زمان ریزش موی تان باخبر شده باشید یا کم شدن تدریجی موهای تان را دیده باشید، به طور ناگهانی دچار چنین شکلی از کچلی می شوید. البته معمولا دایره بی مویی که روی سر یا ریش تان به خاطر استرس ایجاد می شود، آنقدر بزرگ نیست که توجه دیگران را جلب کند، اما ...