خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ژنتیک، تغذیه و استرس؛ شایع ترین علت بیماری های گوارشی
باید خوب جویده شود وقتی غذای نیمه جویده به معده می رسد بدن دچار مشکل می شود و نفخ به وجود می آید. وی افزود: نباید غذای پرحجم مصرف شود تا از نفخ جلوگیری شود، همچنین نباید بعد از مصرف غذا بخوابیم زیرا خوابیدن هم ریفلاکس را تشدید می کند و هم نفخ را شایع تر می کند. درصد زیادی از نفخ به علت هوایی است که در بین غذا بلع می شود که باید از حرف زدن در بین غذا پرهیز شود. این فوق تخصص ...
خروش استاد همیشه آرام/ گزارشی از سخنان مهدی گلشنی
فرهنگ امروز/ محمدرضا حیاتی : اداره دانشگاه از جمله کلیدواژه هایی است که طی یک دهه اخیر مورد توجه صاحب نظران و نظریه پردازان قرار گرفته است. در این بین بومی سازی و اسلامی سازی مراکز آموزش عالی با توجه به انقلاب فرهنگی در دانشگاه ها از چشم اندازهای اصلی اداره دانشگاه است. این مساله آنجایی قابل طرح در فضای آکادمی و علمی است که دانشگاه ها و مراکز آموزش عالی هر جامعه، معرف بالاترین سطح از تفکر و علم ...
نظر طالب زاده درباره فیلم به وقت شام
کیفیت رخ داده، در آینده شاهد کارهای خوبی خواهیم بود و من در همین جشنواره هم چند کار خوب را شاهد بودم. نبوی نظر طالب زاده را در خصوص فیلم به وقت شام آخرین اثر ابراهیم حاتمی کیا پرسید و او پاسخ داد: بسیار فیلم خوبی بود. فیلمی پر شات همراه با یک معماری دوربین فوق العاده بود. فیلم او پیرامون موضوعی بود که تا به حال آن را کسی ندیده است، چه مردم ایران و چه غربی ها. اگرچه که در جاهایی کار با شتاب ...
نبرد مرد سال لیگ برتر؛ جنگ ستاره ها
دقیقه ، تعداد شوت: 73، نرخ تبدیل شوت به گل: 9.59 درصد، پاس گل: 21، خلق موقعیت: 84 خلاصه از نمایش محمد صلاح فصل جاری در مقابل دروازه برای محمد صلاح فوق العاده بوده و این ستاره چپ پا رکورد بهترین شروع را از زمان آغاز حیات مرسی سایدی ها در حدود سال 1800 از آن خود کرده است. از فصل 1897-1896 که جرج آلن در 27 بازی اول به رکورد 30 گل برای لیورپول رسیده بود، هیچ کسی به سرعت ستاره ...
قلعه نویی: ذوب آهن شجاعانه بازی نمی کند/ بازیکنان ایرانی باید حرفه ای گری را یاد بگیرند
به گزارش خبرنگار فوتبال و فوتسال گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان امیر قلعه نویی در نشست خبری پیش از دیدار تیم های ذوب آهن اصفهان و لوکوموتیو ازبکستان اظهار داشت: ابتدا سقوط هواپیمای مسافربری تهران- یاسوج را به تمام مردم ایران تسلیت می گویم و امیدوارم این اتفاقات دیگر تکرار نشود. باید از میزبانی خوب الدحیل از ذوب آهن تشکر کنم و امیدوارم ما هم میزبان خوبی برای لوکوموتیو باشیم.هرچند در بازی با ...
پپ گواردیولا به دنبال رکوردی تازه در لیگ جزیره
، منچستریونایتد است و توانسته در این فصل بردهای زیادی هم در راستای رسیدن به این هدف به دست آورد. این تیم در 27 بازی تنها 9 امتیاز از دست داده و در جدول رده بندی لیگ جزیره 16 امتیاز بیشتر از منچستریونایتد دارد. این تیم همچنین در لیگ 79 گل زده که آماری فوق العاده به حساب می آید. منبع: مهر مسئولیت صحت اخبار ارائه شده به عهده منبع خبر بوده و این رسانه صرفاً رسالت اطلاع رسانی خود را در این رابطه انجام می دهد. ...
6 عادت صبحگاهی چاق کننده
برای دریافت انرژی در بدن و همچنین فعال شدن سوخت و ساز بدن در حین پیاده روی تاثیر فوق العاده ای دارد. بنابراین توصیه می شود صبح ها بیشن 20 تا 30 دقیقه در معرض آفتاب قدم بزنید و مطمئن باشید که این کار ساده روی شاخص توده بدن تان تاثیر مثبت دارد. صبحانه نمی خورید یا کم می خورید یکی از عادت های نامناسب که روی افزایش وزن تاثیر می گذارد مصرف صبحانه ای است که از نظر مواد مغذی یا حجم آن فقیر ...
به قطری ها گفتم در تهران 4 گل می زنیم/ نگران داربی نباشید
به گزارش وانانیوز، جواد قراب، درباره وضعیت استقلال پیش از مصاف برابر الهلال عربستان گفت: نمایشی که مقابل الهلال انجام دادیم، واقعا شبیه استقلال این چند وقت نبود و بازیکنان استقلال فوق العاده خوب کار کردند. بازیکنان استقلال در سطح بین المللی بازی کردند و البته ابایی ندارم از این که بگویم یکی دو اشتباه فردی هم داشتیم ولی در مجموع استقلال خیلی خوب شده است. به خود بازیکنان هم گفتم که شفر ...
برگزاری نشست روسای کمیته داوران استان های کشور
به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ؛ به نقل از سایت فدراسیون فوتبال ، مهدی تاج، ضمن خیر مقدم به روسای کمیته های داوران استان ها و تبریک بخاطر قهرمانی تیم ملی فوتسال و اینکه داوران در رقابت های جام ملت های فوتسال آسیا خوب سوت زدند، گفت: بهبود امور وضع داوری، آموزش، روند رو به رشد و ارتقا کیفیت و کمیت سطح داوری از مهمترین اهداف ما محسوب شده که خوشبختانه با تلاش و پشتکار شما عزیزان در استان ...
استقلال شفر دقیق و منظم همانند عقربه های ساعت بر روی مدار لیگ قهرمانان آسیا!
به گزارش ورزش 11، استقلال تهران در هفته نخست مرحله گروهی رقابت های لیگ قهرمانان آسیا سال 2018 در واپسین دقیقه های بازی برابر الریان قدرتمند موفق شد با سورپرایز علی قربانی حریف را در خانه خود متوقف نماید و 1 امتیاز قابل قبول را به خانه خود منتقل کند. عمدتا از کسب نتیجه تساوی برابر نماینده های متمول کشور های حوزه خلیج فارس خوشحال نمی شویم، اما در این دیدار و با توجه به شرایط کار برای آبی ...
کودکانی که عصای دست نمی شوند (2)
) وجود دارد بنابراین مطمئن باشید رفتار اشتباهش را تکرار خواهد کرد. والدین باید قبلا به این توافق برسند که حرف یکدیگر را مقابل بچه نقض نکنند. اگر هم انتقادی به یکدیگر دارند، در خلوت درباره اش گفت وگو کنند. چند نکته مهم: فرزندپروری کار مهمی است چون زندگی و کیفیت حال و آینده او به دست شماست. از آنجا که گاهی جزئیات به ظاهر بی اهمیت، اهمیت فوق العاده ای دارند بد نیست والدین یک بار دیگر ...
قلعه نویی: ذوب آهن در لیگ و آسیا مظلوم است/ میکلی اف: بازی فردا برای ما سخت خواهد بود
...> وی با بیان این که تیم ذوب آهن تیم بسیار خوبی است که قهرمان جام حذفی شده، تصریح کرد: همیشه جزء مدعیان قهرمانی بوده ایم ولی نمی دانم چرا 100 نفر به ورزشگاه می آیند و از این تیم حمایت می کنند، امیدوارم فردا ورزشگاه پر از تماشاگر شود. بازی فردا برای ما سخت خواهد بود آندری میکلی اف هم در نشست خبری پیش از دیدار مقابل ذوب آهن اظهار کرد: می دانم بازی سختی داریم، ذوب آهن و همین طور ...
بهترین فرصت برای درخشش ستاره بلژیکی؟!
، لیورپول و منچسترسیتی عملکرد خیلی خوبی در لیگ قهرمانان اروپا داشته اند و به نظر نمی رسد که منچستریونایتد نیز در این زمینه مشکلی داشته باشد و به همین دلیل است که چلسی بار سنگینی بر دوش خود احساس می کند. افزون بر این، ستاره بلژیکی در جریان شکست 1-0 تیم ملی کشورش مقابل مسی و آرژانتین در جام جهانی 2014 برزیل، پس از نمایش نه چندان خوب در دقیقه 75، جای خود را به ناصر چادلی داد و اکنون، هازارد ...
کمردرد در بارداری، نشانه ای خوب یا بد؟
کمک کنند تا تعادل خود را به طور قاطع حفظ کنید. این به این معنی است که کمر شما بیشتر تحت فشار است. همچنین در صورت اضافه وزن، احتمال درد کمر در طول بارداری بیشتر است. ورزش منظم می تواند از کمر درد جلوگیری کند، اما اگر در حال حاضر بچه دارید، ممکن است زمان کمی برای ورزش منظم داشته باشید. کار سنگین و کمردرد قبلی یا درد لگن همچنین می تواند درد کمر را در حاملگی افزایش دهد. مهم ترین ...
هم ناله با علی(ع) در فراق زهرا(س)
این شجره، طیبه توشه انسان زیستن را برگیرند و هم ابوهریره های جعال نتوانند تاریخ زندگی مظلومانه اش را تحریف کنند، هر چند نوشتن از زندگی این اسوه حسنه فوق العاده دشوار است و نه هیچ قلمی قدرت تصویر آن همه رنج و مشقتی که بر او رفته است را دارد و نه صفحه کاغذ تحمل بارش سرشک مداوم قلم در سوک فاطمه را، ولی محب او بودن علیرغم عجز و درماندگی در مقابل عظمت زهرا، اجازه نمی دهد حتی در سالگرد شهادت مظلومانه اش ...
ایلکای گوندوگان و بازگشت به روزهای آفتابی
ماه حضورش در سیتی را از دست بدهد. گوندوگان پس از بازی تیمش در خانه بازل که آن را 3 بر صفر بردند، گفت: من عاشق بازی برای سیتی، پپ گواردیولا و در کنار این هم تیمی ها هستم. این کار واقعاً لذتبخش است. اینجا تک تک بازیکنان تیم شما را درک می کنند و شما می توانید ببینید که ما اینجا گروهی خاص از بازیکنان داریم که جوی خاص را برای تیم ساخته اند. گوندوگان سرانجام دارد نقش و تاثیری که از او ...
حذف آزمون از مدارس ابتدایی، یک شروع خوب است/ مدارس تیزهوشان و نمونه دولتی، تبعیض یا رانت است
یک مدرسه خوب تحصیل کند و هزینه اش هم، کم باشد. وقتی که مدرسه تیزهوشان و مدرسه نمونه دولتی هست، من در واقع نقش ولی دانش آموز را بازی می کنم و بهترین گزینه را برای فرزندم انتخاب می کنم. اما به عنوان این که متخصص حوزه تعلیم و تربیت یا پژوهشگر حوزه تعلیم و تربیت هستم و الان 38 سال، سابقه خدمت دارم، اگر دغدغه ملی مطرح باشد، چنین مدارسی در واقع یک تبعیض است. یعنی ما از سهم تک تک دانش ...
باورهای اشتباه در مورد رژیم گرفتن
ها خطر بروز بیماری های قلبی را کاهش می دهند و به بدن در جذب ویتامین ها و مواد معدنی کمک می کنند. آنها را روزانه و به مقادیر مناسب در رژیم غذایی خود قرار دهید تا بیشتر احساس سیری کنید و در فرایند کاهش وزن موفق تر باشید. 6. رژیم گرفتن و باورهای اشتباه : ورزش کردن مهم ترین عامل کاهش وزن است ورزش کردن فوق العاده است و برای حفظ سلامتی ضروری است، اما لازم است که با یک رژیم غذایی ...
با مقایسه سخت افزار تلفن ها وقت خود را تلف نکنید
مقایسه ی مشخصه های گوشی ها هنگام خرید گوشی چندان هم بی فایده نیست. فقط این مشخصه ها را به عنوان معیارهای نهایی کیفیت و عملکرد گوشی در نظر نگیرید و بیشتر به عنوان راهنما از آن ها بهره ببرید. گاهی اوقات سازندگان با استفاده از قطعات سخت افزاری معمولی، گجت های فوق العاده ای می سازند و گاهی اوقات گجت های مجهز به قطعات بسیار عالی، چندان خوب از آب درنمی آیند. به همین خاطر، قبل از خرید گوشی انواع و اقسام نقد ...
داور جنجالی چلسی و بارسلونا پس از 9 سال به اشتباهات خود اعتراف کرد
به گزارش ورزش 11، چهارشنبه شب، تیم های چلسی و بارسلونا در مرحله یک هشتم نهایی لیگ قهرمانان به مصاف هم خواهند رفت. رویارویی این دو تیم، همیشه جذاب و جنجالی بوده و جنجالی ترین دیدار چلسی و بارسلونا، مربوط به نیمه نهایی لیگ قهرمانان سال 2009 است که تام هنینگ اوربو، داور نروژی در آن دیدار قضاوت پر حرف و حدیثی داشت. آقای اوربو، این روزها مشغول چه کاری است؟ دیگر در دنیای داوری ...
بهترین وعده های غذایی برای صبحانه
دارای پروتئین بالا است که متابولیسم بدن را افزایش می دهد، 1 فنجان پنیر حاوی 25 گرم پروتئین قابل توجه است شما می توانید برای خوردن پنیر میوه های تازه و دانه های روغنی زمستانه یا آجیل خرد شده را به آن اضافه کنید تا میزان مفید بودن آن را افزایش دهید و از یک صبحانه خوب لذت ببرید. در پایان باید گفت که خوردن و نخوردن صبحانه یک سلیقه شخصی است اما از نظر سلامت خوردن صبحانه بهترین گزینه ای است که می توان با آن یک روز عالی را شروع کنید و آماده انجام کارهای فوق العاده شوید. انتهای پیام/ ...
به مالزی میروید؟؟ 10 نکته ای هست که قبل سفرتان باید بدانید
به مالزی میروید؟ آیا از هزینه سفر به مالزی اطلاعاتی دارید. فرهنگ متنوع مالزی با منظره های طبیعی فوق العاده آن تطابق یافته است. این تنوع ها به این معنی است که گزینه های سفر ظاهرا بی پایانند، اگر میخواهید از یک پینت (نوشیدنی) همراه پسمبور (غذا) در پنانگ لذت ببرید، آخرین قدم های جیم تامسون در ارتفاعات کامرون را دنبال کرده و یا با کوسه های کله چکشی جزیره سایپادان شنا کنید. اما باید از اطلاعات ضروری ...
66 سرنشین هواپیمای تهران - یاسوج جان باختند + اسامی و تصاویر
کهگیلویه و بویراحمد به محل حادثه اعزام شده اند. سلیمی تصریح کرد: 12 تیم امدادی جهت جستجو به محل حادثه اعزام شده اند و در صورت مساعد بودن شرایط جوی و وجود دید کافی، بالگرد به محل حادثه اعزام می شود. تشکیل جلسه اضطراری مدیریت بحران در فرودگاه یاسوج 11:05 سیدعلی وفایی مقدم، مدیرکل بحران استان کهگیلویه و بویر احمد از تشکیل جلسه اضطراری مدیریت بحران در فرودگاه یاسوج خبر داد و گفت ...
22 بهمن امسال متفاوت و شبیه معجزه بود/ کاملا در جریان گله مندی های مردم هستم/ تشریح اولویت های انقلاب
باید بر مردم باشد نه به بیگانگان. ایشان بکارگیری استعدادها، ظرفیتها و سرمایه های درونی را نیازمند تدبیر خواندند و افزودند: رونق اقتصاد داخلی نیازمند صادرات خوب، واردات در حد نیاز و جلب سرمایه گذاری خارجی هست اما سررشته و تدبیر کار باید دست مدیران داخلی باشد و کار به بیگانگان سپرده نشود. ایشان زلزله اقتصادی و ضربه فوق العاده شدید حدود یک دهه قبل به برخی کشورهای پیشرفته شرق آسیا را عبرتی ...
معرفی 5 خودروی شاسی بلند که مردم شیفته رانندگی با آن ها هستند!
محبوب پورشه کرونو کاملا نشان می دهد که نام ماکان صرفا به نام تجارت و کسب و کار است. بی ام و ایکس3 (G01) آخرین نسل بی ام و X3 قطعا هنوز در تمام جنبه ها حرف اول را می زند، تعادلی فوق العاده همراه با مقاومت بالا برای رانندگان حرفه ای به ارمغان می اورد. دو مدل در ایالات متحده موجود است، نمونه M40i با توان 355 اسب بخار دو توربوشارژ که عملکردی فوق العاده دارد این خودرو ...
مورینیو: من به ویدئو چک اطمینان دارم
تصمیمات درست در بازی اعمال شد و این فوق العاده است. من همچنین در بعضی صحنه های مشکوک، تصمیماتی جنجالی در نتیجه ویدئوچک دیدم. این مثل تکنولوژی خط دروازه است. من واقعا از آن راضی هستم. من نمی خواهم گلی بزنم که در آن توپ از خط رد نشده، بنابراین از تصمیم درست راضی هستم. اگر راهی پیدا کنند که در آن ویدئو چک همیشه به تصمیمات درست منجر شود، آنوقت من کاملا راضی هستم. ...
طلسمی که لیونل مسی باید پس از سال ها به آن پایان بدهد!
به گزارش ورزش 11، لیونل مسی و توانایی هایش سال های سال است که بر همه ما و جهانیان به اثبات رسیده است؛ چه در امر گلزنی، چه در امر سازندگی و چه در امر تکنیکی او جز محدود ستاره های بزرگ جهان است که شاید تاریخ فوتبال نمونه هایی از او را تا کنون به خود ندیده باشد! مسی شب گذشته با پاس گلی که برای لوییز سوارز در دیدار برابر ایبار ارسال کرد توانست به رکورد 147 پاس گل در تاریخ رقابت های لالیگا ...
برانکو: گفته ها در مورد برادرم ناعادلانه است
چرا که او بازیکنی است که در قاره اروپا بازی کرده و در جام جهانی به میدان رفته است. این صحبت ها تنها برای اهداف خاصی مطرح می شود که از نظر ما نباید به آن توجه کرد. سایت ورزش 11، بصورت کاملا خصوصی فعالیت می کند و هیچگونه وابستگی به ارگان و یا سازمان دولتی ندارد، جهت حمایت از این سایت مردمی، ما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید. ...
22 بهمن امسال متفاوت و شبیه معجزه بود/ کاملا در جریان گله مندی های مردم هستم/ تشریح اولویت های انقلاب
باید بر مردم باشد نه به بیگانگان. ایشان بکارگیری استعدادها، ظرفیتها و سرمایه های درونی را نیازمند تدبیر خواندند و افزودند: رونق اقتصاد داخلی نیازمند صادرات خوب، واردات در حد نیاز و جلب سرمایه گذاری خارجی هست اما سررشته و تدبیر کار باید دست مدیران داخلی باشد و کار به بیگانگان سپرده نشود. ایشان زلزله اقتصادی و ضربه فوق العاده شدید حدود یک دهه قبل به برخی کشورهای پیشرفته شرق آسیا را عبرتی ...
مدیر فنی سابق استقلال: برتری مقابل الهلال دوراز دسترس نیست
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ بهتاش فریبا افزود: استقلال بازی مهم و سختی مقابل الهلال دارد و تیم حریف قوی، قدرتمند، فنی و بسیار پولدار است. اما نبود احتمالی بازیکنانی مانند سلمان الفرج، نواف العابد و عبدالله العطیف به دلیل مصدومیت می تواند در نتیجه گیری برای تیم استقلال موثر باشد. البته پژمان منتظری کاپیتان و میلاد زکی پور مدافع چپ تیم استقلال نیز به دلیل آسیب دیدگی این دیدار ...
