سایر منابع:
سایر خبرها
خونریزی زیاد در پریودی، شایع ترین دلایل
سبب بروز خونریزی شدید در قاعدگی شود. * سرطان دهانه رحم یکی از دلایل دیگر خونریزی های غیرطبیعی و شدید سرطان دهانه رحم است. این سرطان بافت های سالم رحم را درگیر می کند و ویروس پاپیلومای انسانی از دلایل عمده ابتلا به سرطان رحم است.درمان آن جراحی شیمی درمانی و اشعه درمانی است. * دستگاه داخل رحمی یا آیودی که یک روش پیشگیری از بارداری است می تواند سبب بروز خون ریزی های شدید رحمی شود ...
آشتی ورزش و مزاج
مزاج به سن فرد نیز بستگی دارد. هر چه سن پایین تر باشد، تحمل جسمی برای تغییرات بدنی نیز بیشتر است. * ورزش های آبی که معمولا برای بیماری های سیاتیک و مبتلا به دیسک توصیه می شود، اگر باعث افزایش رطوبت و سستی بدن شوند مناسب نیستند. پس لازم است این افراد هفته ای یک بار از ورزش های آبی استفاده کنند و سپس وارد سونای خشک شوند. * بیماری هایی که سیستم عضلانی، مفاصل، مغز و اعصاب را درگیر ...
شپش در دانش آموزان، مسئولیتش با کیست؟
آلودگی این نواحی با یکدیگر ارتباطی ندارد. شپش ها به پوست می چسبند و از خون انسان تغذیه کرده و بر روی ساقه مو تخم گذاری می کنند. تخم شپش رِشک (Nits) نام دارد. رشک ها تخم های سفت، سفید و بیضوی شپش هستند که در فاصله یک سانتی متری پوست به ساقه موها می چسبند. شپش سر هیچ بیماری شناخته شده ای را منتقل نمی کند. میزان شیوع شپش میزان شیوع شپش در جوامع مختلف دنیا اعم از توسعه یافته یا در حال ...
اشتباهات تربیت کودک، رایج ترین ها
بیشتر نیز واداشته می شوند. با این حال، طبق یک مطالعه اخیر از دانشگاه بهداشت و علوم اورگان در پورتلند، 85 درصد از والدینی که از این استراتژی استفاده می کنند، اشتباهاتی را مرتکب می شوند که می تواند شانس موفقیت آن ها را کاهش دهد. مانند هشدار دادن بیش از حد خشن و یا صحبت کردن با صدای بلند با بچه ها و یا انتخاب مکانهایی نامناسب برای این کار که در آنجا بچه ها اجازه دارند به وسایلی مانند اسباب ...
5 خاصیت درمانگر آرد بادام را بشناسید
است چرا که آن یک منبع غنی از مواد مغذی می باشد و برای سلامتی بسیار سودمند است. علاوه بر خاصیت آن، افرادی که به بیماری سلیاک مبتلا می باشند به دلیل آن که بدنشان قادر به پذیرفتن گلوتن نیست می بایست از مواد غذایی که آرد گندم ندارند مصرف کنند. به این ترتیب می توان گفت که آرد بادام گزینه بسیار مناسب برای این افراد محسوب می شود.آرد بادام در مقایسه با آرد گندم تفاوت قیمتی کمی دارد و کمی گران ...
زنان از چند سالگی یائسه میشوند؟
، اما حس زنانگی را خاموش نخواهد کرد. تحقیقات نشان می دهد طول عمر بعد از یائسگی تقریباً برابر با سال های عادت ماهیانه (متوسط 30 سال) است. چه اتفاقاتی در بدن رخ می دهد که منجر به یائسگی می شود؟ به موازات افزایش سن، به تدریج تخمدان ها هورمون های تنظیم کننده قاعدگی (یعنی استروژن و پروژسترون) کمتری تولید می کنند و با گذشت زمان، بلوغ تخمک در تخمدان ها هم مختل شده و از طرف دیگر افزایش ...
حتی دلم نمی آید دخترم را مهد بگذارم، چه برسد به آسایشگاه!
...: چون در خانواده ازدواج فامیلی زیاد داشتیم، نگرانی زیادی نداشتیم. در هنگام آزمایش خون تا حدی نگران بودیم که آن هم طبیعی بود و به اندازه ای نبود که مانع ازدواج ما شود. من و همسرم بعد از چند سال علاقه به همدیگر رسیدیم و کل فامیل از این ماجرا خوشحال بودند؛ به خصوص اینکه ما اولین نوه های فامیل بودیم که با هم ازدواج می کردیم. به همین خاطر در حال حاضر همه از بیماری فاطمه خیلی ناراحت هستند. ...
سرطانهای شایع در زنان، نحوه تشخیص و پیشگیری
نوع دو شایع ترین نوع این بیماری است. دیابت نوع 1 معمولا در کودکان و افراد بالغ جوان تشخیص داده می شود. آزمایش دیابت قبل از اینکه آزمایش خون برای تشخیص دیابت را بدهید باید حداقل 8 ساعت چیزی نخورده باشید. سطح قند خون بین 100 تا 125 می تواند نشان دهنده پیش دیابت باشد. 126 به بالا می تواند به معنای دیابت باشد. دیگر آزمایش ها عبارتند از آزمایش A1C و آزمون تحمل گلوکز خوراکی. اگر سالم ...
از فواید برنج قهوه ای
به همراه برنج در اسپانیا است که به نظر می رسد از ویژگی های ضد دیابت سود می برد. در نتیجه، می توان دریافت که استنباط روابط علت و معلولی از جمعیت حاضر در این مطالعه تا چه اندازه دشوار است، زیرا نمی توانیم بر همه چیز کنترل داشته باشیم. اما پژوهشگران به تازگی مطالعه ای را با حضور زنان دارای اضافه وزن انجام داده و به طور تصادفی آنها را به دو گروه تقسیم کردند. یک گروه رژیم غذایی کاهش وزن به ...
راه جدید تقویت حافظه
.... Della Sala و دانشجوی سابق Cowan، Michaela Dewar در دانشگاه Heriot-Watt اکنون در حال پیگیری چندین مطالعه هستند و این یافته ها را در بسیاری از زمینه های مختلف تکرار کردند. نتایج برای شرکت کنندگان سالم نشان می داد که دوره های کوتاه استراحت می تواند عملکرد حافظه را بهبود ببخشد، به عنوان مثال – کمک به شرکت کنندگان برای یاد آوری موقعیت نشانه های مختلف در محیط واقعیت مجازی. به نظر می رسد ...
مرگ ناگهانی یک مغز +عکس
...، باید بیشتر از پروتئین های حیوانی در برنامه غذایی روزانه گنجانده شوند. مصرف حداقل دو بار در هفته از ماهی ها نیز از سکته مغزی پیشگیری می کند.در عین حال برای کاهش فشار خون، باید از مصرف غذاهای شور پرهیز کرد. همچنین مصرف غذاهای کنسرو شده و آماده، کنسرو سبزیجات در آب نمک، فرآورده های گوشتی و غذاهای دودی محدود شود. روی خوش نشان دادن به سکته مغزی مصرف ...
کباب بازها بخوانند
...> بررسی ها نشان داد که شرکت کنندگان در این مطالعه بدون در نظر گرفتن وضعیت اجتماعی و اقتصادی، میزان زیادی کباب مصرف می کنند. در این مطالعه افرادی با سطح تحصیلات بالا بیشتر از کسانی که سطح تحصیلات پایین تری داشتند، از کباب استفاده می کردند و الگوی ناسالمی در مصرف کباب داشتند. نتایج حاکی از آن است که تقریبا 60 درصد افراد تمایل زیادی به مصرف کباب دارند. میانگین مصرف کباب در میان شرکت کنندگان در ...
لاغری با رژیم کتوژنیک اصولی یا غیراصولی؟
به گزارش جام جم، اما با توجه به این که بیشتر متخصصان و کارشناسان تغذیه این رژیم را برای کاهش وزن غیراصولی می دانند تصمیم گرفتیم با مسعود فیروزکوهی، کارشناس گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان و محمد باقر ملجایی، دانشجوی دکترای تغذیه به گفت وگو بنشینیم. مسعود فیروزکوهی کارشناس تغذیه کتوژنیک، رژیمی برای مبتلایان به صرع رژیم کتوژنیک یک ...
پرستار فشار خون تان باشید!
بیماری کاهش تعداد پلاکت ها و در نتیجه اختلال انعقاد خون رخ می دهد. اثرات بیماری بر کبد و ریه ها سبب مشکلاتی در این دستگاه های مهم بدن می شود که در صورت تاخیر در شناسایی و درمان ایجاد خطر می کند. این بیماری در افراد چاق و کسانی که بارداری دوقلویی دارند، بیشتر رخ می دهد. با کنترل دقیق دوران بارداری بخصوص در هفته های آخر بارداری می توان بیماری را درمان کرد و جان مادر و جنین را نجات داد ...
90 درصد مردان ایرانی الگوی تغذیه مناسب ندارند
است و یکی از دلایل بالا بودن بیماری های قلبی و عروقی در این قشر از جامعه می تواند براثر چاقی شکمی باشد . معاون وزیر بهداشت افزود: مطالعه ای نشان می دهد که مردان نسبت به زنان به رژیم غذایی بی تفاوت هستند. مردان همچنین نسبت به افزایش وزن نسبت به زنان کمتر حاضر هستند کار خاصی انجام دهند. وی با اشاره به اینکه کم تحرکی در کشور ما سال به سال افزایش می باید، افزود: شاهد کم تحرکی در بین جامعه ما ...
کشف ویروس هایی موثر در ابتلای افراد به دیابت
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی خبرنگار ،کارشناسان دانشگاه هاروارد در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند امکان دارد بیماری دیابت به وسیله ویروس دربدن انسان ها ایجاد شود. این پژوهش نشان می دهد، نوعی پاتوژن وجود دارد که می تواند انسولین را در بدن انسان از بین ببرد؛ باوجود اینکه قرن ها از شناسایی بیماری دیابت می گذرد، اما هنوز علت قطعی ابتلا به دیابت نوع یک و دو مشخص نیست و کارشناسان تاکنون رژیم ...
آیا مردان هم یائسه می شوند؟ / سنگ خیزی مردان ایرانی
...، درد زیر شکم و پهلو همراه با تهوع و استفراغ، وجود خون در ادرار، بی اشتهایی و خستگی بی دلیل، بند آمدن ادرار یا قطره قطره آمدن ادرار و التهاب مجاری ادراری از علامت های خطر در مردان محسوب می شوند لذا در صورت مشاهده هر کدام از این علائم به پزشک کنید. سن، ژنتیک و رژیم غذایی از عوامل مستعد کننده مردان به این بیماریست. این متخصص عفونت ادراری را دیگر بیماری شایع کلیه و مجاری ادراری دانست و ...
چه کار کنیم بینی زیبایی داشته باشیم؟
دختران تا سن 15 سالگی و در پسران در سن 16 سالگی کامل میشود . ولی همکاری بیمار و بلوغ هیجانی ، فاکتور لازم برای یک جراحی موفقیت امیز میباشد. در موارد نادر ، جراحی می تواند در سنین پایین تر وقتی اختلال عملکردی و یا اندیکاسون پزشکی داشته باشد قابل انجام است . سوال 13- چه وقت بعد از عمل جراحی میتوان کار را شروع کرد .؟؟ استراحت و ریلکس بودن ، در هفته اول بعد از جراحی به ...
کدام آزمایش نشان دهنده کبد چرب است؟
LDL می شود. وی با بیان اینکه منظور از CBC یا کامپلیت بلاد سل، شمارش کامل سلولی است، تاکید کرد: سه دسته سلول در خون وجود دارد. گلبول سفید، گلبول قرمز و پلاکت. سردسته تست های بیوشیمی، قند خون است، چون 8درصد مردم جامعه ما مبتلا به بیماری دیابت هستند. اوره (BUN) کراتی نین اسید اوریک HDL، LDL و تست های کبدی هم انجام می شود؛ تست های کبدی عبارتند از SGPT،SGOT . صادق تبار در ادامه تصریح البته ...
نبرد جنسیت ها: زنان سالم ترند یا مردان؟
می باشد و نشانگر مقدار اکسیژنی است که بدن شخص می تواند در یک دقیقه جذب و مصرف کند. کالج پزشکی ورزشی آمریکا ریتم مصرف اکسیژن اشخاص را معیاری برای نشان دادن حداکثر توانایی فرد در انجام کارها و ورزش های هوازی شدید می داند و معتقد است که این فاکتور به میزان زیادی با عملکرد جسمانی و سلامتی در ارتباط است. بنابراین ریتم بالاتر مصرف اکسیژن به معنای خستگی عضلانی کمتر و عملکرد ورزشی ...
درمان بیماری چشمی با سلول های بنیادی
دید دقیق و تیز است. این افراد از بدو تولد دچار بینایی محدود هستند و درمانی نیز برای آن ها وجود ندارد. محققان دانشگاه کالیفرنیا به سرپرستی دکتر لین، برای اولین بار ارتباط بین موتاسیون ATF6 و این اختلال نادر بینایی را نشان داده اند. آن ها کشف کرده اند که ترکیبی شیمیایی که ATF6 را فعال می کند می تواند سلول های بنیادی مشتق از بیماران را نیز به عروق خونی تبدیل می کند. پروتئین ATF6 ...
ورزش کلید سلامتی است
بهداشت تا سال2020 بیماری های مزمن غیر واگیر عامل سه چهارم موارد مرگ و میر در کشورهای در حال توسعه خواهند بود. تغییرات الگوی غذایی و کاهش فعالیت جسمی و افزایش مصرف دخانیات، علت اساسی همه گیری بیماری های غیر واگیر در طول سا ل های آتی خواهد بود. سندرم متابولیک، دیابت نوع 2، فشار خون، چربی خون و امراض قلبی و عروقی از مهم ترین این بیماری هاست. ورزش و سندرم متابولیک سندرم متابولیک به عنوان ...
وضعیت سلامت مردان ایرانی/ مردان ورزش کنند
در این سن کیفیت زندگی شما به میزان ورزشی که در سنین جوانی انجام داده اید، بستگی دارد. بنابراین بهتر است که ورزش را در این سن نیز ادامه دهید. برای حفظ توده عضلات لازم نیست از وزنه های سنگین استفاده کنید؛ وزنه های سبک کفایت می کند. در این سن، ورزش باید بهانه فعال ماندن باشد. امسال هفته سلامت مردان با عناوین سه شنبه اول اسفند؛ نقش فعالیت بدنی در سلامت همه گروه های سنی و جمعیتی از ...
دوست یابی به شیوه ی ماقبل تاریخ!
مانیتور احاطه داشته باشد، به ظاهر غرق در مطالعه می شد. تازه این شرایط نوجوان هایی بود که حریم خصوصی شان برای خانواده ها محترم بود و کامپیوتر خانواده در اتاق آن ها قرار داشت. اغلب همکلاسی های ما که اساسا از این نعمت محروم بودند و برای استفاده از جانی خطرناک به نام اینترنت باید مهمان اتاق بزرگ ترها می شدند، آن هم با هزار منت. البته ما هم راه های خودمان را داشتیم و از آن جایی که مجرم همیشه یک قدم از ...
عینک ،ساده ترین و امن ترین راه اصلاح عیوب انکساری چشم
افراد درجاتی از این اختلال را دارند. آستیگماتیسم شدید دربیشتر موارد ارثی است. این استاد برجسته چشم پزشکی کشور ادامه داد: در سنین جوانی، عدسی چشم بسیار انعطاف پذیر بوده، قطر آن برای دیدن اشیاء دور و نزدیک به راحتی تغییر می کند. بعد از 40 سالگی، عدسی سفت تر می شود و قابلیت تطابق خود را از دست می دهد، در نتیجه فرد ،دیگر به راحتی قادر به مطالعه و انجام کارها از فاصله نزدیک نیست. این حالت ...
خواص این آبمیوه خوشمزه در دوران بارداری!
مجوز پزشک انجام گیرد و والدین باید در این زمینه آگاهانه تصمیم گیری کنند. انار در طب سنتی چه جایگاهی دارد؟ در طب سنتی آب میوه هایی مانند خیار، کاهو، آلبالو، انار، هندوانه برای درمان زردی پیشنهاد می شوند و حتی توصیه می شود که برای غنی تر شدن از گزانگبین، شیرخشت و ترنجبین نیز با ترکیب این آب میوه استفاده شود. به بیماران مبتلا به یرقان توصیه می شود از آب انار ترش و شیرین بسیار استفاده ...
سکته مغزی در دوران بارداری، افزایش می یابد؟
، آمار زنانی که دچار سکته مغزی و یا حملات مشابه شده بودند را مورد مطالعه قرار دادند. بیش از 19000 نفر از زنان 55-12 ساله که نزدیک به 800 نفر آن ها درطول دوران بارداری و یا 6 هفته بعد از ولادت فرزند دچار این عارضه شده بودند. در جوان ترین گروه که میانگین سنی آن ها 24-12 سال بود، بارداری بیش از دو برابر خطر سکته مغزی را در خود نشان دادند. زنانی که فشار خون و دیابت دوران بارداری ...
چگونه بعد از سقوط هواپیما زنده بمانیم؟
سالم به در برده اند. با اینکه 26 حادثه بسیار شدید و مرگبار بوده اما بیش از نیمی از مسافران و خدمه زنده مانده اند. یعنی راه هایی برای زنده ماندن وجود دارد. البته، برخلاف تصور عموم مردم، سفر هوایی امن ترین روش مسافرت نیست. سفرهای ریلی یعنی با قطار به لحاظ میزان تصادفات در هر سفر و سفرهایی که هر ساعت انجام می شود، بیشترین امنیت را دارا هستند. همچنین، بر اساس مطالعات صورت گرفته ...
شیر مادر برای نوزاد، یازده مزیت عمده
، همیشه باید بهداشت را به طور دقیق رعایت کنید. دست های خود را به طور مرتب بشوید و از روش های جلوگیری از آلوده کردن نوزاد به بیماری، استفاده کنید. آنتی بادی ها، محافظت از نوزاد را به طور کامل انجام نمی دهند. مطالعات متعدد نشان می دهد که نوزادانی که از شیر مادر تغذیه نمی کنند بیشتر نسبت به مسائل بهداشتی مانند پنومونی، اسهال و عفونت آسیب پذیر هستند. خلاصه مطلب شیر مادر دارای آنتی بادی ...
روابط اجتماعی؛ رکنی مهم برای زندگی سالم
؛ رکنی مهم در زندگی سالم به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از 'کر2'، مطالعه ای که در نشریه Proceedings of the National Academy of Sciences منتشر شده است، نشان می دهد که شبکه اجتماعی فرد یک عامل سلامت مهم از دوران نوجوانی تا اواخر بزرگسالی محسوب می شود. این در شرایطی است که اندازه شبکه اجتماعی طی دوران نوجوانی و پیری بسیار اهمیت دارد. انزوای اجتماعی خطر ایجاد التهاب در بدن ...